頸椎病的中醫(yī)治療方法課件整理

頸椎病的中醫(yī)治療方法怎樣思想，就有怎樣的生活頸椎病的中醫(yī)治療方法頸椎病的中醫(yī)治療方法怎樣思想，就有怎樣的生活頸椎病的中醫(yī)治療方法淮市職業(yè)病防治院椎間盤關(guān)市病科袁穎周微信:827212964歷史課的學(xué)習(xí)本質(zhì)，是一種復(fù)雜、指導(dǎo)、社會(huì)的、積極的行為。學(xué)習(xí)歷史，就是以歷史科學(xué)為教學(xué)內(nèi)容，講的都是過去的事；講過去，是為了了解現(xiàn)在，預(yù)知未來。學(xué)習(xí)必須掌握基本史實(shí)作為領(lǐng)悟歷史知識(shí)的先決條件，才能掌握科學(xué)的歷史知識(shí)。因此，學(xué)生學(xué)習(xí)歷史，必須在老師有目的、有計(jì)劃、有組織的指導(dǎo)下進(jìn)行。這就是說，既要注意教師的“教”，又要注重學(xué)生的“學(xué)”，在“教”與“學(xué)”相互作用中進(jìn)行。歸根到底，就是歷史課教學(xué)的方法問題?，F(xiàn)就我多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，談?wù)剮追N課堂教學(xué)方法及應(yīng)用：一、“閱讀―討論―歸納”三段學(xué)習(xí)法三段學(xué)習(xí)法立足于優(yōu)化課堂學(xué)習(xí)，把一節(jié)課分為“閱讀”“討論”“歸納”三個(gè)階段來實(shí)施。1.“閱讀”是討論的先導(dǎo)。教科書是教師教學(xué)的依據(jù)，又是學(xué)生獲得知識(shí)的重要來源。學(xué)生看過記住的內(nèi)容比聽過記住的內(nèi)容多而持久，學(xué)生要真正掌握歷史知識(shí)，首先必須認(rèn)真讀好教科書。因此，在“閱讀”前，我首先編擬知識(shí)性和思想性比較強(qiáng)，能起到提綱挈領(lǐng)作用的思考題，讓學(xué)生帶著問題閱讀課文，時(shí)間一般在10分鐘左右。閱讀時(shí)接觸史實(shí)，理解知識(shí)，把重要的內(nèi)容畫下，記好，初步與思考題對起號(hào)來。2.“討論”是學(xué)生動(dòng)腦、動(dòng)口、人人參與教學(xué)活動(dòng)的好形式。前后四個(gè)同學(xué)合起來分小組討論，一般各題材討論2~3分鐘，按思考題講述課文內(nèi)容，闡明自己的觀點(diǎn)，思考題覆蓋的知識(shí)點(diǎn)一般都能較好地落實(shí)。如中古史第二冊第一課《繁盛一時(shí)的隋朝》，在講完隋的統(tǒng)一后，我提出：隋朝在我國歷史上作出了哪些貢獻(xiàn)？隋朝為什么會(huì)成為繁榮一時(shí)的朝代？讓學(xué)生帶著問題閱讀課文第2、3、4子目，然后分組討論。在“閱讀”“討論”的基礎(chǔ)上，把知識(shí)的各部分按一定的邏輯順序歸納成系統(tǒng)的有機(jī)整體，這就是“歸納”過程。一般掌握在20分鐘左右，以啟發(fā)、點(diǎn)撥、釋疑、講解、小結(jié)的形式和學(xué)生一起整理知識(shí)，闡明教材的知識(shí)結(jié)構(gòu)和思想內(nèi)涵，并寓思想教育于其中，把傳授知識(shí)和生動(dòng)的思想教育融合在一起。二、“兩點(diǎn)三步式”，即點(diǎn)明重點(diǎn)、難點(diǎn)和點(diǎn)題以及“自學(xué)―精講解疑―練習(xí)鞏固”在教學(xué)過程中，對有的板塊，先向?qū)W生點(diǎn)明學(xué)習(xí)的重點(diǎn)、難點(diǎn)，使學(xué)生對需要下功夫思考、理解和記憶的內(nèi)容心中有數(shù)。