健康教育教材

康食品嗎?我知道這是我知道這我知道這康食品嗎?我知道這是我知道這我知道這第一課選擇健康食品防止病從口入我們生活在一個(gè)五彩繽紛的世界，琳瑯滿目的食品常常讓我們歡喜不已。但是小朋友們，你們知道病從口入吧？如果吃了不干凈、腐爛、變質(zhì)的食品，將會(huì)導(dǎo)致食物中毒說一說F面有許多食品，你能說說哪些是健康食品，哪些是不健我知道這是健康食品我知道這是我知道這是我知道這是合質(zhì)量安全基本要求的食品綠色食品標(biāo)志合質(zhì)量安全基本要求的食品綠色食品標(biāo)志gQS標(biāo)志，是食品質(zhì)量安全市場準(zhǔn)入標(biāo)志，有這樣的標(biāo)志1謹(jǐn)慎選購包裝食品，認(rèn)真查看包裝標(biāo)識(shí)2查看基本標(biāo)識(shí)，廠家廠址、電話、生產(chǎn)日期是否標(biāo)示清楚、合格3查看市場準(zhǔn)入標(biāo)志（QS）辨一辨卜面的食品對(duì)我們的身體有益嗎?唱一唱食品安全真重要，病從口入危害大。良好習(xí)慣要養(yǎng)成，食品挑選切注意?！叭裏o”食品莫食用，有害物質(zhì)在其中小攤小販莫相信，衛(wèi)生更是談不上。過期食品切注意，吃了危害大又大。變質(zhì)食品切分清，中毒機(jī)率高又高。油炸腌制要少吃，健康危害正面臨。飲料、冷飲要節(jié)制，損害牙齒的健康演一演分角色扮演吃了不健康食品的危害。做一做辦一期食品安全與健康的黑板報(bào)

第二課選擇安全食品防止病從口入（二）小問號(hào)他們這是怎么啦?他們都是吃了不安全的食品，引發(fā)了身體疾病。

他們都是吃了不安全的食品，引發(fā)了身體疾病。隨著人們生活水平的提高，市場上的食品種類也越來越多。你知道怎樣選購新鮮的食品嗎？呢？看色澤用手摸觀察有無發(fā)芽、泛青看安全標(biāo)志、生產(chǎn)日期、廠家地址隨著人們生活水平的提高，市場上的食品種類也越來越多。你知道怎樣選購新鮮的食品嗎？呢？看色澤用手摸觀察有無發(fā)芽、泛青看安全標(biāo)志、生產(chǎn)日期、廠家地址小朋友，我們還應(yīng)該多去市場體驗(yàn)，才能真正學(xué)到選購新鮮食品的竅門哦！參觀了食品會(huì)，你對(duì)他們選購的食品有什么建議呢?我想告訴他們:快來動(dòng)手吧！（我們的班級(jí)小報(bào)）哇！這么多的稿子，我們選選吧，再給它起個(gè)名。哇！這么多的稿子，我們選選吧，再給它起個(gè)名。5月17日“食品安全日每年舉行一次食品安全知識(shí)宣傳活動(dòng)，并將每年的5月定為食品安全宣傳月，把每年的*5J17日定為食品安全日。活動(dòng)主要就兒童食品安全、野生毒菌的危害、食品經(jīng)營人員為什塞勤辦理健康合格證等知識(shí)展開宣傳，使人們從中學(xué)習(xí)到食品安全與人的健康常識(shí)。第三課正視自己的缺點(diǎn)大家都知道“金無赤足，人無完人”，我們每個(gè)人身上都存在一些缺點(diǎn),能夠正視自己的缺點(diǎn)弁積極改正是一種健康的心理。找找周圍同學(xué)的缺點(diǎn)吧！小明上學(xué)總遲到X二4、蜜小紅做事不認(rèn)真/W\—?找-找小青有時(shí)撒謊原來每個(gè)人都有缺點(diǎn)，當(dāng)然我也會(huì)后不足的地方。''?./,■____■■一」我有什么缺點(diǎn)呢？為什么會(huì)有這些缺點(diǎn)呢?為什么會(huì)有這些缺點(diǎn)呢?我常常不完成家庭作業(yè)，是因?yàn)槲邑澩?、愛看電視。我常常撒謊，因?yàn)樵趺礃涌梢愿牡羲?我每天記錄改正情況,督促自己改正缺點(diǎn)有了缺點(diǎn)并不可怕，只要我們有恒心、有毅力就一定能改正它查一查看看偉人有什么缺點(diǎn)，他們是怎樣改正缺點(diǎn)的，并講給其他同學(xué)聽。

