食品安全自查整改培訓(xùn)課件

食品安全自查整改培訓(xùn)展售要求食品安全自查整改培訓(xùn)展售要求1一、標(biāo)簽與標(biāo)識經(jīng)營過程中食品標(biāo)簽標(biāo)識應(yīng)完備，經(jīng)營者應(yīng)記錄食品相關(guān)信息，標(biāo)示食品狀態(tài)，確保全過程可追溯。（一）各類標(biāo)簽、標(biāo)識應(yīng)真實(shí)、清晰、明顯，生產(chǎn)日期、保質(zhì)期顯著標(biāo)注、容易辨識，特別是將不同批次產(chǎn)品打包處理和銷售時。標(biāo)識不得有意遮擋、涂改、篡改。一、標(biāo)簽與標(biāo)識經(jīng)營過程中食品標(biāo)簽標(biāo)識應(yīng)完備，經(jīng)營者應(yīng)記錄食品2一、標(biāo)簽與標(biāo)識（二）展售的散裝食品（含自行簡易包裝食品）應(yīng)當(dāng)在食品的容器、展售柜或外包裝上標(biāo)明食品名稱、主料、配料、生產(chǎn)經(jīng)營者名稱、地址、聯(lián)系方式、生產(chǎn)日期或者生產(chǎn)批號、保質(zhì)期（或食用期限）等內(nèi)容。對保存條件和食用方式有特殊要求的，應(yīng)在標(biāo)簽上注明。標(biāo)識可以采用標(biāo)識卡或電子標(biāo)簽等其他方式。一、標(biāo)簽與標(biāo)識（二）展售的散裝食品（含自行簡易包裝食品）應(yīng)3一、標(biāo)簽與標(biāo)識（三）非現(xiàn)場制售散裝食品，在出廠時和零售前應(yīng)當(dāng)具有符合食品安全要求的包裝，其包裝上應(yīng)有食品標(biāo)簽，標(biāo)簽內(nèi)容應(yīng)當(dāng)符合《食品安全法》以及《預(yù)包裝食品標(biāo)簽通則》的要求，應(yīng)當(dāng)標(biāo)明下列事項：1.名稱、規(guī)格、凈含量、生產(chǎn)日期。2.成分或者配料表。3.生產(chǎn)者的名稱、地址、聯(lián)系方式。一、標(biāo)簽與標(biāo)識（三）非現(xiàn)場制售散裝食品，在出廠時和零售前應(yīng)當(dāng)4一、標(biāo)簽與標(biāo)識4.保質(zhì)期。5.產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)代號。6.貯存條件。7.所使用的食品添加劑在國家標(biāo)準(zhǔn)中的通用名稱。8.生產(chǎn)許可證編號9.法律、法規(guī)或者食品安全標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定應(yīng)當(dāng)標(biāo)明的其他事項一、標(biāo)簽與標(biāo)識4.保質(zhì)期。5一、標(biāo)簽與標(biāo)識（四）非現(xiàn)場制售散裝食品須同時隨貨附帶標(biāo)簽（合格證），要求：1.隨貨附帶的標(biāo)簽（合格證）中標(biāo)注的項目至少包括：食品名稱、生產(chǎn)日期或者生產(chǎn)批號、保質(zhì)期、生產(chǎn)者名稱、地址、聯(lián)系方式等內(nèi)容。一、標(biāo)簽與標(biāo)識（四）非現(xiàn)場制售散裝食品須同時隨貨附帶標(biāo)簽（合6一、標(biāo)簽與標(biāo)識2.隨貨附帶的標(biāo)簽（合格證）信息必須與商品本身包裝上所標(biāo)注的信息一致，合格證上的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期應(yīng)與商品外包裝箱、外包裝袋、商品最小單位包裝上的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期一致。一、標(biāo)簽與標(biāo)識2.隨貨附帶的標(biāo)簽（合格證）信息必須與商品本身7一、標(biāo)簽與標(biāo)識（五）分裝時必須在原包裝的臨界保質(zhì)期內(nèi)進(jìn)行分裝，具體操作規(guī)定如下：1.商品自身包裝上有生產(chǎn)日期、保質(zhì)期的，分裝時隱去秤簽上的包裝日期（稱重日期）和保質(zhì)期（最佳食用期），以原包裝生產(chǎn)日期、保質(zhì)期為準(zhǔn)。一、標(biāo)簽與標(biāo)識（五）分裝時必須在原包裝的臨界保質(zhì)期內(nèi)進(jìn)行分裝8一、標(biāo)簽與標(biāo)識2.商品自身包裝上有生產(chǎn)日期、無保質(zhì)期或有保質(zhì)期、無生產(chǎn)日期或生產(chǎn)日期、保質(zhì)期均無的，分裝時秤簽上的包裝日期（稱重日期）按實(shí)際分裝日期打印，保質(zhì)期（最佳食用期）按規(guī)范辦《散貨分裝商品保質(zhì)期標(biāo)準(zhǔn)》及規(guī)范辦《商品保質(zhì)期標(biāo)準(zhǔn)》文件執(zhí)行，最終保質(zhì)期限不能超過該商品臨界保質(zhì)期限一、標(biāo)簽與標(biāo)識2.商品自身包裝上有生產(chǎn)日期、無保質(zhì)期或有保質(zhì)9一、標(biāo)簽與標(biāo)識（六）展售的自行簡易包裝食品在單個產(chǎn)品上應(yīng)有食品標(biāo)簽。（七）若使用店內(nèi)碼，店內(nèi)碼應(yīng)能保證一品一碼，條碼名稱可以體現(xiàn)食品的真實(shí)屬性，能夠有效的進(jìn)行信息追溯。（八）對食用方式可能會產(chǎn)生誤解的食品，應(yīng)在標(biāo)簽上醒目注明食用方式（如非即食三文魚肉應(yīng)注明“非即食”）。一、標(biāo)簽與標(biāo)識（六）展售的自行簡易包裝食品在單個產(chǎn)品上應(yīng)有食10一、標(biāo)簽與標(biāo)識（九）食品和食品添加劑的標(biāo)簽、說明書，不得含有虛假內(nèi)容，不得涉及疾病預(yù)防、治療功能。（十）進(jìn)口食品中文標(biāo)識應(yīng)完整，中文標(biāo)識內(nèi)容應(yīng)準(zhǔn)確，與原標(biāo)識內(nèi)容一致。一、標(biāo)簽與標(biāo)識（九）食品和食品添加劑的標(biāo)簽、說明書，不得含有11二、商品陳列展售方式與設(shè)施設(shè)備展售條件和保質(zhì)期臨期食品消費(fèi)者品嘗二、商品陳列展售方式與設(shè)施設(shè)備12（一）展售方式與設(shè)施設(shè)備1.根據(jù)各類食品的標(biāo)簽標(biāo)識要求以及特點(diǎn)和風(fēng)險選擇適當(dāng)?shù)恼故鄯绞健２煌４鏃l件的食品配備相應(yīng)的設(shè)施設(shè)備。2.展售設(shè)備材質(zhì)（含用于銷售的制作容器）：堅固、便于清潔；食品接觸面及散裝食品裸露區(qū)域食品級材質(zhì)，玻璃展柜使用防爆玻璃或采取覆膜避免異物風(fēng)險；裸露食品上方照明采取冷光燈（作為熱源的除外）并有防爆措施。（一）展售方式與設(shè)施設(shè)備1.根據(jù)各類食品的標(biāo)簽標(biāo)識要求以及特13（一）展售方式與設(shè)施設(shè)備3.散裝（不含自行簡易包裝）即食食品，按照生熟分開原則陳列，并使用封閉專柜或?qū)ｉT容器，或采取其他防護(hù)措施避免食品受到污染。如：（1）容器具有防蚊防塵功能或有防塵材料遮蓋；（2）散裝食品展售設(shè)置隔離設(shè)施以確保食品不被消費(fèi)者直接觸及，并具有“散裝食品不得用手觸摸”的標(biāo)志。（一）展售方式與設(shè)施設(shè)備3.散裝（不含自行簡易包裝）即食食品14（一）展售方式與設(shè)施設(shè)備4.散裝（不含自行簡易包裝）即食食品銷售時配置專用工（用）具，應(yīng)采取獨(dú)立容器或掛件擺放。5.