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體質(zhì)測(cè)定意義結(jié)果方法概況體質(zhì)測(cè)定意義結(jié)果方法概況1主要內(nèi)容體質(zhì)測(cè)定的概況1體質(zhì)測(cè)定的意義2體質(zhì)測(cè)定的方法3體制測(cè)定的結(jié)果4主要內(nèi)容體質(zhì)測(cè)定的概況1體質(zhì)測(cè)定的意義2體質(zhì)測(cè)定的方法3體制2概況體質(zhì)測(cè)定的標(biāo)準(zhǔn)《國(guó)民體質(zhì)測(cè)定標(biāo)準(zhǔn)》2003年10月11日正式公布,從2001年開始,由國(guó)家體育總局組織的研制小組,利用我國(guó)國(guó)民體質(zhì)的狀況數(shù)據(jù),經(jīng)過兩年的工作,于2002年制定完成,并經(jīng)過有關(guān)專家鑒定。概況體質(zhì)測(cè)定的標(biāo)準(zhǔn)3概況體質(zhì)
顧名思義是指人體的質(zhì)量,它是在遺傳性和獲得性基礎(chǔ)上表現(xiàn)出來的人體形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理功能和心理因素的綜合的、相對(duì)穩(wěn)定的特征。
概況體質(zhì)4概況心理素質(zhì)身體形態(tài)生理功能身體素質(zhì)運(yùn)動(dòng)能力適應(yīng)能力體質(zhì)概況心理素質(zhì)身體形態(tài)生理功能身體素質(zhì)適應(yīng)能力體質(zhì)5概況體質(zhì)測(cè)定就是運(yùn)用科學(xué)的方法對(duì)國(guó)民個(gè)體形態(tài)、機(jī)能和身體素質(zhì)等進(jìn)行測(cè)試和評(píng)定。概況體質(zhì)測(cè)定6概況60-69歲20-59歲7-19歲學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)3-6歲老年人標(biāo)準(zhǔn)成年人標(biāo)準(zhǔn)青少年標(biāo)準(zhǔn)幼兒標(biāo)準(zhǔn)《國(guó)民體質(zhì)測(cè)定的標(biāo)準(zhǔn)》
概況60-69歲20-59歲7-19歲3-6歲老年人標(biāo)準(zhǔn)7主要內(nèi)容體質(zhì)測(cè)定的概況1體質(zhì)測(cè)定的意義2體質(zhì)測(cè)定的方法3體制測(cè)定的結(jié)果4主要內(nèi)容體質(zhì)測(cè)定的概況1體質(zhì)測(cè)定的意義2體質(zhì)測(cè)定的方法3體制8方法類別測(cè)試指標(biāo)幼兒3歲~6歲成年(甲)20歲~39歲成年(乙)40歲~59歲老年60歲~69歲形態(tài)身高√√√√體重√√√√機(jī)能肺活量√√√臺(tái)階試驗(yàn)√√素質(zhì)握力√√√坐位體前屈√√√√閉眼單腳站立√√√選擇反應(yīng)時(shí)√√√立定跳遠(yuǎn)√縱跳√俯臥撐(男)仰臥起坐(女)√10m折返跑√網(wǎng)球擲遠(yuǎn)√雙腳連續(xù)跳√走平衡木√合計(jì)測(cè)試指標(biāo)數(shù)81087各年齡段體質(zhì)測(cè)定指標(biāo)7歲~19歲年齡人群為《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》方法類別測(cè)試指標(biāo)幼兒成年(甲)成年(乙)40歲~59歲老9方法身高意義:反映人體骨骼生長(zhǎng)發(fā)育和人體縱向高度。方法:嚴(yán)格執(zhí)行“三點(diǎn)靠立柱”、“兩點(diǎn)呈水平”的測(cè)量要求。記錄以厘米為單位,精確到小數(shù)點(diǎn)后1位。方法身高10方法體重意義:反映人體橫向生長(zhǎng)及圍、寬、厚度及重量。方法:受試者穿短衣褲、赤腳,自然站立在體重計(jì)量盤的中央,記錄數(shù)值。記錄以千克為單位,精確到小數(shù)點(diǎn)后1位。方法體重11方法10M折返跑意義:反映幼兒的速度和靈敏性素質(zhì)。方法:
2人一組,從起點(diǎn)跑至折返線,手觸摸到物體后轉(zhuǎn)身跑向目標(biāo)線,胸部到達(dá)終點(diǎn)線垂直面時(shí)計(jì)時(shí)。以秒為單位,精確到小數(shù)點(diǎn)后1位。非“0”進(jìn)“1”
。方法10M折返跑12方法立定跳遠(yuǎn)意義:反映下肢肌肉爆發(fā)力、彈跳力及肌肉的協(xié)調(diào)能力。方法:受試者兩腳自然分開,站立在起跳線后,然后擺動(dòng)雙臂,雙腳蹬地盡力向前跳。測(cè)試人員觀察受試者雙腳的著地點(diǎn),測(cè)試2次,測(cè)試人員記錄最好成績(jī),以厘米為單位,不計(jì)小數(shù)。方法立定跳遠(yuǎn)13方法網(wǎng)球擲遠(yuǎn)意義:反映幼兒上肢與軀干的協(xié)調(diào)能力、腰腹肌肉力量及投擲力。方法:兩腳前后分開,單手持球,將球從肩上方投出,球出手時(shí)后腳可以向前邁出一步,但不能踩線或過線。測(cè)試2次,取最好成績(jī)。以米為單位,
精確到小數(shù)點(diǎn)后1位。方法網(wǎng)球擲遠(yuǎn)14方法雙腳連續(xù)跳意義:反映幼兒協(xié)調(diào)性和下肢肌肉力量,它是全身用力的一項(xiàng)動(dòng)作。方法:受試者雙腳起跳,連續(xù)跳過10個(gè)軟方包停止計(jì)時(shí)。測(cè)試2次,記錄最好成績(jī),以秒為單位,精確到小數(shù)點(diǎn)后1位。非“0”進(jìn)“1”
。方法雙腳連續(xù)跳15方法坐位體前屈意義:直接測(cè)試人體軀干、腰、髖等部位關(guān)節(jié)、肌肉和韌帶的柔韌程度,以此來反映人體的伸展性和柔韌性的能力。方法:坐位體前屈計(jì),受試者雙手并攏,掌心向下平伸,膝關(guān)節(jié)伸直,用雙手中指指尖推動(dòng)游標(biāo)平滑前進(jìn),直到不能推動(dòng)為止,記錄測(cè)試值。測(cè)試2次,記錄最大值,以厘米為單位,精確到小數(shù)點(diǎn)后1位。方法坐位體前屈16方法走平衡木意義:反映幼兒平衡能力。方法:受試者雙臂側(cè)平舉,兩腳交替向“終點(diǎn)線”前進(jìn)。當(dāng)受試者任意一個(gè)腳尖超過“終點(diǎn)線”時(shí),立即停表計(jì)時(shí)。測(cè)試2次,取最好成績(jī)。記錄以秒為單位,精確到小數(shù)點(diǎn)后1位。小數(shù)點(diǎn)后第2位數(shù),非“0”進(jìn)“1”
。方法走平衡木17方法注意1、測(cè)試全程必須保證孩子安全。2、所有測(cè)試都必須嚴(yán)格按照要求執(zhí)行,不能主觀的降低標(biāo)準(zhǔn)。3、受試者測(cè)試前應(yīng)保持安靜狀態(tài),不要從事劇烈體力活動(dòng),穿運(yùn)動(dòng)服和運(yùn)動(dòng)鞋參加測(cè)試。方法注意18主要內(nèi)容體質(zhì)測(cè)定的概況1體質(zhì)測(cè)定的意義2體質(zhì)測(cè)定的方法3體制測(cè)定的結(jié)果4主要內(nèi)容體質(zhì)測(cè)定的概況1體質(zhì)測(cè)定的意義2體質(zhì)測(cè)定的方法3體制19結(jié)果單項(xiàng)評(píng)分評(píng)定方法與標(biāo)準(zhǔn)綜合評(píng)級(jí)身高標(biāo)準(zhǔn)體重評(píng)分和其他單項(xiàng)指標(biāo)評(píng)分,采用5分制。單項(xiàng)得分之和確定,共分四個(gè)等級(jí):優(yōu)秀、良好、合格、不合格。任意一項(xiàng)指標(biāo)無分者,不進(jìn)行綜合評(píng)級(jí)。結(jié)果單項(xiàng)評(píng)分評(píng)定方法與標(biāo)準(zhǔn)綜合評(píng)級(jí)身高標(biāo)準(zhǔn)體重評(píng)分和其他20結(jié)果綜合評(píng)級(jí)等級(jí)得分一級(jí)(優(yōu)秀)>31分二級(jí)(良好)28-31分三級(jí)(合格)20-27分四級(jí)(不合格)<20分注意:任意一項(xiàng)指標(biāo)無分者,不進(jìn)行綜合評(píng)級(jí)(見表格)。結(jié)果綜合評(píng)級(jí)等級(jí)得分一級(jí)(優(yōu)秀)>31分二級(jí)(結(jié)果運(yùn)動(dòng)處方