第四課取人之長補(bǔ)己之短每個(gè)同學(xué)都是大集體中的一員，大家一起學(xué)習(xí)，一起鍛煉，一起生活,發(fā)揮著各自的作用。那么，你的同學(xué)有什么優(yōu)點(diǎn)呢？請(qǐng)大家來說一說?；锼侥?J、IW于O我知道小明愛勞動(dòng)真刻苦助人。我知道小剛樂于伙私膽/J、IW于O我知道小明愛勞動(dòng)真刻苦助人。我知道小剛樂于我還知道小紅尊敬師長，有禮貌你怎樣對(duì)待別人的優(yōu)點(diǎn)呢?看到老師表揚(yáng)別的同學(xué)，我?guī)滋於疾桓吲d。小紅熱愛勞動(dòng)，老師經(jīng)常表揚(yáng)她，我要向他學(xué)習(xí)。我們知道了每個(gè)人都有長處，也有短處，我們要努力學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)，通過吸取別人的長處，來彌補(bǔ)自己的不足。這就叫做“取人之長，補(bǔ)己之短”學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)，彌補(bǔ)自己的不足是一種健康的心理。不斷學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)，可以使我們的品德更加高尚，學(xué)習(xí)更加優(yōu)秀,工作更加出色.這是多么令人向往的事情??！同學(xué)們一定非常愿意這樣做,討論一下我們?cè)撛鯓幼瞿?

