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籃球----原地單手肩上投籃
籃球----原地單手肩上投籃本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想。以身體練習(xí)為主要手段,以學(xué)習(xí)體育與健康知識(shí)、技能和方法為主要內(nèi)容,以增進(jìn)學(xué)生健康,培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)和能力為主要目標(biāo)。在本課的設(shè)計(jì)中落實(shí)以學(xué)生發(fā)展為中心,幫助學(xué)生學(xué)會(huì)體育與健康課程的學(xué)習(xí)及關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異,保證每一位學(xué)生都能受益。同時(shí)也注重培養(yǎng)學(xué)生的組織能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團(tuán)結(jié)互助的集體主義思想
。
一、指導(dǎo)思想本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想。以身體練習(xí)
二、教材內(nèi)容本課確定的教材是《體育與健康》水平五球類選修模塊籃球單元中的內(nèi)容,籃球原地單手肩上投籃技術(shù)較為簡(jiǎn)單,是基礎(chǔ)的投籃技術(shù)。掌握好這一技術(shù)對(duì)提高學(xué)生的投籃命中率有很大的幫助。
三、學(xué)情分析
本節(jié)課的授課對(duì)象是高一3班,該班共有學(xué)生40人,高中學(xué)生,體育的運(yùn)動(dòng)技能雖然有差異,但學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好,組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感很強(qiáng),有比較強(qiáng)的思維能力、創(chuàng)造能力。男生學(xué)習(xí)興趣較高,但在游戲和競(jìng)賽中容易“跑題、失控”;女生學(xué)習(xí)興趣普遍較差。且不喜歡表現(xiàn)自己,所以在練習(xí)中需要多鼓勵(lì),適當(dāng)降低評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)以達(dá)到激發(fā)興趣的作用。三、學(xué)情分析
四、教學(xué)目標(biāo)
1.認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)對(duì)籃球原地單手肩上投籃技術(shù)的講解,使學(xué)生初步了解投籃技術(shù)在籃球運(yùn)動(dòng)中的重要性。2.運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):通過(guò)練習(xí),使75%的學(xué)生初步掌握籃球原地單手肩上投籃技術(shù)的動(dòng)作方法、要領(lǐng)。3.情感目標(biāo):通過(guò)練習(xí)和比賽,培養(yǎng)學(xué)生勇于挑戰(zhàn)困難、不服輸?shù)囊庵酒焚|(zhì)。四、教學(xué)目標(biāo)五、教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn):掌握原地單手肩上投籃動(dòng)作難點(diǎn):手型和手指手腕力量的控制五、教學(xué)重難點(diǎn)六、教學(xué)方法
(一)教法設(shè)想:根據(jù)人體動(dòng)作技能形成的規(guī)律,結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況,遵循直觀性、自覺(jué)性、循序漸進(jìn)原則和因材施教原則,我主要采用:1、啟發(fā)式教學(xué)法:通過(guò)語(yǔ)言、動(dòng)作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,啟發(fā)學(xué)生積極思考,創(chuàng)新能力。2、講解示范法;通過(guò)精練適度的語(yǔ)言講解,使學(xué)生獲得正確的動(dòng)作概念;以優(yōu)美的示范,利于學(xué)生模仿正確技術(shù)。