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文檔簡介
培養(yǎng)好習慣你相信嗎?一根小小的柱子,一截細細的鏈子,拴得住一頭千斤重的大象?在印度和泰國,馴象人在大象還是小象的時候,就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上,無論小象怎么掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習慣了不掙扎,直到長成了大象,可以輕而易舉地掙脫鏈子時,也不掙扎。故事給你什么啟示?青少年時期——習慣養(yǎng)成的關鍵時期好孩子是“慣”出來的在暑假里母親想出了一個遙控孩子的方法:和孩子一起制訂一份作息時間表和計劃書:進行一個小時的體育活動,畫三幅小國畫,寫三張毛筆字,做一個小時的作業(yè),然后看電視,睡午覺,看書。看電視不得超過兩小時。計劃訂好之后,畫一張表,完成一項打一個勾。總體完成好的獎勵,否則處罰。日復一日孩子的習慣慢慢養(yǎng)成,無論父母在不在家,她都會自覺去做。閱讀感悟1、母親最大的成功之處在哪里?2、母親的做法對你習慣的養(yǎng)成有什么啟發(fā)?培養(yǎng)好習慣必須有——完善可行的計劃
心里知道該怎樣,未必就能養(yǎng)成好習慣;必須怎樣怎樣去做,才可以養(yǎng)成好習慣。
——葉圣陶名言賞讀培養(yǎng)好習慣必須有——實際行動1.最想養(yǎng)成(或改變)的習慣是:2.要養(yǎng)成(或改變)這個習慣的理由是:3.準備這樣養(yǎng)成(或改變你)這個習慣:4.克服時間段:第1階段(1-7天):第2階段(7-21天):第3階段(21-90天):探究與分享請你根據自己情況如實填寫我的計劃書(書P10)克服情況登記表(畫在本子上,并注意記錄)
周次項目完成情況存在的困難解決辦法滿意度第一階段第二階段第三階段……“定期考評自己實現(xiàn)目標的進度”鐵杵磨針這個故事給我們什么啟示?培養(yǎng)好習慣必須有——毅力思維拓展有的同學說:習慣的養(yǎng)成需要反復做一件事,反正我們還小,有的是時間,好習
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