10月10日世界“心理健康日”10月10日世界“心理健康日”開展大規(guī)模活動(dòng)，宣傳精神衛(wèi)生普及心理健康知識(shí)。把每年的10月10日定為“世界心理健康日”，又稱“世界精神衛(wèi)生日”。隨后的十多年里，許多國家參與進(jìn)來，將每年的10月10日作為特殊的日子：提高公眾對(duì)精神疾病的認(rèn)識(shí)，分享科學(xué)有效的疾病知識(shí)，消除公眾偏見。并結(jié)合現(xiàn)實(shí)情況和精神衛(wèi)生的需要,確定每年的活動(dòng)主題，我國衛(wèi)生部2000年開始在精神衛(wèi)生日組織開展大規(guī)模活動(dòng)，宣傳精神衛(wèi)生普及心理健康知識(shí)。第五課保護(hù)心靈的窗戶一一眼睛眼睛是我們身體上的一個(gè)重要器官。如果視力不良，不僅會(huì)影響我們的學(xué)習(xí)，還會(huì)給我們的生活帶來不便我們一起去了解近視的原因?qū)懽肿藙?shì)不正確眼睛與書本距離太近長時(shí)間看書小組合作，對(duì)本班同學(xué)本學(xué)年內(nèi)體檢的視力情況進(jìn)行調(diào)查年級(jí)班學(xué)生視力情況統(tǒng)計(jì)表正常近視人數(shù)哇！我發(fā)現(xiàn)可愛趕快行動(dòng)起來吧，保護(hù)好自己的眼睛，喂來讀讀下面的兒歌。--H1一——小眼睛，靈晶晶,樣樣?xùn)|西看得清。用眼衛(wèi)生要注意,不用臟手揉眼睛。端正姿勢(shì)來寫字,小眼睛，靈晶晶,樣樣?xùn)|西看得清。用眼衛(wèi)生要注意,不用臟手揉眼睛。端正姿勢(shì)來寫字,不要長時(shí)間看電視或玩游戲機(jī),定堅(jiān)持做!還要做標(biāo)準(zhǔn)!不要長時(shí)間看電視或玩游戲機(jī),定堅(jiān)持做!還要做標(biāo)準(zhǔn)!不要躺著來學(xué)習(xí),?三中走路坐車別看書,看書不要桌上趴,課間休息溜一溜,勞逸結(jié)合記心間,我眼保健操堅(jiān)持做,珍惜眼睛永明亮!西省旱F以決J\*二**必所不要躺著來學(xué)習(xí),?三中走路坐車別看書,看書不要桌上趴,課間休息溜一溜,勞逸結(jié)合記心間,我眼保健操堅(jiān)持做,珍惜眼睛永明亮!西省旱F以決J\*二**必所愛眼日宣傳口號(hào)加強(qiáng)全民愛眼意識(shí)，提高民族健康素質(zhì).動(dòng)員社會(huì)各界力量，共同關(guān)心人們的眼睛.視力1.5不等于沒有視疲勞.兒童斜、弱視，切莫錯(cuò)過6歲以前最佳矯治年齡孩子總瞇眼，盡早去查眼.青光眼可致盲，早期防治極重要任何水晶眼鏡對(duì)眼睛都有害不合格眼鏡已成公害第六課沙眼、“紅眼病”的防治哇！他們幾個(gè)人的眼睛怎么了呀？好可怕啊!別他捫得的是沙眼和“紅眼病”沙眼是慢性傳染病，而紅眼病（又叫眼結(jié)膜炎）則是急性傳染病。這兩種常見的眼病的臨床表現(xiàn)如下:沙眼：就像眼里進(jìn)了沙粒一樣難受，眼睛會(huì)刺癢、有異物感、發(fā)紅、發(fā)熱、淚溢、疼痛，如果把上眼皮翻開，會(huì)發(fā)現(xiàn)眼皮內(nèi)有像小沙粒樣的細(xì)小顆粒，或有一些透明的小泡，還可能有一些條索狀的白斑。后果：如果不及時(shí)醫(yī)治會(huì)因?yàn)檠鄄€內(nèi)翻和倒睫而加劇角膜潰瘍、混濁及眼球干燥等癥狀，甚至發(fā)生嚴(yán)重視力障礙或失明。(Ji艮?。河纸屑毙詡魅拘越Y(jié)膜炎，眼睛會(huì)發(fā)

癢，感覺像有東西掉進(jìn)了眼睛，特別怕光、

、流淚，并出現(xiàn)紅月中甚至疼痛。常常.、后里一眼病一般不影響視力，但嚴(yán)重的可痛、發(fā)熱、疲勞、耳前淋巴結(jié)月中大等)這些眼病是從哪兒來的?