食品展售容器上應(yīng)張貼符合商品狀態(tài)的警示標(biāo)識，如散裝食品禁止用手觸摸提示牌、臨期品提示牌及高危易腐食品與其他食品分開盛裝提示牌等。（一）展售方式與設(shè)施設(shè)備4.散裝（不含自行簡易包裝）即食食品15（一）展售方式與設(shè)施設(shè)備6.高危易腐食品應(yīng)專人售賣，不得以消費(fèi)者自助裝袋的方式售賣。如散裝熟肉制品、生食動物性海水產(chǎn)品。7.嚴(yán)格按照設(shè)備要求碼放商品，嚴(yán)禁超標(biāo)準(zhǔn)高度碼放，嚴(yán)禁阻擋設(shè)備出風(fēng)口，影響設(shè)備空氣流通。（一）展售方式與設(shè)施設(shè)備6.高危易腐食品應(yīng)專人售賣，不得以消16（二）展售條件和保質(zhì)期1.預(yù)包裝食品應(yīng)依照標(biāo)簽標(biāo)識要求的保存條件和保質(zhì)期展售食品，能滿足食品標(biāo)簽、標(biāo)識的儲存條件。2.展售、保存時中心溫度在5℃～60℃之間的高危易腐食品，保質(zhì)期不超過4小時。3.保質(zhì)期不同的散裝食品宜區(qū)分陳列，如混裝，應(yīng)以最短的保質(zhì)期為準(zhǔn)。（二）展售條件和保質(zhì)期1.預(yù)包裝食品應(yīng)依照標(biāo)簽標(biāo)識要求的保17（二）展售條件和保質(zhì)期4.展售的食品不得通過涂改標(biāo)簽、拆改包裝、更改展售條件（如溫度）等任何方式改變或延長原有的生產(chǎn)日期或保質(zhì)期。5.散裝（含自行簡易包裝）食品，其保質(zhì)期少于48小時的，經(jīng)營者應(yīng)以小時為單位標(biāo)注生產(chǎn)日期和保質(zhì)期。（二）展售條件和保質(zhì)期4.展售的食品不得通過涂改標(biāo)簽、拆改包18（二）展售條件和保質(zhì)期6.售賣的食品嚴(yán)格控制在保質(zhì)期內(nèi)銷售。過期食品、未按保存條件要求展售的食品（如冷藏食品常溫展售）應(yīng)按不合格食品處置制度處置。7.食品保存條件為常溫的，其展售溫度不得高于30℃。（二）展售條件和保質(zhì)期6.售賣的食品嚴(yán)格控制在保質(zhì)期內(nèi)銷售。19（二）展售條件和保質(zhì)期8.無具體保存條件和保質(zhì)期要求的食品，參照同類預(yù)包裝食品或公司通過實(shí)驗(yàn)確定保存條件和保質(zhì)期，制定企業(yè)自行規(guī)定。儲存時間如果超過企業(yè)自行規(guī)定的要求，產(chǎn)品需及時報損。（二）展售條件和保質(zhì)期8.無具體保存條件和保質(zhì)期要求的食品，20（三）臨期食品1.售賣的食品嚴(yán)格控制在保質(zhì)期內(nèi)，鼓勵經(jīng)營者為消費(fèi)者預(yù)留合理的存放和食用期。食品銷售者可參照此表，制定經(jīng)營食品的臨期時限。（三）臨期食品1.售賣的食品嚴(yán)格控制在保質(zhì)期內(nèi)，鼓勵經(jīng)營者為21（三）臨期食品2.鼓勵食品銷售者設(shè)立臨期食品的專用售賣區(qū)，或在臨期食品最小銷售單元上加貼醒目文字標(biāo)識。3.不得將售賣后回收的即食食品或超過保質(zhì)期的食品再次售賣。（三）臨期食品2.鼓勵食品銷售者設(shè)立臨期食品的專用售賣區(qū)，或22（四）消費(fèi)者品嘗1.供消費(fèi)者直接品嘗的散裝食品應(yīng)與銷售食品明顯區(qū)分，并標(biāo)明“試吃”字樣。2.供消費(fèi)者品嘗的食品的陳列時間應(yīng)有記錄，陳列不得超過2個小時，超過2小時的應(yīng)銷毀。高危易腐食品陳列不得超過1個小時，超過1小時的應(yīng)銷毀。3.品嘗食品的陳列（防護(hù)）設(shè)施應(yīng)與其他用途的設(shè)施有醒目區(qū)分標(biāo)記（如顏色）。4.消費(fèi)者品嘗區(qū)域應(yīng)配備非手動帶蓋垃圾桶。（四）消費(fèi)者品嘗1.供消費(fèi)者直接品嘗的散裝食品應(yīng)與銷售食品明23三、售賣裝袋（一）不得將售賣后回收的食品再次售賣。（二）經(jīng)營者應(yīng)如實(shí)記錄食品的售賣數(shù)量和日期等相關(guān)信息，做到帳物相符。（三）食品包裝袋應(yīng)清潔，符合相關(guān)食品安全標(biāo)準(zhǔn)，現(xiàn)場包裝材料的放置方式合理保證不受污染。三、售賣裝袋（一）不得將售賣后回收的食品再次售賣。24三、商品裝袋（四）在售賣或（和）結(jié)賬過程中，經(jīng)營者應(yīng)提示消費(fèi)者正確盛裝食品的方法。如食品與非食品分開、即食食品與非即食食品分開等。三、商品裝袋（四）在售賣或（和）結(jié)賬過程中，經(jīng)營者應(yīng)提示消費(fèi)25四、團(tuán)購批發(fā)食品批發(fā)業(yè)務(wù)：指將商品定期、批量銷售給非個人消費(fèi)者；如將商品批量集中銷售給餐館、飯店、看守所、機(jī)關(guān)、幼兒園等。四、團(tuán)購批發(fā)食品批發(fā)業(yè)務(wù)：指將商品定期、批量銷售給非個人消費(fèi)26四、團(tuán)購批發(fā)（一）從事食品批發(fā)業(yè)務(wù)的經(jīng)營者應(yīng)如實(shí)記錄批發(fā)食品的名稱、規(guī)格、數(shù)量、生產(chǎn)日期或者生產(chǎn)批號、保質(zhì)期、銷售日期以及購貨者名稱、地址、聯(lián)系方式等內(nèi)容，并保存相關(guān)憑證。記錄和憑證保存期限不得少于產(chǎn)品保質(zhì)期滿后六個月；沒有明確保質(zhì)期的，保存期限不得少于二年。四、團(tuán)購批發(fā)（一）從事食品批發(fā)業(yè)務(wù)的經(jīng)營者應(yīng)如實(shí)記錄批發(fā)食品27四、團(tuán)購批發(fā)（二）與非個人消費(fèi)者簽訂購買協(xié)議或合同，約定雙方在批發(fā)活動中的行為，內(nèi)容包括但不僅限于所售商品交付后運(yùn)輸、使用前處理等標(biāo)準(zhǔn)，并有跟蹤檢查記錄。四、團(tuán)購批發(fā)（二）與非個人消費(fèi)者簽訂購買協(xié)議或合同，約定雙方28五、嬰幼兒配方乳粉（食品）銷售嬰幼兒配方乳粉（食品）的銷售過程應(yīng)符合以下要求：1.劃分專區(qū)貯存，不得與其他食品混淆；2.劃分專門的區(qū)域或柜臺、貨架展售，并在顯著位置設(shè)立銷售專柜或?qū)^(qū)提示牌，注明“嬰幼兒配方乳粉（食品）銷售專區(qū)（專柜）”字樣，提示牌規(guī)格可根據(jù)經(jīng)營者設(shè)立的專柜或?qū)^(qū)的空間大小而定，但均應(yīng)采取“綠底+白字”黑體字式樣；五、嬰幼兒配方乳粉（食品）銷售嬰幼兒配方乳粉（食品）的銷售過29五、嬰幼兒配方乳粉（食品）銷售3.為消費(fèi)者預(yù)留合理的存放和食用期。對距離保質(zhì)期不足一個月的嬰幼兒配方乳粉（食品）應(yīng)在其最小銷售單元上加貼醒目文字標(biāo)識或采取提前下架等處理措施；4.每月進(jìn)行清理，對發(fā)現(xiàn)的包裝破損、腐敗變質(zhì)或超過保質(zhì)期的嬰幼兒配方乳粉（食品）要立即停止經(jīng)營、登記造冊，實(shí)施不合格品處置制度。五、嬰幼兒配方乳粉（食品）銷售3.為消費(fèi)者預(yù)留合理的存放和食30五、嬰幼兒配方乳粉（食品）銷售5.嬰幼兒配方奶粉導(dǎo)購人員應(yīng)經(jīng)過嬰幼兒喂養(yǎng)技術(shù)規(guī)范培訓(xùn)，熟練掌握嬰幼兒喂養(yǎng)技術(shù)，通過考核方可上崗，能為顧客提供購買和使用（含食用）常識講解指導(dǎo)。五、嬰幼兒配方乳粉（食品）銷售5.嬰幼兒配方奶粉導(dǎo)購人員應(yīng)經(jīng)31

