鋼筋混凝土工程質(zhì)量通病防治措施培訓(xùn)

工程施工通病

——鋼筋、模板、混凝土鋼筋工程質(zhì)量通病1材料2存放3加工4安裝鋼筋合格證、檢測報告。入場復(fù)試不滿足要求（彎折、拉拔試驗），復(fù)試未加倍，批量不清，超批量等。鋼筋幾何尺寸不能滿足要求，鋼筋應(yīng)平直、無損傷、表面不得有裂紋、結(jié)疤、折疊、油污、顆粒狀或片狀銹蝕等，加工過程中不能正常彎折發(fā)生脆段、焊接性能不良或力學(xué)性能明顯不良的應(yīng)對該批次鋼筋進(jìn)行化學(xué)成分檢驗。鋼筋質(zhì)量通病——材料鋼筋質(zhì)量通病——材料鋼筋表面允許有凸塊，但是不允許超出肋高鋼筋同一牌號、同一爐罐號、同一規(guī)格鋼筋組成，重量不大于60噸。鋼筋質(zhì)量通病——材料鋼筋質(zhì)量通病——材料存放過程中標(biāo)牌丟失、標(biāo)示不清、分類混亂、未按要求墊高（防止銹蝕）。鋼筋質(zhì)量通病——存放未按照要求統(tǒng)一下料，下料不準(zhǔn)，對于復(fù)雜節(jié)點(diǎn)未事先按照空間關(guān)系放樣，尺寸角度差，不直不順、彎點(diǎn)不準(zhǔn)、彎鉤不準(zhǔn)。鋼筋質(zhì)量通病——加工鋼筋質(zhì)量通病——安裝不同等級鋼筋混用綁扎、焊接位置不符要求錨固長度不夠鋼筋質(zhì)量通病——安裝接頭百分比不能滿足要求梁、柱接頭處箍筋加密不夠鋼筋接頭錯誤接頭位置不當(dāng)接頭綁扎、焊接形式采用不當(dāng)搭接長度不足鋼筋質(zhì)量通病——安裝主筋未綁扎到位鋼筋接頭不錯開不設(shè)置限位箍筋箍筋綁扎不牢松動間距不均勻Text主筋位置放反柱子主筋、板主筋彎鉤朝向不對鋼筋綁扎花扣、缺扣松動不符合規(guī)范要求鋼筋拉鉤未按要求布置（應(yīng)第一排橫向鋼筋開始）鋼筋未按要求布設(shè)（梅花型400*400）暗柱鋼筋移位嚴(yán)重焊縫不飽滿均勻、夾渣鋼筋焊接母材受污染，銹蝕未清理干凈鋼筋母材接頭彎曲不順直

