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文檔簡介

防溺水校內(nèi)安全班會設(shè)計的教案作為一位不辭辛苦的人民老師,時常會需要預(yù)備好教案,教案有助于順當(dāng)而有效地開展教學(xué)活動。下面我給大家整理了防溺水安全班會設(shè)計的教案,盼望大家喜愛!

防溺水安全班會設(shè)計的教案1

活動目的:

1、提高安全意識,學(xué)習(xí)溺水安全有關(guān)學(xué)問。

2、自己能轉(zhuǎn)變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣,提高對生活中違反安全原則的行為的辨別力量。

3、自防自救的學(xué)問,深化防溺水安全訓(xùn)練,使孩子了解自防自救學(xué)問,提高自防自救力量。

活動預(yù)備:

事先預(yù)備事例《水庫摸魚,深水喪命》《深水玩耍,水草纏身而亡》、查找一些圖片資料

一、活動導(dǎo)入

1、老師:“小伴侶們暑假快來了,那么你覺得什么運動適合酷熱的夏天呢?”

2、老師:“你們喜愛游泳嗎?會游嗎?

二、活動過程

1、老師出示收集來的圖片資料請幼兒觀看爭論。

2、敘述案例《水庫摸魚,深水桑命》請幼兒說說從中知道些什么?

3、引導(dǎo)幼兒了解水庫的危急性,自己游泳技術(shù)不佳時千萬不行逞強下水。

4、老師談?wù)勈吕渡钏嫠?,水草纏身而亡》這個悲劇的事實告知我們了什么?

(1)這幾個小伴侶違反了哪些安全規(guī)章?

(2)我們應(yīng)如何遵守安全規(guī)章?

(3)訓(xùn)練幼兒知道深水中常常有高大水草或大石塊,若有水草纏身或被大石塊夾住腳就會有生命危急。

5、老師向幼兒講幾點防溺水的學(xué)問要點:

(1)訓(xùn)練幼兒周末、節(jié)假日、寒暑假嚴(yán)禁到池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結(jié)伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。

(2)我們還小,許多小伴侶都不會游泳,假如發(fā)覺有伴侶不慎掉進(jìn)河里、池塘、水井等,不能冒然下水營救,應(yīng)大聲召喚成年人前來相助或撥打“110”。

三、活動結(jié)束

1、老師:“聽了那么多,你懂得了什么?”

2、小結(jié):人的生命只有一次,幸福歡樂把握在你的手里,盼望小伴侶通過這節(jié)課的學(xué)習(xí),學(xué)會珍惜生命,養(yǎng)成自覺遵守溺水安全原則的好習(xí)慣。

四、延長

1、老師:“要是遇到有人溺水被抬上來,這時候120沒趕來,你該怎么救人?”

2、幼兒自由發(fā)表看法

3、老師出示圖示請幼兒觀看爭論

4、老師講解救人步驟

5、老師示范救人步驟,幼兒觀看。

防溺水安全班會設(shè)計的教案2

一、教學(xué)目標(biāo):

1、使同學(xué)了解有關(guān)生命的來之不易與珍貴,感悟生命的珍貴。

2、使同學(xué)懂得溺水的主要緣由和自救的方法

二、教學(xué)過程:

青少兒同學(xué)是祖國的明天,民族的盼望。提高青少年同學(xué)的綜合素養(yǎng),特殊是少年同學(xué)的學(xué)習(xí)力量、生活力量、生存力量,都是開展素養(yǎng)訓(xùn)練的重要課題。如今的.里,車禍、中毒、溺水……剝奪了很多珍貴的生命,尤其是溺水最為嚴(yán)峻了。了解溺水和如何防止溺水顯得特別重要。

