壞脾氣的傷痕課件_第1頁
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文檔簡介

第十單元防疫壞情緒會傳染的壞心情壞脾氣的傷痕吐吐氣、不生氣情緒反觀鏡找個情緒樹洞壞脾氣的傷痕

10-2寧靜時間（專屬于你的星星）小朋友，你們見過釘子嗎？有沒有被扎過呢？被釘子扎是什么感覺呢？10-2：壞脾氣的傷痕如果將釘子釘在木板上，會發(fā)生什么呢？一起來看一個和釘子有關(guān)的故事吧！10-2：壞脾氣的傷痕釘子的故事靜心看：釘子的故事故事中，男孩經(jīng)常有什么情緒？生氣、亂發(fā)脾氣10-2：壞脾氣的傷痕媽媽教男孩，生氣時可以怎么做？發(fā)脾氣的時候，就在后院的圍欄上釘一個釘子。10-2：壞脾氣的傷痕10-2：壞脾氣的傷痕覺察到自己每天都生很多的氣。剛開始，小男孩就釘了28根釘子。想一想，假如你是那個小男孩，看到圍欄上這么多釘子，你會覺察到什么呢后來，漸漸地，男孩每天越釘越少了。他發(fā)現(xiàn)了什么呢？10-2：壞脾氣的傷痕他發(fā)現(xiàn)已經(jīng)可以控制自己的脾氣了。這時，母親又跟小男孩說：“只要你能控制自己的脾氣時，就拔出一根釘子。”10-2：壞脾氣的傷痕一天天過去了，他終于拔出了圍欄上所有的釘子。但是圍欄還是原來的樣子嗎？圍欄上留下了很多小孔，再也恢復(fù)不到原來的樣子了。10-2：壞脾氣的傷痕釘子雖然都拔光了，但是生氣時說的話就像這些釘子一樣，會讓對方的心里留下傷痛和無法抹滅的疤痕。10-2：壞脾氣的傷痕小朋友，當(dāng)你想發(fā)脾氣的時候，試著閉上眼睛，深呼吸幾次，吸氣，吐氣，直到心情平

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