小學(xué) 三年級(jí) 體育 田徑-快速跑

2022年深圳市中小學(xué)體育在線教學(xué)資源包人民教育出版社水平二三、四年級(jí)跑類-快速跑張志光學(xué)校深圳市大鵬新區(qū)葵涌第二小學(xué)張志光執(zhí)教老師快速江教學(xué)設(shè)計(jì)一、指導(dǎo)思想：本課堅(jiān)持“以人為本，健康第一”的指導(dǎo)思想。依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)水平二的要求及特點(diǎn)，結(jié)合教材的重難點(diǎn)，在設(shè)計(jì)課時(shí)采用設(shè)疑、自主體驗(yàn)、探究、解疑、鞏固提高練習(xí)、游戲競賽等教學(xué)方法激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，引領(lǐng)學(xué)生初步學(xué)習(xí)快速跑的方法，它能夠鍛煉身體素質(zhì)的同時(shí)逐漸養(yǎng)成團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。二、教材分析快速跑是跑類工程中重要的技術(shù)動(dòng)作，能培養(yǎng)學(xué)生力量和協(xié)調(diào)能力。同時(shí)也是小學(xué)體育教學(xué)的主要內(nèi)容，在整個(gè)小學(xué)體育教學(xué)中占有重要地位。本課快速跑單元的第1次課，初步學(xué)會(huì)快速跑的技術(shù)動(dòng)作。三、學(xué)情分析授課對(duì)象是小學(xué)水平二學(xué)生。他們年齡小、生性好動(dòng)，形象思維占主導(dǎo)地位，但他們思維活躍，想象力豐富，模仿能力強(qiáng).課堂上采用體驗(yàn)、探究、合作等教學(xué)方法幫助學(xué)習(xí)。四、學(xué)習(xí)目標(biāo)：.認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生能簡單說出快速跑的動(dòng)作要領(lǐng)；.技能目標(biāo)：學(xué)生初步掌握快速跑的動(dòng)作技術(shù)；.情感目標(biāo)：學(xué)生能勤于學(xué)習(xí)、樂于學(xué)習(xí)并養(yǎng)成相互協(xié)作團(tuán)隊(duì)意識(shí)。五、教學(xué)重難點(diǎn)：重點(diǎn)：蹬地有力、擺臂到位難點(diǎn)：身體上下肢協(xié)調(diào)配合六、教法與學(xué)法及組織策略教法：講解示范法、引導(dǎo)提示法、評(píng)價(jià)激勵(lì)法學(xué)法：合作練習(xí)、分組競賽七、教學(xué)流程快速跑專項(xiàng)熱身活動(dòng)快速跑講解示范快速跑專項(xiàng)輔助練習(xí)一追逐跑練習(xí)快速跑一四人一組迎面接力賽一體能練習(xí)（原地爬行、仰臥舉腿、俯臥背起、開合跳）八、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)根據(jù)學(xué)生身心、教材特點(diǎn)，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷適中，運(yùn)動(dòng)密度：75%左右；平均心率:145-150次/分九、場地與器材本課需要的場地：籃球場、接力棒2根、標(biāo)志蝶假設(shè)干。