每上完一個(gè)板塊，結(jié)合課文點(diǎn)題，使所學(xué)知識(shí)系統(tǒng)化。如第2課《從“貞觀之治”到“開元盛世”》，在接觸課題后，先向?qū)W生點(diǎn)明本課重點(diǎn)是“貞觀之治”和“開元盛世”，難點(diǎn)是對唐太宗、武則天、唐玄宗的評價(jià)，然后開始進(jìn)行新課，上完課總結(jié)全課時(shí)點(diǎn)題?！皟牲c(diǎn)”只是一節(jié)課的部分，“三步”則是解決新課的主要手段。第一步：自學(xué)閱讀教材。在閱讀教材前，我首先根據(jù)教材的題目精心設(shè)計(jì)布置一些具有啟發(fā)性的自學(xué)提綱，讓學(xué)生用大約5到8分鐘的時(shí)間認(rèn)真閱讀教材，邊讀邊進(jìn)行分析、綜合、歸納，并用筆將自己考慮的結(jié)果標(biāo)出來。第二步：精講解疑。根據(jù)學(xué)生對教材的大致了解，我不再把教材的每句話、每一個(gè)字搬給學(xué)生，而是厚積薄發(fā)，把學(xué)生在閱讀階段得到的感性認(rèn)識(shí)提高到理性認(rèn)識(shí)，同時(shí)還要對學(xué)生普遍不能夠準(zhǔn)確回答問題著重講明，邊講邊把教材要點(diǎn)及需要學(xué)生識(shí)記的內(nèi)容板書出來，使學(xué)生知識(shí)升華，加深認(rèn)識(shí)的關(guān)鍵。第三步：練習(xí)鞏固。練習(xí)的方式可以是多樣的，或是閱讀課文中與重點(diǎn)、難點(diǎn)有關(guān)的內(nèi)容；或是進(jìn)行回答，強(qiáng)化所學(xué)知識(shí)的記憶，或是做課文后面的習(xí)題或填表格等等。三、“自讀―精講歸納―實(shí)練”三步學(xué)習(xí)法第一步：自讀。讓學(xué)生快速閱讀課文找出所給問題的答案。第二步：精講歸納。精講，是在一般講述歷史基礎(chǔ)知識(shí)的同時(shí)集中力量抓住重點(diǎn)、難點(diǎn)，進(jìn)行系統(tǒng)深入的講解。①講史實(shí)：講那些在歷史上對某一國家、地區(qū)、民族和社會(huì)發(fā)展進(jìn)程發(fā)生過重大影響和作用的歷史事件和歷史人物，如中古史一冊第14課《秦始皇建立中央集權(quán)的措施》中統(tǒng)一文字和修筑長城，在充分運(yùn)用地圖冊、插圖的情況下，講清它們的原因和影響等。②摳概念：就是講清歷史要領(lǐng)如君主制、統(tǒng)治腐朽、經(jīng)濟(jì)崩潰等。③理線索：理清一個(gè)事件的來龍去脈，如：中央集權(quán)從秦朝建立、經(jīng)歷各朝各代的加強(qiáng)，到明朝，君主專制達(dá)到空前加強(qiáng)。④解疑難：解釋生疏的和難以理解的歷史概念。⑤教方法：教給學(xué)生學(xué)習(xí)和記憶方法。在上述第14課里，我就采用上述渠道，講清史實(shí)，邊講邊歸納，既突出了本課重點(diǎn)，又使學(xué)生通過閱讀、精講、學(xué)會(huì)了歸納總結(jié)。第三步：實(shí)練。除指導(dǎo)學(xué)生邊讀邊練、邊講邊練外，還在學(xué)完每一板塊，每一階段、每一冊書后進(jìn)行思路不同的各種練習(xí)。①局部專題練習(xí)：即做教材上的習(xí)題。這主要在每節(jié)課上進(jìn)行。