健康體檢的意義課件

1、陵 縣 人 民 醫(yī) 院健康 您了解多少？健康體檢的意義健康體檢不同于生病后所做的診斷檢查，健康體檢是從視觸叩聽的物理檢查中，發(fā)現(xiàn)新的異常體征，成為自我保健、主動健康的重要方式； 健康體檢能從各項(xiàng)化驗(yàn)數(shù)據(jù)的量變中，看出身體質(zhì)變的信息，有利于疾病的早期發(fā)現(xiàn)； 健康體檢的意義目的是讓人們能更加了解自己的健康狀況，早期發(fā)現(xiàn)自身不易察覺的健康隱患，對疾病進(jìn)行及時的篩檢和預(yù)防。隨著時間、年齡、生活、工作節(jié)奏的加快和心理壓力的增加，很多疾病的發(fā)作呈現(xiàn)出年輕化趨勢。而對于很多疾病來說，能否早期發(fā)現(xiàn)，及時治療，是決定預(yù)后的關(guān)鍵。如早發(fā)現(xiàn)的一期食道癌五年存活率是90%到95%，早期肺癌和早期肝癌同為70%，早期發(fā)

2、現(xiàn)宮頸癌存活率也可達(dá)到90%。健康體檢的意義體檢早期發(fā)現(xiàn)亞健康狀態(tài)和潛在的疾病，早期進(jìn)行調(diào)整和治療，對提高療效，縮短治療時間，減少醫(yī)療費(fèi)用，提高生命質(zhì)量有著十分重要的意義。花一些錢投資在健康體檢上，早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、早診斷、早治療自然是最經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的辦法2004年11月王均瑤因勞累過度，患腸癌，英年早逝，年僅38歲，身價35個億健康的標(biāo)準(zhǔn)1999年對健康提出了一個更加具體和詳細(xì)的標(biāo)準(zhǔn)， 提出了人的身心健康標(biāo)準(zhǔn)，它包括身體和精神的健康狀態(tài)。肌體健康“五快”來衡量，精神健康可用“三良”來衡量。健康的標(biāo)準(zhǔn)、食得快 吃飯時有很好的胃口，能快速吃完一餐飯而不挑剔食物，食欲與進(jìn)餐時間基本一致，這證明內(nèi)臟功能正

3、常。食得快并不是狼吞虎咽，不辨滋味，而是吃飯時不挑食、不偏食，沒有難以下咽的感覺。說得快 表述頭腦清楚，思維敏捷，中氣充足，心肺功能正常。便得快 有便意時，能很快排泄大小便。且感覺輕松自如，在精神上有一良好的感覺，說明胃腸功能良好。不強(qiáng)行憋便，便后沒有疲勞之感。走得快 行動自如、協(xié)調(diào)，邁步輕松、有力；轉(zhuǎn)體敏捷，反應(yīng)迅速，動作流暢。證明軀體和四肢狀態(tài)良好，精力充沛旺盛。據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，目前人類健康人群占5%、亞健康人群占75%、疾病人群占20%?？梢钥闯觯汉芏嗳苏咛幱趤喗顟B(tài)。人類健康現(xiàn)狀不佳。健康四大基石樂觀的心態(tài)適量的運(yùn)動充足的睡眠營養(yǎng)均衡樂觀的心態(tài)病矢 箭丙 心火疾養(yǎng)生如防火,

4、治病如救火充足的睡眠睡眠的意義適量的運(yùn)動均衡的飲食營養(yǎng)素包括1 非必需營養(yǎng)素2 必須營養(yǎng)素（九種必需氨基酸.十五種維生素十四種礦物質(zhì) 一種不飽和脂肪酸 纖維 )7 睡眠8 經(jīng)常頭疼 耳鳴9 經(jīng)常感到非常疲勞 累兩項(xiàng) 為黃燈 三到五項(xiàng)為紅燈十大死亡原因1 惡性腫瘤 2 腦血管疾病3 意外事故4 心臟病5 糖尿病6 慢性肝病及肝硬化7 腎病8 肺炎9 高血壓 10 慢性阻塞性 肺部疾病 ca生理功能鈣肩負(fù)著維護(hù)機(jī)體循環(huán)、呼吸、消化、運(yùn)動、血液、神經(jīng)、泌尿、生殖、免疫、內(nèi)分泌等各個系統(tǒng)的正常生理功能。當(dāng)血液、體液及細(xì)胞液中的含鈣量降至7毫克每百毫升以下時，五臟六腑就會停止工作，甚至危及生命。 Ca與

5、疾病沒有鈣：心臟不能跳動； 沒有鈣，肌肉不能收縮； 沒有鈣：消化液不能分泌； 沒有鈣，內(nèi)分泌激素難以合成； 沒有鈣：體內(nèi)的各種酶不能被激活：新陳代謝都將停止； 沒有鈣，卵細(xì)胞不會發(fā)生鈣震蕩，卵細(xì)胞更不會成熟和受精； 沒有鈣，精子無法沖破卵細(xì)胞外殼，讓卵子受精。 50多種疾病于與缺鈣有關(guān)系 骨質(zhì)增生 動脈硬化糖尿病肥胖癥高血壓心臟病神經(jīng)衰弱更年期不孕癥惡性腫瘤類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎皮膚病尿石癥老年癡呆 生命本是一場漂泊的漫旅，遇見了誰都是一個美麗的意外。我珍惜著每一個可以讓我稱做朋友的人，因?yàn)槟鞘强梢宰屍吹男鸟v足的地方。有時會為一句話而受傷，那是因?yàn)樵谝狻Ｓ袝r候會被一句話感動，那是因?yàn)檎嬲\。有時候會被