關(guān)于小學(xué)生預(yù)防近視心得體會范文最新

第5頁共5頁關(guān)于小學(xué)生預(yù)防近視心得體會范文最新關(guān)于小學(xué)生預(yù)防近視心得體會范文最新1從小培養(yǎng)一個科學(xué)喜歡眼睛的好孩子，按時做眼保健操，放松眼睛，保持視力在正常范圍，這樣才能保證我們的安康成長。在這里分享一下20xx年近視防控最新宣傳教育從前，我有一雙亮堂的眼睛。看到我的人總是說：“大熊貓開開，你的眼睛真大！一定要眼力好！”然而，他們的第二句話是錯的。其實我的眼睛從三年級開場就近視了。那是因為我在家看書做作業(yè)，看電視玩電腦。結(jié)果眼睛逐漸模糊，視力逐漸下降，直到媽媽帶我去驗光。這時，我的眼睛已經(jīng)深邃到一百多度了。媽媽給了我一副眼鏡，怕我的視力繼續(xù)下降。戴眼鏡真的不舒適！剛開場戴眼鏡的時候，不習(xí)慣。我感到頭暈，就像坐在波濤洶涌的海上顛簸的船上。我的鼻子上好似有塊石頭。吃飯的時候，菜里的熱氣跑到鏡頭前，鏡頭上好似蒙了一層薄紗，讓我分不清東南西北。上體育課的時候，不小心被籃球砸到了，眼鏡的架子也損壞了。有時候，淘氣的灰塵會粘在鏡頭上，使鏡頭模糊不清，需要用布擦拭.看到媽媽在我這么小的時候就戴著眼鏡，我很心疼。我吃不飽，睡不著。我想盡方法到處尋找治療近視的方法。后來她去眼鏡按摩店給我治病，花了幾千塊錢，也沒用。她還給我拍了一部進(jìn)步片，讓我視力平穩(wěn)下降，媽媽也松了一口氣。但一年后，我的視力失去了控制，繼續(xù)下降。當(dāng)我再次驗光時，我的視力超過了500度。醫(yī)生建議我買OK鏡，因為這是最后的希望。媽媽告訴我，這是她最后一次幫我矯正視力，希望我能保護(hù)好自己的眼睛。我點頭表示同意。所以，我媽媽給了我一副O(jiān)K鏡。和隱形眼鏡一樣，OK眼鏡也是有色透明眼鏡。晚上戴可以壓迫眼球，進(jìn)步視力。從那以后，我一直很保護(hù)眼睛，堅持每天晚上戴ok眼鏡。奇怪的是，我的視力突然從0.4升到了1.0。我摘下厚重的眼鏡，像普通人一樣生活。雖然戴OK眼鏡很費(fèi)事，但我還是堅持了下來。因為它能給我?guī)砗靡暳ΑＲ虼?，我們必須保護(hù)眼睛，保護(hù)視力。關(guān)于小學(xué)生預(yù)防近視心得體會范文最新2眼睛，大家都有。眼角膜是眼睛最重要的一局部，假如人沒有眼角膜就會失明?？梢韵胂蟮玫绞裁匆部床灰姇卸嗤纯啵晕覀円煤帽Ｗo(hù)眼睛。通過近視防控，讓我從中學(xué)到許多。我們應(yīng)該慶幸自己有一雙亮堂的眼睛，能看見世界上一切美妙的東西。它能讓大家享受視覺的美。我們能看見東西是多么美妙啊!但是，大家假如看不見東西心里就會急躁，眼前一片黑暗：那將是多么痛苦啊!有很多同學(xué)把眼鏡當(dāng)做好東西，覺得戴上眼鏡就會很帥。所以，我呼吁大家：不要把眼睛當(dāng)玩具，不要想使就使，不想用就不用。我們學(xué)生由于學(xué)習(xí)不注意身姿，看電視太近，導(dǎo)致近視。假性近視的孩子太多了，所以要早糾正，不然就開展成真性近視。到真性近視時很難挽救。所以大家假如發(fā)現(xiàn)視力低于5.0度的，那就趕快矯正。我們從小就要養(yǎng)成好習(xí)慣，每天按時做兩節(jié)眼保健操?？茖W(xué)用眼，不要過于疲勞。疲勞時眼睛酸痛。這時我們就要坐下來閉上眼睛，休息一下，看一下綠色的東西，或者站在高處眺望遠(yuǎn)方，使眼睛得到輕松。假如不保護(hù)眼睛，將來眼睛不好，我們就看不清東西。那種難受的感覺只有親身體驗才知道。我就是一個好例子。我本以為戴眼鏡很好看，但是我錯了。等我戴上眼鏡拿不下來的時候，一將眼鏡拿下，我看東西就模糊不清。和同學(xué)在一起，我老把人錯了。這經(jīng)常是伙伴們?nèi)⌒Φ男Ρ?。假如不想?dāng)伙伴們的笑柄。最重要的一點是為自己好。那就從小養(yǎng)成一個科學(xué)愛眼的好孩子，按時做眼保健操，讓眼睛放松，讓視力一直處于正常范圍才行，這樣才能保證我們安康成長。關(guān)于小學(xué)生預(yù)防近視心得體會范文最新3我們看到的一年四季的風(fēng)光，是那樣美麗動人，但盲人卻看不見，他們一生生活在黑暗之中，沒有一點兒光明與美妙。為了更好地理解盲人，我與同學(xué)們親身體驗了一次盲人的感覺。我們走到公園里，邊駿就幫助把手帕蒙住我的眼睛，我的眼前頓時一片漆黑，見不到一點光明。我走了幾步，突然感覺自身失去了平衡，一下子就摔倒了，但我根本沒有感覺到自身的疼痛，我想：原來盲人走路時那么困難啊!我又想：盲人干活是怎么干的呢?于是，我決定試一試，我拿了一些石子當(dāng)一盤果實，端在手上。走著走著，我又摔了一跤，石頭掉了。我又想：盲人好難當(dāng)啊!我把手帕摘了下來，眼前又恢復(fù)了一片光明。我凝思了好久，盲人走路做事，可真不容易，隨時隨地都有栽跟頭、碰釘子，甚至是生命危險。而他們大都非常堅強(qiáng)，可以英勇地面對生活困難，自強(qiáng)不息，干出了常人難以做好的事。比方說，大家熟悉的世界名著《鋼鐵是怎樣煉成的》的俄國作家尼古拉·奧斯特洛夫斯基就是盲人，這部書是他在病床上花費(fèi)了三年心血完成的一部小說。他們可以做出健全人都無法做到和做好的事，我大心眼兒敬仰他們。通過體驗盲人生活這件事，讓我深受觸動。作