男生青春期心理健康教育講座

男生青春期心理健康教育講座第一頁(yè)，共25頁(yè)。青春期男性青春期一般在11歲――18歲左右，是由兒童到成人的過(guò)渡時(shí)期，青春期是一個(gè)生理、心理迅速發(fā)育和日趨成熟的時(shí)期，也是決定人一生性格、體質(zhì)和智力水平的關(guān)鍵時(shí)期。第二頁(yè)，共25頁(yè)。一、生理特征：有人曾把青春發(fā)育期的生理變化歸納為“三大巨變”，即身體外形的劇烈變化，體內(nèi)機(jī)能迅速健全，性器官和性機(jī)能的發(fā)育成熟。1、身體外形的劇烈變化。在中學(xué)階段，中學(xué)生的身高、體重、胸圍、頭圍、肩寬、骨盆等都在加速增長(zhǎng)。以身高體重為例，中學(xué)生的身高每年少則增長(zhǎng)6-8厘米，多則增長(zhǎng)10-11厘米；體重一般每年增加5-6公斤，突出的可增加8-10公斤。第二性征的出現(xiàn)是中學(xué)生外形劇變的又一表現(xiàn)。所謂第二性征是指性發(fā)育的外部特征。如男孩子開(kāi)始出現(xiàn)上唇生須、喉結(jié)增大、聲音變粗或嘶啞、腋毛、第一次遺精等，女孩子出現(xiàn)乳頭突起，聲調(diào)變高、第一次月經(jīng)出現(xiàn)。

第三頁(yè)，共25頁(yè)。1、身體外形的劇烈變化。在此階段，學(xué)生的身高、體重、胸圍、頭圍、肩寬、骨盆等都在加速增長(zhǎng)。以身高體重為例，身高每年少則增長(zhǎng)6-8厘米，多則增長(zhǎng)10-11厘米；體重一般每年增加5-6公斤，突出的可增加8-10公斤。第二性征的出現(xiàn)是中學(xué)生外形劇變的又一表現(xiàn)。所謂第二性征是指性發(fā)育的外部特征。如男孩子開(kāi)始出現(xiàn)上唇生須、喉結(jié)增大、聲音變粗或嘶啞、腋毛、第一次遺精等。

第四頁(yè)，共25頁(yè)。2、體內(nèi)機(jī)能的迅速健全。身體內(nèi)部各器官、系統(tǒng)的機(jī)能迅速增強(qiáng)，并逐步趨向成熟。到青春發(fā)育后期，第二信號(hào)系統(tǒng)不僅已據(jù)優(yōu)勢(shì)地位，而且在概括和調(diào)節(jié)功能上也有顯著發(fā)展。處于從不成熟向成熟的過(guò)渡階段，腦和神經(jīng)系統(tǒng)尚有待進(jìn)一步鍛煉。第五頁(yè)，共25頁(yè)。"青春痘"是怎么回事？得了"青春痘"怎么辦

"青春痘"又叫粉刺，醫(yī)學(xué)名詞叫痤瘡，為青春期常見(jiàn)的一種皮膚病，這是因體內(nèi)性激素代謝異常等因素引起的皮脂腺與毛囊的慢性炎癥性疾病。好發(fā)生在面部、上胸、肩胛及背部等皮脂腺發(fā)達(dá)的地方，影響容貌，著實(shí)讓青少年朋友為之苦惱。

第六頁(yè)，共25頁(yè)。3、性器官和性機(jī)能的發(fā)育成熟。女性從十一、二歲左右生殖器官開(kāi)始發(fā)育，至十三、四歲出現(xiàn)月經(jīng)初潮，這標(biāo)志著女性發(fā)育的即將成熟；男性生殖器官的成熟比女性要晚，到十五歲時(shí)，男性睪丸的重量才接近成人，十六歲左右出現(xiàn)首次遺精，首次遺精意味著男性性機(jī)能的成熟。性器官和性機(jī)能的發(fā)育成熟，對(duì)學(xué)生的心理發(fā)展有重大影響。一方面，它刺激了學(xué)生成熟意識(shí)的覺(jué)醒；另一方面，也給學(xué)生帶來(lái)很多異性交往和性心理衛(wèi)生方面的問(wèn)題。第七頁(yè)，共25頁(yè)。青春期保健

