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中醫(yī)九種體質判定26、機遇對于有準備的頭腦有特別的親和力。27、自信是人格的核心。28、目標的堅定是性格中最必要的力量泉源之一,也是成功的利器之一。沒有它,天才也會在矛盾無定的迷徑中,徒勞無功。--查士德斐爾爵士。29、困難就是機遇。--溫斯頓.丘吉爾。30、我奮斗,所以我快樂。--格林斯潘。中醫(yī)九種體質判定中醫(yī)九種體質判定26、機遇對于有準備的頭腦有特別的親和力。27、自信是人格的核心。28、目標的堅定是性格中最必要的力量泉源之一,也是成功的利器之一。沒有它,天才也會在矛盾無定的迷徑中,徒勞無功。--查士德斐爾爵士。29、困難就是機遇。--溫斯頓.丘吉爾。30、我奮斗,所以我快樂。--格林斯潘。中醫(yī)九種體質判定大于世界人備百態(tài)每個人都秉承了父母不同的遺傳特征,具有不同的生活環(huán)境、不同生活經(jīng)歷,都是一個特殊的個體,可以說是千差萬別2010年秋季,甘肅、四川等省高中新課程改革將全面實施,高中新課程改革的實施,將對課程體系在功能、結構、內容、實施、評價以及管理等方面都有重大突破和創(chuàng)新。新課程改革的實施,關鍵在教師,課程與教師是一體的,教師是課程的建設者、調適者,課程實施中問題的協(xié)商者、解決者。新課程對教師在課程決策、開發(fā)、研究能力上提出了許多新要求,教師的課程地位和對課程的作用也將獲得新的提升。高中教師面對這一重大而深刻的改革,應該完成以下幾方面的準備工作。一、認真研讀《普通高中語文課程標準(實驗)》,明確高中語文新課程標準和現(xiàn)行教學大綱的聯(lián)系與區(qū)別《課程標準》和《大綱》吸收九年義務教育語文課程思想,提高學生的語文素養(yǎng),正確把握語文教育的特點,體現(xiàn)著語文課程特定的時代特點。但《課程標準》是國家教育課程新一輪改革的基本綱領性文件,無論是課程目標要求,還是結構體例,都表現(xiàn)出與現(xiàn)行高中語文大綱明顯不同、更具有時代特色。語文課程標準規(guī)定了國家對不同階段的學生在“知識與能力”“過程與方法”“情感態(tài)度與價值觀”等方面的基本要求,規(guī)定了語文學科性質、應達到的標準以及內容框架。語文學科性質、地位作用、課程目標、課程內容以及各學段安排是其核心內容。另外,對教材編寫、教學要求、教學建議、教學評價等也作出了相應的規(guī)定和要求,不再強調教學重點、難點、時間或數(shù)量等內容,突出了學生全面發(fā)展和長期發(fā)展等方面內容。這是兩者的本質區(qū)別。二、認真總結以往課堂教學得與失,重新審視教學理念和育人觀課程實施是課程改革的核心環(huán)節(jié),其基本途徑是課堂教學。課程實施強調師生交往,構建互動的師生關系,創(chuàng)造性地開展教學活動,培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神。隨著義務教育階段課程改革的不斷深入,高中教師的教學理念、教學行為和學生的學習方式、學習習慣都受到潛移默化的影響,許多“新的因素”使得高中語文課堂也逐漸“活”了起來。然而,在這些“活”的試驗課堂氣氛中,往往也存在著一些問題,值得我們反思。(一)教師的課堂主導作用與學生的自主學習的關系處理不當,單純追求課堂氣氛而忽視語文“雙基”。新課改背景下,活躍的課堂氣氛、學生的積極配合等便成了評價一堂課取得成功的重要參照依據(jù)。一些教師在設計教學時,想方設法,穿插游戲、表演、笑話、演講等(這些活動大多與課堂教學重點內容相脫離)許多能調動學生積極性的活動。殊不知課堂教學改革,并不是徹底的否定以往的課堂教學,更不是脫離基礎知識的掌握和聽、說、讀、寫能力的培養(yǎng),教師放棄必要指導,放手讓學生進行無目標活動。