(一)我們身邊的溺水事故

暑假是廣闊師生集體外出旅游、夏令營、游樂、療養(yǎng)活動的高峰期,也是中學(xué)校生意外事故,尤其是溺水、交通事故的高發(fā)期。據(jù)了解,去年暑假,我省、我市發(fā)生了多起同學(xué)溺水事故。據(jù)某市120急救指揮中心統(tǒng)計,該中心去年4月1日至6月9日,共接到溺水求救電話15個,平均每4天半就有一宗溺水事故發(fā)生,其中急救車到現(xiàn)場后,患者已死亡的達(dá)10人,占67%。事故現(xiàn)場多為農(nóng)村水塘,溺水者多為學(xué)校、學(xué)校同學(xué)。

(二)溺水致死緣由

主要是氣管內(nèi)吸入大量分阻礙呼吸,或因喉頭劇烈痙攣,引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。

(三)癥狀

溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血,口腔、鼻孔和氣管布滿血性泡沫。肢體冰冷,脈細(xì)弱,甚至抽搐或呼吸心跳停止。

(四)自救與搶救

當(dāng)發(fā)生溺水時,不熟識水性時可實行自救法:除呼救外,取仰臥位,頭部向后,使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺,吸氣要深。由于深吸氣時,人體比重降到0.967,比水略輕,可浮出水面(呼氣時人體比重為1.057,比水略重),此時千萬不要驚慌,不要將手臂上舉亂撲動,而使身體下沉更快。

會游泳者,假如發(fā)生小腿抽筋,要保持冷靜,實行仰泳位,用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲,可使痙攣松解,然后漸漸游向岸邊。

搶救溺水者,應(yīng)快速游到溺水者四周,觀看清晰位置,從其后方出手救援?;蛲度肽景濉⒕壬?、長桿等,讓落水者攀扶上岸。

出水后的搶救:

首先清理溺水者口鼻內(nèi)污泥、痰涕,取下假牙,然后進(jìn)行控水處理。搶救人員單腿屈膝,將溺水者俯臥于搶救者的大腿上,借體位使溺水者體內(nèi)水由氣管口腔中排出。有些農(nóng)村將溺水者俯臥橫入在牛背上,頭腳下懸,趕牛行走,這樣又控水、又起到人工呼吸作用。假如溺水者呼吸心跳已停止,馬上進(jìn)行口對口人工呼吸,同時進(jìn)行胸外心臟按摩。

(五)如何防溺水

游泳,是廣闊青少年寵愛的體育熬煉項目之一。然而,不做好預(yù)備、缺少安全防范意識,遇到意外時驚慌、不能鎮(zhèn)靜自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。

為了確保游泳安全,防止溺水事故的發(fā)生,必需做到以下幾點:

1、不要獨自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危急且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所,對場所的環(huán)境,如該水庫、浴場是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等狀況要了解清晰。

2、必需要有組織并在老師或熟識水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便相互照看。假如集體組織外出游泳,下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全愛護(hù)。

3、要清晰自己的身體健康狀況,平常四肢就簡單抽筋者不宜參與游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的預(yù)備,先活動活動身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué),應(yīng)將假牙取下,以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

4、對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能相互打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳,更不要酒后游泳。

5、在游泳中假如突然覺得身體不舒適,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要馬上上岸休息或呼救。

6、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要慌張,可用力蹬腿或做跳動動作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故時,現(xiàn)場急救刻不容緩,心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后,要馬上清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出,以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高,使胸及頭部下垂,或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,做走動或跳動“倒水”動作?;謴?fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵,應(yīng)馬上進(jìn)行人工呼吸,可實行口對口或口對鼻的人工呼吸方式,在急救的同時應(yīng)快速送往醫(yī)院救治。

(六)遭受溺水你該如何自救

暑假期間,很多同學(xué)都喜愛結(jié)伴出游,特殊是由于天熱,大家都情愿到水邊玩耍、游泳,往往這時,就很簡單發(fā)生危急的狀況。

當(dāng)發(fā)覺有人落水時,救助者不要貿(mào)然去救人,由于一旦被落水者抓住將非常危急。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力,有時甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。假如當(dāng)時狀況非常緊急,而救助者又具備肯定的搶救技巧,那么救助者在下水前應(yīng)盡快脫去衣褲和鞋子,在向落水者接近時,要盡量避開被落水者抓住。

