：嬰幼兒身心保健課件

1、嬰 幼 兒身心保健 *、健康不單指沒有身體缺陷，沒有疾病和 虛弱而言，還包括有完整的生理、心理狀態(tài)以及適應社會的能力。 *、健康的身體要從嬰幼兒開始，因此所有的父母和幼教工作者都應該懂得怎樣做才能使幼兒身體健康。 一、什么是健康二、關心幼兒生長發(fā)育幼兒身體及各器官功能發(fā)育尚未完善，易受各種不良因素的影響產生疾病或生長發(fā)育偏離，因此定期健康檢查十分重要。1-3歲每半年檢查1次，3歲以后每年至少檢查1次。通過健康檢查及時發(fā)現(xiàn)異常、及時矯治，以保障幼兒健康。 合理的膳食能滿足兒童的全部營養(yǎng)需要。 谷類 或根莖類，做為一餐的主食，是熱能 的主要來源。 動植物蛋白質，如肉、魚、奶、蛋、禽、 豆類及其制品

2、，提供優(yōu)質蛋白質。 蔬菜和水果，提 供維生素和無機鹽。 脂肪、油、糖、滿足熱能需要。 三、保證嬰幼兒必需的營養(yǎng) 幼兒每天除了三頓主餐之 外，可以在早、中餐之間和中、晚餐之間各加一次點心。 如少量的糖果、糕點或牛奶、豆?jié){等，以彌補主餐的營養(yǎng)平衡。 四、重視體格鍛煉正確利用自然界的各因素鍛煉身體。能增強體質，促進兒童生長發(fā)育，也能提高對自然環(huán)境的適應能力。體格鍛煉的方式因兒童年齡而異，可結合日常生活利用空氣、日光和水進行， 也可以通過游戲、體育運動進行。 經(jīng)常室內通風，保持空氣新鮮，常進行戶外活動。即可以呼吸新鮮空氣，以可以使皮膚接受日光中的紫外線的照射，增加維生素D的體內合成，有利于骨骼生長，防

3、止佝僂病的發(fā)生。 五、合理的生活作息*、合理分配兒童一天中學習、休息、 進餐、睡眠的時間和順序。*、使兒童養(yǎng)成按時學習、按時休息、按時進餐、按時睡眠的好習 慣。 *、 合理的生活作息可減少腦細胞的 能量消耗，促進神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。*、 對于保持人體內環(huán)境的穩(wěn)定和對 外環(huán)境的適應都能起到促進作用。*、安排兒童的作息時間要采取動靜 交替的原則。*、戶外活動也是合理生活作息不可 缺少的部分。 六、注意兒童心理健康兒童心理健康主要表現(xiàn)在以下方面： 1、正常的智力： 感覺、知覺靈敏，記憶力較強，想象力豐 富，語言豐富，準確， 思維方式正確等。 2、積極的情緒： 歡樂、幸福，喜游戲，愛表揚，好成功，愛參加集

4、體活動等。注重對幼兒進行品德教育幼兒品德教育的主要內容： 1、使幼兒養(yǎng)成講文明、講禮貌 的好習慣 要求幼兒從小不罵人，不講臟話，待人和氣，熱情，有禮貌，別人講話不插話，不打斷別人說話；要尊老愛幼；在別人家做客時，不亂翻東西，吃飯要守規(guī)矩等等。 2、萌發(fā)幼兒對祖國的愛3、培養(yǎng)孩子誠實，講真話的好品質4、培養(yǎng)幼兒勤勞，儉樸的品質 5、培養(yǎng)幼兒大方，好客，不自私， 能約束自己與人友好相處的品格6、培養(yǎng)孩子勇敢、堅強、活潑、開朗的性格 七、預 防 幼兒 常 見 疾 病1、預防齲齒齲齒俗稱蟲牙，患病率高達5075。 預防方法：*、注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成漱口和刷牙的習慣。*、注意飲食衛(wèi)生，多食含纖維以及含 鈣

5、、磷、維生素D的食物，少吃甜 食。*、定期口腔檢查，及早發(fā)現(xiàn)，及時治療。2、上呼吸道感染 癥狀： 鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、咳嗽、發(fā)熱等* 護理： 高熱時及時退熱（38）；臥床休息；多喝開水；飲食富于營養(yǎng)、清淡易消化預防： 增強體質、注意冷暖3、扁桃體炎癥狀: 發(fā)熱、咽痛吞咽困難護理： 急性可藥物治療、慢性可手術切除4、佝僂病3歲以下幼兒的常見病病因： 缺維生素D，使鈣、磷的吸收和利用受影響而引起骨骼發(fā)育障礙癥狀： 睡眠不安、多汗、骨骼改變、動作發(fā)育遲緩* 預防： 多曬太陽、及時補充維生素D5、營養(yǎng)性貧血病因: 血液中紅細胞數(shù)量或血紅蛋白含量過低癥狀： 面色蒼白、食欲不振、長期貧血可影響智力發(fā)育預防： 多吃含鐵豐富的食物、及時治療胃腸道疾病7、腹瀉 病因：多以病毒感染為主 （秋天多見）臨床表現(xiàn)：發(fā)熱、嘔吐、大便次數(shù)增多，似蛋花樣，次數(shù)可多達10余次。注意事項：嘔吐或排水便太多，會造成身體內的營養(yǎng)物質失平衡，如不及時處理，可導致脫水、昏迷等治療：觀察，必要時補液及對癥處理 家長處理：* 多喝水，可適當喝些“米水”* 可吃含雙歧桿菌的藥物調理腸