衛(wèi)生知識講稿

衛(wèi)生知識講稿首先祝大家心想事成，身體健康。說到健康，健康的是什么？今天很高興有機會講講有關衛(wèi)生防病方面的知識。由于時間關系，今天我向在坐的簡單講解一下個人衛(wèi)生習慣與文明行為和兩種常見的傳染病，一種是甲型病毒性肝炎（簡稱甲肝）、另一種是麻疹。一、個人衛(wèi)生個人衛(wèi)生要做到哪“六勤”六勤是指：勤剪指甲、勤理發(fā)、勤洗澡、勤換衣、勤開窗、勤曬被褥。指甲每周要剪一次，這樣可以避免蟲卵和細菌藏在指甲縫內。每月要理一次頭，每周洗一次澡。內衣要勤換勤洗。開窗換氣能保持室內空氣新鮮流通，要堅持天天開窗，尤其冬天更應注意，可以預防感冒的發(fā)生。勤曬被褥可以殺菌可以預防疥瘡等疾病的傳播。為什么飯前便后要洗手？手不干凈容易染病，手由于與外界接觸機會多，很容易被細菌、病毒、蟲卵污染。手能傳播痢疾、肝炎、傷寒、寄生蟲病等，為了預防經手傳播疾病，應養(yǎng)成飯前便后洗手習慣。為什么要一人一巾一盆水？每天洗臉時，全家一盆水，一條毛巾，這是很不衛(wèi)生的，這樣做會使沙眼、肝炎、紅眼病、皮膚病等在家里傳播，所以洗臉應每人一條毛巾，每人一盆水，毛巾要定期消毒。為什么要養(yǎng)成早晚刷牙，飯后漱口的習慣？這是保持口腔衛(wèi)生和保護牙齒的有效措施，口腔不衛(wèi)生、容易患齲齒，牙齦炎等牙病，還會引起牙齒過早脫落，不僅影響容貌，而且影響消化，有損健康。二、文明行為為什么不能隨地吐痰？痰液里的細菌和病毒會隨塵土飛揚，傳播疾病，污染環(huán)境，特別是肺結核病人的痰里，含有結核桿菌，隨地吐痰，會造成結核病的傳播，要改變這一陋習，一定要從每個人做起，把痰吐在痰孟里，或吐在紙里或手帕里，丟入垃圾箱里或回家清洗消毒處理。為什么不能隨地大小便？隨地大小便既不文明，還會污染環(huán)境，污染水源，成為蒼蠅生長繁殖的條件，易造成疾病傳播，損害健康，所以要養(yǎng)成不隨地大小便的良好習慣。為什么不能亂倒垃圾，亂扔瓜皮紙屑？亂倒垃圾，亂扔瓜皮紙屑是一種不良行為，影響環(huán)境衛(wèi)生和村容村貌。因此，垃圾要倒在垃圾池，果皮、紙屑要扔在垃圾桶里。三、兩種傳染?。ㄒ唬┘赘问裁词羌赘?，甲肝的好發(fā)季節(jié)及其流行規(guī)律甲肝是由甲型肝炎病毒引起的主要經糞——口傳播的以破壞肝細胞為主一種的腸道傳染病，一年四季均可發(fā)病，但以秋冬及早春季節(jié)發(fā)病率高，早春甲型肝炎增多，可能與春節(jié)期間人口流動頻繁有關。易感者一旦吃了含有甲肝病毒的食品和未經煮沸或煮熟的污染飲水和食物，或生食用糞便澆灌過的蔬菜、草莓、瓜果等均可患甲型肝炎，引起暴發(fā)或散發(fā)感染。甲肝的臨床表現甲肝病毒入侵人體潛伏期約一個月，病人出現黃疸（皮膚、鞏膜發(fā)黃）、發(fā)熱、乏力、厭食、厭油、惡心甚至嘔吐，有的病人有腹脹或腹瀉，尿呈褐色，大便色淺，檢查肝有腫大和壓痛，有的病人無出現黃疸，癥狀也較輕，預后良好。甲型肝炎目前尚無特效藥物治療，主要是對癥治療，注意休息，輔以適當飲食和藥物，因此做好預防工作尤為重要。甲肝會傳染嗎甲肝是一種以肝臟損害為主的腸道傳染病。我國人群的甲型肝炎的感染率很高，嚴重危害人們的身體健康。本病以“糞--口-”-傳播。病人的糞便、尿、嘔吐物污染周圍環(huán)境、食物、食具、水源或人的手后未經消毒而感染其他人，所以說甲肝有很強的傳染性。甲型肝炎傳染期多長癥狀出現前1－2周至尿色變深、黃疸出現后的7－10天。如無尿色變深和黃疸，一般認為從首發(fā)癥狀出現后至少二周內具有傳染性。甲肝的危害甲肝的危害是多方面的，甲型肝炎致病機制是肝炎病毒在肝臟復制，造成肝細胞損害而引起的一系列癥狀：如發(fā)熱、厭油、厭食、腹痛、腹瀉、黃疸等。一旦發(fā)病如不及時治療，會在家人之間傳染。給家庭帶來一定的損失。如何預防甲肝預防“甲肝”關鍵在于把好“病從口入”關。