2022年有關(guān)職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃范文匯總九篇

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光陰如水，忙碌而又充實的工作又將告一段落了，我們又將迎來全新的工作和生活，我想我們需要好好地做個職業(yè)規(guī)劃了。職業(yè)規(guī)劃的開頭要怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧，下面是我為大家收集的職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃9篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃篇1

如今瀏覽論壇、微博就能發(fā)現(xiàn)，不少人內(nèi)心都有過裸辭沖動。痛快裸辭后，是開啟一片新天地，還是會陷入瓶頸、失去歸屬？正是這些不確定性，使不少人望而卻步。

面對壓力大、煩惱多、強度高的工作環(huán)境，你會選擇一辭了之，還是“臥薪嘗膽〞？裸辭對職業(yè)生涯究竟是利是弊？對此，記者采訪了兩位有相關(guān)經(jīng)歷的年輕白領(lǐng)。

裸婚、裸捐……現(xiàn)在又有了新詞，“裸辭〞，指職場人士在沒找好“下家〞的情況下主動辭職。

乖乖女炒了穩(wěn)定的工作

“80后〞女孩徐玲畢業(yè)于某高校藝術(shù)學院，氣質(zhì)沉穩(wěn)。畢業(yè)后不久，她就在家人的建議下順利進入杭州一家事業(yè)單位從事行政工作，平時工作清閑，每天“敲敲圖章，聊聊天〞。然而，這卻是她自我反省與裸辭的開始。

“單位每年招人較少，部門里大局部是30歲以上的女性職工，我是最年輕的。平時工作比擬清閑，每天都是坐班，閑來大家聊天時，說到家長里短、孩子上學什么的，我實在插不上話。進單位半年后，我開始每天問自己：這是我真正想做的工作嗎？〞

徐玲說，自己從小話不多、外表秀氣，大人們都覺得自己進事業(yè)單位是個很好的選擇?！鞍謰屨J為，這份工作薪水穩(wěn)定，壓力不大，適合我的性格。他們都覺得我是個‘坐得住’的人，其實我內(nèi)心根本‘坐不住’。每天面對沒有挑戰(zhàn)的枯燥環(huán)境，我覺得自己除了在人際方面得到一些經(jīng)驗，其他職業(yè)技能根本沒有得到鍛煉，每天就像身在牢籠。〞

于是，在工作的第一年，徐玲就主動提出了辭職?！爱敃r我并沒有找好下家，但我通過收集資料和咨詢，給自己定好了就業(yè)方向和幾個目標。當時家里并沒有特別反對，爸爸很支持我，認為年輕人需要鍛煉闖一闖。最重要的是，我通過第一份工作加強了自我認識，心里清楚這份工作并不適合我。〞

利用裸辭后的幾個月時間，她看了大量經(jīng)濟類的書籍，報了MBA課程，找到了職業(yè)生涯的下一站?；赝戕o歲月，她完全不懊悔當初的決定。

如今，徐玲在一家文化投資公司工作已有3年多?！艾F(xiàn)在的工作需要加班、出差，在大多數(shù)人眼里都不如事業(yè)單位穩(wěn)定，但我覺得適合我的性格。在這里，與年輕同事工作、交流的氣氛讓我很容易就融合了進去。裸辭不應該是個沖動倉促的決定，但你需要問問自己的內(nèi)心：做這份工作有成就感嗎？開心的時候多，還是壓抑的時候多？〞

“老男孩〞裸辭過兩三次

畢業(yè)后的七八年中，“老男孩〞小高至今已換了5份工作?；ヂ?lián)網(wǎng)、籌劃、銷售……其中，他有過兩三次裸辭，每次遞出辭呈，他都選擇給自己放個旅行大假，跑去西藏、香格里拉……在“缺氧〞中享受風光。

小高坦言：“現(xiàn)代社會是快餐文化，‘騎驢找馬’的事在職場上太多見了。辭職的人一般分主動和被動，被裁的，我覺得不算裸辭；而主動辭職的，如果你夠優(yōu)秀讓老板肯花力氣留住你，即使你裸辭也不必擔憂今后去向開展。如果你只是蕓蕓‘勞工’里的一個，我覺得裸辭需要你有更多的底氣和信心。起碼你得不靠這份工資維持生計，你得有一定的經(jīng)濟根底，或者其他穩(wěn)定因素。〞

對他而言，主動裸辭，主要是因為感覺工作讓他身心俱疲，想跳出現(xiàn)有的環(huán)境重新開始。

“主要是心理疲憊，想休息一段時間。帶著很強功利心工作的人，我想一般不會選擇裸辭。我身邊裸辭的人不少，有些選擇深造進修甚至出國，有些姑娘選擇做全職太太等，大多數(shù)還是挺理智的，也有各自新的天地。〞

小高說，自己大學畢業(yè)后，第一份工作是設計，日復一日加班、熬夜，當時憑著一股熱情堅持了一年多，最終發(fā)現(xiàn)對這份工作再無留戀?！俺酥庇^感覺到收入與付出不成正比，我更多的是覺得這樣的工作環(huán)境對我來說沒有開展，很可能換個部門經(jīng)理，就意味著我之前的努力付諸流水，又得重新開始。所以我想，干脆趁著年輕，多走走看看，多嘗試一些可能性。〞

如今，小高剛剛投入朋友的創(chuàng)業(yè)公司?！八彩锹戕o之后自己創(chuàng)業(yè)的。他對我說，許多人究其一生都在一個小圈子里為別人工作，為領(lǐng)導創(chuàng)造業(yè)績，而真正屬于自己的閱歷、籌碼與資源少得可憐。我們應該好好想一想，到底是不是在為自己工作？〞

職業(yè)規(guī)劃更重要

對于裸辭一詞，杭州獵人人力資源開發(fā)總經(jīng)理郎越時直言：“裸辭是個中性詞，客觀上并沒有多么可怕的嚴重后果。其實在你遞出求職簡歷時，大局部老板并不會特別糾結(jié)于你之前是否裸辭過。如果利用‘斷檔’時間做一些私人事情、充實生活，完全可以。〞

郎越時告訴記者，他們接觸的許多白領(lǐng)，甚至高職厚薪的職業(yè)經(jīng)理人，辭職后并不急著去新單位“走馬上任〞，而是會充分利用兩份工作之間的幾周到幾個月時間，度個假、回趟老家看??父母孩子、報個課程充充電……將自己的身心調(diào)整到最正確狀態(tài)。