男性青春期保健主要是正確對(duì)待遺精、包皮過(guò)長(zhǎng)、包莖、隱睪和手淫。注意常見(jiàn)的炎癥,傳染病和性病。第八頁(yè)，共25頁(yè)。1.科學(xué)地對(duì)待遺精和手淫遺精，是指在無(wú)性交狀態(tài)下發(fā)生的射精現(xiàn)象，常常發(fā)生在晚上做夢(mèng)的時(shí)候，所以也稱(chēng)“夢(mèng)遺”。在清醒時(shí)發(fā)生的遺精則稱(chēng)為“滑精”。兩者本質(zhì)上沒(méi)有多大區(qū)別，都屬正常生理現(xiàn)象。首次遺精一般發(fā)生在陰毛、腋毛、上唇胡須出現(xiàn)以后以及身體增高最快的一年后期。據(jù)調(diào)查，今天的男孩首次遺精的年齡大多在14～15歲，最小11歲。17～18歲的少男已有90%以上發(fā)生過(guò)遺精。第九頁(yè)，共25頁(yè)。遺精是調(diào)節(jié)性功能的自然生理現(xiàn)象。性壓力若得不到排遣，則易淤積，使人緊張、煩惱、躁動(dòng)。遺精則可使性沖動(dòng)得到松弛和緩解，從而達(dá)到生理上的平衡。正常遺精不會(huì)損害健康。精液內(nèi)除有精子和少量蛋白質(zhì)、脂肪、糖份外，主要成份是水。一次遺精排出的精液，總共只有3～5毫升第十頁(yè)，共25頁(yè)。只有生殖器官明顯異常，如睪丸很小、陰莖發(fā)育很差并伴有第二性征不發(fā)育的青年，從來(lái)沒(méi)有遺精才是異?，F(xiàn)象，應(yīng)到醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)師診治。當(dāng)然，有些青年遺精太頻繁，1～2天一次或者一天數(shù)次，甚至午睡時(shí)也發(fā)生遺精，由此造成頭暈、乏力、腰酸、耳鳴、心悸、氣短、面色蒼白、精神不振等癥狀時(shí)，就應(yīng)該引起重視了。第十一頁(yè)，共25頁(yè)。首先要學(xué)習(xí)性知識(shí)，精神上放松，轉(zhuǎn)移注意力使大腦的性興奮減緩，自覺(jué)不看淫穢書(shū)刊及影視作品中的性刺激鏡頭，建立正常的作息制度，積極參加各種文體活動(dòng)。其次還要節(jié)制手淫。青年手淫過(guò)度也易引起遺精。另外還要保持生殖器官的衛(wèi)生，避免生殖器官局部受不良刺激。包皮過(guò)長(zhǎng)、包莖、尿道炎、前列腺炎等疾病或內(nèi)褲太緊，晚上睡眠時(shí)被子蓋得太厚等，均會(huì)引起遺精。第十二頁(yè)，共25頁(yè)。青春期容易產(chǎn)生的問(wèn)題1.陰囊搔癢在男性青少年中，陰囊瘙癢是一種十分常見(jiàn)的表現(xiàn)，大量的勞動(dòng)、核黃素的缺乏、真菌的感染、一些皮炎、濕疹、寄生蟲(chóng)及一些性病都可以引起陰囊瘙癢。第十三頁(yè)，共25頁(yè)。遇到陰囊瘙癢的問(wèn)題，要注意陰囊瘙癢有多長(zhǎng)時(shí)間，有無(wú)增生物，有無(wú)皮膚的改變，有無(wú)蟲(chóng)子爬行、尿道流膿等。在上述情況下，一定要去醫(yī)院找專(zhuān)科大夫就診。