淺談提高教師職業(yè)幸福感

淺談提高教師職業(yè)幸福感教師的職業(yè)幸福感是指教師在教育工作中需要獲得滿足、自由實現(xiàn)自己的職業(yè)理想、發(fā)揮自己潛能并伴隨著力量增長所獲得的持續(xù)快樂體驗。教師在工作中能否體驗到幸福感，不僅關系到學校的教學工作，還關系到教師的身心健康發(fā)展，以及學生的培養(yǎng)和教育。只有教師幸福，學生才會感到幸福。（一）

教師要擁有積極的心態(tài)。

不以物喜，不以己悲。能面對并處理好日常生活中遇到的各種挑戰(zhàn)。即使現(xiàn)實不符合自己的希望與信念，也能設身處地、實事求是地面對和接受現(xiàn)實的考驗。主動掌握一些有效釋放壓力的措施，比如放松訓練、轉移注意力等，在郁悶沮喪時，可向朋友傾訴并尋求支持，及時緩解壓力。培養(yǎng)廣泛的興趣，多參加各種業(yè)余活動，做到勞逸結合，增強自己的心理承受能力和耐壓能力。經常換位思考，從積極、樂觀的角度看待每一件事情。時刻用欣賞的眼光看待周圍的一切，時刻發(fā)現(xiàn)生活中的美?。ǘ?/p>

搞好教育研究，促進專業(yè)成長。專業(yè)成長，是教師生命成長的重要內容，就教師個人本身而言，職業(yè)幸福感來源于自身的專業(yè)成長。不斷反思，積極探索，踐行教改，提高業(yè)務水平；把職業(yè)當事業(yè)，愛崗敬業(yè)；肯定自我，實現(xiàn)自我，超越自我，在教學工作中獲得心靈的滿足，體驗到自己的價值。擁有自我成就感、自我滿足感、自我實現(xiàn)感，因而也就有了幸福感。（三）

建立新型師生關系，獲得尊敬和愛戴。對于教師來說，幸福取決于在教育教學過程中是否促進了學生的發(fā)展、受到學生的擁護和愛戴。教師需要從“神壇”上走下來，從以教師為中心、為權威的管理文化中走出，營造一種民主的、師生共同成長的文化，多給孩子自主成長的權利；教師需要對教育的價值進行重新思考，不能單一地關注孩子成績的提高，而應著眼于孩子的健康成長，孩子知識、技能、心理等多方面的成長。

努力提高自己對學生的包容能力和發(fā)現(xiàn)能力，包容他們的明顯“問題”，發(fā)現(xiàn)他們的細微優(yōu)點。只有這樣，教師才能從疲憊的忙碌中找到樂趣，從平凡的工作中感受到幸福。不把學生看成是管理對象，而是研究對象，通過研究學生存在問題的原因，提出各種解決方案來幫助、轉化學生，在轉化學生不良習慣過程中，通過學生的細微變化中得到成就感、幸福感。

多年來，我一直執(zhí)教畢業(yè)班。在與學生共處過程中，自己的學識和品德修行得到學生和家長的理解、尊重和愛戴，會產生滿足感和幸福感，并且上升到職業(yè)幸福的高度。年復一年，迎來送往，把他們送到理想的彼岸，讓他們奔向遠大的前程。許多學生到了中學還不斷表達著對我真摯的感情。學生的信賴、崇敬和感恩，讓我感到為師的成功與幸福！教師的幸福感是教師職業(yè)最高的境界。教師要想獲得職業(yè)幸福，就要有超越于常人的師德素質，能感受到常人不能理解的幸福。因此，作為教師，知榮辱、優(yōu)師德，才能真正提高我們的職業(yè)幸福感！