他表示，“裸辭〞還是“不辭〞，最重要的是要做好自己的職業(yè)規(guī)劃，有清晰的開展方案，而不是人云亦云、患得患失、失去掌握職業(yè)開展的主動權(quán)。

“對年輕人來說，誰都有工作壓力大、不愉快的時候，我不提倡為了一時之氣，或是因為別人幾句話就沖動裸辭。遇到瓶頸的話，首先要自我總結(jié)和思考長遠職業(yè)規(guī)劃，如果現(xiàn)有工作并不符合你的規(guī)劃，可以考慮辭職。但在裸辭之前，需要對辭職后的情況做好充分的準備，比方經(jīng)濟來源、家庭安排等。〞

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃篇2

大學生學業(yè)規(guī)劃,就是大學生根據(jù)自身情況，結(jié)合現(xiàn)有的條件和制約因素，為自己確立整個大學期間的學業(yè)目標，并為實現(xiàn)學業(yè)目標而確定行動方向、行動時間和行動方案。換言之，就是大學生通過解決學什么、怎么學、什么時候?qū)W等問題，以確保自身順利完成學業(yè),為成功實現(xiàn)就業(yè)或開辟事業(yè)打好根底。曾效勞企業(yè)客戶包括中國電信、中國移動、聯(lián)想集團、奇瑞汽車、中石化、物美集團等眾多國內(nèi)知名企業(yè)的萬學教育ACT職業(yè)能力特訓老師崔方老師建議在校的大學生,只有及早設計自己的學業(yè)規(guī)劃,明確自己的學業(yè)目標,提高素質(zhì)優(yōu)勢,才有可能在將來劇烈的競爭中把握住時機，獲得成功。

1、做好學業(yè)規(guī)劃能增強自我約束力和自我管理能力

沒有學業(yè)規(guī)劃，我們的時間、精力容易處于荒廢和散亂之中，生活漫不經(jīng)心，心態(tài)消極怠慢，很容易進入跟學業(yè)無關(guān)的瑣事中，虛度大學美好光陰、浪費青春。而學業(yè)規(guī)劃能讓我們明白現(xiàn)在做的每一點都是實現(xiàn)未來目標的一局部，從而重視現(xiàn)在、把握現(xiàn)在，集中時間、精力和資源，選定學業(yè)。

2、做好學業(yè)規(guī)劃能增強生活與學習的主動性

一份有效的學業(yè)規(guī)劃，能夠引導我們認識自身的個性特質(zhì)、現(xiàn)有的和潛在的資源優(yōu)勢，對自己的綜合優(yōu)勢與劣勢進行比照分析，樹立明確的學業(yè)開展目標與未來職業(yè)理想，評估個人目標與現(xiàn)狀之間的距離，學會運用科學有效的方法，采取切實可行的步驟和措施，不斷增強自己的學業(yè)競爭力，實現(xiàn)學業(yè)目標與職業(yè)理想。從大一開始，同學們就應該認清自己的學習開展方向，并在大學期間為自己的目標努力，而不是到大四快畢業(yè)了，才開始想自己到底想要干什么，改變以往的被動局面，由“要我學〞變?yōu)椤拔乙獙W〞。

3、做好學業(yè)規(guī)劃能促使大學生積極向上和自我完善

學業(yè)規(guī)劃是我們努力的依據(jù),也是對自我的鞭策。隨著學業(yè)規(guī)劃的每一個具體目標的實現(xiàn)，我們就會越來越有成就感，我們的思想方式及心態(tài)就會向著更積極向上的方向轉(zhuǎn)變。好的學業(yè)規(guī)劃為我們提供了完成學業(yè)的清晰圖畫，使自己對學業(yè)的實現(xiàn)過程有了清晰透徹的認識,進而更有信心、勇氣，到達自我完善。

4、做好學業(yè)規(guī)劃有助于自我定位

同學們要不斷地了解自己、開掘自己的特點，進而進行不斷地調(diào)整與修正，找出自己感興趣的領(lǐng)域，確定自己能干的工作即優(yōu)勢所在，明確切入社會的起點，其中最重要的是明確自我人生目標，即自我定位。而學業(yè)規(guī)劃確立的過程是一個有彈性的動態(tài)的規(guī)劃過程，是一個認識自身優(yōu)勢與弱勢、時機與挑戰(zhàn)的過程，是一個自我定位、規(guī)劃人生的過程，就是一個明確自己“能干什么〞、“社會可以提供應我什么時機〞、“我選擇干什么〞等問題的過程，進而使理想具有可操作性，為進入社會提供明確方向。

大學生做好四年的職業(yè)規(guī)劃需要注意哪些方面

A：明確知道你想要什么

“我在考慮幾個不同的職業(yè)選擇——哪一個最我是最優(yōu)選擇呢?〞“我應該為這個職業(yè)準備寫什么呢?〞“大一以來，我的興趣有那些變化?這將會怎樣影響我現(xiàn)在的行動?〞這些問題就說明我們對自己想要什么沒有明確的目標。

在對策上崔方老師建議從大一開始就盡量參加實習或者兼職。這些將幫助你獲得新的技術(shù)，了解更多的職業(yè)咨訊，并且構(gòu)建你自己的人脈網(wǎng)絡。同時經(jīng)常表現(xiàn)自己的優(yōu)勢，尤其是你的專業(yè)方面。

B：用長處來經(jīng)營自己

有的畢業(yè)生存在過分的自卑心理，總認為自己技不如人，拿自己的短處與別人的長處去比，因而不敢主動地推銷自己。其實每個人都有自己的長處與短處，所謂〞尺有所短,寸有所長〞.成功人生的訣竅就是經(jīng)營自己的長處!因此，在人生之旅上，一個人如果站錯了位置，用他的短處而不是長處來謀生的話，那后果肯定不會理想的，他可能會在永久的卑微和失意中沉淪。故在選擇職業(yè)時要注意發(fā)揮自己一技之長.首先你不要過多地考慮這個職業(yè)能給你帶來多少錢，能不能使你成名，而是應該把最能發(fā)揮你個人優(yōu)勢的職業(yè)作為首選，因為，你假設能發(fā)揮自己的特長，錢是可以慢慢積累的;經(jīng)營自己長處能給你的人生增值，而經(jīng)營自己的短處會使你的人生貶值!