所謂運(yùn)動(dòng)處方就是以增進(jìn)健康、增強(qiáng)體質(zhì)為目的而制定的一系列與個(gè)人身體狀況相適應(yīng)的,行之有效的科學(xué)運(yùn)動(dòng)方法。結(jié)果運(yùn)動(dòng)處方22結(jié)果兒童運(yùn)動(dòng)處方通過游戲的方式來達(dá)到鍛煉的目的協(xié)調(diào)性鍛煉反應(yīng)能力鍛煉力量鍛煉結(jié)果兒童運(yùn)動(dòng)處方23結(jié)果2-6歲兒童可以從事的運(yùn)動(dòng)2-3歲伴隨運(yùn)動(dòng)、速度的增加、協(xié)調(diào)性的發(fā)展,幼兒越來越感到運(yùn)動(dòng)的舒適感。開始可以向前跑、雙腳一起跳、單腿站立(外界幫助下),用腳尖走路,甚至可以踢球。3-4歲當(dāng)幼兒長(zhǎng)到4歲左右,開始變的更加靈敏,甚至可以做復(fù)雜的運(yùn)動(dòng),例如繞障礙物跑、沿直線跑、單腳平衡、拖和操縱玩具、騎三輪車等運(yùn)動(dòng)已經(jīng)變得容易,兒童很快對(duì)滑梯、玩球等表現(xiàn)出強(qiáng)烈的興趣。4-5歲在這個(gè)時(shí)期,兒童逐漸建立了運(yùn)動(dòng)的自信,他們可以向后走步、向前連續(xù)跳而且不摔跤。到了五、六歲爬樓梯將不在成為問題。6-7歲身體結(jié)實(shí)、體力充沛、動(dòng)作靈活。可掌握的動(dòng)作如變速跑、立定跳、原地摸高、跑走交替等。6周歲左右,孩子身體發(fā)育初步告一段落,家長(zhǎng)需要加強(qiáng)孩子的身體鍛煉,為隨之到來的少年發(fā)育期打下一個(gè)良好的基礎(chǔ)。結(jié)果2-6歲兒童可以從事的運(yùn)動(dòng)2-3歲伴隨運(yùn)動(dòng)、速度的24結(jié)果身體素質(zhì)運(yùn)功功能其他情況按運(yùn)動(dòng)處方有計(jì)劃、科學(xué)的進(jìn)行鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。進(jìn)行運(yùn)動(dòng)發(fā)育的相關(guān)檢查,尋找運(yùn)動(dòng)功能異常的原因,進(jìn)行相關(guān)訓(xùn)練。進(jìn)行認(rèn)知發(fā)育的相關(guān)檢查評(píng)估,尋找認(rèn)知異常的原因并及時(shí)治療。可以暫時(shí)按運(yùn)動(dòng)處方進(jìn)行鍛煉,之后可重新測(cè)試。認(rèn)知異常對(duì)于體質(zhì)測(cè)定不合格的兒童,要關(guān)注。結(jié)果身體素質(zhì)運(yùn)功功能其他情況按運(yùn)動(dòng)處方有計(jì)劃、科學(xué)的進(jìn)行25結(jié)果有研究指出:由于幼兒的投擲技術(shù)和跳躍技術(shù)掌握較差,測(cè)試結(jié)果誤差較大,所以,網(wǎng)球擲遠(yuǎn)和立定跳遠(yuǎn)不能準(zhǔn)確地評(píng)價(jià)幼兒身體素質(zhì)的發(fā)展?fàn)顩r。但是測(cè)定結(jié)果仍有參考價(jià)值,我們應(yīng)該更關(guān)注測(cè)定過程中孩子的表現(xiàn)。結(jié)果有研究指出:由于幼兒的投擲技術(shù)和跳躍技術(shù)掌握較差26結(jié)果在體質(zhì)測(cè)定的過程中,有的小孩(特別是年齡較小者)測(cè)試成績(jī)較差,可能是由于對(duì)一些測(cè)試項(xiàng)目不理解或者動(dòng)作錯(cuò)誤導(dǎo)致的,不能就說這個(gè)小孩體質(zhì)差。在向家長(zhǎng)說明測(cè)定結(jié)果的時(shí)候,不要隨便說“你的孩子體質(zhì)很差”這樣的話。結(jié)果在體質(zhì)測(cè)定的過程中,有的小孩(特別是年齡較小者)測(cè)試27主要內(nèi)容體質(zhì)測(cè)定的概況1體質(zhì)測(cè)定的意義2體質(zhì)測(cè)定的指標(biāo)3體制測(cè)定的方法4主要內(nèi)容體質(zhì)測(cè)定的概況1體質(zhì)測(cè)定的意義2體質(zhì)測(cè)定的指標(biāo)3體制28意義體質(zhì)測(cè)定的意義