1、不是井里沒有水，而是你挖的不夠深。不是成功來得慢，而是你努力的不夠多。

2、孤單一人的時間使自己變得優(yōu)秀，給來的人一個驚喜，也給自己一個好的交代。

3、命運(yùn)給你一個比別人低的起點(diǎn)是想告訴你，讓你用你的一生去奮斗出一個絕地反擊的故事，所以有什么理由不努力!

4、心中沒有過分的貪求，自然苦就少。口里不說多余的話，自然禍就少。腹內(nèi)的食物能減少，自然病就少。思緒中沒有過分欲，自然憂就少。大悲是無淚的，同樣大悟無言。緣來盡量要惜，緣盡就放。人生本來就空，對人家笑笑，對自己笑笑，笑著看天下，看日出日落，花謝花開，豈不自在，哪里來的塵埃!

5、心情就像衣服，臟了就拿去洗洗，曬曬，陽光自然就會蔓延開來。陽光那么好，何必自尋煩惱，過好每一個當(dāng)下，一萬個美麗的未來抵不過一個溫暖的現(xiàn)在。

6、無論你正遭遇著什么，你都要從落魄中站起來重振旗鼓，要繼續(xù)保持熱忱，要繼續(xù)保持微笑，就像從未受傷過一樣。

7、生命的美麗，永遠(yuǎn)展現(xiàn)在她的進(jìn)取之中;就像大樹的美麗，是展現(xiàn)在它負(fù)勢向上高聳入云的蓬勃生機(jī)中;像雄鷹的美麗，是展現(xiàn)在它搏風(fēng)擊雨如蒼天之魂的翱翔中;像江河的美麗，是展現(xiàn)在它波濤洶涌一瀉千里的奔流中。

8、有些事，不可避免地發(fā)生，陰晴圓缺皆有規(guī)律，我們只能坦然地接受;有些事，只要你愿意努力，矢志不渝地付出，就能慢慢改變它的軌跡。

9、與其埋怨世界，不如改變自己。管好自己的心，做好自己的事，比什么都強(qiáng)。人生無完美，曲折亦風(fēng)景。別把失去看得過重，放棄是另一種擁有;不要經(jīng)常艷羨他人，人做到了，心悟到了，相信屬于你的風(fēng)景就在下一個拐彎處。

10、有些事想開了，你就會明白，在世上，你就是你，你痛痛你自己，你累累你自己，就算有人同情你，那又怎樣，最后收拾殘局的還是要靠你自己。

11、人生的某些障礙，你是逃不掉的。與其費(fèi)盡周折繞過去，不如勇敢地攀登，或許這會鑄就你人生的高點(diǎn)。

12、有些壓力總是得自己扛過去，說出來就成了充滿負(fù)能量的抱怨。尋求安慰也無濟(jì)于事，還徒增了別人的煩惱。

13、認(rèn)識到我們的所見所聞都是假象，認(rèn)識到此生都是虛幻，我們才能真正認(rèn)識到佛法的真相。錢多了會壓死你，你承受得了嗎?帶，帶不走，放，放不下。時時刻刻發(fā)悲心，饒益眾生為他人。

14、夢想總是跑在我的前面。努力追尋它們，為了那一瞬間的同步，這就是動人的生命奇跡。

15、懶惰不會讓你一下子跌倒，但會在不知不覺中減少你的收獲;勤奮也不會讓你一夜成功，但會在不知不覺中積累你的成果。人生需要挑戰(zhàn)，更需要堅持和勤奮!