四周焊包均勻凸出鋼筋表面的高度應(yīng)大于或等于4mm接頭處的軸線偏移不得大于鋼筋直徑的0．1倍，且不得大于2mmt外觀檢查不合格的接頭應(yīng)切除重焊，或采取補(bǔ)強(qiáng)焊接措施電渣壓力焊接頭應(yīng)逐個進(jìn)行外觀檢查。當(dāng)進(jìn)行力學(xué)性能試驗時，應(yīng)從每批接頭中隨機(jī)切取3個試件做拉伸試驗在現(xiàn)澆鋼筋混凝土多層結(jié)構(gòu)中，應(yīng)以每一樓層或施工區(qū)段中300個同級別鋼筋接頭作為一批，不足300個接頭仍應(yīng)作為一批鋼筋質(zhì)量通病——安裝鋼筋移位后采用植筋處理（植筋滿足15倍鋼筋直徑，改造加固規(guī)范中規(guī)定。但是板厚不一定能滿足鋼筋綁扎過程中，梁與墻體一起綁扎，存在尺寸不準(zhǔn)，合模時擠壓或者拉伸，造成鋼筋扭曲。要在梁底送完綁扎鋼筋。主次梁交接時主梁箍筋正常布設(shè)，次梁兩側(cè)加設(shè)3道附加箍筋間距50cm鋼筋電渣壓力焊偏心過大，超出0.1倍鋼筋直徑及2mm的要求蜂窩混凝土土工程質(zhì)質(zhì)量通通病露筋麻面孔洞墻體爛爛根洞口移移位變變形梁變形形縫隙與與夾渣渣層墻面氣氣泡過過多頂板裂裂縫混凝土土質(zhì)量量通病病———蜂窩原因是是混凝凝土一一次下下料過過厚,振搗不不密實(shí)實(shí)或漏漏振,模板有有縫隙隙使水水泥漿漿流失失,鋼筋較較密而而混凝凝土坍坍落度度過小小或石石子過過大,根部模模板有有縫隙隙，以以致混混凝土土中的的砂漿漿從下下部涌涌出而而造成成；蜂窩露筋麻面孔洞墻體爛爛根洞口移移位變變形梁變形形縫隙與與夾渣渣層墻面氣氣泡過過多頂板裂裂縫混凝土土質(zhì)量量通病病———露筋筋原因是是鋼筋筋墊塊塊位移移、間間距過過大、、漏放放、鋼鋼筋緊緊貼模模板，，造成成露筋筋，振振搗不不密實(shí)實(shí)，也也可能能出現(xiàn)現(xiàn)露筋筋蜂窩露筋麻面孔洞墻體爛爛根洞口移移位變變形梁變形形縫隙與與夾渣渣層墻面氣氣泡過過多頂板裂裂縫混凝土土質(zhì)量量通病病———麻面面拆模過過早或或模板板表面面漏刷刷隔離離劑或或模板板濕潤潤不夠夠，構(gòu)構(gòu)件表表面混混凝土土易粘粘附在在模板板上造造成麻麻面脫脫皮蜂窩露筋麻面孔洞墻體爛爛根洞口移移位變變形梁變形形縫隙與與夾渣渣層墻面氣氣泡過過多頂板裂裂縫混凝土土質(zhì)量量通病病———空洞洞原因是是鋼筋筋較密密的部部位混混凝土土被卡卡，未未經(jīng)振振搗就就繼續(xù)續(xù)澆筑筑上層層混凝凝土蜂窩露筋麻面孔洞墻體爛爛根洞口移移位變變形梁變形形縫隙與與夾渣渣層墻面氣氣泡過過多頂板裂裂縫混凝土土質(zhì)量量通病病———墻體體爛根根模板拼拼縫不不嚴(yán)、、或加加固不不夠、、下料料過多多導(dǎo)致致模板板出縫縫隙，，混凝凝土跑跑漿造造成蜂窩露筋麻面孔洞墻體爛爛根洞口移移位變變形梁變形形縫隙與與夾渣渣層墻面氣氣泡過過多頂板裂裂縫混凝土質(zhì)量量通病———洞口移位位變形、梁梁變形澆筑時混凝凝土沖擊洞洞口模板，，兩側(cè)沖力力不均，模模板未能夾夾緊；造成成洞口變形形，梁扭曲曲，甚至個個別部位截截面“頸縮縮”蜂窩露筋麻面孔洞墻體爛根洞口移位變變形梁變形縫隙與夾渣渣層墻面氣泡過過多頂板裂縫混凝土質(zhì)量量通病———縫隙與夾夾渣層施工縫雜物物清理不干干凈或未澆澆底漿等原原因，易造造成縫隙、、夾渣層蜂窩露筋麻面孔洞墻體爛根洞口移位變變形梁變形縫隙與夾渣渣層墻面氣泡過過多頂板裂縫混凝土質(zhì)量量通病———墻面氣泡泡過多一次下料過過厚，混凝凝土坍落度度過大，振振搗時間不不夠易造成成墻面氣泡泡過多蜂窩露筋麻面孔洞墻體爛根洞口移位變變形梁變形縫隙與夾渣渣層墻面氣泡過過多頂板裂縫混凝土質(zhì)量量通病———頂板裂縫縫頂板裂縫形形成原因多多樣復(fù)雜，，一般以下下幾方面原原因較突出出混凝土澆筑筑振搗后，，粗骨料沉沉落擠出水水分、空氣氣，表面呈呈現(xiàn)泌水而而形成豎向向體積縮小小沉落，造造成表面砂砂漿層，它它比下層混混凝土有較較大的干縮縮性能，待待水分蒸發(fā)發(fā)后，易形形成凝縮裂裂縫。模模板澆筑混混凝土之前前灑水不夠夠，過于干干燥，則模模板吸水量量大，引起起混凝土的的塑性收縮縮，產(chǎn)生裂裂縫?；旎炷翝矒v搗后過分抹抹平壓光和和養(yǎng)護(hù)不當(dāng)當(dāng)也易引起起裂縫。頂頂板澆注后后，上人上上料過早，，上料集中中，也易造造成裂縫。。本工程采用用快拆體系系做為頂板板模板支撐撐，施工過過程中時有有工人不按按快拆原理理進(jìn)行施工工現(xiàn)象，拆拆模時將立立桿全部拆拆除然后回回頂，也易易造成頂板板出現(xiàn)裂縫縫。

