一年級心理健康教育活動課下冊教案設(shè)計

1、文檔根源為:從網(wǎng)絡(luò)采集整理.word版本可編寫.支持.第一課做快樂的小學(xué)生一、活動目的：1、指引學(xué)生認(rèn)識一些調(diào)解煩憂的方法，使學(xué)生知道應(yīng)當(dāng)笑對生活中的不如意，做一個快樂的人。2、學(xué)會更好地調(diào)理自己，使自己擁有踴躍健康的心理狀態(tài)和情緒。二、活動要點：指引學(xué)生經(jīng)過察看體驗他人的快樂與煩憂，找到快樂的真理三、活動難點：指引學(xué)生用自己所掌握的找尋快樂的策略來更好地調(diào)整自己?；顒舆^程（一）、熱身運動體驗快樂1同學(xué)們，今日這節(jié)課，老師第一送給大家一個會面禮，你們猜會是什么呢？2學(xué)生各自猜想。3今日，老師要送給大家絢爛的笑容，銀鈴般的笑聲，還有非?？鞓返男那椋?，讓我們一起跟著音樂，把手舞起來，把腳動起來，

2、讓整個身體扭起來吧！（學(xué)生一邊唱健康歌，一邊做健康操，體驗快樂。）師：同學(xué)們方才我們跟著音樂做健康操，快樂嗎？師：快樂是一種美好的情緒體驗，能讓人身心健康，對我們的生活、學(xué)習(xí)都有踴躍的影響，我們今日上課的主題就是我們最快樂。（出示課題：）二、傳快樂球游戲說快樂師：先人講“獨樂樂，不如眾樂樂”，你們愿意和大家分享自己的快樂，讓一份快樂變?yōu)閹资菘鞓穯?？此刻讓我們在音樂聲中傳起快樂球，注意音樂一停，球在誰的手上就請誰在這個盒子里抽出一張紙條，依據(jù)上邊的要求談?wù)勛约旱目鞓罚屗艘埠湍阋黄鹂鞓?。（出示課件：快樂球傳快樂）1、把你做的最風(fēng)趣的夢說給大家聽。2、談?wù)勀阍诠珗@里游樂中碰到的快樂的事。3、說

3、一件你認(rèn)為最可笑、最存心思的事給大家聽。4、給大家講一個風(fēng)趣的笑話。文檔根源為:從網(wǎng)絡(luò)采集整理.word版本可編寫.支持.師（小結(jié)）：對了，方才大家享遇到了好多快樂的事情，我們在優(yōu)美的環(huán)境里會快樂，做自己喜愛的事情會快樂，他人夸獎自己的時候會快樂。只需我們做生活的居心人，就會發(fā)現(xiàn)快樂就在我們的身旁。但是生活中不會老是陽光明朗，不會老是快樂的，也有不快樂的時候，你們愿意來談?wù)勛约河心男┎豢鞓坊蛟S煩憂的事情嗎？我口說我心：指引學(xué)生訴說感覺不快樂的事。三、快樂小天使內(nèi)行動。是??！煩憂、不高興的事，你有，他有，老師也有。剛聽了大家說了那么多趕走不高興的好方法，我才知道趕走煩憂和不高興是那么簡單。此刻老

4、師請你們這些快樂小天使們行動起來，幫幫他們，有信心嗎？此刻每個小組選此中一種狀況思慮議論：我們?nèi)绾螏椭@個同學(xué)戰(zhàn)勝學(xué)習(xí)和生活中難以戰(zhàn)勝的悲觀情緒？請你把保持快樂的“妙方”告訴大家。要求：（1）每組一位主持人，一位記錄員。2）每組議論一個情境，看哪一組供給的方法又多又好。自己學(xué)習(xí)進步了，考試也獲得了比平常優(yōu)異的成績，可同學(xué)們?nèi)允遣幌嘈牛f是偷看同桌的前段時期數(shù)學(xué)成績不理想，今日又考砸了，老師要求回家請家長署名。父親母親答應(yīng)一起吃德克士或去游樂，結(jié)果他們沒有兌現(xiàn)。和同學(xué)發(fā)生爭吵，他人占上風(fēng)，被同學(xué)當(dāng)作笑柄。有時勢情自已認(rèn)為是對的，卻被老師、同學(xué)誤會。講堂上老師發(fā)問，沒答出，被同學(xué)們嘲諷。3、展現(xiàn)學(xué)

