小學(xué)體育與健康的教案

Word———小學(xué)體育與健康的教案體育不僅能影響到人的生理屬性，還能影響到心理屬性，促進(jìn)身心的全面進(jìn)展。下面是我給大家整理的學(xué)校體育與健康的教案，僅供參考盼望能夠關(guān)心到大家。

學(xué)校體育與健康的教案1

一、指導(dǎo)思想：

堅(jiān)持以“同學(xué)為本，健康第一”的指導(dǎo)思想，在教學(xué)中落實(shí)基本的技術(shù)和技能教學(xué)，強(qiáng)調(diào)同學(xué)的樂(lè)觀性和實(shí)際熬煉的過(guò)程和效果，緊扣新課改的標(biāo)準(zhǔn)要求，培育同學(xué)學(xué)習(xí)的愛(ài)好、愛(ài)好、自覺(jué)養(yǎng)成自我熬煉的意識(shí)和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，為終身體育和全民健身方案的實(shí)施奠定了基礎(chǔ)，培育同學(xué)德智體美勞全面進(jìn)展，為同學(xué)更好的適應(yīng)社會(huì)和健康成長(zhǎng)奠定基礎(chǔ)。

二、班級(jí)狀況分析

六班級(jí)一共有三個(gè)教學(xué)班，大約共有同學(xué)185人，上學(xué)期進(jìn)行了同學(xué)體質(zhì)健康測(cè)試和期末內(nèi)容測(cè)試，大部分同學(xué)在各項(xiàng)測(cè)試中能達(dá)到國(guó)家體質(zhì)健康測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)，及格率達(dá)到有95，優(yōu)秀率有60。但是在跑和體操墊上技巧的細(xì)節(jié)方面的把握還有些欠缺，需要有更進(jìn)一步的提高。

三、本學(xué)期教學(xué)目標(biāo)：

1、使同學(xué)初步熟悉自己的身體和把握熬煉身體的簡(jiǎn)潔學(xué)問(wèn)及方法，學(xué)會(huì)一些體育衛(wèi)生保健和平安常識(shí)，培育仔細(xì)熬煉身體的態(tài)度。

2、初步學(xué)習(xí)把握田徑項(xiàng)目耐久跑當(dāng)中的定時(shí)跑、追趕跑以及耐久跑的起跑姿態(tài)和方法;跳遠(yuǎn)項(xiàng)目當(dāng)中的立定跳遠(yuǎn)和蹲踞式跳遠(yuǎn)的`方法和技巧;籃球項(xiàng)目當(dāng)中的運(yùn)球、接球和投球的方法和技巧。把握簡(jiǎn)潔的運(yùn)動(dòng)技能，進(jìn)一步進(jìn)展身體素養(yǎng)，提高身體基本活動(dòng)力量。

3、培育同學(xué)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的愛(ài)好和樂(lè)觀性，以及英勇、堅(jiān)韌、勝不驕、敗不餒、自覺(jué)遵守規(guī)章、團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)品質(zhì)。

四、教學(xué)重難點(diǎn)分析：

在以上內(nèi)容當(dāng)中，依據(jù)班級(jí)同學(xué)的特點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)劃分不同的重難點(diǎn)內(nèi)容。體育衛(wèi)生保健學(xué)問(wèn)是貫徹理論聯(lián)系實(shí)際的原則，建立體育熬煉與衛(wèi)生保健教育相結(jié)合的重要措施之一。依據(jù)學(xué)校生的年齡特點(diǎn)和熟悉水平，體育課的理論教學(xué)主要是通過(guò)通俗易懂的敘述，使同學(xué)懂得粗淺的體育熬煉衛(wèi)生保健常識(shí)。而徑類(lèi)項(xiàng)目中跑的內(nèi)容同學(xué)接觸得較多，而且學(xué)校生的年齡段特征及愛(ài)好各異，對(duì)田類(lèi)和球類(lèi)的接受學(xué)習(xí)力量各不相同，應(yīng)作為重點(diǎn)內(nèi)容，組織好課堂教學(xué)。

五、教學(xué)措施：

1、與同學(xué)協(xié)作模擬演示，講解、示范

2、領(lǐng)做指導(dǎo)同學(xué)仿照練習(xí)，動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫

3、指導(dǎo)同學(xué)分組練習(xí)，組織同學(xué)進(jìn)行分組教學(xué)競(jìng)賽

4、指導(dǎo)分組練習(xí)并相互訂正、觀摩、溝通和評(píng)價(jià)

5、選拔優(yōu)秀生進(jìn)行展現(xiàn)

六、教學(xué)進(jìn)度：

1平安教育課：體育課的要求須知

2復(fù)習(xí)上學(xué)期內(nèi)容：墊上技巧系列動(dòng)作

3耐久跑——定時(shí)跑

4耐久跑——追

學(xué)校體育與健康的教案2

一、前言：

在實(shí)施新《課程標(biāo)準(zhǔn)》進(jìn)展素養(yǎng)教育的今日，體育課堂教學(xué)不再是傳統(tǒng)單調(diào)、枯燥的學(xué)習(xí)氛圍，而是要通過(guò)教學(xué)讓同學(xué)充分展現(xiàn)、體現(xiàn)自我。充分體現(xiàn)一個(gè)中心、四個(gè)特點(diǎn)。以讓同學(xué)自動(dòng)學(xué)習(xí)，樂(lè)觀實(shí)踐，努力創(chuàng)新為中心，結(jié)合體育學(xué)科突出四個(gè)特點(diǎn)。特殊是對(duì)學(xué)校低班級(jí)同學(xué)來(lái)說(shuō)，通過(guò)唱游形式進(jìn)行體育教學(xué)，達(dá)到教學(xué)目的，提高學(xué)習(xí)成果，激發(fā)學(xué)習(xí)愛(ài)好，已逐步成為體育老師一種行之有效的教學(xué)手段。

二、案例介紹：

一學(xué)習(xí)內(nèi)容：

(1)嬉戲：仿照各種小動(dòng)物

(2)單腳起跳、雙腳落地

二學(xué)情分析：

一班級(jí)的同學(xué)男生比較多，活潑好動(dòng)，有較強(qiáng)的求知欲，師生關(guān)系和諧融洽，班隊(duì)集體榮譽(yù)感較強(qiáng)，對(duì)技巧和嬉戲比較感愛(ài)好，但同學(xué)的力量差異也較大，有意留意時(shí)間較短，因此，這就需要在教學(xué)中，采納好玩味性的組織教學(xué)和嬉戲教學(xué)來(lái)調(diào)動(dòng)同學(xué)學(xué)習(xí)的樂(lè)觀性，以保證教學(xué)活動(dòng)的有效進(jìn)行。

三學(xué)習(xí)目標(biāo)：

1、同學(xué)能在輕松愉悅的歌舞中做出基本跳動(dòng)的動(dòng)作。

2、同學(xué)能應(yīng)用所學(xué)的學(xué)問(wèn)進(jìn)行創(chuàng)新活動(dòng)。

四教學(xué)設(shè)計(jì)：

讓每個(gè)同學(xué)通過(guò)唱中游、游中練感受到愉悅，在愉悅中初步把握”單腳起跳雙腳落地”簡(jiǎn)潔的動(dòng)作方法，同時(shí)在激活思維、拓展力量過(guò)程中體驗(yàn)合作、創(chuàng)新、勝利時(shí)的心情，從而有效地提高同學(xué)主動(dòng)參加學(xué)習(xí)的愛(ài)好。

五片段介紹：

1、調(diào)動(dòng)心情，激發(fā)愛(ài)好。

⑴課堂常規(guī)(略)，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求。

⑵小嬉戲：仿照各種小動(dòng)物，隨音樂(lè)跟老師一起跳舞。

2、合作探究，把握技能。

⑴跳動(dòng)：?jiǎn)文_起跳，雙腳落地。

⑵唱兒歌→進(jìn)入情景→探究學(xué)習(xí)→自主學(xué)練→學(xué)問(wèn)技能評(píng)價(jià)。

⑶同學(xué)唱一編一跳一練一評(píng)，在活動(dòng)過(guò)程中把握技能。

3、激活思維，拓展力量。

⑴小嬉戲：仿照各種小動(dòng)物，創(chuàng)編各種跳的方法。

⑵唱兒歌→分組嬉戲→力量拓展→創(chuàng)新力量評(píng)價(jià)