16、人生在世：可以缺錢，但不能缺德;可以失言，但不能失信;可以倒下，但不能跪下;可以求名，但不能盜名;可以低落，但不能墮落;可以放松，但不能放縱;可以虛榮，但不能虛偽;可以平凡，但不能平庸;可以浪漫，但不能浪蕩;可以生氣，但不能生事。

17、人生沒有筆直路，當(dāng)你感到迷茫、失落時，找?guī)撞窟@種充滿正能量的電影，坐下來靜靜欣賞，去發(fā)現(xiàn)生命中真正重要的東西。

18、在人生的舞臺上，當(dāng)有人愿意在臺下陪你度過無數(shù)個沒有未來的夜時，你就更想展現(xiàn)精彩絕倫的自己。但愿每個被努力支撐的靈魂能吸引更多的人同行。

19、積極的人在每一次憂患中都看到一個機(jī)會，而消極的人則在每個機(jī)會中看到了某種憂患。莫找借口失敗，只找理由成功。

20、每一個成就和長進(jìn)，都蘊(yùn)含著曾經(jīng)受過的寂寞、灑過的汗水、流過的眼淚。許多時候不是看到希望才去堅持，而是堅持了才能看到希望。

1、這世上，沒有誰活得比誰容易，只是有人在呼天搶地，有人在默默努力。

2、當(dāng)熱誠變成習(xí)慣，恐懼和憂慮即無處容身。缺乏熱誠的人也沒有明確的目標(biāo)。熱誠使想象的輪子轉(zhuǎn)動。一個人缺乏熱誠就象汽車沒有汽油。善于安排玩樂和工作，兩者保持熱誠，就是最快樂的人。熱誠使平凡的話題變得生動。

3、起點(diǎn)低怕什么，大不了加倍努力。人生就像一場馬拉松比賽，拼的不是起點(diǎn)，而是堅持的耐力和成長的速度。只要努力不止，進(jìn)步也會不止。

4、如果你不相信努力和時光，那么時光第一個就會辜負(fù)你。不要去否定你的過去，也不要用你的過去牽扯你的未來。不是因?yàn)橛邢Ｍ湃ヅ?，而是努力了，才能看到希望?/p>

5、人生每天都要笑，生活的下一秒發(fā)生什么，我們誰也不知道。所以，放下心里的糾結(jié)，放下腦中的煩惱，放下生活的不愉快，活在當(dāng)下。人生喜怒哀樂，百般形態(tài)，不如在心里全部淡然處之，輕輕一笑，讓心更自在，生命更恒久。積極者相信只有推動自己才能推動世界，只要推動自己就能推動世界。

6、人性本善，純?nèi)缜逑魉冬摖q。欲望與情緒如風(fēng)沙襲擾，把原本如天空曠蔚藍(lán)的心蒙蔽。但我知道，每個人的心靈深處，不管烏云密布還是陰淤蒼茫，但依然有一道彩虹，亮麗于心中某處。

7、每個人的心里，都藏著一個了不起的自己，只要你不頹廢，不消極，一直悄悄醞釀著樂觀，培養(yǎng)著豁達(dá)，堅持著善良，只要在路上，就沒有到達(dá)不了的遠(yuǎn)方！

8、不要活在別人眼中，更不要活在別人嘴中。世界不會因?yàn)槟愕谋г共粷M而為你改變，你能做到的只有改變你自己！

9、欲戴王冠，必承其重。哪有什么好命天賜，不都是一路披荊斬棘才換來的。

10、放手如拔牙。牙被拔掉的那一刻，你會覺得解脫。但舌頭總會不由自主地往那個空空的牙洞里舔，一天數(shù)次。不痛了不代表你能完全無視，留下的那個空缺永遠(yuǎn)都在，偶爾甚至?xí)惓炷睢＿m應(yīng)是需要時間的，但牙總是要拔，因?yàn)樘?，所以終歸還是要放手，隨它去。

11、這個世界其實(shí)很公平，你想要比別人強(qiáng)，你就必須去做別人不想做的事，你想要過更好的生活，你就必須去承受更多的困難，承受別人不能承受的壓力。

12、逆境給人寶貴的磨煉機(jī)會。只有經(jīng)得起環(huán)境考驗(yàn)的人，才能算是真正的強(qiáng)者。自古以來的偉人，大多是抱著不屈不撓的精神，從逆境中掙扎奮斗過來的。

13、不同的人生，有不同的幸福。去發(fā)現(xiàn)你所擁有幸運(yùn)，少抱怨上蒼的不公，把握屬于自己的幸福。你，我，我們大家都可以經(jīng)歷幸福的人生。

14、給自己一份堅強(qiáng)，擦干眼淚；給自己一份自信，不卑不亢；給自己一份灑脫，悠然前行。輕輕品，靜靜藏。為了看陽光，我來到這世上；為了與陽光同行，我笑對憂傷。

15、總不能流血就喊痛，怕黑就開燈，想念就聯(lián)系，疲憊就放空，被孤立就討好，脆弱就想家，不要被現(xiàn)在而蒙蔽雙眼，終究是要長大，最漆黑的那段路終要自己走完。

16、在路上，我們生命得到了肯定，一路上，我們有失敗也有成功，有淚水也有感動，有曲折也有坦途，有機(jī)遇也有夢想。一路走來，我們熟悉了陌生的世界，我們熟悉了陌生的面孔，遇人無數(shù)，匆匆又匆匆，有些成了我們忘不掉的背影，有些成了我們一生的風(fēng)景。我笑，便面如春花，定是能感動人的，任他是誰。

17、努力是一種生活態(tài)度，與年齡無關(guān)。所以，無論什么時候，千萬不可放縱自己，給自己找懶散和拖延的借口，對自己嚴(yán)格一點(diǎn)兒，時間長了，努力便成為一種心理習(xí)慣，一種生活方式！

18、自己想要的東西，要么奮力直追，要么干脆放棄。別總是逢人就喋喋不休的表決心或者哀怨不斷，做別人茶余飯后的笑點(diǎn)。

19、即使不能像依米花那樣畫上完美的感嘆號，但我們可以歌詠?zhàn)罡腥说脑娖患词共荒茏钃醣╋L(fēng)雨的肆虐，但我們可以左右自己的心情；即使無法預(yù)料失敗的打擊，但我們可以把它當(dāng)作成功的一個個驛站。

20、能力配不上野心，是所有煩擾的根源。這個世界是公平的，你要想得到，就得學(xué)會付出和堅持。每個人都是通過自己的努力，去決定生活的樣子。1、只要有堅強(qiáng)的意志力，就自然而然地會有能耐、機(jī)靈和知識。

2、你們應(yīng)該培養(yǎng)對自己，對自己的力量的信心，百這種信心是靠克服障礙，培養(yǎng)意志和鍛煉意志而獲得的。

3、堅強(qiáng)的信念能贏得強(qiáng)者的心，并使他們變得更堅強(qiáng)。

4、天行健，君子以自強(qiáng)不息。

5、有百折不撓的信念的所支持的人的意志，比那些似乎是無敵的物質(zhì)力量有更強(qiáng)大的威力。

6、永遠(yuǎn)沒有人力可以擊退一個堅決強(qiáng)毅的希望。

7、意大利有一句諺語：對一個歌手的要求，首先是嗓子、嗓子和嗓子……我現(xiàn)在按照這一公式拙劣地摹仿為：對一個要成為不負(fù)于高爾基所聲稱的那種“人”的要求，首先是意志、意志和意志。