了解自身體質(zhì)現(xiàn)況,在體質(zhì)測(cè)定的基礎(chǔ)上采取有針對(duì)性的健身方法,做到科學(xué)健身,并逐步實(shí)現(xiàn)增強(qiáng)體質(zhì),提高健康水平的目標(biāo)。意義體質(zhì)測(cè)定的意義29意義幼兒園全面發(fā)展教育在幼兒個(gè)體發(fā)展中,生命的健康存在是幼兒一切發(fā)展的基礎(chǔ)和前提美育德育智育體育意義幼兒園全面發(fā)展教育在幼兒個(gè)體發(fā)展中,生命的健康存在是30意義傳染病管理制定合理的生活日程建筑設(shè)備衛(wèi)生體格鍛煉健康檢查安全措施提供合理的膳食兒童保教機(jī)構(gòu)衛(wèi)生保健的主要內(nèi)容意義傳染病管理制定合理的建筑設(shè)備體格鍛煉健康檢查安全措施31意義疾控安全有效控制傳染病的發(fā)生率。控制意外事故的發(fā)生率。膳食營(yíng)養(yǎng)生長(zhǎng)發(fā)育評(píng)價(jià)體格鍛煉體質(zhì)測(cè)定托幼院所衛(wèi)生保健的任務(wù)————在集居的條件下保障和促進(jìn)幼兒的身心健康
意義疾控有效控制傳染病的發(fā)生率。膳食生長(zhǎng)發(fā)育評(píng)價(jià)體格體質(zhì)32意義促進(jìn)3-6歲兒童身體素質(zhì)的發(fā)展進(jìn)行體質(zhì)測(cè)定根據(jù)測(cè)試結(jié)果制定集體和個(gè)人科學(xué)的體格鍛煉方案(運(yùn)動(dòng)處方)老師和家長(zhǎng)和實(shí)施具體的鍛煉方案一年后意義促進(jìn)3-6歲兒童身體素質(zhì)的發(fā)展進(jìn)行體質(zhì)測(cè)定根據(jù)測(cè)試結(jié)33意義體質(zhì)測(cè)定讓我們了解兒童應(yīng)該如何進(jìn)行體格鍛煉。體質(zhì)測(cè)定是一個(gè)評(píng)價(jià)兒童體格鍛煉效果的好方法。體質(zhì)測(cè)定是托幼機(jī)構(gòu)衛(wèi)生保健工作的一個(gè)量化指標(biāo)。意義體質(zhì)測(cè)定讓我們了解兒童應(yīng)該如何進(jìn)行體格鍛煉。343-6歲兒童體質(zhì)測(cè)定工作的開展將填補(bǔ)我們?cè)趯W(xué)齡前兒童保健工作中的一項(xiàng)空白。幫助幼兒園更了解孩子們目前的體質(zhì)狀況,有助于教育工作和保健工作的開展。幫助家長(zhǎng)知道自己孩子的體質(zhì)情況、以及孩子應(yīng)該如何進(jìn)行鍛煉。意義3-6歲兒童體質(zhì)測(cè)定工作的開展意義35昆明市婦女兒童保健中心兒??埔饬x昆明市婦女兒童保健中心兒保科意義36一段對(duì)話家長(zhǎng):我的孩子身高、體重都不差,怎么老是愛生病,身體這么差?醫(yī)生:孩子體質(zhì)不好,需要多鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。家長(zhǎng):這小孩子,能怎么鍛煉呢?醫(yī)生:跑步、騎車、游泳??!家長(zhǎng):這個(gè)我們也常讓他做這些,有時(shí)候做一會(huì)兒就不干了,有時(shí)候他根本不做,怎么能讓他堅(jiān)持啊,每天要鍛煉多久?。酷t(yī)生:……一段對(duì)話3793.感情的戲,我沒有演技,在這路口,一轉(zhuǎn)身就是一輩子。38.天才就是一份靈感加九十九汗水。105.要誠(chéng)懇,要坦然,要慷慨,要寬容,要有平常心。7.在為事業(yè)奮斗的征途上,拄著雙拐的人雖然步履艱難,但只要有一顆奮發(fā)不息的心則可以登上成功的峰巔的。14.一個(gè)人的成功完全取決他的態(tài)度。84.當(dāng)所有人都拿我當(dāng)回事的時(shí)候,我不能太拿自己當(dāng)回事。當(dāng)所有人都不拿我當(dāng)回事的時(shí),我一定得瞧得上自己。這就是淡定,這就是從容。49.激流勇進(jìn)者方能領(lǐng)略江河源頭的奇觀勝景。95.仕入官場(chǎng),每升一級(jí),人情味就減一份。3.要循序漸進(jìn)!我走過的道路,就是一條循序漸進(jìn)的道路。56.漂亮女人也許是魔鬼,丑陋女人的卻可能是天使,上天總是公平的,不要以貌取人。92.健康專長(zhǎng)平常心構(gòu)成一座人生大廈,健康是大廈的基礎(chǔ),個(gè)人專長(zhǎng)是鋼筋水泥,一個(gè)人的平常心就是一磚一瓦了。