中班50個(gè)體育游戲

中班50個(gè)體育游戲

1、

雞媽媽睡醒了目的：練習(xí)輕輕走，并訓(xùn)練靈敏性。方法：全體幼兒做小雞，老師做雞媽媽。游戲開始，老師對大家說：“現(xiàn)在我要睡覺了，淘氣的小雞不要大聲吵?！闭f完就閉上眼睛。這時(shí)“小雞就離開位置，輕輕的在活動(dòng)場地走，并發(fā)出”唧唧“的叫聲。過一會(huì)兒，“雞媽媽”醒了，站起來說：“淘氣的小雞都跑到哪兒去了？快回家把！”所有的小雞都迅速回到原來的位置站好，看誰的動(dòng)作最快最輕。規(guī)則：A：小雞必須等媽媽睡了才離開位置，輕輕走動(dòng)，聽到呼喚要趕快回來。B：小雞不得走出室外。2、

信號(hào)燈目的：練習(xí)快走并能看到信號(hào)趕快停下來，培養(yǎng)幼兒的抑制力。方法：用厚紙做一個(gè)信號(hào)燈，在場地的一端畫一條白線，幼兒站在白線的后邊（可以不排隊(duì)）。游戲開始，教師那出信號(hào)燈和幼兒一起說歌謠：“大街口，信號(hào)燈，紅黃綠，分得清；紅燈亮，停一停；綠燈亮，往前行；交通規(guī)則要記清?！比缓蠼處煹綀龅氐牧硪欢俗儞Q信號(hào)燈，幼兒按信號(hào)快走或停止。當(dāng)教師看見誰沒遵守交通規(guī)則時(shí)，就讓他回到起點(diǎn)再走。先到者為勝。規(guī)則：必須按信號(hào)做動(dòng)作。3、

過十字路口目的：練習(xí)走步，培養(yǎng)應(yīng)變能力，粗知交通規(guī)則。準(zhǔn)備：A、交通燈頭飾一個(gè)（前方是綠燈，側(cè)面做紅燈），交通工具頭飾若干。B、場地布置：在操場或平整的空地上，用粉筆畫出十字路口、橫道線和停車線方法：老師擔(dān)任交通警察，譯名幼兒頭戴交通燈站在十字路口中間，部分幼兒戴交通工具的頭飾，其余幼兒做行人，可在停車線外的馬路和人行道上行走。當(dāng)聽到老師的鈴聲后，交通燈按一定的方向轉(zhuǎn)向（每次轉(zhuǎn)90度），車輛和行人要按照交通燈紅綠信號(hào)的改變，做出相應(yīng)的停止或繼續(xù)前進(jìn)的動(dòng)作。游戲中，交通警察如發(fā)現(xiàn)有違規(guī)現(xiàn)象，就請扮演者退出場外，并對他講解交通規(guī)則，暫停一次游戲。4、

小雞找蟲吃目的：練習(xí)走、跑，聽指令做動(dòng)作。方法：場地一端為小雞的家，其余的地方為草地。老師做媽媽，小朋友扮小雞游戲開始時(shí)，老師帶小朋友們邊說兒歌，邊向草地慢慢走去。說完兒歌后，他們來到場地中央。然后老師蹲下說：嘰嘰嘰，并用手模仿小雞找蟲吃的樣子，小朋友們學(xué)著老師的動(dòng)作。接著，老師又站起來換一個(gè)地方，小朋友也跟著去。這樣反復(fù)幾次，最后老師說：天黑了，小雞快回家吧！小朋友隨老師跑回小雞家，游戲結(jié)束。5、

找朋友目的：練習(xí)按指定方向走、跑、跳方法：幼兒分成兩排，分別站在場地的兩端橫線后面（相距15米）游戲開始，幼兒從一端向另一端走去，邊走邊說：“邁開步，向前走，找個(gè)朋友拉起手?！闭f完，走到對面，拉起一幼兒的手，互相問：你好！然后再往回走，邊走邊說：邁開步。往回走，走到家里等朋友。走到橫線轉(zhuǎn)過身體站好，另一排幼兒再做。規(guī)則及注意事項(xiàng)：必須向?qū)γ嬗變鹤呷?，如果說完兒歌幼兒沒有走到對面，可重復(fù)一遍兒歌。6、

