中老年常見病的預(yù)防 課件

1、中老年常見病的預(yù)防為什么中老年容易得??？中醫(yī)認為是人體的主要臟器官出了問題肺肝膽腎 肺：中醫(yī)認為，肺主氣、司呼吸、外和皮毛、通調(diào)水道。 肺氣虛：癥見咳嗽無力、動則氣短、痰液清稀、疲倦無力。 肺陰虛：癥見干咳少痰、或痰粘不易咳出、口燥咽干、形體消瘦、午后潮熱、心煩內(nèi)熱、盜汗、顴紅、甚至痰中帶血、聲音嘶啞、舌紅少津、脈細數(shù)。 肝膽： 中醫(yī)認為：臟藏血，肝血不足，不能濡養(yǎng)眼目，則兩目干澀 昏花、 視目不清。 肝主筋，肝血不足，血不養(yǎng)筋、則筋脈縮緊、肢體麻 木、屈伸不利、重則手足震顫。 肝主流泄，肝失疏泄、氣機不暢、可引起肝氣抑郁、癥見悶悶不樂、多疑善慮或肝氣亢奮、癥見急躁多怒、失眠多夢、目赤頭暈，肝

2、氣瘀滯、學(xué)隨之而滯、出現(xiàn)腦力刺痛，甚至血瘀。 肝膽關(guān)系： 經(jīng)絡(luò)學(xué)上說，二者是表里關(guān)系，肝為里膽為表; 從臟腑學(xué)上說（也就是西醫(yī)），這兩個臟腑相互關(guān)聯(lián)，肝膽相照，肝臟分泌膽汁，由膽囊排泄膽汁乳化脂肪。 腎： 黃帝內(nèi)經(jīng)指出：“腎為先天之本”“腎為生命之源，腎為五臟六腑之尊”。 一個人的生老病死的過程，就是腎氣從興盛到衰亡的過程。腎藏精，主骨生髓上行于腦，腦為髓之海。髓骨髓：通四肢百骸脊髓：通大腦 腎主骨，齒為骨之余， 腎虧，骨骼松軟、脆、無力，骨質(zhì)疏松，腎能幫助鈣的吸收。 腎主水，中醫(yī)認為腎主宰人體全身的水的代謝、循環(huán)和氣化、盜汗、自汗、腿腫、眼皮腫、眼泡大，就是水代謝不出去的結(jié)果。腎主二便大便干

3、硬 腎津少了小細條（三四天便一次） 腎氣不足小便尿儲瘤尿頻，尿失禁 腎虛與糖尿?。?糖尿病中醫(yī)屬消渴范疇，中醫(yī)叫消渴癥。 中醫(yī)認為其發(fā)病以先天不足，及腎陰虛，牽延不治而致， 腎虛在糖尿病的發(fā)病中居重要地位。糖尿病的人一生都要走在養(yǎng)腎護腎的道路上。 腎虛與肝病： 中醫(yī)認為肝腎同源，肝腎之間相互滋生，腎精虧可導(dǎo)致肝血虧， 也會導(dǎo)致腎精不足，二者之間在生理上相互依存，在病理上相互影響，肝無腎水而火旺，腎無肝火而水寒。 腎與肺： 中醫(yī)認為腎主納氣。腎具有攝納肺所吸入的清氣，維持正常呼吸的功能。腎陰虛癥狀腎陽虛癥狀五心煩躁四肢怕冷頭暈、耳鳴、耳背面色恍白失眠，早醒萎靡不振大便干燥，小便短赤疲乏無力盜汗，

