學校心理健康教育修訂版課件

中小學心理健康教育專題杜佰琪一、開展心理健康教育的意義二、中小學生心理健康的現(xiàn)狀和案例三、怎樣判斷中小學生的心理是否健康四、青春期孩子的特點五、影響青少年心理健康的家庭因素六、消除家庭負面因素對中小學生心理健康影響的對策七、影響中小學生心理健康的其它因素八、心理健康教育課程的評價標準一、開展心理健康教育的意義

近年來，由于社會發(fā)展帶來的種種變化，我國學校教育和兒童發(fā)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰(zhàn)。一方面，應試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)軌，向?qū)W校的傳統(tǒng)教學內(nèi)容提出了挑戰(zhàn)。21世紀的社會更需要心理健全的人，所以開展心理健康教育，提高學生心理素質(zhì)是學校教育面臨的新的挑戰(zhàn)。另一方面，青少年時期是一個人成長的關(guān)鍵時期，是學生獲得知識技能，塑造和培養(yǎng)健全人格的重要時期，這一階段在很大程度上決定著學生的心理發(fā)展與成熟。學校教育的一項重要任務就是保護和增強學生的身心健康。一、開展心理健康教育的意義但是由于種種原因，學校教育在很長一段時間里忽視了心理衛(wèi)生方面的教育，致使許多老師沒有充分認識到解決學生心理問題的重要性，或者在遇到學生心理問題時束手無策，更談不上指導家長進行這方面的教育。調(diào)查表明，在我國中小學生中間，約1/5的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問題。一、開展心理健康教育的意義如厭學、逃學、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊強、退縮、焦慮、抑郁等等。種種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問題。這些心理行為問題不但嚴重地影響著青少年自身的健康發(fā)展，而且也給正常的教育工作帶來巨大的困撓，直接影響著學校教育任務的完成與教育目標的實現(xiàn)。因此，在學校開展心理健康教育是十分迫切的和具有現(xiàn)實意義的舉措。

二.2.中小學生心理健康的標準①了解自我，悅納自我②接受他人，善于與人相處③正視現(xiàn)實，接受現(xiàn)實④熱愛生活，樂于助人⑤智力正常⑥能協(xié)調(diào)和控制情緒，心境良好⑦人格完整、和諧⑧心理行為符合年齡特征二.3通過幾個案例來展示青少年的心理問題目前我國的兒童青少年心理問題有逐年加重的趨勢，其中2.2億中小學生心理障礙患病率為21.6％至32％，突出表現(xiàn)為人際關(guān)系緊張、情緒不穩(wěn)定性和學習適應能力弱等方面。[案例1]（新華網(wǎng)海南頻道2003年2月27日）今年大年初一，?？谑幸幻陜H15歲的中學生陳某因為打游戲遭家人批評，于是在衛(wèi)生間中自縊身亡。[案例2]（《中國青年報》2003年７月８日）一重慶女生因為學習成績不好，不堪忍受其班主任的體罰、責罵而在校跳樓自殺，其父母遂以侮辱罪對班主任提起訴訟，要求追究班主任的刑事責任。

二.3通過幾個案例來展示青少年的心理問題6高三女生留遺書跳樓:萬一沒死要給我一刀2013-01-1109:46:11來源:南方都市報(深圳)

有93人參與

核心提示：昨日上午10時30分左右，龍崗中心城城市花園發(fā)生一起悲劇，18歲的高三女生小涵(化名)從八樓跳下身亡。知情人士稱，其一個月前和母親有比較激烈的爭吵，自殺前留下一封遺書，稱父母都不理解她。原因探究青少年的心理問題有上升的趨勢，許多看似思想道德上的一些問題，其實背后都隱藏著一定的心理危機。這些嚴重的心理失衡和錯位，多表現(xiàn)為:意志力脆弱、情緒不穩(wěn)定、對環(huán)境適應能力差、承受挫折能力不強、心理自我調(diào)節(jié)能力較差等方面。中小學生自殺事件呈現(xiàn)出的頻繁勢頭，都折射出一個嚴峻的問題——中小學生心理健康教育亟待加強。二.4.原因探究導致上述自殺案例發(fā)生有教育體制及教育方式存在的問題、家庭教育的不恰當甚至社會的不良影響等方面，但深究其原因，都離不開自殺者本人存在的心理健康問題。中小學生的生命意識淡薄，心理承受能力脆弱，導致其經(jīng)受不住挫折與打擊而產(chǎn)生輕生的行為。三.怎樣判斷中小學生的心理是否健康