讓學(xué)生記住重要的歷史概念，掌握正確的解題方法。②縱連橫比練習(xí)：這一般在上完每課、每單元后進(jìn)行打破章節(jié)界限，用列舉、列表、對比等方式，把一時(shí)期的不同事件或不同時(shí)期的同類事件及相關(guān)事件進(jìn)行縱連橫比。③編寫提綱練習(xí)：從培養(yǎng)分析問題概括問題的能力出發(fā)，給重點(diǎn)章節(jié)或頭緒多的章節(jié)編寫提綱，先通讀課文，然后按現(xiàn)象和本質(zhì)、原因和后果的關(guān)系提煉出要點(diǎn)，分別加上大小標(biāo)題。④看圖、識(shí)圖、填圖練習(xí)。隨課進(jìn)行?？傊?，歷史課教學(xué)有許多方法，除上述外，還有框架學(xué)習(xí)法、十字導(dǎo)讀法、解析史料法，層次分析法等等。在具體的教學(xué)中，要具體應(yīng)用，靈活多樣?！读x務(wù)教育語文課程標(biāo)準(zhǔn)》明確要求“重視寫作教學(xué)與閱讀教學(xué)的聯(lián)系，善于將讀與寫有機(jī)結(jié)合，相互促進(jìn)”?？梢姟白x寫結(jié)合”是提高寫作能力訓(xùn)練的途徑之一。所謂“讀寫結(jié)合”，就是通過讀寫訓(xùn)練，以讀促寫、以寫促讀，提高學(xué)生的語言感悟能力和表達(dá)能力。要想真正實(shí)現(xiàn)在閱讀中感悟，在寫作中升華。一、讀寫結(jié)合教學(xué)應(yīng)立足于教材“新課標(biāo)”規(guī)定：“語文課程必須面向全體學(xué)生，使學(xué)生獲得基本的語文素養(yǎng)?！薄罢Z文課程應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生熱愛祖國語言的思想感情，指導(dǎo)學(xué)生正確地理解和運(yùn)用祖國語言，豐富語言的積累、培養(yǎng)語感、發(fā)展思維，使他們具有適應(yīng)實(shí)際需要的識(shí)字寫字能力、閱讀能力、寫作能力、口語交際能力”也就是說，語文課程的目標(biāo)，簡言之就是：使學(xué)生正確理解和運(yùn)用祖國的語言文字。那么，學(xué)生在語文課上是通過什么途徑學(xué)習(xí)祖國語言文字的？四川師范大學(xué)的劉永康教授作了精辟的回答：“語文課本中選作課文的一篇篇范文是運(yùn)用祖國語言文字的典范，它們?yōu)閷W(xué)生學(xué)習(xí)祖國語言文字提供了最直觀的樣板。學(xué)生正是通過閱讀這些范文學(xué)習(xí)規(guī)范民族語言、積累語言、培養(yǎng)語感、提高正確理解和運(yùn)用祖國語言文字的能力的?！薄敖滩氖亲詈玫睦印?，用好教材，挖掘教材，是讀寫結(jié)合教學(xué)不可動(dòng)搖的根基。二、模仿性讀寫這一步驟是啟發(fā)學(xué)生從寫作角度理解課文，體會(huì)寫作方法、技巧，然后通過仿寫轉(zhuǎn)化運(yùn)用，目的是讀中學(xué)寫。教師應(yīng)適時(shí)、適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)學(xué)生找準(zhǔn)仿寫的結(jié)合點(diǎn)，不斷的堅(jiān)持訓(xùn)練定會(huì)達(dá)到理想的效果。如學(xué)習(xí)胡適的《我的母親》，目標(biāo)用幾件事寫人，詳略結(jié)合的寫法。在初步掌握課文內(nèi)容后，我設(shè)計(jì)了兩個(gè)問題：⑴詳寫的材料能不能略寫？⑵去掉略寫的材料好不好？