4、早泄愛睡覺，夢多健忘大便不成形，溏泄五更泄小便清長或頻數(shù)自汗陽痿 陰陽兩虛，陰損及陽，陽損及陰，腎虛多是長期積累而成，切不可因急于求成而用大補之藥進補，特別是老人是虛不受補，大補會助長邪氣的，應(yīng)該溫補。 所謂的五行是指木、火、土、金、水，中醫(yī)學(xué)所說的五行，基本上已是五臟功能的代名詞，即，肝，心，脾，肺，腎。 五行相生，是說明某一內(nèi)臟和另一內(nèi)臟的相互依賴關(guān)系 五行相克，是說明某一內(nèi)臟和另一內(nèi)臟的相互制約關(guān)系 五行相生相克是維持內(nèi)臟之間相互制約相互平衡的必要條件，這種平衡被破壞，就會導(dǎo)致病理變化。 中醫(yī)強調(diào)整體治療，辯證施治。 中藥經(jīng)典本草綱目記載：枸杞“滋陰，潤肺，明目” 本草匯言 記載枸杞“氣

5、可充，血可補，陽可升，陰可長，風(fēng)濕可去?！?枸杞藥性平和，自古就是老年人的滋補上品。 現(xiàn)代化醫(yī)學(xué)從微觀上對枸杞的研究 動物實驗一：給動脈硬化的兔子注射枸杞提取液，發(fā)現(xiàn)兔子耳血管擴張，血壓降低，呼吸興奮，類似阿托品切斷迷走神經(jīng)反應(yīng)。 動物實驗二：讓小白鼠四氯化碳中毒，肝臟受損，注射枸杞提取液后，小白鼠很快蘇醒，癥狀緩解，說明有護肝解毒作用。 動物實驗三：在動脈硬化的動物小兔子中進行試驗，實驗中給兔子每天0.5g（相當(dāng)于食物的0.5%）枸杞提取物亞油酸，喂養(yǎng)22周，發(fā)現(xiàn)兔子血清中的低密度脂蛋白、膽固醇、甘油三酯的濃度下降，從而減輕了動脈硬化病變的程度。 研究還表明：枸杞中含有豐富的胡蘿卜素，VA礦

6、物質(zhì)硒，以及玉米黃素。這些都是維持正常的視網(wǎng)膜色素密度，保護視網(wǎng)膜，使視網(wǎng)膜不受氧化損傷，避免白內(nèi)障發(fā)生發(fā)展的必需物質(zhì)。 宋代詩人陸游老年時，因兩目昏花，視物模糊，常用枸杞治療，因此作詩有：“雪霽茅堂鐘馨清,晨齋枸杞一杯羹”的詩句。 枸杞在增強性功能方面具有獨特的作用。 枸杞的有效物質(zhì)直接作用于人體的下丘腦垂體，促進代謝功能，分泌功能和生殖功能的調(diào)節(jié)，所以我國民間流傳“君行千里，莫食枸杞”的名言，講的就是枸杞具有很強的激發(fā)性功能的作用。 由寧夏農(nóng)林科學(xué)院枸杞研究所，中國醫(yī)學(xué)院藥用植物研究所，寧夏綠創(chuàng)生物工程發(fā)展有限公司專項研發(fā)的寸金廷枸杞系列產(chǎn)品隆重上市。 采用先進的設(shè)備和先進的超臨界CO2技

7、術(shù)萃取而成，最大限度地保持枸杞新鮮漿果原汁的營養(yǎng)成份，避免鮮果在烘干過程中，因長時間加熱而使枸杞多糖、甜菜堿，類胡蘿卜素及蛋白質(zhì)等有效成份變性，甚至活性喪失，溶解度降低，進而降低中藥的有效作用。 寧夏綠創(chuàng)生物工程發(fā)展有限公司是集枸杞栽培，基地建設(shè)，產(chǎn)品研發(fā)，原料加工，產(chǎn)品生產(chǎn)與銷售為一體，是世界唯一的枸杞專業(yè)研究機構(gòu)。 中國唯一的枸杞種子資源基因庫，產(chǎn)品獲得國際ECOCERT NOP認證，通過中藥材種植GAP認證，在賀蘭山東麓全球原生態(tài)區(qū)，擁有3萬畝優(yōu)良枸杞科研種植示范基地。 總之，枸杞作為名貴的中藥，在經(jīng)歷了幾千年的洗禮和沉淀，不僅具有補腎益精、潤肺、養(yǎng)肝明目等功效，據(jù)現(xiàn)代科學(xué)的研究還具有軟化心腦血管、降血脂