35m連續(xù)t梁橋開題報告

精選優(yōu)質(zhì)文檔-----傾情為你奉上精選優(yōu)質(zhì)文檔-----傾情為你奉上專心---專注---專業(yè)專心---專注---專業(yè)精選優(yōu)質(zhì)文檔-----傾情為你奉上專心---專注---專業(yè)華北水利水電學院畢業(yè)設計(論文)開題報告題目：洛河大橋施工圖設計課題類別：設計√論文□學生姓名：學號：班級：專業(yè)（全稱）：指導教師：年月目錄一、本課題設計的目的..............................................1二、文獻綜述......................................................1三、方案比選......................................................2四、設計的重點和難點，擬采用的途徑.................................5五、設計進度計劃..................................................6六、參考文獻.......................................................71、本課題設計的目的通過橋梁畢業(yè)設計使學生運用所學的課程系統(tǒng)的訓練，以便掌握橋梁的基本理論、基本知識和基本計算方法；通過畢業(yè)設計的實踐，理論聯(lián)系實踐，獨立完成設計，不斷提高分析問題和解決問題的能力；通過畢業(yè)設計，不斷提高查閱文獻、計算、繪圖、使用橋梁規(guī)范和設計手冊，編寫技術文件，運用電腦等基本技能，樹立正確的設計思想，逐步掌握設計原則、設計方法和設計步驟；遵守紀律，遵守校規(guī)、校紀，嚴謹負責，實事求是，刻苦鉆研，相互協(xié)作，勇于創(chuàng)新。2、文獻綜述.我國預應力混凝土連續(xù)梁橋的建造在近20余年得到了廣泛的發(fā)展，主要表現(xiàn)在：橋梁的跨越能力不斷提高，連續(xù)梁橋的構(gòu)造體系增多；所使用的建筑材料、錨具、支座及伸縮縫等都有新的發(fā)展：施工的技術和機具設備不斷改進、更新等等。為此，連續(xù)梁橋已成為預應力混凝土橋梁的主要橋型之一。連續(xù)梁橋在結(jié)構(gòu)體系上主要分有：連續(xù)梁橋、連續(xù)剛構(gòu)橋及剛構(gòu)—連續(xù)組合梁橋等。連續(xù)鋼構(gòu)是墩梁固結(jié)的連續(xù)結(jié)構(gòu)，它利用高墩的柔度來適應結(jié)構(gòu)由預應力、混凝土收縮、徐變和溫度變化所引起的位移。其受力聽我?guī)闶侵髁号c橋墩固結(jié)，上下結(jié)構(gòu)協(xié)同受力，使得墩頂處箱梁截面的負彎矩減小，有利于減小梁高；橋墩高而柔，順橋向抗推剛度小，能有效減小濕度和混凝土收縮、徐變和橫向抗扭剛度大，能滿足特大跨徑橋梁的受力要求。著名的澳大利亞給特威橋，中橋260m，墩高40余米，采用雙壁柔性墩；我國廣東洛溪橋為四跨一聯(lián)連續(xù)鋼構(gòu)橋，最大跨徑180米；湖北黃石長江大橋為五跨一聯(lián)的預應力混凝土連續(xù)鋼構(gòu)橋，中孔跨徑245米，連續(xù)長度1060米，其結(jié)構(gòu)設計與施工達到國際先進水平。