3、糾正錯(cuò)誤法;由于學(xué)生間的個(gè)體差異,完成練習(xí)的情況各有不同,通過(guò)糾正獲得正確動(dòng)作的,提高學(xué)習(xí)的信心。4、循序漸進(jìn)法:在教學(xué)過(guò)程中,做到由淺入深,由易到難,使學(xué)生更容易掌握動(dòng)作。5、創(chuàng)設(shè)情景法:通過(guò)創(chuàng)設(shè)情景,進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,學(xué)生在創(chuàng)設(shè)的情境中,能始終保持高昂的情緒,既寓教于樂(lè),也發(fā)展了運(yùn)動(dòng)能力。
六、教學(xué)方法六、教學(xué)方法
(二)學(xué)法指導(dǎo):古語(yǔ)說(shuō):授人以魚(yú)不如授人以漁.本課我認(rèn)為要教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí)和練習(xí)方法。在本課的學(xué)法中,讓學(xué)生采用“聽(tīng)、看、想、練、比”的學(xué)習(xí)方法,發(fā)揮學(xué)生的主體地位,活躍課堂氣氛,通過(guò)學(xué)生自主嘗試,觀察對(duì)比,師生討論,等方式培養(yǎng)學(xué)生的思考能力,觀察能力和實(shí)踐能力。面向全體學(xué)生,使不同基礎(chǔ)的學(xué)生都能從運(yùn)動(dòng)中得到鍛煉,獲得快樂(lè)。
六、教學(xué)方法七、教學(xué)流程
根據(jù)認(rèn)識(shí)事物的規(guī)律和人體生理機(jī)能變化的規(guī)律將本課分為四部分:開(kāi)始部分,準(zhǔn)備部分,基本部分和結(jié)束部分。(一)開(kāi)始部分:兩個(gè)內(nèi)容:安排了3分鐘。一是課堂常規(guī)。二是“反口令練習(xí)”,提高學(xué)生注意力,為以下的教學(xué)作好準(zhǔn)備。要求學(xué)生精神飽滿,步調(diào)一致,反應(yīng)迅速。
七、教學(xué)流程
(二)準(zhǔn)備部分:時(shí)間8分鐘
第一個(gè)環(huán)節(jié):創(chuàng)設(shè)情景游戲“架橋過(guò)河”把平時(shí)枯燥的準(zhǔn)備活動(dòng)寓于創(chuàng)設(shè)情景的游戲活動(dòng)之中,激發(fā)學(xué)生的鍛煉興趣。時(shí)間5分鐘下面我介紹一下游戲方法和游戲規(guī)則。(1)游戲方法:①、將學(xué)生分成人數(shù)相等的四路縱隊(duì),站在小河的岸邊(籃球場(chǎng)底線),學(xué)生每人手拿一塊橋板(小體操墊子)做準(zhǔn)備。②、游戲開(kāi)始,教師發(fā)出信號(hào),學(xué)生按順序從第一個(gè)依次過(guò)河,先放一塊橋板在小河里,雙腳在在橋板上,接著從第二名學(xué)生手中接過(guò)第二塊橋板放在第一塊橋板前面,跳到第二塊橋板上,第二名學(xué)生雙腳站在第一塊橋板上,依次傳遞,接力前進(jìn),這樣連續(xù)架橋到對(duì)岸(籃球場(chǎng)另一側(cè)底線),全組集體通過(guò)快的為勝。(2)游戲規(guī)則:①、橋板鋪設(shè)的遠(yuǎn)近不限,但要求每一個(gè)組員都能跳上去,不能落水。②、落水一人次總時(shí)間加2秒,并回到上一塊橋板的位置。③、用時(shí)最少的為優(yōu)勝隊(duì),最后到達(dá)的2隊(duì)每人做20個(gè)原地縱跳作為懲罰。(二)準(zhǔn)備部分:時(shí)間8分鐘
第二環(huán)節(jié)為熟悉球性時(shí)間3分鐘教師先進(jìn)行各種方法練習(xí)和講解,然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。學(xué)生通過(guò)各種練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的球感和對(duì)球的興趣,改善手對(duì)球的控制和掌握能力,進(jìn)一步熱身,同時(shí)活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準(zhǔn)備。
(三)基本部分(23分鐘)
