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1、教學(xué)內(nèi)容跳躍:蹬踞式跳遠(yuǎn)3 (3)游戲:步步高 3(3)教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)進(jìn)一步學(xué)習(xí)蹬踞式跳遠(yuǎn)全程方法,學(xué)會(huì) “步步高”游戲方法。 技能目標(biāo)鞏固、提高學(xué)生速度、下肢力量素質(zhì),提高跳遠(yuǎn)能力,促進(jìn)身體健康發(fā)展。 情感目標(biāo)通過學(xué)習(xí),進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷的意志品質(zhì);體驗(yàn)的游戲“步步高”樂趣。教學(xué)步驟課 的 內(nèi) 容主導(dǎo)活動(dòng) 主體活動(dòng)一3二8三24四5一、開始:1,集合整隊(duì),報(bào)告上課人數(shù),師生問好!考勤。2,本學(xué)時(shí)學(xué)習(xí)蹬踞式跳遠(yuǎn)全程和“步步高”游戲方法; 3,報(bào)告本學(xué)時(shí)教學(xué)目標(biāo),簡述教學(xué)過程和規(guī)則。4,檢查整理服裝,安排見習(xí)生。二、熱身:1,慢跑:300米。2,熱身操:伸展運(yùn)動(dòng);體側(cè)運(yùn)動(dòng);腹背運(yùn)動(dòng);弓箭
2、步運(yùn)動(dòng);跳躍運(yùn)動(dòng)。 3,誘導(dǎo)練習(xí):單踏雙落;原地收腹跳;三、學(xué)習(xí)教材內(nèi)容(一)蹬踞式跳遠(yuǎn) 1,從高處向前下方跳: 2,助跑幾步跳過3床手提墊: 3,簡單步點(diǎn)測(cè)量方法;(略)4,全程助跑跳過X床手提墊。 動(dòng)作方法:(略)教材要點(diǎn):助跑有力,有速度和節(jié)奏,助跑和起跳結(jié)合連貫、自然。(二)游戲:步步高游戲方法:游戲規(guī)則:(略)四、尾聲1,放松活動(dòng):放松操34節(jié)2,小結(jié)本課:師生共議本課完成情況;課堂紀(jì)律表現(xiàn)。3,通報(bào)下次學(xué)習(xí)內(nèi)容,布置作業(yè)。4,整理場(chǎng)地,歸還器材。5,師生道別。誘導(dǎo)方法:1,利用多媒體教學(xué)手段給學(xué)生建立蹬踞式跳遠(yuǎn)的基礎(chǔ)知識(shí)和基本動(dòng)作慨念,增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣; 2,教師做12次蹬踞式跳遠(yuǎn)
3、完整示范,建立學(xué)生視覺感知。教學(xué)要求:一、開始列隊(duì)整齊、動(dòng)作準(zhǔn)確, 精神飽滿。二、熱身認(rèn)真做好熱身操;挺髖練習(xí)時(shí),同伴要相互幫助;大膽創(chuàng)新。三、學(xué)習(xí)教材內(nèi)容(一)組織紀(jì)律好,安全第一,按講解的要領(lǐng)練習(xí);大膽體驗(yàn)空中動(dòng)作的時(shí)間、空間感覺。評(píng)價(jià)要點(diǎn):助跑速度快,節(jié)奏好,起跳有力,助跑和起跳結(jié)合連貫;能掌握簡單的步點(diǎn)測(cè)量方法。(二)遵守游戲規(guī)則,積極、踴躍參與,活潑、歡樂共享。四、尾聲輕松、自然、活潑、大方、愉快、盡情歡樂;歸還器材要排放整齊,注意安全。 學(xué)習(xí)方法:1,認(rèn)真觀察,牢記各動(dòng)作環(huán)節(jié)要領(lǐng);2,積極思維“蹬踞式”跳遠(yuǎn)優(yōu)越性, 3,分組研究、討論、體驗(yàn)。組織方式:開始:* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 熱身:* * * * * * * * * * * * * * * * * * * *學(xué)習(xí)教材內(nèi)容:(一)蹬踞式跳遠(yuǎn) (以一組為例)* * * * * * * * * * * (二)游戲:步步高(以
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