必須做到“兩要”“兩不”。兩要：要用自己的毛巾、手帕；要勤洗手、勤剪指甲、勤換手帕。兩不：不和別人共用洗臉盆和水；不用臟手揉眼睛。此外，在眼病流行期，最好不到公共游泳池游泳。與沙眼和紅眼病的患者游必須做到“兩要”“兩不”。兩要：要用自己的毛巾、手帕；要勤洗手、勤剪指甲、勤換手帕。兩不：不和別人共用洗臉盆和水；不用臟手揉眼睛。此外，在眼病流行期，最好不到公共游泳池游泳。與沙眼和紅眼病的患者游你一定還知道其他一些常見眼病的預(yù)防方法吧，趕快和小伙伴交流一下！并記下來,我的記錄第七課預(yù)防凍瘡東東的煩惱東東最怕過冬天，因?yàn)橐坏蕉?，他的手、足、耳朵等部位又癢又疼又難看，真煩人！東東在校園里給小朋友們看長滿凍瘡的小手圖東東在校園里給小朋友們看長滿凍瘡的小手圖＜東東手上長凍瘡了，肯定很難受！/―-I小女孩圖凍瘡是由于寒冷引起的局部性組織細(xì)胞損害，是冬天的常見病，以幼兒、小學(xué)生最多見，手足、耳廓部位最易發(fā)生。我發(fā)現(xiàn)：寒冷潮濕或寒暖急變時(shí)最易發(fā)生凍瘡媽媽告訴我：作好居室防寒、保暖和防潮濕，室內(nèi)溫度最好能保持15c以上。保持鞋襪、鞋墊、手套干燥是預(yù)防凍瘡的好方法。我發(fā)現(xiàn)：寒冷潮濕或寒暖急變時(shí)最易發(fā)生凍瘡媽媽告訴我：作好居室防寒、保暖和防潮濕，室內(nèi)溫度最好能保持15c以上。保持鞋襪、鞋墊、手套干燥是預(yù)防凍瘡的好方法。我在書上看到：凍瘡發(fā)生初期由紅腫變紫，紅腫時(shí)有癢感，變紫皮膚會(huì)失去知覺，然后破裂、形成糜爛或潰瘍，遇熱則癢，遇寒則痛。參加適合自身?xiàng)l件的體育鍛煉是治凍瘡的最佳方法

堅(jiān)持用40c溫水浸患處在凍瘡好發(fā)部位涂擦辣椒酊也可治療凍瘡

凍瘡剛剛開始時(shí)，每天晚上用電吹風(fēng)邊吹邊揉，幾天后就沒有了比一比比一比你還知道哪些治療凍瘡的方法呢？看誰課外搜集治療凍瘡的方法最多。

第八課合理安排節(jié)假日判一判（此處為大吃大喝的圖片）（此處為體育（此處為游山玩水的圖片）（此處為睡大懶覺的圖片想一想第九課膳食均衡身體好真難吃，不吃了!真難吃，不吃了!不良的飲食習(xí)慣不僅會(huì)影響我們的發(fā)育，甚至在我們成年后，還會(huì)給健康帶來不良影響。在我們的身邊出現(xiàn)了很多不健康食品我知道良好的飲食習(xí)慣要做到：飲食有規(guī)律更要注意飲食衛(wèi)生哦我知道良好的飲食習(xí)慣要做到：飲食有規(guī)律更要注意飲食衛(wèi)生哦良好的飲食習(xí)慣對(duì)健康非常重要還要不挑食、不偏食；不隨便吃零食；不暴飲暴食看一看，我們每天都需要哪些營養(yǎng)?均衡營養(yǎng)、有利于健康讓我們來做個(gè)小調(diào)查吧！日三餐情況調(diào)查表餐數(shù)時(shí)間所吃食物（打，）數(shù)量（打，）早餐?面包（）牛奶、豆奶（）面條、米粉（）雞蛋（）水果（）蔬菜（）較少（）較多（）適中（）中餐?飯（）蛋（）瓜果（）面點(diǎn)（）肉類（）魚（）蝦（）蔬菜（）豆制品（）較少（）較多（）適中（）晚餐?飯（）蛋（）瓜果（）面點(diǎn)（）肉類（）魚（）蝦（）蔬菜（）豆制品（）較少（）較多（）適中（一）營養(yǎng)過剩的發(fā)生有很大的促進(jìn)作用o營養(yǎng)過剩的發(fā)生有很大的促進(jìn)作用o5月20日“中國學(xué)生營養(yǎng)日”戛三我國有3億多學(xué)生，隨著生活水平的提高，營養(yǎng)與健康狀況有了很大改善且鼬筍于缺乏合理營養(yǎng)知識(shí)，膳食攝入不平衡，青少年中的“小胖墩”和“豆芽菜”座演高。自1990年開始，衛(wèi)生部和教育部聯(lián)合確定將每年的5月20日作為中國笑生營養(yǎng)日。在學(xué)生和家長中普及營養(yǎng)知識(shí)，倡導(dǎo)合理營養(yǎng)、平衡膳食，對(duì)于預(yù)防營養(yǎng)石盤第十課我的環(huán)境我做主4朋友，你喜歡周圍的環(huán)境嗎?我家窗明幾把你搜集的教室、宿舍、家庭的采光、通風(fēng)換氣情況向大家介我們宿舍干凈又整齊……觀大方凈整理并記錄我們的談話內(nèi)容:三三三：?干凈舒適的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,■■JL可以讓我們健康快樂地成長。_我知道不亂扔果皮紙屑……我知道不隨地吐痰打掃。我知道衛(wèi)生要勤我還知道要即時(shí)清除垃圾簍。6月5日為“世界環(huán)境保護(hù)日”每年這一天，世界各國都開展群眾性的環(huán)境保護(hù)宣傳紀(jì)念活動(dòng)，以喚起全世界人民都來注意保護(hù)人類賴以生存的環(huán)境。J一完比窗『J泡環(huán)境他們干得多熱鬧啊!你是不是已經(jīng)有讓我們也一起了好的想法了?來，把教室、家庭變得更美麗吧！請(qǐng)別忘了:色彩搭配要協(xié)調(diào)，光線明亮通風(fēng)好房間桌椅巧布置，干凈整潔最重要

