數(shù)學(xué)教育心理學(xué)讀后心得體會(huì)3篇

數(shù)學(xué)教育心理學(xué)讀后心得體會(huì)3篇培養(yǎng)良好的心理，就要進(jìn)取主動(dòng)調(diào)試自我的心理，適應(yīng)環(huán)境，正確對(duì)待生活中的挫折。心理安康與身體安康一樣重要，作為心理安康老師你不妨和我們分享你的心理心得。下面是為大家搜集有關(guān)于數(shù)學(xué)教育心理學(xué)讀后心得體會(huì)，希望你喜歡。

#638096數(shù)學(xué)教育心理學(xué)讀后心得體會(huì)1

通過(guò)學(xué)習(xí)?積極心理學(xué)與老師心理調(diào)適?，我學(xué)會(huì)了很多，書中講述的知識(shí)和道理是我的永遠(yuǎn)的收獲與收藏，讓我獲益匪淺。以后要是有時(shí)機(jī)，要多學(xué)些心理方面的知識(shí)，努力把自己的人生擺個(gè)好姿勢(shì)。假如可能，也可以幫助別的人，走出困惑，找到希望。

有兄弟兩人，哥哥叫樂觀，弟弟叫悲觀，兩個(gè)人一起洗手，一盆清水端過(guò)來(lái)了，兩個(gè)人洗了手，但水還是很干凈，這時(shí)，悲觀說(shuō)：“水還是這么干凈，怎么手上的泥還是洗不掉啊〞，樂觀卻說(shuō)：“水還是這么干凈，原來(lái)我的手一點(diǎn)都不臟啊〞。幾天后，兄弟倆又一起洗手，洗完了手，盆里的清水變得很臟了，悲觀就說(shuō)：“水變得這么臟啊，我的手怎么這么臟啊〞，樂觀卻說(shuō)：“水變得這么臟，瞧，我把手上的泥全洗掉了!〞。一母所生的兄弟，面對(duì)一樣的問(wèn)題，因?yàn)閾碛胁煌男膽B(tài)，所得出的感受也是不一樣的，真正的快樂是來(lái)自內(nèi)心的，生活就像一面鏡子，你對(duì)它笑，它就對(duì)你笑，你對(duì)它哭，它就對(duì)你哭。

生活中的歡笑與悲哀常常源于一個(gè)人看世界的那雙眼睛。心中沒有陽(yáng)光的人，很難發(fā)現(xiàn)陽(yáng)光的燦爛，心中沒有花香的人，也難以感受花朵的芬芳。一個(gè)快樂的人，他眼中的世界也是快樂的，我們要用樂觀的心態(tài)去真實(shí)地活在當(dāng)下的每一天，遇事不鉆牛角尖，不陷入完美主義情節(jié)，遇事冷靜，懂得控制情緒。人生中偶然也有悲傷，也有失落，但悲傷、失落過(guò)后，陽(yáng)光照舊燦爛，幸福的感覺仍然存在。簡(jiǎn)單的生活、給自己一個(gè)微笑，也是一種幸福!所以讓自己學(xué)會(huì)快樂，不讓悲傷包裹自己!

樂觀、希望、信念、信任和信心這些關(guān)于將來(lái)的積極情緒，我們要學(xué)習(xí)擁有這些態(tài)度和品質(zhì)，將快樂和積極情感擴(kuò)展到最大并把痛苦和消極情緒縮減到最小，這樣我們的生活會(huì)充滿光明，將來(lái)也更為廣闊!