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃篇3

一、前言

人的一生其實并不是很漫長，時光如白駒過隙。在寫下這篇職業(yè)生涯規(guī)劃的時候，我已經(jīng)大二了，作為一個?？粕?，我更加明白一個合理的對未來的規(guī)劃是很有必要的。猶記得剛上大學的時候，因為自己的成績不是很理想，對大學生活很是茫然。然而，我知道每個人的骨子里都不甘平庸，每個人都有夢想，雖然不免迷失在慵懶懈怠以及找不到目標的現(xiàn)實生活中。其結(jié)果只能是白了少年頭，空悲切!作為常人，我無法使時間停止或使人生變長，我的人生才過了四分之一，前路我走的理所當然，因為它是既定的。而今，面對后路，我感到很困惑。即使我不是一個善于規(guī)劃的人，但我依舊會選擇好好規(guī)劃我人生剩下的四分之三。佛教里有一個公案，說釋迦牟尼偶然得到一金蓮花，于是拈花微笑，大弟子迦葉見了，便也微笑回應。誠然，我也希望我能有如此氣度，到我暮年時，面對這份我親手寫下的職業(yè)規(guī)劃，我能對著它所規(guī)劃出的人生路無悔的微笑。

二、自我分析

由于我沒有很細致的總結(jié)過自我的優(yōu)缺點，對自己的分析大局部都是基于身邊人的見解。首先來說，我是商務英語專業(yè)的學生，由于是大專生，所以在學位方面沒有優(yōu)勢，但是由此專業(yè)方向并不比本科生差。我性格開朗活潑，比擬能與人交談，所以這也讓我有很好的人緣，積累了很多人脈，并且很重要的是，我適應環(huán)境的能力很強。另一方面，我也喜歡一定程度的獨處，因為我很喜歡看書，并且在各個領(lǐng)域都有所涉獵，在一般學生中知識面會比擬具有優(yōu)勢。這也讓我很容易跟人交談。再其次，我家庭成員觀念都比擬開放，我有很多就業(yè)方向的可能，來自于家庭方面的阻力會很少。并且我的感情不存在問題，所以節(jié)省了時間和財力。而我的缺點主要也在我的性格方面，我很容易被周圍環(huán)境影響心情，個性比擬軟弱，通常沒有勇氣去改變以及突破。當然這讓我很少跟人站在對立面，但是沒有自己的堅持的主見是一個很束縛我未來開展的問題。

三、SWOT分析

SWOT總結(jié)：

通過以上的列表，對自我的內(nèi)外部因素進行了比擬系統(tǒng)的整理。我應該在繼續(xù)保持自我優(yōu)勢的前提下，努力改變我的W弱勢因素。在以后的社會交往中，制定自己的根本原那么以及根本方向，注意細節(jié)東西。并且在以后的學習生活以及社會生活中切實體驗社會，多做實踐，增強動手能力以及增加社會經(jīng)驗。讓自己提前對社會有一個必要的了解，適應社會。

四、擇業(yè)選擇及決策理由

我自認為是一個比擬有創(chuàng)新能力的人，從小就期望能做跟家人想法不同的職業(yè)。家人都認為當老師是很穩(wěn)定的工作。但是我從上初中開始就想當一名涉外工作者。我認為這類型的工作能讓我視野開闊，有利于我工作能力的提高。當然隨著我學習經(jīng)歷以及生活經(jīng)歷的變化，漸漸明白了這是一個很有難度的目標。但是夢想從來都不會退后。我選擇涉外行業(yè)的原因大致有三條?。?/p>

1.我是一個商務英語專業(yè)的大學生。這是我做涉外行業(yè)的主要優(yōu)勢。因此只要我好好把我我在校的這些珍貴時間，我一定能在專業(yè)方面取得很大的突破。而且較高的速寫能力能增加我的開展時機。同時，比擬重要的是，我同時也在學習有關(guān)國際貿(mào)易以及國際商務法律方面的課程，廣闊的學習領(lǐng)域能讓我適應當前貿(mào)易全球化的經(jīng)濟開展形勢。另外，經(jīng)過這些年的鍛煉，我的電腦辦公能力也有一定的提高，我的文字功底也還不錯，這使我在將來的不管任何考試都有優(yōu)勢。最重要的是，我對涉外行業(yè)的熱愛將會成為我努力向上的不竭動力。

2.其次是市場潛力。隨著中國與世界的聯(lián)系日益緊密，越來越多的外國企業(yè)以及外國企業(yè)家進入中國。在貿(mào)易全球化的同時，也有越來越多的中國人走出國門，在這個一進一出的過程中，涉外行業(yè)的市場變得無限擴大。同時，因為涉外行業(yè)的獨特性，也要求涉外行業(yè)的工作者具有較高的綜合素質(zhì)，這個也就為涉外工作者帶來了較高的回報。這個是為群眾所知的，在政府機關(guān)工作的涉外人員自不用說，工作穩(wěn)定并且生活富足。涉外工作人員以及在外企公司的職位也是毫無疑問會成為中國的高薪階層。

3.第三方面那么是當今世界人才的巨大缺口。當今形勢，真正精通商事法律、國際以及商務英語知識的人才也算不多，而現(xiàn)如今社會所需的這方面的人才又是相當巨大。并且，隨著現(xiàn)在人口老齡化現(xiàn)象的加劇，對青壯年勞力的需要將會越來越大。因此，如果我能按照我的目標開展，不斷提升各方面的素質(zhì)，我必然能找到適合我的位置。

但是我也深知要到達我的目標，我自身的差距還是很大的，我還有很多地方需要改良，作為一名涉外人員，還有一定的劣勢在我的身上：

1.不可置疑，我是一名女生。我在就業(yè)方面不存在任何壓倒性的優(yōu)勢，甚至在以后會遇到很多無法預料的障礙，畢竟我所選擇的領(lǐng)域?qū)嶋H上是高強度和高壓力的行業(yè)，我所面對的是各類精英的競爭。

2.我的專業(yè)知識不夠扎實。不可否認，大學生活中的誘惑很多，很容易分心。所以我必須知道自己想要什么不想要什么。

五、針對目標的未來規(guī)劃

我現(xiàn)在還是一名大二的學生，面對剩下來的為數(shù)不多的學習生涯，我還可以做很多事情，但是我知道對于我來說時間很緊張。因為我并不打算升本，我知道知識的重要性，所以對于我來說經(jīng)驗是很重要的。歸結(jié)起來，就是準備英語等級考試，實習，做好學生工作。

