班級心理健康活動

陜科大--機械134班第1頁，共21頁。01020304050607心理健康關注背景環(huán)境分析目標規(guī)劃計劃實施活動效果評估總結第2頁，共21頁。01020304050607心理健康關注背景環(huán)境分析目標規(guī)劃計劃實施活動效果評估總結定義：心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和-諧的人際關系、良好的人格品質、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關系重大。作用：心理健康可以促進大學生全面發(fā)展健康的心理品質是大學生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。心理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性。心理健康是大學生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎。第3頁，共21頁。01020304050607關注背景環(huán)境分析目標規(guī)劃計劃實施活動效果評估總結心理健康第4頁，共21頁。01020304050607心理健康關注背景環(huán)境分析目標規(guī)劃計劃實施活動效果評估總結隨著時代的發(fā)展和社會的進步，健康的概念已發(fā)生了深刻的變化，健康已不再是生物學意義上的“沒有疾病和營養(yǎng)不良，以及虛弱狀態(tài)”，而是軀體、心理和社會功能三方面的有機統一。心理健康是身體健康的重要組成部分。由于某些社會環(huán)境、家庭環(huán)境和中小學應試教育的不良影響，由于高校競爭機制的全面引入，來自各方面的壓力日趨增大，相當一部分大學生的心失調已成不爭的事實，大學生心理健康也就越來越引起人們的重視。我們在感到惋惜的同時，今天，讓我們行動起來，大力宣傳心理保健的重要性，喚起當代大學生的心保意識，爭取點燃更多人的激情，保護我們的心靈凈土。

第5頁，共21頁。01020304050607心理健康關注背景環(huán)境分析目標規(guī)劃計劃實施活動效果評估總結第6頁，共21頁。01020304050607心理健康關注背景環(huán)境分析目標規(guī)劃計劃實施活動效果評估總結1.心理環(huán)境對大學生心理健康的影響大學校園是大學生進行思想、知識、價值觀交流的重要場所,但是在心理交流方面存在欠缺,甚至可以說是一片空白。不但學生與學生之間缺少心靈的溝通,學生與老師之間也缺少心靈的溝通。2.社會環(huán)境對大學生心理健康的影響當前我國處在社會文化的轉型時期,這種轉型會給人們帶來現代社會新的思想意識和價值觀念,對成長中的青年學生心理也會產生一定影響。這種影響主要表現在兩個方面：一是社會環(huán)境的多元性。隨著世界經濟一體化進程的加快,微觀層面呈現日趨多元化的趨勢。當今大學生思想開放,容易接受新的觀念和經驗,性格開朗、獨立,更富于挑戰(zhàn)性,不再為單一的價值觀所束縛。第7頁，共21頁。01020304050607心理健康關注背景環(huán)境分析目標規(guī)劃計劃實施活動效果評估總結二是社會環(huán)境的競爭性。隨著我國高等教育體制的改革,高校畢業(yè)生逐漸由長期以來的國家統分轉向自主擇業(yè)。在這種自謀職業(yè)和多種渠道就業(yè)的新形勢下,面對激烈競爭的人才市場,部分學生感到難以適應。

3.學習、生活環(huán)境對大學生心理健康的影響隨著角色的轉換,大學生的學習和生活環(huán)境也發(fā)生了相應的改變。對于大學生來說,其生活環(huán)境和學習環(huán)境與中學顯然是不同的。陌生的校園,生疏的面孔,相對輕松的課程,熱烈的生活氛圍,都使大學生在生活、思維及行為方式上作出了調整和改變。但是個體自身與環(huán)境變化的脫節(jié),還是產生了適應性的問題,以及矛盾沖突。第8頁，共21頁。01020304050607心理健康關注背景環(huán)境分析目標規(guī)劃計劃實施活動效果評估總結

讓學生在課堂中不斷的建立正確的對待事物的觀念，舒緩學習的壓力。

在學校中很重要的是要針對學生的厭學，學習壓力過大，考前的一些不良的心理情況進行引導。

心理健康教育活動課中讓學生經歷一些需要面對的事情，學會更好的處理這樣的事情，保持較好的心理狀態(tài)。第9頁，共21頁。01020304050607心理健康關注背景環(huán)境分析目標規(guī)劃計劃實施活動效果評估總結第10頁，共21頁。01020304050607心理健康關注背景環(huán)境分析目標規(guī)劃計劃實施活動效果評估總結活動規(guī)劃1、活動主題：和諧校園，健康心靈。2、活動目的:宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心理品質、提高心理素質的平臺，全方位地加強對我系大學生的心理健康教育。3、活動對象：機械134班全體同學。

