胎教時準媽媽必做的9件大事

為了讓自己的寶寶健康聰明多準父母在孕前和孕中就開始細心謀劃寶還在媽媽肚子里時，很多準父母就開始撫摸胎兒，給孩子聽音樂，做足課。懷孕的各個時期，您知道胎教中哪些是該做的，哪些是不該做的嗎？讓小編帶你做一個全面的了解。胎教是我們從古代就流傳下來的一個術語從字面上理解胎教就是對胎兒進行早期教育這一個誤區(qū)因為胎兒在媽媽的肚子里面僅僅有一個初步感覺如四個月的時候胎兒對冷的刺激會有一些反應五個月的時候對溫熱會有一些反應六月的時候胎兒的嗅覺和聽覺開始初步建立七個月的時候開始有聽覺于兒在母體內(nèi)特定的環(huán)境限制因不可能具備學習能力以對胎兒進行教育的說法是不準確的胎教的本質是在胎兒發(fā)育期間對胎兒進行營養(yǎng)促進和環(huán)境促進進胎兒大腦更好地發(fā)育得兒出生后奠定一個良好的大腦基礎。一、懷孕個環(huán)境胎—給胎兒一個無害的長環(huán)境1~4月胎兒的快速成長期個時期內(nèi)經(jīng)系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)都已經(jīng)開始成長睛、耳朵、消化系統(tǒng)、肺等器官開始形成，這也是胎兒手腳發(fā)育的重要時期。專家曾經(jīng)碰到過一位生下畸形寶寶的家長孩子生下來后家長覺得很奇怪在懷孕期間一似乎都很正常，沒有冒發(fā)燒，也沒有亂吃藥，為什么會這樣？專家再一仔細詢問你居住的地方有問題嗎？如接觸過農(nóng)藥嗎這位母親才記起孕期去親，就在曾經(jīng)存放農(nóng)藥的屋子里住過一段時間。準媽媽該做些什么？、胎教的基礎是營養(yǎng)，其次是良好的環(huán)境，不能在有毒有害的環(huán)境內(nèi)生活。其實，整個孕期，孕婦都要盡可能避開各種污染，比如二手煙、汽車排放的尾氣等。、要注意營養(yǎng)均衡，按照醫(yī)生的囑咐添加各種營養(yǎng)，咖啡、可樂這些刺激性的食物少吃。情緒胎—不良的情緒會影響兒懷孕時千萬不要把不良的心情給肚子里的孩子如準媽媽在情緒低落時身體會分泌不好的激素，影響胎兒的神經(jīng)發(fā)育和營養(yǎng)吸收。所以，孕媽媽要懂得穩(wěn)定自己的情緒，就是最佳的胎教。準媽媽該做些什么？多想懷孕的好處經(jīng)常和丈夫起分享懷孕的快樂如可以設計一下未來的寶寶，眼睛像誰？鼻子像誰？五官長得怎么樣？如果懷孕期間連續(xù)周的心情不佳狀態(tài)好區(qū)看看心里醫(yī)生。、為創(chuàng)造舒適安定的胎內(nèi)環(huán)境，要增加睡眠時間。如果準媽媽會失眠，在睡覺前可泡個溫水腳，喝一杯熱牛奶，聽聽輕音樂，效果相當好。大概在5個月的時候胎兒對媽媽的感會有反應以準媽媽要保持良好的心情。當心情不好的時候，需要轉移注意力。比如多做冥想可想象藍天白青綠水。還可以欣賞一下喜歡的畫作聽歡的音樂，開始跟胎兒進行情緒上的交流。也可以做深呼吸什么樣的深呼才有效果呢？挺胸收腹吸氣的同時提肛收腹深呼吸一定要緩要深，這樣的深呼吸才有效。可以每天做2~3次每次做15分左右。但是要避免看血腥暴力的電影電視劇。音樂胎—不重音樂重時間在月之前胎只能感知輕微的振動，還不到任何聲音。月時胎兒的聽

