正確面對挫折

人生的挫折與危機(jī)不能將我擊敗陽光心態(tài)什么是挫折1服刑期間可能會(huì)遇到的挫折2人生的挫折與危機(jī)不能將我擊敗為什么要戰(zhàn)勝挫折33如何積極的面對挫折44一、什么是挫折？服刑人員眼中挫折的定義？某監(jiān)區(qū)劉犯因未予撥打親情電話而抗拒改造，是不是挫折？挫折是指人們在有目的的活動(dòng)中，遇到無法克服或自以為無法克服的障礙或干擾，使其需要或動(dòng)機(jī)不能得到滿足而產(chǎn)的障礙。定義法律挫折情感挫折其他挫折突發(fā)事件挫折二、服刑期間可能遇到挫折1.法律挫折法律挫折。在服刑初期，服刑人員被處以自由刑，心理容易產(chǎn)生挫折感，尤其是偶犯和初犯，由于不懂法律或因過失犯罪鋃鐺入獄，極易產(chǎn)生挫折感即否定性情緒，表現(xiàn)為仇視政府、抗拒改造；在服刑中期，法律挫折表現(xiàn)為由于減刑未通過或者減刑幅度未達(dá)到心理預(yù)期而導(dǎo)致的否定性情緒，從而表現(xiàn)出不理智或是逆反的心理。例如陳犯，因搶劫，原判刑期4年3個(gè)月，其本人覺得符合2012年第一批申報(bào)條件，但在監(jiān)區(qū)減刑討論會(huì)上考慮該犯余刑過長，建議暫緩。該犯得知后思想波動(dòng)比較大，言行消極，給監(jiān)管安全造成一定的風(fēng)險(xiǎn)。2.情感挫折情感挫折。在服刑初期，由于與社會(huì)隔離，與情感對象相處的方式發(fā)生了變化，服刑的孤獨(dú)使罪犯普遍思親，即產(chǎn)生了思親心理，希望得到親人的安慰，并為親人盡自己的責(zé)任。由于承受不了思親的痛苦，罪犯易產(chǎn)生脫逃心理，部分罪犯思親的需要得不到滿足而絕望，以致出現(xiàn)自傷、自殘、自殺等行為，例如某監(jiān)區(qū)的犯人，原判刑期是十年，由于承受不了思親的痛苦，在生產(chǎn)車間內(nèi)狂奔而出，呼喊著要回家，影響十分惡劣；在服刑中期，由于情感對象的變動(dòng)，例如妻子突然提出離婚，使得自己所寄托的思親對象消失，從而導(dǎo)致改造的信心和動(dòng)力消失，混刑度日，甚至產(chǎn)生抗拒改造的自殘、自殺心理。例如李犯由于盜竊被判刑7年，妻子由于接受不了漫長的等待在未直接告知該犯的情況下，離家出走。該犯在得知后，受到很大的打擊，失去了改造的信心，勞動(dòng)熱情也明顯降低，并經(jīng)常與同改產(chǎn)生矛盾，成為危害監(jiān)管的隱患。3.突發(fā)事件的挫折

突發(fā)事件的挫折。由于突然發(fā)生不可遇見的事件如親人突發(fā)疾病或者突然離世等）而產(chǎn)生的挫折感，例如李犯原判7年，屬于監(jiān)區(qū)掛點(diǎn)的頑危犯，在坪山醫(yī)院進(jìn)監(jiān)獄巡診中，被告知可能患有肺結(jié)核，該犯在得知此信息后，由于太突然而接受不了，在監(jiān)倉內(nèi)經(jīng)常向同改抱怨上天待其不公，自己不想活了，表現(xiàn)出明顯的焦慮癥狀，對監(jiān)管安全構(gòu)成一定的威脅；又如自然界中地震等不可抗拒的事件，服刑人員痛失親友，心理受到重創(chuàng)，對生活和改造失去信心，從而產(chǎn)生悲觀絕望心理。三、為什么要戰(zhàn)勝挫折看成敗人生豪邁，只不過是從頭再來從頭再來昨天所有的榮譽(yù)，已變成遙遠(yuǎn)的回憶。勤勤苦苦已度過半生，今夜重又走入風(fēng)雨。我不能隨波浮沉，為了我致愛的親人。再苦再難也要堅(jiān)強(qiáng)，只為那些期待眼神。心若在夢就在，天地之間還有真愛看成敗人生豪邁，只不過是從頭再來昨天所有的榮譽(yù)，已變成遙遠(yuǎn)的回憶。勤勤苦苦已度過半生，今夜重又走入風(fēng)雨。我不能隨波浮沉，為了我致愛的親人。再苦再難也要堅(jiān)強(qiáng)，只為那些期待眼神。心若在夢就在，天地之間還有真愛看成敗人生豪邁，只不過是從頭再來！為了親人期待的眼神千萬富翁破產(chǎn)（相關(guān)資料）附視頻優(yōu)酷最佳豁達(dá)榜

加入親人的信息（來信照片書稿孩子母親妻子）為了逝去的青春犯罪處以刑罰被判處有期徒刑用自己的青春在這里悔罪，這個(gè)是我們改變不了的，因?yàn)樾谭ㄒ?guī)定的，必須要履行的。我們能改變的是態(tài)度，是對生活的態(tài)度，是對人生的態(tài)度，世上即使有再大的風(fēng)雨，但是再大也大不過“青春”二字！看成敗人生豪邁，人生只不過是重頭再來加入能看見希望的照片政策四、如何積極的面對挫折一、加強(qiáng)法制教育，提高思想認(rèn)識。減少由于對法律的錯(cuò)誤認(rèn)識產(chǎn)生的錯(cuò)誤體驗(yàn)，讓服刑人員了解到刑法適用的普遍性和公平性，即罪行的輕重和犯罪的主客觀相關(guān)因素存在著密切的關(guān)系；在申報(bào)減刑的過程中，加強(qiáng)對減刑政策的宣傳和解釋工作，了解服刑人員的心理預(yù)期，讓服刑人員對減刑幅度控制在合理的心理預(yù)期范圍內(nèi)，在認(rèn)識層面提高容忍能力，增強(qiáng)對于法律挫折的正向心理承受力。二、培養(yǎng)正向自信，產(chǎn)生價(jià)值認(rèn)同。由于服刑人員受到刑罰，產(chǎn)生否定性的價(jià)值認(rèn)同，極易產(chǎn)生消極情緒和自卑心理，在此情況下，對于家人的關(guān)懷就顯得尤為迫切。培養(yǎng)正向自信，調(diào)動(dòng)服刑人員思維的積極性，引導(dǎo)服刑人員在面對挫折時(shí)進(jìn)行正向思考，減輕消極悲觀心理，增強(qiáng)心理的調(diào)試能力。四、如何積極的面對挫折三、教會(huì)罪犯“適度緊張法”。過度的放松和緊張對于心理健康都是不利的。在實(shí)踐中，適度的緊張對于改造是有利的，例如服刑人員在面對挫折，通過適度緊張的勞動(dòng)改造，轉(zhuǎn)移其對于挫折的注意力，將服刑人員的所思所想放在眼下的生產(chǎn)勞動(dòng)上，避免胡思亂想和悲觀情緒的惡化，從而讓其安心改造。四、培養(yǎng)罪犯對挫折的正確態(tài)度。不同的人在面對挫折時(shí)的反應(yīng)表現(xiàn)與其對待挫折的態(tài)度有一定的關(guān)系。態(tài)度影響著適應(yīng)力，制約著容忍力。積極樂觀的態(tài)度對于服刑改造有著積極的影響，比如同