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口語(yǔ)交際:愛(ài)護(hù)眼睛,保護(hù)視力
說(shuō)說(shuō)下列同學(xué)學(xué)習(xí)玩耍的用眼習(xí)慣是對(duì)還是錯(cuò)?!痢獭痢萄劬κ切撵`的窗口,它很脆弱,容易受到傷害。平時(shí),你注意保護(hù)自己的眼睛嗎?本次口語(yǔ)交際就以“愛(ài)護(hù)眼睛,保護(hù)視力”為話題,我們一起交流一下愛(ài)護(hù)眼睛的方法。交際指導(dǎo)1.先了解本班同學(xué)的視力情況;然后分小組對(duì)班里同學(xué)的視力情況和影響視力的原因進(jìn)行分析,并交流如何保護(hù)視力;2.最后,全班討論怎樣才能保護(hù)好視力,提出保護(hù)視力的建議。小組討論時(shí),注意說(shuō)話的音量,避免干擾其他小組。不重復(fù)別人說(shuō)過(guò)的話。如果想法接近,可以先表示認(rèn)同,再繼續(xù)補(bǔ)充。交流時(shí)請(qǐng)做到:交流示例我們班同學(xué)近視的原因有哪些?通過(guò)調(diào)查才發(fā)現(xiàn)我們班竟然有一半的同學(xué)視力有不同程度的近視。主要原因有:讀寫姿勢(shì)不端正,長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品,用眼過(guò)度,缺少鍛煉等。我們?cè)鯓硬拍鼙Wo(hù)好視力?王紅:看書寫字堅(jiān)持“三個(gè)一”的原則:眼離書本一尺遠(yuǎn),手離筆尖一寸遠(yuǎn),胸離桌子一拳遠(yuǎn)。連續(xù)用眼時(shí)間尤其是看電視、用電腦的時(shí)間不要超過(guò)兩個(gè)小時(shí),最好每隔一小時(shí)起來(lái)活動(dòng)一下,用勁擠擠眼睛或遠(yuǎn)眺幾分鐘。李玉:保護(hù)眼睛要注意回避光的刺激,如強(qiáng)烈的照明燈等。更不要在光線昏暗的地方看書學(xué)習(xí)。另外,如果灰、沙塵或小蟲等異物進(jìn)入眼睛了,要不停地眨眼睛,依靠淚水將異物沖洗出來(lái);或請(qǐng)別人翻轉(zhuǎn)上眼皮,用嘴吹出或用棉簽擦掉異物;嚴(yán)重了就要去醫(yī)院處理。崔陽(yáng):我從書上看到多吃胡蘿卜、菠菜、蘋果、瘦肉、魚、花生、玉米、蛋類等,可以預(yù)防色盲、夜盲癥??谡Z(yǔ)交際·愛(ài)護(hù)眼睛,保護(hù)視力四年級(jí)上冊(cè)﹒人教版
眼睛是心靈的窗口,它很脆弱,容易受到傷害。請(qǐng)同學(xué)們?cè)囍檬治嫔献约旱难劬θジ惺芤幌率ス饷鞯氖澜绨?。這時(shí),你會(huì)發(fā)現(xiàn)眼睛對(duì)于我們是多么的重要!今天,就讓我們開展一次關(guān)于“愛(ài)護(hù)眼睛,保護(hù)視力”的口語(yǔ)交際活動(dòng)吧!引入話題交際內(nèi)容1.認(rèn)真觀察課本上的四幅圖畫,思考一下圖片上同學(xué)們的做法對(duì)不對(duì)。第一幅圖:小男孩在看平板電腦,但他是趴著看的,眼睛和平板電腦很近,這個(gè)姿勢(shì)會(huì)傷害他的眼睛,是錯(cuò)誤的。第二幅圖:小男孩在做眼保健操,這有利于保護(hù)眼睛,所以他的做法是正確的。第三幅圖:小男孩在寫作業(yè),可他是趴在桌子上寫的,姿勢(shì)不端正,眼睛離作業(yè)本很近,這對(duì)眼睛有傷害,所以他的姿勢(shì)是錯(cuò)誤的。第四幅圖:小女孩在看書,她坐得很端正,眼睛離書本的距離大約有一尺多遠(yuǎn),她的姿勢(shì)是正確的。2.了解本班同學(xué)的視力情況,然后分小組對(duì)班里同學(xué)的視力情況和影響視力的原因進(jìn)行分析。上課前,同學(xué)們可以先了解班級(jí)視力情況,如近視人數(shù),近視比例,可以通過(guò)采訪同學(xué)、詢問(wèn)老師、進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查等多種形式,獲取數(shù)據(jù),了解情況。上課時(shí),針對(duì)同學(xué)們了解到的實(shí)際情況,分析影響視力的原因,談?wù)勛约旱母惺堋?.全班討論怎樣才能保護(hù)好自己的視力,并提出保護(hù)視力的建議。4.小組討論時(shí),注意說(shuō)話的音量,避免干擾其他小組。5.發(fā)言時(shí)不重復(fù)別人說(shuō)過(guò)的話。如果想法接近,可以先表示認(rèn)同,再繼續(xù)補(bǔ)充。說(shuō)一說(shuō),你還有哪些交際的方法,和同學(xué)們一起分享一下吧!
圓圓:不要在昏暗的燈光下或陽(yáng)光直射下看書,寫字。張軍:有規(guī)律的作息時(shí)間,避免睡眠不足引起假性近視,不要躺在床上看書,不要一邊走一邊看書,不要在坐車時(shí)看書。交流范例
王凱:不要長(zhǎng)時(shí)間看電腦、看電視、或打游戲機(jī),注意鍛煉,增強(qiáng)體格。
張軍:連續(xù)寫字或讀書30分鐘以上,要向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒,或多觀看綠色植物。課堂小結(jié)本次口語(yǔ)交際我們認(rèn)識(shí)到
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