綜上所述,溺水是特別危急是,在日常生活中要提高安全意識,安全第一,防患于未然。水無情,人有情。其實,只要我們在生活中留意各種游水、戲水事項,提高安全防范意識,學(xué)會在遭受溺水懂得如何自救和他人遭受溺水時如何搶救,溺水大事還是可以防止的。

防溺水安全班會設(shè)計的教案3

一、活動主題:

珍愛生命,預(yù)防溺水。

二、活動目的:

1、提高安全意識,情愿自覺去學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)學(xué)問,在學(xué)習(xí)中增加與同學(xué)的合作溝通意識。

2、初步了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容,知道每一個同學(xué)都要提高安全意識。

3、自己能轉(zhuǎn)變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣,提高對生活中違反安全原則的行為的辨別力量。

4、使同學(xué)學(xué)會珍愛生命,學(xué)會自救的方法

三、活動預(yù)備:

1、在黑板上寫出班會主題:珍愛生命、預(yù)防溺水;

2、收集有關(guān)防溺水事故發(fā)生的資料;以及夏季游泳溺水自救方略資料。

四、班會過程:

班長:我們是21世紀(jì)的仆人、是祖國的將來、民族的盼望。我們愛學(xué)習(xí)、愛勞動,是布滿生氣的新一代。我們在黨的暖和的陽光下成長,在老師的悉心培育下一每天成熟。我們是肩負(fù)重任、跨世紀(jì)的新苗??墒?,夏天來到了,我們卻常常聽到一些溺水事故的發(fā)生,看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災(zāi)難在我們身邊發(fā)生。那我們該怎么關(guān)愛生命,預(yù)防溺水呢?

一班級二班“關(guān)愛生命,預(yù)防溺水”主題班會現(xiàn)在開頭。

主持1:夏天來了,天氣變熱了,游泳是大家寵愛的消暑解熱的活動。

主持2:是啊!對同學(xué)們來說,游泳不但可以熬煉身體,增加體質(zhì),還可以提高身體的協(xié)調(diào)性。

主持1:眾所周知游泳的場全部許多。除了室內(nèi)室外游泳池,還有迷人的海濱、河流和小溪。

主持2:但是游泳必需要留意肯定的安全。每年都有許多青少年發(fā)生游泳溺水事故。一個個例子,一組組數(shù)據(jù),實在讓人觸目驚心。

(一)看一看,聽一聽(幻燈片出示一些事例)

主持1:同學(xué)們對在我們身邊去年發(fā)生的青少年游泳溺水事故了解多少呢?誰情愿說說?

1、6月29日,某中學(xué)1名學(xué)校同學(xué)與同學(xué)結(jié)伴擅自下河游泳,溺水身亡。

2、6月27日,姐妹兩個,姐姐三班級,妹妹一班級,外出游玩,在村邊水庫玩耍,妹妹不幸掉入水中,姐姐施救過程也落入水中,姐妹雙雙溺亡。

3、5月29日,浙江省__縣僑鄉(xiāng)試驗學(xué)校1名初二同學(xué)到江游泳,溺水身亡;30體,該縣利民學(xué)校1名四班級同學(xué)在江邊玩耍,被潮水沖走身亡;同日,一小1名三班級在四周水庫游泳,溺水身亡。

4、6月3日,某縣1名同學(xué)不聽勸阻,私自下塘游泳,溺水身亡。

主持2:我們搜集了一些圖片,這些是發(fā)生溺水事故后,拍攝到的圖片。(大屏幕出示)大家看后有什么感想?

