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文檔簡(jiǎn)介

跆拳道說(shuō)課

跆拳道課程設(shè)計(jì)和橫踢技術(shù)教學(xué)思路

1跆拳道說(shuō)課

跆拳道課程設(shè)計(jì)和橫踢技術(shù)教學(xué)思路一、簡(jiǎn)介跆拳道(TAEKWONDO)是朝鮮半島普遍流行的一項(xiàng)技擊術(shù),通過(guò)運(yùn)用手腳技術(shù)進(jìn)行格斗的韓民族傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目。組成:品勢(shì)(特爾)

搏擊

擊破

特技

跆拳舞2一、簡(jiǎn)介跆拳道(TAEKWONDO)是朝鮮半島普遍流行的一項(xiàng)二、含義

跆(TAE):

腳踢

拳(KWON):

拳頭打擊

道(DO):

對(duì)禮儀的修練

精神:禮義廉恥忍耐克己百折不屈3二、含義

跆(TAE):腳踢

拳(KWON):拳頭

一、說(shuō)課流程指導(dǎo)思想教材分析

學(xué)情分析教學(xué)重難點(diǎn)

教學(xué)方法教學(xué)目標(biāo)

教學(xué)流程4一、說(shuō)課流程4一、指導(dǎo)思想本課程以“健康第一”為指導(dǎo)思想,根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展的特點(diǎn)和認(rèn)知水平設(shè)計(jì)教學(xué)過(guò)程。在課的設(shè)計(jì)上采用通過(guò)愛(ài)國(guó)主義教育和禮儀禮節(jié),讓學(xué)生知道跆拳道技術(shù)最重視的是對(duì)練習(xí)者人格和品行的完善。在課上我們始終倡導(dǎo)“以禮始,以禮終”,“先行禮,再說(shuō)話(huà)”,并以:“禮儀廉恥,忍耐克己,百折不屈”為練習(xí)宗旨,最大限度的使跆拳道成為精神修煉的載體,成為“正人之道”5一、指導(dǎo)思想本課程以“健康第一”為指導(dǎo)思想,根據(jù)學(xué)生的身心二、教材分析

隨著社會(huì)的進(jìn)步,人們生活水平的提高,健身和時(shí)尚運(yùn)動(dòng)走進(jìn)人們生活,得到普遍快速的發(fā)展。跆拳道運(yùn)動(dòng)深受少年兒童的喜愛(ài)和青睞。跆拳道是起源于韓國(guó)軍事演練的競(jìng)技運(yùn)動(dòng),它利用拳腳展現(xiàn)身體潛在的力量、展現(xiàn)出身體的一種美,推崇以“禮儀廉恥,忍耐克己,百折不屈”為練習(xí)宗旨,因此,可以培養(yǎng)人頑強(qiáng)果斷,刻苦耐勞的精神,磨練人堅(jiān)忍不拔,積極向上的品質(zhì),養(yǎng)成禮讓謙虛,寬厚待人的美德,造就人熱愛(ài)祖國(guó),勇于獻(xiàn)身的思想,為社會(huì)和國(guó)家造就具有優(yōu)秀品質(zhì)的建設(shè)者,所以學(xué)生通過(guò)學(xué)習(xí)跆拳道,不僅技能和精神得到鍛煉,行為和體質(zhì)也會(huì)得到提高和規(guī)范。6二、教材分析6三、學(xué)情分析:

中學(xué)生處于生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期的,這個(gè)年齡段的學(xué)生活潑好動(dòng),思維活躍,想象力豐富,又比較自信,而他們的潛能需要老師來(lái)開(kāi)發(fā)。怎樣才能把學(xué)生的這種潛能充分挖掘出來(lái)呢?怎樣才能把這堂課的內(nèi)容上的靈活多變呢?又如何在有限的課堂時(shí)間里提高學(xué)生的聯(lián)系參與度?這對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)新的挑戰(zhàn)。本課采用了講解,示范,啟發(fā),模仿,創(chuàng)新,等教學(xué)方法,以及各種新穎的聯(lián)系方法,循序漸進(jìn),層層深入,層層剖析,充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛能,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,更好的促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。7三、學(xué)情分析:7四、教學(xué)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo):學(xué)習(xí)后能初步了解跆拳道的歷史,跆拳道的發(fā)展背景以及當(dāng)今跆拳道的發(fā)展形式。培養(yǎng)學(xué)生“以禮始,以禮終”的尚武精神。2.技能目標(biāo):跆拳道常用基本腿法的使用技巧與方法3.增強(qiáng)體質(zhì)目標(biāo):發(fā)展學(xué)生柔韌性,靈敏性,協(xié)調(diào)性,平衡性,力量,速度,耐力,爆發(fā)力等能力。4.情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)忍不拔、積極進(jìn)取、忍耐克己、曉禮知禮的意志品質(zhì),使學(xué)生在學(xué)習(xí)中懂得良好的體育道德,安全守紀(jì)、合作交往、競(jìng)爭(zhēng)、團(tuán)結(jié)、創(chuàng)新,學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)生活,學(xué)會(huì)自我保護(hù)。8四、教學(xué)目標(biāo)8五、教學(xué)重難點(diǎn)

重點(diǎn):轉(zhuǎn)胯時(shí)翻胯的角度,彈腿時(shí)候的發(fā)力。難點(diǎn):彈腿發(fā)力時(shí)與身體轉(zhuǎn)動(dòng)的協(xié)調(diào)。9五、教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn):轉(zhuǎn)胯時(shí)翻胯的角度,彈腿時(shí)候的發(fā)力。9六、重難點(diǎn)解決措施讓學(xué)生手扶欄桿進(jìn)行翻胯練習(xí),教師指導(dǎo)動(dòng)作,解決轉(zhuǎn)胯時(shí)翻胯角度的問(wèn)題。讓學(xué)生側(cè)臥地進(jìn)行鞭打練習(xí),解決彈腿時(shí)候的發(fā)力問(wèn)題10六、重難點(diǎn)解決措施讓學(xué)生手扶欄桿進(jìn)行翻胯練習(xí),教師指導(dǎo)動(dòng)作,七、教學(xué)方法:1、示范法、完整與分解法。2、自主探究合作演練法。3、糾錯(cuò)與口頭評(píng)定法??谠E:一提二轉(zhuǎn)三鞭打,四收五落六還原;若能像我這樣做,保你學(xué)的很不錯(cuò)11七、教學(xué)方法:1、示范法、完整與分解法。11八、教學(xué)流程

(一)、開(kāi)始部分:教學(xué)常規(guī)(2分鐘)集合整隊(duì)、安全教育、師生問(wèn)好、宣布本節(jié)課的內(nèi)容(二)、準(zhǔn)備部分:(3分鐘)1.熱身運(yùn)動(dòng),以“抱團(tuán)”游戲代替枯燥的跑步,提高學(xué)生參與的熱情,鍛煉學(xué)生的反應(yīng)能力。2.專(zhuān)業(yè)準(zhǔn)備:(高抬腿、腰部運(yùn)動(dòng),橫叉、豎叉)對(duì)橫叉、豎叉做的好的學(xué)生提出更高的要求,如學(xué)的好的扶墻抱腿。為學(xué)習(xí)橫踢做準(zhǔn)備。

12八、教學(xué)流程(一)、開(kāi)始部分:教學(xué)常規(guī)(2分鐘)12(三)、基本部分(35分鐘):學(xué)習(xí)橫踢為了達(dá)到連貫、協(xié)調(diào)、平衡的教學(xué)目標(biāo),在主教才的學(xué)習(xí)過(guò)程中打破了以往講解——示范——練習(xí)的單一形式,采用了循序漸進(jìn)、由易到難、層層深入的練習(xí)方法。首先:讓學(xué)生側(cè)臥在墊子上面練習(xí),再讓學(xué)生手護(hù)把桿練習(xí),最后讓學(xué)生站立練習(xí)。由淺入深,層層深入,為突破教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn),根據(jù)學(xué)生不同的錯(cuò)誤動(dòng)作,采用不同方法。通過(guò)學(xué)生間互幫互學(xué),使學(xué)生一步步正確地完成動(dòng)作,一次次體驗(yàn)成功的喜悅。13(三)、基本部分(35分鐘):學(xué)習(xí)橫踢為了達(dá)到連貫、協(xié)調(diào)、平一、學(xué)習(xí)提膝翻胯(15分鐘)(一)、教師示范(5分鐘)

