敘事療法在高中生自我認同團體輔導(dǎo)中應(yīng)用的前

敘事療法在高中生自我認同團體輔導(dǎo)中應(yīng)用的前〔中圖分類號〕G44〔文獻標識碼〕B〔文章編號〕1671-2684〔2013〕04-0010-03一、相關(guān)概念的闡釋〔一〕什么是敘事療法敘事療法是由澳大利亞心理學(xué)家麥克懷特夫婦以及新西蘭家庭治療代表大衛(wèi)愛普斯頓于20八十年代提出來的。它浸潤了后現(xiàn)代主義精神，在敘事理論和社會理論的基礎(chǔ)上發(fā)展而來［1］。敘事療法是組織者通過傾聽來訪者講述自己的生命故事，幫助來訪者澄清他是怎樣使用故事組織經(jīng)歷體驗，賦予意義的，并通過發(fā)現(xiàn)其生活故事中被遺漏的部分，引導(dǎo)來訪者重建具有正向意義的生命故事，喚起來訪者內(nèi)在力量的療法［1］。〔二〕什么是自我認同自我認同是由美國新精神分析學(xué)家埃里克森在其心理社會發(fā)展理論中提出來的。他以為，在人一生的八個階段中，每個階段都有其特定的心理社會任務(wù)等待完成，而青春期的任務(wù)就是構(gòu)成自我認同。自我認同是青年人格發(fā)展的核心，它影響著個體終生的發(fā)展［2］。高中生群體自我認同發(fā)展中容易出現(xiàn)下面兩種現(xiàn)象。1.自我同一性混同：理想自我和現(xiàn)實自我落差導(dǎo)致的自卑心理。一些高中生對自我期望很高，心目中理想自我所要到達的高度與現(xiàn)實中真實自我的狀況存在極大的落差，進而產(chǎn)生了自我厭棄、自卑的不良心境［3］。2.自我認同早閉：很多高中生固然處于自我投入狀況，但他們所尋求的目的更多地是由父母長輩選擇的，自己并沒有體驗過危機。處于這種狀況的學(xué)生由于沒有清楚明晰明確的自我肯定，很容易出現(xiàn)方向感和目的的迷失，學(xué)習(xí)中也容易出現(xiàn)行動力不足的狀態(tài)［3］。提升高中生的自我認同感，能夠使其在尋求自我的發(fā)展中，對過去經(jīng)歷加以悅納，以及對有關(guān)自我發(fā)展的一些重大問題，諸如理想、職業(yè)、價值觀、人生觀等構(gòu)成自立以及良性的考慮和選擇［3］。二、將敘事療法應(yīng)用于高中生自我認同團體輔導(dǎo)的詳細理論在高中全寄宿制的教學(xué)環(huán)境中，每個年級都會出現(xiàn)一些適應(yīng)不良的學(xué)生，他們無論在學(xué)習(xí)上還是人際交往上都表現(xiàn)出退縮、被動的行為特點，且都存在低自我認同的心理根本源頭。為了提升這些學(xué)生的自我認同水平，培養(yǎng)他們的行為自動性，筆者嘗試將敘事療法運用在對這類學(xué)生的團體輔導(dǎo)中。以下為筆者在操作敘事性高中生自我認同團體輔導(dǎo)中的一些有代表性的環(huán)節(jié)。展現(xiàn)環(huán)節(jié)一：我的自畫像那只藏在墻后面的貓、房間的角落和三只不同顏色的兔子。我的自畫像環(huán)節(jié)是讓小構(gòu)成員用能代表自己的事物畫出自己，有無標題都能夠。自在觀看其別人的畫，不加評論。請每位畫家對他的畫解釋并答疑。這個環(huán)節(jié)的設(shè)計目的是讓參與者進行自我探尋求索、自我分析，用非語言的方法投射出畫者的內(nèi)心；加深對別人的了解和理解，強化自我認識，促進自我覺察。