學習兩性關系的心得體會

學習兩性關系的心得體會學習兩性關系的心得體會學習兩性關系的心得體會xxx公司學習兩性關系的心得體會文件編號：文件日期：修訂次數(shù)：第1.0次更改批準審核制定方案設計，管理制度對兩性關系的認識 ——學習《兩性關系與性教育》心得體會愛情是永恒的話題，是大學校園里的熱門話題，也是校園里一道亮麗的風景線。正值青春期的大學生，沒有了學業(yè)的重壓，沒有了父母的管束，沒有了老師的叮嚀，就如同打開了鳥籠的小鳥，在蔚藍純潔的天空中自由飛翔。隨著性生理的成熟和性心理的發(fā)展，渴望愛情，想談戀愛已成為大學生中較為普遍的心理狀態(tài)。但是，由于大學這個特殊的社會環(huán)境，以及大學生自身的一些因素，許多人在承受學習壓力的同時也承受著戀愛與性有關的各類問題的困擾。所以這學期我選修了《兩性關系與性教育》這門課，以便于我在今后的生活中能夠正確處理好與異性的關系，學習完這門課后我感觸頗多。前段時間我看到一則新聞，說的就是關于現(xiàn)代大學生性觀念的問題。當代大學生的性觀念越來越開放，這以成為當下許多人的“共識”。但是，性觀念的變化所引發(fā)的一系列社會問題，令人深深擔憂，值得全社會關注與思考。如今，性話題成了大學生間公開的談資，不少學校設有安全套自動售賣機，學校周邊的“日租房”、“鐘點房”應運而生。有調(diào)查顯示，近半大學生贊成婚前性行為。國家人口計生委發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示，中國每年人工流產(chǎn)多達1300萬人次，位居世界第一，其中25歲以下女性占一半以上，大學生成為人流的“主力軍”。社會大環(huán)境的變化、網(wǎng)絡發(fā)展的影響，以及青少年普遍生理早熟，都導致了大學生性觀念的改變。但是，缺乏正規(guī)的性知識正確的價值觀，導致大學生群體的性安全意識淡薄，社會責任感缺失婚姻忠誠度降低，心理問題增多。專家呼吁，高校開設性教育課勢在必行，要使大學生接受科學而系統(tǒng)的性教育，引導大學生樹立良好的性觀念。性教育既可稱為人格教育、人性教育，也是一種“愛的教育”。對學生們進行性教育，傳授知識之外，更重要的是在價值觀念上多加引導。性重量發(fā)育水平?jīng)Q定性心理和性行為的發(fā)展水平。在校大學生的平均年齡在20歲左右，處于性生理發(fā)育的成熟期。兩性生理的發(fā)育有兩個明顯的標志：一是體征上的變化，如男性骨骼壯大，喉節(jié)突出等；二是指功能上的，兩性生殖系統(tǒng)發(fā)育成熟，男性分泌精液以至出現(xiàn)遺精，女子開始每月規(guī)律性排卵，月經(jīng)來潮。在我國，男性首次遺精大多數(shù)在14—16歲，女性月經(jīng)初潮大多數(shù)在13—14歲。絕大多數(shù)大學生在中學時代就完成了性成熟的關鍵一步。性生理的成熟為大學生戀愛提供了生理基礎。科學研究表明，直接影響性生理成熟的是大腦腦垂體前葉分泌的性激素。性激素的激活喚醒了性意識的覺醒。所謂性意識覺醒，是指個體意識到自己的性別，兩性之間的關系，以及對待兩性的態(tài)度和行為規(guī)范。在一歲半到四歲的時候，人就能從外部特征分辨周圍人的性別，但卻認為性別是可逆的，學齡前兒童已懂得男女性別是不可逆的。但在第二性征未發(fā)育前，孩子都處于性無知期，雖知道男女有別，但仍舊兩小無猜。