2、情緒狀態(tài)是否健康、合理、性格是否樂觀、開朗

3、意志是否健全

4、行為是否協(xié)調(diào)

5、人際關(guān)系是否和諧

6、行為反應是否適應

7、心理特征是否與年齡相適應四.青春期孩子的特點1、自我意識在這一時期出現(xiàn)質(zhì)的變化。青春期的孩子對于"自我"的體驗和感受前所未有地清醒。如果說，兒童對自己的認識和評價基本是服從成人意見的，那么，青春期的孩子則完全不同了。他們對自己產(chǎn)生了強烈的興趣，熱衷于思考自己的優(yōu)點、缺點、特點......顯得十分“自戀”，同時又經(jīng)?？浯笞约旱娜毕?，因為自己不夠“完美”而沮喪。

四.青春期孩子的特點4、開始關(guān)注與同齡人之間的交往。同齡人之間的關(guān)系是這一時期生活中十分重要的內(nèi)容。任何一個青春期的孩子都不可能脫離同齡人的影響，總是將彼此之間的交往與認可看得極為重要。5、與成人世界的關(guān)系開始變化。青春期的孩子不愿意再像“小孩子”一樣服從家長和老師，他們希望獲得像“大人”一樣的權(quán)利，因此經(jīng)常固執(zhí)地與父母發(fā)生頂撞。四.青春期孩子的特點6、性意識的萌動與性別角色的深化。無論男孩還是女孩，都非常關(guān)心自己性別角色的完美程度、被他人接受和欣賞的程度：夠不夠帥、是不是漂亮、能不能引人別人的注意力等等。都渴望了解異性，希望得到來自異性的友誼，開始憧憬愛情……

由于青春期生理、心理變化的突然性、多樣性、特殊性，不僅使青少年自己感到茫然不知所措，有時也會讓我們的家長不知如何應付。青少年心理健康的影響因素青少年心理健康受家庭、學校、社會等各方面因素影響。家庭是其中一個特別重要的因素。青少年的人生觀、世界觀、道德觀、審美觀、舉止等都是在家庭中奠定基礎的，家庭教育對子女的個性、心理品質(zhì)的形成起著潛移默化的作用。因此，關(guān)注家庭因素對青少年心理健康的影響具有十分重要的意義。五.影響青少年心理健康的家庭因素分析

1、教育觀念片面，過分關(guān)注學習成績2、教育態(tài)度專斷，對子女期望過高3、教育方式失當，教育手段粗暴4、家庭關(guān)系扭曲，家庭環(huán)境壓抑5、父母素質(zhì)的影響5.1、教育觀念片面，過分關(guān)注學習成績

(1)片面關(guān)注學習成績。調(diào)查中有12.7％的家長認為孩子只要學習好就行了。在他們心目中，孩子的學習成績是最重要的。他們只關(guān)注孩子的學習成績。以孩子學習成績的好壞來衡量其價值。這對孩子造成很大的心理壓力，甚至使許多學生產(chǎn)生厭學心理。(2)忽視孩子社會生活能力的培養(yǎng)。有30％的家長認為自己的孩子什么事情都做不來。那是因為在日常生活中父母把本應該孩子自己完成的事情通通事先已做完，從來沒給過孩子們鍛煉的機會，導致現(xiàn)在的青少年在離開父母之后，生活、交際、獨立處事的能力都較差。5.1、教育觀念片面，過分關(guān)注學習成績