覺已經(jīng)開始發(fā)育在個月的時候胎的聽覺逐漸發(fā)達可以分媽媽的聲音和周圍的響聲。準媽媽該做些什么？、孩子在肚子里，睡眠的時間多，清醒的時間少。第一次只做5鐘，以后慢慢地增加，最多也只能增加到10~15分，時間從每天1次，每周2次增加到每周做4次，每天做3次。音頻的頻率和強度：分貝不能超過貝，就是聽起來剛好聽清楚就好，并且感覺不到刺耳找情的歌曲古典比如莫扎特多芬的音樂情的可以找大自然的音樂，最好不要找搖滾曲子。不該做什么？個月以后準媽媽最好要長期待在環(huán)境吵雜的地方如吧KTV建筑工地等。聽音樂時，千萬不要把耳機或者音箱扣在肚皮上。因為胎兒的聽覺正在發(fā)育雜耳的聲音反而會損害胎兒的聽覺致天性耳聾等嚴重后果。語言胎—爸爸的聲音很重要專家說了一個真實的故事位夫曾經(jīng)花了一個晚上產(chǎn)過一位寶寶為難產(chǎn)，所以寶寶在娩出后她顧了寶一個晚上在給寶寶做體格檢查時他始終沒睜開眼睛看她，而把第一次睜眼的瞬間給了媽媽孩的媽媽剛說一句話，寶寶馬上開眼睛找媽媽專家解釋為么醫(yī)護人員一直寶寶講話寶就是不看她們一眼只媽媽講話呢？因為媽媽有語言痕跡在寶寶那了“媽媽每天都寶寶對話，唱歌，寶寶對媽媽的聲音很熟悉了，他一聽就知道是媽媽的聲音”準媽媽該做些什么？、孩子最喜歡媽媽的聲音，而媽媽也不一定要有很好的歌喉，只要能唱給孩子聽，是最好的。這樣胎兒在肚子里就可以先熟悉媽媽的聲音，增強雙方的感情交流。爸爸說話比媽媽更管用為男性的聲音有穿透力女的聲音更容易穿透腹壁進入到胎兒的耳朵里，可以讓胎兒多聽聽爸爸的聲音。不該做什么？由于腦神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育胎兒也開始能直接感受到媽媽的情感以這時候準爸媽媽們可千萬不要吵架，會給胎兒造成不良的心理影響。撫摸胎—別嚇到寶寶胎兒在4個月的時候已經(jīng)漸漸產(chǎn)生了覺8個的時候胎的身體發(fā)育就基本成型了，這時候，胎兒可以依自己的意思活動身體，也開始對外界的聲音、動作有了反應，媽媽摸著肚子可以感受到孩子的身體，也可以感受到孩子的動作和情緒。準媽媽該做些什么？、做撫摸胎教，要知道孩子的每個部位在哪個地方。準媽媽可以躺在床上，把兩只腳曲起來可以在腹部慢慢撫摸如摸到圓圓的、硬硬的部位就胎兒的頭部，如摸到一塊大大塊的部位，就是胎兒的背部，如果摸到凹凸不平的，就是手和腳。胎時該輕地撫摸一跟胎兒說話寶寶你好乖給媽撫摸一下時間也要掌握，一次大概在10分左即可。不管在做哪種胎教，胎兒都會有反應，或高興、或不滿。寶寶高興的時候，他會有規(guī)律地很溫柔地動動，如果不滿，就會無規(guī)律地抖動候，媽媽就要找檢查胎教方法是否正確了，并及時調(diào)整過來。不該做什么？

一位準媽媽在撫摸時，就很興奮地告訴醫(yī)生說“看我摸到孩子的腳了，還可以拎起來呢。專家提醒說，雖然可以摸到孩子的各個部位了，可準父母們別猛然把孩子的手腳捏住，容易讓胎兒受到驚嚇，影響發(fā)育。如果胎兒沒動靜，可能就是處于睡眠狀態(tài)，不要為了胎教，拍打肚皮，把孩子吵醒。胎教真的有用嗎？胎教是自安慰”還真的有效果？對于這個問題，不少準爸爸媽媽還持有懷疑的態(tài)度。一位準媽媽就說，她在網(wǎng)上查詢到準媽媽給孩子聽音樂，孩子出生后聽力反而不好了，還有做了胎教的母親，也沒感覺生下來的孩子很聰明。專家分析可是準媽媽選了不正確的胎教方法導致的醫(yī)科學研究顯示，做胎教與不做胎教的孩子有明顯的卻別文到過學的胎教就是要促進胎寶寶大腦的發(fā)育，從而使寶寶出生后更聰明。人腦是一個智