性心理的發(fā)展是伴隨著第二性征的出現(xiàn)，性意識的覺醒而發(fā)展的，經(jīng)歷了四個階段：(1)異性疏遠期。青少年在第二性征出現(xiàn)后的1—2年內(nèi)，朦朧的意識到兩性差別，開始有了不安和羞澀的心理，很怕異性注意自己的變化，于是男女彼此疏遠，即使是青梅竹馬的童年伙伴也較少交往。有的孩子在家里在還不由自主地疏遠異性長輩。與此同時，也開始了對性的好奇心和求知欲，很想知道被成人世界掩飾的秘密到底是什么。(2)異性吸引期。對異性產(chǎn)生好感與愛慕，一般發(fā)生在女孩12—13歲，男孩13—14歲以后。這時的少男少女開始好表現(xiàn)自己，男孩樂于在女孩面前展示自己的能力與才華，以贏得女孩的好感與贊許；女孩開始注意修飾打扮，以引起男孩的注意和喜歡。男女相互接近的渴望使他們樂于參加與異性在一起的集體活動，喜歡結(jié)伴外出郊游、唱歌、跳舞或參加體育活動等等，并對異性表示關心、體貼、樂于幫助異性同學以博得異性的好感。但是，少男少女畢竟還不懂得應當怎樣與異性相處，接觸和交往多半沒有專一性和排他性。(3)異性向往期。15—16歲之后的青少年向成人過渡加快，在對異性產(chǎn)生好感的基礎上各自形成一個或幾個異性的“理想模型”，并在眾多的男女生交往中，逐漸由對群體異性的好感轉(zhuǎn)向?qū)€別異性的依戀，有的還形成一對一的“專情”行動，萌生戀情。(4)擇偶嘗試期。高中畢業(yè)進入大學的青少年，對異性的愛慕和向往有了比較嚴肅的選擇和排他性，自然而然地進入了戀愛擇偶嘗試期。男女雙方從內(nèi)心深處都感到異性存在的美好，并渴望用各種方式接近異性，引起特定異性的注意與好感。大學生追求愛情，渴望戀愛是在性生理成熟的基礎上的性心理需要，性生理成熟是性心理發(fā)展的基礎。然而，正如前蘇聯(lián)教育家馬卡連柯所說的那樣：“從動物的性本能中是培養(yǎng)不出人類的愛情的。戀愛的力量只有在人類的非性愛的好感中都能得到?！贝髮W生入學前后環(huán)境的變化，對大學生戀愛有著特別的影響。入學前，男女雖有對異性的向往，但由于學業(yè)的壓力和學校、家庭等因素的干涉，青春的騷動被壓抑著，不敢釋放。入學后，學校沒有禁令，家長無法直接干涉，處在自由狀態(tài)下的異性，在共同的學習生活中頻繁交往，相互了解，為大學生的戀愛提供了客觀環(huán)境。愛情是指心理成熟達到一定程度的人對異性產(chǎn)生的具有浪漫色彩的高級情感。它包括四個要素：是在男女之間產(chǎn)生的，不包括同性戀；是在個體相對成熟時產(chǎn)生的，幼兒無愛情；愛情是一種感情，包括認知的成分，不等于低級的情緒；愛情包括性欲和性感的成分，不等于精神之戀。大學生戀愛有如下幾個階段：異性的正常交往期；對異性產(chǎn)生好感期和追求期三個階段。愛情的產(chǎn)生于異性友誼，學會異性交往，處理好與異性的關系，是戀愛前的必修課。有人認為同性同學之間有友誼，而異性同學之間不可能有友誼，至少沒有純潔的友誼，這是一種誤解。大學生異性交往的也有重大意義，即男女同學交往，有助于互相學習，取長補短，促進心理的成熟和個性的完善；男女同學的交往，有助于克服自身的缺點和不足；與異性進行健康交往，可滿足青年期生理與心理發(fā)展所帶來的自然需要，促進性心理的健康發(fā)展；正常的異性交往，有助于大學生學會與異性交往，加深對另一半的了解，從而為今后進入社會打下良好的基礎；正常的異性交往有利于形成健康的愛情觀，培養(yǎng)對于愛的正確態(tài)度及提高愛的能力等。