學校三班級上冊體育教案

學校三班級上冊體育教案低班級剛進學校，差不多什么都不會。要在體育課中達到預期的教學效果，教學常規(guī)的養(yǎng)成是至關重要的。在體育課中，教學常規(guī)大致有課前課中課后。下面就是我給大家?guī)淼膶W校三班級體育教案，盼望能關心到大家!

第1課時

學習階段：水平二

學習目標：鞏固把握過的技巧，在練習中感受音樂的旋律，體驗集體舞蹈的歡樂。

學習內(nèi)容：復習廣播操(七彩陽光)兔子舞

學習步驟：

一、復習、鞏固，把握技能

老師活動：1.提出原地三面轉(zhuǎn)法練習

2.組織原地三面轉(zhuǎn)法的練習.

同學活動：1.在老師的口令的引導進行原地三面的轉(zhuǎn)法練習.

2.2~4人自由的組合合作練習

組織：成四列橫隊

二、合作探究、把握技能

重點：廣播操動作的正確性和動作與音樂的協(xié)作

難點：廣播操動作的整齊性和兔子舞集體的相互協(xié)作

老師活動：1.組織同學口令復習1一4節(jié)廣播操。

2.提出分組復習：復習廣播操1一4節(jié)，兩三人一組，合作學練，互幫互助。

3.有針對性的進行重點復習。

4.組織廣播操的小組的表演。

5.進行兔子舞的示范并帶領同學練習。

6.隨音樂帶領同學跳兔子舞。

7.請同學展現(xiàn)學習成果。

同學活動：1.聽口令有節(jié)奏的復習廣播操。

2.了解分組要求和各節(jié)的動作要求。

3.樂觀的復習，跟小伙伴比一比誰的動作做的到位。

4.隨老師示范樂觀練習并大膽的展現(xiàn)自己。

組織：

三、合作放松

老師活動：1.提出合作放松的要求

2.組織2~4人一組自主的放松

同學活動：相互幫組、進行放松

課后反思：

第2課時

學習階段：水平二

學習目標：在復習鞏固中把握技能，體驗集體舞的歡樂

學習內(nèi)容：復習廣播操(七彩陽光)兔子舞

學習步驟：

一、隊列練習、參加集體活動

老師活動：1.老師提出隊列練

2.組織同學進行隊列練習，訂正錯誤的動作

同學活動：1.明白練習需求

2.仔細的進行隊列練習

組織：成四列橫隊

二、合作探究、把握技能

重點：動作的正確性

難點：動作的整齊性

老師活動：1.提出廣播操(5一8節(jié))練習

2.組織同學跟隨音樂進行廣播操的練習

3.示范并帶領同學學習兔子舞

4.組織同學分組練習并巡回指導

5.進行小組的展現(xiàn)活動

同學活動：1.跟隨音樂進行廣播操的練習

2.相互關心，訂正錯誤的動作

3.仔細的觀看并仿照動作

4.樂觀的參加到小組的練習中去

5.樂觀的參加到小組的展現(xiàn)活動中區(qū)

組織:：

三、合作放松

老師活動：老師口令提示并帶領同學一起做放松活動。

同學活動：仔細觀看并跟隨老師一起做放松練習。

課后小結：

第3課時

學習階段：水平二

學習目標：通過練習培育同學相互激勵關心，相互促進，勇于拼搏不言敗的良好精神風貌

學習內(nèi)容：小籃球運球

學習步驟：

一、情景導入

老師活動：1.集合隊伍，檢查同學著裝和身體狀況。

2.組織同學練習原地三面轉(zhuǎn)法的練習。

3.講解示范嬉戲的方法規(guī)章，組織同學進行嬉戲活動。

同學活動：1.快速寧靜集合隊伍，以飽滿的精神迎接上課。

2.集中留意力，仔細進行隊列隊型練習。

3.樂觀進行嬉戲活動，從嬉戲中能夠體會到，團結就是力氣。

組織：練習隊型如圖：

二、合作探究\把握技能

重點：幾種不同運球的動作方法和要求

難點：練習中能夠克服發(fā)酸的狀況，與自己的伙伴親密合作

老師活動：1.組織同學成圓型站立，進行運球和捅球的嬉戲，使同學知道，自己的運球技術還不夠，要虛心向老師學習，調(diào)動同學學習的自主性。

2.組織同學原地左/右手運球和左右交換運球練習(一人運球，一人觀看指導，并幫其記好個數(shù))。

3.組織同學進行運球接力競賽，要求要賽出風格賽出水平，在練習中充分展現(xiàn)自己，為本小組的成功而堅持究竟。

4.評價同學的練習狀況(同學學習樂觀性的體現(xiàn)和自己對技術的把握)