目前前采用的商商品混凝土土，為了保保證商品混混凝土的流流動性能，，坍落度較較大，因此此水灰比也也較大。而而混凝土中中參與水化化反應(yīng)的水水量僅為游游離水的20－25％，而大部部分水是為為了保證混混凝土和易易性的要求求，這些游游離水在蒸蒸發(fā)后會在在混凝土中中產(chǎn)生大量量毛細(xì)孔增增加了混凝凝土的收縮縮。摻加粉粉煤灰、礦礦渣等，也也會增加混混凝土的收收縮。為了了保證混凝凝土的可泵泵性，工程程中一般選選用較小粒粒徑的粗骨骨料，或減減少粗骨料料的用量。。粗骨料的的用量的減減少和粗骨骨料粒徑的的減小，會會使混凝土土的體積穩(wěn)穩(wěn)定性下降降，不穩(wěn)定定性變大，，從而增大大了混凝土土收縮。其他問題錯臺：墻體體產(chǎn)生錯臺臺原因是大大模板與木木模板拼接接位置未拼拼緊，混凝凝土澆注時時，造成木木模板移位位。頂板產(chǎn)產(chǎn)生錯臺原原因是頂板板支模時次次龍骨未仔仔細(xì)篩選，，模板拼縫縫不緊，模模板與龍骨骨釘子過稀稀，未釘緊緊。墻體底部砂砂漿過厚：：原因是澆澆注墻體時時，將減石石砂漿或潤潤管砂漿未未均勻入模模，而是集集中到一點(diǎn)點(diǎn)，造成部部分墻體底底部砂漿過過厚，強(qiáng)度度受影響。。墻垛、陽角角受損：拆拆模時吊升升大模板時時磕碰陽角角，造成破破損。部分分墻垛只有有100mm，截面過小小抗沖擊力力差。常見問題的的預(yù)防措施施防爛根、防防墻根砂漿漿過厚：所所有豎向結(jié)結(jié)構(gòu)模內(nèi)均均鋪預(yù)拌同同混凝土配配比的去石石砂漿30mm～50mm，沙漿用料料斗吊到現(xiàn)現(xiàn)場，用鐵鐵鍬均勻下下料，不得得用地泵直直接泵送；；模板下口口貼雙層海海綿條；模模板外側(cè)根根部用砂漿漿堵縫。嚴(yán)格分層澆澆注，控制制每層澆注注高度不超超過50cm，及時振搗搗，不漏振振，配備足足夠振搗棒棒，鋼筋密密處采用小小直徑振搗搗棒模板拼逢嚴(yán)嚴(yán)密，粘海海綿條堵縫縫，模板對對拉要拉緊緊，澆注前前撒水濕潤潤鋼筋保護(hù)層層墊塊布置置均勻，用用扎絲將墊墊塊綁扎牢牢固合模前將模模板清理干干凈，均勻勻涂刷脫模模劑洞口澆注時時從兩側(cè)對對稱下料，，及時振搗搗混凝土坍落落度要嚴(yán)格格控制，防防止離析，，底部振搗搗應(yīng)嚴(yán)格按按方案操作作振搗時垂直直落棒。振振搗時要做做到“快插插慢拔”；；剪力墻插插點(diǎn)間距30cm，由于不好好觀察混凝凝土表面特特征，插棒棒振搗時間間用時間控控制，約20～30S，至頂端以以砼不再顯顯著下沉，，無氣泡冒冒出，表面面均勻泛出出漿液為準(zhǔn)準(zhǔn)；振搗上上層砼時，，振搗棒要要插入下層層砼5cm左右，以便便消除上下下層混凝土土之間的接接縫；砼振振搗時避免免振搗棒碰碰到主筋防頂板裂縫縫:頂板澆筑時時及時振搗搗，及時進(jìn)進(jìn)行找平收收面，先用用木抹子搓搓毛，再用用鐵抹子壓壓光，然后后掃毛。掌掌握我時間間火候?；炷翉?qiáng)強(qiáng)度未達(dá)達(dá)1.2Mpa不得上人人。吊放材料料時不得得集中，，應(yīng)分散散進(jìn)行吊吊放。。模板支撐撐體系嚴(yán)嚴(yán)格按照照方案進(jìn)進(jìn)行，上上下層位位置對應(yīng)應(yīng)，拆模模嚴(yán)格執(zhí)執(zhí)行快拆拆原理。。