8、執(zhí)著追求并從中得到最大快樂的人，才是成功者。

9、三軍可奪帥也，匹夫不可奪志也。

10、發(fā)現(xiàn)者，尤其是一個初出茅廬的年輕發(fā)現(xiàn)者，需要勇氣才能無視他人的冷漠和懷疑，才能堅持自己發(fā)現(xiàn)的意志，并把研究繼續(xù)下去。

11、我的本質(zhì)不是我的意志的結(jié)果，相反，我的意志是我的本質(zhì)的結(jié)果，因?yàn)槲蚁扔写嬖?，后有意志，存在可以沒有意志，但是沒有存在就沒有意志。

12、公共的利益，人類的福利，可以使可憎的工作變?yōu)榭少F，只有開明人士才能知道克服困難所需要的熱忱。

13、立志用功如種樹然，方其根芽，猶未有干；及其有干，尚未有枝；枝而后葉，葉而后花。

14、意志的出現(xiàn)不是對愿望的否定，而是把愿望合并和提升到一個更高的意識水平上。

15、無論是美女的歌聲，還是鬢狗的狂吠，無論是鱷魚的眼淚，還是惡狼的嚎叫，都不會使我動搖。

16、即使遇到了不幸的災(zāi)難，已經(jīng)開始了的事情決不放棄。

17、最可怕的敵人，就是沒有堅強(qiáng)的信念。

18、既然我已經(jīng)踏上這條道路，那么，任何東西都不應(yīng)妨礙我沿著這條路走下去。

19、意志若是屈從，不論程度如何，它都幫助了暴力。

20、有了堅定的意志，就等于給雙腳添了一對翅膀。

21、意志堅強(qiáng)，就會戰(zhàn)勝惡運(yùn)。

22、只有剛強(qiáng)的人，才有神圣的意志，凡是戰(zhàn)斗的人，才能取得勝利。

23、卓越的人的一大優(yōu)點(diǎn)是：在不利和艱難的遭遇里百折不撓。

24、疼痛的強(qiáng)度，同自然賦于人類的意志和剛度成正比。

25、能夠巋然不動，堅持正見，度過難關(guān)的人是不多的。

26、鋼是在烈火和急劇冷卻里鍛煉出來的，所以才能堅硬和什么也不怕。我們的一代也是這樣的在斗爭中和可怕的考驗(yàn)中鍛煉出來的，學(xué)習(xí)了不在生活面前屈服。

