小學 三年級 體育 田徑-快速跑

2022年深圳市中小學體育在線教學資源包人民教育出版社水平二三、四年級跑類-快速跑張志光學校深圳市大鵬新區(qū)葵涌第二小學張志光執(zhí)教老師快速江教學設(shè)計一、指導(dǎo)思想：本課堅持“以人為本，健康第一”的指導(dǎo)思想。依據(jù)課程標準水平二的要求及特點，結(jié)合教材的重難點，在設(shè)計課時采用設(shè)疑、自主體驗、探究、解疑、鞏固提高練習、游戲競賽等教學方法激發(fā)學生運動興趣，引領(lǐng)學生初步學習快速跑的方法，它能夠鍛煉身體素質(zhì)的同時逐漸養(yǎng)成團隊合作意識。二、教材分析快速跑是跑類工程中重要的技術(shù)動作，能培養(yǎng)學生力量和協(xié)調(diào)能力。同時也是小學體育教學的主要內(nèi)容，在整個小學體育教學中占有重要地位。本課快速跑單元的第1次課，初步學會快速跑的技術(shù)動作。三、學情分析授課對象是小學水平二學生。他們年齡小、生性好動，形象思維占主導(dǎo)地位，但他們思維活躍，想象力豐富，模仿能力強.課堂上采用體驗、探究、合作等教學方法幫助學習。四、學習目標：.認知目標：學生能簡單說出快速跑的動作要領(lǐng)；.技能目標：學生初步掌握快速跑的動作技術(shù)；.情感目標：學生能勤于學習、樂于學習并養(yǎng)成相互協(xié)作團隊意識。五、教學重難點：重點：蹬地有力、擺臂到位難點：身體上下肢協(xié)調(diào)配合六、教法與學法及組織策略教法：講解示范法、引導(dǎo)提示法、評價激勵法學法：合作練習、分組競賽七、教學流程快速跑專項熱身活動快速跑講解示范快速跑專項輔助練習一追逐跑練習快速跑一四人一組迎面接力賽一體能練習（原地爬行、仰臥舉腿、俯臥背起、開合跳）八、運動負荷預(yù)計根據(jù)學生身心、教材特點，運動負荷適中，運動密度：75%左右；平均心率:145-150次/分九、場地與器材本課需要的場地：籃球場、接力棒2根、標志蝶假設(shè)干。