同學活動：1.把握規(guī)章，全力投入嬉戲中去。

2.與自己的小伙伴親密合作，樂觀進行運球練習，體現(xiàn)出相互激勵和促進的精神勁頭。

組織：

三、總結閱歷、追求更快的進步

老師活動：老師通過同學的練習狀況，總結出他們還存在的不足，鼓舞同學不斷努力，提高自己的運球水平。

同學活動：在老師語言的啟發(fā)下，鼓組干勁，下定決心，肯定要很快提高自己的運球力量。

組織：四列橫隊

場地器材：籃球場一片，籃球

課后小結：

第4課時

學習階段：水平二

學習目標：在快跑中完成動作

學習內(nèi)容：25米×2來回跑

學習步驟：

一、好玩的嬉戲

老師活動：1.老師提出嬉戲《貼膏藥》的要求

2.組織分組

3.進行嬉戲

同學活動：1.知道嬉戲的方法

2.和自己小組的同伴進行嬉戲

3.留意安全

組織：圍成四個圓形散點站立

二、合作探究、把握技能

重點：知道練習的方法

難點：能很好的完成練習

老師活動：1.老師提出練

2.和同學一起布置場地

3.組織進行練習

4.組織50米的練習跑

同學活動：1.知道練習方法

2.一起布置練習的場地

3.進行練習

4.進行50米的練習

組織：成四列橫隊

三、合作放松

老師活動：老師帶領同學一起做放松練習，并用口令提示。

同學活動：同學樂觀仿照跟隨老師一起做放松練習。

組織：圍成圓形站立

場地器材：田徑場

課后小結：

第5課時

學習階段：水平二

學習目標：遵守嬉戲規(guī)章小組合作完成練習

學習內(nèi)容：跳短繩嬉戲“大魚網(wǎng)”

學習步驟：

一、合作嬉戲、提高力量

老師活動：1.提出嬉戲的要求

2.講解嬉戲的方法與要求。

嬉戲的方法：全班分成六組，第一組先扮演魚網(wǎng)，其次組休息。其他的四組扮演小魚進行嬉戲。然后其次組扮演魚網(wǎng)，第三組休息。其他四組扮演小魚。嬉戲依次循環(huán)。

3.分成六大小組

4.組織嬉戲

5.對嬉戲進行調(diào)控，使嬉戲更加的生動。

同學活動：1.理解嬉戲的方法和要求

2.小組合作進行嬉戲

3.留意在嬉戲的安全

組織：

二、合作探究、把握技能

重點：雙腳跳短繩的腳部和手部動作的協(xié)作方法及起跳時機。

難點：手腳的協(xié)調(diào)協(xié)作，同學間在練習中關心合作精神的發(fā)揮與體現(xiàn)。

老師活動：1.提出跳短繩的練習要求

2.組織兩人一組進行練習，要求相互關心。

3.進行男女30秒鐘挑戰(zhàn)賽

4.進行男女1分鐘挑戰(zhàn)賽

5.以小組為單位進行一分鐘的團體總成果的競賽

同學活動：1.細心傾聽老師的講解和強調(diào)，自主的完成練習

2.勇于挑戰(zhàn)，樂觀參加評比，敢于展現(xiàn)自己

組織：練習時無固定隊型，競賽時圍成圓圈和四列橫隊。

三、放松活動

老師活動：老師引導同學做放松練習。

同學活動：同學樂觀仿照跟老師一起做放松練習。

組織：無固定隊型。

場地器材：田徑場

課后小結：

第6課時

學習階段：水平二

學習目標：1.提高團隊的熟悉，在嬉戲中進展奔跑力量。

2.培育同學團結友愛、敢于克服困難的精神。

學習內(nèi)容：隊列練習嬉戲：老鷹抓小雞接力

學習步驟：

一、隊列練習、提高團體的熟悉

老師活動：1.老師提出隊列練習

2.講解隊列練習的方法

3.組織隊列練習

同學活動：1.知道隊列練習的方法

2.樂觀的進行隊列練習

組織：縱隊和橫隊

二、小組合作、完成練習

重點：在嬉戲中學會相互的合作完成練習

難點：提高小組合作的效率

老師活動：1.把全班分成人數(shù)相等的六小組

2.提出小組進行老鷹抓小雞的的要求

3.組織嬉戲老鷹抓小雞

4.提出嬉戲的要求

5.組織同學布置嬉戲場地

6.組織接力

同學活動：1.在小組中民主的選舉小組帳

2.在小組長的帶領下進行小組合作的嬉戲

3.小組合作布置場地

4.在小組中打算接力的挨次

5.進行嬉戲

組織：以小組為單位練習

三、愉悅身心

老師活動：在音樂伴奏下帶領同學做放松運動。

同學活動：在音樂聲中跟著老師一起做放松活動，充分放松自己。

組織：圍成圓形站立

場地器材：田徑場一片

課后小結：

第7課時

學習階段：水平二

學習目標：在自主的練習中提高跳繩的成果

學習內(nèi)容：嬉戲(貼膏藥)短繩

學習步驟：

一、好玩的小嬉戲

老師活動：1.提出隊列練習

2.組織隊列練習.