及時對混混凝土進(jìn)進(jìn)行灑水水養(yǎng)護(hù)，，養(yǎng)護(hù)時時間不得得少于兩兩周。本工程存存在問題題的處理理措施1.將局部用用水泥砂砂漿修補(bǔ)補(bǔ)過的部部位重新新進(jìn)行剔剔鑿，沖沖洗干凈凈，由建建設(shè)單位位、監(jiān)理理單位、、施工單單位共同同查看，，判斷為為蜂窩或或孔洞，，然后按按下面方方法進(jìn)行行處理。。2.蜂窩處理理：較小小蜂窩洗洗刷干凈凈后，用用1：2或1：2．5水泥砂漿漿抹平壓壓實(shí)；較較大蜂窩窩，鑿去去蜂窩處處薄弱松松散顆粒粒，刷洗洗凈后，，支模用用高一級級細(xì)石混混凝土仔仔細(xì)填塞塞搗實(shí)。。3.麻面處理理：在麻麻面部位位澆水充充分濕潤潤后，用用原混凝凝土配合合比去石石子砂漿漿，將麻麻面抹平平壓光。。本工程存存在問題題的處理理措施4.孔洞處理理：將孔孔洞周圍圍的松散散混凝土土和軟弱弱漿膜鑿鑿除，用用壓力水水沖洗，，濕潤后后用高一一強(qiáng)度等等級細(xì)石石混凝土土仔細(xì)澆澆灌、搗搗實(shí)。。5.露筋處理理：表面面漏筋，，刷洗干干凈后，，在表面面抹1：2或1：2.5水泥砂漿漿，將漏漏筋部位位抹平；；漏筋較較深的鑿鑿去薄弱弱混凝上上和突出出顆粒，，洗刷干干凈后，，用比原原來高一一級的細(xì)細(xì)石混凝凝土填塞塞壓實(shí)。。6.縫隙與夾夾層：縫縫隙夾層層不深時時，可將將松散混混凝土鑿鑿去，洗洗刷干凈凈后，用用1：2或1：2.5水泥砂漿漿填密實(shí)實(shí)；縫隙隙夾層較較深時，，應(yīng)清除除松散部部分和內(nèi)內(nèi)部夾雜雜物，用用壓力水水沖洗干干凈后支支模，灌灌高一級級別細(xì)石石混凝土土。本工程存存在問題題的處理理措施7.錯臺處理理：錯臺臺處將凸凸出部位位進(jìn)行剔剔鑿或打打磨，使使錯臺大大小和截截面偏差差達(dá)到規(guī)規(guī)范允許許偏差范范圍之內(nèi)內(nèi)。剔鑿鑿部位用用水沖洗洗干凈后后在表面面用1：2或1：2.5水泥砂漿漿抹平。。8.脹模處理理：將脹脹模范圍圍進(jìn)行標(biāo)標(biāo)識，標(biāo)標(biāo)識后進(jìn)進(jìn)行剔鑿鑿或打磨磨，使截截面尺寸寸滿足規(guī)規(guī)范允許許偏差范范圍之內(nèi)內(nèi)。剔鑿鑿部位用用水沖洗洗干凈后后在表面面用1：2或1：2.5水泥砂漿漿抹平。。9.梁變形、、洞口變變形處理理：對變變形位置置進(jìn)行掛掛線，凸凸出部分分進(jìn)行剔剔鑿或打打磨，凹凹下部分分視情節(jié)節(jié)進(jìn)行掛掛網(wǎng)抹灰灰找平或或鑿毛植植入短鋼鋼筋支模模灌高一一級別細(xì)細(xì)石砼。。本工程存存在問題題的處理理措施10.陽角處理理：陽角角出現(xiàn)保保護(hù)不周周缺棱掉掉角的根根據(jù)程度度不同采采取不同同方式進(jìn)進(jìn)行處理理，較小小的剔除除松散石石子撒水水潤濕，，采用1：2或1：2.5水泥砂漿漿抹平；；較大部部位剔除除松散石石子后打打孔植入入鋼筋頭頭支模灌灌高一級級別細(xì)石石砼。本工程存存在問題題的處理理措施表面處理理法：用用膠拌灰灰漿對裂裂縫進(jìn)行行表面涂涂抹，適適用于漿漿材難以以灌入的的細(xì)而淺淺的裂縫縫，深度度未達(dá)到到鋼筋表表面的發(fā)發(fā)絲裂縫縫，不漏漏水的縫縫，不伸伸縮的裂裂縫以及及不再活活動的裂裂縫。