找對目的：練習(xí)走和模仿各種動(dòng)作。方法：全體幼兒面向圓心站成內(nèi)外人數(shù)相等的兩個(gè)圈。游戲開始，教師帶領(lǐng)內(nèi)圈的幼兒在圈內(nèi)做各種動(dòng)作，如走、跑、兔跳、鳥飛等。當(dāng)聽到：“找朋友”信號(hào)時(shí)，內(nèi)圈幼兒立即散開，任意找外圈一名幼兒做朋友，教師也去找朋友。找不到朋友的幼兒就為失敗者，可唱一支歌或跳舞。交換規(guī)則：A、內(nèi)圈幼兒必須跟隨組織者一起做動(dòng)作。B、當(dāng)聽到找朋友的信號(hào)時(shí)，內(nèi)圈才能去找外圈的朋友。7、

猜拳過街目的：練習(xí)重復(fù)走準(zhǔn)備：在場地畫三條相距為7米的平行線。方法：將幼兒分成四隊(duì)，每隊(duì)出1人，站在中線猜拳（1隊(duì)和2隊(duì)猜拳，3隊(duì)和4隊(duì)猜拳）猜贏的一方陣隊(duì)向前走3步，看哪一隊(duì)最先到終點(diǎn)為勝。規(guī)則與注意事項(xiàng)：猜拳時(shí)，雙方要站好，不得隨便移動(dòng)腳步。8、

揀小球目的：培養(yǎng)幼兒身體的協(xié)調(diào)性。準(zhǔn)備：小球若干，報(bào)紙、標(biāo)志旗每組一面。方法：場地上擺好幾堆小球（有幾組擺幾堆，每堆3~5個(gè)），各組排頭幼兒每人持一張報(bào)紙，報(bào)紙上穿兩個(gè)洞，雙手由洞穿過，聽“開始”信號(hào)，各組幼兒走向擺放小球處，揀起幾個(gè)球，用報(bào)紙底部兜起，走到標(biāo)志旗再回到原來起點(diǎn)，交由下一個(gè)朋友進(jìn)行。先送完，又沒有掉下小球?yàn)閯?。?guī)則及注意事項(xiàng)：各組排頭幼兒必須聽開始信號(hào)才可進(jìn)行，中途如小球掉下，要揀起再向前走，報(bào)紙破了可更換。9、小魚游水目的：練習(xí)輕輕地跑和上肢運(yùn)動(dòng)。方法：在場地上畫一個(gè)大圈作為水池。孩子們當(dāng)小魚在池里輕輕地跑著，兩手向體側(cè)自由擺動(dòng)，然后說兒歌：“一條魚，水里游，游來游去找朋友?！边@時(shí)兩個(gè)孩子可以握握手，然后在說：“兩條魚，水里游，搖搖尾巴點(diǎn)點(diǎn)頭?！眱蓚€(gè)孩子相對點(diǎn)點(diǎn)頭，繼續(xù)邊游邊說；“三條魚，水里游，快快活活做朋友?！庇?—3分鐘后，即可結(jié)束。

10——我和球兒來賽跑目標(biāo)：1、通過游戲，發(fā)展幼兒走、跑、跳、拋、滾等能力。2、培養(yǎng)幼兒動(dòng)作的敏捷性、協(xié)調(diào)性。3、通過一物多玩，發(fā)展幼兒想象、創(chuàng)造能力。準(zhǔn)備：人手一個(gè)籃球，球筐若干事先畫好1——4號(hào)場地。過程：一、開始部分。1、

幼兒聽口令做動(dòng)作進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。如：走、跑、跳等。2、

幼兒自由玩球。二、基本部分。1、

交代游戲名稱，練習(xí)滾球、快跑、把球接住等動(dòng)作。2、

玩法：幼兒分散站在場地一端，把球用力向前滾，并迅速向球的的方向批，跑到球的前面，把球接住。3、

兩熱玩球：一人滾球，另一人追球并將球接住。4、

三人玩球：一人滾球，另外兩個(gè)人追球并接住，看誰先把球接住。5、

創(chuàng)造性玩球。幼兒分散，老師巡回指導(dǎo)。6、

集中幼兒，請若干幼兒表演不同玩球方法。三、結(jié)束部分。幼兒將自己的球邊拍邊走到一、二、三、四場地進(jìn)行休息。

11——占圈。目標(biāo)：1、繼續(xù)教幼兒運(yùn)用塑料圈做各種游戲，發(fā)展幼兒快跑及跳躍能力。2、培養(yǎng)幼兒機(jī)智、靈敏和活潑開朗的性格。準(zhǔn)備：人手一個(gè)圈、錄音機(jī)、磁帶。過程：一、開始部分。1、

幼兒每人拿一只圈，讓幼兒自由地用圈做各種動(dòng)作。要求：幼兒之間不能互相碰撞。2、

幼兒自由結(jié)伴，分散擺圈，練習(xí)雙腳立定跳遠(yuǎn)，從一個(gè)圈跳進(jìn)另一個(gè)圈。要求：兩腳并攏，蹬地跳起，輕輕落地。二、基本部分。1、

