《誰動了我的奶酪》讀書心得1000字

?誰動了我的奶酪?讀書心得1000字早就聽別人說?誰動了我的奶酪?這本書很可讀，偶爾的時(shí)機(jī)，在親戚家見到?誰動了我的奶酪?這本書，不由借來讀。下面給大家分享一些關(guān)于?誰動了我的奶酪?讀書心得體會，方便大學(xué)習(xí)。

?誰動了我的奶酪?讀書心得體會1

生活就像不斷翻滾的浪花，各種變化都在隨時(shí)發(fā)生;生活也像逆行的小舟，不進(jìn)那么退。假設(shè)你想適應(yīng)生活，“變〞是你唯一的選擇。

近日，在悠閑的午后，手捧一杯香茶，伴隨裊裊的香氣，細(xì)細(xì)地閱讀了?誰動了我的奶酪?一書。本書主要分為三個(gè)部分，第一部分是講芝加哥同學(xué)聚會，第二部分是兩只小老鼠和兩個(gè)小矮人尋找奶酪的故事，第三部分那么是大家聽完故事后的感悟。本書最精華之處莫過于中間四個(gè)小主人公尋找奶酪的故事，嗅嗅和匆匆是兩只小老鼠，唧唧和哼哼是兩個(gè)小矮人，他們四個(gè)都在迷宮中尋找自己喜歡的奶酪。當(dāng)他們尋找到“奶酪C站〞時(shí)，那里有著很多的可口的奶酪，他們都認(rèn)為自己已經(jīng)擁有了幸福。但是，奶酪是會變化的，奶酪是會減少的。當(dāng)一天“奶酪C站〞的奶酪真的消失的時(shí)候，嗅嗅和匆匆馬上踏上尋找新奶酪的旅途，因?yàn)樗麄冊缇托岢隽俗兓杆俚夭扇⌒袆?而唧唧和哼哼沒有覺察奶酪的變化，他們毫無準(zhǔn)備，躊躇不前。在經(jīng)過一段時(shí)間后，嗅嗅和匆匆已經(jīng)找到新的“奶酪N站〞，那里有他們從未見過最多的奶酪;唧唧覺得是時(shí)候要改變，打算重新出發(fā)，但哼哼卻害怕改變，只想停留在原地等奶酪出現(xiàn)。故事的最后，唧唧終于找到了“奶酪N站〞與他昔日的老鼠伙伴相聚。但哼哼終究有沒有鼓起勇氣踏上尋找奶酪之路，作者卻給我們留下了懸念。

“奶酪〞代表的是生命中最想得到的東西，“迷宮〞那么代表你所追求事物的地方。我們大多人何嘗不是像故事中的小矮人，當(dāng)沒有得到“奶酪〞時(shí)，我們拼命去追求，得到之后，我們就以為擁有了一切，沒有未雨綢繆，更沒有居安思危。殊不知變化已悄然發(fā)生，所謂量變引起質(zhì)變，不知不覺中一切事物都在改變，只是我們渾然不知而已。其實(shí)，我們驀然回首，想想自己以前的夢想，以前的追求，哪些是已經(jīng)成為了現(xiàn)實(shí)?哪些是已經(jīng)被我們淡忘?哪些是已經(jīng)夭折，無法再實(shí)現(xiàn)?我們生活在這現(xiàn)實(shí)的社會，許多東西不是我們能左右，生活無時(shí)無刻都在發(fā)生著變化，我們或許還沒有擁有“奶酪〞，就要開拓新的途徑去尋找;或許已經(jīng)擁有了“奶酪〞，也要保持警覺，料想萬一有天“奶酪〞不見了的情況，提早做好應(yīng)對的準(zhǔn)備。

書里有兩句話我很喜歡，一句是“假如你不改變，你就會被淘汰〞，像哼哼，不改變只有做生活的弱者，將會被社會淘汰;另一句是“當(dāng)你無所畏懼，你會怎么樣?〞，像唧唧，它改變心態(tài)，不再怨天尤人，當(dāng)你不再懼怕改變，并欣然去承受它，重新出發(fā)，就會擁有更多的收獲。

?誰動了我的奶酪?確實(shí)是一本好書，但所謂“一千個(gè)讀者就會有一千個(gè)哈姆雷特〞，每個(gè)人讀后的所思所想都會各不一樣，但我相信所有的讀者都會確信這個(gè)真理：變是唯一的不變!