同學(xué):孩子死后,爸爸媽媽特別難受。這些家庭特別不幸。

(二)議一議。

主持2:同學(xué)們,這些小伴侶發(fā)生了溺水事故,令人痛心,我們思索一下,為什么會發(fā)生溺水事故呢?是哪些緣由造成的呢?同桌相互說一說。

同學(xué):有的同學(xué)私自下水,沒有成人的伴隨下;有的同學(xué)為了逞強好勝,在不知水的深度和水底的狀況下,就潛入水底;有的甚至在水里連續(xù)游兩個小時以上,還做各式各樣的姿態(tài),這樣很簡單因體力不支而溺水。

主持1:是的造成事故發(fā)生的緣由是多種多樣的。但有許多是可以避開的。那么應(yīng)當(dāng)如何盡可能避開兒童溺水事故的發(fā)生呢?請同學(xué)們分小組爭論一下。

主持2:這必需多方面努力。(大屏幕出示怎樣避開溺水事故的發(fā)生)

如:家長要加強兒童的人身安全監(jiān)護(hù)措施,同時提示兒童不要擅自到水庫、池塘等水域游泳。游泳時必需有救生設(shè)施和熟識水性的成年人陪護(hù),到游泳館游泳需有專業(yè)救生人員陪護(hù)。兒童必需把握必備的游泳安全的學(xué)問。也必需把握必備的游泳急救學(xué)問和自救學(xué)問。

主持1:同學(xué)們一起讀一讀

(三)說一說。

主持1:莫非我們就不能下水游泳了嗎?

主持2:別急,怎樣游泳才安全呢?有以下幾點:

1:保持自身良好的身體狀態(tài);下水時不能太餓、太飽。飯后一小時才能下水,以免抽筋。

2:做好充分預(yù)備工作,預(yù)防抽筋;做好身體熱身預(yù)備工作,游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中。

3:在不熟識的地方不要隨興下水,特殊是野外;下水前試試水溫,若水太冷,就不要下水;若在江、河、湖、海游泳,則必需有伴相陪,不行單獨游泳;下水前觀看游泳處的環(huán)境,若有危急警告,則不能在此游泳;不要在地理環(huán)境不清晰的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一,而且水中可能有傷人的障礙物,很擔(dān)心全。

4:游泳以腳先入水較為安全;在海中游泳,要沿著海岸線平行方向而游,游泳技術(shù)不精良或體力不充足者,不要涉水至深處。游泳時禁止與同伴過分的開玩笑;要在有救生員及合格場所游泳。

(四)做一做。

主持2:

有幾位同學(xué)還編了一套游泳前的預(yù)備操,下面有請這幾位同學(xué)上前面來表演一下。(四名同學(xué)表演預(yù)備操)

一二拍拍手,三四點點頭,五六拍拍肩,七八跺腳,二二搖搖頭,三四扭扭腰,五六摸摸頭,七八伸伸腰。

主持1:下面請同學(xué)們起立,我們一起來做一遍。

主持2:還有幾位同學(xué)預(yù)備了一首防溺水歌,我們一起來聽一聽。

我防溺水有高招,大人陪伴第一招。私自游泳很危急,不去深水很重要。

我防溺水有高招,泳前熱身其次招。伸手踢腳彎彎腰,預(yù)備動作不行少。

我防溺水有高招,解除抽筋第三招。抓緊上岸很重要,喝杯糖水解疲憊。

防溺水措施要知道,不行逞能不傲慢。遠(yuǎn)離危急身體好。

主持1:這幾位同學(xué)的表演真精彩,我們抓緊跟同桌相互說一說吧。

主持2:通過防溺水歌,你都學(xué)到了哪些防溺水的本事?誰來說一說。

1、要有大人陪伴。

2、游泳前要做好預(yù)備活動。

3、游泳時腿抽筋抓緊上岸休息。

主持1:萬一不幸遇上了溺水大事時我們怎樣自救?