27、只要持續(xù)地努力，不懈地奮斗，就沒有征服不了的東西。

28、立志不堅，終不濟(jì)事。

29、功崇惟志，業(yè)廣惟勤。

30、一個崇高的目標(biāo)，只要不渝地追求，就會居為壯舉；在它純潔的目光里，一切美德必將勝利。1、不是井里沒有水，而是你挖的不夠深。不是成功來得慢，而32食品安全自查整改培訓(xùn)展售要求食品安全自查整改培訓(xùn)展售要求33一、標(biāo)簽與標(biāo)識經(jīng)營過程中食品標(biāo)簽標(biāo)識應(yīng)完備，經(jīng)營者應(yīng)記錄食品相關(guān)信息，標(biāo)示食品狀態(tài)，確保全過程可追溯。（一）各類標(biāo)簽、標(biāo)識應(yīng)真實(shí)、清晰、明顯，生產(chǎn)日期、保質(zhì)期顯著標(biāo)注、容易辨識，特別是將不同批次產(chǎn)品打包處理和銷售時。標(biāo)識不得有意遮擋、涂改、篡改。一、標(biāo)簽與標(biāo)識經(jīng)營過程中食品標(biāo)簽標(biāo)識應(yīng)完備，經(jīng)營者應(yīng)記錄食品34一、標(biāo)簽與標(biāo)識（二）展售的散裝食品（含自行簡易包裝食品）應(yīng)當(dāng)在食品的容器、展售柜或外包裝上標(biāo)明食品名稱、主料、配料、生產(chǎn)經(jīng)營者名稱、地址、聯(lián)系方式、生產(chǎn)日期或者生產(chǎn)批號、保質(zhì)期（或食用期限）等內(nèi)容。對保存條件和食用方式有特殊要求的，應(yīng)在標(biāo)簽上注明。標(biāo)識可以采用標(biāo)識卡或電子標(biāo)簽等其他方式。一、標(biāo)簽與標(biāo)識（二）展售的散裝食品（含自行簡易包裝食品）應(yīng)35一、標(biāo)簽與標(biāo)識（三）非現(xiàn)場制售散裝食品，在出廠時和零售前應(yīng)當(dāng)具有符合食品安全要求的包裝，其包裝上應(yīng)有食品標(biāo)簽，標(biāo)簽內(nèi)容應(yīng)當(dāng)符合《食品安全法》以及《預(yù)包裝食品標(biāo)簽通則》的要求，應(yīng)當(dāng)標(biāo)明下列事項：1.名稱、規(guī)格、凈含量、生產(chǎn)日期。2.成分或者配料表。3.生產(chǎn)者的名稱、地址、聯(lián)系方式。一、標(biāo)簽與標(biāo)識（三）非現(xiàn)場制售散裝食品，在出廠時和零售前應(yīng)當(dāng)36一、標(biāo)簽與標(biāo)識4.保質(zhì)期。5.產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)代號。6.貯存條件。7.所使用的食品添加劑在國家標(biāo)準(zhǔn)中的通用名稱。8.生產(chǎn)許可證編號9.法律、法規(guī)或者食品安全標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定應(yīng)當(dāng)標(biāo)明的其他事項一、標(biāo)簽與標(biāo)識4.保質(zhì)期。37一、標(biāo)簽與標(biāo)識（四）非現(xiàn)場制售散裝食品須同時隨貨附帶標(biāo)簽（合格證），要求：1.隨貨附帶的標(biāo)簽（合格證）中標(biāo)注的項目至少包括：食品名稱、生產(chǎn)日期或者生產(chǎn)批號、保質(zhì)期、生產(chǎn)者名稱、地址、聯(lián)系方式等內(nèi)容。一、標(biāo)簽與標(biāo)識（四）非現(xiàn)場制售散裝食品須同時隨貨附帶標(biāo)簽（合38一、標(biāo)簽與標(biāo)識2.隨貨附帶的標(biāo)簽（合格證）信息必須與商品本身包裝上所標(biāo)注的信息一致，合格證上的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期應(yīng)與商品外包裝箱、外包裝袋、商品最小單位包裝上的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期一致。一、標(biāo)簽與標(biāo)識2.隨貨附帶的標(biāo)簽（合格證）信息必須與商品本身39一、標(biāo)簽與標(biāo)識（五）分裝時必須在原包裝的臨界保質(zhì)期內(nèi)進(jìn)行分裝，具體操作規(guī)定如下：1.商品自身包裝上有生產(chǎn)日期、保質(zhì)期的，分裝時隱去秤簽上的包裝日期（稱重日期）和保質(zhì)期（最佳食用期），以原包裝生產(chǎn)日期、保質(zhì)期為準(zhǔn)。一、標(biāo)簽與標(biāo)識（五）分裝時必須在原包裝的臨界保質(zhì)期內(nèi)進(jìn)行分裝40一、標(biāo)簽與標(biāo)識2.商品自身包裝上有生產(chǎn)日期、無保質(zhì)期或有保質(zhì)期、無生產(chǎn)日期或生產(chǎn)日期、保質(zhì)期均無的，分裝時秤簽上的包裝日期（稱重日期）按實(shí)際分裝日期打印，保質(zhì)期（最佳食用期）按規(guī)范辦《散貨分裝商品保質(zhì)期標(biāo)準(zhǔn)》及規(guī)范辦《商品保質(zhì)期標(biāo)準(zhǔn)》文件執(zhí)行，最終保質(zhì)期限不能超過該商品臨界保質(zhì)期限一、標(biāo)簽與標(biāo)識2.商品自身包裝上有生產(chǎn)日期、無保質(zhì)期或有保質(zhì)41一、標(biāo)簽與標(biāo)識（六）展售的自行簡易包裝食品在單個產(chǎn)品上應(yīng)有食品標(biāo)簽。（七）若使用店內(nèi)碼，店內(nèi)碼應(yīng)能保證一品一碼，條碼名稱可以體現(xiàn)食品的真實(shí)屬性，能夠有效的進(jìn)行信息追溯。（八）對食用方式可能會產(chǎn)生誤解的食品，應(yīng)在標(biāo)簽上醒目注明食用方式（如非即食三文魚肉應(yīng)注明“非即食”）。一、標(biāo)簽與標(biāo)識（六）展售的自行簡易包裝食品在單個產(chǎn)品上應(yīng)有食42一、標(biāo)簽與標(biāo)識（九）食品和食品添加劑的標(biāo)簽、說明書，不得含有虛假內(nèi)容，不得涉及疾病預(yù)防、治療功能。（十）進(jìn)口食品中文標(biāo)識應(yīng)完整，中文標(biāo)識內(nèi)容應(yīng)準(zhǔn)確，與原標(biāo)識內(nèi)容一致。一、標(biāo)簽與標(biāo)識（九）食品和食品添加劑的標(biāo)簽、說明書，不得含有43二、商品陳列展售方式與設(shè)施設(shè)備展售條件和保質(zhì)期臨期食品消費(fèi)者品嘗二、商品陳列展售方式與設(shè)施設(shè)備44（一）展售方式與設(shè)施設(shè)備1.根據(jù)各類食品的標(biāo)簽標(biāo)識要求以及特點(diǎn)和風(fēng)險選擇適當(dāng)?shù)恼故鄯绞?。不同保存條件的食品配備相應(yīng)的設(shè)施設(shè)備。2.展售設(shè)備材質(zhì)（含用于銷售的制作容器）：堅固、便于清潔；食品接觸面及散裝食品裸露區(qū)域食品級材質(zhì)，玻璃展柜使用防爆玻璃或采取覆膜避免異物風(fēng)險；裸露食品上方照明采取冷光燈（作為熱源的除外）并有防爆措施。（一）展售方式與設(shè)施設(shè)備1.根據(jù)各類食品的標(biāo)簽標(biāo)識要求以及特45（一）展售方式與設(shè)施設(shè)備3.散裝（不含自行簡易包裝）即食食品，按照生熟分開原則陳列，并使用封閉專柜或?qū)ｉT容器，或采取其他防護(hù)措施避免食品受到污染。如：（1）容器具有防蚊防塵功能或有防塵材料遮蓋；（2）散裝食品展售設(shè)置隔離設(shè)施以確保食品不被消費(fèi)者直接觸及，并具有“散裝食品不得用手觸摸”的標(biāo)志。（一）展售方式與設(shè)施設(shè)備3.散裝（不含自行簡易包裝）即食食品46（一）展售方式與設(shè)施設(shè)備4.