快速跑_課時計劃學習目標.認知目標：學生能簡單說出快速跑的動作要領(lǐng)；.技能目標：85%以上的學生能基本掌握快速跑的動作技術(shù)；.情感目標：學生能勤于學習、樂于學習并養(yǎng)成團隊協(xié)作意識。場地器材籃球場、接力棒2根、標志蝶假設(shè)干主教材快速跑重點難點蹬地有力、擺臂到位身體上下肢協(xié)調(diào)配合教學流程快速跑專項熱身活動-一快速跑講解示范一一快速跑專項輔助練習一追逐跑練習快速跑一四人一組迎面接力賽能練習（原地爬行、仰臥舉腿、俯臥背起、開合跳）體課的結(jié)構(gòu)時間次數(shù)教學內(nèi)容教法學法組織與隊形開始局部1分鐘1.集合整隊，檢查人數(shù)；.師生問好。宣布本次課的主要內(nèi)容與具體要求；.強調(diào)安全。通過哨音引領(lǐng)學生在集合時做到快、靜、齊集中精神跟隨老師的哨音快速集合；每一組長檢查本組的人數(shù)。tf?MtttttttttttttM&?為男生；&為教師???tttttt???f為女生；準備局部6分鐘2*8.熱身：喊數(shù)抱團游戲.專項準備活動：①行進間壓腿②交叉步教師口令領(lǐng)操，監(jiān)督學生動作.由老師引領(lǐng)組員慢跑，密切關(guān)注老師喊出的數(shù)字，要求在跑的過程中不能追逐打鬧。激發(fā)學生的練習興趣。.與老師同喊口令，做到動作到位，真正到達活動全身的效果，更好地提高素質(zhì)和有效的預(yù)防運動損傷；tf?tttI???tfttttf?tt&t???t???1基本局部18分鐘1組5組一.講解示范快速跑動作技術(shù)二.追逐跑練習快速跑《一》引導(dǎo)學生自主進行快速跑練習，積極巡視找出學生優(yōu)缺點。.講解并示范擺臂與前腳掌蹬地的動作要領(lǐng)（上體正直稍向前傾，兩臂屈肘前后擺，用前腳掌著地跑，跑成直線）。通過從原地轉(zhuǎn)向移動的練習逐步提高學生的動作規(guī)格。,通過節(jié)奏的變化和表揚的教學手段激發(fā)對學生的學習興趣，引起學生的注意，提高課堂教學效率。.為安全和更好的提高練習密度將本班學生分為8個小組進行練習，每組5-6人。并請出兩名完成動作規(guī)格較好的同學，提醒其他學生的正確起跑姿勢（左腳在前、右手在前、眼看前方）。待8個小組都跑完后將請出2個動作完成較好的同學進彳亍示范，促進師生間的《一》練習時，統(tǒng)一聽從老師的安排，認真聽講并觀察模仿老師的動作，跟隨老師節(jié)奏進行練習。1.在練習中做到上體正直稍向前傾，兩臂屈肘前后擺，用前腳掌著地跑。在跑動中，要在跑道的中心向前跑動，切勿踩線跑或越出道跑。沖至終點后要學會緩沖減速，走至指定的位置有序的走回原來的起跑地點。防止因?qū)W生間的碰撞導(dǎo)致學生受傷，防止安全事故的發(fā)生。2.練習后，同學之間進行相互的評價，通過評價他人的動作技術(shù)來反映自身的動作技術(shù)，做到師生間、生生間的相互評價。通過比照和改進優(yōu)缺點促使同學之間共同進步，真正地&0?????tttttft????D小…。為：跑為A為：終點為.獨占線“40米ttttttttA40米昉向標志物

6分鐘2組三.四人一組迎面接力賽交流，進行師生間、生生間相互評價，并給予掌聲進行鼓勵。《三》1.為進一步鞏固快速跑的練習效果和培養(yǎng)學生相互競爭的意識，同時注入游戲成份。將本班同學分為4個大組進行追逐跑，每兩個小組同時進行。2.要求在跑動中嚴格按照所學習的動作技術(shù)。每次比賽后都將對在比賽中表現(xiàn)好的同學給予鼓勵和表揚，激發(fā)學生的學習興趣。3.對于在比賽過程中存在缺乏的，給予及時的提醒，防止在掌握和提高快速跑的動作規(guī)格?！度?.每兩排根據(jù)老師的口令同時起跑，以前面一組的同學為目標進行追逐，但在追逐跑中只能追趕前面同學的而不能推拉同學。.跑到終點后，所有同學慢慢的停下，防止同學之間產(chǎn)生碰撞，導(dǎo)致受傷。為游戲順利進行提供安全保障。.每個組長應(yīng)該時刻注意迎面接力賽隊形t??tjJ..I30Mt??t??8分鐘1四.體能練習（原地爬行、仰臥舉腿、俯臥背起、開合跳）跑動的過程中產(chǎn)生相互碰撞，形成安全隱患。確保游戲的順利進行。課體能練習（原地爬行、仰臥舉腿、俯臥背起、開合跳）。教師每1：10秒吹哨按逆時針轉(zhuǎn)動，每項練習兩次。監(jiān)控自己的組員，管理好自己的組員防止影響游戲的正常進行。各組小組長負責引領(lǐng)各組的組員進行練習，快速有序到達各自場地拿放器材進行練習，（做到輕拿輕放），的良好習慣。②?心一①。i⑤—T>如結(jié)束局部2分鐘8*8隨同音樂節(jié)奏進行放松L老師引領(lǐng)學生在音樂的背景下進行全身心的放松；2.肯定學生在課上的表現(xiàn),師生再見。認真跟隨老師的口令進行放松t???ttt??t?tM?t??&tt?tt?ttt