成員A：我畫的是一只藏在墻后面的貓，它只露出了一只眼睛窺視著四周的環(huán)境，一旦發(fā)現(xiàn)危險就能夠第一時間逃跑。領(lǐng)導(dǎo)者：這是一只生活在危險環(huán)境中的貓嗎？成員A：嗯，它很怕遭到傷害。領(lǐng)導(dǎo)者：能說說詳細有什么能傷害到它嗎？成員A〔考慮〕：別人的譏笑和否認，別人小看的目光。領(lǐng)導(dǎo)者：在你成長的經(jīng)過中，遭受過這些是嗎？成員A：點點頭領(lǐng)導(dǎo)者：這是一只受過驚嚇而變得膽顫心驚的貓是嗎？成員A：〔緘默〕點頭?！差I(lǐng)導(dǎo)者記錄：該生在成長經(jīng)過中遭受過被別人譏笑和否認的負面事件，并影響到了他的自我評價，在他心中埋下了一顆自卑敏感的種子?！吵蓡TB：我畫的是我們家的一個墻角，大家看我畫得像嗎？其他成員：確實很像。領(lǐng)導(dǎo)者：你選擇用家中的墻角代表自己，能解釋一下為什么嗎？成員B：這是我在家里經(jīng)常待的地方，而我自己也像這個墻角一樣。領(lǐng)導(dǎo)者：這個墻角是什么樣子的呢？成員B：平靜的、孤單的。領(lǐng)導(dǎo)者：而你自己也是一個擅長堅持緘默、享受孤單的人是嗎？成員B：不，我害怕孤單，但我老是孤單的，沒人喜歡我?！差I(lǐng)導(dǎo)者記錄：該生從小就是留守兒童，和爺爺奶奶一起長大，父母在國外打工，日常學(xué)習(xí)和生活中表現(xiàn)出對人際關(guān)系極度缺乏安全感，個性敏感、情緒化?！吵蓡TC：我畫的是三只兔子，旁邊的那只紅色的代表我和家人在一起的時候，我很開心也很活潑；中間那只綠色的代表我和好朋友在一起時我很安閑；最后面的一只藍色的兔子代表在學(xué)校的我，我很憂郁很難過。領(lǐng)導(dǎo)者：三只兔子代表了你和三種不同的人在一起的狀況，那能說說最后一只兔子為什么那么憂郁嗎？成員C：由于它離開了家人和朋友，天天要住在冰涼的學(xué)校里，所以它很不開心。領(lǐng)導(dǎo)者：在學(xué)校里，兔子沒有找到新的朋友嗎？成員C：沒有適宜的人出現(xiàn)?！差I(lǐng)導(dǎo)者記錄：該生對父母有很強烈的情感依靠，不適應(yīng)高中寄宿制生活，經(jīng)常打電話要求家長接她回家，在班里沒有什么朋友?！惩ㄟ^以上團體活動體驗，引導(dǎo)學(xué)生從自己的生活中抽離出來，從旁觀者的角度去看待問題，這也具體表現(xiàn)出了敘事療法中人不是問題自己，將人從問題中抽離出來的操作理念。展現(xiàn)環(huán)節(jié)二：青蛙弗洛格的故事在故事敘述中體驗成長。青蛙弗洛格的故事環(huán)節(jié)是用角色飾演的方式，讓成員了解青蛙弗洛格的故事，并反思自己，旨在促使成員進一步接納自己。青蛙弗洛格的故事其實是一套寫給性格構(gòu)成關(guān)鍵期〔3～6歲〕孩子的心理自助讀本，但實際上高中生在生活中表現(xiàn)的心理問題，許多都源于其在孩童期的一些負面生活經(jīng)歷，以及由此帶來的心靈創(chuàng)傷，只要找到心中那個受傷的小孩子，我們能力更好地接納自我，獲得心靈的成長［4］。在表演弗洛格找寶藏的經(jīng)過中，學(xué)生B飾演的青蛙弗洛格和學(xué)生C飾演的小熊在其他小動物的幫助下從自己挖的洞里被救了出來，B當(dāng)場流下了眼淚，在后來的感受共享環(huán)節(jié)她表示：自己在生活中一直就渴望別人能在需要的時候關(guān)心一下自己，渴望得到來自別人的愛，而在這個故事飾演中我得到了這些，我感到弗洛格是一只非常幸福的青蛙，我自己也要向弗洛格那樣，自動和別人成為朋友，即使是一只青蛙，以至是一只癩蛤蟆，只要積極熱情就能擁有朋友和愛。