然后讓學(xué)生討論分析，體會(huì)詳略結(jié)合的原因、好處以及方法，然后要求學(xué)生仿照課文寫《我的》（要求寫人）。從練筆看來，學(xué)生對此寫法有不同程度的理解、運(yùn)用，也有許多成功之作。這之后學(xué)魯迅的《阿長與山海經(jīng)》，我都讓學(xué)生模仿其多事寫人，詳略結(jié)合的寫法。三、理讀文本，構(gòu)建寫作系統(tǒng)讀寫結(jié)合必須鉆研學(xué)情和教材，整體規(guī)劃。必須把一個(gè)學(xué)段當(dāng)作一個(gè)體系來設(shè)計(jì)。大到以初中三年為整體，思考每一學(xué)年，每一學(xué)期要通過“讀”來促進(jìn)“寫”的哪些能力的提升。小到每一個(gè)單元，每一篇文章側(cè)重點(diǎn)的選擇，與其他單元、文章的聯(lián)系等等，都要通盤考慮，把讀寫結(jié)合視為長期的系統(tǒng)工程，而不是隨意設(shè)計(jì)，零碎使用。以表達(dá)方式為例，初一，宜以訓(xùn)練記敘、描寫為主；初二進(jìn)一步訓(xùn)練記敘和描寫技巧，訓(xùn)練學(xué)生用抒情方式深化主題的同時(shí)，還要重點(diǎn)訓(xùn)練學(xué)生寫作簡單說明文的能力；初三，在學(xué)習(xí)通過議論表達(dá)方式來表達(dá)自己思想的同時(shí)，還要訓(xùn)練綜合運(yùn)用多種表達(dá)方式為文章中心服務(wù)的能力。有了這樣的整體意識(shí)、系統(tǒng)思想，就會(huì)對照規(guī)劃，逐步深入。此模式的重要步驟是創(chuàng)造性理解課文，并以課文為基礎(chǔ)，進(jìn)行拓展性寫作并交流點(diǎn)評，從一般的寫作形式來看主要有擴(kuò)寫、改寫、續(xù)寫、補(bǔ)寫、縮等方式。（1）擴(kuò)寫：學(xué)習(xí)文言文《鄒忌諷齊王納諫》時(shí)，在引導(dǎo)學(xué)生基本疏通文意后，啟發(fā)學(xué)生想象故事中的人物外貌、動(dòng)作、語言、神態(tài)及所處的環(huán)境，并要求課后擴(kuò)寫或?qū)懗擅鑼懠?xì)致、形象生動(dòng)的記敘文，既加深了對課文內(nèi)容的理解，也鍛煉了學(xué)生的想象力和表達(dá)能力，一舉多得。（2）改寫：學(xué)習(xí)《雨說》可以讓學(xué)生以“雨的自述”為題，將這首詩改寫成三四百字的小散文，在寫作中掌握語言的運(yùn)用方法，切身體會(huì)語言的魅力及這兩種體裁在語言上的區(qū)別，同樣能起到“一箭多雕”的效果。殊途同歸，這些創(chuàng)造性讀寫訓(xùn)練，使學(xué)生體會(huì)到了創(chuàng)作的快樂，既能培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維能力又能訓(xùn)練學(xué)生寫作能力，取得了明顯的讀寫效果。四、感悟性讀寫這其中的主要步驟是讀?D?D悟?D?D寫，主要分為兩大方面：一是悟思想、感情、觀點(diǎn)等，并通過寫作加深情感體驗(yàn)，達(dá)到了從“入境”到“入情”，提升審美愉悅。如初中語文教材有很多課文都是富有感染力的美文，在導(dǎo)讀時(shí)，我側(cè)重于調(diào)動(dòng)學(xué)生對這些內(nèi)容的情感體驗(yàn)，打開學(xué)生心門，并要求學(xué)生寫出自己的真實(shí)感悟。二是悟讀法、寫法，并通過寫作特色的歸納、總結(jié)，使學(xué)生的感悟落到實(shí)處。