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文檔簡介
食品安全我知道第1頁,共42頁。食品安全問題你關(guān)注了嗎?瘦肉精、毒豆芽、染色饅頭……食品安全問題接連被媒體曝光,老百姓越來越?jīng)]有安全感。民以食為天,食以安為先。食品安全對老百姓而言是天大的事,也是最基本的需求,政府對此高度重視。第2頁,共42頁。內(nèi)容預(yù)覽一、食品安全二、街邊小吃大揭秘三、十大垃圾食品四、有毒、不能混吃的食物五、提高食品安全意識第3頁,共42頁。一、食品安全概念食品數(shù)量:充足供應(yīng)食品質(zhì)量:對人體健康,對生命安全對食品的更高要求:沒有受到環(huán)境污染第4頁,共42頁。合格肉類食物檢查食物是否合格第5頁,共42頁。選擇正規(guī)商店第6頁,共42頁。二、街邊小吃大揭秘第7頁,共42頁。路邊攤點第8頁,共42頁。路邊攤點第9頁,共42頁。第10頁,共42頁。危害度:★★★★☆公眾喜歡度:★★★★☆關(guān)鍵詞:流浪貓豬肉“紅粉”亞硝酸鹽第11頁,共42頁。危害度:★★★★★公眾喜歡度:★★★★☆關(guān)鍵詞:罌粟地溝油雙氧水福爾馬林PPA止疼藥第12頁,共42頁。危害度:★★☆公眾喜歡度:★★★★關(guān)鍵詞:薯粉丸臭雞翅第13頁,共42頁。危害度:★★★公眾喜歡度:★★★★★關(guān)鍵詞:鋁超標(biāo)敵敵畏地溝油第14頁,共42頁。危害度:★★★★☆公眾喜歡度:★★★關(guān)鍵詞:硫酸亞鐵明礬垃圾堆第15頁,共42頁。危害度:★★☆公眾喜歡度:★★★★★關(guān)鍵詞:豬肉瘤血脖肉死豬第16頁,共42頁。十大垃圾食品
你知道嗎?三、第17頁,共42頁。導(dǎo)致心血管疾??;含致癌物質(zhì);破壞維生素。第一:油炸食品第18頁,共42頁。第二:腌制類食品
導(dǎo)致高血壓,腎負(fù)擔(dān)過重,導(dǎo)致鼻咽癌等。
第19頁,共42頁。第三:加工類肉食品
含致癌物質(zhì):亞硝酸鹽;含大量防腐劑。
第20頁,共42頁。第四:餅干類食品
食用香精和色素過多,嚴(yán)重破壞維生素;營養(yǎng)成分低。
第21頁,共42頁。第五:汽水可樂類食品
含磷酸、碳酸,會帶走體內(nèi)大量的鈣;含糖量過高。
第22頁,共42頁。第六:方便類食品
鹽分過高;熱量過高,營養(yǎng)價值極低。
第23頁,共42頁。第七:罐頭類食品
破壞維生素,使蛋白質(zhì)變性;熱量過多,營養(yǎng)成分低。第24頁,共42頁。第八:話梅蜜餞類食品
含致癌物質(zhì):亞硝酸鹽,含防腐劑。
第25頁,共42頁。第九:冷凍甜品類食品
含奶油極易引起肥胖;含糖量過高影響正餐。
第26頁,共42頁。第十:燒烤類食品
含大量致癌物質(zhì)三苯四丙吡,導(dǎo)致蛋白質(zhì)碳化變性。第27頁,共42頁。食用發(fā)芽的土豆中毒食用青西紅柿中毒四、有毒、不能混吃的食物一些有毒的危險食物第28頁,共42頁。蜂蜜和洋蔥
同吃后臉或者身體會出現(xiàn)浮腫,同時還會損傷眼睛
菠菜和豆腐
菠菜中含有大量的草酸,豆腐則含有鈣質(zhì),混合后會生成不可融解的草酸鈣,易使人患草酸結(jié)石癥
菠菜和豬肝
豬肝中含鐵、銅等金屬元素,一旦與菠菜中大量的維生素C相結(jié)合,金屬離子極易被氧化而減弱自身的營養(yǎng)價值
一些不能混吃的食物第29頁,共42頁。豆?jié){和雞蛋
雞蛋中黏液性蛋白易和豆?jié){中的胰蛋白酶結(jié)合,不易吸收。西瓜和羊肉
同食傷元氣,出現(xiàn)中毒癥狀,豬肉和菱角
同食會引起肚子痛
一些不能混吃的食物第30頁,共42頁。五、提高食品安全意識第31頁,共42頁。要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣1、養(yǎng)成吃飯前洗手的衛(wèi)生習(xí)慣。2、生吃瓜果要洗干凈。3、不吃腐爛變餿的飯菜。5、飲水講衛(wèi)生,不喝生冷水。6、注意科學(xué)飲食。第32頁,共42頁。盡量購買有下列標(biāo)志的食品第33頁,共42頁。不要到無證、無照攤點上購買食品3臟亂第34頁,共42頁。有毒第35頁,共42頁。要到正規(guī)的商店、超市和標(biāo)準(zhǔn)化的農(nóng)貿(mào)市場購買食品第36頁,共42頁。要選擇安全、衛(wèi)生的餐館看餐館是否持有有效的食品衛(wèi)生許可證看餐館就餐環(huán)境是否衛(wèi)生第37頁,共42頁。無衛(wèi)生許可證小餐館廚房內(nèi)衛(wèi)生狀況第38頁,共42頁。油脂4%奶豆類12%肉蛋類20%果蔬類31%糧食33%第39頁,共42頁。合理營養(yǎng)平衡膳食
即指食物含有人體所需要的一定質(zhì)量的營養(yǎng)素,各營養(yǎng)素比例適宜,膳食營養(yǎng)供給量達(dá)到標(biāo)準(zhǔn),使物質(zhì)代謝和能量代謝保持平衡的膳食。保證每日三餐,按時進(jìn)餐。不挑食,不偏食,不暴飲暴食。每餐動植物性食品合理搭配,飲食多樣化。早、中、晚三餐比例為3:4:3。第40頁,共42頁。你能做到嗎?不偏食、不挑食,養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。第41頁,共42頁。內(nèi)容梗概食品安全我知道。瘦肉精、毒豆芽、染色饅頭。食品安全對老百姓而言是天大的事,也是最基本的需求,政府對此高度重視。四、有毒、不能混吃的食物。食品數(shù)量:充足供應(yīng)。食品質(zhì)量:對人體健康,對生命安全。對食品的更高要求:沒有受到環(huán)境污染。路邊攤點。危害度:★★★★☆。公眾喜歡度:★★★★☆。流浪貓豬肉“紅粉”亞硝酸鹽。危害度:★★★★★。公眾喜歡度:★★★★☆。關(guān)鍵詞:罌粟地溝油雙氧水福爾馬林PPA止疼藥。危害度:★★☆。危害度:★★★。公眾喜歡度:★★★★★。關(guān)鍵詞:鋁超標(biāo)敵敵畏地溝油。公眾喜歡度:★★★。十大垃圾食品
你知道嗎。導(dǎo)致高血壓,腎負(fù)擔(dān)過重,導(dǎo)致鼻咽癌等。菠菜中含有大量的草酸,豆腐則含有鈣質(zhì),混合后會生成不可融解的草酸鈣,易使人患草酸結(jié)石癥。豬肝中
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