當(dāng)當(dāng)建筑做做法上有有界面處處理時，，此類裂裂縫可不不處理。。填充法：：用水泥泥基防水水材料直直接填充充裂縫，，一般用用來修補(bǔ)補(bǔ)寬度大大于0.3mm，深度較較淺的裂裂縫，用用灌漿法法很難達(dá)達(dá)到效果果的裂縫縫、以及及小規(guī)模模裂縫的的簡易處處理，可可采取開開Ｖ型槽槽，然后后作填充充處理。。11.頂板裂縫縫處理：：先對裂裂縫進(jìn)行行普查，，根據(jù)裂裂縫大小小采取不不同方式式處理。。本工程存存在問題題的處理理措施11.頂板裂縫縫處理：：先對裂裂縫進(jìn)行行普查，，根據(jù)裂裂縫大小小采取不不同方式式處理。。灌漿法：：適用于于處理寬寬度大于于0.3mm，深度較較大的裂裂縫，利利用壓送送設(shè)備（（壓力0.2～0.4Mpa）將補(bǔ)縫縫漿液（（環(huán)氧樹樹脂）注注入砼裂裂隙，達(dá)達(dá)到閉塞塞的目的的。也可可利用彈彈性補(bǔ)縫縫器將注注縫膠注注入裂縫縫，不用用電力，，十分方方便效果果也很理理想。本工程存存在問題題的處理理措施12、墻體底底部處理理：墻體體跟部砂砂漿厚度度超過50mm的，將頂頂板進(jìn)行行支頂，，然后剔剔除跟部部砂漿，，撒水潤潤濕，支支模灌高高一標(biāo)號號膨脹混混凝土。。13、空調(diào)板板處理：：個別二二次澆注注的空調(diào)調(diào)板上側(cè)側(cè)跟部出出現(xiàn)裂縫縫，將原原板進(jìn)行行剔除，，調(diào)整鋼鋼筋位置置，重新新支模重重新澆筑筑。本工程存存在問題題的處理理措施14、門洞口口、梁端端變形處處理：掛掛線對變變形的門門洞、梁梁進(jìn)行檢檢查，然然后進(jìn)行行處理。。超出線外外的可采采取剔鑿鑿或打磨磨的方式式進(jìn)行處處理，但但剔鑿過過程必須須保證截截面。線內(nèi)偏差差不超過過10mm的，可用用釘鋼絲絲網(wǎng)抹灰灰進(jìn)行找找平。線內(nèi)偏差差超過10mm的，立面面采用釘釘鋼絲網(wǎng)網(wǎng)抹灰找找平。梁截面偏偏差超過過10mm的，對偏偏差部位位進(jìn)行剔剔鑿，露露出主筋筋，在梁梁上打孔孔植入短短鋼筋，，支模灌灌高一標(biāo)標(biāo)號細(xì)石石混凝土土。本工程存存在問題題的處理理措施15、墻垛、、陽角處處理：根根據(jù)墻垛垛受損大大小采取取不同措措施。墻墻垛垛、陽角角缺棱掉掉角不嚴(yán)嚴(yán)重的，，將破損損處剔掉掉，撒水水潤濕用用1：2或1：2.5水泥砂漿漿抹平。。墻墻垛、陽陽角確棱棱掉角嚴(yán)嚴(yán)重的，，將破損損處剔掉掉，在界界面處植植入短鋼鋼筋，支支模灌高高一標(biāo)號號細(xì)石混混凝土。。墻垛立面面受損貫貫通的。。將貫通通外側(cè)全全部剔掉掉，露出出主筋，，表面用用云石機(jī)機(jī)切2mm深細(xì)縫，，沿細(xì)縫縫剔鑿整整齊，植植入短鋼鋼筋，支支模灌高高一標(biāo)號號混凝土土或高一一標(biāo)號膨膨脹混凝凝土澆注混凝土過程中趕上下雨,施工單位未能覆蓋造成浮漿過厚麻面、蜂窩孔洞露筋拆模過早二次處理模板露漿模板安裝有拼接縫用海綿條堵縫模板尺寸不能滿足要求300的制作成280允許偏差5澆筑前模板清理不到位

