心理健康國旗下講話稿（共9篇）

第19頁共19頁心理安康國旗下講話稿〔共9篇〕第1篇：心理安康國旗下講話稿心理安康國旗下講話稿心理安康國旗下講話稿陽光心理，安康人生同學(xué)們，你們正值青春年華，這是一個朝氣蓬勃、充滿活力的時期，也是一個從幼稚走向成熟的過渡期，還是一個變化宏大，面臨種種壓力的時期。在這樣的人生季節(jié)里，有朝你微笑的陽光和彩虹，也常常會有不期而至的寒風(fēng)冷雨?你是否會被某些困難壓得喘不過氣?是否有不被別人理解的痛苦和困惑?是否常常被孤獨(dú)包圍，無人傾訴?是否會因一次次的失敗感到自卑甚至絕望?你不想犯錯，卻總是犯錯;你想要努力學(xué)習(xí)，可是卻總管不住自己;你想要變得更好，但卻越來越討厭如今的自己;……其實(shí)，在成長的過程中出現(xiàn)一些心理問題是正常的現(xiàn)象，關(guān)鍵在于如何正確對待它們。那就是用陽光一樣的心態(tài)對待一切。心態(tài)到底具有多大的力量呢?不知同學(xué)們是否聽過這樣的故事：有一個教授找了九個人做實(shí)驗(yàn)，告訴他們走過這座曲曲彎彎的小橋，千萬不要掉下去，不過掉下去也沒關(guān)系，底下就是一點(diǎn)水。九個人聽明白了，全部順利通過。然后教授翻開了一盞黃燈，透過黃燈九個人看到，橋底下不僅僅是一點(diǎn)水，而且還有幾條蠕動的鱷魚。九個人嚇壞了，教授問，如今你們誰敢走回來?沒有人敢走了。教授心理作用誘導(dǎo)了半天，終于有三個人站起來，愿意試一試，但行走的過程很困難。教授這時翻開了所有的燈，大家這才發(fā)現(xiàn)，原來鱷魚是真的，但是在橋和鱷魚之間還有一層黃色的網(wǎng)。明白真相后，剩余的人毫不猶豫的都走過去了。心態(tài)就具有這么大的力量，從里到外影響你，有時候，決定成敗的不是我們的才能，而是我們的心態(tài)。心態(tài)好，生理安康，才能增強(qiáng);心態(tài)不好，生理安康差，才能差，好的心態(tài)有助于成功，差的心態(tài)可以消滅自己。當(dāng)孤獨(dú)、自卑、痛苦、委屈向你襲來時，不要害怕，在你的身邊有默默支撐你的力量，來自于你的父母、老師、朋友。嘗試傾訴，他們都愿成為你真誠的朋友，傾聽你的訴說，與你一起分享成長的快樂，分擔(dān)成長的煩惱。正視自己，理解自己，明白自己是個怎樣的人：有哪些優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，興趣和愛好，理想和志向。接納自己，高也罷，矮也罷，胖也罷，瘦也罷，鏡子里的那個人才是你自己。以滿心的喜悅?cè)ッ鎸ψ约?，樹立起信心為自己鼓勁，努力去做那個最好的自己。和別人比，可能我們永遠(yuǎn)享受不到成功的喜悅。那就和自己比，和過去的自己比，讓自己成為今天最好的自己。菲爾普斯，年幼時是個多動癥患兒，今天他是奧運(yùn)七塊金牌得主;俞敏洪，一個高考兩次落榜的學(xué)生，今天他創(chuàng)立了第一家在美國上市的中國教育企業(yè)“”。他們都成為了今天最棒的自己。不管底子有多薄，根底有多差，只要從自身出發(fā)，付出努力，讓每一天都有收獲，每一天都有進(jìn)步，我們完全可以成為最好的自己。九年級的同學(xué)們，中考的腳步越來越近了，三年來你們付出的所有艱辛和汗水，都將在這火紅的6月收獲。最后一個多月的拼搏，是意志的比賽，更是心態(tài)的比拼。在這個關(guān)鍵時刻希望同學(xué)們學(xué)會自我調(diào)整，勞逸結(jié)合，保持陽光心態(tài)，沉著面對中考，相信你一定會收獲那份屬于自己的成功!第2篇：心理安康主題國旗下講話稿心理安康主題國旗下講話稿尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：大家早上好，和著清晨這清澈溫暖的空氣，讓我們的心靈一同感受著這美妙的世界。