(1)提膝

(2)翻胯14一、學(xué)習(xí)提膝翻胯(15分鐘)14(二)、學(xué)生練習(xí)(10分鐘)提膝頂靶,解決提膝的問(wèn)題。支撐轉(zhuǎn)動(dòng),解決轉(zhuǎn)跨的問(wèn)題。1515二、學(xué)習(xí)彈腿、收腿、連貫動(dòng)作(20分鐘)(一)教師示范(5分鐘)

16二、學(xué)習(xí)彈腿、收腿、連貫動(dòng)作(20分鐘)16(二)學(xué)生練習(xí)(5分鐘)

側(cè)臥地鞭打、扶把桿鞭打,解決鞭打的問(wèn)題。(三)橫踢連貫動(dòng)作(10分鐘)1、完整練習(xí):集體練習(xí):師生同練,加強(qiáng)師生互動(dòng),提高學(xué)生的積極性及教學(xué)效率。分組練習(xí):全班分成四組,小組長(zhǎng)負(fù)責(zé),培養(yǎng)助手,培養(yǎng)學(xué)生的組織能力。2、教學(xué)比賽:分四組進(jìn)行比賽,每組的組長(zhǎng)為評(píng)委。學(xué)生評(píng)價(jià)、組長(zhǎng)評(píng)價(jià),老師評(píng)價(jià)。鼓勵(lì)學(xué)生參與評(píng)價(jià),打破老師唱獨(dú)角戲的局面。

17(二)學(xué)生練習(xí)(5分鐘)17(四)、結(jié)束部分(5分鐘):1、相互按摩放松2、小結(jié)本節(jié):對(duì)表現(xiàn)好的給予表?yè)P(yáng),其他的同學(xué)給予鼓勵(lì)并提出希望。3、師生再見(jiàn)!18(四)、結(jié)束部分(5分鐘):18謝謝!

竹園小學(xué):王敏19謝謝!竹園小學(xué):王敏19跆拳道說(shuō)課

跆拳道課程設(shè)計(jì)和橫踢技術(shù)教學(xué)思路

20跆拳道說(shuō)課

跆拳道課程設(shè)計(jì)和橫踢技術(shù)教學(xué)思路一、簡(jiǎn)介跆拳道(TAEKWONDO)是朝鮮半島普遍流行的一項(xiàng)技擊術(shù),通過(guò)運(yùn)用手腳技術(shù)進(jìn)行格斗的韓民族傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目。組成:品勢(shì)(特爾)

搏擊

擊破

特技

跆拳舞21一、簡(jiǎn)介跆拳道(TAEKWONDO)是朝鮮半島普遍流行的一項(xiàng)二、含義

跆(TAE):

腳踢

拳(KWON):

拳頭打擊

道(DO):

對(duì)禮儀的修練

精神:禮義廉恥忍耐克己百折不屈22二、含義

跆(TAE):腳踢

拳(KWON):拳頭

一、說(shuō)課流程指導(dǎo)思想教材分析

學(xué)情分析教學(xué)重難點(diǎn)

教學(xué)方法教學(xué)目標(biāo)