52.燕雀安知鴻鵠之志哉。88.只要你確信自己正確就去做。做了有人說不好,不做還是有人說不好,不要逃避批判。55.付出了不一定有回報(bào),但不付出永遠(yuǎn)沒有回報(bào)。15.人生路上,可能春風(fēng)得意,也可能坎坷不平,無論如何,咱們都要一向走下去。榮耀也罷,屈辱也罷,都要以平和的心態(tài)去應(yīng)對(duì),少一些無奈與感慨,多一份從容和淡然?!皩櫲璨惑@,閑看庭前花開花落;去留無意,靜觀天上云卷云舒?!卑研姆牌剑罹褪且汇届o的水;把心放輕,人生就是一朵自在的云。25.方向比速度重要,智慧比吃苦重要,學(xué)習(xí)比學(xué)歷重要,機(jī)遇比關(guān)系重要,要什么比做什么重要!96.愛情或者是近而又近,或者是遠(yuǎn)而又遠(yuǎn),再也無法知道,這一天總是要來的,無法得知,無從知道。23.每個(gè)人都有屬于自己的舞臺(tái),這個(gè)舞臺(tái),是那么光燦,美麗,生命從此輝煌無悔!只要堅(jiān)韌不拔的走下去!78.天才是由于對(duì)事業(yè)的熱愛感而發(fā)展起來的,簡(jiǎn)直可以說天才。18.你就像是一只暗夜里的靈魂,潛伏在我的周邊。56.活著就意味著必須要做點(diǎn)什么,請(qǐng)好好努力。55.我依舊相信努力的意義,奮斗的價(jià)值,因?yàn)槟鞘潜举|(zhì)問題。53.能夠哭就好,哭是開始痊愈的象征。72.沒有不好的團(tuán)隊(duì),只有不好的領(lǐng)隊(duì)。37.遍體鱗傷后才知道,成功不是不夠努力,成功是決不放棄。93.感情的戲,我沒有演技,在這路口,一轉(zhuǎn)身就是一輩子。38體質(zhì)測(cè)定意義結(jié)果方法概況體質(zhì)測(cè)定意義結(jié)果方法概況39主要內(nèi)容體質(zhì)測(cè)定的概況1體質(zhì)測(cè)定的意義2體質(zhì)測(cè)定的方法3體制測(cè)定的結(jié)果4主要內(nèi)容體質(zhì)測(cè)定的概況1體質(zhì)測(cè)定的意義2體質(zhì)測(cè)定的方法3體制40概況體質(zhì)測(cè)定的標(biāo)準(zhǔn)《國(guó)民體質(zhì)測(cè)定標(biāo)準(zhǔn)》2003年10月11日正式公布,從2001年開始,由國(guó)家體育總局組織的研制小組,利用我國(guó)國(guó)民體質(zhì)的狀況數(shù)據(jù),經(jīng)過兩年的工作,于2002年制定完成,并經(jīng)過有關(guān)專家鑒定。概況體質(zhì)測(cè)定的標(biāo)準(zhǔn)41概況體質(zhì)
顧名思義是指人體的質(zhì)量,它是在遺傳性和獲得性基礎(chǔ)上表現(xiàn)出來的人體形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理功能和心理因素的綜合的、相對(duì)穩(wěn)定的特征。
概況體質(zhì)42概況心理素質(zhì)身體形態(tài)生理功能身體素質(zhì)運(yùn)動(dòng)能力適應(yīng)能力體質(zhì)概況心理素質(zhì)身體形態(tài)生理功能身體素質(zhì)適應(yīng)能力體質(zhì)43概況體質(zhì)測(cè)定就是運(yùn)用科學(xué)的方法對(duì)國(guó)民個(gè)體形態(tài)、機(jī)能和身體素質(zhì)等進(jìn)行測(cè)試和評(píng)定。概況體質(zhì)測(cè)定44概況60-69歲20-59歲7-19歲學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)3-6歲老年人標(biāo)準(zhǔn)成年人標(biāo)準(zhǔn)青少年標(biāo)準(zhǔn)幼兒標(biāo)準(zhǔn)《國(guó)民體質(zhì)測(cè)定的標(biāo)準(zhǔn)》