散裝（不含自行簡易包裝）即食食品銷售時配置專用工（用）具，應(yīng)采取獨(dú)立容器或掛件擺放。5.食品展售容器上應(yīng)張貼符合商品狀態(tài)的警示標(biāo)識，如散裝食品禁止用手觸摸提示牌、臨期品提示牌及高危易腐食品與其他食品分開盛裝提示牌等。（一）展售方式與設(shè)施設(shè)備4.散裝（不含自行簡易包裝）即食食品47（一）展售方式與設(shè)施設(shè)備6.高危易腐食品應(yīng)專人售賣，不得以消費(fèi)者自助裝袋的方式售賣。如散裝熟肉制品、生食動物性海水產(chǎn)品。7.嚴(yán)格按照設(shè)備要求碼放商品，嚴(yán)禁超標(biāo)準(zhǔn)高度碼放，嚴(yán)禁阻擋設(shè)備出風(fēng)口，影響設(shè)備空氣流通。（一）展售方式與設(shè)施設(shè)備6.高危易腐食品應(yīng)專人售賣，不得以消48（二）展售條件和保質(zhì)期1.預(yù)包裝食品應(yīng)依照標(biāo)簽標(biāo)識要求的保存條件和保質(zhì)期展售食品，能滿足食品標(biāo)簽、標(biāo)識的儲存條件。2.展售、保存時中心溫度在5℃～60℃之間的高危易腐食品，保質(zhì)期不超過4小時。3.保質(zhì)期不同的散裝食品宜區(qū)分陳列，如混裝，應(yīng)以最短的保質(zhì)期為準(zhǔn)。（二）展售條件和保質(zhì)期1.預(yù)包裝食品應(yīng)依照標(biāo)簽標(biāo)識要求的保49（二）展售條件和保質(zhì)期4.展售的食品不得通過涂改標(biāo)簽、拆改包裝、更改展售條件（如溫度）等任何方式改變或延長原有的生產(chǎn)日期或保質(zhì)期。5.散裝（含自行簡易包裝）食品，其保質(zhì)期少于48小時的，經(jīng)營者應(yīng)以小時為單位標(biāo)注生產(chǎn)日期和保質(zhì)期。（二）展售條件和保質(zhì)期4.展售的食品不得通過涂改標(biāo)簽、拆改包50（二）展售條件和保質(zhì)期6.售賣的食品嚴(yán)格控制在保質(zhì)期內(nèi)銷售。過期食品、未按保存條件要求展售的食品（如冷藏食品常溫展售）應(yīng)按不合格食品處置制度處置。7.食品保存條件為常溫的，其展售溫度不得高于30℃。（二）展售條件和保質(zhì)期6.售賣的食品嚴(yán)格控制在保質(zhì)期內(nèi)銷售。51（二）展售條件和保質(zhì)期8.無具體保存條件和保質(zhì)期要求的食品，參照同類預(yù)包裝食品或公司通過實(shí)驗(yàn)確定保存條件和保質(zhì)期，制定企業(yè)自行規(guī)定。儲存時間如果超過企業(yè)自行規(guī)定的要求，產(chǎn)品需及時報損。（二）展售條件和保質(zhì)期8.無具體保存條件和保質(zhì)期要求的食品，52（三）臨期食品1.售賣的食品嚴(yán)格控制在保質(zhì)期內(nèi)，鼓勵經(jīng)營者為消費(fèi)者預(yù)留合理的存放和食用期。食品銷售者可參照此表，制定經(jīng)營食品的臨期時限。（三）臨期食品1.售賣的食品嚴(yán)格控制在保質(zhì)期內(nèi)，鼓勵經(jīng)營者為53（三）臨期食品2.鼓勵食品銷售者設(shè)立臨期食品的專用售賣區(qū)，或在臨期食品最小銷售單元上加貼醒目文字標(biāo)識。3.不得將售賣后回收的即食食品或超過保質(zhì)期的食品再次售賣。（三）臨期食品2.鼓勵食品銷售者設(shè)立臨期食品的專用售賣區(qū)，或54（四）消費(fèi)者品嘗1.供消費(fèi)者直接品嘗的散裝食品應(yīng)與銷售食品明顯區(qū)分，并標(biāo)明“試吃”字樣。2.供消費(fèi)者品嘗的食品的陳列時間應(yīng)有記錄，陳列不得超過2個小時，超過2小時的應(yīng)銷毀。高危易腐食品陳列不得超過1個小時，超過1小時的應(yīng)銷毀。3.品嘗食品的陳列（防護(hù)）設(shè)施應(yīng)與其他用途的設(shè)施有醒目區(qū)分標(biāo)記（如顏色）。4.消費(fèi)者品嘗區(qū)域應(yīng)配備非手動帶蓋垃圾桶。（四）消費(fèi)者品嘗1.供消費(fèi)者直接品嘗的散裝食品應(yīng)與銷售食品明55三、售賣裝袋（一）不得將售賣后回收的食品再次售賣。（二）經(jīng)營者應(yīng)如實(shí)記錄食品的售賣數(shù)量和日期等相關(guān)信息，做到帳物相符。（三）食品包裝袋應(yīng)清潔，符合相關(guān)食品安全標(biāo)準(zhǔn)，現(xiàn)場包裝材料的放置方式合理保證不受污染。三、售賣裝袋（一）不得將售賣后回收的食品再次售賣。56三、商品裝袋（四）在售賣或（和）結(jié)賬過程中，經(jīng)營者應(yīng)提示消費(fèi)者正確盛裝食品的方法。如食品與非食品分開、即食食品與非即食食品分開等。三、商品裝袋（四）在售賣或（和）結(jié)賬過程中，經(jīng)營者應(yīng)提示消費(fèi)57四、團(tuán)購批發(fā)食品批發(fā)業(yè)務(wù)：指將商品定期、批量銷售給非個人消費(fèi)者；如將商品批量集中銷售給餐館、飯店、看守所、機(jī)關(guān)、幼兒園等。四、團(tuán)購批發(fā)食品批發(fā)業(yè)務(wù)：指將商品定期、批量銷售給非個人消費(fèi)58四、團(tuán)購批發(fā)（一）從事食品批發(fā)業(yè)務(wù)的經(jīng)營者應(yīng)如實(shí)記錄批發(fā)食品的名稱、規(guī)格、數(shù)量、生產(chǎn)日期或者生產(chǎn)批號、保質(zhì)期、銷售日期以及購貨者名稱、地址、聯(lián)系方式等內(nèi)容，并保存相關(guān)憑證。記錄和憑證保存期限不得少于產(chǎn)品保質(zhì)期滿后六個月；沒有明確保質(zhì)期的，保存期限不得少于二年。四、團(tuán)購批發(fā)（一）從事食品批發(fā)業(yè)務(wù)的經(jīng)營者應(yīng)如實(shí)記錄批發(fā)食品59四、團(tuán)購批發(fā)（二）與非個人消費(fèi)者簽訂購買協(xié)議或合同，約定雙方在批發(fā)活動中的行為，內(nèi)容包括但不僅限于所售商品交付后運(yùn)輸、使用前處理等標(biāo)準(zhǔn)，并有跟蹤檢查記錄。四、團(tuán)購批發(fā)（二）與非個人消費(fèi)者簽訂購買協(xié)議或合同，約定雙方60五、嬰幼兒配方乳粉（食品）銷售嬰幼兒配方乳粉（食品）的銷售過程應(yīng)符合以下要求：1.劃分專區(qū)貯存，不得與其他食品混淆；2.劃分專門的區(qū)域或柜臺、貨架展售，并在顯著位置設(shè)立銷售專柜或?qū)^(qū)提示牌，注明“嬰幼兒配方乳粉（食品）銷售專區(qū)（專柜）”字樣，提示牌規(guī)格可根據(jù)經(jīng)營者設(shè)立的專柜或?qū)^(qū)的空間大小而定，但均應(yīng)采取“綠底+白字”黑體字式樣；五、嬰幼兒配方乳粉（食品）銷售嬰幼兒配方乳粉（食品）的銷售過61五、嬰幼兒配方乳粉（食品）銷售3.為消費(fèi)者預(yù)留合理的存放和食用期。對距離保質(zhì)期不足一個月的嬰幼兒配方乳粉（食品）應(yīng)在其最小銷售單元上加貼醒目文字標(biāo)識或采取提前下架等處理措施；4.每月進(jìn)行清理，對發(fā)現(xiàn)的包裝破損、腐敗變質(zhì)或超過保質(zhì)期的嬰幼兒配方乳粉（食品）要立即停止經(jīng)營、登記造冊，實(shí)施不合格品處置制度。五、嬰幼兒配方乳粉（食品）銷售3.為消費(fèi)者預(yù)留合理的存放和食62五、嬰幼兒配方乳粉（食品）銷售5.嬰幼兒配方奶粉導(dǎo)購人員應(yīng)經(jīng)過嬰幼兒喂養(yǎng)技術(shù)規(guī)范培訓(xùn)，熟練掌握嬰幼兒喂養(yǎng)技術(shù)，通過考核方可上崗，能為顧客提供購買和使用（含食用）常識講解指導(dǎo)。五、嬰幼兒配方乳粉（食品）銷售5.嬰幼兒配方奶粉導(dǎo)購人員應(yīng)經(jīng)63