具體做法是：不喝生水，不吃未煮熟的河鮮或海鮮，不吃被蒼蠅、蟑螂叮咬過的食品，生吃的瓜果要削皮再吃；飯前便后要洗手；餐具要消毒；滅蠅滅蟑螂以及做好肝炎病人糞便的消毒，防止其污染水源等；甲型肝炎飲食傳染難以完全預防，目前全世界各國共同推薦的最有效手段是接種甲肝疫苗，它簡便、經濟，現在有一種叫滅活甲肝疫苗，接種兩針滅活甲肝疫苗后，可使兒童獲得較持久的免疫力。（二）麻疹什么叫麻疹？麻疹是一種冬春季節(jié)為多發(fā)以兒童最常見的急性呼吸道傳染病，傳播途徑主要是呼吸道傳播為主。傳染性極強，臨床上以發(fā)熱、上呼吸道炎癥、麻疹粘膜斑及全身斑丘疹為特征。我國自20世紀60年代始廣泛應用減毒活疫苗以來，麻疹發(fā)病率已顯著下降。麻疹患者是惟一的傳染源，患者從接觸麻疹后7天至出疹后5天均有傳染性，病毒存在于眼結膜、鼻、口、咽和氣管等分泌物中，通過噴嚏、咳嗽和說話等由飛沫傳播。本病傳染性極強，易感者接觸后9％0以上均發(fā)病，過去在城市中每一年流行一次，一歲小兒發(fā)病率最高。麻疹減毒活疫苗使用后，發(fā)病率已下降，但因免疫力不持久，故最近幾年發(fā)病年齡有后移現象，以大年齡組發(fā)病為多。目前發(fā)病者在未接受疫苗的學齡前兒童、免疫失敗的十幾歲兒童和青年人中多見，甚至可形成社區(qū)內的流行。典型麻疹可分以下四期1、潛伏期一般為10~天1，4就是麻疹病毒感染了人之后到開始出現臨床表現為止的這段時間稱為潛伏期。在潛伏期內可有輕度體溫上升。2、前驅期也稱發(fā)疹前期，一般為3—4天。這一期的主要表現類似上呼吸道感染癥狀：①發(fā)熱，見于所有病例，多為中度（9）以上發(fā)熱；②咳嗽、流涕、流淚、咽部充血等卡他癥狀，以眼癥狀突出，結膜發(fā)炎、眼瞼水腫、眼淚增多、畏光等表現；④部分病例可有一些非特異癥狀，如全身不適、食欲減退、精神不振等。嬰兒可有消化系統(tǒng)癥狀。3、出疹期多在發(fā)熱后3~天4出現皮疹。體溫可突然升高至4—40.℃5，皮疹開始為稀疏不規(guī)則的紅色斑丘疹，疹間皮膚正常，始見于耳后、頸部、沿著發(fā)際邊緣，24小時內向下發(fā)展，遍及面部、軀干及上肢，第3天皮疹累及下肢及足部，病情嚴重者皮疹常融合，皮膚水腫，面部浮腫變形。大部分皮疹壓之褪色，但亦有出現瘀點者。出疹是本病的特征性表現，也是麻疹區(qū)別于其他疾病的重要鑒別點。4、恢復期出疹3—4天后皮疹開始消退，消退順序與出疹時相同，從頭到腳最后完全消失；在無合并癥發(fā)生的情況下，食欲、精神等其他癥狀也隨之好轉。疹退后，皮膚留有糠麩狀脫屑及棕色色素沉著，風疹的出疹與麻疹很相似也是從頭到腳順序，但風疹癥要輕、病情要比麻疹短，出疹后沒有皮膚的糠膚樣脫屑。麻疹出疹一般10--天-痊1愈4。如何感染？如既往未感染麻疹又未疫苗注射，就可能感染麻疹。感染是由于接觸了患者或咽分泌物導致。麻疹極易傳播，同居一室就可能被染。有哪些癥狀？一般分為二階段。第一階段表現為發(fā)熱、流涕、咳嗽。第二階段出現紅疹，可持續(xù)至少4天。皮疹一般出現于臉，后蔓延至全身。發(fā)疹期除咳嗽，結膜炎、流涕，還可伴有高熱。何時出現癥狀？一般在接觸病毒后10天開始發(fā)熱、流涕、咳嗽。病程可7－18天不等。皮疹一般在初始癥狀后的3－7天出現。傳染期多長？患者從剛出現癥狀到疹子出現后5天內均有傳染性。如何治療？無特效療法。對無并發(fā)癥的患者，要求休息和對癥治療即可。如從前患過麻疹便可免受再次感染。有否預防疫苗？有。第一次須在12個月內接種。第二次在18-月2齡4接種疫苗。是否需要隔離？是。任何診斷為麻疹的患者，必須從學校或工作中隔離，直到疹子出現后的5天。如何預防麻疹？最好的辦法是接種疫苗。麻疹的預防主要有：（1）控制傳染源早期發(fā)現患者，早期隔離。在學校里如果一旦發(fā)現有麻疹病人出現就要求回家進行隔離，痊愈后方可來校上課，對于接觸麻疹的易感者（同班同學）應檢疫觀察3周。（2）切斷傳播途徑麻疹傳播途徑主要是空