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化濕和中的中藥_胃熱的中藥1、砂仁陳皮等配合治療胸脘脹滿、腹脹食少等病癥。用陽春砂的花、葉、莖與茶葉制成的砂仁茶10100052、藿香藿香有“夏日良藥”之稱,是藿香正氣水的君藥。藿香的主要作用是振奮脾胃之氣,有芳香化濕、解暑發(fā)表、和中止嘔的功效,既可“化”體內(nèi)的濕濁,又能“解”體表的暑濕。夏季用藿香煮粥或泡茶飲,對(duì)脾胃不和、脘腹脹滿、肢體重困、食欲不振、惡心嘔吐等見效很快。夏季正值鮮藿香葉大量上市,氣味清香宜人,用來制作藿香煎蛋、干燒藿香魚等菜肴,藥食兩用,有助健康。3、佩蘭佩蘭氣味芳香,辛能發(fā)散,香能去穢,善于化濕醒脾,具有解暑、化濕、醒脾的作用,能治療頭暈昏悶、食欲不振、惡心嘔吐、腹瀉等暑濕不適,一般配合藿香、厚樸、荷葉同用。夏季還可常喝佩蘭茶:取10克佩蘭,洗凈切碎,沖入開水泡10分鐘后當(dāng)茶喝。將佩蘭和藿香搭配著用,藿香長于解表,佩蘭長于行氣,二者優(yōu)勢互補(bǔ),祛除中焦?jié)駳?、振奮脾胃的作用更為理想。將佩蘭放入香囊佩戴,則能預(yù)防多種呼吸道疾病。1、馬齒莧具有清熱祛濕、散血消腫等功效,適用于急性腸炎、痢疾、尿血、小便熱淋、黃疸、牙齦炎等病癥。、水芹3、洋蔥具有和胃下氣、化濕祛痰、解毒殺蟲等功效,適用于胸悶脘痞、咳嗽痰多、小便不利等病癥。4、冬瓜冬瓜性味甘、淡、涼,利水消痰,消熱解毒。宜于濕熱泄瀉。虛寒泄瀉者忌食。適用于口干、水腫、小便不利等人士。食用時(shí)以連皮冬瓜加具有補(bǔ)脾健胃及利水消腫的鯉魚同煮。有清熱利水、消腫解毒、生津除煩等功效,適用于暑熱煩渴、水腫、小便不利、消渴引飲以及水氣浮腫喘滿等病癥。5、茼蒿茼蒿可是宮廷菜肴中的珍品,所以又叫“皇帝菜”,如今,它已經(jīng)成為百姓餐桌上的???。中醫(yī)上說,茼蒿性味辛、甘,食之能溫脾開胃、養(yǎng)心安神、降壓補(bǔ)腦,適用于脾胃虛弱、咳嗽痰多、小便不利、脘腹脹痛等癥。1、清熱祛濕粥材料:紅豆、白扁豆、薏米仁、木棉花、芡實(shí)以及燈芯花和赤茯苓。做法:將燈芯花、木棉花和赤茯苓清洗干凈,然后放入鍋中加入適量的清水煎煮,最后取出藥汁。在藥汁之中加入白扁豆、紅豆以及薏米仁和芡實(shí),一起熬煮成粥服用。效果:這道食譜具有很好的清熱祛濕的作用,特別是在夏季炎熱所導(dǎo)致的小便不利以及腸胃不適、胸悶氣短的情況。注意事項(xiàng):這道食譜雖好,但是需要清楚的是,如果日?;颊邥?huì)出現(xiàn)大便干結(jié)的情況,那么最好不要過多的服用,避免對(duì)身體造成不好的影響。2、消暑健脾祛濕湯材料:大棗、生姜、薏苡仁、葛根、玉竹、紅豆、陳皮、扁豆。做法:將所有的食材一起放入鍋中,然后慢慢熬煮,趁熱服用。功效:這倒方子具有很好的清熱解暑以及促進(jìn)腸胃消化的作用,日常服用之后能夠很好的治療身體濕氣重的情況,對(duì)于健康非常的有利。3、綠豆百合薏米仁粥材料:綠豆、新鮮百合、薏米仁、粳米和冰糖。服用了。功效:這倒食譜就很好的去濕氣的作用,特別適合夏天健脾通便的時(shí)候服用。4、絲瓜咸蛋麥片粥材料:絲瓜、咸蛋、麥片、粳米、麻油、料酒、食鹽、味精以及蔥末。做法:將絲瓜去皮之后清洗干凈,然后切丁備用;將咸蛋清洗干凈住了之后去殼,切丁備用;粳米淘洗干凈之后浸泡二十分鐘備用;在鍋中加入適量的清水以及粳米,大火燒開之后小火慢燉直到開花;隨后放入準(zhǔn)備好的麥片、絲瓜以及咸蛋;熬煮成粥起鍋之前加入準(zhǔn)備好的食鹽、料酒、麻油、蔥末以及味精,然后就可以直接起鍋服用了。功效:這倒食譜具有很好的滋陰清肺以及生津止渴的作用。身體濕氣重要吃哪些食物,這道食譜就是一個(gè)非常不錯(cuò)的選擇。5、藕絲百合湯材料:蓮藕、百合、冰糖。服用了。看過“化

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