5、生“妙方”。（各組主持人講話，其余同學(xué)增補）4、小結(jié)：真是特別感謝大家。同學(xué)們給這些有情緒疑惑的同學(xué)帶來一帖帖好意情的“妙方”，也讓我們老師得益非淺。請大家以熱情的掌聲為自己鼓掌四、分享經(jīng)驗，體驗快樂：1、過渡：我們知道，生活中有快樂就有煩憂，有幸福就會有難過，請你說說你碰到不高興的事情時，是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的？2、在小組溝通會后全班溝通：做自己喜愛的事；聽聽音樂，唱唱歌；看看漫畫文檔根源為:從網(wǎng)絡(luò)采集整理.word版本可編寫.支持.3、教師點撥：如何才能做一個快樂的人？大家的方法真多！這些讓我們快樂的方法就像是我們的心靈營養(yǎng)餐，讓我們掙脫煩憂，忘掉不快，高盛行來。現(xiàn)在，讓我們來準(zhǔn)備一份“心

6、理快餐”，把你找尋快樂的方法寫在或畫在卡片上，放在快餐盤里。“做”好的同學(xué)，請放在“自助餐桌”上。（配樂，學(xué)生制作心理快餐）4、享受“心理快餐”：教師導(dǎo)語：此刻，大家行動起來，一起來享受美味的心理佳肴吧！看史努比動畫片段：播放節(jié)奏感很強的音樂，跟著音樂做運動：齊唱幸福拍手歌，邊唱邊拋開煩憂，跟著歌詞粗心拍手、拍肩、頓足看照片回想快樂的舊事5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)建快樂,宣泄不良情緒的方法：教師過渡：這些能使自己常常高興的小訣竅真好，生活中能給我們帶來快樂的方法可多了多媒體動畫演示文稿：讀風(fēng)趣的書；起碼培育自己有一種興趣喜好；常常與家人、同學(xué)、朋友在一起，談心、嬉戲;照鏡子，與鏡中的人談?wù)?/p>

7、話；到?jīng)]有人的地方高聲喊叫；在勞動創(chuàng)建中領(lǐng)會快樂6、教師贈言：面對復(fù)雜的生活，我們應(yīng)當(dāng)用踴躍的方法去調(diào)整好自己的情緒，使自己永久快樂。五、唱快樂歌今日這節(jié)課老師真快樂，分享了你們的快樂故事，學(xué)到了你們供給的這么多保持快樂的秘方，還有看到你們此刻一張張高興的笑容那你們有什么收獲呢，說給大家聽聽好嗎？是啊，今日大家都很快樂。快樂讓人年青，快樂讓人充滿活力，讓我們在生活中多一點高興，多一點快樂吧！最后，讓我們在一首快樂的歌曲中邊唱邊跳，結(jié)束今日的活動（全班同學(xué)齊唱歌，結(jié)束全課?！叭羰强鞓纺憔团呐氖帧保┑诙n上課要專心教育目標(biāo)：使用權(quán)學(xué)生裝明確集中注意力、上課專心聽講，是獲取優(yōu)異的學(xué)習(xí)成效的必需條件。

8、文檔根源為:從網(wǎng)絡(luò)采集整理.word版本可編寫.支持.學(xué)生：自己找到適合的方法，踴躍主動地修正自己上課聽講時的不良行為。一、導(dǎo)入教師：同學(xué)們，今日老師給你們介紹一位同學(xué)，他的名字叫小林。小林和咱班的一些同學(xué)挺想像的，像在什么地方呢？聽老師給你們講講小林在課上的表現(xiàn)，大家就知道了。二、講解新課教師敘述“小林的故事”，剖析不專心聽講對嚳的不利影響-不行能有優(yōu)異的學(xué)習(xí)成效，而做事全神貫注則會讓你干什么都會有很大收獲。教師：小林找到了自己的老是出在沒有養(yǎng)成優(yōu)異的學(xué)習(xí)習(xí)慣上，就想了一些方法幫助自己改掉壞缺點，還請爸爸、媽媽、老師監(jiān)察自己。小林變得上課能專心總后講了，學(xué)習(xí)成績也提升了，其實，我們班有一些同

