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文檔簡(jiǎn)介
慢性便秘宣教
消化內(nèi)科金曉昇
周一下午GERD門(mén)診
周二上午、周五下午胃腸鏡便秘的診斷排便費(fèi)力,硬便或干球狀便,想排而排不出大便,排便頻率減少或排便不盡感排便次數(shù)<3次/周,排便量<35g/日全胃腸道或結(jié)腸傳輸時(shí)間延長(zhǎng)慢性便秘的病程≥6個(gè)月流行病學(xué)研究患病女比男多隨著年齡的增長(zhǎng)而明顯增加存在明顯的地域性差異農(nóng)村患病率高于城市
慢性便秘的常見(jiàn)原因便秘的危害性和肛門(mén)直腸?。宏P(guān)系密切在大腸癌、肝性腦病、乳腺疾病、早老性癡呆等的發(fā)生中可能起重要作用在急性心肌梗死、腦血管意外等疾病,甚至可導(dǎo)致生命意外糞性結(jié)腸穿孔(stercoralperforation)
濫用瀉劑的危害性瀉藥依賴(lài)不良反應(yīng):瀉劑結(jié)腸(catharticcolon)
增加醫(yī)療費(fèi)用浪費(fèi)醫(yī)療資源便秘的防治1.飲食指導(dǎo)采取合適的飲食習(xí)慣,平時(shí)注意葷素搭配。多進(jìn)食纖維素豐富的食物,因?yàn)槔w維素可促進(jìn)腸蠕動(dòng),從而改變排便性狀,緩解、預(yù)防便秘。
如水果、香蕉、芹菜、韭菜、白菜、麥片、玉米、茄子、海帶等2.運(yùn)動(dòng)療法指導(dǎo)患者每天堅(jiān)持做適量的運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑、打太極拳等這樣可促進(jìn)腸蠕動(dòng)。避免久坐。
4.改善心理狀態(tài)學(xué)會(huì)自我放松的方法,例如瑜伽、培養(yǎng)養(yǎng)花、釣魚(yú)的興趣,多參加一些社區(qū)
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