謝謝??！

1、不是井里沒有水，而是你挖的不夠深。不是成功來得慢，而是你努力的不夠多。

2、孤單一人的時間使自己變得優(yōu)秀，給來的人一個驚喜，也給自己一個好的交代。

3、命運(yùn)給你一個比別人低的起點(diǎn)是想告訴你，讓你用你的一生去奮斗出一個絕地反擊的故事，所以有什么理由不努力!

4、心中沒有過分的貪求，自然苦就少?？诶锊徽f多余的話，自然禍就少。腹內(nèi)的食物能減少，自然病就少。思緒中沒有過分欲，自然憂就少。大悲是無淚的，同樣大悟無言。緣來盡量要惜，緣盡就放。人生本來就空，對人家笑笑，對自己笑笑，笑著看天下，看日出日落，花謝花開，豈不自在，哪里來的塵埃!

5、心情就像衣服，臟了就拿去洗洗，曬曬，陽光自然就會蔓延開來。陽光那么好，何必自尋煩惱，過好每一個當(dāng)下，一萬個美麗的未來抵不過一個溫暖的現(xiàn)在。

6、無論你正遭遇著什么，你都要從落魄中站起來重振旗鼓，要繼續(xù)保持熱忱，要繼續(xù)保持微笑，就像從未受傷過一樣。

7、生命的美麗，永遠(yuǎn)展現(xiàn)在她的進(jìn)取之中;就像大樹的美麗，是展現(xiàn)在它負(fù)勢向上高聳入云的蓬勃生機(jī)中;像雄鷹的美麗，是展現(xiàn)在它搏風(fēng)擊雨如蒼天之魂的翱翔中;像江河的美麗，是展現(xiàn)在它波濤洶涌一瀉千里的奔流中。