?誰動了我的奶酪?讀書心得體會2

“當(dāng)你無所畏懼時(shí)，你會怎樣?〞這是?誰動了我的奶酪?里我最喜歡的一句話。因?yàn)檎且驗(yàn)橛兴窇?，才會使我們的生活陷入了這樣或是那樣的迷局。

雖然這本書講述的只是一個(gè)簡短的寓言故事，但它卻生動的闡述了“變是唯一的不變〞這一生活真諦，同時(shí)也讓我對生活有了更深的理解和感悟。

書中的四個(gè)小主人公——老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧，他們共同生活在一個(gè)迷宮中，整日為了尋找奶酪東奔西跑，雖然他們心目中的`奶酪不盡一樣，但卻擁有著同樣的信念，那就是為著自己的目的堅(jiān)持不懈地前進(jìn)。然而迷宮的復(fù)雜構(gòu)造給他們的行動帶來了不小的阻礙，迷路、碰壁更是家常便飯，但是為了他們心中的奶酪，他們堅(jiān)持著追尋，只為獲得他們生命中最想得到的東西。

生活在這樣一個(gè)瞬息萬變的信息時(shí)代，每個(gè)人都要和時(shí)代同步，才可以與時(shí)俱進(jìn)，安身立命，因?yàn)閭€(gè)人的奶酪隨時(shí)會被別人拿走，被外界所挪動，假如一味怨天尤人，只知道追問“誰動了我的奶酪?〞，而不可以很快適應(yīng)新的變化，陷入困惑中不能自拔，固步自封，活在海市蜃樓般的“幻城〞里面，不知覺悟，還自我撫慰“面包會有的〞，“奶酪會回來的〞，到有一天，等發(fā)現(xiàn)失去的奶酪不會回來了，終會追悔不已的，因?yàn)椴还苊姘埠?，餡餅也好，奶酪也好，不會平白無故的從天而降，要想尋找到新的奶酪，就要學(xué)習(xí)兩只小老鼠“嗅嗅〞和“匆匆〞，立即穿上始終掛在脖子上的鞋子，馬上出去再尋找，簡單的思維往往可以打破顧慮過多帶來的障礙，而走向光明，創(chuàng)造成功，重新獲得新穎可口的奶酪。

當(dāng)然"奶酪"只是是個(gè)比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢，愛情，幸福，安康或心靈的安寧，也或許是一種生活的意愿等等;"迷宮"代表著你花時(shí)間尋求著的東西所在的地方，它可以是你工作的機(jī)構(gòu)，也可以是你生活的社區(qū)，或是你生活中的某種人際關(guān)系我喜歡這本書，因?yàn)樗且粋€(gè)得意的故事，輕松愉快地便澄清了混沌的生活。當(dāng)一位被變化所困惑的人坐在一面骯臟的鏡子前，希望看清自己的真面目而無法實(shí)現(xiàn)時(shí)，?誰動了我的奶酪?就像一位智者，用一條白毛巾沉著不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發(fā)現(xiàn)自己的問題所在。

我覺得看這本書的收獲，并不是要學(xué)它們?nèi)魏我粋€(gè)，而是認(rèn)識到變化是一種必然我們要做的是，是在最大變化發(fā)生之前，做好相應(yīng)的準(zhǔn)備，包括行動準(zhǔn)備和心理準(zhǔn)備“生于憂患，死于安樂〞，古人都有了這種意思，何況我們今人?所以“居安思危〞的憂患意識一定要保持，時(shí)刻充滿激情，有著靈敏的嗅覺和匆匆的行動，并學(xué)會像“唧唧〞一樣不斷進(jìn)展心里調(diào)節(jié)，獲得最好的心境去奮斗。

?誰動了我的奶酪?讀書心得體會3

三月份利用了一點(diǎn)時(shí)間，看了校長推薦的?誰動了我的奶酪?這本書。曾經(jīng)有一段時(shí)間這本書是非常流行的、熱門的。當(dāng)時(shí)我還在想怎么這本書這么的熱門。如今我終于明白了。認(rèn)真看完這本書后，我馬上想到的就是自己，這本書像一面鏡子一樣，讓我看到了工作中的我，生活中的我，也給了我很大的啟發(fā)。

書中有4個(gè)主人公———兩只小老鼠“嗅嗅〞“匆匆〞和兩個(gè)小矮人“哼哼〞“唧唧〞。他們生活在迷宮里，奶酪是他們要尋找、要追求的東西。有一天，他們同時(shí)發(fā)現(xiàn)了一個(gè)儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構(gòu)筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不見了!這個(gè)突如其來的變化使他們的心理暴露無疑：兩只小老鼠嗅嗅、匆匆隨變化而動，立即穿上始終掛在脖子上的鞋子，開場出去再尋找，并很快就找到了更多的新奶酪;兩個(gè)小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，始終停留在已經(jīng)消失的美妙回憶中。他們抱怨著，無法承受奶酪已經(jīng)消失的殘酷現(xiàn)實(shí)。經(jīng)過劇烈的思想斗爭，唧唧終于想明白了，穿上跑鞋，重新進(jìn)入漆黑的迷宮去尋找，并最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍留在原地，一無所獲。