概況60-69歲20-59歲7-19歲3-6歲老年人標(biāo)準(zhǔn)45主要內(nèi)容體質(zhì)測(cè)定的概況1體質(zhì)測(cè)定的意義2體質(zhì)測(cè)定的方法3體制測(cè)定的結(jié)果4主要內(nèi)容體質(zhì)測(cè)定的概況1體質(zhì)測(cè)定的意義2體質(zhì)測(cè)定的方法3體制46方法類別測(cè)試指標(biāo)幼兒3歲~6歲成年(甲)20歲~39歲成年(乙)40歲~59歲老年60歲~69歲形態(tài)身高√√√√體重√√√√機(jī)能肺活量√√√臺(tái)階試驗(yàn)√√素質(zhì)握力√√√坐位體前屈√√√√閉眼單腳站立√√√選擇反應(yīng)時(shí)√√√立定跳遠(yuǎn)√縱跳√俯臥撐(男)仰臥起坐(女)√10m折返跑√網(wǎng)球擲遠(yuǎn)√雙腳連續(xù)跳√走平衡木√合計(jì)測(cè)試指標(biāo)數(shù)81087各年齡段體質(zhì)測(cè)定指標(biāo)7歲~19歲年齡人群為《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》方法類別測(cè)試指標(biāo)幼兒成年(甲)成年(乙)40歲~59歲老47方法身高意義:反映人體骨骼生長(zhǎng)發(fā)育和人體縱向高度。方法:嚴(yán)格執(zhí)行“三點(diǎn)靠立柱”、“兩點(diǎn)呈水平”的測(cè)量要求。記錄以厘米為單位,精確到小數(shù)點(diǎn)后1位。方法身高48方法體重意義:反映人體橫向生長(zhǎng)及圍、寬、厚度及重量。方法:受試者穿短衣褲、赤腳,自然站立在體重計(jì)量盤的中央,記錄數(shù)值。記錄以千克為單位,精確到小數(shù)點(diǎn)后1位。方法體重49方法10M折返跑意義:反映幼兒的速度和靈敏性素質(zhì)。方法:
2人一組,從起點(diǎn)跑至折返線,手觸摸到物體后轉(zhuǎn)身跑向目標(biāo)線,胸部到達(dá)終點(diǎn)線垂直面時(shí)計(jì)時(shí)。以秒為單位,精確到小數(shù)點(diǎn)后1位。非“0”進(jìn)“1”
。方法10M折返跑50方法立定跳遠(yuǎn)意義:反映下肢肌肉爆發(fā)力、彈跳力及肌肉的協(xié)調(diào)能力。方法:受試者兩腳自然分開,站立在起跳線后,然后擺動(dòng)雙臂,雙腳蹬地盡力向前跳。測(cè)試人員觀察受試者雙腳的著地點(diǎn),測(cè)試2次,測(cè)試人員記錄最好成績(jī),以厘米為單位,不計(jì)小數(shù)。方法立定跳遠(yuǎn)51方法網(wǎng)球擲遠(yuǎn)意義:反映幼兒上肢與軀干的協(xié)調(diào)能力、腰腹肌肉力量及投擲力。方法:兩腳前后分開,單手持球,將球從肩上方投出,球出手時(shí)后腳可以向前邁出一步,但不能踩線或過線。測(cè)試2次,取最好成績(jī)。以米為單位,
精確到小數(shù)點(diǎn)后1位。方法網(wǎng)球擲遠(yuǎn)52方法雙腳連續(xù)跳意義:反映幼兒協(xié)調(diào)性和下肢肌肉力量,它是全身用力的一項(xiàng)動(dòng)作。方法:受試者雙腳起跳,連續(xù)跳過10個(gè)軟方包停止計(jì)時(shí)。測(cè)試2次,記錄最好成績(jī),以秒為單位,精確到小數(shù)點(diǎn)后1位。非“0”進(jìn)“1”
。方法雙腳連續(xù)跳53方法坐位體前屈意義:直接測(cè)試人體軀干、腰、髖等部位關(guān)節(jié)、肌肉和韌帶的柔韌程度,以此來反映人體的伸展性和柔韌性的能力。方法:坐位體前屈計(jì),受試者雙手并攏,掌心向下平伸,膝關(guān)節(jié)伸直,用雙手中指指尖推動(dòng)游標(biāo)平滑前進(jìn),直到不能推動(dòng)為止,記錄測(cè)試值。測(cè)試2次,記錄最大值,以厘米為單位,精確到小數(shù)點(diǎn)后1位。方法坐位體前屈54方法走平衡木意義:反映幼兒平衡能力。方法:受試者雙臂側(cè)平舉,兩腳交替向“終點(diǎn)線”前進(jìn)。當(dāng)受試者任意一個(gè)腳尖超過“終點(diǎn)線”時(shí),立即停表計(jì)時(shí)。測(cè)試2次,取最好成績(jī)。記錄以秒為單位,精確到小數(shù)點(diǎn)后1位。小數(shù)點(diǎn)后第2位數(shù),非“0”進(jìn)“1”