9、學(xué)在這方面向來都做得特別好。三、講堂活動1、檢查和接見教師：此刻，請同學(xué)們先寫下我們班上課最專心的同學(xué)的名字，寫幾名都能夠。有的同學(xué)需要他人商議，能夠講座完再寫。你選出來的楷模必定都有讓自己專心吸講的訣要，把他們的訣要記下來。2、畫一畫教師：有的同學(xué)特別擅長察看和描述，此刻，我請一名同學(xué)來畫一畫專心聽講和不專心聽講的同學(xué)是什么樣的。3、想想教師：每名同學(xué)上課都有走神的時候，讓我們來剖析剖析原由，看看書上列出的幾種狀況中哪一種對你影響最大？找到了原由，你再像小林相同給自己找一些解決方法，寫下來，注意，自己要能做獲取。4、議一議教師：此刻，我們來開個小組講座會，每一個人都要發(fā)布建議，還要達成書上的

10、填空作業(yè)。每組選派的代表到講臺前簡單介紹成就。5、講故事教師：有一次，我做飯時，家里來了客人，客人到廚房跟我說話，我只顧回答他，結(jié)果把鹽當(dāng)成糖放到了菜里。那道菜做得很難吃，大家都只夾一口就不再碰了。這是我不專心的結(jié)果。你必定也有因為不專心而致使出差錯的事情，在小組中每一個人都講一個給其余人聽聽。誰的故事最獨出心裁，每組派一名代表團到前面來講給全班同學(xué)聽。6、投票選舉教師：誰是我們班上課最專心的呢？我們的來統(tǒng)計一下。（統(tǒng)計表每名同學(xué)提出的候選人的票數(shù)。）把他們的名字填在花朵中，他們就是楷模。要想讓自己做得像他們相同好，你需要主動地去改變自己。成人們都有能夠幫助你，可你需要他人供給什么樣的幫助呢？

11、寫下來讓大家知道。四、對每個學(xué)生的聽課狀況做五級評定目的是全面認(rèn)識全班同學(xué)聽課狀況，并進一步掌握一些學(xué)生不專心聽講的原由，以便做到因材施教。文檔根源為:從網(wǎng)絡(luò)采集整理.word版本可編寫.支持.五、講堂小結(jié)并部署課后實踐作業(yè)教師：今日，我們剖析了“上課要專心”的問題，要想讓自己總集中注意力，課后訓(xùn)練可第三課我的學(xué)習(xí)“規(guī)范樹”一、學(xué)情剖析：一年級需要養(yǎng)成優(yōu)異的學(xué)習(xí)習(xí)慣和行為習(xí)慣，老師要做到時刻關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣和行為習(xí)慣，有針對性地對學(xué)生進行教育。幫助學(xué)生順利地實現(xiàn)由幼兒向小學(xué)生的角色變換，使學(xué)生能夠在學(xué)校里情緒平定、心情快樂，并更快地適應(yīng)小學(xué)生活。二、教課目的：明確學(xué)習(xí)要求，知道上課時應(yīng)當(dāng)如何

12、做，在課下應(yīng)當(dāng)如何做。三、教課準(zhǔn)備：規(guī)范樹卡片、進步表、課件四、教課過程：導(dǎo)入：教師：進入小學(xué)以后，跟著對學(xué)習(xí)生活的適應(yīng)，我們漸漸認(rèn)識了學(xué)習(xí)的要乞降規(guī)范。請跟同學(xué)們一起談?wù)勀沭B(yǎng)成的優(yōu)異學(xué)習(xí)習(xí)慣吧。學(xué)生：仔細(xì)聽講；實時達成講堂作業(yè)；踴躍講話；踴躍與同學(xué)議論問題；專心念書等。（一）小小規(guī)范樹我們在學(xué)習(xí)中需要恪守哪些規(guī)范呢？請給小小規(guī)范樹上的葉子涂上自己喜文檔根源為:從網(wǎng)絡(luò)采集整理.word版本可編寫.支持.歡的顏色吧！你還有哪些好習(xí)慣？請將它們寫在空白的“葉子”上。（二）小小規(guī)范歌課間十分鐘，充分歇息好；下課鈴響后，整理好物件；排隊去衛(wèi)生間，輕聲慢步走；上課鈴聲響，快快進講堂；書籍放桌上，專心來聽