采用啟發(fā)式教學(xué),向?qū)W生介紹原地單手肩上投籃在籃球運(yùn)動(dòng)中的重要性,目的是激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。教師進(jìn)行完整示范和分解示范,讓學(xué)生頭腦中形成整體動(dòng)作表象和了解各個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)過(guò)程。并按照循序漸進(jìn)原則:從簡(jiǎn)單到復(fù)雜方法來(lái)逐步掌握動(dòng)作技術(shù),
(三)基本部分(23分鐘)采用啟發(fā)式教學(xué),向?qū)W生安排如下練習(xí):1、學(xué)生集體練習(xí)持球手型與投籃的預(yù)備姿勢(shì)2、自己模仿投籃動(dòng)作3、兩人一組,互投練習(xí)4、原地單手肩上投籃定點(diǎn)練習(xí)(學(xué)生模仿球星罰球動(dòng)作,投籃距離自己定)5、叫3位不同水平的學(xué)生展示,老師有針對(duì)性的進(jìn)行講評(píng)和分析。目的是讓學(xué)生對(duì)比自己,引起注意,改正錯(cuò)誤。
6、學(xué)生根據(jù)自己練習(xí)情況及結(jié)合教師評(píng)價(jià),組內(nèi)邊練習(xí)邊評(píng)價(jià),總結(jié)各自的優(yōu)缺點(diǎn)。并采取針對(duì)性練習(xí)方法。
7、以組為單位罰球比賽,采用比賽形式更能激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣,提高練習(xí)的效果,進(jìn)一步鞏固動(dòng)作技術(shù)。同時(shí)也能培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感和良好的組織紀(jì)律觀念。便于教師集中觀察,教學(xué)指導(dǎo)。8、三對(duì)三教學(xué)比賽。用三對(duì)三教學(xué)比賽法增大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。
安排如下練習(xí):學(xué)生圍成兩個(gè)圈并用手背拍打和按揉前面同學(xué)的肩和背,互相交換。
之后,作課堂小結(jié),指出優(yōu)點(diǎn)和不足之處,達(dá)到鼓勵(lì)學(xué)生和繼續(xù)提高的目的。然后布置器材收回,培養(yǎng)學(xué)生勞動(dòng)觀念和愛(ài)護(hù)集體財(cái)產(chǎn)的習(xí)慣。最后師生道別,再次拉近師生距離,養(yǎng)成文明禮貌習(xí)慣。(四)、結(jié)束部分(6分鐘)學(xué)生圍成兩個(gè)圈并用手背拍打和按揉前面同學(xué)八、場(chǎng)地與器材1、場(chǎng)地:籃球場(chǎng)一塊。2、器材:籃球41個(gè),小墊子40個(gè)
八、場(chǎng)地與器材九、預(yù)計(jì)課的效果
學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個(gè)練習(xí),課堂氣氛活躍,師生感情融洽。完成率在85%左右,能基本掌握正確動(dòng)作要領(lǐng)。預(yù)計(jì)課的練習(xí)密度為45%左右,最高心率為150--160次/分,平均心率達(dá)到120--130次/分。讓學(xué)生既出汗又臉帶微笑,身心健康全面發(fā)展。九、預(yù)計(jì)課的效果謝謝大家謝謝大家籃球----原地單手肩上投籃
籃球----原地單手肩上投籃本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想。以身體練習(xí)為主要手段,以學(xué)習(xí)體育與健康知識(shí)、技能和方法為主要內(nèi)容,以增進(jìn)學(xué)生健康,培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)和能力為主要目標(biāo)。在本課的設(shè)計(jì)中落實(shí)以學(xué)生發(fā)展為中心,幫助學(xué)生學(xué)會(huì)體育與健康課程的學(xué)習(xí)及關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異,保證每一位學(xué)生都能受益。同時(shí)也注重培養(yǎng)學(xué)生的組織能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團(tuán)結(jié)互助的集體主義思想