1.我知道，為了實現(xiàn)我的目標，單純的?？浦R完全達不到要求，因此我必須更加扎實的學習我的專業(yè)知識。好高騖遠是沒有用的，我必須清楚地知道我的短期目標以及長期目標。目前，面臨的是就英語四級考試。為此，我已經(jīng)努力了將近一年，在近期的幾個月時間里，我努力在積累我的四級詞匯，并且積極地做題，以求在四級考試涉外時候比擬熟悉題型，不至于發(fā)生失誤。我會在課程中學習中配合老師的指導，爭取一次性過，努力拿個高分。當然在接下來的時間，我還需要至少通過專業(yè)英語四級的等級考試，這是專業(yè)要求，然而在同時，要到達我的目標，還需要拿到一些證書，比方跟單員證書、報關(guān)員證書等。這是一個大學期間的規(guī)劃。

2.實習也是很重要的一個局部。在實習期間的工作經(jīng)驗將會關(guān)系到我的未來工作。在實習期間，我要盡可能的選擇與專業(yè)有關(guān)的實習職位，增強對涉外行業(yè)的了解，紙上得來終覺淺，不要使自己停留在理論層面上。畢竟如果我在實習期間表現(xiàn)足夠好的話，那么我繼續(xù)留下來工作的幾率就會大大增加。我希望能通過實習到達真正鍛煉自己，也明確一下我的目標。

3.關(guān)于學生工作。在這里不是指學生干部的意思。簡單來說就是人脈關(guān)系網(wǎng)，很多人脈，如果不進行學生工作的話，都是難以獲得的。所以我打算在接下來的時間里，繼續(xù)拿好人際關(guān)系，這對我來說，是有很大好處的。

我知道我的規(guī)劃時間表還做得不夠具體不夠完美，但是我會在以后的學習生活中以這個為主線，然后充分補充其他知識其他經(jīng)驗。到現(xiàn)在，我對自己的職業(yè)生涯也算有了一個比擬細致的剖析。我平時也會利用身邊有力的網(wǎng)絡條件充分汲取有用的知識，在和各個領(lǐng)域的人的交流中，我越加堅決了當一個涉外工作者的想法。雖然目標很遠，但我堅信，有夢想才有未來。每個人都有自己不可替代的社會價值!

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃篇4

怎樣選專業(yè)契合職業(yè)規(guī)劃不懊悔

據(jù)校園調(diào)查顯示，職業(yè)設計從高考填報志愿開始進行的話，可以使人在職業(yè)生涯中少走一些彎路，找到自己的定位，選擇到最適合的工作，讓學生發(fā)揮最大的潛能。要知道職業(yè)規(guī)劃是一個對人綜合評定后，得出的一個長期可行的人生合理“方案〞。而高考選專業(yè)和填報志愿是針對目前情況需要做出的一個決定，盡管可以關(guān)系未來個人的開展。但是事情本身還只是一個短期的目標和決定。

職業(yè)規(guī)劃師認為，雖然不能過分依賴、甚至迷信職業(yè)規(guī)劃，不是說規(guī)劃得好就一定能找到自己喜歡的專業(yè)，也不一定能找到一份好的工作，一個人的職業(yè)生涯受很多因素的制約。但是提早進行規(guī)劃。使得專業(yè)方向與將來求職方向能比擬接近，防止學習和智力資源的浪費，順勢而行，走好人生的每一步。專業(yè)選擇重要是認清個人潛能。知道自己愛好什么、擅長什么，然后為自己做一個人生職業(yè)規(guī)劃，找準人生的奮斗目標。至于專業(yè)選擇如何進行，專家認為可以從四個方面進行考慮：

(1)考慮個人興趣。很多考生因為缺乏科學的職業(yè)規(guī)劃，選錯專業(yè)、選錯職業(yè)。最終枉費時光，個人職業(yè)腳步紊亂。高考選專業(yè)，是人生職業(yè)生涯的第一步，一定不要無視自己的興趣，同時借助一些軟件做職業(yè)測評，是個好的方法。

(2)考慮個人的志向與特長。志向是激發(fā)自己發(fā)奮努力的動力之一，當一個人對他所接觸的專業(yè)感興趣時，才能全身心地投入其中進行學習和研究，并為將來的實際工作打好根底。特長那么對自己學好專業(yè)具有事半功倍的果。

(3)考慮院校和專業(yè)的情況?？忌浫〉膶I(yè)與畢業(yè)后的就業(yè)有著密不可分的聯(lián)系，應慎重對待?？忌鷳M量多的了解院校的社會聲譽、師資力量、教學設備、獎(貸)學金的設置等;了解所要填報專業(yè)學習的主要課程、就業(yè)方向、開展前景。如果考生對專業(yè)的選擇有了“超前意識〞，考慮到將來的開展趨勢，就能在以志向定志愿的前提下，克服一味隨大流、追“熱門〞的傾向。專業(yè)的設置是教育部根據(jù)國家和社會的需求和開展綜合考慮的。學生應該認識到，專業(yè)沒有永遠的“冷〞，也沒有永遠的“熱〞。

(4)考慮錄取幾率?？忌鷳摿私庠盒：蛯I(yè)在近幾年的錄取分數(shù)線、報考情況等，防止報考的全是熱門專業(yè)，以至于在錄取時因為自己的分數(shù)不高導致不能錄取或者被調(diào)劑到其他不想去的專業(yè)。

總的來說，我們說高考志愿填報是人生職業(yè)規(guī)劃的里程碑，只是強調(diào)它的重要性，不是說高考專業(yè)的選擇是考生將來職業(yè)規(guī)劃的唯一風向標。事實上，很多大學生畢業(yè)后雖然不在自己專業(yè)對口的行業(yè)但也頗有建樹。高考填報志愿、選擇專業(yè)，其實是針對目前情況做出的一個決定，盡管可以關(guān)系未來個人的開展，但本身還只是一個短期的目標和決定。在職業(yè)生涯中，應當根據(jù)實際情況及時修正，讓專業(yè)選擇的方向與將來求職方向能盡量接近。

你我的職業(yè)生涯真的需要規(guī)劃嗎?