#638095數(shù)學(xué)教育心理學(xué)讀后心得體會(huì)2

最近讀了一些關(guān)于老師心理學(xué)方面的書籍。非常有幸拜讀了周國(guó)韜先生的?積極心理學(xué)與老師心理調(diào)適?這本書，讀完之后，令我感觸頗深。為此，我表達(dá)如下幾點(diǎn)自己對(duì)于這本書的理解。

這本書為人們學(xué)會(huì)積極的心理調(diào)節(jié)、形成樂觀向上的心態(tài)提供了有益的知識(shí)和策略，掌握這些知識(shí)和策略對(duì)于從事教書育人工作的老師有著極為重要的意義。?積極心理學(xué)與老師心理調(diào)適?針對(duì)中小學(xué)老師的實(shí)際選取了部分有助于老師心理調(diào)適的積極心理學(xué)內(nèi)容，因此命名為“積極心理學(xué)與老師心理調(diào)適〞。我覺得非常合理。書中采用了一些心理測(cè)量工具和訓(xùn)練程序，這些內(nèi)容要求我們學(xué)習(xí)者進(jìn)展練習(xí)。并且有很好的平臺(tái)對(duì)其內(nèi)容進(jìn)展輔導(dǎo)，以便使我們這些學(xué)習(xí)者更好地理解有關(guān)的知識(shí)，學(xué)會(huì)運(yùn)用有關(guān)策略進(jìn)展心理調(diào)適。

書中介紹了“學(xué)習(xí)才能感〞概念、“習(xí)得性無(wú)力感〞等相關(guān)內(nèi)容。其實(shí)使我印象最深化的是書中介紹的有關(guān)“習(xí)得性無(wú)力感〞的研究成果，已經(jīng)被納入到積極心理學(xué)的領(lǐng)域之中。其中的情緒管理才能部分對(duì)于我們這些中學(xué)老師非常受用。情緒管理才能是指管理自己和別人的情緒，控制情緒表達(dá)方式的才能。情緒管理才能較強(qiáng)的人，一方面可以在適當(dāng)場(chǎng)合表現(xiàn)出適當(dāng)?shù)那榫w;另一方面也擅長(zhǎng)調(diào)節(jié)自己和別人的情緒。例如，在正式聚會(huì)當(dāng)中，適當(dāng)表達(dá)喜悅的情緒，在悲傷的葬禮上適度表達(dá)悲傷的情緒，在人際沖突中控制自己的憤怒情緒，擅長(zhǎng)調(diào)節(jié)氣氛激發(fā)別人的積極情緒或者擅長(zhǎng)撫慰別人的消極情緒。情緒管理才能由以下四種才能組成：對(duì)愉快和不愉快的情感保持開放心情的才能;根據(jù)對(duì)信息的判斷和利用，成熟地進(jìn)入或遠(yuǎn)離某種情緒的才能;成熟地覺察自己和別人相關(guān)情緒的才能;管理自己和別人情緒的才能。

這本書中還有許多值得我們借鑒學(xué)習(xí)的地方，我會(huì)結(jié)合書中的方法與實(shí)際情況來(lái)更好的完成教學(xué)任務(wù)。讓學(xué)生感到他們真的需要我們，我們不僅是學(xué)生前行路上的指明燈，還是他們性靈的創(chuàng)造者，更是他們靈魂的塑造者。我會(huì)用適當(dāng)?shù)姆椒ㄅc他們交流，減輕他們的壓力，同事緩解自己。希望我們?cè)谛呐c心的交流上，他們的學(xué)習(xí)，精神能更上一層樓。

#414865數(shù)學(xué)教育心理學(xué)讀后心得體會(huì)3

?心理學(xué)?這門課程對(duì)于我們每一位大學(xué)生來(lái)說(shuō)是必修的科目，也是我們理解心理知識(shí)的所要走的階梯，對(duì)我們理解人的心理尤為重要。

雖然我已經(jīng)在老師的指導(dǎo)和教誨下，學(xué)了這門課程大半個(gè)學(xué)期，還未學(xué)完，但我已經(jīng)對(duì)心理知識(shí)的有關(guān)方面有了一定的理解，人的知識(shí)、情緒、行為、動(dòng)機(jī)、感情等等都與心理互相聯(lián)絡(luò)，互相作用，互相影響的。人的心理有積極與消極，主觀與客觀、好與壞、快樂與悲哀……在現(xiàn)實(shí)生活中，一些現(xiàn)象令人愉悅，一些現(xiàn)象使人憂慮，美妙的事物引發(fā)人的愛慕之心，丑惡現(xiàn)象惹人產(chǎn)人產(chǎn)生厭惡之感。人具有喜、怒、哀、懼以及自豪感、美感、理智感、自卑感等多種情感和情緒，而這些情感與情緒作為人對(duì)事物和自身的生活態(tài)度體驗(yàn)、構(gòu)成了人類心理生活的一個(gè)非常重要的方面。