第十一課呼吸道傳染病的預(yù)防我們身邊有很多同學(xué)都生過病，有時(shí)會(huì)傳染給別人。你知道這些病是怎樣傳播的嗎？該如何預(yù)防呢？什么是呼吸道傳染病？傳播途徑呼吸道傳染病的預(yù)防JI記住哦:春暖花開好天氣,濃痰一口落了地,講究衛(wèi)生好風(fēng)氣,細(xì)菌病毒得了意，傳播疾病很積極。警惕。人走車碾成顆粒，病毒彌漫空氣里。陋習(xí)。經(jīng)常不忘把手洗，這樣防病最有利。仔細(xì)。〈摘錄自互連網(wǎng)〉第十二課人體腸道寄生蟲的自白寄生在人體腸道內(nèi)的寄生蟲常見的有：蛔蟲、鉤蟲、鞭蟲、蟒蟲等。其危害性大，除了引起消瘦及輕重不等的胃腸道癥狀（腹痛、嘔吐、消化不良）外，蛔蟲可引起膽道蛔蟲癥、蛔蟲性腸梗阻、腸穿孔等；鉤蟲可引起慢性腸道出血，導(dǎo)致貧血；蟒蟲可導(dǎo)致肛周、會(huì)陰部病癢和炎癥，影響睡眠?；紫x卵蟒蟲成蟲c<我的本領(lǐng)可大了，可以使人消瘦、腹痛、貧血、頭昏，兒童發(fā)育不良、智力降低等，還可以讓人出現(xiàn)皮膚尊麻疹、哮喘、失眠等,我有時(shí)還會(huì)進(jìn)入膽道、膽囊，引起膽道病癥;如果我們的數(shù)量很多時(shí)，還會(huì)引起肺炎、支氣管肺炎、蛔蟲性腦病等。我們鉤蟲也不比你們差，我們會(huì)使人常會(huì)出現(xiàn)貧血、腹痛、面黃、消瘦、營養(yǎng)不良、浮腫等。兒童可因鉤蟲寄生引起長期營養(yǎng)不良，發(fā)育受到影響，重感染者體型弱小，蛔蟲卵蟒蟲成蟲c<我的本領(lǐng)可大了，可以使人消瘦、腹痛、貧血、頭昏，兒童發(fā)育不良、智力降低等，還可以讓人出現(xiàn)皮膚尊麻疹、哮喘、失眠等,我有時(shí)還會(huì)進(jìn)入膽道、膽囊，引起膽道病癥;如果我們的數(shù)量很多時(shí)，還會(huì)引起肺炎、支氣管肺炎、蛔蟲性腦病等。我們鉤蟲也不比你們差，我們會(huì)使人常會(huì)出現(xiàn)貧血、腹痛、面黃、消瘦、營養(yǎng)不良、浮腫等。兒童可因鉤蟲寄生引起長期營養(yǎng)不良，發(fā)育受到影響，重感染者體型弱小，智力低下。哼，有什么了不起的，我和蟒蟲兄弟，也能給人找許多麻煩，也能使人生許多病。噓，兄弟們，小聲點(diǎn)，萬一你們說的被人們聽見了，如果大家都講衛(wèi)生了，我們不就找不到生長的地方了。蟒蟲卵聽了這些談話內(nèi)容，你有什么要說的嗎?請(qǐng)將你的想法告訴大家:你知道嗎？腸道寄生蟲病大多是經(jīng)口傳染的。寄生在人體腸道的成蟲經(jīng)糞便排出蟲卵，污染水源或土壤，或施肥時(shí)直接或間接地污染蔬菜、瓜果、食具等。家畜管理不嚴(yán)也可成為腸道寄生蟲病的傳染源。在沒有自來水的農(nóng)村，人們淘米、洗菜、洗便等一切生活用水都來自同一條河浜，這樣就大大增加了腸道寄生蟲病的感染率,此外，由于不良的飲食習(xí)慣，如生吃未經(jīng)消毒的瓜果、蔬菜，喝生水；飯前、便后不洗手等均可使蟲卵通過食物、水源、食具而被人食入。蟲卵或蝴蟲進(jìn)入人體后逐漸發(fā)育為成蟲，然后排卵，成為傳染源。因此，預(yù)防腸道寄生蟲病的關(guān)鍵在于：①不喝生水，不吃生食和不潔瓜果。②飯前便后要洗手、勤剪指甲。③改掉吃手指、咬指甲、咬筆頭等習(xí)慣。④加強(qiáng)水源管理，避免水源污染。⑤不隨地大小便，加強(qiáng)糞便無害化處理，不用新鮮糞便施肥⑥加強(qiáng)家畜管理，城市不養(yǎng)雞、憎、36熱。⑦定期檢查糞便，及早發(fā)現(xiàn)寄生蟲，以利徹底驅(qū)蟲。第十三課交通規(guī)則我必知人們說，交通事故猛如虎?？墒抢匣⒃賰?，也只能一口吃掉一個(gè)人，而交