在這個(gè)高速開展、瞬息萬變的社會，每個(gè)人面臨的境遇都會不同。關(guān)鍵是你的生活發(fā)生變化時(shí)，你的心態(tài)是怎樣的?是怨天尤人還是樂觀積極地去面對?你采取怎樣的心態(tài)直接影響你將來的生活。

“假如你不改變，你就會被淘汰。〞這句話，讓我想到了自己這幾年的工作。剛當(dāng)老師的兩、三年，自己什么都不懂，什么都在學(xué)，什么都在適應(yīng)。但過了這兩、三年，工作順手了，就什么都不想改變，更加沒有剛出來工作的那份沖勁，就像其別人說得一樣一直這樣安安穩(wěn)穩(wěn)的生活下去。但現(xiàn)實(shí)的社會往往不是你想象的那樣。我們周圍的事物每天都在發(fā)生變化，你不隨著變化而改變，那么你就會被淘汰。就像老師這一行業(yè)，近幾年也發(fā)生了很大的變化，從應(yīng)試教育向素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)變，從績效工資的轉(zhuǎn)變等等。面對這些變化，我們假如不隨之而改變，還停留在陳舊的觀念里，那么我們很快就會被淘汰掉。你對變化的態(tài)度決定了你以后的生活。

“盡早注意細(xì)小的變化。這將有助于你適應(yīng)即將降臨的更大的變化。〞我們周圍的事物每天都在發(fā)生變化，只是因?yàn)檫@種變化是細(xì)微的，不易被感知的，容易被忽略。我們很多的人都習(xí)慣于漠視身邊細(xì)微的變化。然而，很多的問題都是在悄然間發(fā)生，卻未被感知和覺察。假如我們能盡早發(fā)現(xiàn)這些細(xì)微的變化，我們就能預(yù)測問題發(fā)生和開展的方向，就能及早地采取措施，未雨綢繆。

從這本書中，我認(rèn)識到變化是必然的。我們應(yīng)該要在發(fā)生變化之前，做好相應(yīng)的準(zhǔn)備。我希望自己能像書中的“唧唧〞一樣，通過汲取經(jīng)歷和教訓(xùn)，能在信息萬變的社會中不斷的改變自己，跟上社會的步伐，不會被淘汰;并像“唧唧〞一樣在變化中不斷地調(diào)整自己的心態(tài)，用最好的心態(tài)去奮斗。

?誰動了我的奶酪?讀書心得體會4

時(shí)代在進(jìn)步，人、事、物也在不斷的變化，假如說一個(gè)人不能及時(shí)適應(yīng)各種變化，就會被淘汰。今日，我讀了一本名叫?誰動了我的奶酪?的書，讓我更加深入的明白了這個(gè)道理。

書中主要講述四個(gè)人物——兩只小老鼠“嗅嗅〞“匆匆〞和兩個(gè)小矮人“哼哼〞“唧唧〞。他們生活在一個(gè)漆黑的迷宮里面，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時(shí)發(fā)現(xiàn)了一個(gè)儲藏著許多許多奶酪的倉庫，便在其周圍構(gòu)筑起自我的幸福生活。然而，很久之后的某天，奶酪突然全部都不見了!這個(gè)突如其來的變化使他們的心態(tài)都暴露無疑：嗅嗅和匆匆隨奶酪的變化而動，立即穿上始終掛在脖子上的鞋子，開場出去再尋找他們所想要的奶酪，并很快就找到了更新穎更豐富的奶酪;可是，兩個(gè)小矮人哼哼和唧唧應(yīng)對這突如其來的變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終無法理解奶酪已經(jīng)消失的殘酷現(xiàn)實(shí)。經(jīng)過非常劇烈的思想斗爭，唧唧最終沖破了自我思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進(jìn)入了漆黑的迷宮，并且最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中郁郁寡歡……

書中的奶酪，指的就是生命中人所想要得到的東西，它可以是一份好的工作、一個(gè)安康的身體、一種友好的人際關(guān)系，也許還是一次甜蜜的感情、許許多多的金錢……然而，當(dāng)這些“奶酪〞突然的消失了、被人破壞掉了或者是變化掉了的時(shí)候，也許，有些人只會不停地叫喊：“誰動了我的‘奶酪’!〞可是，這本書要告訴我們的是：要隨著“奶酪〞的變化而變化。

我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)應(yīng)對突如其來的變化時(shí)兩只小老鼠做得比兩個(gè)小矮人要好，好得多，因?yàn)樾±鲜髠兛偸悄馨咽虑橄氲暮芎唵危⑶矣煤唵蔚姆椒ㄈソ鉀Q;而那兩個(gè)小矮人明顯比兩只小老鼠聰明，但卻總是把簡單的事情想的很復(fù)雜很復(fù)雜，這不是“聰明反被聰明誤〞嗎?