幼兒把圈四散放在操場上，幼兒聽音樂四散慢跑。當(dāng)老師說到“一人占圈”，幼兒趕快跑到圈內(nèi)站好。2、

兩人占圈、三人占圈……方法同上。三、結(jié)束部分。幼兒聽音樂自由地在操場上用圈玩開汽車的游戲。

12——戰(zhàn)勝大灰狼。目標(biāo)：1、通過一物多玩，培養(yǎng)幼兒多種技能，如：投擲、繞物、走、跳躍等等2、發(fā)展幼兒的創(chuàng)造力。3、培養(yǎng)幼兒遵守規(guī)則的良好品質(zhì)。準(zhǔn)備：1、每人兩只火性乳瓶，大灰狼裝飾物品。音樂磁帶。過程：一、開始部分。1、

幼兒拿器械跟老師一起做啞鈴操。（上肢——下蹲——擴(kuò)胸——腹背——跳躍——整理。）二、基本部分。1、

一物多玩，重點(diǎn)練習(xí)肩上揮臂投擲。（1）

練習(xí)繞物走。玩法：幼兒將瓶子四散放在場地上，幼兒聽口令在場地上走、跑，提醒幼兒不能撞到瓶子。（2）

練習(xí)跳。玩法：幼兒在場地上走走、跑跑，當(dāng)遇到瓶子的時(shí)候，就從瓶子上面跳過去。（3）

練習(xí)投擲。玩法：幼兒人手一個(gè)瓶子，教師組織幼兒面對面站成兩橫排，相距5——6米，先講解示范動(dòng)作，后組織幼兒練習(xí)。（4）

游戲：戰(zhàn)勝大灰狼。玩法：老師當(dāng)大灰狼，當(dāng)你們聽大灰狼的聲音，看準(zhǔn)大灰狼就用自己手上的瓶子向大灰狼投過去。游戲反復(fù)玩3——5次。三、結(jié)束部分。幼兒字拋?zhàn)越悠孔舆M(jìn)行放松。

13——玩“夾球走”目標(biāo)：1、學(xué)習(xí)兩人夾球走。培養(yǎng)幼兒的控制力和合作能力。2、通過球的一物多玩活動(dòng)，培養(yǎng)幼兒對玩球的興趣。3、開闊思路，培養(yǎng)幼兒創(chuàng)造力?；顒?dòng)準(zhǔn)備：1、球數(shù)量與幼兒人數(shù)相等。

2、錄音帶與收錄機(jī)?；顒?dòng)過程：一、開始部分1、

走、跑交替，聽音樂做手腕、腳腕動(dòng)作。然后拿球。二、基本部分1、

先請幼兒進(jìn)行球的一物多玩活動(dòng)。教師提出要求：看誰玩的花樣多、玩得有趣。幼兒自由玩球。2、

學(xué)夾球走。請幼兒集中在大圓圈上，老師邊講解玩法，邊做示范：兩人對面手拉手蹲下，夾起地上的球后，向前走，不要讓球掉下。3、

練習(xí)一段時(shí)間后，集合幼兒成縱隊(duì)，開展接力活動(dòng)。4、

請幼兒聽音樂自由玩球，進(jìn)行放松活動(dòng)。三、結(jié)束部分幼兒隨音樂跳“幸福拍手歌”舞。

14——好玩的報(bào)紙目標(biāo)：1、通過報(bào)紙的各種玩法，發(fā)展幼兒走、跑、跳、投、平衡等綜合能力。

2、發(fā)展幼兒的想象力。準(zhǔn)備：1、報(bào)紙（數(shù)量是幼兒的三倍）。

2、磁帶（1、活潑輕生的音樂，活動(dòng)時(shí)用。2、柔和的輕音樂，用與結(jié)束部分。）過程：一、開始部分做準(zhǔn)備活動(dòng)——徒手操二、基本部分1、

請幼兒自由玩報(bào)紙。2、

教師引導(dǎo)幼兒，進(jìn)行以下幾種玩法：（1）

走：幼兒一人中間剪好洞的報(bào)紙（動(dòng)的大小以兩腿并攏剛好放進(jìn)去但報(bào)紙不會(huì)掉下來為宜）兩腿放進(jìn)洞去，報(bào)紙卡在膝蓋處，往前走。要求報(bào)紙不能撕破，也不能掉下來。（2）

跳：用報(bào)紙折成寬約30厘米的紙條，練習(xí)立定跳遠(yuǎn)。（3）