13、講；勤問善思慮，溝通多合作；課前勤預(yù)習(xí)，復(fù)習(xí)要實時；仔細(xì)造作業(yè)，不會就要問；做個勤學(xué)生，規(guī)范記心上。（三）小小建議筐在適應(yīng)學(xué)校生活的過程中，我們也會碰到一些困難或疑惑?？纯聪逻叺膸追鶊D片，你們有過近似的狀況嗎？我在上課，窗外有的同學(xué)在上體育課，我走神了？老師在上課，我悄悄的取出心愛的玩具玩？老師在上課，我和同桌在偷偷談話？昨晚只顧玩了，我的作業(yè)還沒有做完呢。找找自己或同學(xué)身上還有哪些不利于學(xué)習(xí)的習(xí)慣，相互提建議吧。請在小組內(nèi)談?wù)勛约捍撕笤敿?xì)的做法。我的小妙招我在講堂上常常開小差，精神不集中。我讓同桌監(jiān)察我、提示我；（四）小小故事會知道了這么多學(xué)習(xí)的規(guī)范和形成優(yōu)異學(xué)習(xí)習(xí)慣的好方法，你能夠選擇一個

14、主題，而后邀請同學(xué)一起試試編一個故事，講給大家聽或許畫出來與大家分享?？晒┻x擇的主題：上課鈴響了放學(xué)了我在念書我碰到了不會的問題（五）我在成長優(yōu)異學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成，不單需要認(rèn)識自己掌握方法，更需要堅持下去。試著文檔根源為:從網(wǎng)絡(luò)采集整理.word版本可編寫.支持.達成一周的“我的進步表”，看看自己在哪些方面有進步，請詳細(xì)寫下來，并獎賞自己一顆星。我的進步表時間我的講堂我的課外周一周二周三周四周五周六周日心靈物語當(dāng)學(xué)校的規(guī)范漸漸成為我們自己的一種主動行為或許要求時，我們也就形成了優(yōu)異的學(xué)習(xí)習(xí)慣。它不只能幫助我們獲取更多的知識，并且能提升學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)能力。第四課與小伙伴在一起一、學(xué)情剖析：低年級的

15、學(xué)生主要從外在特色描述小伙伴，理解友誼，比如：在他們心目中小伙伴是合得來的“朋友”：一起上學(xué)，一起嬉戲。只管當(dāng)小伙伴碰到困難，他們也能伸出救助之手，但他們的友誼尚擁有不穩(wěn)固性。常常為了一點小事，就會鬧不睦。所以，本節(jié)心理指導(dǎo)活動課，經(jīng)過同學(xué)之間的自我介紹、相互介紹，讓低年級學(xué)生體驗集體的溫暖和誠摯的友誼，懂得如何與同學(xué)成立和保持友誼。二、教課目的：1.認(rèn)識認(rèn)識同學(xué)之間和平共處的重要性。2.學(xué)會發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點，促使同學(xué)之間的團結(jié)、友善。三、教課準(zhǔn)備：文檔根源為:從網(wǎng)絡(luò)采集整理.word版本可編寫.支持.動物之間的友誼視頻、友誼卡、百寶箱和學(xué)生提早寫的個人資料等。四、教課過程：在上課以前，老師給大

16、家?guī)硪欢我曨l動物之間的友誼。動物之家的友誼有沒有感動你？我們的生活離不開小伙伴，如何與小伙伴相處呢？（一）猜猜他是誰同學(xué)們，一起玩抽卡片的游戲吧！每張卡片上寫有同學(xué)們的一些特色。請向大家介紹你抽到的“小伙伴”，猜猜他是誰？他是我們班里的故事大王、“愛心”小使者、跳繩第一名、常常獲取老師的夸獎、愛笑的小姑娘、字寫得漂亮、畫畫畫的好、唱歌唱得好、講衛(wèi)生的孩子、最有禮貌的孩子猜猜ta是誰？（二）樂于交往伙伴多我還認(rèn)識了其余的小伙伴，聽聽我和小伙伴的故事吧！禮拜天我和小伙伴一起去書法班學(xué)習(xí)。我去海邊旅行時，認(rèn)識了軍軍，我和他一起撿貝殼。我的街坊樂樂邀我去他家折紙飛機學(xué)習(xí)時、游戲時、旅行時我們都能找到