通事故則會(huì)一口吞掉幾個(gè)甚至幾十個(gè)人的生命。2006年，世界交通事故死亡人數(shù)達(dá)50萬人，其中中小學(xué)占10多萬。而我國交通事故死亡人數(shù)排在世界第一位，我國每年交通事故死亡人數(shù)都在10萬多人，平均每天死亡達(dá)300人。為了減少交通事故的發(fā)生，我們必須了解一些交通常識(shí)，保護(hù)好自己。識(shí)標(biāo)志將自己搜集的交通標(biāo)志拿出來進(jìn)行交流懂手勢(shì)你知道下圖的交通手勢(shì)表示什么嗎？你認(rèn)為圖中這些行為對(duì)嗎？為什么？討論交流自己是如何遵守交通規(guī)則的:記規(guī)則安全小衛(wèi)士告訴我們走路要走人行道,不在路上打和鬧。不騎車不搶道，靠右行車要記牢。紅燈停，綠燈行,轉(zhuǎn)彎慢行仔細(xì)看。遵守交規(guī)習(xí)慣好,健康平安幸福長。美好的人生從安全開始，只有保證了健康和安全，才能創(chuàng)造美好的未來。大家一定要培養(yǎng)文明的交通意識(shí)，養(yǎng)成自覺遵守交通法規(guī)的良好習(xí)慣。課后延伸把你搜集的交通標(biāo)志畫出來，看看誰畫得多、畫得好!<34月30日定為全國“交通安全反思日4月30日定為全國交通安全反思日。我們希望，有更多的市民來關(guān)注交通安全，反思以往的行路駕車的陋習(xí)，認(rèn)真審視并改正不文明的交通習(xí)慣，把寶貴生命從無情的車禍中解救出來，尊重人的生存價(jià)值和生存權(quán)利！《道路交通安全法》5月1日開始實(shí)施了，這是我國第一部全面規(guī)范道路交通參與人權(quán)利義務(wù)關(guān)系的基本法律。一些關(guān)系到老百姓切身利益的問題，得到了定論。第十四課巧避雷擊夏天來啦，雷雨天漸漸多了。雷電是威脅人類最為嚴(yán)重的八大自然災(zāi)害之一，我們又該怎樣去預(yù)防雷擊呢？雷電形成的原因一部分帶電的云層與另一部分帶異種電荷的云層，或者是帶電的云層對(duì)大地之間迅猛的放電。這種迅猛的放電過程產(chǎn)生強(qiáng)烈的閃電并伴隨巨大的聲音。這就是我們所看到的閃電和雷鳴。雷電的危害自然界每年都有幾百萬次閃電。雷電災(zāi)害是“聯(lián)合國國際減災(zāi)十年”公布的最嚴(yán)重的八種自然災(zāi)害之一。最新統(tǒng)計(jì)資料表明，雷電造成的損失已經(jīng)上升到自然災(zāi)害的第三位。全球每年因雷擊造成人員傷亡、財(cái)產(chǎn)損失不計(jì)其數(shù)。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，我國每年因雷擊以及雷擊負(fù)效應(yīng)造成的人員傷亡達(dá)3000?4000人，財(cái)產(chǎn)損失在50億元到100億元人民幣。一顆直徑達(dá)50多公分的大樹被雷擊倒，橫壓在民房上