教學(xué)流程23一、說(shuō)課流程4一、指導(dǎo)思想本課程以“健康第一”為指導(dǎo)思想,根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展的特點(diǎn)和認(rèn)知水平設(shè)計(jì)教學(xué)過(guò)程。在課的設(shè)計(jì)上采用通過(guò)愛(ài)國(guó)主義教育和禮儀禮節(jié),讓學(xué)生知道跆拳道技術(shù)最重視的是對(duì)練習(xí)者人格和品行的完善。在課上我們始終倡導(dǎo)“以禮始,以禮終”,“先行禮,再說(shuō)話(huà)”,并以:“禮儀廉恥,忍耐克己,百折不屈”為練習(xí)宗旨,最大限度的使跆拳道成為精神修煉的載體,成為“正人之道”24一、指導(dǎo)思想本課程以“健康第一”為指導(dǎo)思想,根據(jù)學(xué)生的身心二、教材分析

隨著社會(huì)的進(jìn)步,人們生活水平的提高,健身和時(shí)尚運(yùn)動(dòng)走進(jìn)人們生活,得到普遍快速的發(fā)展。跆拳道運(yùn)動(dòng)深受少年兒童的喜愛(ài)和青睞。跆拳道是起源于韓國(guó)軍事演練的競(jìng)技運(yùn)動(dòng),它利用拳腳展現(xiàn)身體潛在的力量、展現(xiàn)出身體的一種美,推崇以“禮儀廉恥,忍耐克己,百折不屈”為練習(xí)宗旨,因此,可以培養(yǎng)人頑強(qiáng)果斷,刻苦耐勞的精神,磨練人堅(jiān)忍不拔,積極向上的品質(zhì),養(yǎng)成禮讓謙虛,寬厚待人的美德,造就人熱愛(ài)祖國(guó),勇于獻(xiàn)身的思想,為社會(huì)和國(guó)家造就具有優(yōu)秀品質(zhì)的建設(shè)者,所以學(xué)生通過(guò)學(xué)習(xí)跆拳道,不僅技能和精神得到鍛煉,行為和體質(zhì)也會(huì)得到提高和規(guī)范。25二、教材分析6三、學(xué)情分析:

中學(xué)生處于生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期的,這個(gè)年齡段的學(xué)生活潑好動(dòng),思維活躍,想象力豐富,又比較自信,而他們的潛能需要老師來(lái)開(kāi)發(fā)。怎樣才能把學(xué)生的這種潛能充分挖掘出來(lái)呢?怎樣才能把這堂課的內(nèi)容上的靈活多變呢?又如何在有限的課堂時(shí)間里提高學(xué)生的聯(lián)系參與度?這對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)新的挑戰(zhàn)。本課采用了講解,示范,啟發(fā),模仿,創(chuàng)新,等教學(xué)方法,以及各種新穎的聯(lián)系方法,循序漸進(jìn),層層深入,層層剖析,充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛能,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,更好的促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。26三、學(xué)情分析:7四、教學(xué)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo):學(xué)習(xí)后能初步了解跆拳道的歷史,跆拳道的發(fā)展背景以及當(dāng)今跆拳道的發(fā)展形式。培養(yǎng)學(xué)生“以禮始,以禮終”的尚武精神。2.技能目標(biāo):跆拳道常用基本腿法的使用技巧與方法3.增強(qiáng)體質(zhì)目標(biāo):發(fā)展學(xué)生柔韌性,靈敏性,協(xié)調(diào)性,平衡性,力量,速度,耐力,爆發(fā)力等能力。4.情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)忍不拔、積極進(jìn)取、忍耐克己、曉禮知禮的意志品質(zhì),使學(xué)生在學(xué)習(xí)中懂得良好的體育道德,安全守紀(jì)、合作交往、競(jìng)爭(zhēng)、團(tuán)結(jié)、創(chuàng)新,學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)生活,學(xué)會(huì)自我保護(hù)。27四、教學(xué)目標(biāo)8五、教學(xué)重難點(diǎn)