⑶同學(xué)唱、唱→創(chuàng)、創(chuàng)→評(píng)、評(píng)，展現(xiàn)創(chuàng)編內(nèi)容。

4、穩(wěn)定心情，恢復(fù)身心。

⑴放松：聽(tīng)音樂(lè)、師生共同舞蹈。

⑵小結(jié)：師生共同講評(píng)。

三、案例分析

1、這節(jié)課教案編寫(xiě)的主要特點(diǎn)是體現(xiàn)了新《課程標(biāo)準(zhǔn)》所提倡的”以同學(xué)進(jìn)展為中心，重視同學(xué)的主體地位”的教學(xué)理念。

⑴本課能緊緊圍繞學(xué)習(xí)目標(biāo)，利用各種嬉戲創(chuàng)設(shè)情景，用音樂(lè)貫穿全課，讓同學(xué)在玩中學(xué)、學(xué)中樂(lè)、樂(lè)中思、思中創(chuàng)，即玩中有所得，從而充分感受到自主與合作的樂(lè)趣。

遵循同學(xué)課堂上的心理活動(dòng)進(jìn)展過(guò)程，進(jìn)行師生的雙邊活動(dòng)，老師僅起到適時(shí)的誘導(dǎo)和點(diǎn)撥;在技能的學(xué)習(xí)時(shí)，不再是以往老師講解示范，同學(xué)分組練習(xí)的老方法，而是以同學(xué)為主題，讓同學(xué)通過(guò)自己的視覺(jué)感受，經(jīng)過(guò)思維在大腦中形成表象，然后讓同學(xué)自己親身體驗(yàn)，同學(xué)實(shí)踐以后老師在點(diǎn)撥，這種循環(huán)反復(fù)過(guò)程，留意老師的點(diǎn)撥要有層次性。開(kāi)頭上課時(shí)，就用小嬉戲的形式消失，讓同學(xué)感受到體育課的歡樂(lè)。嬉戲開(kāi)頭了，老師親切自然的描述：“秋天是藍(lán)色的，晴朗的天空碧藍(lán)碧藍(lán)，一群小鳥(niǎo)飛過(guò)來(lái)，讓我們和小鳥(niǎo)一起飛吧”。孩子們?cè)谝魳?lè)的伴奏下，學(xué)著歡快的小鳥(niǎo)自由的飛行，有獨(dú)自飛的，有成群飛的…..仿佛進(jìn)了鳥(niǎo)的天堂。“嘟”一聲哨響，老師快速做出了集合的手勢(shì)，孩子們快速跑向老師，同學(xué)們?cè)诨艁y中終于把隊(duì)伍站好了，但有兩個(gè)小伴侶卻找不到自己的位子。老師故作急迫的樣子說(shuō)：“這兩只小鳥(niǎo)迷路了，誰(shuí)能幫他們找到家?”大家很快關(guān)心兩個(gè)迷路的小鳥(niǎo)找到了自己的家。

⑵本課的教學(xué)重點(diǎn)是提高同學(xué)的跳動(dòng)力量，課堂上要給同學(xué)肯定的時(shí)間、空間。讓同學(xué)自我表現(xiàn)，努力創(chuàng)新，從而在課堂上教學(xué)中，不但培育了同學(xué)的實(shí)踐力量，而且還培育了同學(xué)的創(chuàng)新意識(shí)。通過(guò)老師的補(bǔ)救手段，使每個(gè)同學(xué)都能學(xué)會(huì)，都有所得，應(yīng)用所學(xué)的學(xué)問(wèn)進(jìn)行創(chuàng)新活動(dòng)。因此，老師在教學(xué)設(shè)計(jì)上，充分發(fā)揮了同學(xué)的主體作用，注意培育同學(xué)的自主熬煉和創(chuàng)新意識(shí)。在學(xué)習(xí)方法上，運(yùn)用了自主學(xué)習(xí)方式，通過(guò)情景教學(xué)，讓同學(xué)在活動(dòng)中把握技能和拓展力量。在詳細(xì)教學(xué)過(guò)程中，注意同學(xué)實(shí)際力量的培育，把教材和嬉戲有機(jī)結(jié)合起來(lái)，通過(guò)探究性學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)，促進(jìn)同學(xué)身體素養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)技能的提高，進(jìn)展同學(xué)共性，培育同學(xué)相互學(xué)習(xí)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神。