快速跑_課時(shí)計(jì)劃學(xué)習(xí)目標(biāo).認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生能簡單說出快速跑的動(dòng)作要領(lǐng)；.技能目標(biāo)：85%以上的學(xué)生能基本掌握快速跑的動(dòng)作技術(shù)；.情感目標(biāo)：學(xué)生能勤于學(xué)習(xí)、樂于學(xué)習(xí)并養(yǎng)成團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)。場地器材籃球場、接力棒2根、標(biāo)志蝶假設(shè)干主教材快速跑重點(diǎn)難點(diǎn)蹬地有力、擺臂到位身體上下肢協(xié)調(diào)配合教學(xué)流程快速跑專項(xiàng)熱身活動(dòng)-一快速跑講解示范一一快速跑專項(xiàng)輔助練習(xí)一追逐跑練習(xí)快速跑一四人一組迎面接力賽能練習(xí)（原地爬行、仰臥舉腿、俯臥背起、開合跳）體課的結(jié)構(gòu)時(shí)間次數(shù)教學(xué)內(nèi)容教法學(xué)法組織與隊(duì)形開始局部1分鐘1.集合整隊(duì)，檢查人數(shù)；.師生問好。宣布本次課的主要內(nèi)容與具體要求；.強(qiáng)調(diào)安全。通過哨音引領(lǐng)學(xué)生在集合時(shí)做到快、靜、齊集中精神跟隨老師的哨音快速集合；每一組長檢查本組的人數(shù)。tf?MtttttttttttttM&?為男生；&為教師???tttttt???f為女生；準(zhǔn)備局部6分鐘2*8.熱身：喊數(shù)抱團(tuán)游戲.專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)：①行進(jìn)間壓腿②交叉步教師口令領(lǐng)操，監(jiān)督學(xué)生動(dòng)作.由老師引領(lǐng)組員慢跑，密切關(guān)注老師喊出的數(shù)字，要求在跑的過程中不能追逐打鬧。激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。.與老師同喊口令，做到動(dòng)作到位，真正到達(dá)活動(dòng)全身的效果，更好地提高素質(zhì)和有效的預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷；tf?tttI???tfttttf?tt&t???t???1基本局部18分鐘1組5組一.講解示范快速跑動(dòng)作技術(shù)二.追逐跑練習(xí)快速跑《一》引導(dǎo)學(xué)生自主進(jìn)行快速跑練習(xí)，積極巡視找出學(xué)生優(yōu)缺點(diǎn)。.講解并示范擺臂與前腳掌蹬地的動(dòng)作要領(lǐng)（上體正直稍向前傾，兩臂屈肘前后擺，用前腳掌著地跑，跑成直線）。通過從原地轉(zhuǎn)向移動(dòng)的練習(xí)逐步提高學(xué)生的動(dòng)作規(guī)格。,通過節(jié)奏的變化和表揚(yáng)的教學(xué)手段激發(fā)對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，引起學(xué)生的注意，提高課堂教學(xué)效率。.為安全和更好的提高練習(xí)密度將本班學(xué)生分為8個(gè)小組進(jìn)行練習(xí)，每組5-6人。并請(qǐng)出兩名完成動(dòng)作規(guī)格較好的同學(xué)，提醒其他學(xué)生的正確起跑姿勢（左腳在前、右手在前、眼看前方）。待8個(gè)小組都跑完后將請(qǐng)出2個(gè)動(dòng)作完成較好的同學(xué)進(jìn)彳亍示范，促進(jìn)師生間的《一》練習(xí)時(shí)，統(tǒng)一聽從老師的安排，認(rèn)真聽講并觀察模仿老師的動(dòng)作，跟隨老師節(jié)奏進(jìn)行練習(xí)。1.在練習(xí)中做到上體正直稍向前傾，兩臂屈肘前后擺，用前腳掌著地跑。在跑動(dòng)中，要在跑道的中心向前跑動(dòng)，切勿踩線跑或越出道跑。沖至終點(diǎn)后要學(xué)會(huì)緩沖減速，走至指定的位置有序的走回原來的起跑地點(diǎn)。防止因?qū)W生間的碰撞導(dǎo)致學(xué)生受傷，防止安全事故的發(fā)生。2.練習(xí)后，同學(xué)之間進(jìn)行相互的評(píng)價(jià)，通過評(píng)價(jià)他人的動(dòng)作技術(shù)來反映自身的動(dòng)作技術(shù)，做到師生間、生生間的相互評(píng)價(jià)。通過比照和改進(jìn)優(yōu)缺點(diǎn)促使同學(xué)之間共同進(jìn)步，真正地&0?????tttttft????D小…。為：跑為A為：終點(diǎn)為.獨(dú)占線“40米ttttttttA40米昉向標(biāo)志物

6分鐘2組三.四人一組迎面接力賽交流，進(jìn)行師生間、生生間相互評(píng)價(jià)，并給予掌聲進(jìn)行鼓勵(lì)。《三》1.為進(jìn)一步鞏固快速跑的練習(xí)效果和培養(yǎng)學(xué)生相互競爭的意識(shí)，同時(shí)注入游戲成份。將本班同學(xué)分為4個(gè)大組進(jìn)行追逐跑，每兩個(gè)小組同時(shí)進(jìn)行。2.要求在跑動(dòng)中嚴(yán)格按照所學(xué)習(xí)的動(dòng)作技術(shù)。每次比賽后都將對(duì)在比賽中表現(xiàn)好的同學(xué)給予鼓勵(lì)和表揚(yáng)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。3.對(duì)于在比賽過程中存在缺乏的，給予及時(shí)的提醒，防止在掌握和提高快速跑的動(dòng)作規(guī)格?！度?.每兩排根據(jù)老師的口令同時(shí)起跑，以前面一組的同學(xué)為目標(biāo)進(jìn)行追逐，但在追逐跑中只能追趕前面同學(xué)的而不能推拉同學(xué)。.跑到終點(diǎn)后，所有同學(xué)慢慢的停下，防止同學(xué)之間產(chǎn)生碰撞，導(dǎo)致受傷。為游戲順利進(jìn)行提供安全保障。.每個(gè)組長應(yīng)該時(shí)刻注意迎面接力賽隊(duì)形t??tjJ..I30Mt??t??8分鐘1四.體能練習(xí)（原地爬行、仰臥舉腿、俯臥背起、開合跳）跑動(dòng)的過程中產(chǎn)生相互碰撞，形成安全隱患。確保游戲的順利進(jìn)行。課體能練習(xí)（原地爬行、仰臥舉腿、俯臥背起、開合跳）。教師每1：10秒吹哨按逆時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)，每項(xiàng)練習(xí)兩次。監(jiān)控自己的組員，管理好自己的組員防止影響游戲的正常進(jìn)行。各組小組長負(fù)責(zé)引領(lǐng)各組的組員進(jìn)行練習(xí)，快速有序到達(dá)各自場地拿放器材進(jìn)行練習(xí)，（做到輕拿輕放），的良好習(xí)慣。②?心一①。i⑤—T>如結(jié)束局部2分鐘8*8隨同音樂節(jié)奏進(jìn)行放松L老師引領(lǐng)學(xué)生在音樂的背景下進(jìn)行全身心的放松；2.肯定學(xué)生在課上的表現(xiàn),師生再見。認(rèn)真跟隨老師的口令進(jìn)行放松t???ttt??t?tM?t??&tt?tt?ttt