和朋友們聊天，說到職業(yè)生涯規(guī)劃。一朋友說：“現(xiàn)在有幾件事兒是說得準的?方案趕不上變化，規(guī)了也不一定照著劃!還有必要規(guī)劃嗎?〞

說話這朋友正在互聯(lián)網(wǎng)領(lǐng)域創(chuàng)業(yè)，我問他做預算嗎?他答復得很利索：“做呀，當然要做了!〞

對于企業(yè)做預算這事兒，大家都覺得順理成章。復雜的大企業(yè)可能搞出個叫企劃部的部門，一群人在一起用好幾個月的時間，反復測算，最后搗鼓出數(shù)十個EXCEL表格來呈現(xiàn)這個預算。最簡單的可能就是老板一個人一張A4紙，寥寥數(shù)筆，敲定關(guān)鍵的三兩個指標即可。復雜也好，簡單也罷，大體上都是根據(jù)已經(jīng)達成的業(yè)績，結(jié)合當前的經(jīng)營環(huán)境，謀劃一下明年的銷售額目標、客戶增長目標，以及為了達成這假設干目標需要匹配的人力投入、資金投入等等。講究的不只做下一年的預算，至少是未來三到五年的開展預測。

企業(yè)為啥要做預算?原因貌似很好理解，隨便抓個已經(jīng)工作了的人都能隨口說上兩個。第一，定好經(jīng)營目標，讓整個團隊形成共識，知道靶子在哪里，知道有勁往哪使。簡單說一句話，指明革命方向。如果沒有共識，幾百號子人朝東的朝東、朝西的朝西，朝北的朝北、朝南的朝南，幾百號子人的力量可能還不如一個人，因為幾百號子人的時間都用來爭論目標，沒時間賣力干活。第二，也很簡單一句話，盤點糧草，提前準備。碉堡就在那里，負責沖鋒的、負責掩護的，也都安排好了，可是沖鋒號吹響的時候才發(fā)現(xiàn)槍沒帶夠，那也是抓瞎扯淡。

咱們每個人的職業(yè)生涯規(guī)劃不也是一個道理嗎!雖說咱不管著幾百號子人，咱也要管好自己的24個小時，一年365天吧!咱到底是想在工作上謀個一官半職，還是想工作適可而止、生活豐富多彩呢?謀開展，周末讀MBA;玩生活，周末翻小說。難以兩全其美!你假設魚翅和熊掌非要兼得，好吧，看看你的身子骨如何?別人睡8小時你可以睡4小時，剩下那4小時翻小說。

規(guī)劃這個事兒一直都在做，從來沒有缺位，缺位的只是你自己而已。意思就是，你自己不去主動規(guī)劃，就等著被安排、被決定，被領(lǐng)導安排，被環(huán)境決定，被老公、老婆決定，總之是被動規(guī)劃。有點危言聳聽，是嗎?其實不然。當自己沒有渴望的目標時，他人的聲音很容易乘虛而入，大家既然都說東邊風景很好，估計不會錯到哪里去，反正我也不知道去哪，那我也就跟著去看看吧。這是一個非常順理成章的想法。就像很多女孩子告訴我說要去銀行工作，為什么啊?因為她爸她媽說了女孩子要工作穩(wěn)定，銀行里穩(wěn)定。我問她去銀行里做什么啊，她就不知道了。放棄自己主動規(guī)劃，約等于放棄了準備的過程。不準備的事兒，成功概率能大嗎?

現(xiàn)在的社會確實像朋友說的，讓人覺得方案趕不上變化，沒有幾件事兒能說得準，大家都沒有啥安定感、歸屬感，尤其是心理層面。還記得中學時代的數(shù)學證明題嗎?總要幾個無需證明的前提假設或者永遠不變的真理、公理之類的，才能證明出最后的結(jié)果，否那么無從證起。如果讓人真的活在一個所有參數(shù)都是變量，所有前提都要證明的模型中，估計適應力全球第一好的人也會崩潰瘋癲的。萬變的環(huán)境中，更需要找出一點兒穩(wěn)定不變的東西，用以應對那不斷變化的環(huán)境。這一點兒穩(wěn)定不變的東西唯有在我們的內(nèi)心去尋找，它是一個內(nèi)核，是我之所以是我的秘密所在。職業(yè)生涯規(guī)劃的起點就是鼓勵我們?nèi)ふ易约旱倪@個內(nèi)核，不斷接近它，接近它的過程是一個螺旋式遞進的過程。雖然沒有一個規(guī)劃可以一勞永逸，但每一次規(guī)劃的目的都是順從它、安撫它。

做過規(guī)劃，意味著盤點過自己和環(huán)境，包括那個內(nèi)核。當變化來臨時，做過規(guī)劃的人能夠敏銳的發(fā)現(xiàn)，在現(xiàn)實系統(tǒng)中到底是哪個參數(shù)與自己規(guī)劃時是不一樣的，是需要調(diào)整的。相反，沒想過規(guī)劃的那個人，從頭上起,就沒注意到哪個因素呈現(xiàn)哪種狀態(tài)，自然在變化時他也無法敏銳發(fā)覺，變化臨頭，也只能被動反響，亦如那片隨風飄落的樹葉。

即便方案趕不上變化，也請積極規(guī)劃，更加主動的面對自己的職業(yè)人生吧!

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃篇5

總述

這是我的大學四年的一個整體規(guī)劃。本規(guī)劃分為學習生活規(guī)劃、社會活動規(guī)劃和面向未來的準備方案。其中，“學習生活〞、“社會活動〞兩局部是規(guī)劃，只建立一個大概的開展方向，除少數(shù)目標外，在執(zhí)行時可根據(jù)需要靈活調(diào)整?！懊嫦蛭磥淼臏蕚洙暿欠桨?，所有要求是“死要求〞，是我必須要到達的。因為這些要求大多都很苛刻，所以我以“方案〞的形式列出。

其實，三個局部是緊密聯(lián)系的、不可分割的。我之所以分開來說，只是為了看的方便和比擬容易操作。在執(zhí)行這份規(guī)劃的時候，要密切注意三局部的不可分割性。

學習生活規(guī)劃

學習，乃學生之天職。生活，每天必不可少的點綴。所以，我認為學習和生活是最重要的，故其規(guī)劃應慎重。

首先，我要明確我在學習方面的最終目標，那就是在四年之后得到中國傳媒大學學位委員會頒發(fā)的“中國傳媒大學學士學位〞。這是夢想，但也是目標、而且是必須到達的目標?？梢哉f，如果拿不到這張學位證書，那么我的大學將被定性為“失敗〞。