〔小構(gòu)成員們給了她很熱烈的掌聲〕學(xué)生C共享說：我在飾演的經(jīng)過中感遭到的道理是生活中老是會有一些困難，就像青蛙和小熊被困在了自己挖的洞里一樣，碰到了窘境假如只是逃避是永遠也不會解決問題的，只要積極樂觀地想辦法，尋求四周人的幫助，能力走出窘境〔小構(gòu)成員們也給了她很熱烈的掌聲〕。而飾演發(fā)現(xiàn)和拯救了小熊和青蛙的兔子的A在共享中也表示，通過飾演兔子他感到自己有能力去勝任一些主要的任務(wù)，如率領(lǐng)其他動物去幫助處于窘境的同伴等〔在小構(gòu)成員的掌聲中他第一次自負地笑了〕。通過這個環(huán)節(jié)，所有的小構(gòu)成員都在不同的故事里飾演了主角青蛙和其他的動物角色：一位在日常生活中對別人要求苛刻的學(xué)生，在〔弗洛格和生疏人〕的故事飾演中領(lǐng)會到了接納和自己不同的人的道理；一位老是為自己偏胖的身材而自卑的學(xué)生在飾演〔我就是喜歡我〕的故事中領(lǐng)會到愛自己包含愛自己的不完美的道理等。敘事療法中通過敘述故事的形式使人更有自動性、更有力量的操作理念在這個活動環(huán)節(jié)得到了很好的詮釋。展現(xiàn)環(huán)節(jié)三：伴我成長尋找生命中的主要別人。伴我成長環(huán)節(jié)是在紙的中心畫一個圖代表自己，并寫下自己的名字。考慮對自己影響深遠的人，而且用不同長短的線條連結(jié)，來代表此人跟自己的間隔遠近或者是對自己的主要水平。共享這些人曾經(jīng)為自己做過什么事情，怎樣影響了自己。這個環(huán)節(jié)的設(shè)計目的是尋求成長經(jīng)過中的社會支持，構(gòu)成對自我發(fā)展的整體認識；用感恩的心看待過去生命中的主要別人。在這里環(huán)節(jié)，根據(jù)敘事療法的操作程序要十分設(shè)定一個局外見證人團隊〔其他成員構(gòu)成〕。以下為此環(huán)節(jié)中的兩段原始材料。原始材料一：領(lǐng)導(dǎo)者：在過去的經(jīng)歷中，有沒有讓你覺得自己還挺成功的事？那是什么時候發(fā)生的？你當(dāng)時的感受怎樣？成員B：在我小學(xué)二年級時，班主任由于我的成就欠好而討厭我，經(jīng)常批評我。但是我沒有因而放棄學(xué)習(xí)，而且在期末考試的時候，我還考了全班第一。我當(dāng)時十分高興，覺得我自己并不比別人差。領(lǐng)導(dǎo)者：你做了什么讓自己考得那么好？成員B：我就是天天堅持預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)功課，認真完成教師留的作業(yè)。領(lǐng)導(dǎo)者：在教師討厭你、經(jīng)常批評你的情況下，你是如何說服自己要天天堅持學(xué)習(xí)的？從這個經(jīng)過中，你看到了自己的什么特點是你原來沒有意識到的？成員B：我覺得自己十分有韌性，不怕挫折。原始材料二：領(lǐng)導(dǎo)者：聽了成員C的故事，大家有什么感受？有哪些地方讓大家印象深刻的？成員C的故事帶給了你們什么樣的啟示？這個啟示能否為你提供了從未有過的行動方案？成員A：我一直覺得自己挺不幸的，上中學(xué)的時候還要面對同學(xué)的欺負。聽了C的故事，我能夠換一個角度來領(lǐng)會當(dāng)時的事情。