（圖片來源人民圖片網(wǎng)）農(nóng)戶家中被滾球雷擊毀的電視機(jī)（圖片來源互聯(lián)網(wǎng)）巧避雷擊打雷下雨躲進(jìn)家，室內(nèi)門窗快關(guān)好關(guān)閉電視拔插頭；金屬物體不能靠雷電來臨離電線，高樓平臺(tái)最危險(xiǎn)戶外躲雨站樹下；生命安全開玩笑為什么不能在高壓線和被風(fēng)吹落的電線附近玩耍？為什么在雷雨天氣中，不宜在曠野中打傘，不宜在雨中狂奔？為什么不能在高壓線和被風(fēng)吹落的電線附近玩耍？為什么在雷雨天氣中，不宜在曠野中打傘，不宜在雨中狂奔？為什么不在大樹或金屬物體下避）雨避雷？為什么在戶外躲避雷雨時(shí)，應(yīng)注意不要用手撐地，而應(yīng)同時(shí)雙手抱膝，胸口緊貼膝蓋，盡量低下頭？第十五課我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂合理的飲食，充足的睡眠，適量的運(yùn)動(dòng)，可以讓我們每天都精力充足,每天都有愉快的好心情。體育鍛煉對(duì)身體的好處你喜歡運(yùn)動(dòng)嗎？你經(jīng)常參加體育鍛煉嗎？你能說說體育運(yùn)動(dòng)對(duì)我們的身體有什么好處嗎？健康小博士運(yùn)動(dòng)能使孩子吃飯香，睡覺好，長得快。運(yùn)動(dòng)能是使骨骼長大，長粗，身體強(qiáng)壯?？茖W(xué)鍛煉身體的方法誰都想有個(gè)健康、健壯、健美的好體格,它。只有經(jīng)常堅(jiān)持體育鍛煉，才能夠得到誰都想有個(gè)健康、健壯、健美的好體格,它。只有經(jīng)常堅(jiān)持體育鍛煉，才能夠得到們