生活在這樣一個(gè)快速、多變的時(shí)代，每個(gè)人都可能面臨著與過去完全不一樣的境遇，人們時(shí)常會感到自我的“奶酪〞在變化。各種外在的強(qiáng)烈變化和內(nèi)心的沖突互相作用，使人們在各種變化中茫然失措，先是追問“到底是誰動了我的‘奶酪’?〞然后開場對新的生活狀況無所適從，不能正確應(yīng)對并陷入困惑之中難以自拔。

讀完了這本書，我覺得受益匪淺，因?yàn)槲颐靼琢嗽S多道理：每個(gè)人在必須為自我的事業(yè)、生活做出選擇時(shí)，必須充分地?zé)釔圩晕蚁矚g干的事，要努力去鉆研，就會有作為。并且變化無處不在，任何時(shí)間、任何地點(diǎn)都可能發(fā)生，無論我們是不想改變還是喜歡改變，應(yīng)對變化，我們不能像小矮人哼哼那樣回絕變化，應(yīng)當(dāng)像小老鼠嗅嗅和匆匆以及小矮人唧唧一樣隨時(shí)鎮(zhèn)定的應(yīng)對變化，盡快調(diào)整自我適應(yīng)變化。

?誰動了我的奶酪?讀書心得體會5

從外表看，?誰動了我的奶酪??和其他眾多裝禎精巧的書沒大區(qū)別，只是薄了些，約4萬字，寫的是個(gè)得意的寓言故事，每頁都配有主人翁滑稽得意個(gè)性鮮明的漫畫形象?？删褪沁@本不起眼的小書，在歐美創(chuàng)造了出版業(yè)的奇跡：自1998年9月由美國普特南出版公司出版后，兩年中銷售2000萬冊，雄踞亞馬遜網(wǎng)上書店第一名約80周，同時(shí)迅速躍居?紐約時(shí)報(bào)?、?華爾街日報(bào)?、?商業(yè)周刊?最暢銷圖書排行榜第一名。

書中有4個(gè)“人物〞———兩只小老鼠“嗅嗅〞“匆匆〞和兩個(gè)小矮人“哼哼〞“唧唧〞。他們生活在一個(gè)迷宮里，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時(shí)發(fā)現(xiàn)了一個(gè)儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構(gòu)筑起自我的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不見了!這個(gè)突如其來的變化使他們的心態(tài)暴露無疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動，立即穿上始終掛在脖子上的鞋子，開場出去再尋找，并很快就找到了更新穎更豐富的奶酪;兩個(gè)小矮人哼哼和唧唧應(yīng)對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已經(jīng)消失的完美幻覺中追憶和抱怨，無法理解奶酪已經(jīng)消失的殘酷現(xiàn)實(shí)。經(jīng)過劇烈的思想斗爭，唧唧最后沖破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進(jìn)入漆黑的迷宮，并最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中郁郁寡歡……

“奶酪〞自然是個(gè)比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、感情、幸福、安康或心靈的安寧等等。

生活在這樣一個(gè)快速、多變和危機(jī)的時(shí)代，每個(gè)人都可能面臨著與過去完全不一樣的境遇，人們時(shí)常會感到自我的“奶酪〞在變化。各種外在的強(qiáng)烈變化和內(nèi)心的沖突互相作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問———到底是誰動了“我的奶酪〞?然后對新的生活狀況無所適從，不能正確應(yīng)對并陷入困惑之中難以自拔。假如你在各種突如其來的變化中，總耽于“失去〞的痛苦、“決定〞的兩難、“絕望〞的無奈……那么生活本身就會成為一種障礙。生活的迷宮很大，你會滯留在其中一角安身立命，久了，年紀(jì)漸長，就“懶得變動〞，或者是“沒有勇氣和激情〞再去變動和追尋。

我喜歡這本書，因?yàn)樗且粋€(gè)得意的故事，簡單愉快地便澄明了混沌的生活。當(dāng)一位被變化所困惑的人坐在一面骯臟的鏡子前，期望看清自我的真面目而不得時(shí)，?誰動了我的奶酪??就像一位智者，用一條白毛巾沉著不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發(fā)現(xiàn)自我的問題所在。

作者斯賓塞·約翰遜博士是美國知名的思想先鋒和暢銷書作家，此外，他還是一位醫(yī)生、心理問題