在與異性交往的過程中還應避免交往觀念不正確（封建思想）、交往動機不健康（不純）、特殊心境下的虛假戀愛、失落心境下的戀愛、依賴心境下的戀愛、孤獨心境下的戀愛、迷茫心境下的戀愛等誤區(qū)。并且還要把握正常異性交往的“度”，首先應保持適度的人際距離，一般來說0~米為親密關系距離；~個人距離，男女同學的交往應在個人距離范圍內(nèi)進行，這種人際距離較少有身體接觸。其次要選擇適度的交往行為，指交往時的言談、舉止符合大學生的道德、禮儀規(guī)范，注意做到：熱情而不熱烈，親切而不親昵，自尊而又尊人，信賴而不輕信，自信而不驕傲，坦誠而不粗率，謙虛而不虛偽，大膽而不輕浮，開放而不放肆，對己嚴而對人寬。大學生戀愛中的心理行為表現(xiàn)有：戀人之間有眉目傳情的語言溝通；有美化對方的傾向（情人眼里出西施）；力圖完善自己，表現(xiàn)得更好；渴望與戀人在一起，若一日不見如隔三秋；常防備戀人被他人奪走，看見戀人與別的異性在一起有嫉妒心理；期望在身心上與對方融為一體；希望能為戀人多作奉獻；戀愛著的人常表現(xiàn)出隱蔽性、羞怯性、興奮性、沖動性、幻想性。當代大學生戀愛的還有戀愛年齡的低齡化；戀愛的普及化；戀愛的公開化；婚戀觀念的開放化（40%），性愛需求的特殊性（只談感情，不談結(jié)婚、家庭、生兒育女等具體問題）；浪漫性、沖動性（擇偶，感情升溫快、情感的強度大）、輕率性等特點。男生側(cè)重于優(yōu)美感，較多地要求女子的相貌、情感、姿態(tài)等，感情的色彩濃厚，比女子更主動，直接、大膽、不會追求的男子可能錯失良機。而女生則多注意男子的身材、力量、才華等，理性的色彩濃厚。女生一般比較含蓄、被動、膽怯、女子即使心里有了愛，一般也不會主動表示，寧愿等待，稍微大膽的女子或許會暗示對方。擇偶的時候動機要端正，因為戀愛動機的純潔和健康是保證戀愛順利的重要基礎。人一旦產(chǎn)生了感情，許多因素都不在乎，因感情是最重要的，所以擇偶標準要切合實際。除此之外，當代青年應有大膽追求愛情的勇氣和信心，所以擇偶方式一定要恰當。戀愛的時候要注意，戀人的言談舉止是其文明修養(yǎng)、心理成熟度的反映，也是促進或阻礙戀愛成功的重要因素，不少戀愛糾紛或失敗常源于戀愛過程中的行為不當。戀愛中雙方要平等，互相尊重；戀愛言談要文雅，彬彬有禮，講究語言美；戀愛行為要大方；（馬克思指出：在我看來，真正的愛情是表現(xiàn)在戀人對他的偶像采取含蓄、謙恭甚至羞澀的態(tài)度，而絕不是表現(xiàn)在隨意流露熱情和過早的親昵。）親昵動作的表達有高雅與粗俗之分。愛情是美好而甜蜜的，但不具備愛的能力的人，只能收獲愛的苦果，而難于品嘗到愛的甜蜜。作為大學生還應當具有識別愛的能力，好感不是愛情；感情沖動不是愛情；異性友情不是愛情（愛情與友情的區(qū)別）；單相思不是愛情。其次還要有迎接愛、拒絕愛和承受失戀的能力，迎接愛的能力包括施愛的能力和受愛的能力，前者是主動給予愛，后者是被動接受愛。拒絕愛的能力是對不愿意或不值得接受的愛加以謝絕的能力，其包括兩方面：一是敢于理智地拒絕不希望得到的愛情；二是要掌握恰當?shù)木芙^方式。失戀是戀愛過程的中斷，即遭受挫折，在客觀上表現(xiàn)為與相愛者的分離，在主觀上表現(xiàn)為失戀者體驗到的悲傷、絕望