高墩大跨度連續(xù)鋼構(gòu)橋墩身一般為鋼筋混凝土結(jié)構(gòu)，一般設計為直立式雙柱型薄壁墩，順橋向抗彎剛度和橫向抗扭剛度大，滿足特大跨徑橋梁的受力要求。根據(jù)墩身的高度和結(jié)構(gòu)計算，雙柱間可設聯(lián)系板梁連接，加強整體性，改善受力。墩梁固結(jié)，無需大型昂貴的支座和臨時固結(jié)措施，施工中無需體系的轉(zhuǎn)換，構(gòu)造簡單，施工方便。主梁一般設計為三向預應力體系，以充分發(fā)揮混凝土和預應力材料的各自特點和適應橋梁大跨徑、輕型化要求?？v向一般采用大噸位預應力鋼絞線群錨體系，橫向一般采用一端張拉一端軋花的剛絞線扁錨體系，豎向一般采用一端張拉的高強精軋螺紋粗鋼筋。預應力砼結(jié)構(gòu)較普通鋼筋筋結(jié)構(gòu)不僅用料省，且使用性能好，但其施工工藝復雜，技術要求甚高，在一定程度上阻礙了預應力的進一步發(fā)展和推廣應用。為簡化預應力砼的施工工藝人們曾進行多方面的努力，預彎復合梁即是其中之一，該梁既具有預應力梁良好的使用性能，又省去了常規(guī)預應力所必須的留孔、穿索、張拉、錨固、壓漿、封錨等一整套工序，且不用張拉機具，降低了施工技術要求，無需錨具及錨下墊板和局部加強鋼筋，受拉主筋可根據(jù)強度要求在適當?shù)奈恢们袛?，又可?jié)省材料；PFRC中砼所獲得的預應力與梁抵抗外荷載所需的預應力的分布及大小相吻合，其預加載方式與使用階段梁受載情況一致，預加載過程即對梁進行一次質(zhì)量檢驗，故受力合理，使用安全。施工工序得到簡化，但其用鋼量卻急刪增加，以致在大多數(shù)國家和地區(qū)難以推廣應用。可見，現(xiàn)有的預應力砼結(jié)構(gòu)左良好的使用性能、用料的經(jīng)濟性及施工的簡易性三方面并未達到完美的統(tǒng)一，尚需我們做出不斷的努力。橋梁上部結(jié)構(gòu)懸臂施工方法有：懸臂澆筑法、懸臂拼裝法。懸臂澆筑法無須建立落地支架，無須大型起重與運輸機具，主要設備是一對能行走的掛籃。懸拼與懸澆施工具有相同的優(yōu)點，不同之處在于懸拼以吊機將預制好的梁段逐段拼裝。此外還具備以下優(yōu)點：①梁體的預制可與橋梁下部構(gòu)造施工同時進行，平行作業(yè)縮短了建橋周期；②預制梁的混凝土齡期比懸澆法的長，從而減少了懸拼成梁后混凝土的收縮和徐變；③預制場或工廠化的梁段預制生產(chǎn)利于整體施工的質(zhì)量控制。3、方案比選：方案比選根據(jù)地質(zhì)勘察，得出地形、地貌及地層的特征如下：1）地形地貌：洛河大橋位于偃師市楊村附近，勘察場地較平坦，屬河谷、洪積相地貌。2）地層特征：地層由上至下主要劃分為三層：①.圓礫、②.強風化花崗巖、③.中風化花崗巖，各巖層特征分述如下：（1）圓礫：黃褐色，松散—中實，以稍密為主，由輝巖、砂巖、安山巖、花崗巖等卵、礫及長石、石英質(zhì)砂礫組成，卵、礫呈中風化、次圓狀，級配中等，厚度3.4—3.7m，基層標高92.21—93.26m，分布普通。（2）強風化花崗巖：太古界，黃褐色，花崗結(jié)構(gòu)，塊狀構(gòu)造，由長石、石英、云母等礦物組成，結(jié)構(gòu)部分破壞，風化裂隙發(fā)育，巖石較軟，屬軟巖，巖體基本質(zhì)量等級為Ⅴ級?？