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小學健康案—與快樂在一、活動目的:1導學生了解一些排解煩惱的方法生知道應該笑對生活中的不如意，做一個快樂的人。2、學會更好地調(diào)節(jié)自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。二、活動重點:引導學生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。三、活動難點:引導學生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調(diào)整自己。活動過程:一、創(chuàng)設情景體驗煩惱:1、揭題，播放音樂，教師激情導入:人人都想和快樂在一起，天天快樂，時時快樂。但是，在我們的生活、學習中，總會遇上這樣那樣不順心的事。這不，昨天早上，老師騎著自行車來上班，突然，在拐彎口橫沖出來一輛摩托車，躲避不及，老師摔倒了，腿摔破了皮。誰知騎摩托車的人絲毫沒有歉意，連車都沒停，揚長而去。這使老師非常生氣，這人既不遵守交通規(guī)則又缺乏應有的社會公德太不應該了老師扶起摔倒的自行車，揉著摔疼的腿，心里很不愉快。是啊，生活中，讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了，同學們，在你的生活中，遇到過令你不快的事情嗎2、趁機引導，回憶煩惱:誰都難免會遇到不愉快的事，請大家拿出小紙片，寫出最近遇到的令你煩惱的事。二、學生互動，傾訴煩惱:1師導語:生活中人人有煩惱煩惱怎么辦請大家來聽一個錄音故事:《國王長了一只兔耳朵》。2、播放錄音故事。

3、教師引導，打開話題:有了煩惱，讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來大聲地說出自己的煩惱～4、我口說我心:引導學生訴說感到不愉快的事。三、交流方法，心理疏導:1、觀看心理小品，評析是非:小品一:小品二:2、教師導語:我們看了同學生氣時的各種表現(xiàn)，請大家討論，他們這樣做對嗎,為什么,看我們能不能自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題。3教師導語:大家遇到的問題中有許多煩惱其實是可以排解的,可以感受快樂的。4、觀看多媒體動畫劇:《豬八戒新傳》。思考:為什么同樣面對下崗沙和尚滿臉笑容而豬八戒卻悶悶不樂教師小結:不同的想法，對人的影響多大啊～5、情境游戲:《猜一猜》情節(jié)設計:丁丁上前，做悶悶不樂狀，委曲地自言自語:作文課，我認真地寫，滿懷信心地給老師看，老師說不行而同桌這么死板的作文，老師卻說好多了。教師引導:你能猜出此時丁丁在想些什么嗎情節(jié)設計:老師又湊到丁丁的耳旁低語幾句，丁丁眉頭舒展開來。教師引導:猜一猜老師剛才對丁丁說了什么情節(jié)設計:丁丁跳著，笑著回到了座位上。教師引導:請同學們猜一猜，丁丁為什么這么高興她是怎么想的,6、心理體驗，多媒體出示:小紅買了一件新

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