在具體的課程方面，除去思想課程和體育要保證及格以外的其他課程，我給自己的目標是，努力爭取“優(yōu)秀〞成績。一份優(yōu)秀的成績單，不光是對自己的肯定與鼓舞，也是將對我人生起到重大作用的準備(這以后會再)說到。

這三十五門課：馬克思主義哲學原理、馬克思主義政治經(jīng)濟學原理、毛澤東思想概論、鄧小平理論和三個代表重要思想概論、當代世界經(jīng)濟與政治、思想道德修養(yǎng)、法律根底、英語、體育、計算機應用根底、軍事理論、傳播學概論、藝術(shù)概論、文化產(chǎn)業(yè)概論、社會學通論、管理學原理、市場營銷學、微觀經(jīng)濟學、宏觀經(jīng)濟學、視聽語言、中國古代文學、中國現(xiàn)當代文學、外國文學名著賞析、影視節(jié)目市場研究、影視劇制片管理、影視精品賞析、影視制作、電視欄目制片管理、媒體政策與法規(guī)、娛樂經(jīng)濟研究、藝術(shù)品市場、文化產(chǎn)業(yè)工程管理、整合營銷傳播、演藝活動籌劃、導演藝術(shù)，這么多課程，咋一看上去挺嚇人的，但是我相信，在老師的指導下，我會充滿信心，各個突破，把這些課程統(tǒng)統(tǒng)拿下。畢竟，它們不是老虎，而是我人生的必要準備。

尤其要說一下的是英語。由于我以后的人生之路的需要，我的目標是在大學期間的英語水平要始終處于學院一流水平。我有一個夢想，就是我的英語水平要超過國際傳播系的人。

其實，我認為作為一個新時期的大學生，光學習自己課內(nèi)的'知識是不夠的，所以我規(guī)劃在大學四年中，自己學習一到兩種技能，比方電腦網(wǎng)絡技術(shù)。

在生活方面，我應該做到以艱苦樸素為榮，以驕奢淫逸為恥。作為一個大學生，我不應該對生活提過高的要求，條件還說得過去，我就不會也不應該去抱怨。同時也因為我以后的開展需要，我必須時刻熟悉艱苦樸素的生活條件。另外，我始終相信，一個生活儉樸的人在學業(yè)和事業(yè)上是會成功的。

所以，我對學習生活方面的規(guī)劃總結(jié)起來四個字：艱苦奮斗。

社會活動規(guī)劃

這一局部，我會對我四年的“政治生活〞和“社會生活〞做一個規(guī)劃。

在這一方面，我最大的夢想就是希望能在大學期間參加中國共產(chǎn)黨。如果這個夢想能夠?qū)崿F(xiàn)、這個目標能夠到達，那將是對我的一大鼓勵，同時也將是對我的鞭策。所以，參加共產(chǎn)黨是我的規(guī)劃中很重要的一條。

除此以外，我對大學的社會活動的規(guī)劃還包括以下幾條：首先，我要爭取進入學生會，并積極參與活動。第二，我應該在大學建立一個穩(wěn)定、健康而且作用巨大的朋友圈。第三，我應該在假期積極參與社會活動，例如打工或者參與大學組織的社會活動。這些活動會對我的未來有重大的積極影響。

大學期間我進行社會活動的原那么應該是：在不影響學習的情況下，積極參與社會活動，尤其是要積極參與可能對人生有重大有益影響的社會活動;并且這些社會活動最好可以與“面向未來的準備〞相適應。

面向未來的準備

在我看來，前面的“學習生活〞和“社會生活〞都是在為“面向未來的準備〞打根底，或者從某種意義上說，二者就是“面向未來的準備〞的一局部。

我在大學畢業(yè)以后的打算是去加拿大的多倫多大學讀研究生，要想實現(xiàn)這個目標，我還有很多的艱巨任務需要去做。

1、我打算在大一、大二兩年完成雅斯考試的詞匯準備工作，并學習?新概念英語?。大三一年上某個培訓班，大三暑假完成雅斯的考試。

2、我打算在大二暑假去一趟加拿大，去和多倫多大學的校長當面交談。我希望我流利的英語、大一和大二完美的成績單以及我勇往直前、為夢想努力的精神可以打動那位校長，至少希望可以給他留下比擬深刻的印象。

3、大一、大二兩個暑假要打工，賺我加拿大之行的生活費。

4、大四看看有沒有可能有政府部門或企業(yè)愿意有償贊助我的留學研究生生活。

以上只是關(guān)于我的留學生活的準備，其他方面的準備還有：

1、加拿大之行順便考查一下外國的文化產(chǎn)業(yè)狀況。

2、大學期間博覽群書，增長見識。并把別人的經(jīng)驗教訓吸收為自己的。

3、一有時機，特別是打工的時候留意身邊的經(jīng)濟現(xiàn)象。

4、看看能否進入企業(yè)、事業(yè)單位或政府部門實習，積累經(jīng)驗。

重要的一點：如果在四年的生活中有對自已成長有益的什么新的方案，一經(jīng)驗證可行，即可實施，本規(guī)劃也將相應地被更改。

總結(jié)

到這里為止，我的規(guī)劃就大概完成了。我在這里想說的是：由于我是第一次制定長期的規(guī)劃，難免有不科學的地方，還請老師幫助指出;另外我當自己發(fā)現(xiàn)缺乏也會立刻修正。當然，由于高中時期我是文科班的“高材生〞，可以歷史地、客觀地看問題，同時負責過學生會的活動，有一定的社會活動經(jīng)驗，因此我自認為這份規(guī)劃的科學性還是比擬高的。下面需要做的事就是按照規(guī)劃，腳踏實地地做。只有那樣，規(guī)劃才有意義。

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃篇6

東漢三國時期，群雄逐鹿，人杰輩出！與絕大多數(shù)懷才不遇者的思維定勢相反：長期隱居南陽草廬的諸葛亮一出山就投靠了當時最為勢單

力薄的劉備集團并終生為其奔波效力。

在為劉備集團做出杰出奉獻根底上，諸葛亮實現(xiàn)了個人事業(yè)的成功——這歸根結(jié)底取決于諸葛亮近乎圓滿的職業(yè)選擇籌劃！

首先，諸葛亮的個人職業(yè)開展定位非常清晰。諸葛亮自幼胸懷大志，始終以春秋戰(zhàn)國時期兩位著名的最高參謀管仲、樂毅為個人楷模，立誓要成為他所處時代杰出的“謀略大師〞，為光復漢室奉獻力量；同時，諸葛亮也非常清楚：他自己長期積累的才干已具備了實現(xiàn)職業(yè)目標的可能！

