(完整版)體育保健學(xué)模擬題一

1、體育保健學(xué)模擬題一一、單項選擇題（本大題共15小題，每小題1分，共15分）1、開放性軟組織損傷急救原則中不包括下列中哪一種？（ ）A、止血B、防腫C、處理創(chuàng)口D、預(yù)防感染2、前臂出血時，為了止血應(yīng)指壓（）。A、鎖骨下動脈B、肱動脈C、尺動脈D、橈動脈3、急性閉合性軟組織損傷的早期不能適用的治療方法是（）A、冷敷B、針刺C、外敷新傷藥D、熱療與按摩4、某同學(xué)有輕度扁平足，但功能檢查良好，平時經(jīng)常參加體育鍛煉，有一定的鍛煉基礎(chǔ)因此體育課健康分組時要將其安排在（ ）A、基本組C、醫(yī)療體育組B、準(zhǔn)備組D、準(zhǔn)備組或醫(yī)療體育組5、游泳池池水的PH值應(yīng)保持在（）。A、6.68-7.0 之間B、7.2-8.0

2、 之間C、8-8.2 之間D、不限6、過度訓(xùn)練的早期征象表現(xiàn)在（）A.神經(jīng)系統(tǒng)B.消化系統(tǒng)C.心血管系統(tǒng)D.呼吸系統(tǒng)7、胸外心臟按壓的頻率為每分鐘（）。A、 50-60 次B、 60-80 次C、 70-90 次D、 80-100次8、包扎肘、膝、踝等關(guān)節(jié)處應(yīng)選擇（ ）。A、環(huán)形包扎法B、螺旋形包扎法C、轉(zhuǎn)折形包扎法C、8字形包扎法9、骨折和脫位相鑒別的一個主要特征是（）。A、疼痛B、功能障礙C、畸形D、骨擦音10、健身效果較佳的運動負荷，每分鐘心率一般為（ ）A.110 次以下B.120130 次C.150 次左右D.160170 次上臂的痛弧試驗陽性，提示有（）A 肩關(guān)節(jié)脫位B 肩袖損傷C

3、 肱二頭肌腱鞘炎D 肘關(guān)節(jié)脫位根據(jù)少年兒童運動系統(tǒng)的解剖、生理特點，在體育教學(xué)和訓(xùn)練中，兒童少年不宜過早地 從事（ ）A.力量練習(xí)B.速度練習(xí)C.靈敏練習(xí)D.柔韌練習(xí)就老年人的合理營養(yǎng)而言；衡量熱能是否適宜，最簡單的方法是觀察能否維持正常的（）A.活動量B.身高C.食量D.體重14運動員疾跑后不能立即站立不動，需繼續(xù)慢跑的原理是（ ）A.防止低血糖的發(fā)生B.有利于心功能的恢復(fù)C.有利于氧債的償還D.防止重力性休克15.10.中小學(xué)田徑運動會體格檢查的重點應(yīng)放在（）A.運動系統(tǒng)B.呼吸系統(tǒng)C.全身檢查D.心血管系統(tǒng)二、填空題（本大題共10小題，每小題1分，共10分） 當(dāng)人體血糖的濃度降低到正常值

4、以下時，系統(tǒng)的功能將首先受到影響。 自我監(jiān)督包括兩個方面。3膝關(guān)節(jié)內(nèi)十字韌帶損傷情況常采用試驗對其進行檢查。 健康成人每千克體重平均約有75ml血液，當(dāng)出人體血量超過全身總血量的%時 即可危及生命。蛋白質(zhì)的是指當(dāng)幾種營養(yǎng)價值較低的蛋白質(zhì)食物混合食用時，由于各種蛋白質(zhì)所含的氨基酸相互配合、補充，改善了氨基酸的比例從而使混合蛋白質(zhì)的生物價提 高了。 TOC o 1-5 h z 6運動中肝臟郁血引起腹痛，其疼痛部位主要在 。7.在開放性軟組織損傷的處理中，對傷口深、長且污染嚴重者，應(yīng)注射。&我國標(biāo)準(zhǔn)正常男子血紅蛋白含量為g/L，人體運動過程中必須遵循循序漸進原則、系統(tǒng)性原則、和個別對待等基本原則才能

5、達到預(yù)期的效果。當(dāng)人發(fā)育到2025歲成人時，骨化完成；身高停止增長，此時骨內(nèi)有機物與無機物之比大約為。三、判斷題（本大題共10小題，每小題1分，共10分）判斷下列各題，正確的在題后括號內(nèi)打“V”錯的打“X” 對于運動建筑物來說自然采光系數(shù)的標(biāo)準(zhǔn)是1 ： 31 ： 5。（） 靜脈出血血色暗紅，出血口在近心端，血流緩慢，危險性小于動脈出血。（）過度訓(xùn)練是運動訓(xùn)練中必然要出現(xiàn)的一種生理狀態(tài)。（ ）關(guān)節(jié)部位的擦傷處理時一般使用紫藥水涂抹，并使用暴露療法。（ ）踝關(guān)節(jié)扭傷大多是內(nèi)側(cè)韌帶損傷。（ ）女運動員貧血檢出率高于男運動員。（）青年性高血壓的主要特點是舒張壓升高，而收縮壓正常。（）人體在代謝過程中所釋放的能量，大部分被用于做機械功，其余少部分轉(zhuǎn)變?yōu)闊崮?。（）肘關(guān)節(jié)脫位時，肘后三角的正常結(jié)構(gòu)會發(fā)生改變，在肘關(guān)節(jié)伸直時，呈現(xiàn)一直線。（）維生素E能促進鈣和磷在腸道的吸收，從而促進骨骼和牙齒的正常發(fā)育。（）四、名詞解釋題（本大題共5小題，每小題3分，共15分）體育保健學(xué)過度訓(xùn)練平衡膳食運動損傷青春期高血壓 五、簡答題（本大題共5小題，每小題 5分，共 25分） 1簡述運動損傷的預(yù)防原則。2簡述可能引起暈厥的多種原因。 3簡述體育課健康分組的依據(jù)。4簡述骨折的癥狀與體征。5簡述運動性疲勞的