⑶在跳動(dòng)教學(xué)過(guò)程中，老師力求目標(biāo)分層化、組織嬉戲化、同學(xué)共性化，給同學(xué)創(chuàng)設(shè)肯定的空間和時(shí)間，讓同學(xué)盡情玩耍，享受其中的樂(lè)趣，通過(guò)想象進(jìn)行各種創(chuàng)編練習(xí)。隨著音樂(lè)發(fā)發(fā)出不同動(dòng)物聲音節(jié)拍，小伴侶們一會(huì)兒是踏著沉重緩慢的腳步仿照搬運(yùn)木頭的大象，一會(huì)兒又成了蹦蹦跳跳活潑可愛(ài)的小白兔，一會(huì)兒又變成了活躍的青蛙，一會(huì)兒又變成了一群頑皮的小猴，有同學(xué)喝道“老師!我是孫悟空!”緊接著兩手撐地翻起“小筋斗”，引得小猴們哈哈大笑……通過(guò)這一小嬉戲，把嬉戲和體育教材有機(jī)結(jié)合，構(gòu)成了新的教學(xué)情景，有利于調(diào)動(dòng)同學(xué)用已有的學(xué)問(wèn)在實(shí)踐中去體驗(yàn)的樂(lè)觀性，體現(xiàn)了“歡樂(lè)體育”的思想。由于勝利與失敗都是收獲，酸甜苦辣都有養(yǎng)分，讓同學(xué)在活動(dòng)中充分展現(xiàn)自我，親自體驗(yàn)各種活動(dòng)的感受。老師盡量激發(fā)同學(xué)學(xué)習(xí)的靈感，讓同學(xué)有選擇的練習(xí)，自我展現(xiàn)風(fēng)采，同學(xué)的自主得到了充分發(fā)揮。同學(xué)有了求知、求學(xué)的欲望，與此同時(shí)，老師的教學(xué)目的也就達(dá)到了。

2、玩中樂(lè)，中樂(lè)學(xué)，學(xué)中思，思中創(chuàng)，創(chuàng)佳績(jī)。

為了突破同學(xué)被動(dòng)接受較具常規(guī)傳統(tǒng)的教學(xué)模式，老師奇妙地采納各種小嬉戲的形式，用音樂(lè)貫穿全課，讓同學(xué)更早地進(jìn)入角色，然后，老師再依據(jù)教學(xué)效果進(jìn)行適當(dāng)?shù)狞c(diǎn)綴(提示)，使動(dòng)與靜、張與馳、快與慢有機(jī)的結(jié)合，掌握好整個(gè)教學(xué)節(jié)奏。同學(xué)們既有原地又有行進(jìn)間和轉(zhuǎn)方向的動(dòng)作，既有站著又有坐著，依據(jù)音樂(lè)的旋律、節(jié)奏，進(jìn)行隊(duì)形變化。小嬉戲的設(shè)計(jì)更是體現(xiàn)了師生之間、生生互動(dòng)、師生互動(dòng)的良好學(xué)習(xí)氛圍。老師始終處在同學(xué)中間，和同學(xué)一起共享歡樂(lè)。

學(xué)校體育與健康的教案3

活動(dòng)時(shí)間：

第5周星期五班會(huì)課

活動(dòng)目標(biāo)：

1、了解上體育課時(shí)衣著上的留意事項(xiàng)。

2、了解體育活動(dòng)時(shí)的留意事項(xiàng)。

活動(dòng)過(guò)程：

(一)上體育課時(shí)衣著上的留意事項(xiàng)：

上體育課大多是全身性運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)量大，還要運(yùn)用許多體育器械，如單雙杠、鉛球……所以為了平安，上課時(shí)衣著有肯定的講究。

(1)上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅(jiān)硬、尖銳銳利的物品。

(2)不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。

(3)頭上不要戴各種發(fā)卡。

(4)盡量不要戴眼鏡。

(5)不要穿塑料底的鞋或皮鞋，應(yīng)當(dāng)穿球鞋或一般膠底布鞋。

(6)衣服要寬松合體，最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應(yīng)當(dāng)穿著運(yùn)動(dòng)服。