其次，從應聘對象選擇上看，諸葛亮也獨具慧眼：曹操已經(jīng)統(tǒng)一了半個中國，實力雄厚，最有資格挑戰(zhàn)全國統(tǒng)治權(quán)；孫權(quán)只求偏安自保；而勢力最為弱小的劉備集團卻具備快速成長、與曹操、孫權(quán)三足鼎立乃至在此根底上一統(tǒng)天下的可能性。

原因在于：第一，劉備始終堅持光復漢室的理想并在全國贏得了相當一批支持者——這與諸葛亮的個人價值觀吻合；第二，劉備品性堅韌頑強，敢于與任何強大的敵人對抗；第三，劉備待人寬厚謙和，團隊凝聚力超強；第四，劉備是漢朝皇族后裔，具備名正言順繼承“大統(tǒng)〞的資格——以上條件恰恰是劉備增值潛力最大的資源且其他諸侯很難模仿、替代。此外，還有一個非常重要的原因：到赤壁之戰(zhàn)前夕時，曹操和孫權(quán)兩大集團都已人才濟濟、頗具規(guī)模，諸葛亮假設去投奔，最多也只能成為一名“中層管理人員〞；而劉備集團當時主要由一些武將構(gòu)成，高級參謀人才奇缺，諸葛亮完全有可能被破格提拔進入最高領(lǐng)導層！

再次，在應聘準備和應聘實施方面，諸葛亮更是做得登峰造極！

在個人推銷方面，諸葛亮通過躬耕隴畝給外界留下踏實肯干的印象；同時，他還自作了一篇?梁父吟?，含蓄地說明心志；此外，諸葛亮在與外人言談中每每自比管仲、樂毅，一方面宣傳了個人的卓越才華，另一方面也說明了他對“和諧雙贏〞的君臣關(guān)系的向往——諸葛亮個人才能和求職意向等重要信息最終通過各種渠道傳遞到了劉備那里。

在應聘臨場發(fā)揮方面，諸葛亮在完全私密性的“隆中對〞時，通過邏輯嚴謹?shù)木时硎龀浞终宫F(xiàn)了個人對國內(nèi)軍事、政治形勢以及劉備集團未來開展戰(zhàn)略的全面深入思考，令劉備對這個27歲的年輕人大為嘆服！此后，劉備始終待諸葛亮為上賓，全部重大決策都要與其共同協(xié)商探討，甚至在臨終之時還有托孤讓位之舉；諸葛亮也始終對劉備忠誠一心，鞠躬盡瘁！深厚的君臣情誼是劉備集團后來事業(yè)蓬勃開展、最終與曹操、孫權(quán)三足鼎立的重要因素并傳為千古佳話！

諸葛亮是昔日亂世中的一個孤兒，假設非正確的職業(yè)選擇助力，很可能就淹沒在歷史的塵埃之中，永不為人所知！但積極進取且頗有心計的諸葛亮通過在職業(yè)選擇上的完美謀劃，徹底改變了自己的命運。

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃篇7

剛走上工作崗位的人可能對于未來的開展方向還不是很清晰，相反如果你已經(jīng)有了一兩年工作經(jīng)驗了還是沒有自己的職業(yè)規(guī)劃，那么當你去面試的時候面試官對你的印象肯定會不太穩(wěn)定，沒有目標，沒有上進心。相信大多數(shù)公司都不太會喜歡這樣的人，尤其是一些赫赫有名的大公司。

職業(yè)規(guī)劃也是人生規(guī)劃的重要局部，它指引著你不斷朝著目標奮進。作為一個java程序員，我的職業(yè)規(guī)劃是怎么樣的呢？讓大家瞧瞧我寫的職業(yè)規(guī)劃，希望對不同行業(yè)的你們有所幫助！

第一步，技術(shù)上的反思和提高

作為一個java程序員到了成熟階段后，往往有一種狂奔到終點后的那種感覺，身體疲乏無力，特別需要調(diào)整再戰(zhàn)。這時候身為java培訓程序員的我需要坐下來反思一下自己了?！瞛ava認證〕看看自己的技術(shù)開展之路，哪些走的比擬踏實，哪些走的比擬急促；哪些是自己的技術(shù)特長，哪些是自己的技術(shù)薄弱環(huán)節(jié)。反思后抽出時間抓緊學習，把自己的技術(shù)上明顯缺乏的地方給補上，這樣身為一個java程序員的技術(shù)水平加上豐富經(jīng)驗和工作能力會使得自己更加具有實力，可以應付各種挑戰(zhàn)，為今后的開展鋪平道路。

第二步，走向軟件設計師

在擁有了豐富的經(jīng)驗后，大多程序員開始做軟件設計師的工作了，這也是大多數(shù)程序員開展的必經(jīng)之路。這個轉(zhuǎn)變很大程度是程序員意識的轉(zhuǎn)變，就是說要把java學習編程的時間，逐步分攤到軟件設計上，要把重點從編程實現(xiàn)轉(zhuǎn)變到工程的功能設計上。一般這個轉(zhuǎn)變需要一到兩年時間。

第三步，走向工程經(jīng)理

如果自己對設計的工作比擬滿意，而且具備工程經(jīng)理的要求，那么可以向工程經(jīng)理這個方向開展。工程經(jīng)理承當著工程管理的職責，對工程負主要責任。它和程序員的作用也不相同，工程經(jīng)理的重點已經(jīng)從編程轉(zhuǎn)移到對人、對技術(shù)、對進度、對工程的管理。由于軟件的工程經(jīng)理與軟件工程的相關(guān)性太大，因此，他必須要了解軟件開發(fā)的各個環(huán)節(jié)、了解開發(fā)的各種技術(shù)和運用、了解開發(fā)隊伍人員的水平和特點。而且，工程經(jīng)理的收入在公司中的地位也是比擬高的。工程經(jīng)理是程序員的另一個開展空間，程序員在擔任工程經(jīng)理之前最好要把軟件設計工作做好，這樣在做工程經(jīng)理的時候，就會有很好的根底。