刂茖雍?.0—3.8m，層底標高88.41—91.26m，分布普遍。（3）中風化花崗巖：黃褐色，花崗結(jié)構(gòu)，塊狀構(gòu)造，結(jié)構(gòu)少部分破壞，風化裂隙較發(fā)育，礦物成分主要為長石、石英和云母，巖石硬度較大，巖芯呈短柱狀，屬較軟巖，巖體基本質(zhì)量等級為Ⅳ級，巖石質(zhì)量指標RQD較好。控制層厚3.6—4.5m，層底標高84.81—86.76m，分布普遍。3）地下水狀況：擬建場地地下水主要賦存于圓礫層中，水量較豐富，屬第四季孔隙式潛水類型，地下水對鋼結(jié)構(gòu)有弱腐蝕性，對鋼筋混凝土無腐蝕性。4）巖土層承載力（表1-1）表1-1巖石承載力圖層編號巖（土）層名稱容許承載力[]水下鉆孔灌注樁極限側(cè)阻力標準值（）極限側(cè)阻力端準值（）①圓礫400130②強風化花崗巖5001401800③弱風化花崗巖12002002800注：單位：KPa水文資料橋位灘面廣闊，主河槽溝形不太明顯，相對較窄，河道彎曲。測量時水面寬約20.0，水深約1.5。5）氣候資料該地區(qū)地處溫暖地區(qū)，年平均最高氣溫為37℃，年平均最低氣溫為-4℃6）橋型擬定從橋梁受力體系可以將橋梁分為梁式橋、拱式橋、懸索橋、斜拉橋和剛架橋，從安全、適用、經(jīng)濟和美觀四個方面分析。同時，橋型的選擇應充分考慮施工及養(yǎng)護維修的便利程序。根據(jù)水文、氣象、地質(zhì)等條件，初擬橋型方案有三種。方案一：斜拉橋圖1-1斜拉橋示意圖方案分析：斜拉橋抗風能力較大，且跨越能力較強，做成變截面時，外形也很美觀；但是它風險較大，塔也過高，支架昂貴，維修費用高，多適用于城市橋梁。方案二：預應力混凝土連續(xù)T型梁橋圖1-2預應力混凝土連續(xù)T型梁橋方案分析：預應力連續(xù)梁的技術先進，工藝要求比較嚴格，需要專門設備和專門技術熟練的隊伍，但預應力梁的反拱度不容易控制。從使用效果方面看，該結(jié)構(gòu)屬于超靜定結(jié)構(gòu)受力較好，無伸縮縫，行車條件好，養(yǎng)護方便，但是該方案機具耗用多，前期投入大，成本較多，成本回收難。方案三：預應力混凝土簡支T型梁橋圖1-3預應力混凝土簡支T型梁橋方案分析：簡支梁受力明確，構(gòu)造簡單施工方便，可便于裝配施工，省時省工，適用于本設計的規(guī)模。簡支梁屬于靜定結(jié)構(gòu)，受力不如連續(xù)梁，同時伸縮縫多，養(yǎng)護麻煩，但是造價低廉勞動力耗用少，工作量小，經(jīng)濟，中小型橋尤其適用。7）比選結(jié)果綜上所述：結(jié)合洛河大橋的地質(zhì)、水文條件進行比選，本著安全、經(jīng)濟、適用、美觀的橋梁建造原則以及未來使用條件，洛河大橋不是城市的標志性建筑，故不用過多考慮美觀性因素。方案一由于造價昂貴，雖然橋型美觀，但是女兒河大橋不是城市道路橋梁，因此，可不考慮美觀性因素。方案二屬于超靜定結(jié)構(gòu)，雖然施工比較復雜，同時造價也比較高，但從使用效果方面看，該結(jié)構(gòu)屬于超靜定結(jié)構(gòu)受力較好，無伸縮縫，行車條件好，養(yǎng)護方便，。