8、有些事，不可避免地發(fā)生，陰晴圓缺皆有規(guī)律，我們只能坦然地接受;有些事，只要你愿意努力，矢志不渝地付出，就能慢慢改變它的軌跡。

9、與其埋怨世界，不如改變自己。管好自己的心，做好自己的事，比什么都強(qiáng)。人生無完美，曲折亦風(fēng)景。別把失去看得過重，放棄是另一種擁有;不要經(jīng)常艷羨他人，人做到了，心悟到了，相信屬于你的風(fēng)景就在下一個拐彎處。

10、有些事想開了，你就會明白，在世上，你就是你，你痛痛你自己，你累累你自己，就算有人同情你，那又怎樣，最后收拾殘局的還是要靠你自己。

11、人生的某些障礙，你是逃不掉的。與其費(fèi)盡周折繞過去，不如勇敢地攀登，或許這會鑄就你人生的高點(diǎn)。

12、有些壓力總是得自己扛過去，說出來就成了充滿負(fù)能量的抱怨。尋求安慰也無濟(jì)于事，還徒增了別人的煩惱。

13、認(rèn)識到我們的所見所聞都是假象，認(rèn)識到此生都是虛幻，我們才能真正認(rèn)識到佛法的真相。錢多了會壓死你，你承受得了嗎?帶，帶不走，放，放不下。時時刻刻發(fā)悲心，饒益眾生為他人。

14、夢想總是跑在我的前面。努力追尋它們，為了那一瞬間的同步，這就是動人的生命奇跡。

15、懶惰不會讓你一下子跌倒，但會在不知不覺中減少你的收獲;勤奮也不會讓你一夜成功，但會在不知不覺中積累你的成果。人生需要挑戰(zhàn)，更需要堅持和勤奮!

16、人生在世：可以缺錢，但不能缺德;可以失言，但不能失信;可以倒下，但不能跪下;可以求名，但不能盜名;可以低落，但不能墮落;可以放松，但不能放縱;可以虛榮，但不能虛偽;可以平凡，但不能平庸;可以浪漫，但不能浪蕩;可以生氣，但不能生事。

17、人生沒有筆直路，當(dāng)你感到迷茫、失落時，找?guī)撞窟@種充滿正能量的電影，坐下來靜靜欣賞，去發(fā)現(xiàn)生命中真正重要的東西。

18、在人生的舞臺上，當(dāng)有人愿意在臺下陪你度過無數(shù)個沒有未來的夜時，你就更想展現(xiàn)精彩絕倫的自己。但愿每個被努力支撐的靈魂能吸引更多的人同行。

19、積極的人在每一次憂患中都看到一個機(jī)會，而消極的人則在每個機(jī)會中看到了某種憂患。莫找借口失敗，只找理由成功。

20、每一個成就和長進(jìn)，都蘊(yùn)含著曾經(jīng)受過的寂寞、灑過的汗水、流過的眼淚。許多時候不是看到希望才去堅持，而是堅持了才能看到希望。

1、這世上，沒有誰活得比誰容易，只是有人在呼天搶地，有人在默默努力。

2、當(dāng)熱誠變成習(xí)慣，恐懼和憂慮即無處容身。缺乏熱誠的人也沒有明確的目標(biāo)。熱誠使想象的輪子轉(zhuǎn)動。一個人缺乏熱誠就象汽車沒有汽油。善于安排玩樂和工作，兩者保持熱誠，就是最快樂的人。熱誠使平凡的話題變得生動。

3、起點(diǎn)低怕什么，大不了加倍努力。人生就像一場馬拉松比賽，拼的不是起點(diǎn)，而是堅持的耐力和成長的速度。只要努力不止，進(jìn)步也會不止。

4、如果你不相信努力和時光，那么時光第一個就會辜負(fù)你。不要去否定你的過去，也不要用你的過去牽扯你的未來。不是因為有希望才去努力，而是努力了，才能看到希望。