(3)缺乏對孩子心理健康的關(guān)注。在對家長的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)部分學生流露出厭世的情緒。有107位家長反映孩子曾經(jīng)流露過“活著沒有什么意思”等悲觀念頭。做為家長應對孩子有充分的關(guān)注，幫孩子們尋找人生的價值，引導其正確的發(fā)展，防止孩子自卑，懦弱等不健康心理因素的滋生。5.3、教育方式失當，教育手段粗暴

（1）教育方式粗暴。常對孩子施以體罰。有的家長表示當孩子成績不好時經(jīng)常加以嚴厲的訓斥。家長粗暴的教育方式使學生容易與家長產(chǎn)生情感的隔閡。(2)有的父母對孩子百般寵愛，嬌慣有余而嚴格不足，對孩子的無理要求百依百順，對孩子的錯誤言行放任自流，甚至縱容孩子的錯誤，滋長孩子的惡習。這種教養(yǎng)方式下的孩子嬌氣十足，缺乏獨立性；蠻橫自私，隨心所欲；為了自己的私欲甚至會走上違犯犯罪的道路。前蘇聯(lián)教育家馬卡連柯把對子女的溺愛，看作是父母送給孩子的“最可怕的禮物”，是可以殺死孩子的“毒藥”。5.4、家庭關(guān)系扭曲，家庭環(huán)境壓抑

婚姻關(guān)系破裂對學生心理健康影響特別大。對此大多數(shù)家長有正確認識。89.3％的家長認為父母離婚對孩子有非常大的傷害。僅有一成左右家長認為影響不大或沒有影響。家庭成員關(guān)系緊張，家庭氛圍壓抑，也不利于學生的心理健康成長。有的心理學家一針見血地說：”對于孩子來說。父母離異所帶來的心靈創(chuàng)傷僅次于死亡?！睂τ谀切┘彝ゲ唤∪暮⒆?，要給予更多的關(guān)注。離異后的雙親，要給予孩子更多的關(guān)注。離異后的雙親，對撫養(yǎng)子女都有不可推卸的責任，對孩子物質(zhì)上、精神上的客觀需要應給予滿足，防止他們的畸形發(fā)展與心理變異。六、消除家庭負面因素影響的對策分析6.1．關(guān)愛、尊重、理解、支持孩子6.2．積極引導，避免體罰6.3．加強親子溝通，避免拒絕否認6.4．合理要求，適當管理6.5．積極營造健康的家庭氛圍6.6．提高父母的人格修養(yǎng)，為孩子樹立良好的學習榜樣六、消除家庭負面因素影響的對策分析

6.1關(guān)愛、尊重、理解、支持孩子父母要熱愛自己的孩子，不僅要欣賞孩子的優(yōu)點，還要能容忍孩子的錯誤，接納孩子的缺點；充分了解孩子心理上的需求，“通情”地理解孩子的感受，給孩子精神支持。在孩子遭遇失敗，犯了錯誤的時候，父母更應該關(guān)心和理解，給予孩子改正錯誤的勇氣和前進的力量，幫助孩子重新樹立自信。特別是父親，他們整天忙于工作，與孩子接觸的時間很少，孩子更容易缺乏父愛，所以父親要珍惜與孩子相處的短暫時光，充分地給予孩子關(guān)愛和理解。艾里克森認為，父母持有溫暖，接納、愛護的態(tài)度，則其子女多能自我接納、心情愉快、情緒穩(wěn)定；父母若持拒絕、冷酷、控制的態(tài)度，則將造成子女自卑、焦慮、退縮、過分順從、無安全感或攻擊性強。六、消除家庭負面因素影響的對策分析6.2積極引導,避免體罰當孩子的觀點和行為與父母的要求不一致時，父母首先應當認真考慮孩子觀點與行為的合理性，即使孩子的觀點不正確，甚至犯了嚴重的錯誤，父母也要控制住自己的怒火，給孩子解釋的機會。并從正面引導孩子認識與改正錯誤，避免嚴厲的懲罰，切忌對孩子的體罰。特別是父親，脾氣相對暴躁又不善與孩子交流，容易有過激的懲罰行為，所以當孩子犯了錯誤以后，最好由母親出面與孩子正面接觸，并注意以說服為主。六、消除家庭負面因素影響的對策分析