心，自我們呱呱墜地的那一刻起，便以一種強(qiáng)大的生命力躍動著、存在著，它安靜地處于我們的胸腔里，并帶有真實(shí)而熾熱的存在感。然而，它不單單只是我們身體的一個局部，它還載著我們的靈魂，它用它最獨(dú)特的力量飽含著我們的歡笑、我們的悲傷、我們的迷惘、我們的希望。它和我們一起從一個幼稚、天真的嬰孩變化成如今的我們――站在風(fēng)里遙望遠(yuǎn)方的少年。今天我們正處于青春期的敏感時期，我們會突然覺察眼前的世界迷茫起來，我們會突然覺察父母多余起來，我們會突然覺察自己孤寂起來，我們的心情總是會如晴雨一般無常起來，朋友越來越疏遠(yuǎn)，現(xiàn)實(shí)越來越模糊，而心也越來越脆弱。但是，最怕的不是這些，而是當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)或遇到問題時卻不知如何解決，甚至沒有勇氣去解決，一味的逃避，心里的包袱只可能越來越沉重！所以，在這樣的一個日子里，我說，讓我們英勇地和心靈交談，讓我們英勇地面對！我們可以尋找父母，誠懇并真摯地將煩惱訴說，他們是我們最愛也是最愛我們的人，他們的愛會像一盞明燈，照亮你前進(jìn)的征路?；蛘呶覀兛梢詫で罄蠋煹膸椭炎约簝?nèi)心深處隱藏的一切，安心地表達(dá)，老師是最好的聽眾，無私的他們同樣會如一尾小船載著你分開迷途。你可以在操場上奔跑打球，你可以聽音樂。甚至，對著藍(lán)天與綠蔭，對著明溪與繁花，用心去體會這個世界的存在，用心去觸摸它的美妙，用心去感受它的多彩，你終會發(fā)現(xiàn)心情不禁快樂起來，而心靈仿佛經(jīng)過暖陽的照射一般，再次溫暖起來，不再潮濕，不再彷徨。我們是處于成熟邊緣的少年們，我們一定會經(jīng)歷這樣或那樣的問題，我們一定會遇到這樣或那樣的煩惱，所以，我們要學(xué)會正視問題，學(xué)會懇求幫助，學(xué)會調(diào)整心態(tài)，讓心靈安康快樂地成長，讓我們共同去追求那最明媚的心靈的陽光。第3篇：國旗下講話稿：注意心理安康國旗下講話稿：注意心理安康尊敬的全體老師、親愛的同學(xué)們：從2023年就有雜志和媒體報道，現(xiàn)今在社會上流行著一種嚴(yán)重影響人心理安康的傳染病—心流感，又被稱為現(xiàn)代病，尤其在青少年中發(fā)病率最高、危害性最大?？傮w表現(xiàn)就是整天煩惱、沒勁、對人沒愛心、對事懶得作、精神上消極、行為上偏激。雖然注重追逐物質(zhì)快樂，但卻感覺精神失落，既不愿回憶過去，又不能面對眼前，更不想憧憬將來，整天雖然笑語歡歌，但背后卻始終是揮之不去的迷惘。它像其它流感一樣迅速傳染著，衍生著，使人們寧愿將精力和熱情全部付諸網(wǎng)絡(luò)的虛擬空間，也不愿對現(xiàn)實(shí)給以一個真切的表情和行動。它在青少年中的詳細(xì)表現(xiàn)是：1、情感混亂：他們可以為電視劇淚流滿面，卻將親人的好心叮囑斥為羅嗦。常發(fā)短信祝福別人包括他們的親人“節(jié)日快樂”，卻無視自己的父母殷切期望和辛勞付出。同學(xué)間可以為一點(diǎn)小事大傷和氣，還可以為一點(diǎn)小事幫人打仗、不計后果，從某種角度講，友誼變成了利益的結(jié)合體、團(tuán)伙的代名詞，這完全失去了友誼的高尚和諧的本意。愛情本應(yīng)是成人涉足的認(rèn)真而純潔的情感，而個別青少年卻無視人格和體面隨意追逐，隨意示好。還有些人還引以為榮、跟隨效仿。2、精神煩亂：他們泡網(wǎng)吧可以不舍晝夜，卻常?！皼]空”完成學(xué)業(yè)；聽課學(xué)習(xí)等〔正事〕時萎靡疲憊，閑事時卻激情高漲；小道消息等無聊事記憶猶新、津津樂道，單詞等有用事模糊混淆、無心記憶；高雅的文學(xué)不愛問津，低俗的小報愛不釋手。