。方法走平衡木55方法注意1、測(cè)試全程必須保證孩子安全。2、所有測(cè)試都必須嚴(yán)格按照要求執(zhí)行,不能主觀的降低標(biāo)準(zhǔn)。3、受試者測(cè)試前應(yīng)保持安靜狀態(tài),不要從事劇烈體力活動(dòng),穿運(yùn)動(dòng)服和運(yùn)動(dòng)鞋參加測(cè)試。方法注意56主要內(nèi)容體質(zhì)測(cè)定的概況1體質(zhì)測(cè)定的意義2體質(zhì)測(cè)定的方法3體制測(cè)定的結(jié)果4主要內(nèi)容體質(zhì)測(cè)定的概況1體質(zhì)測(cè)定的意義2體質(zhì)測(cè)定的方法3體制57結(jié)果單項(xiàng)評(píng)分評(píng)定方法與標(biāo)準(zhǔn)綜合評(píng)級(jí)身高標(biāo)準(zhǔn)體重評(píng)分和其他單項(xiàng)指標(biāo)評(píng)分,采用5分制。單項(xiàng)得分之和確定,共分四個(gè)等級(jí):優(yōu)秀、良好、合格、不合格。任意一項(xiàng)指標(biāo)無分者,不進(jìn)行綜合評(píng)級(jí)。結(jié)果單項(xiàng)評(píng)分評(píng)定方法與標(biāo)準(zhǔn)綜合評(píng)級(jí)身高標(biāo)準(zhǔn)體重評(píng)分和其他58結(jié)果綜合評(píng)級(jí)等級(jí)得分一級(jí)(優(yōu)秀)>31分二級(jí)(良好)28-31分三級(jí)(合格)20-27分四級(jí)(不合格)<20分注意:任意一項(xiàng)指標(biāo)無分者,不進(jìn)行綜合評(píng)級(jí)(見表格)。結(jié)果綜合評(píng)級(jí)等級(jí)得分一級(jí)(優(yōu)秀)>31分二級(jí)(結(jié)果運(yùn)動(dòng)處方
所謂運(yùn)動(dòng)處方就是以增進(jìn)健康、增強(qiáng)體質(zhì)為目的而制定的一系列與個(gè)人身體狀況相適應(yīng)的,行之有效的科學(xué)運(yùn)動(dòng)方法。結(jié)果運(yùn)動(dòng)處方60結(jié)果兒童運(yùn)動(dòng)處方通過游戲的方式來達(dá)到鍛煉的目的協(xié)調(diào)性鍛煉反應(yīng)能力鍛煉力量鍛煉結(jié)果兒童運(yùn)動(dòng)處方61結(jié)果2-6歲兒童可以從事的運(yùn)動(dòng)2-3歲伴隨運(yùn)動(dòng)、速度的增加、協(xié)調(diào)性的發(fā)展,幼兒越來越感到運(yùn)動(dòng)的舒適感。開始可以向前跑、雙腳一起跳、單腿站立(外界幫助下),用腳尖走路,甚至可以踢球。3-4歲當(dāng)幼兒長(zhǎng)到4歲左右,開始變的更加靈敏,甚至可以做復(fù)雜的運(yùn)動(dòng),例如繞障礙物跑、沿直線跑、單腳平衡、拖和操縱玩具、騎三輪車等運(yùn)動(dòng)已經(jīng)變得容易,兒童很快對(duì)滑梯、玩球等表現(xiàn)出強(qiáng)烈的興趣。4-5歲在這個(gè)時(shí)期,兒童逐漸建立了運(yùn)動(dòng)的自信,他們可以向后走步、向前連續(xù)跳而且不摔跤。到了五、六歲爬樓梯將不在成為問題。6-7歲身體結(jié)實(shí)、體力充沛、動(dòng)作靈活??烧莆盏膭?dòng)作如變速跑、立定跳、原地摸高、跑走交替等。6周歲左右,孩子身體發(fā)育初步告一段落,家長(zhǎng)需要加強(qiáng)孩子的身體鍛煉,為隨之到來的少年發(fā)育期打下一個(gè)良好的基礎(chǔ)。結(jié)果2-6歲兒童可以從事的運(yùn)動(dòng)2-3歲伴隨運(yùn)動(dòng)、速度的62結(jié)果身體素質(zhì)運(yùn)功功能其他情況按運(yùn)動(dòng)處方有計(jì)劃、科學(xué)的進(jìn)行鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。進(jìn)行運(yùn)動(dòng)發(fā)育的相關(guān)檢查,尋找運(yùn)動(dòng)功能異常的原因,進(jìn)行相關(guān)訓(xùn)練。進(jìn)行認(rèn)知發(fā)育的相關(guān)檢查評(píng)估,尋找認(rèn)知異常的原因并及時(shí)治療。可以暫時(shí)按運(yùn)動(dòng)處方進(jìn)行鍛煉,之后可重新測(cè)試。認(rèn)知異常對(duì)于體質(zhì)測(cè)定不合格的兒童,要關(guān)注。