17、小伙伴、伙伴多，快樂多。（三）伙伴相處有妙招碰到下邊狀況你會如何做呢？明顯不愛說話，我們一起來和他玩。小強不會跳繩，我們幫幫他。寧寧忘掉帶彩筆了，我借給他。亮亮的鉛筆盒掉地上了，我?guī)退麚炱饋?。小貼士：小伙伴之間相互尊敬、友善禮讓，相處更快樂！（四）合作游戲我快樂和小伙伴手拉手，一起做游戲吧！規(guī)則：大家手拉手圍成一個大圈，全班同學(xué)分紅六個小組，手拉手不分開，每組一個呼啦圈一個一文檔根源為:從網(wǎng)絡(luò)采集整理.word版本可編寫.支持.個傳達過去，看哪個小組最初達成。談?wù)勀阃嬗螒驎r的心情吧！大家在一起嬉戲真幸福！和小伙伴一起做游戲特別高興，并且能加深認(rèn)識。（五）小小卡片寄真情教師導(dǎo)語：孩子們，用真情表

18、達出來的語言是世上最美的語言。作為你們的朋友，我也要把我親手繪制的一張友誼卡送給大家，里面寫著我的內(nèi)心話。教師展現(xiàn)卡片。請學(xué)生在課下將自己的真摯融進親手制作的友誼卡中，寫上自己的祝愿。并把卡片親身送到朋友手中，一起分享誠好友誼帶來的快樂。心靈物語：我們的生活和學(xué)習(xí)離不開小伙伴，待人友善、主動交往、與人合作，能夠讓我們感覺到與小伙伴在一起的快樂和收獲，與小伙伴一起成長吧！第五課我們都很棒一、學(xué)情剖析：一年級孩子的自我意識處于從生理的自我向社會的自我過渡的時期，孩子在這個時期的自我體驗仍帶有激烈的自我中心期的印跡，認(rèn)為世界是為“我”而存在的，老是以自己主觀的想法來解說外界現(xiàn)象。感覺不到成長的快樂，

19、不擅長發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點和優(yōu)點，更不懂得主動與他人合作，共同體驗成長的快樂。二、教課目的：1指引學(xué)生能發(fā)現(xiàn)并感覺自己的成長，領(lǐng)會成長的快樂，懂得賞識和采取自己。2能發(fā)現(xiàn)、賞識他人的優(yōu)點和優(yōu)點，懂得賞識、采取他人，并注意愿他人學(xué)習(xí)。3懂得與他人合作，共同體驗成長的快樂。三、教課準(zhǔn)備：多媒體課件、印有圖案的的卡片四、教課過程:文檔根源為:從網(wǎng)絡(luò)采集整理.word版本可編寫.支持.（一）創(chuàng)建情形1導(dǎo)入：同學(xué)們，在遙遠(yuǎn)的地方，有一個名為“沒關(guān)系”的動物王國，這里的每個動物都自信滿滿，生活的其樂滋滋，大家想認(rèn)識他們嗎？那就讓我們走近他們，聽聽他們的心聲吧！2課件出示：“沒關(guān)系”動物王國的小動物的夸夸自己的圖

20、片。3指引學(xué)生談?wù)効春蟮母杏X，師生共同評論4教師小結(jié)：在這個動物王國里，每個動物都能發(fā)現(xiàn)自己的價值，所以它們對自己很滿意，每個動物都有自己適合的地點，所以他們認(rèn)為大家都很棒。（二）暢游心世界我很棒過渡：同學(xué)們，升入一年級后，你的那些進步讓自己最滿意？學(xué)生搜尋自己身上的進步的地方，踴躍準(zhǔn)備講話。溝通活動：想讓他人知道自己的進步嗎？想獲取他人的夸耀嗎？請到講臺上來宣讀自己吧！請部分同學(xué)到講臺上宣讀自己的進步大發(fā)現(xiàn)，讓更多人知道自己很棒，展現(xiàn)者獎賞笑容，率領(lǐng)臺下同學(xué)一起喊：“xxx，你真棒！”我們想更全面地認(rèn)識自己的進步，還可以夠采訪老師和同學(xué)們，下邊請同學(xué)們采訪一下你四周的同學(xué)們，指名談采訪后的感覺教師小結(jié)：跟著對小學(xué)生活的適應(yīng)，我們能夠做到的事情愈來愈多，并且能夠做得愈來愈好，我們也在此過程中不停地感覺著自己的成長，感覺著成長的快樂。你很棒過渡：同學(xué)們，你們在感覺自己不停成長的過程中，能否也發(fā)現(xiàn)了他人的變化，四周同學(xué)的進步呢？在小組內(nèi)相互說一