3、觀點(diǎn)雜亂：他們深更半夜可以為歐洲杯吶喊，卻從來不給自己加油給力；物質(zhì)追求越來越高、心理追求卻越來越低；喜歡別人的華美服飾，卻不羨慕別人的高尚品德；陶冶情操、完成學(xué)業(yè)本來是自己的事還得需要別人去看管，而同學(xué)生日等無關(guān)小事卻主動為之4、心理矛盾：雖然喜歡清雅干凈的環(huán)境，自己卻高聲喧嘩、亂扔紙削；雖然討厭別人在語言和行為上傷害自己，自己卻在這方面不時地傷害著別人；總想把事情做好，在做事時卻不用心。越是要好的同學(xué)越是幫助他掩飾缺點(diǎn)，[課件]任其自我損害和下滑。心流感的詳細(xì)表現(xiàn)很多，就不一一列舉了。心流感已經(jīng)被社會所公認(rèn)是一種傳染病，希望每一名學(xué)生都能根據(jù)病癥檢測自己，依靠道德標(biāo)準(zhǔn)對照自己，依靠清醒的頭腦、頑強(qiáng)的毅力抵御疾病和保護(hù)自己。讓我們防御心流感，擁有安康的心理。無數(shù)事實(shí)證明：弟子規(guī)是防控心流感的最正確良方，父母和師長是醫(yī)治心流感的最好醫(yī)生，傾聽教導(dǎo)、檢點(diǎn)自己、幫助別人、創(chuàng)造清新環(huán)境是鏟除心流感的有效途徑。無數(shù)事實(shí)證明：高尚的道德品質(zhì)和良好的行為習(xí)慣是一個人的最高學(xué)歷、人生的最大魅力和成功的最大競爭力。成功人士對幸福的評價就是有目的可奔、有事可做、有人得意。讓我們對自己的將來充滿信心和激情，對學(xué)習(xí)和工作飽含毅力和熱情，對身邊的人擁有無限的關(guān)愛、包容和真情。有人說：從你的今天就能看到你的明天。假如每名同學(xué)都能真正擁有一個安康、充實(shí)、向上的今天，就一定會擁有一個成功、輝煌、幸福的明天。最后，讓我們從內(nèi)心唾棄和去除心流感，幫助別人戰(zhàn)勝心流感，讓我們都去自主營造安康、干凈、文明的心靈樂園。謝謝大家！第4篇：國旗下講話稿：《樂觀心態(tài)__安康心理》講話稿“樂觀心態(tài)安康心理”五〔1〕班各位老師，各位同學(xué)：大家，上午好！我是五〔1〕班的段宇軒。你是否有過老師對你的批評而耿耿于懷；是否有過父母親對你的責(zé)備而暗地抱怨；是否有過學(xué)習(xí)不理想、總是害怕老師和家長的怪罪；是否有過與同學(xué)間相處不和、總是感覺心中沉悶、壓抑，等等這一切，都是心理上的不平衡，是一種不安康的心理狀態(tài)。曾經(jīng)的你也許有喜歡給別人起綽號的嗜好；曾經(jīng)的你也許有喜歡說臟話的缺點(diǎn)；曾經(jīng)的你也許總是愛拖拉作業(yè)、把完成作業(yè)當(dāng)成負(fù)擔(dān)；曾經(jīng)的你也許總是上課走神、不專心聽講，一節(jié)課下來知其然不知其所以然，等等這一切，從根本上來講，是你的思想出了偏頗、從另一個角度來說，你的心理也不是很安康。同學(xué)們，月有陰晴圓缺，人有旦夕禍福，生活中的挫折就像是一首歌曲的音符，正確面對你才能彈奏出人生的樂章。有這樣一個小故事，說有一個小伙子走路不小心摔了一跤，等他爬起來還沒走幾步卻又摔倒了，這個小伙子便對人們說：“早知還要摔倒，第一次我就不該爬起來?！蓖瑢W(xué)們，你怎樣對待這個小伙子所說的話呢？1在這里我要說，這個小伙子是消極悲觀的，人生就像是走路，它總是在一次次跌倒和一次次的爬起的過程中去譜寫人生的壯歌，倘假設(shè)都像上面小伙子說的那樣，那么的消極悲觀，人生就沒有拼搏，沒有了拼搏就沒有了絢麗的色彩。