而方案三的簡支T型梁橋簡支梁屬于靜定結(jié)構(gòu)，受力不如連續(xù)梁，同時伸縮縫多，養(yǎng)護麻煩，。方案二雖然在工期上會比方案三長，但在從安全角度看，更具有優(yōu)勢，而且方案二中混凝土材料以砂、石為主，對于本設計可就地取材，更加經(jīng)濟合理。4、設計的重點和難點，擬采用的途徑（1）重點：①成橋狀態(tài)下的結(jié)構(gòu)分析②預應力鋼筋的配置③連續(xù)梁橋恒載狀態(tài)下內(nèi)力、位移的計算④結(jié)構(gòu)設計驗算（包含正常使用極限狀態(tài)和承載能力極限狀態(tài)）（2）難點：①施工過程的正確模擬②每階段預應力筋的張拉及施工過程中預應力損失③混凝土的收縮徐變④對懸臂施工方法的認識⑤計算及其原理（3）擬采用途徑：用橋梁計算軟件Midas準確模擬整個施工過程及成橋狀態(tài)先計算成橋狀態(tài)下包括二期恒載的內(nèi)力，確定所需的預應力的大小、預應力鋼筋的種類和布置位置，并通過手算和電算的對比，確定合適的狀態(tài)。在施工的每一個階段，充分考慮混凝土的收縮徐變、預應力的損失、溫度應立即支座的沉降等各方面的因素對成橋的影響5、設計進度計劃（1）方案比選，推薦最優(yōu)方案。（第三~四周）（2）擬定結(jié)構(gòu)尺寸，選取計算簡圖。（第五周）（3）程序調(diào)試及基本數(shù)據(jù)準備。（第六~八周）（4）內(nèi)力計算，荷載組合和繪制包絡圖。（第九~十周）（5）預應力鋼筋配置。（第十一~十二周）（6）驗算及數(shù)據(jù)整理。（第十三~十四周）（7）繪制施工圖。 （第十四~十五周）（8）編寫設計說明書，譯文，英文摘要。（第十六周）（9）整理，修改及交稿。（第十七周）6、參考文獻[1]．《公路橋梁設計通用規(guī)范》（JTGD60-2004）[2]．《公路鋼筋混凝土及預應力混凝土橋涵設計規(guī)范》（JTGD62-2004）[3]．《公路橋涵地基與基礎設計規(guī)范》（JTJ024-85）[4]．《公路工程抗震設計規(guī)范》（JTJ004-89）[5]．《公路橋涵施工技術規(guī)范》（JTJ041-2000）[6].《公路橋涵鋼筋結(jié)構(gòu)及木結(jié)構(gòu)設計規(guī)范》（JTJ012-94）[7]．《城市橋梁設計荷載標準》（JGJ77-98）[8]．葉見曙編《結(jié)構(gòu)設計原理》人民交通出版社[9]．《公路橋梁設計從書》人民交通出版社[10]．邵旭東《橋梁工程》人民交通出版社[11]．《橋梁工程》（上、下冊），范立礎編；人民交通出版社[12]．顏東煌主編，《橋梁電算》，湖南大學出版社，1999年[13]．陳忠延編，《土木工程專業(yè)畢業(yè)設計指南（橋梁工程專業(yè)）》下面的是2016年經(jīng)典勵志語錄，需要的朋友可以欣賞，不需要的朋友下載后可以編輯刪除?。≈x謝??！1、有來路，沒退路;留退路，是絕路。2、為目標，晚臥夜半，夢別星辰，腳踏實地，凌云舍我其誰!3、做一題會一題，一題決定命運。4、靜下來，鑄我實力;拼上去，亮我風采。5、拼一載春秋，搏一生無悔。6、狠抓基礎是成功的基礎，持之以恒是勝利的保證。7、把汗水變成珍珠，把夢想變成現(xiàn)實!8、擰成一股繩，搏盡一份力，狠下一條心，共圓一個夢。