在課堂上，老師每講到新的知識(shí)，都會(huì)耐心地指導(dǎo)，并以理論與理論相結(jié)合的方式來(lái)授課，甚至還有一些比較經(jīng)典的視頻以指導(dǎo)我們，讓我們掌握起知識(shí)的要點(diǎn)時(shí)容易理解和，使我們的思維才能得到拓展和進(jìn)步，增加知識(shí)的“免疫力〞，因?yàn)檫@樣我們?cè)谟洃浿R(shí)時(shí)更加結(jié)實(shí)。有時(shí)在講到一些重要理論時(shí)，還會(huì)出一些心理實(shí)驗(yàn)來(lái)測(cè)試我們的才能和心理素質(zhì)的承受才能，這些課堂實(shí)驗(yàn)使我們感到非常有趣而且這樣別具心裁的課也非常生動(dòng)和形色，是我們學(xué)生所喜歡的，上課時(shí)不會(huì)感到枯燥乏味，可以引起我們的興致，因?yàn)樗梢哉{(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的激情，活潑課堂氣氛，真正到達(dá)育人效果。學(xué)生在實(shí)實(shí)在在的活潑的生動(dòng)的并且有一定新意的活動(dòng)中受到教益和啟迪，促進(jìn)知行的結(jié)合。學(xué)生在主動(dòng)參與教學(xué)過(guò)程中，激發(fā)了感情，明白了道理，情理凝結(jié)，這也而況儀讓我們理解自己的心理才能到達(dá)一個(gè)什么樣的程度，是好還是壞，是強(qiáng)還是弱，是積極還是消極的，是高還是低，這都是我們需要去理解的，因?yàn)榭梢詮睦碚撝蝎@取知識(shí)和應(yīng)用知識(shí)。

?心理學(xué)?是一門科學(xué)的課程，它是以科學(xué)的方法研究人的心理和行為以及它們活動(dòng)規(guī)律科學(xué)，更加是人類為了認(rèn)識(shí)、摸透、掌握和理解自己而研究自己的一門科學(xué)，這主要是研究人的心理現(xiàn)象，同時(shí)也考察人的行為、感情、動(dòng)機(jī)，并且討論心理現(xiàn)象與行為之間的規(guī)律性關(guān)系。有人說(shuō)，心理是一種精神現(xiàn)象，它不具形體，難以直接考察和研究的。然而，人的心理與人的行為，可以理解人的心理?？梢苑譃樯鐣?huì)心理和個(gè)體心理。社會(huì)心理與個(gè)體心理是密不可分的。社會(huì)心理現(xiàn)象表達(dá)在個(gè)體心理活動(dòng)當(dāng)中，它離不開個(gè)體心理。但對(duì)個(gè)體而言，社會(huì)心理又是一種重要的社會(huì)現(xiàn)實(shí)，直接影響個(gè)體心理的形成與開展。個(gè)體心理是社會(huì)現(xiàn)實(shí)在個(gè)體頭腦中的反映，雖然屬個(gè)體的主觀精神活動(dòng)，但其中包含著豐富的社會(huì)心理因素。