如學(xué)《故鄉(xiāng)》，作者說“其實(shí)地上本沒有路，走的人多了，也便成了路?！苯Y(jié)合課文內(nèi)涵，并結(jié)合社會(huì)和人生，以這句話為話題，寫片段作文。再如學(xué)《夏感》，就文章的語言特色進(jìn)行了一課時(shí)的品析討論，課后讓學(xué)生寫了《談〈夏感〉的語言特色》，并就語言的賞析方法做了指導(dǎo)和小結(jié)，學(xué)生對語言尤其是優(yōu)美語句的分析方法得到了很好的掌握，語言鑒賞水平有了明顯的提高。五、運(yùn)用性讀寫主要思路是讓學(xué)生運(yùn)用所學(xué)知識(shí)及方法解決實(shí)際問題，方法是學(xué)生自讀、自析、自寫、自悟、自結(jié)。目標(biāo)是擴(kuò)大讀寫實(shí)踐量，加強(qiáng)實(shí)踐性、針對性較強(qiáng)的訓(xùn)練，提高讀寫的綜合素質(zhì)。如開設(shè)自由閱讀寫作課。學(xué)生可以選讀自己喜歡的作品，并寫出讀書筆記，或仿寫，或分析，或評價(jià)，或感悟……自由度很高。再如學(xué)習(xí)《香菱學(xué)詩》前，我布置的預(yù)習(xí)作業(yè)是“香菱是怎樣一個(gè)人”，要求運(yùn)用所學(xué)的人物分析方法寫出人物形象分析的短文，然后再進(jìn)入課堂學(xué)習(xí)，就學(xué)生的習(xí)作交流討論，讓學(xué)生在比較中找到自己的不足。另外，我的兩節(jié)作文課基本是屬于學(xué)生的。命題之后，學(xué)生自己寫提綱，自己作文，自讀，自改，并要求寫出后記，就文章中的優(yōu)點(diǎn)、不足進(jìn)行分析、小結(jié)。以此來鞏固閱讀知識(shí)，提高寫作的自悟能力?！白x”與“寫”的緊密結(jié)合，相互促進(jìn)，保證了學(xué)生綜合素質(zhì)和能力的全面提高。讀寫能力是語文素質(zhì)極重要的構(gòu)成因素，而且學(xué)生的語文素質(zhì)的養(yǎng)成，必須以讀寫訓(xùn)練為途徑。因此，要有效地培養(yǎng)學(xué)生的語文素質(zhì)，必須引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行扎實(shí)的、持之以恒的讀寫訓(xùn)練，只要把這兩只手有力地握在一起，才能耕耘出一方屬于自己的沃土。頸椎病的中醫(yī)治療方法怎樣思想，就有怎樣的生活頸椎病的中醫(yī)治療1頸椎病的中醫(yī)治療方法課件整理2頸椎病的中醫(yī)治療方法淮市職業(yè)病防治院椎間盤關(guān)市病科袁穎周微信:827212964頸椎病的中醫(yī)治療方法3什么是頸椎病?頸椎病是指頸椎退行性變所致脊髓、神經(jīng)、血管損害而表現(xiàn)的相應(yīng)癥狀和體征。YXN③票什么是頸椎病?4我怎么得了頸椎病?1,最基本的原因,頸椎間盤退行性變。目前認(rèn)為約20歲以后椎間盤開始退變,60歲左右的老年人常常有多節(jié)段退變我怎么得了頸椎病?5我怎么得了頸椎病?·2,急、慢性損傷。尾事故會(huì)使得乘客的頸椎烈晃動(dòng),頭級(jí)灌向座頭枕,這過程很容易造成椎骨折。即使輕微的遐尾成碾椎損傷我怎么得了頸椎病?6我怎么得了頸椎病?3,頸椎先天性椎管狹窄。