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一、指導(dǎo)思想本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想。以身體練習(xí)
二、教材內(nèi)容本課確定的教材是《體育與健康》水平五球類選修模塊籃球單元中的內(nèi)容,籃球原地單手肩上投籃技術(shù)較為簡(jiǎn)單,是基礎(chǔ)的投籃技術(shù)。掌握好這一技術(shù)對(duì)提高學(xué)生的投籃命中率有很大的幫助。
三、學(xué)情分析
本節(jié)課的授課對(duì)象是高一3班,該班共有學(xué)生40人,高中學(xué)生,體育的運(yùn)動(dòng)技能雖然有差異,但學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好,組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感很強(qiáng),有比較強(qiáng)的思維能力、創(chuàng)造能力。男生學(xué)習(xí)興趣較高,但在游戲和競(jìng)賽中容易“跑題、失控”;女生學(xué)習(xí)興趣普遍較差。且不喜歡表現(xiàn)自己,所以在練習(xí)中需要多鼓勵(lì),適當(dāng)降低評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)以達(dá)到激發(fā)興趣的作用。三、學(xué)情分析
四、教學(xué)目標(biāo)
1.認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)對(duì)籃球原地單手肩上投籃技術(shù)的講解,使學(xué)生初步了解投籃技術(shù)在籃球運(yùn)動(dòng)中的重要性。2.運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):通過(guò)練習(xí),使75%的學(xué)生初步掌握籃球原地單手肩上投籃技術(shù)的動(dòng)作方法、要領(lǐng)。3.情感目標(biāo):通過(guò)練習(xí)和比賽,培養(yǎng)學(xué)生勇于挑戰(zhàn)困難、不服輸?shù)囊庵酒焚|(zhì)。四、教學(xué)目標(biāo)五、教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn):掌握原地單手肩上投籃動(dòng)作難點(diǎn):手型和手指手腕力量的控制五、教學(xué)重難點(diǎn)六、教學(xué)方法
(一)教法設(shè)想:根據(jù)人體動(dòng)作技能形成的規(guī)律,結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況,遵循直觀性、自覺(jué)性、循序漸進(jìn)原則和因材施教原則,我主要采用:1、啟發(fā)式教學(xué)法:通過(guò)語(yǔ)言、動(dòng)作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,啟發(fā)學(xué)生積極思考,創(chuàng)新能力。2、講解示范法;通過(guò)精練適度的語(yǔ)言講解,使學(xué)生獲得正確的動(dòng)作概念;以優(yōu)美的示范,利于學(xué)生模仿正確技術(shù)。3、糾正錯(cuò)誤法;由于學(xué)生間的個(gè)體差異,完成練習(xí)的情況各有不同,通過(guò)糾正獲得正確動(dòng)作的,提高學(xué)習(xí)的信心。4、循序漸進(jìn)法:在教學(xué)過(guò)程中,做到由淺入深,由易到難,使學(xué)生更容易掌握動(dòng)作。5、創(chuàng)設(shè)情景法:通過(guò)創(chuàng)設(shè)情景,進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,學(xué)生在創(chuàng)設(shè)的情境中,能始終保持高昂的情緒,既寓教于樂(lè),也發(fā)展了運(yùn)動(dòng)能力。
六、教學(xué)方法六、教學(xué)方法