受遺傳、教育、生活經(jīng)歷、職業(yè)活動(dòng)和其他因素影響，不同的人的心理睬形成各不一樣的特點(diǎn);在不同的時(shí)間或條件下，人的心理活動(dòng)具有不同的狀態(tài)。對(duì)于人類來(lái)說(shuō)，人是個(gè)體的也是社會(huì)的，具有雙重屬性，即人作為個(gè)體而存在，又與周圍的環(huán)境、與別人發(fā)生著不可脫離的關(guān)系，這說(shuō)明了人的心理受著主觀因素和客觀因素的影響。人的心理是無(wú)法脫離這兩個(gè)關(guān)系而成為個(gè)體獨(dú)立存在的，沒有這兩個(gè)因素的影響，人類是無(wú)法能透徹地理解和認(rèn)識(shí)自己。特別是在這個(gè)日益開展迅速以科技和信息為中心的社會(huì)，人的心理和行為的方式和現(xiàn)象也會(huì)越來(lái)越復(fù)雜，因?yàn)檫@個(gè)社會(huì)就是一個(gè)復(fù)雜的個(gè)體而存在于這個(gè)世上，假如人類不能跟上和掌握它們之間的規(guī)律關(guān)系，就無(wú)法進(jìn)一步理解人類的心理關(guān)系，也就不無(wú)法使人類在社會(huì)中得到進(jìn)步，社會(huì)也不能以良好的姿態(tài)前進(jìn)到一個(gè)美妙的世界。正因?yàn)槿绱?，這個(gè)社會(huì)中又多了一份職業(yè)，就是心理醫(yī)生，為人類解決有關(guān)的心理問(wèn)題和心中疑問(wèn)，使人們有一個(gè)良好的心理以生活在這個(gè)社會(huì)中。

?心理學(xué)?對(duì)我來(lái)說(shuō)是尤為重要的,這對(duì)我的心理才能和素質(zhì)的成長(zhǎng)缺它不可，我需要它剖析自己。但更重要的是我的職業(yè)，我的職業(yè)需要它，因?yàn)槲疫x擇的是師范職業(yè)方向。它是我們師范專業(yè)所開設(shè)的一門公共必修課，也是培養(yǎng)將來(lái)老師師范技能與職業(yè)素質(zhì)的重要根底課。我通過(guò)心理學(xué)的學(xué)習(xí)，我可以理解到中小學(xué)生的心理開展變化的特點(diǎn)和規(guī)律，理解和掌握學(xué)校教育教學(xué)中各種心理現(xiàn)象及其變化規(guī)律，為以后的教育理論工作提供科學(xué)的理論指導(dǎo)和應(yīng)用，注意心理學(xué)根本理論與學(xué)校教育理論的結(jié)合、根底知識(shí)與應(yīng)用方式的結(jié)合、現(xiàn)實(shí)需要與將來(lái)開展的結(jié)合，這在培養(yǎng)人才質(zhì)量上有著重要的作用和意義。

學(xué)習(xí)了這門課程，豐富了我的心理知識(shí)，進(jìn)步了自我認(rèn)識(shí)的程度，我學(xué)到了很多我從未接觸過(guò)的知識(shí)和問(wèn)題，使我對(duì)心理的見識(shí)增長(zhǎng)不少。隨著這課程的深化，我對(duì)這門課程越來(lái)越有濃重的興趣了，而我也漸漸地發(fā)現(xiàn)并解決了我以前所疑慮的心結(jié)，并讓我不斷地完善個(gè)人，升華到另一個(gè)自我的境界。我覺得這個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程和學(xué)習(xí)時(shí)間都是值得的，因?yàn)槲覍W(xué)到了以前不能學(xué)習(xí)也沒有學(xué)到的知識(shí)。以后學(xué)習(xí)的過(guò)程中我還會(huì)更進(jìn)一步理解和理解心理學(xué)方面的知識(shí)。我記得老師曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，在這個(gè)世界上，每個(gè)人都是自己的心理醫(yī)生，因?yàn)樽罾斫庾约旱娜司褪亲约?，雖然有當(dāng)局者迷，旁觀者清的說(shuō)法，但不可否認(rèn)的是只有自己才知道自己。

作為一名大學(xué)生，我們更要努力去學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)，理解自己，掌握自己，同學(xué)也理解到別人，對(duì)進(jìn)步自己的心理知識(shí)、才能和素質(zhì)至關(guān)重要，使我們可以成為一個(gè)科學(xué)心理、安康心理的大學(xué)生，心理安康就是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識(shí);能很好地把握自己,控制自己的情