第四步，走向管理者

每個人都希望自己能成為公司中的主管、經(jīng)理、老總、老板，程序員也不例外。走向管理者其實要求程序員要比一般人做更多的準備，要做更多的轉(zhuǎn)型工作，并不是想當管理者就能成為管理者的。如果java培訓程序員有這個志向和愛好，有積累了這方面的工作經(jīng)驗，自己也感覺在這個方面能夠開展，更重要的是有這樣的時機，走向管理者也是可能的。軟件公司的管理不同于一般公司的管理，專業(yè)能力要求很強。因此，當程序員把所有的根底都打好了以后，成為管理者的時機還是很大的。

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃篇8

案例

問：請問你為什么選擇來我們公司？你對自己未來五年的職業(yè)規(guī)劃是什么？

方法與策略

這個問題的背后是了解求職者的求職動機和對自己中長期職業(yè)開展的思考。而此時需要傳遞給HR的信息是：1.你是有備而來的，因為對自己是有職業(yè)規(guī)劃的，所以求職投簡歷都是經(jīng)過一番思考的，而不是海投盲投的結(jié)果。2.說明自己的優(yōu)勢，表達出自己是這份工作的不二人選。3.你有著良好的職業(yè)規(guī)劃，清楚地知道未來三到五年的方案和打算，說明你是符合企業(yè)要求的穩(wěn)定型員工。

Lily答：

雖然我學的是財會專業(yè)，但是我并不太喜歡，通過充分考慮，我選擇參加系統(tǒng)的職業(yè)規(guī)劃方面的培訓，在課堂上我知道如何找出自己的職業(yè)定位。我的表達能力很強，在大學時就經(jīng)常獲得演講和辯論賽的第一名，我喜歡站在講臺上的感覺，從小就想著自己長大了要當一名老師，在2年會計工作中，我一直過不開心，我不喜歡每天重復著機械式的單一工作。經(jīng)過職業(yè)規(guī)劃專家的一對一輔導，我發(fā)現(xiàn)自己還是更加適合往培訓師方向開展，而我當前最適合的切入點就是貴公司所處的行業(yè)，我希望可以在培訓助理的這個職位上沉下心來好好工作，將來在這個平臺能夠圓我的培訓師夢想。

我希望從現(xiàn)在開始，五年之內(nèi)能夠在目前申請的這個職位上沉淀下來，通過不斷的努力后，最好能有幾次晉升，希望可以從培訓助理做到培訓主管，最后成為培訓經(jīng)理甚至是行業(yè)內(nèi)出色的培訓專家。未來的五年，不管是向上提升，還是在企業(yè)內(nèi)橫向調(diào)動，對我個人來說，希望找到一家愿意做相互投入的企業(yè)待上一段時間。希望我的參加可以給公司帶來更大的商業(yè)價值，同時我也希望自己能夠在企業(yè)的平臺上得到進一步的職業(yè)能力提升。

效果及分析

Lily真誠的表述和對自己明確的定位讓HR覺得她很是培訓助理的不二人選，同時也充分表現(xiàn)出她對自己的職業(yè)定位以及開展路徑是十分清晰的，因而她在數(shù)十個候選人中脫穎而出，順利拿到了這個offer。如今一年多過去了，Lily按照自己當初設定的開展目標有條不紊地走著。

專家點評

其實求職面試遠沒有想象中那么難。就業(yè)力專家閆嶺強調(diào)：能夠做好工作的人，并不一定能找到好的工作，找到好工作的人，是那些會找工作的人。所以，不管就業(yè)環(huán)境多惡劣，也不管面試中的提問如何復雜，如果你對自己有著明確的職業(yè)定位和清晰的開展目標，掌握求職中的游戲規(guī)劃，你會發(fā)現(xiàn)找工作其實很簡單。

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃篇9

堅守：魚與熊掌兩難全——

表達者：Hugo，35歲，商務總監(jiān)

我在中國做電子商務入行很早。從業(yè)這些年，結(jié)識了不少人，并且很熟悉這個行業(yè)的上下游產(chǎn)業(yè)，生產(chǎn)團隊、推廣操盤、物流客服，產(chǎn)業(yè)鏈的每個局部都算了解。當我還是20歲出頭時，就已經(jīng)開始潛心做物流及客服工作，然后接觸商務層面的事情，后來還介入資本層面的運作，現(xiàn)在在一家規(guī)模中等的公司當商務總監(jiān)。

今年，公司準備融資開拓中東及西歐的市場，很快就有新的資方介入，我也會有更多的“戰(zhàn)場〞去大展拳腳。但我卻有些困惑。隨著工程越做越大，我的薪酬、福利都有時機提高，但按我的資歷和資源，如果找?guī)讉€投資方做合作人，一起開一家公司，或許可以取得更大成功。而且這個歲數(shù)正好出去闖，到了40歲，那就真沒有勇氣了。但我又有些顧慮，畢竟在現(xiàn)在的公司比擬穩(wěn)定，如果要重新開始，我有那個精力和魄力嗎？而且，萬一干不好，之后的路怎么走？小公司請不起我，大公司又未必能給予我一個好位置?，F(xiàn)在，公司的工程很快就要籌備了，我很想把自己的方向定下來，這種搖擺的心態(tài)對我造成較大困擾。

職業(yè)瓶頸：高不成低不就

對于很多“30+〞的職場人來說，他們遇到的最大困難莫過于高不成、低不就的為難局面?！斑@個年齡段的職場人有些成家比擬早，需要照顧家庭，尤其女性，在晉升的黃金期生孩子，產(chǎn)后返回職場，很多時候又回到原來的崗位，原地踏步。男性那么在這個年齡段事業(yè)剛有起色，想繼續(xù)晉升需要投入更多的時間精力，努力進修業(yè)務知識和提升管理水平，同時在時間和精力上也需要平衡家庭和事業(yè)。〞趙爭說。

然而，從總體上看，“30+〞的職場人無論是業(yè)務水平還是管理水平都比剛進社會的職場人有優(yōu)勢，比“40+〞的職場元老們有沖勁和創(chuàng)意，從而在崗位的選擇上時機也相對較多。趙爭表示，不少企業(yè)會覺得這個年齡段的人難以駕馭，但事實上要妥善安置他們也很簡單——只要賦予更優(yōu)厚的薪酬福利、更高的職位和較大的開展空間就可以了。

“進取〞OR“堅守〞？因人而異

對于“30+〞職場人來說，既有跳槽的資本又具備升職的潛力，“進取〞和“堅守〞，應該如何選擇？

趙爭認為，對女性來說，在原公司堅守這種“保守〞做法也許更