1、不是井里沒有水，而是你挖的不夠深。不是成功來得慢，而是你努力的不夠多。

2、孤單一人的時間使自己變得優(yōu)秀，給來的人一個驚喜，也給自己一個好的交代。

3、命運(yùn)給你一個比別人低的起點(diǎn)是想告訴你，讓你用你的一生去奮斗出一個絕地反擊的故事，所以有什么理由不努力!

4、心中沒有過分的貪求，自然苦就少?？诶锊徽f多余的話，自然禍就少。腹內(nèi)的食物能減少，自然病就少。思緒中沒有過分欲，自然憂就少。大悲是無淚的，同樣大悟無言。緣來盡量要惜，緣盡就放。人生本來就空，對人家笑笑，對自己笑笑，笑著看天下，看日出日落，花謝花開，豈不自在，哪里來的塵埃!

5、心情就像衣服，臟了就拿去洗洗，曬曬，陽光自然就會蔓延開來。陽光那么好，何必自尋煩惱，過好每一個當(dāng)下，一萬個美麗的未來抵不過一個溫暖的現(xiàn)在。

6、無論你正遭遇著什么，你都要從落魄中站起來重振旗鼓，要繼續(xù)保持熱忱，要繼續(xù)保持微笑，就像從未受傷過一樣。

7、生命的美麗，永遠(yuǎn)展現(xiàn)在她的進(jìn)取之中;就像大樹的美麗，是展現(xiàn)在它負(fù)勢向上高聳入云的蓬勃生機(jī)中;像雄鷹的美麗，是展現(xiàn)在它搏風(fēng)擊雨如蒼天之魂的翱翔中;像江河的美麗，是展現(xiàn)在它波濤洶涌一瀉千里的奔流中。

8、有些事，不可避免地發(fā)生，陰晴圓缺皆有規(guī)律，我們只能坦然地接受;有些事，只要你愿意努力，矢志不渝地付出，就能慢慢改變它的軌跡。

9、與其埋怨世界，不如改變自己。管好自己的心，做好自己的事，比什么都強(qiáng)。人生無完美，曲折亦風(fēng)景。別把失去看得過重，放棄是另一種擁有;不要經(jīng)常艷羨他人，人做到了，心悟到了，相信屬于你的風(fēng)景就在下一個拐彎處。

10、有些事想開了，你就會明白，在世上，你就是你，你痛痛你自己，你累累你自己，就算有人同情你，那又怎樣，最后收拾殘局的還是要靠你自己。

11、人生的某些障礙，你是逃不掉的。與其費(fèi)盡周折繞過去，不如勇敢地攀登，或許這會鑄就你人生的高點(diǎn)。

12、有些壓力總是得自己扛過去，說出來就成了充滿負(fù)能量的抱怨。尋求安慰也無濟(jì)于事，還徒增了別人的煩惱。

13、認(rèn)識到我們的所見所聞都是假象，認(rèn)識到此生都是虛幻，我們才能真正認(rèn)識到佛法的真相。錢多了會壓死你，你承受得了嗎?帶，帶不走，放，放不下。時時刻刻發(fā)悲心，饒益眾生為他人。

14、夢想總是跑在我的前面。努力追尋它們，為了那一瞬間的同步，這就是動人的生命奇跡。

15、懶惰不會讓你一下子跌倒，但會在不知不覺中減少你的收獲;勤奮也不會讓你一夜成功，但會在不知不覺中積累你的成果。人生需要挑戰(zhàn)，更需要堅持和勤奮!

16、人生在世：可以缺錢，但不能缺德;可以失言，但不能失信;可以倒下，但不能跪下;可以求名，但不能盜名;可以低落，但不能墮落;可以放松，但不能放縱;可以虛榮，但不能虛偽;可以平凡，但不能平庸;可以浪漫，但不能浪蕩;可以生氣，但不能生事。

17、人生沒有筆直路，當(dāng)你感到迷茫、失落時，找?guī)撞窟@種充滿正能量的電影，坐下來靜靜欣賞，去發(fā)現(xiàn)生命中真正重要的東西。

18、在人生的舞臺上，當(dāng)有人愿意在臺下陪你度過無數(shù)個沒有未來的夜時，你就更想展現(xiàn)精彩絕倫的自己。但愿每個被努力支撐的靈魂能吸引更多的人同行。

19、積極的人在每一次憂患中都看到一個機(jī)會，而消極的人則在每個機(jī)會中看到了某種憂患。莫找借口失敗，只找理由成功。

20、每一個成就和長進(jìn)，都蘊(yùn)含著曾經(jīng)受過的寂寞、灑過的汗水、流過的眼淚。許多時候不是看到希望才去堅持，而是堅持了才能看到希望。

1、這世上，沒有誰活得比誰容易，只是有人在呼天搶地，有人在默默努力。

2、當(dāng)熱誠變成習(xí)慣，恐懼和憂慮即無處容身。缺乏熱誠的人也沒有明確的目標(biāo)。熱誠使想象的輪子轉(zhuǎn)動。一個人缺乏熱誠就象汽車沒有汽油。善于安排玩樂和工作，兩者保持熱誠，就是最快樂的人。熱誠使平凡的話題變得生動。

3、起點(diǎn)低怕什么，大不了加倍努力。人生就像一場馬拉松比賽，拼的不是起點(diǎn)，而是堅持的耐力和成長的速度。只要努力不止，進(jìn)步也會不止。

4、如果你不相信努力和時光，那么時光第一個就會辜負(fù)你。不要去否定你的過去，也不要用你的過去牽扯你的未來。不是因?yàn)橛邢Ｍ湃ヅΓ桥α?，才能看到希望?/p>

5、人生每天都要笑，生活的下一秒發(fā)生什么，我們誰也不知道。所以，放下心里的糾結(jié)，放下腦中的煩惱，放下生活的不愉快，活在當(dāng)下。人生喜怒哀樂，百般形態(tài)，不如在心里全部淡然處之，輕輕一笑，讓心更自在，生命更恒久。積極者相信只有推動自己才能推動世界，只要推動自己就能推動世界。

6、人性本善，純?nèi)缜逑魉冬摖q。欲望與情緒如風(fēng)沙襲擾，把原本如天空曠蔚藍(lán)的心蒙蔽。但我知道，每個人的心靈深處，不管烏云密布還是陰淤蒼茫，但依然有一道彩虹，亮麗于心中某處。

7、每個人的心里，都藏著一個了不起的自己，只要你不頹廢，不消極，一直悄悄醞釀著樂觀，培養(yǎng)著豁達(dá)，堅持著善良，只要在路上，就沒有到達(dá)不了的遠(yuǎn)方！

8、不要活在別人眼中，更不要活在別人嘴中。世界不會因?yàn)槟愕谋г共粷M而為你改變，你能做到的只有改變你自己！

9、欲戴王冠，必承其重。哪有什么好命天賜，不都是一路披荊斬棘才換來的。

10、放手如拔牙。牙被拔掉的那一刻，你會覺得解脫。但舌頭總會不由自主地往那個空空的牙洞里舔，一天數(shù)次。不痛了不代表你能完全無視，留下的那個空缺永遠(yuǎn)都在，偶爾甚至?xí)惓炷睢＿m應(yīng)是需要時間的，但牙總是要拔，因?yàn)樘?，所以終歸還是要放手，隨它去。

11、這個世界其實(shí)很公平，你想要比別人強(qiáng)，你就必須去做別人不想做的事，你想要過更好的生活，你就必須去承受更多的困難，承受別人不能承受的壓力。

12、逆境給人寶貴的磨煉機(jī)會。只有經(jīng)得起環(huán)境考驗(yàn)的人，才能算是真正的強(qiáng)者。自古以來的偉人，大多是抱著不屈不撓的精神，從逆境中掙扎奮斗過來的。

13、不同的人生，有不同的幸福。去發(fā)現(xiàn)你所擁有幸運(yùn)，少抱怨上蒼的不公，把握屬于自己的幸福。你，我，我們大家都可以經(jīng)歷幸福的人生。

14、給自己一份堅強(qiáng)，擦干眼淚；給自己一份自信，不卑不亢；給自己一份灑脫，悠然前行。輕輕品，靜靜藏。為了看陽光，我來到這世