9、每天都是一個起點，每天都有一點進步，每天都有一點收獲!10、22.對命運承諾，對承諾負責11、我自信，故我成功，我行，我一定能行。12、不敢高聲語，恐驚讀書人。13、高三高考高目標，苦學善學上好學。14、爭分奪秒巧復習，勤學苦練創(chuàng)佳績、攀蟾折桂，舍我其誰。15、眼淚不是我們的答案，拼搏才是我們的選擇。16、站在新起點，迎接新挑戰(zhàn)，創(chuàng)造新成績。17、遇難心不慌，遇易心更細。18、樂學實學，挑戰(zhàn)高考;勤勉向上，成就自我。19、努力造就實力，態(tài)度決定高度20、忘時，忘物，忘我。誠實，樸實，踏實。21、精神成人，知識成才，態(tài)度成全。22、作業(yè)考試化，考試高考化，將平時考試當高考，高考考試當平時。23、我高考我自信我成功!24、23.再苦再累不掉隊，再難再險不放棄25、拼搏高考，今生無悔;越過高三，追求卓越!26、挑戰(zhàn)人生是我無悔的選擇，決勝高考是我不懈的追求。27、山高不厭攀，水深不厭潛，學精不厭苦：追求!28、學練并舉，成竹在胸，敢問逐鹿群雄今何在?師生同志，協(xié)力攻關，笑看燕趙魁首誰人得。29、快馬加鞭君為先，自古英雄出少年。30、太陽每天都是新的，你是否每天都在努力。31、把握現(xiàn)在、就是創(chuàng)造未來。32、25.我因X班而自豪，X班因我而驕傲33、我心飛翔，路在腳下。34、人活著要呼吸。呼者，出一口氣;吸者，爭一口氣35、辛苦三年，幸福一生。36、精神成就事業(yè)，態(tài)度決定一切。2016年經(jīng)典勵志語錄二你一定要堅強，即使受過傷，流過淚，也能咬牙走下去。因為，人生，就是你一個人的人生。竹子用了4年時間，僅僅長了3cm，從第五年開始，以每天30cm的速度瘋狂的生長，僅僅用了六周時間就長到了15米。其實在前面的四年，竹子將根在土壤里延伸了數(shù)百平米。做人做事亦是如此，不要擔心你此時的付出得不到回報，因為這些付出都是為了扎根。人生需要儲備!多少人，沒熬過那三厘米!能夠比跌倒的次數(shù)多一次站起來的次數(shù)，你就是強者!開始，去做，這是最難的一步。往往，突破了最難的一步以后，或者說，破除了想像中的困難以外，其他的事，可能反而容易。尤其有些事情，上癮以后，形成習慣，不繼續(xù)反而不舒服。再好的方法，對于徹底的、不想上進的懶人是無效的，但既然，生命是屬于自己的，愿意行動與否，也還是自己的事。成功與不成功之間，有時距離是很短的，你只要后退一步或再向前幾步。想得再多不如行動一次;說得再好不如立刻就做!人與人的距離是說與做的差別;人與人的差別是信與愿的有無!凡事實行則無瑕憂慮，空想則寸步難行。無論要做什么立刻行動!馬上行動!開始行動!做一件事情，只有最初五分鐘熱情的，叫失敗者;最后五分鐘仍有熱情的，叫成功者。當你周圍都是米的時候，你很安逸;當有一天米缸見底，才發(fā)現(xiàn)想跳出去已無能為力。有一種陷阱，名叫安逸!別在最能吃苦的年紀選擇安逸!沒有危機!是最大的危機!自己不上進，危機無處不在吞噬你的理想和靈魂，混下去很容易，混上去太難了!為什么成功的不是你。年輕的你，迷茫又著急。你想要房子想要汽車，想要旅行想要高品質(zhì)生活。你不斷催促自己成長，卻沉不下心來認真讀一篇文章;你急切地期待成功，卻每次在遇到挫折時提前退縮。