6.3加強親子溝通,避免拒絕否認代溝沖突是親子關(guān)系中的一大障礙，是家庭教育中必然會遇到的問題，許多家庭矛盾都與代際沖突有著必然的聯(lián)系，孩子心理問題的發(fā)生也與家庭中不能很好解決代際沖突有著一定的因果關(guān)系。而父母對孩子的拒絕否認又是引發(fā)和加劇代際沖突的重要因素，所以父母應當加強與孩子之間的言語交流和情感溝通，積極化解代際沖突，促進孩子心理的健康發(fā)展。6.3加強親子溝通,避免拒絕否認當與子女發(fā)生意見分歧、思想沖突時，父母應當主動與孩子交換看法，溝通想法，并盡量轉(zhuǎn)換一下自己的角色，站在對方的立場上想一想，衡量一下對方意見的合理性，看看自己的做法有無偏頗之處。在代際沖突中，切忌封閉自己的思想，冷落疏遠孩子。盲目否定孩子，甚至諷刺、挖苦孩子，這容易產(chǎn)生誤會，引起孩子逆反心理，加劇矛盾。父母應冷靜下來，與孩子平等協(xié)商，不要把自己的意見強加給孩子，強迫孩子行為，而應當給孩子說話、發(fā)表意見的權(quán)利。父母應當以解決問題、利于孩子發(fā)展為宗旨，盡可能地與孩子求大同，存小異．六、消除家庭負面因素影響的對策分析6.4合理要求,適當管理熱愛、尊重孩子不代表放縱孩子，對孩子適當?shù)囊笫潜匦璧?，父母既不能過度保護，又不要過度干涉?，F(xiàn)在的孩子大多是獨生子女，父母對孩子的愛和呵護很容易過度，他們?yōu)楹⒆拥某砷L鋪平了道路，舍不得孩子吃一點點苦；有的父母則對孩子的活動任意干涉、處處親自過問，生怕孩子在成長中出現(xiàn)一點點問題。過度保護與過度干涉都不利于孩子獨立生活和獨立學習能力的培養(yǎng)?？茖W的教養(yǎng)方式要求父母給孩子一定的生活空間，還給他們自由活動的權(quán)利，保護在花盆里的花朵永遠是長不大的，也是經(jīng)不起暴鳳雨的，所以要把孩子放到社會的大熔爐中去接受鍛煉，培養(yǎng)孩子獨立能力、耐挫折力和堅強的意志。六、消除家庭負面因素影響的對策分析6.5積極營造健康的家庭氛圍1.父母不能在家中從事一些低級、庸俗，甚至違法、犯罪的活動，如聚眾賭博、算命、觀看不健康的錄像，把家里搞得烏煙瘴氣，長期受這種不良環(huán)境熏陶，孩子怎么可能健康成長呢。父母應當引導孩子多參加有益的家庭和社會文化娛樂活動，如下棋、欣賞音樂、參加歌詠比賽、學習書法、進行旅游等，通過健康的文化活動來促進孩子的健康成長。6.5積極營造健康的家庭氛圍