5、人生每天都要笑，生活的下一秒發(fā)生什么，我們誰也不知道。所以，放下心里的糾結(jié)，放下腦中的煩惱，放下生活的不愉快，活在當(dāng)下。人生喜怒哀樂，百般形態(tài)，不如在心里全部淡然處之，輕輕一笑，讓心更自在，生命更恒久。積極者相信只有推動自己才能推動世界，只要推動自己就能推動世界。

6、人性本善，純?nèi)缜逑魉冬摖q。欲望與情緒如風(fēng)沙襲擾，把原本如天空曠蔚藍(lán)的心蒙蔽。但我知道，每個人的心靈深處，不管烏云密布還是陰淤蒼茫，但依然有一道彩虹，亮麗于心中某處。

7、每個人的心里，都藏著一個了不起的自己，只要你不頹廢，不消極，一直悄悄醞釀著樂觀，培養(yǎng)著豁達(dá)，堅持著善良，只要在路上，就沒有到達(dá)不了的遠(yuǎn)方！

8、不要活在別人眼中，更不要活在別人嘴中。世界不會因為你的抱怨不滿而為你改變，你能做到的只有改變你自己！

9、欲戴王冠，必承其重。哪有什么好命天賜，不都是一路披荊斬棘才換來的。

10、放手如拔牙。牙被拔掉的那一刻，你會覺得解脫。但舌頭總會不由自主地往那個空空的牙洞里舔，一天數(shù)次。不痛了不代表你能完全無視，留下的那個空缺永遠(yuǎn)都在，偶爾甚至?xí)惓炷?。適應(yīng)是需要時間的，但牙總是要拔，因為太痛，所以終歸還是要放手，隨它去。

11、這個世界其實(shí)很公平，你想要比別人強(qiáng)，你就必須去做別人不想做的事，你想要過更好的生活，你就必須去承受更多的困難，承受別人不能承受的壓力。

12、逆境給人寶貴的磨煉機(jī)會。只有經(jīng)得起環(huán)境考驗的人，才能算是真正的強(qiáng)者。自古以來的偉人，大多是抱著不屈不撓的精神，從逆境中掙扎奮斗過來的。

13、不同的人生，有不同的幸福。去發(fā)現(xiàn)你所擁有幸運(yùn)，少抱怨上蒼的不公，把握屬于自己的幸福。你，我，我們大家都可以經(jīng)歷幸福的人生。

14、給自己一份堅強(qiáng)，擦干眼淚；給自己一份自信，不卑不亢；給自己一份灑脫，悠然前行。輕輕品，靜靜藏。為了看陽光，我來到這世上；為了與陽光同行，我笑對憂傷。

15、總不能流血就喊痛，怕黑就開燈，想念就聯(lián)系，疲憊就放空，被孤立就討好，脆弱就想家，不要被現(xiàn)在而蒙蔽雙眼，終究是要長大，最漆黑的那段路終要自己走完。

16、在路上，我們生命得到了肯定，一路上，我們有失敗也有成功，有淚水也有感動，有曲折也有坦途，有機(jī)遇也有夢想。一路走來，我們熟悉了陌生的世界，我們熟悉了陌生的面孔，遇人無數(shù)，匆匆又匆匆，有些成了我們忘不掉的背影，有些成了我們一生的風(fēng)景。我笑，便面如春花，定是能感動人的，任他是誰。

17、努力是一種生活態(tài)度，與年齡無關(guān)。所以，無論什么時候，千萬不可放縱自己，給自己找懶散和拖延的借口，對自己嚴(yán)格一點(diǎn)兒，時間長了，努力便成為一種心理習(xí)慣，一種生活方式！

18、自己想要的東西，要么奮力直追，要么干脆放棄。別總是逢人就喋喋不休的表決心或者哀怨不斷，做別人茶余飯后的笑點(diǎn)。

19、即使不能像依米花那樣畫上完美的感嘆號，但我們可以歌詠?zhàn)罡腥说脑娖?；即使不能阻擋暴風(fēng)雨的肆虐，但我們可以左右自己的心情；即使無法預(yù)料失敗的打擊，但我們可