3.提出嬉戲練習、講解嬉戲的方法

4.組織嬉戲

同學活動：1.樂觀的投入到嬉戲中去.

2.大膽的為同伴進行示范

3.全身心的投入到嬉戲中去。

組織：隊列練習分四列橫隊，嬉戲是以組為單位圍成四個圓形。

二、合作探究、把握技能

重點：在合作中把握短繩的技能

難點：在合作中提高短繩技能

老師活動：1.組織進行柔韌的練習

2.在示范進行一種角力的小嬉戲之后請同學們自己和同伴想一種嬉戲。

3.組織嬉戲

4.提出短繩的練習。(和同伴一起享受自己學會的短繩的方法)

5.組織進行原地的展現(xiàn)。

6.提出進行短繩冠軍賽的要求，講解方法

7.組織競賽

同學活動：1.和同伴一起進行柔韌的練習。

2.樂觀的探求“角力”的嬉戲方法。

3.和同伴探求短繩的各種練習方法

4.樂觀的投入到短繩冠軍賽的競賽中去。

組織：練習時無固定隊型

三、相互的放松

老師活動：1.提出放松的要求

2.進行放松

同學活動：相互的進行放松

組織：兩人一組自由組合

場地器材：短繩若干

課后小結：

第8課時

學習階段：水平二

學習目標：在各種練習中提高跑的力量

學習內(nèi)容：嬉戲50米冠軍賽

學習步驟：

一、集體嬉戲、提興奮趣

老師活動：1.提出隊列練

2.組織隊列練習

3.提出嬉戲的練習要求

4.講解嬉戲《找伴侶》的方法

5.組織嬉戲

同學活動：1.懂得隊列的重要性

2.樂觀的進行隊列練習

3.理解和把握嬉戲的方法和規(guī)章。

4.投入到嬉戲的聯(lián)系中去

組織：隊列練習分四列橫隊，嬉戲圍成圓形

二、合作探究、把握技能

重點：在練習中提高自己的奔跑力量

難點：在練習中能和同伴合作完成練習

老師活動：1.提出小組自主的進行跑的預備活動

2.組織小組自主的進行練習

3.提出以小組為單位自創(chuàng)一個小型的奔跑的嬉戲

4.組織同學進行自創(chuàng)的小型嬉戲

5.提出50米冠軍賽的要求的要求

6.組織競賽

同學活動：1.自主的進行預備活動

2.自主的進行奔跑小嬉戲的創(chuàng)編和練習

3.樂觀的投入到50米冠軍賽的競賽中去。為自己的小組的榮譽而努力

組織：競賽分四路縱隊

三、相互方法、加速恢復

老師活動：提出放松的要求

組織放松練習

同學活動：進行放松

組織：散點站立無固定隊型

課后小結：

第9課時

學習階段：水平二

學習目標：樂觀參加嬉戲活動，把握障礙賽跑的方法。

學習內(nèi)容：嬉戲：障礙賽跑

學習步驟：

一、嬉戲活動，樂觀參加

老師活動：1、組織同學集隊、隊列練習。

2、組織同學利用跳繩進行預備活動。

3、組織同學柔韌練習。

同學活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2、在小組長的帶領下進行裂隊、并隊走。

3、每人一根繩子進行慢跳、交叉跳、繩操和定數(shù)跳。

4、聽口令進行柔韌練習。

組織：六列橫隊、小組分散

二、嘗試練習，體驗勝利

老師活動：1、布置同學取器材，并提出布置場地的要求。

2、組織同學在組長的組織下嘗試過障礙。

3、提示同學調(diào)整障礙。

4、組織同學進行障礙嬉戲，并作好小結。

同學活動：1、按要求取器材，并把場地布置好。

2、分三個小組在組長的組織下有序在進行嘗試練習，選擇最好、最安全的過障礙方法進行嬉戲。

3、在小組長的帶領下調(diào)整各個障礙間的距離，為嬉戲競賽作預備。

4、用自己覺得最好、最安全的過障礙方法進行嬉戲競賽。

5、總結自己一小組過障礙跑的狀況。

組織：分三大組進行

三、愉悅身心

老師活動：在音樂伴奏下帶領同學做放松運動。

同學活動：在音樂聲中跟著老師一起做放松活動，充分放松自己。

組織：圍成圓形站立

場地器材：室內(nèi)場地、礦泉水瓶、小凳子、墊子

課后小結：

第10課時

學習階段：水平二

學習目標：樂觀參加嬉戲活動，通過嬉戲進展奔跑的力量

學習內(nèi)容：嬉戲課：大漁網(wǎng)、黃河長江、繞物接力

學習步驟：