我們必須防止從一個極端走向另一個極端,過分強調學生自由討論,獨立活動,合作交流,而降低教師在學生學習中的主導作用,這不是語文教學的本質。誠然,活潑的課堂氣氛不可缺少,但在此前提下,我們應本著“知識與能力”“過程與方法”“情感態(tài)度和價值觀”三個方面相互協(xié)調,重視學生質疑問難,掌握知識,提高能力,提高素養(yǎng)之根本目標。教師要善于發(fā)現(xiàn)學生的閃光點,創(chuàng)設有利于學生主動學習,積極思考,樂于探究的學習氛圍,鼓勵學生積極主動地投入到課堂學習活動中,成為真正的學習主人,使課堂教學真正做到活中求真,活中求實。(二)教師課堂導向作用發(fā)揮不充分,片面強調個性而忽視對學生的有效引導。高中新課程改革,要求教師不斷更新教學理念,教學要以人為本,關注每一位學生的發(fā)展,把課堂返還給學生,充分張揚學生的個性發(fā)展,尊重學生獨特的體驗。但不少教師為尊重學生主體地位,而過分強調學生“獨特”的體驗,課堂教學實施過程中出現(xiàn)了一些問題,教師任學生高談闊論,回答是否正確,對學生一味肯定,實際上教師只肯定了學生參與課堂活動的勇氣,并未涉及到問題本身。高中學生,知識有限、生活經(jīng)歷有限、思想還未成熟,對同一問題的看法與體驗不盡相同,我們提倡“給學生創(chuàng)設敢于發(fā)表個人見解的氛圍”“尊重學生獨特的見解”“培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神”,可這并不代表教師對學生只能褒揚,而不顧其見解與體驗是否科學、恰當。因此,在學生參與教學的過程中,教師應從提升學生的學習水平和實現(xiàn)學生的價值取向的角度出發(fā),讓學生在潛心閱讀中感悟生活,發(fā)表中肯、針對性較強的見解。發(fā)現(xiàn)學生對問題的理解有失偏頗或者體會不夠深入時,教師應適時進行指點、有效引導。教師在學生回答后應適時地加以引導,既充分肯定學生敢于發(fā)表自己獨特見解的勇氣,又要啟發(fā)學生進一步有效思考,這樣才能達到獲取知識,提高認知能力的目的。除了以上兩個方面問題外,還有語文教學與現(xiàn)代教育技術的整合、教學評價、管理等問題,都應引起足夠重視。三、積極參與新課改培訓,提高專業(yè)水平,提升教學品位,實現(xiàn)新課程改革與教師的發(fā)展。教師是高中課程改革課程實施的主體,教師素質要在課堂教學中提高教學效率及質量去體現(xiàn)。因此,課改前對教師的培訓尤為重要。(一)是深入認識理解高中新課程改革的意義的需要。新課程強調師生互動、互教、互學。一方面體現(xiàn)教師的主導作用,另一方面體現(xiàn)學生的主體地位。提倡新型自主、合作、探究型學習方式,這也是實施新課程最核心和最關鍵環(huán)節(jié)。要真正實現(xiàn)這一環(huán)節(jié),讓學生學到知識,就必須變“要我學”為“我要學”。實現(xiàn)這一轉變的惟一辦法就是讓學生在學習過程中擔任主角,主動參與這項活動,不斷實踐這一活動。無論是自主學習還是合作學習抑或是探究性學習,體現(xiàn)的都是學生親身的體驗和實踐。學生自我意識增強,師生關系發(fā)生轉變,教師要換位思考,學會欣賞學生,與學生共同探討,共同提高。(二)是品味新課程“以人為本”思想成果的需要。新課程改革關注的是人的成長,把握學生的可持續(xù)性發(fā)展,教師要認識到深入學生的認知世界的重要性。課堂不僅是學科知識的殿堂,更是人性養(yǎng)育的圣殿,它是學生成長的舞臺、是學生發(fā)揮創(chuàng)造力和想象力的天空、是學生品味生活的土壤。學生探索新知的經(jīng)歷和獲得新知的體驗,或成功,或失敗。有了較成熟的認知過程,學習興趣、熱情、動機以及內心的體驗和心靈世界便得到豐富;有了親身的體驗、學習態(tài)度和責任,對個人價值的認識就可能有進一步發(fā)展。