1、萬一不幸遇上了溺水大事,同學(xué)們切莫驚慌,應(yīng)保持冷靜,樂觀自救:水中切忌慌、亂,如遇抽筋,請保持冷靜;當(dāng)發(fā)生溺水時,不熟識水性時可實行自救法:除呼救外,取仰臥位,頭部向后,使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺,吸氣要深。此時千萬不要驚慌,不要將手臂上舉,而使身體下沉更快。

2、當(dāng)發(fā)覺有人溺水時,沒有把握時不應(yīng)下水救人,可一面大聲呼救一面利用竹竿、樹枝、繩索、衣服或漂移物搶救。讓落水者攀扶上岸。

(五)測一測。

主持人1:今日我們在班會上通過多種形式對同學(xué)進(jìn)行“預(yù)防溺水”安全學(xué)問的宣揚,包括“溺水常識”、“溺水的預(yù)防與急救”等等,訓(xùn)練同學(xué)要保持高度的安全意識,提高對溺水危害的熟悉,下面我出一些題來考考同學(xué)們,看看同學(xué)們學(xué)的怎么樣。

1、什么狀況下你可以去游泳?

2、什么時間適合游泳?

3、發(fā)覺有人溺水你應(yīng)當(dāng)怎么辦?

4、游泳時腿抽筋了怎么辦?

(六)活動延長:

寫一封防止溺水小倡議信,寫上你的名字,送給你四周的同學(xué)。和你的伴侶共享今日學(xué)習(xí)的游泳安全學(xué)問和急救方法。并切記每次去游泳前和伴侶們一起做好充分熱身預(yù)備工作,預(yù)防抽筋。

“珍愛生命,預(yù)防溺水”主題班會到此結(jié)束。

班主任點評:同學(xué)們,此次班會的召開,使全體同學(xué)真正從思想上得到了重視,增加了安全意識和自救自護(hù)力量。生命只有一次,幸福歡樂把握在你的手里。同學(xué)們,珍愛我們的生命吧!在日常生活中提高安全意識,安全第一,防患于未然。水無情,人有情。盼望同學(xué)們通過這次班會活動,學(xué)會珍惜生命,遠(yuǎn)離全部的擔(dān)心全!

防溺水安全班會設(shè)計的教案4

為了有效遏制同學(xué)溺水死亡事故的發(fā)生,依據(jù)嘉開社發(fā)〔20__〕56號文件精神,結(jié)合我校實際,經(jīng)討論打算開展預(yù)防溺水事故專項訓(xùn)練活動。

一、活動目的:

通過開展預(yù)防溺水訓(xùn)練活動,進(jìn)一步增加同學(xué)的安全意識,提高同學(xué)自我愛護(hù)力量。進(jìn)一步完善學(xué)校預(yù)防溺水訓(xùn)練的各項制度,提高學(xué)校安全管理水平,避開溺水事故的發(fā)生。

二、活動主題:

珍愛生命預(yù)防溺水

三、活動對象:

全體同學(xué)

四、活動時間:

5月20日至7月10日

五、活動內(nèi)容:

圍繞“四個突出”,提高“防溺水”安全訓(xùn)練實效。

四個突出:

1、突出抓重點對象訓(xùn)練,對平常擅自游泳的同學(xué)準(zhǔn)時做好思想工作,進(jìn)行細(xì)致入微的訓(xùn)練。

2、突出抓重點時段訓(xùn)練,如:放學(xué)、雙休日、節(jié)假日等。

3、突出抓防溺學(xué)問訓(xùn)練,訓(xùn)練同學(xué)正確的自護(hù)自救和相互急救方法等。

4、突出抓紀(jì)律訓(xùn)練,一經(jīng)發(fā)覺私自游泳的,要馬上制止和批判訓(xùn)練,杜絕溺水事故發(fā)生。

六、課堂總結(jié):

同學(xué)們,生命的全部意義在于無窮地探究尚未知道的東西,在無窮的探究里,你會看到光輝、絢爛的前景。讓我們珍愛生命,防止溺水。祝福大家今日好,明天會更好!