(二)活動(dòng)應(yīng)留意事項(xiàng)：

(1)猛烈活動(dòng)后半小時(shí)左右才可以吃飯，飯后一小時(shí)才可以做猛烈活動(dòng)。

(2)由于活動(dòng)時(shí)出汗多，所以需要補(bǔ)充水，但喝水時(shí)肯定要留意量少次數(shù)多，不能一次喝水過(guò)多，最好喝淡鹽開(kāi)水。

(3)猛烈活動(dòng)后不能立刻停下來(lái)。要做放松整理運(yùn)動(dòng)。

(4)猛烈活動(dòng)后不能立刻進(jìn)行冷水浴或游泳。

(5)惡劣天氣(大風(fēng)、霧天、氣溫過(guò)高或過(guò)低)不宜活動(dòng)。

(三)活動(dòng)小結(jié)：

體育活動(dòng)要量力而行，平安第一，適時(shí)適度進(jìn)行。

學(xué)校體育與健康的教案4

一、活動(dòng)目標(biāo)：

1、了解游泳時(shí)需要留意的平安常識(shí)。

2、熟悉游泳時(shí)可能發(fā)生的問(wèn)題以及學(xué)會(huì)準(zhǔn)時(shí)處理。

二、活動(dòng)過(guò)程：

(一)游泳平安須知

1、游泳前必需進(jìn)行身體檢查，體檢合格方可游泳。

2、禁止到非游泳區(qū)游泳，要在游泳館、池或標(biāo)有無(wú)危急標(biāo)記的游泳區(qū)游泳。

3、游泳要由家長(zhǎng)、老師或牢靠的人帶領(lǐng)，或結(jié)伴，不能單獨(dú)游泳。

4、游泳前應(yīng)做好充分的預(yù)備活動(dòng)，使全身各個(gè)器官、系統(tǒng)得到活動(dòng)。

5、頭痛、發(fā)燒、傷風(fēng)感冒或者病剛好，及餓肚子、飯后、身體過(guò)于疲憊、大量出汗后、喝酒后都不能游泳。

6、在水中游泳的時(shí)間，每次最好不要超過(guò)2小時(shí)。特殊使初學(xué)的人，在水中時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，一般15-30分鐘就要休息一下。

(二)問(wèn)題及處理

1、游泳的時(shí)間或水溫不當(dāng)時(shí)，簡(jiǎn)單引起抽筋。

這時(shí)應(yīng)立即停止游泳。仰面浮在水面上呼救，并拉伸抽筋肌肉，舒緩后，要換個(gè)泳式游回岸邊，肯定不要亂掙扎。

2、游泳時(shí)身體感到疲憊或寒冷時(shí)，要立刻游回岸邊。

3、游泳時(shí)遇到水中有水草纏身時(shí)，要趕快像脫手套或脫襪子那樣擺脫水草纏身，然后離開(kāi)有水草的地方。

4、游泳時(shí)可能會(huì)消失頭痛。這時(shí)要停止游泳，快速上岸，用大拇指對(duì)準(zhǔn)頭部太陽(yáng)、百會(huì)、列缺等穴位進(jìn)行旋轉(zhuǎn)按摩，并用熱毛巾做頭部保溫。

三、活動(dòng)小結(jié)：

游泳前、游泳過(guò)程中要留意平安，假如游泳時(shí)發(fā)生問(wèn)題，肯定要準(zhǔn)時(shí)處理。

學(xué)校體育與健康的教案5

一、活動(dòng)目標(biāo)：

1、了解體育活動(dòng)的科學(xué)性、合理性、原則性。

2、明白體育活動(dòng)要做到合理平安。

二、活動(dòng)過(guò)程：

(一)體育活動(dòng)的科學(xué)性

參與體育活動(dòng)前，肯定要做好充分的預(yù)備活動(dòng)，這樣能提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)和肌肉的興奮性，反應(yīng)速度加快，協(xié)調(diào)力量加強(qiáng)，有助于完成各種動(dòng)作，有效地防止肌肉、韌帶和肌腱受傷。

(二)體育活動(dòng)的合理性

體育活動(dòng)要做到合理性，就是指要留意因人、因時(shí)、因地制宜。

A、要依據(jù)參與體育活動(dòng)人的年齡