通過與他人交往、合作,形成團隊精神,學生在與他人的接觸中,獲得深刻體驗、感受和滿足。新課程指導學生還要懂得如何善待生命,通過各種活動感悟生命的奧秘、意義與價值,進而形成正確的人生觀,世界觀,價值觀。(三)是了解課程改革新理念、把握教學的需要。新教材最大的特點是它的開放性。高中學生在日常學習生活中已經(jīng)形成了廣泛而豐富的經(jīng)驗和背景知識,對接觸過的問題,他們都有自己的看法。所以,教師通過培訓,要認識到備課不僅要備教材,更重要的是備學生,可以說教師備課的材料是學生,其次才是教材。教師從學生的經(jīng)驗出發(fā),貼近學生的生活實際,從問題情境出發(fā),引導學生探究學習、體驗學習。教材只是一個載體,需要每一個教師去思考、挖掘、創(chuàng)新。要求教師學會尋找、開發(fā)、制作、整合教學資源和資料,還要會利用現(xiàn)代信息技術為教學服務。教師在執(zhí)行新課程計劃中,開發(fā)利用校內外的一切課程資源,來豐富教學內容。這樣的課堂學習才有成效。教師肩負著課程改革的歷史重任,新課程理念要內化為教師的教學行為,還需要艱巨的歷程,真正走進高中新課程。德國一位學者有過一句精辟的比喻:將15克鹽放在你的面前,無論如何你難以下咽,但當將15克鹽放入一碗美味可口的湯中,你早就在享用佳肴時,將15克鹽全部吸收了。情境之于知識,猶如湯之于鹽。鹽需溶入湯中,才能被吸收;知識需要溶入情境之中,才能顯示活力和美感。對歷史學科而言,就是教師根據(jù)歷史學科和歷史知識的特點,根據(jù)學生的年齡特點和心理認知特點,投入、運用或滲透情感并利用各種教學手段,如語言、掛圖、圖片、實物及錄音、錄像、電腦等創(chuàng)設、渲染出歷史教學具體、形象、生動、感人的環(huán)境和氛圍,從聽覺、視覺、感覺等多方面喚起學生的身臨其境感,讓學生在這種最佳的環(huán)境和氛圍中去感悟歷史,進而達到理解與認識的升華,提高課堂效率。其方法主要有:一、錘煉語言,描繪情境蘇聯(lián)歷史教學專家卡爾曹夫說:“教師跟作家相仿,他是課堂教學的口頭敘述的創(chuàng)作者……鮮明的、動人情感的敘事,跟描寫是分不開的,教師在敘述往事時,應當在他的敘述中仿佛把過去重建起來。”例如,在講《第二次世界大戰(zhàn)》中著名的斯大林格勒戰(zhàn)役時,筆者先在黑板上簡單勾勒出斯大林格勒戰(zhàn)略地位的示意圖,讓學生明確斯大林格勒的得失關系著戰(zhàn)爭全局的命運。接著展示出《蘇軍戰(zhàn)士在斯大林格勒戰(zhàn)役中》插圖,并作如下描述:“希特勒為了贏得這場戰(zhàn)爭,單是空襲斯大林格勒就先后出動了飛機10萬架次,投擲炸彈100多萬枚,把市中心炸成廢墟,何等兇狂!在德軍的瘋狂進攻面前,蘇聯(lián)軍民以血肉之軀捍衛(wèi)斯大林格勒,使德軍每前進一步都必須付出沉重的代價。斯大林格勒拖拉機廠的工人在戰(zhàn)斗最激烈的時候仍在生產(chǎn),生產(chǎn)出的坦克、牽引車一開出工廠就直接投入戰(zhàn)斗。這是何等的英雄氣概!蘇軍猛烈的反攻把德軍陷入絕境,1943年2月被圍德軍被全殲。這是一次正義戰(zhàn)勝邪惡,進步戰(zhàn)勝反動的戰(zhàn)爭?!苯處熯\用富有魅力、飽含感情的語言能滋潤學生的心田,很好地激起了學生強烈的求知欲。二、扮演角色,體會情境“學習的最好刺激,乃是對所學材料的興趣?!痹谡n堂教學中創(chuàng)設模擬角色情境,增強學生主體性、參與性。通過學生模擬過去歷史的片斷,渲染課堂氣氛,調動學生的積極性,增強學生的學史興趣。模擬角色情境的心理歷程可概括為“熟悉情境-擔當角色-理解角色-體驗角色-表現(xiàn)角色-產(chǎn)生頓悟”。