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嬰幼兒期營養(yǎng)性疾病的預(yù)防竺智偉浙江大學附屬兒童醫(yī)院0~3歲是人生的關(guān)鍵期體格生長最快速的時期大腦發(fā)育最關(guān)鍵的時期嬰幼兒期常見的營養(yǎng)性疾病蛋白質(zhì)-熱量營養(yǎng)不良兒童缺鐵和缺鐵性貧血維生素D缺乏性佝僂病鋅缺乏癥營養(yǎng)不良的原因有哪些?1.長期喂養(yǎng)不當小嬰兒母乳不足又未能合理地人工喂養(yǎng)偏食挑食等不良飲食習慣2.反復感染或其他疾病呼吸道感染和腹瀉急慢性傳染病、唇腭裂及幽門狹窄等如何預(yù)防營養(yǎng)不良合理喂養(yǎng):堅持母乳喂養(yǎng)、合理添加輔食、防止偏食挑食定期監(jiān)測體重身高及時進行免疫接種,預(yù)防疾病生病時積極進行治療,但避免過度治療兒童缺鐵和缺鐵性貧血現(xiàn)況鐵缺乏癥是最常見的營養(yǎng)素缺乏癥和全球性健康問題,據(jù)估計全世界有1/3人口缺鐵。我國7個月~7歲兒童鐵缺乏患病率達40.3%,缺鐵性貧血患病率7.8%。其中一歲以內(nèi)的嬰兒則高達44.7%和20.5%。定義鐵減少期紅細胞生成缺鐵期缺鐵性貧血期如何預(yù)防兒童缺鐵和缺鐵性貧血?孕期預(yù)防:加強營養(yǎng),攝入富含鐵的食物;懷孕第3個月開始口服鐵劑合理喂養(yǎng):早產(chǎn)兒和低出生體重兒:提倡母乳喂養(yǎng),2~4周開始補鐵,1~2mg/kg/天,直到1周歲;不能母乳喂養(yǎng)的嬰兒,應(yīng)該采用鐵強化配方奶,并及時添加富含鐵的食物足月兒:提倡母乳喂養(yǎng)至少4~6個月,不能母乳喂養(yǎng)的嬰兒,應(yīng)該采用鐵強化配方奶,并及時添加富含鐵的食物幼兒:注意食物的均衡搭配,不偏食挑食,蔬菜和水果中的維生素C可以促進腸道鐵吸收怎樣及時發(fā)現(xiàn)兒童缺鐵和缺鐵性貧血?對可疑的兒童進行血色素測定:早產(chǎn)兒、低出生體重兒3~6個月檢測血色素其他兒童可在9~12個月檢查吃奶量少,又沒有及時添加富含鐵的食物的嬰幼兒偏食挑食的兒童維生素D缺乏性佝僂病什么叫維生素D缺乏性佝僂病?由于維生素D不足,使體內(nèi)鈣、磷代謝失常,鈣鹽不能正常地沉積在骨骼的生長部分,以至骨骼發(fā)生病變,影響胎兒、嬰兒及兒童健康成長。維生素D缺乏性佝僂病的原因維生素D攝入不足1.母親懷孕期維生素D攝入不足2.出生后補充不足紫外線照射不足1.戶外活動少2.曬太陽的方式不當其他因素1.生長過速2.食物中鈣、磷含量不足或比例不合適3.疾病佝僂病有哪些表現(xiàn)?早期:生后2-3月開始,煩躁、多汗、夜驚、夜哭等非特異性癥狀活動期:骨骼改變1.頭部:囟門增大或閉合延遲、出牙遲等2.胸部:肋緣外翻、雞胸、漏斗胸3.四肢:O形或X形腿如何預(yù)防佝僂病?補充維生素D新生兒:生后2周開始每天口服維生素D400~800單位,至2周歲多曬太陽:每天至少1小時,暴露皮膚補充含鈣豐富的食物/鈣劑食補優(yōu)于藥補人體每天鈣的需要量0~6個月:300毫克6個月~1歲:400毫克1~3歲:600毫克孕婦、乳母:1500毫克鋅缺乏癥為什么會缺鋅?1.飲食中鋅的攝入不足:小嬰兒母乳不足又沒有及時添加富含鋅的配方奶和動物性食品。年長兒偏食挑食2.各種疾病影響鋅的吸收和利用:消化道疾患:腹瀉、嘔吐慢性腎病遺傳?。合忍煨凿\吸收缺陷缺鋅有什么表現(xiàn)?食欲不振、味覺異常、反復口腔潰瘍、異食癖生長停滯、身材矮小長期缺鋅可影響腦發(fā)育,智能發(fā)育遲滯含鋅豐富的食品羊肉、牛肉、豬肉等動物性食物蝦、蟹、貝類海鮮強化鋅的配
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