同學(xué)們，我們?nèi)缃衲挲g尚小，許多道理也許只能感悟而無法理解，但希望你們能記住：一個人不僅要有強(qiáng)健的體魄，同時還應(yīng)有安康的心理，換句話說，那就是一個人每天應(yīng)該心情愉快地去生活。當(dāng)然，日常生活與學(xué)習(xí)過程中，你肯定有過憂傷、有過困惑、有過焦慮、有過擔(dān)驚受怕等等。每當(dāng)此時，你一定要擅長自我調(diào)節(jié)，多培養(yǎng)自己的興趣與愛好，記住這樣一句話：“坦坦誠誠地做人、開開心心地學(xué)習(xí)、痛痛快快的生活”，把那些不順心、不如意拋去吧！有一首歌唱得好：“天空是綿綿的糖，就算塌下來又怎樣；雨下再大又怎樣，干脆開心地淋一場……”同學(xué)們，讓我們保持樂觀的心態(tài)，一步一個腳印，努力搞好我們的學(xué)習(xí)；讓我們保持樂觀的心態(tài)，面帶微笑，快快樂樂度過每一天。第5篇：國旗下講話稿：《樂觀心態(tài)安康心理》講話稿國旗下講話稿：“樂觀心態(tài)安康心理”同學(xué)們：你是否有過老師對你的批評而耿耿于懷；是否有過父母親對你的責(zé)備而暗地抱怨；是否有過學(xué)習(xí)不理想、總是害怕老師和家長的怪罪；是否有過與同學(xué)間相處不和、總是感覺心中沉悶、壓抑，等等這一切，都是心理上的不平衡，是一種不安康的心理狀態(tài)。曾經(jīng)的你也許有喜歡給別人起綽號的嗜好；曾經(jīng)的你也許有喜歡說臟話的缺點(diǎn)；曾經(jīng)的你也許總是愛拖拉作業(yè)、把完成作業(yè)當(dāng)成負(fù)擔(dān)；曾經(jīng)的你也許總是上課走神、不專心聽講，一節(jié)課下來知其然不知其所以然，等等這一切，從根本上來講，是你的思想出了偏頗、從另一個角度來說，你的心理也不是很安康。同學(xué)們，月有陰晴圓缺，人有旦夕禍福，生活中的挫折就像是一首歌曲的音符，正確面對你才能彈奏出人生的樂章。有這樣一個小故事，說有一個小伙子走路不小心摔了一跤，等他爬起來還沒走幾步卻又摔倒了，這個小伙子便對人們說：“早知還要摔倒，第一次我就不該爬起來?！蓖瑢W(xué)們，你怎樣對待這個小伙子所說的話呢？在這里我要說，這個小伙子是消極悲觀的，人生就像是走路，它總是在一次次跌倒和一次次的爬起的過程中去譜寫人生的壯歌，倘假設(shè)都象上面小伙子說的那樣，那么的消極悲觀，人生就沒1有拼搏，沒有了拼搏就沒有了絢麗的色彩。同學(xué)們，你們?nèi)缃衲挲g尚小，許多道理你也許只能感悟而無法理解，說了這么多，老師只希望你們能記?。阂粋€人不僅要有強(qiáng)健的體魄，同時還應(yīng)有安康的心理，換句話說，那就是一個人每天應(yīng)該心情愉快地去生活。當(dāng)然，日常生活與學(xué)習(xí)過程中，你肯定有過憂傷、有過困惑、有過焦慮、有過擔(dān)驚受怕，等等。每當(dāng)此時，你一定要擅長自我調(diào)節(jié)，多培養(yǎng)自己的興趣與愛好，記住老師給你講一句話：“坦坦誠誠地做人、開開心心地學(xué)習(xí)、痛痛快快的生活”，把那些不順心、不如意拋去吧！有一首歌唱得好：“天空是綿綿的糖，就算塌下來又怎樣；雨下再大又怎樣，干脆開心地淋一場……”同學(xué)們，讓我們保持樂觀的心態(tài)，一步一個腳印，努力搞好我們的學(xué)習(xí)；讓我們保持樂觀的心態(tài)，面帶微笑，快快樂樂度過每一天。涇洋中心小學(xué)王華xxx八年四月二十六日第6篇：國旗下講話稿：《樂觀心態(tài)__安康心理》講話稿【主題活動類】國旗下講話·心理安康教育做一個樂觀的人演講目的培養(yǎng)孩子樂觀積極向上心態(tài)演講內(nèi)容做一個樂觀的人同學(xué)們：你是否有過老師對你的批評而耿耿于懷；是否有過父母親對你的責(zé)備而暗地抱怨；是否有過學(xué)習(xí)不理想、總是害怕老師和家長的怪罪；是否有過與同學(xué)間相處不和、總是感覺心中沉悶、壓抑，等等這一切，都是心理上的不平衡，是一種不安康的心理狀態(tài)。