第11頁，共21頁。01020304050607心理健康關注背景環(huán)境分析目標規(guī)劃計劃實施活動效果評估總結第12頁，共21頁。01020304050607心理健康關注背景環(huán)境分析目標規(guī)劃計劃實施活動效果評估總結具體活動活動一：心靈寄語活動主題：打開心扉，暢游愛的海洋活動形式：以卡片的形式展覽活動內容：寫下自己對人生的感悟，或是某一瞬間的體驗或感受，內容可涉及立志、感恩、信任、價值追求、理想與感情等各個方面（100字以內）活動二：心理圖片展和心理知識展活動形式：展板或者海報活動主題：關愛生命，快樂生活活動內容：心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識展板第13頁，共21頁。01020304050607心理健康關注背景環(huán)境分析目標規(guī)劃計劃實施活動效果評估總結具體活動活動三：心理電影展播（心隨影動）活動目的：培養(yǎng)同學們的責任感、奉獻意識、愛的意識及獨立和鍥而不舍的精神，引導他們樹立正確的價值觀，營造良好的學習和生活氛圍，創(chuàng)建和諧校園。此外，也可以豐富同學們的大學生活?；顒又黝}：勵志樂觀拼搏努力活動內容：組織同學們觀看有關心理健康教育的電影。第14頁，共21頁。01020304050607心理健康關注背景環(huán)境分析目標規(guī)劃計劃實施活動效果評估總結第15頁，共21頁。01020304050607心理健康關注背景環(huán)境分析目標規(guī)劃計劃實施活動效果評估總結活動效果：

這次班級心理健康活動根據本班同學心理健康的實際情況，貼合同學們最喜好的方式進行，贏得了同學們的一致歡迎和廣泛參與。同學們普遍反映本次活動開展的十分及時和有用。整個活動中所有同學都能夠積極參與其中，活動過程中現場氣氛十分熱烈。主要集中解決同學們在初入大學之后的因目標缺失而導致的迷茫不知所措的問題。同學們在活動中積極發(fā)言，訴說自己心中的想法，同時在同學們的交流之中，也解決了一些同學們之間長久以來因為缺乏交流而造成的誤解和矛盾。促進了班級的凝聚力。第16頁，共21頁。01020304050607這次班級心理健康活動根據大學生的心理特點，有針對性地制定主題方案，開展輔導和咨詢活動，深受學生歡迎，活動貼近學生，滿足了學生的心理需求，廣泛調動學生的參與積極性，推進了同學們對大學生心理健康教育的認識，對于學生認識自我，培養(yǎng)良好的人際關系有著良好的促進作用。從活動的參與情況與反饋信息來看，同學們從內心深處體會到心理健康的重要，尤其是在自身發(fā)展過程中，心理健康更重要。他們清醒地認識到，只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理，才能為自身的發(fā)展奠定內在基礎。心理健康關注背景環(huán)境分析目標規(guī)劃計劃實施活動效果評估總結第17頁，共21頁。01020304050607心理健康關注背景環(huán)境分析目標規(guī)劃計劃實施活動效果評估總結第18頁，共21頁。感謝聆聽！第19頁，共21頁。第20頁，共21頁。內容梗概陜科大--機械134班。心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和-諧的人際關系、良好的人格品質、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關系重大。心理健康可以促進大學生全面發(fā)展健康的心理品質是大學生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。隨著時代的發(fā)展和社會的進步，健康的概念已發(fā)生了深刻的變化，健康已不再是生物學意義上的“沒有疾病和營養(yǎng)不良，以及虛弱狀態(tài)”，而是軀體、心理和社會功能三方面的有機統一。由于某些社會環(huán)境、家庭環(huán)境和中小學應試教育的不良影響，由于高校競爭機制的全面引入，來自各方面的壓力日趨增大，相當一部分大學生的心失