得了陰囊瘙癢的人，應(yīng)該穿棉制的寬松的內(nèi)外褲，使陰部通風(fēng)透氣，使陰囊保持干燥，注意局部衛(wèi)生，每天清洗，如瘙癢明顯，千萬(wàn)不要抓，不要用開(kāi)水燙，局部出現(xiàn)各種損害時(shí)，應(yīng)該去醫(yī)院診治。第十四頁(yè)，共25頁(yè)。2．精索靜脈曲張精索是一對(duì)卵圓形索狀結(jié)構(gòu)，由進(jìn)出睪丸的血管、淋巴管、神經(jīng)以及輸精管組成，并包以被膜。精索中的靜脈像葡萄蔓一樣呈叢狀分布，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為精索靜脈蔓狀叢。當(dāng)這部分靜脈血因某些因素回流不暢時(shí)，血液在此處淤積，靜脈叢伸長(zhǎng)、擴(kuò)張、迂回和曲折，形成精索靜脈曲張。第十五頁(yè)，共25頁(yè)。精索靜脈曲張是青少年男性的常見(jiàn)病，輕者對(duì)身體沒(méi)有明顯的影響，而嚴(yán)重者可影響精子的發(fā)生和精液的質(zhì)量，引起男性不育。常見(jiàn)的癥狀為一側(cè)陰囊腫大、有的可以摸到蚯蚓樣稍硬的血管，腹脹、左下腹部有牽拉和墜脹的不適感，站立、行走及重體力勞動(dòng)可使癥狀加劇，平臥和休息后明顯好轉(zhuǎn)。由于青春期代謝旺盛，運(yùn)動(dòng)量大，身高迅速增長(zhǎng)，睪丸血液供給增加，容易引發(fā)精索靜脈曲張，良好的護(hù)理可起到積極的作用。要避免過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)和強(qiáng)體力勞動(dòng)，防止腹壓升高誘發(fā)精索靜脈曲張；洗澡不宜在熱水內(nèi)浸泡過(guò)久；第十六頁(yè)，共25頁(yè)。4.隱睪睪丸正常的位置是在陰囊內(nèi)，如果陰囊內(nèi)無(wú)睪丸存在就稱(chēng)為“隱睪癥”或“睪丸下降不全”。隱睪是男孩中一種比較常見(jiàn)的先天性畸形。第十七頁(yè)，共25頁(yè)。男性性器官衛(wèi)生由于男性性器官的位置很容易感染，所以男性性器官的衛(wèi)生相當(dāng)重要，否則可導(dǎo)致男性不育，甚至形成陰莖癌或女方子宮頸癌。青少年的性器官衛(wèi)生需注意以下幾點(diǎn)：勤洗：要養(yǎng)成每日清洗生殖器的習(xí)慣，有人推薦睡前用溫?zé)崴逑聪律恚谂湟詿崦聿習(xí)幉靠纱龠M(jìn)全身血液循環(huán)，既有利于入睡又可強(qiáng)身健體；勤換：內(nèi)褲以棉織品為佳，要勤換內(nèi)褲，特別是天氣寒冷時(shí)，不要一定等到洗澡再換內(nèi)褲。出現(xiàn)遺精、手淫后，要馬上更換內(nèi)褲，否則粘在上面的精液就成了細(xì)菌滋生的溫床；衣著寬松：很多人為了健美，喜歡穿緊身褲、牛仔褲，這對(duì)性器官的發(fā)育和衛(wèi)生是非常不利的。由于緊身褲臀圍小，整個(gè)陰部透氣不良，汗液不易散發(fā)，容易患濕疹；另外陰囊里的睪丸被向上擠壓，緊身褲里溫度高，影響精子的產(chǎn)生，長(zhǎng)期穿緊身褲可能導(dǎo)致不育；第十八頁(yè)，共25頁(yè)。二.心理特點(diǎn)心理發(fā)展分為認(rèn)知、情感、意志、個(gè)性發(fā)展。

