太極文化進(jìn)校園活動(dòng)

太極文化進(jìn)校園活動(dòng)太極文化進(jìn)校園活動(dòng)太極文化進(jìn)校園活動(dòng)資料僅供參考文件編號(hào)：2022年4月太極文化進(jìn)校園活動(dòng)版本號(hào)：A修改號(hào)：1頁次：1.0審核：批準(zhǔn):發(fā)布日期：“太極文化進(jìn)校園活動(dòng)”實(shí)施方案一、目的和意義1、推廣太極拳,其實(shí)質(zhì)是推廣太極文化,進(jìn)而推廣中華傳統(tǒng)文化。太極拳運(yùn)動(dòng)是我國傳統(tǒng)文化領(lǐng)域中的一顆璀璨的奇葩，是一門科學(xué)，愛因斯坦說過：“科學(xué)永遠(yuǎn)是一門寫不完的書?！蔽覀円部梢哉f：“太極拳，是一門永遠(yuǎn)鉆研不完的科學(xué)。”太極拳運(yùn)動(dòng)已吸引了整個(gè)世界，且太極拳為我國武術(shù)國粹，因此，在全校師生中普及太極拳運(yùn)動(dòng)，了解祖國傳統(tǒng)文化的博大精深，有著深遠(yuǎn)的意義2、針對(duì)我校師生體質(zhì)現(xiàn)狀，以太極拳練習(xí)為抓手開展全校文化素質(zhì)運(yùn)動(dòng)。練習(xí)太極拳除可達(dá)到強(qiáng)身健體作用外，可陶冶情操，培養(yǎng)我校中小學(xué)生高尚人格，為培養(yǎng)較高級(jí)人才奠定基礎(chǔ)。3、經(jīng)常進(jìn)行太極拳的學(xué)習(xí)和鍛煉，不僅能促進(jìn)我校中小學(xué)生的健康成長，培養(yǎng)他們的良好心理品質(zhì)，而且可以豐富學(xué)校校園文化的內(nèi)涵，提高學(xué)校品位，推進(jìn)素質(zhì)教育的全面發(fā)展。二、培養(yǎng)目標(biāo)1、在教師中掀起練習(xí)太極拳運(yùn)動(dòng)的高潮，提高教師的基本素質(zhì)，了解太極拳文化的精髓，提升教師每天的生活質(zhì)量。2、通過教師的練習(xí)影響并帶動(dòng)全校學(xué)生的練習(xí)熱潮。學(xué)生通過階段學(xué)習(xí)，人人擁有一定的太極拳理論基礎(chǔ)，掌握較扎實(shí)的基本功及太極拳基本競賽套路。3、主要內(nèi)容：學(xué)習(xí)陳氏太極拳十九勢。定期舉辦太極拳交流研討活動(dòng)，提升我校教師的水平，有效的服務(wù)于太極拳教學(xué)工作中去。三、組織實(shí)施：我校的太極拳進(jìn)校園活動(dòng)將分為三個(gè)階段進(jìn)行：1、第一階段：教師學(xué)習(xí)普及階段（四周）時(shí)間從2014年10月13日----------2014年11月92、第二階段：學(xué)生學(xué)習(xí)普及階段（七周）時(shí)間從2014年11月10日----------2014年12月3、第三階段：開展太極拳展演比賽活動(dòng)。我校安排展演時(shí)間在2015年元月。比賽時(shí)，要求各班選手們?nèi)褙炞?、?dòng)作一絲不茍，每個(gè)姿勢都力求標(biāo)準(zhǔn)到位，一招一式豐滿圓潤、綿延不絕，盡顯太極拳剛?cè)岵?jì)、綿長柔緩的特色，而且動(dòng)作舒展大方，矯健有力，體現(xiàn)了太極拳博大精深的內(nèi)涵實(shí)質(zhì)。班主任老師也要和本班同學(xué)也一起參加了比賽。4、第三階段：全員鞏固提高階段時(shí)間從下學(xué)期開始。本階段的主要任務(wù)一是充分利用體育課、大課間活動(dòng)時(shí)間積極組織學(xué)生強(qiáng)化訓(xùn)練，促使學(xué)生能夠熟練掌握太極拳基本動(dòng)作。二是及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生太極拳演練中存在的問題，對(duì)不規(guī)范的動(dòng)作進(jìn)行糾正，促使學(xué)生掌握正確的技術(shù)動(dòng)作。從本階段開始，我校開始建立長效機(jī)制，組織學(xué)生利用課間操或下午的課外活動(dòng)時(shí)間組織學(xué)生進(jìn)行太極拳集體演練。四、時(shí)間安排：1、從10月13日開始，中小學(xué)體育老師生活老師每周星期一、星期三，星期五早上7點(diǎn)50到8點(diǎn)50分學(xué)習(xí)太極拳。直到11月9日結(jié)束。2、從10月13日開始，中小學(xué)行政和班主每周星期一、星期三，星期五晚上19點(diǎn)到20點(diǎn)是學(xué)習(xí)太極拳時(shí)間，直到11月9日結(jié)