2.父母要保持樂觀，愉快的生活情趣，不要把工作、生活中的煩惱以及對社會的不滿帶到家里來發(fā)泄，因為這種消極的情緒會在家庭中蔓延開來，充斥進家庭生活的整個空間，對孩子產(chǎn)生巨大的情緒污染。所以父母應當以正面的情緒和積極的心態(tài)面對生活中的壓力，為孩子展現(xiàn)出一種積極、樂觀的人生態(tài)度和自強不息的精神風貌，促進孩子健康人格的形成和發(fā)展。六、消除家庭負面因素影響的對策分析6.6提高父母的人格修養(yǎng),為孩子樹立良好的學習榜樣“近墨者黑，近朱者赤?！备改甘呛⒆幼钪苯?、最經(jīng)常的學習榜樣，父母的一舉一動、一言一行都可能成為孩子模仿的對象。特別是父母的人格修養(yǎng)，作為一種隱性的教育內(nèi)容，會對孩子產(chǎn)生潛移默化的影響，同時又對孩子的人格形成具有非常重要的示范作用。有些父母自私、愛貪小便宜，與人相處斤斤計較；有些父母蠻橫無理，不講文明禮貌，常與鄰居同事爭吵鬧事；有些父母大權(quán)在手，循私舞弊；6.6提高父母的人格修養(yǎng),為孩子樹立良好的學習榜樣

有些父母為人奸滑，為了升官發(fā)財不擇手段；有些父母玩世不恭，不思進取。父母身上的這些不良的道德品質(zhì)和行為習慣會對孩子產(chǎn)生嚴重的侵襲腐蝕作用，阻礙孩子健康人格的形成。所以父母自身應當有遠大的理想和人生目標，對他人要和睦相處、誠實守信，對社會要有高度的責任感，對工作要認真負責、勇于刨新，為孩子的健康成長樹立良好的榜樣。七、影響中小學生心理健康的其它因素

七.1、學校因素。

學校也是對青少年心理影響的一個重要的場所，因為在學校中不僅教授學生知識與技能，而且傳遞著社會精神和世界觀，所以學校教育也不容忽視。首先，在學校中，教師與青少年教育有很大的聯(lián)系，所以教師在教育中無論是民主，還是專制、放任都會造成學生的積極或消極的影響。此外在學校的教學與課程中應針對學生的能力、興趣而豐富學生的課程，從而發(fā)揮學生的潛能、智力和個性。七、影響中小學生心理健康的其它因素

然而令人遺憾的是，大多數(shù)學校一味追求分數(shù)和升學率，在這樣的學校中，學生學習任務重，壓力大，又缺乏興趣和活動的培養(yǎng)，從而造成“高分低能”的普遍現(xiàn)象，也使學生產(chǎn)生恐懼、焦慮、厭學、逃學的情緒，這些對青少年的心理發(fā)展都會產(chǎn)生嚴重的消極影響。因此開展心理教育專題講座和心理教育輔導活動課，對多數(shù)學生可能碰到的共同的心理問題，以講座的形式進行教育，如新生適應講座，考試心理講座等是非常必要的。開展心理輔導活動課，增強學生的心理體驗，學生在信息交流和相互模仿中，讓學生了解和接納自我，學習人際關(guān)系的技巧，有利于學生認識自身和心理的健康發(fā)展。七、影響中小學生心理健康的其它因素七.2社會因素七.2(1)、傳播媒體的影響，主要包括有圖書、電視、互聯(lián)網(wǎng)等。七.2(2)、同伴與社交。七.2(3)、社會文化。1、傳播媒體的影響，主要包括有圖書、電視、互聯(lián)網(wǎng)等