既然沒有過那些汗水和拼搏，又何必在旁觀別人的榮耀與成功時憤憤不平呢?所以，努力吧，別抱怨。如果你要做一件事，請只管安安靜靜的去做。因為那是你自己的事，別人不知道你的情況，也不可能幫你實現(xiàn)夢想。千萬不要因為虛榮心而炫耀，也不要因為別人一句評價放棄自己的夢想。其實最好的狀態(tài)，是堅持自己的夢想，聽聽前輩的建議，少錯幾步。值不值，時間是最好的證明。你可以沒有夢想，但不能不知道現(xiàn)在要做什么，你可以長相平凡丟到人群里就被淹沒，但不能隨波逐流成為沒有個性的復制品，你可以被壓力逼迫得痛哭一百次，但哭完記得笑一千次給它看，你可以習慣為別人付出，但至少別忘了為自己而活，你可以學會假裝，但最后不要變成你當初討厭的那種人。你比你想象中更勇敢，比你看起來更強大，也比你以為的更聰明。2016年經(jīng)典勵志語錄三1、如果真的想活得悠閑，那么，為何不學著讓自己釋放心靈的重負，學著忘卻，忘記那些無礙于個人原則的得失;無關大局的磕磕碰碰;無傷大雅的前嫌舊隙呢?學會讓自己時時都輕裝上陣，瀟灑前行!2、人格的完善是本，財富的確立是末。3、古人云“隱忍不怒的人，勝于勇者”、“修己冶心的人勝于攻城掠地的將領”。生活中，寬容可以減少人與人之間的隔閡，可以讓大家更好地溝通，彼此多一些體貼和關懷。4、“一個人不能騎兩匹馬，騎上這匹，就要丟掉那匹，聰明人會把凡是分散精力的要求置之度外?！比说纳途κ怯邢薜?，我們要學會將聚光鏡一樣，排除一切瑣事的干擾，將所有的資料、精力、熱情聚焦并鎖定你的目標上。5、一個能從別人的觀念來看事情，能了解別人心靈活動的人，永遠不必為自己的前途擔心。一個人最大的破產(chǎn)是絕望，最大的資產(chǎn)是希望。不要等待機會，而要創(chuàng)造機會。6、喜歡的最高境界是你可能為她去死，可愛的最高境界是你得為你愛的人好好活著。7、如果人生需要一個完美的符號，沒有比微笑更合適的了。微笑，它是甜美的歌聲，能唱出生活的快樂;它是溫暖的陽光，能驅(qū)散心頭的陰影;它是無邊的春風，能蓬勃事業(yè)的生機。8、微笑可以減輕緊張的情緒和壓力，不管面對多么憤怒或者沖動得人，只要微笑示之，都能坦然以對，微笑一把神奇的鑰匙，可以打開別人心靈的窗戶，傳遞心靈的善意，退一步，海闊天空;退一步，瞞天過海;沖動是魔鬼，只要心平氣和靜下心來，相對而笑，一切都能化干戈為玉帛。9、很多人找女朋友或者男朋友，把學歷當作指標之一，既希望對方能夠給他/她伴侶的溫暖與浪漫，又希望他/她知識豐富、學歷相當或更高，在事業(yè)上能蒸蒸日上;我想說，你找的是伴侶，不是合作伙伴，更不是同事，生活就是生活，這個人適合你，即使你是博士他/她斗大字不識一個，那也無所謂，適合就會和諧融洽，人比文憑更重要10、聽著一首歌，反反復復，琢磨不透，自己在想什么?難道真的愛她么?可為什么說不出口呢，愛情就是買賣，看透就好。癡情的人不會有真愛、讓這一切隨風，吹到天涯海角。不要再讓我見到，對你，既然說不出，那就模模糊糊?；蛟S，這樣最好，誰都不會太累。11、一個能從別人的觀念來看事情，能了解別人心靈活動的人，永遠不必為自己的前途擔心。12、人要想樹立自己的威信，就要不斷進行自我完善和修養(yǎng)、嚴于律己。你要求別人怎么樣，首先必須自己先做到那樣，身教的效果總比言傳更為快捷。嚴于律己能使自己成為一個最可信賴的人。