九月菊花開岳西縣思源實驗學校張芳齡九月是菊花怒放的季節(jié)。我的生日也恰在九月。從小，我便對菊花多了一分親切。與我同年同月的鄰家女孩，名字中有個“菊”字，而我的名字中有一個“芳”字。我想，合起來就是菊花的芬芳吧。近日，朋友圈中多有菊花圖片。黃色的花燦爛，紫色的花淡雅，白色的花純潔……哪怕只是一枝野菊花，也充滿著勃勃的生機與活力。記得小時候，我家的菜園里，專門種了一塊白菊花。無須施肥，不用除草，那菊花自是開得潑潑灑灑。老爸是藥劑師，在醫(yī)院中藥房呆了一輩子，對中藥情有獨鐘。自家種的菊花，蒸好曬干，制成菊花茶。雖沒市場上買的菊花茶漂亮，但綠色環(huán)保，喝得放心。從小，我也就習慣了菊花茶的清香，因為里面有父愛的味道。昨日，父母見我生日將近，專門買了肉，長壽面，包了紅包送到我家，為我慶生。我泡了菊花茶給他倆喝。父親卻說：“孩子，夏天飲菊花茶，清熱明目。冬天來了，你可用生姜皮泡茶，去寒氣。你的身體不能長時間飲菊花茶……”我愛喝菊花茶，我更愛枕野菊花枕頭。記得剛畢業(yè)那幾年，我曾給學生布置過“特殊作業(yè)”——周末回家給我采點野菊花，多少自便。于是周一，學校的兩個水泥乒乓球桌上便堆上了厚厚的金黃的野菊花，濃郁的香氣溢滿校園。下課了，那兒定是擠滿了學生。“老師，摘菊花干嘛？”“灌枕頭喲。香！治失眠！”其實，那時的我是不失眠的，我獨戀那濃濃的菊香。父親來我單位看我，中午小憩時，我必乖巧地奉上自己的菊花枕頭，誰讓我是爸爸的知心“小能豆”呢。印象中，最令我感動的，還是學生摘野菊花為了慶賀生日的事。記得那時，我有寫日記的習慣，我也希望學生養(yǎng)成寫日記的習慣，于是，晚自習時，我隨機讀了自己“近日”的兩篇日記。誰知泄露了“秘密”。因為日記中有一句“我已過了二十歲生日了”。沒料到，學生采取了“補救”措施。記得第二日，上課時，破舊的講臺上堆滿了一束束金色的野菊花。我正詫異時，學生已在異口同聲地為我唱生日快樂歌。我只能一個勁地說著“謝謝！”待我轉身準備上課時，才發(fā)覺黑板也是“圖文并茂”了。記不清當時的圖案，但記得有一行彩色粉筆字“祝敬愛的張老師生日快樂！”可惜那時我沒有手機，沒能留住這感動我心的瞬間。我是多么不舍地擦掉了那一行字呀，因為我要開始上課了。后來，我再不敢讓學生為我摘野菊花了，因為“安全重于泰山”。枕頭中的菊花也逐漸變成粉末了，濃濃的香氣，也變淡了，體積更是漸漸小了，但我總舍不得扔掉。三個枕頭并成了兩個，最后終于只剩一個了。我也想過，買點野菊花重灌一個枕頭，但終于沒有“實施”。去年，朋友送我一對健康枕，里面也有菊花，但我也沒興趣換上。我還是留戀我的菊花枕。九月，菊花又開了。朋友圈中的菊花點亮了我的眼，溫暖了我的心。

九月菊花開岳西縣思源實驗學校張芳齡九月是菊花怒放的季節(jié)。我的生日也恰在九月。從小，我便對菊花多了一分親切。與我同年同月的鄰家女孩，名字中有個“菊”字，而我的名字中有一個“芳”字。我想，合起來就是菊花的芬芳吧。近日，朋友圈中多有菊花圖片。黃色的花燦爛，紫色的花淡雅，白色的花純潔……哪怕只是一枝野菊花，也充滿著勃勃的生機與活力。記得小時候，我家的菜園里，專門種了一塊白菊花。無須施肥，不用除草，那菊花自是開得潑潑灑灑。老爸是藥劑師，在醫(yī)院中藥房呆了一輩子，對中藥情有獨鐘。自家種的菊花，蒸好曬干，制成菊花茶。雖沒市場上買的菊花茶漂亮，但綠色環(huán)保，喝得放心。從小，我也就習慣了菊花茶的清香，因為里面有父愛的味道。昨日，父母見我生日將近，專門買了肉，長壽面，包了紅包送到我家，為我慶生。我泡了菊花茶給他倆喝。父親卻說：“孩子，夏天飲菊花茶，清熱明目。冬天來了，你可用生姜皮泡茶，去寒氣。你的身體不能長時間飲菊花茶……”我愛喝菊花茶，我更愛枕野菊花枕頭。記得剛畢業(yè)那幾年，我曾給學生布置過“特殊作業(yè)”——周末回家給我采點野菊花，多少自便。于是周一，學校的兩個水泥乒乓球桌上便堆上了厚厚的金黃的野菊花，濃郁的香氣溢滿校園。下課了，那兒定是擠滿了學生?！袄蠋煟栈ǜ陕?？”“灌枕頭喲。香！治失眠！”其實，那時的我是不失眠的，我獨戀那濃濃的菊香。父親來我單位看我，中午小憩時，我必乖巧地奉上自己的菊花枕頭，誰讓我是爸爸的知心“小能豆”呢。印象中，最令我感動的，還是學生摘野菊花為了慶賀生日的事。記得那時，我有寫日記的習慣，我也希望學生養(yǎng)成寫日記的習慣，于是，晚自習時，我隨機讀了自己“近日”的兩篇日記。誰知泄露了“秘密”。因為日記中有一句“我已過了二十歲生日了”。沒料到，學生采取了“補救”措施。記得第二日，上課時，破舊的講臺上堆滿了一束束金色的野菊花。我正詫異時，學生已在異口同聲地為我唱生日快樂歌。我只能一個勁地說著“謝謝！”待我轉身準備上課時，才發(fā)覺黑板也是“圖文并茂”了。記不清當時的圖案，但記得有一行彩色粉筆字“祝敬愛的張老師生日快樂！”可惜那時我沒有手機，沒能留住這感動我心的瞬間。我是多么不舍地擦掉了那一行字呀，因為我要開始上課了。后來，我再不敢讓學生為我摘野菊花了，因為“安全重