一本好書可以讓我們受益一生。隨著青少年的成長，對于知識的渴望則會變得越來越強烈，書則成為他們首選的目標。然而書中也有很多不健康的內(nèi)容，例如色情、暴力的讀物往往會毒害青少年，成為青少年犯罪的誘因和催化劑。電視，是我們現(xiàn)代生活中的重要信息來源，也是青少年獲取信息的最直接途徑。在今天的電視中播放的很少有勵志的影片，而更多的是一些相親的節(jié)目和暴力的影片，這對中小學生的成長有嚴重的負面影響。1、傳播媒體的影響，主要包括有圖書、電視、互聯(lián)網(wǎng)等像前一段時間的新聞報道，兩個孩子因為看了穿越時空的電視劇，想穿越到清朝去，結(jié)果相約一起跳入池塘中雙雙而亡。而且過多的看電視還會讓青少年沉迷于電視中，這些都會對青少年的身心造成不良的影響。隨著科技的飛速發(fā)展，網(wǎng)絡變得越來越貼近青少年的生活，網(wǎng)絡的出現(xiàn)為青少年提供了更多的學習機會，開闊了青少年的視野。但由于網(wǎng)絡上很多信息的不限制，加上青少年的好奇和缺乏自制力的心理，所以很容易造成他們在網(wǎng)絡中迷失方向，這些都是不利于青少年的身心健康的。2、同伴與社交。在青春期的青少年，開始跟自己同輩的朋友越走越近，從而開始慢慢地建立自己的人際關(guān)系網(wǎng)。其實交朋友并非一件壞事，因為這是青少年開始更多的接觸外界的一個途徑。此外在與朋友交往的過程中，逐漸學習到了生活中的許多的知識和經(jīng)驗。而且在自己的朋友增加的情況下，青少年會選擇參加更多的社會活動，使青少年增強好奇心、豐富自身的興趣，使自己的生活變得豐富多彩，這些影響都是積極的。當然，什么事情都是一把“雙刃劍”，如果我們青少年交了不良的朋友或參加了不好的活動，其影響就會變成消極的了。3、社會文化。在不同的社會階段中總會有不同的社會文化背景，特別是在我們社會快速發(fā)展的今天，由于社會選擇的多樣性、關(guān)系的復雜性，從而導致青少年不同的價值觀、人生觀。在積極的文化影響下，消極文化也無時無刻不存在。例如當今社會的拜金主義、攀比心理，“游戲人生”、“吃喝玩樂”的思想不斷地在青少年的思想中滲透，影響著青少年的心理變化。八.心理健康教育課程的評價標準

1.目標取向：內(nèi)外兼顧心理健康教育在目標取向上，既要關(guān)注學生行為是否符合團體與社會的要求，又要注意學生個人合理需要的滿足，做到社會目標（對外）與個人目標（對內(nèi)）兼顧。不應把心理健康教育變成一門有濃重說教意味的英雄主義教育、勸學勵志教育。2.對待學生：理解尊重

尊重學生就是尊重學生的需要和看法，接納學生，承認學生的獨特性，使他感到自己是一個有價值的人。我們可以不同意學生的看法和行為，但必須把每個學生當作是與其他人不相同的獨立的個體予以接受，而不應對學生忽視、蔑視、諷刺、挖苦，或把自己的意見強加于人。3.運作形式：活動為主

衡量一堂活動課上得好不好，應考慮到：（1）活動課是不是有明確的、適當?shù)哪繕?；?）一堂課所包含的幾個活動的目標間是不是有一定的獨立性、連貫性、遞進性；（3）活動內(nèi)容是不是符合不同年齡段學生的生活實際；（4）活動是否為學生擴展思維、傾訴內(nèi)心憂慮、實踐自己的承諾提供了機會；（5）活動方式是否多樣。4.角色地位：學生主體

學生是主體，教師作用主要是引導、催化、建議。（1）是否消除了教師滿堂灌、獨霸課堂的現(xiàn)象。（2）是否尊重學生的決策和選擇。（3）在活動方式、分配角色、擴展活動內(nèi)容方面是否為學生發(fā)揮想象、展示創(chuàng)造提供余地。（4）是否盡力使每個學生都參加到活動中來，做到“全員參與”，并特別關(guān)注那些退縮、自卑、不活躍、平時很少表現(xiàn)自己的學生。5.效果標準：全面改善

（1）是否擴展了學生的視野，改變了學生觀察問題的方式？

（2）學生是否有情感投入，是否獲得了有益的情感體驗？

（3）學生是否獲得了有用的生活技能？

（4）學生是否產(chǎn)生決心完成某種有意義行為的“行動意向”？

6.人際溝通：真誠開放

師生在溝通中都要努力做到表里如一、言行一致、前后一貫。堅持說真話，不掩飾，不做作，不說套話、空話、假話。心理活動公開課不需預演,也無需否定學