曾經(jīng)的你也許有喜歡給別人起綽號的嗜好；曾經(jīng)的你也許有喜歡說臟話的缺點(diǎn)；曾經(jīng)的你也許總是愛拖拉作業(yè)、把完成作業(yè)當(dāng)成負(fù)擔(dān)；曾經(jīng)的你也許總是上課走神、不專心聽講，一節(jié)課下來知其然不知其所以然，等等這一切，從根本上來講，是你的思想出了偏頗、從另一個角度來說，你的心理也不是很安康。同學(xué)們，月有陰晴圓缺，人有旦夕禍福，生活中的挫折就像是一首歌曲的音符，正確面對你才能彈奏出人生的樂章。有這樣一個小故事，說有一個小伙子走路不小心摔了一跤，等他爬起來還沒走幾步卻又摔倒了，這個小伙子便對人們說：“早知還要摔倒，第一次我就不該爬起來?！蓖瑢W(xué)們，你怎樣對待這個小伙子所說的話呢？在這里我要說，這個小伙子是消極悲觀的，人生就像是走路，它總是在一次次跌倒和一次次的爬起的過程中去譜寫人生的壯歌，倘假設(shè)都象上面小伙子說的那樣，那么的消極悲觀，人生就沒有拼搏，沒有了拼搏就沒有了絢麗的色彩。同學(xué)們，你們?nèi)缃衲挲g尚小，許多道理你也許只能感悟而無法理解，說了這么多，老師只希望你們能記住：一個人不僅要有強(qiáng)健的體魄，同時還應(yīng)有安康的心理，換句話說，那就是一個人每天應(yīng)該心情愉快地去生活。當(dāng)然，日常生活與學(xué)習(xí)過程中，你肯定有過憂傷、有過困惑、有過焦慮、有過擔(dān)驚受怕，等等。每當(dāng)此時，你一定要擅長自我調(diào)節(jié)，多培養(yǎng)自己的興趣與愛好，記住老師給你講一句話：“坦坦誠誠地做人、開開心心地學(xué)習(xí)、痛痛快快的生活”，把那些不順心、不如意拋去吧！有一首歌唱得好：“天空是綿綿的糖，就算塌下來又怎樣；雨下再大又怎樣，干脆開心地淋一場??”同學(xué)們，讓我們保持樂觀的心態(tài)，一步一個腳印，努力搞好我們的學(xué)習(xí)；讓我們保持樂觀的心態(tài)，面帶微笑，快快樂樂度過每一天。延伸活動班會活動中進(jìn)一步討論在學(xué)習(xí)生活中如何做一個樂觀的人。第7篇：國旗下講話稿：《陽光心理安康人生》國旗下演講稿演講內(nèi)容：老師們、同學(xué)們：大家早上好！今天我演講的題目是：《陽光心理，安康人生》。心理學(xué)家告訴我們：人的安康一半是身體安康，一半是心理安康。在日常生活中，人們常常重視身體安康，而無視心理安康。由于種種原因越來越多的人產(chǎn)生了心理問題，心理安康受到極大地威脅或損壞。有的人程度細(xì)微，有的人程度嚴(yán)重。在我們的周圍，有的人情緒反復(fù)無常；有的因瑣碎小事而耿耿于懷；有的人自卑，總覺得自己不如別人，承受不起挫折或失敗；有的人自負(fù)，目空一切，惟我獨(dú)尊，對人苛刻，別人都不如他，對于別人好心的批評和勸告拒不承受，逆反心理強(qiáng)，與、老師、同學(xué)、父母對立情緒嚴(yán)重。所有這些都與人的心理是否安康親密相關(guān)。我們怎樣才能擁有安康的心理？首先，要正確認(rèn)識自己，不要自卑，不要自負(fù)，要自信，相信自己，天生我材必有用，每個人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，不存在差學(xué)生，要正確面對挫折或失敗，總有希望，要相信失敗是成功之母。