防溺水安全班會設(shè)計的教案5

教學(xué)目標(biāo):

1、用血的教訓(xùn),使同學(xué)了解生命的脆弱無常,感悟生命只有一次,要好好珍惜。

2、使同學(xué)懂得溺水后家長的難過欲絕與孤獨無助。

3、使同學(xué)懂得溺水的主要緣由和救助的方法,強化防溺水的意識。

4、讓同學(xué)懂得一些俗語:寧欺山莫欺水;不怕一萬,只怕萬一;生命無taketwo。

教學(xué)過程:

一、血淋淋的教訓(xùn)

陽光絢爛的夏日,本該是布滿歡樂的季節(jié)。而對于一些溺亡的中學(xué)校生來說,卻再也無法沐浴這美妙的陽光?;旧^早凋謝,帶給那些不幸家庭難以承受的巨大苦痛,又一次用生命代價敲響了未成年人的安全警鐘。

案例1:20__年5月11日下午3時30分許,6名學(xué)校同學(xué)相約到琴江河五華縣河?xùn)|鎮(zhèn)浮湖村河段游泳,截至記者發(fā)稿時止,其中4名被沖走的同學(xué)仍失蹤。

據(jù)了解,當(dāng)日下午3時30分許,五華縣油田中學(xué)初二級同學(xué)謝×輝、謝×捷、周×豪,興華中學(xué)初二級同學(xué)謝×峰、李×雄、周×寧相約到琴江河五華縣河?xùn)|鎮(zhèn)浮湖村河段游泳。由于該河段水流較急,致使謝×峰、周×豪、謝×輝、謝×捷4人被水沖走。目前,4名失蹤同學(xué)仍下落不明。

案例2:5月11日上午11時,惠州市博羅縣羅陽一中8名學(xué)校二班級同學(xué)相約一起到博羅縣濱江路的東江邊燒烤。途中,一名男同學(xué)下江游泳時不幸溺水,其4位同學(xué)發(fā)覺后手牽著手去救他,結(jié)果不幸一齊落入江中失蹤。其余3位同學(xué)見此狀況,立即報警求助。

(班主任老師還可以結(jié)合自己了解的實例訓(xùn)練同學(xué))

二、說說感受

老師:聽了這些實例,我想在座的每一位同學(xué)心里都不會感到輕松。你是否感嘆,是否惋惜,一個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消逝?此刻,你在想什么?對于人失去親人的父母來說,失去孩子會有怎樣的感受?

請同學(xué)談?wù)勀愕目捶?小結(jié)發(fā)生溺水事故的緣由。

多發(fā)生在周末,節(jié)假日或放學(xué)后

多發(fā)生在農(nóng)村地區(qū),城鄉(xiāng)結(jié)合部,多發(fā)生在無人看管的江河、池塘等野外水域;

多發(fā)生在同學(xué)自行結(jié)伴游玩的過程中;

多發(fā)生在學(xué)校生和學(xué)校生中,男生居多。

不會游泳;游泳時間過長,疲憊過度;在水中突發(fā)病尤其心臟病;盲目游入深水區(qū),遇上漩渦。

三、訓(xùn)練同學(xué)如何預(yù)防溺水

1.嚴(yán)禁同學(xué)私在江邊、河邊、湖邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追逐、洗手、洗腳,以防滑入水中。

2.嚴(yán)禁同學(xué)私自下水游泳。孩子游泳家長肯定要伴隨:而且家長肯定要會游泳。不去非游泳區(qū)游泳

3.在沒有大人伴隨的狀況下,嚴(yán)禁私自結(jié)伙去劃船。

4.當(dāng)自己特殊心愛的東西,掉入水中時不要急著去撈,而應(yīng)找大人來幫忙。5.游泳前要做適當(dāng)?shù)念A(yù)備活動,以防抽筋。過飽、過饑和過于疲憊都不要下水游泳;

四、訓(xùn)練同學(xué)遇到他人溺水時如何施救

(一)、溺水時的自救方法:

1.不要驚慌,發(fā)覺四周有人時馬上呼救

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