結(jié)果身體素質(zhì)運(yùn)功功能其他情況按運(yùn)動(dòng)處方有計(jì)劃、科學(xué)的進(jìn)行63結(jié)果有研究指出:由于幼兒的投擲技術(shù)和跳躍技術(shù)掌握較差,測(cè)試結(jié)果誤差較大,所以,網(wǎng)球擲遠(yuǎn)和立定跳遠(yuǎn)不能準(zhǔn)確地評(píng)價(jià)幼兒身體素質(zhì)的發(fā)展?fàn)顩r。但是測(cè)定結(jié)果仍有參考價(jià)值,我們應(yīng)該更關(guān)注測(cè)定過程中孩子的表現(xiàn)。結(jié)果有研究指出:由于幼兒的投擲技術(shù)和跳躍技術(shù)掌握較差64結(jié)果在體質(zhì)測(cè)定的過程中,有的小孩(特別是年齡較小者)測(cè)試成績(jī)較差,可能是由于對(duì)一些測(cè)試項(xiàng)目不理解或者動(dòng)作錯(cuò)誤導(dǎo)致的,不能就說這個(gè)小孩體質(zhì)差。在向家長(zhǎng)說明測(cè)定結(jié)果的時(shí)候,不要隨便說“你的孩子體質(zhì)很差”這樣的話。結(jié)果在體質(zhì)測(cè)定的過程中,有的小孩(特別是年齡較小者)測(cè)試65主要內(nèi)容體質(zhì)測(cè)定的概況1體質(zhì)測(cè)定的意義2體質(zhì)測(cè)定的指標(biāo)3體制測(cè)定的方法4主要內(nèi)容體質(zhì)測(cè)定的概況1體質(zhì)測(cè)定的意義2體質(zhì)測(cè)定的指標(biāo)3體制66意義體質(zhì)測(cè)定的意義
了解自身體質(zhì)現(xiàn)況,在體質(zhì)測(cè)定的基礎(chǔ)上采取有針對(duì)性的健身方法,做到科學(xué)健身,并逐步實(shí)現(xiàn)增強(qiáng)體質(zhì),提高健康水平的目標(biāo)。意義體質(zhì)測(cè)定的意義67意義幼兒園全面發(fā)展教育在幼兒個(gè)體發(fā)展中,生命的健康存在是幼兒一切發(fā)展的基礎(chǔ)和前提美育德育智育體育意義幼兒園全面發(fā)展教育在幼兒個(gè)體發(fā)展中,生命的健康存在是68意義傳染病管理制定合理的生活日程建筑設(shè)備衛(wèi)生體格鍛煉健康檢查安全措施提供合理的膳食兒童保教機(jī)構(gòu)衛(wèi)生保健的主要內(nèi)容意義傳染病管理制定合理的建筑設(shè)備體格鍛煉健康檢查安全措施69意義疾控安全有效控制傳染病的發(fā)生率。控制意外事故的發(fā)生率。膳食營(yíng)養(yǎng)生長(zhǎng)發(fā)育評(píng)價(jià)體格鍛煉體質(zhì)測(cè)定托幼院所衛(wèi)生保健的任務(wù)————在集居的條件下保障和促進(jìn)幼兒的身心健康
意義疾控有效控制傳染病的發(fā)生率。膳食生長(zhǎng)發(fā)育評(píng)價(jià)體格體質(zhì)70意義促進(jìn)3-6歲兒童身體素質(zhì)的發(fā)展進(jìn)行體質(zhì)測(cè)定根據(jù)測(cè)試結(jié)果制定集體和個(gè)人科學(xué)的體格鍛煉方案(運(yùn)動(dòng)處方)老師和家長(zhǎng)和實(shí)施具體的鍛煉方案一年后意義促進(jìn)3-6歲兒童身體素質(zhì)的發(fā)展進(jìn)行體質(zhì)測(cè)定根據(jù)測(cè)試結(jié)71意義體質(zhì)測(cè)定讓我們了解兒童應(yīng)該如何進(jìn)行體格鍛煉。體質(zhì)測(cè)定是一個(gè)評(píng)價(jià)兒童體格鍛煉效果的好方法。體質(zhì)測(cè)定是托幼機(jī)構(gòu)衛(wèi)生保健工作的一個(gè)量化指標(biāo)。意義體質(zhì)測(cè)定讓我們了解兒童應(yīng)該如何進(jìn)行體格鍛煉。723-6歲兒童體質(zhì)測(cè)定工作的開展將填補(bǔ)我們?cè)趯W(xué)齡前兒童保健工作中的一項(xiàng)空白。幫助幼兒園更了解孩子們目前的體質(zhì)狀況,有助于教育工作和保健工作的開展。幫助家長(zhǎng)知道自己孩子的體質(zhì)情況、以及孩子應(yīng)該如何進(jìn)行鍛煉。意義3-6歲兒童體質(zhì)測(cè)定工作的開展意義73昆明市婦女兒童保健中心兒??埔饬x昆明市婦女兒童保健中心兒??埔饬x74一段對(duì)話家長(zhǎng):我
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