例如在《美國內戰(zhàn)》一節(jié)課的教學中,南北矛盾的內容比較抽象,教師可指導學生創(chuàng)設模擬角色情境,選出部分具有表演才能的學生分成兩組,分別扮演南北方的議員代表,再現(xiàn)正在進行激烈辯論的美國國會會議場景。課前同學們?yōu)榱耸煜で榫?,主動查閱資料,研究史料,然后設計角色,編寫“劇本”,最后把短劇搬進課堂。兩組同學分別就南北矛盾中的焦點問題展開激烈的爭論,最后得出結論,化解難點。通過辯論與參與,既活躍了課堂氣氛,調動了學生的積極性,還鍛煉了學生的表達能力,培養(yǎng)了學生運用史實分析問題的能力。進入角色,最深切、最生動地經(jīng)歷了角色的心理活動過程,實際上是學生從一次創(chuàng)新到又一次創(chuàng)新最終達到升華的過程。在這個過程中同學們的個人能力得到錘煉,心靈得到了震撼,潛能得到了開發(fā)。三、引用故事,渲染情境通過講故事的辦法導入新課,符合學生的認知心理,能夠激發(fā)他們對即將學習的新課產(chǎn)生濃厚的興趣。教學中,一則短小精悍的故事常常是開啟學生興趣的鑰匙,也是增進師生情誼、啟迪學生智慧心靈的興奮劑。如在講授《阿拉伯帝國》一課時,筆者首先呈現(xiàn)出了一行字:漁翁和魔鬼。然后結合漁翁和魔鬼聲情并茂地講述《一千零一夜》中故事,一下子把學生引入到阿拉伯神話世界,由此導入了新課,學生的積極性與主動性得到了充分的發(fā)揮。四、巧設問題,優(yōu)化情境如在分析中國洋務運動沒有取得預期的效果而日本的明治維新卻獲得成功時,筆者這樣問學生:“假如19世紀60年代中國也同日本一樣搞改革,會不會成功?”“假如你是19世紀60年代清朝官員,你將會怎么做?”教師依托教材的內容,巧搭臺階,創(chuàng)設了一個個活生生的歷史情境,使學生“神入”其中,在“親歷歷史”的體驗中,既掌握了知識學習的重點,又能喚起學生強烈的求知欲望和萌動的創(chuàng)造意識,使學生的思維始終處于最佳活躍狀態(tài)。只有經(jīng)歷了,才能有切身的體驗與判斷,才能深諳歷史的價值與內涵。因此,讓學生借助特定的情境“經(jīng)歷歷史”,是提高課堂教學有效性的重要途徑。中醫(yī)九種體質判定26、機遇對于有準備的頭腦有特別的親和力。中中醫(yī)九種體質判定中醫(yī)九種體質判定大于世界人備百態(tài)每個人都秉承了父母不同的遺傳特征,具有不同的生活環(huán)境、不同生活經(jīng)歷,都是一個特殊的個體,可以說是千差萬別大于世界人備百態(tài)你是什么體質呢?人的體質不同,養(yǎng)生的方法也不同。你知道自己是什么體質嗎?中醫(yī)師可以通過望、聞、問、切來收集患者身體情況通過體質問卷的填寫,由專業(yè)的體制分析軟件根據(jù)你填寫的問卷內容分析體質結果你是什么體質呢?中醫(yī)體質測試中醫(yī)體質測試是一項根據(jù)國家頒布的九種體質標準-《中醫(yī)體質分類與判定》做的體質測試中醫(yī)體質測試中醫(yī)體質分類陽虛體質陰虛體質虛體質疲濕體質濕熱體質血瘀體質特稟體質氣郁體質平和體質中醫(yī)體質分類九種體質的表現(xiàn)特征九種體質的表現(xiàn)特征氣虛質:12.71%總休特征:元氣不足,疲乏、氣短、自汗等氣虛表現(xiàn)形體特征:肌肉松軟不實常見表現(xiàn):平素語音低弱,氣短懶言,v易疲勞,精神不振,易出汗,舌淡紅,舌邊有齒痕,脈弱■心理特征:性格內向,不喜冒險■發(fā)病傾向:易患心臟疾病、感冒、內臟下垂等病適應能力:不耐受風、寒、暑、濕邪氣虛質:12.71%高秀敏,著名小品演員、馬季,著名表演藝術家、人轉演員,因心臟病突發(fā)相聲大師,因突發(fā)心臟去世,享年46歲。病逝世,享年68歲高秀敏,著名小品演員、、陽虛質:79%總體特征:陽氣不足,以畏寒怕冷、手足不溫等虛寒表現(xiàn)為主要特征形體特征:
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