(二)學(xué)法指導(dǎo):古語(yǔ)說(shuō):授人以魚(yú)不如授人以漁.本課我認(rèn)為要教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí)和練習(xí)方法。在本課的學(xué)法中,讓學(xué)生采用“聽(tīng)、看、想、練、比”的學(xué)習(xí)方法,發(fā)揮學(xué)生的主體地位,活躍課堂氣氛,通過(guò)學(xué)生自主嘗試,觀察對(duì)比,師生討論,等方式培養(yǎng)學(xué)生的思考能力,觀察能力和實(shí)踐能力。面向全體學(xué)生,使不同基礎(chǔ)的學(xué)生都能從運(yùn)動(dòng)中得到鍛煉,獲得快樂(lè)。
六、教學(xué)方法七、教學(xué)流程
根據(jù)認(rèn)識(shí)事物的規(guī)律和人體生理機(jī)能變化的規(guī)律將本課分為四部分:開(kāi)始部分,準(zhǔn)備部分,基本部分和結(jié)束部分。(一)開(kāi)始部分:兩個(gè)內(nèi)容:安排了3分鐘。一是課堂常規(guī)。二是“反口令練習(xí)”,提高學(xué)生注意力,為以下的教學(xué)作好準(zhǔn)備。要求學(xué)生精神飽滿,步調(diào)一致,反應(yīng)迅速。
七、教學(xué)流程
(二)準(zhǔn)備部分:時(shí)間8分鐘
第一個(gè)環(huán)節(jié):創(chuàng)設(shè)情景游戲“架橋過(guò)河”把平時(shí)枯燥的準(zhǔn)備活動(dòng)寓于創(chuàng)設(shè)情景的游戲活動(dòng)之中,激發(fā)學(xué)生的鍛煉興趣。時(shí)間5分鐘下面我介紹一下游戲方法和游戲規(guī)則。(1)游戲方法:①、將學(xué)生分成人數(shù)相等的四路縱隊(duì),站在小河的岸邊(籃球場(chǎng)底線),學(xué)生每人手拿一塊橋板(小體操墊子)做準(zhǔn)備。②、游戲開(kāi)始,教師發(fā)出信號(hào),學(xué)生按順序從第一個(gè)依次過(guò)河,先放一塊橋板在小河里,雙腳在在橋板上,接著從第二名學(xué)生手中接過(guò)第二塊橋板放在第一塊橋板前面,跳到第二塊橋板上,第二名學(xué)生雙腳站在第一塊橋板上,依次傳遞,接力前進(jìn),這樣連續(xù)架橋到對(duì)岸(籃球場(chǎng)另一側(cè)底線),全組集體通過(guò)快的為勝。(2)游戲規(guī)則:①、橋板鋪設(shè)的遠(yuǎn)近不限,但要求每一個(gè)組員都能跳上去,不能落水。②、落水一人次總時(shí)間加2秒,并回到上一塊橋板的位置。③、用時(shí)最少的為優(yōu)勝隊(duì),最后到達(dá)的2隊(duì)每人做20個(gè)原地縱跳作為懲罰。(二)準(zhǔn)備部分:時(shí)間8分鐘
第二環(huán)節(jié)為熟悉球性時(shí)間3分鐘教師先進(jìn)行各種方法練習(xí)和講解,然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。學(xué)生通過(guò)各種練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的球感和對(duì)球的興趣,改善手對(duì)球的控制和掌握能力,進(jìn)一步熱身,同時(shí)活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準(zhǔn)備。
(三)基本部分(23分鐘)
采用啟發(fā)式教學(xué),向?qū)W生介紹原地單手肩上投籃在籃球運(yùn)動(dòng)中的重要性,目的是激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。教師進(jìn)行完整示范和分解示范,讓學(xué)生頭腦中形成整體動(dòng)作表象和了解各個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)過(guò)程。并按照循序漸進(jìn)原則:從簡(jiǎn)單到復(fù)雜方法來(lái)逐步掌握動(dòng)作技術(shù),
(三)基本部分(23分鐘)采用啟發(fā)式教學(xué),向?qū)W生安排如下練習(xí):1、學(xué)生集體練習(xí)持球手型與投籃的預(yù)備姿勢(shì)2、自己模仿投籃動(dòng)作3、兩人一組,互投練習(xí)4、原地單手肩上投籃定點(diǎn)練習(xí)(學(xué)生模仿球星罰球動(dòng)作,投籃距離自己定)5、叫3位不同水平的學(xué)生展示,老師有針對(duì)性的進(jìn)行講評(píng)和分析。目的是讓學(xué)生對(duì)比自己,引起注意,改正錯(cuò)誤。
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