其次，要正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來自于對別人的愛心，來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學(xué)分享，你會得到更多的快樂；把你的意見與別人溝通，你會得到許多有益的忠告；與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔(dān)痛苦，痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多諒解別人，多聽取老師、父母、同學(xué)的意見，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經(jīng)常真誠地對人微笑，真誠地微笑充滿著你的自信，表示著你的禮貌和對別人尊重。老師們、同學(xué)們，讓我們在關(guān)注身體安康的同時，一起來關(guān)注心理安康，做一個全面安康的人，共同營造安康的校園、和諧的校園.第8篇：國旗下講話稿：《陽光心理_安康學(xué)習(xí)》國旗下演講稿班級：七年級五班演講人：東曉張文婷時間：11月17日演講內(nèi)容：尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：大家早上好！今天我在國旗下講話的題目是《陽光心理安康學(xué)習(xí)》同學(xué)們，你可曾為一點(diǎn)小事而氣惱過？你可曾無緣無故地感到悶悶不樂？你可曾抱怨生活的不公？你可曾對前方的困難望而卻步？假如有，請關(guān)注你的心理是否安康！心理學(xué)家告訴我們：人的安康一半是身體安康，一半是心理安康。如今人們在重視身體安康的同時，越來越重視心理安康。心理是否安康，小而言之，影響著一場考試的得失，影響著一場比賽的勝負(fù)；大而言之，影響著人的工作、學(xué)習(xí)和生活，影響著班級、學(xué)校的和諧，社會的安定。那么我們怎樣才能擁有安康的心理？一，正確認(rèn)識自己，增強(qiáng)自信克制自卑。天生我才必有用，每個人都有自己的優(yōu)點(diǎn)。要正確面對挫折或失敗，相信失敗是成功之母，飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折，更能有所作為。二，正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來自于對別人的愛心，來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學(xué)分享，你會得到更多的快樂；把你的意見與別人溝通，你會得到許多有益的忠告；與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔(dān)痛苦，痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芳香，多尊重別人，多諒解別人，多聽取老師、父母、同學(xué)的意見，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經(jīng)常真誠地對人微笑，傳遞快樂！享受快樂！三，正視現(xiàn)實(shí)，勇于解決問題。正視困難與挫折，勇于面對現(xiàn)實(shí)，找出問題的解決方法，而不企圖逃避，推卸責(zé)任。四，情緒穩(wěn)定，性格開朗。養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹立遠(yuǎn)大的理想和信念，只有這樣才能性格開朗，目光遠(yuǎn)大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒，安康的學(xué)習(xí)。同學(xué)們，讓我們翻