第十九頁(yè)，共25頁(yè)。1、認(rèn)知的發(fā)展我到底是一個(gè)男孩,一個(gè)男生,還是一個(gè)男人?

第二十頁(yè)，共25頁(yè)。2、情感的發(fā)展

情感發(fā)展的一般趨勢(shì)來(lái)看，有這樣幾個(gè)顯著的特點(diǎn)。一是中學(xué)生的情緒高亢強(qiáng)烈，充滿(mǎn)熱情和激情，活潑向上，富有朝氣。二是情感的兩極性明顯，好從一個(gè)極端走向另一個(gè)極端，這同中學(xué)生主客觀矛盾的增多和青春期生理發(fā)育有關(guān)。三是情感內(nèi)容的社會(huì)性越來(lái)越深刻，道德感、理智感、美感的內(nèi)容與水平愈益豐富和提高。四是情感的自我調(diào)節(jié)和表現(xiàn)形式進(jìn)一步發(fā)展，情感表露越來(lái)越帶有文飾、內(nèi)隱和曲折的性質(zhì)。五是中學(xué)生的友誼感迅速增強(qiáng)，并且出現(xiàn)兩性愛(ài)情的萌芽，這種情況若第二十一頁(yè)，共25頁(yè)。3、意志的發(fā)展問(wèn):在飯?zhí)么蝻埖臅r(shí)候,我在好好排隊(duì),然后有一群男生沖到我面前插隊(duì),我該怎么辦?第二十二頁(yè)，共25頁(yè)。4、個(gè)性的發(fā)展

既具有兒童期的幼稚特點(diǎn)，又具有成熟期的特點(diǎn)，在父母和老師眼中有時(shí)由于體形身高的變化被看成是大人，有時(shí)又由于不懂人情世故，缺乏生活常識(shí)而被當(dāng)作孩子對(duì)待。在挫折面前，他們自己也會(huì)感到是處在既不是大人又不是孩子的時(shí)期，是哪邊也靠不上的時(shí)期，也可以說(shuō)是“上不上，下不下”的極不穩(wěn)定的半幼稚半成熟的時(shí)期。結(jié)果在這一時(shí)期，學(xué)生出現(xiàn)了三大心理矛盾：性發(fā)育迅速成熟與性心理相對(duì)幼稚的矛盾；自我意識(shí)迅猛增長(zhǎng)與社會(huì)成熟相對(duì)遲緩的矛盾；情感激蕩要求釋放與外部表露趨向內(nèi)隱的矛盾。第二十三頁(yè)，共25頁(yè)。吳小銳的苦惱吳小銳收拾自己的課桌，發(fā)現(xiàn)一件不屬于自己的東西--牛皮紙袋。打開(kāi)一看，是一副男女裸體的舊撲克牌，還有一張字條，上面寫(xiě)著--"小銳兄弟，明天放署假了，我們哥仨準(zhǔn)備出門(mén)逛幾天，約你同去。X月X日早X點(diǎn)在工地廢工棚見(jiàn)面。甭帶錢(qián)，大哥有，就看你能不能逃出你家老太太的手心了。撲克，是送你開(kāi)心的。"信的最后寫(xiě)道："你要是來(lái)，咱是鐵哥們；你要是不來(lái)，是窩囊廢；你要是出賣(mài)人，就等著瞧。"落款是"三位大哥"。吳小銳拿著牛皮紙袋，手里沁出了汗……第二十四頁(yè)，共25頁(yè)。兩大漢把門(mén)走出站臺(tái)，徐海濤看看表：深夜2點(diǎn)。他決定到侯車(chē)大廳的長(zhǎng)椅上忍耐幾小時(shí)，等天亮再出發(fā)。姑父在長(zhǎng)途電話(huà)里說(shuō)來(lái)火車(chē)站接他，被他謝絕了，他覺(jué)得自