就像C所說的，他們也只是孩子，也不懂事。而且他們后來確實對我挺友好的。C的寬容讓我從另外一個角度看待自己過去的經(jīng)歷。感激C的共享給了我這么多的啟發(fā)。成員D：C的故事讓我對她有了不一樣的認識，原來她看似柔弱的外表下，還隱藏著一顆堅強、仁慈、隱忍的心。我想對你說：C，你真的很棒！我真心祝賀她能夠在以后的高中生活里過得更好、更精彩。通過以上環(huán)節(jié)，我?guī)椭蓡T從新組織了具有正向意義的生命故事，進而喚起其本身擁有的內(nèi)在力量，并通過局外見證人團隊的參與起到進一步穩(wěn)固成員身上正向力量的作用。展現(xiàn)環(huán)節(jié)四：Thankyoubox和過去的陰霾說再會。Thankyoubox環(huán)節(jié)是針對小構(gòu)成員在共享中談到的一些主要事件，請成員以符號、圖案或簡單的一句話作為代表，寫在紙上。對它說一句話，以表示感激或?qū)@件事的感想，告訴自己已經(jīng)走出陰霾或得到啟發(fā)，能從新過全新的生活。然后將它放入Thankyoubox里。此環(huán)節(jié)的目的在于用儀式的方式促使成員辭別過去，從過去的經(jīng)歷中獲得力量。下面與大家共享A、B、C三位學(xué)生的Thankyoubox內(nèi)容：A寫的是我已經(jīng)不怕你們的譏笑了，謝謝你們讓我學(xué)會了堅強！B畫了一對老人〔代表爺爺奶奶〕和很多火柴人，以及一架飛機，還寫了一句話我擁有許多，我愛你們！C寫的是很簡單的一句話我自己能行！從這三個學(xué)生的Thankyoubox的內(nèi)容，想起他們最初畫的那只藏在墻后面的貓、房間的角落和三只不同顏色的兔子，我心中充斥了見證三個少年心靈成長的喜悅，也從中看到了敘事性團體輔導(dǎo)形式的宏大力量！三、敘事療法應(yīng)用于高中生自我認同團體輔導(dǎo)的效果評估1.測量評估法：對加體輔導(dǎo)的20名學(xué)生，在加入前和加入后〔相隔兩個月的時間〕進行〔自我認同感〕量表的測量，結(jié)果顯示團體輔導(dǎo)小組的成員的平均自我認同感水平在加體輔導(dǎo)后有顯著的提升。2.團體效果自評：根據(jù)每次活動的反應(yīng)和成員加入活動的感受看，成員從團體輔導(dǎo)中均覺察到了自己生命的資源和能力，跟隨團隊回首了自我的生命歷程中主要事件對自己的影響，轉(zhuǎn)化并豐富了生命中的美妙經(jīng)歷體驗。學(xué)生們均表示對自我以及將來的人生有了更明確的認識，對自我的學(xué)業(yè)尋求也有了更充足的原動力。3.團體效果他評：根據(jù)各成員的班主任和任課老師反映，加入該團隊輔導(dǎo)的學(xué)生課堂表現(xiàn)愈加積極了，自負心普遍得到了提升，在與同學(xué)、教師的交往中都愈加熱情自動，在學(xué)習(xí)上也表現(xiàn)出了更強的自動性和意志力。四、敘事療法在高中生團體輔導(dǎo)工作中運用的個人領(lǐng)會根據(jù)此次理論的反應(yīng)來看，敘事取向在提升高中生自我認同感上是一種行之有效的團隊輔導(dǎo)形式。由于敘事取向自己的特點，避免了團體輔導(dǎo)中說教性過強、老師喧賓奪主、學(xué)生成為問題主體等誤區(qū)的出現(xiàn)，在團隊活動中能始終做到看重學(xué)生本身的內(nèi)在力量，促進學(xué)生構(gòu)成積極有力的自我觀念，幫助學(xué)生領(lǐng)悟、