13、成功的道路上，肯定會有失敗;對于失敗，我們要正確地看待和對待，不怕失敗者，則必成功;怕失敗者，則一無是處，會更失敗。14、選幾個自認為能靠得住的人組成良好、穩(wěn)固、有力的人際關系的核心。這首選的幾個人可以包括自己的朋友、家庭成員和那些在你職業(yè)生涯中彼此聯(lián)系緊密的人。他們構(gòu)成你的影響力內(nèi)圈，因為他們能讓你發(fā)揮所長，而且彼此都希望對方成功。15、我們現(xiàn)在做的工作，也許過于平淡，也許雞毛蒜皮。但這就是工作，是生活，是成就人事的不可缺少的基礎。對于敬業(yè)者來說，凡事無小事，簡單不等于容易。16、親情是一種深度，友情是一種廣度，而愛情是一種純度。親情是沒有條件、不求回報的陽光沐浴，友情是浩蕩巨大、可以隨時安然棲息的堤岸;而愛情則是神秘無邊、可以使歌至到忘情淚至瀟灑的心靈照射。人生一世，親情、友情、愛情;三者缺一，已為遺憾，三者缺二，實為可憐;三者皆缺，活而如亡。17、如果你心中有陽光，就不會恐懼前方的坎坷;如果你心中有勇氣，就不會畏縮不前;無論前方風多大，雨多大，闖過去就是一片海闊天空!孩子別憂傷，生命的美麗就是堅強的走過坎坷!18、好心沒有錯，但也要分清是非，不分原則的善良，是“愚善”，就像東郭先生一樣。因此，在沒有搞清一件事是否值得做之前，要敢于說“不”，不要被他人利用，更不要一不小心成為他人的替罪羊。19、其實路并沒有錯，錯的是選擇，愛并沒有錯，錯的是緣分，所以無論何地，一路的風景總是有限的，終究會有美好的。生命不是一場賽跑，而是一次旅行。20、什么是嫁得好?嫁得好并不是嫁富豪，而是嫁給一個能給你安全感的男人。住在別墅里天天流淚的，你進的不是天堂而是地獄。真正嫁得好的女人，是住在單元房里卻被老公哄的像只傻鳥，愛你一時，寵你一世，騙你一輩子!其實日子過得好，真的不是有多少錢，而是無憂無慮無煩惱。21、想取得成功，不僅要吃“苦中苦”，也要相關條件的配合支持，那些光知道吃苦的人，那些吃了不值得吃的苦的人，那些把吃苦當成解決一切問題法寶的人，恐怕只能繼續(xù)在“苦中苦”的怪圈里徘徊。22、人往往是失去之后才懂得珍惜，可是為時已晚，即使是哭干眼淚也換不回曾經(jīng)的擁有。多少人都是這樣的感嘆：擁有時不知道珍惜，失去時已無可挽回。23、從不犯錯的孩子長大后要么成為庸才，要么早晚要犯大錯。因此，我們要適度降低對孩子的期望與要求，鼓勵他們真實地面對自己的缺點和錯誤，鼓勵他們在嘗試中不怕犯錯誤，注重過程的體驗和收獲，摘掉“好孩子”的面具。24、成功不是將來才有的，而是從決定去做的那一刻起，持續(xù)累積而成。25、人生的最大遺憾莫過于錯誤地堅持了不該堅持的東西，輕易地放棄了不該放棄的東西，每一個人都有自己的理想，都有那個期望達到的目標，或許有這么一天我恩男狗狗成為一名教師，或許有那么一天我能實現(xiàn)自己的理想，達到自己的目標!生活還在繼續(xù)!不要忘記微笑的對待每一天，不要忘記珍惜余下的每一天!26、要始終保持敬畏之心。對時光，對美，對痛楚。仿佛我們的活，也只是一棵春天中潔白花樹的簡單生涯。不管是竭力盛放，還是靜默頹敗，都如此甘愿和珍重。27、我們?nèi)鄙俚牟皇菣C遇，而是對機遇的把握;我們?nèi)鼻返牟皇秦敻?，而是?chuàng)造財富的本領;我們?nèi)狈Φ牟皇侵R，而是學