重點(diǎn):轉(zhuǎn)胯時(shí)翻胯的角度,彈腿時(shí)候的發(fā)力。難點(diǎn):彈腿發(fā)力時(shí)與身體轉(zhuǎn)動(dòng)的協(xié)調(diào)。28五、教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn):轉(zhuǎn)胯時(shí)翻胯的角度,彈腿時(shí)候的發(fā)力。9六、重難點(diǎn)解決措施讓學(xué)生手扶欄桿進(jìn)行翻胯練習(xí),教師指導(dǎo)動(dòng)作,解決轉(zhuǎn)胯時(shí)翻胯角度的問(wèn)題。讓學(xué)生側(cè)臥地進(jìn)行鞭打練習(xí),解決彈腿時(shí)候的發(fā)力問(wèn)題29六、重難點(diǎn)解決措施讓學(xué)生手扶欄桿進(jìn)行翻胯練習(xí),教師指導(dǎo)動(dòng)作,七、教學(xué)方法:1、示范法、完整與分解法。2、自主探究合作演練法。3、糾錯(cuò)與口頭評(píng)定法??谠E:一提二轉(zhuǎn)三鞭打,四收五落六還原;若能像我這樣做,保你學(xué)的很不錯(cuò)30七、教學(xué)方法:1、示范法、完整與分解法。11八、教學(xué)流程

(一)、開(kāi)始部分:教學(xué)常規(guī)(2分鐘)集合整隊(duì)、安全教育、師生問(wèn)好、宣布本節(jié)課的內(nèi)容(二)、準(zhǔn)備部分:(3分鐘)1.熱身運(yùn)動(dòng),以“抱團(tuán)”游戲代替枯燥的跑步,提高學(xué)生參與的熱情,鍛煉學(xué)生的反應(yīng)能力。2.專(zhuān)業(yè)準(zhǔn)備:(高抬腿、腰部運(yùn)動(dòng),橫叉、豎叉)對(duì)橫叉、豎叉做的好的學(xué)生提出更高的要求,如學(xué)的好的扶墻抱腿。為學(xué)習(xí)橫踢做準(zhǔn)備。

31八、教學(xué)流程(一)、開(kāi)始部分:教學(xué)常規(guī)(2分鐘)12(三)、基本部分(35分鐘):學(xué)習(xí)橫踢為了達(dá)到連貫、協(xié)調(diào)、平衡的教學(xué)目標(biāo),在主教才的學(xué)習(xí)過(guò)程中打破了以往講解——示范——練習(xí)的單一形式,采用了循序漸進(jìn)、由易到難、層層深入的練習(xí)方法。首先:讓學(xué)生側(cè)臥在墊子上面練習(xí),再讓學(xué)生手護(hù)把桿練習(xí),最后讓學(xué)生站立練習(xí)。由淺入深,層層深入,為突破教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn),根據(jù)學(xué)生不同的錯(cuò)誤動(dòng)作,采用不同方法。通過(guò)學(xué)生間互幫互學(xué),使學(xué)生一步步正確地完成動(dòng)作,一次次體驗(yàn)成功的喜悅。32(三)、基本部分(35分鐘):學(xué)習(xí)橫踢為了達(dá)到連貫、協(xié)調(diào)、平一、學(xué)習(xí)提膝翻胯(15分鐘)(一)、教師示范(5分鐘)

(1)提膝

(2)翻胯33一、學(xué)習(xí)提膝翻胯(15分鐘)14(二)、學(xué)生練習(xí)(10分鐘)提膝頂靶,解決提膝的問(wèn)題。支撐轉(zhuǎn)動(dòng),解決轉(zhuǎn)跨的問(wèn)題。3415二、學(xué)習(xí)彈腿、收腿、連貫動(dòng)作(20分鐘)(一)教師示范(5分鐘)

35二、學(xué)習(xí)彈腿、收腿、連貫動(dòng)作(20分鐘)16(二)學(xué)生練習(xí)(5分鐘)

側(cè)臥地鞭打、扶把桿鞭打,解決鞭打的問(wèn)題。(三)橫踢連貫動(dòng)作(10分鐘)1、完整練習(xí):集體練習(xí):師生同練,加強(qiáng)師生互動(dòng),提高學(xué)生的積

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