先天性椎合狹窄職業(yè)病防治院椎間盤關(guān)節(jié)病科我怎么得了頸椎病?7頸椎病的分型頸型頸椎病突出表現(xiàn)是頸項(xiàng)疼痛,反復(fù)發(fā)作,時(shí)輕時(shí)重,持續(xù)數(shù)月或數(shù)年,多在睡眠、受寒、頸部突然扭轉(zhuǎn)后誘發(fā),疼痛可因頭頸部活動(dòng)而加劇,可累及或擴(kuò)散至頸部、肩部、上背部后頭部、上肢等,并不沿周圍神經(jīng)干的走向傳導(dǎo),常常伴有頸部僵硬感及頸部易于疲勞,慢性病程者,常以頭頸轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)有異響為主訴頸椎病的分型8神經(jīng)根型頸椎病神經(jīng)根型頸椎病頸肩痛,上肢放射,范圍可根據(jù)壓迫神經(jīng)不同而不同,皮膚麻木、過敏、上肢肌力下降,手指活動(dòng)不靈活,上肢或頭部姿勢不當(dāng)或突然撞擊患肢時(shí),上肢出現(xiàn)劇烈閃電樣銳痛神經(jīng)根型頸椎病9脊髓型頸椎病脊髓型頸椎病以四肢乏力,行走、持物不穩(wěn),腳下踩棉花感為最先癥狀,嚴(yán)重者可出現(xiàn)大小便障礙,下肢癱瘓等。脊髓型頸椎病10交感神經(jīng)型頸椎病交感神經(jīng)型頸椎病交感神經(jīng)興奮癥狀:頭痛或偏頭痛,頭暈轉(zhuǎn)頭時(shí)加重,伴惡心、嘔吐;視力模糊、下降,眼后部脹痛;心跳加速心律不齊、心前區(qū)痛、血壓升高;頭頸部及上肢出汗;耳鳴、聽力下降、發(fā)音障礙。交感神經(jīng)抑制癥狀:頭暈,眼花,流淚,鼻塞,心動(dòng)過緩血壓下降,胃腸脹氣。交感神經(jīng)型頸椎病11頸椎病的中醫(yī)治療方法課件整理12頸椎病的中醫(yī)治療方法課件整理13頸椎病的中醫(yī)治療方法課件整理14頸椎病的中醫(yī)治療方法課件整理15頸椎病的中醫(yī)治療方法課件整理16頸椎病的中醫(yī)治療方法課件整理17頸椎病的中醫(yī)治療方法課件整理18頸椎病的中醫(yī)治療方法課件整理19頸椎病的中醫(yī)治療方法課件整理20頸椎病的中醫(yī)治療方法課件整理21頸椎病的中醫(yī)治療方法課件整理22頸椎病的中醫(yī)治療方法課件整理23頸椎病的中醫(yī)治療方法課件整理24頸椎病的中醫(yī)治療方法課件整理25頸椎病的中醫(yī)治療方法課件整理26頸椎病的中醫(yī)治療方法課件整理27頸椎病的中醫(yī)治療方法課件整理28頸椎病的中醫(yī)治療方法課件整理29頸椎病的中醫(yī)治療方法課件整理30頸椎病的中醫(yī)治療方法課件整理31頸椎病的中醫(yī)治療方法課件整理32頸椎病的中醫(yī)治療方法課件整理33頸椎病的中醫(yī)治療方法課件整理34頸椎病的中醫(yī)治療方法課件整理35頸椎病的中醫(yī)治療方法課件整理36頸椎病的中醫(yī)治療方法課件整理37頸椎病的中醫(yī)治療方法課件整理38頸椎病的中醫(yī)治療方法課件整理39頸椎病的中醫(yī)治療方法課件整理40頸椎病的中醫(yī)治療方法課件整理41頸椎病的中醫(yī)治療方法課件整理42頸椎病的中醫(yī)治療方法課件整理43頸椎病的中醫(yī)治療方法課件整理44頸椎病的中醫(yī)治療方法課件整理45END16、業(yè)余生活要有意義，不要越軌?！A盛頓

17、一個(gè)人即使已登上頂峰，也仍要自強(qiáng)不息?！_素·貝克

18、最大的挑戰(zhàn)和突破在于用人，而用人最大的突破在于信任人?！R云

19、自己活著，就是為了使別人過得更美好?！卒h

20、要掌握書，莫被書掌握；要為生而讀，莫為讀而生?！紶栁諩ND16、業(yè)余生活要有意義，不要越軌?！A盛頓46頸椎病的中醫(yī)治療方法怎樣思想，就有怎樣的生活頸椎病的中醫(yī)治療方法頸椎病的中醫(yī)治療方法怎樣思想，就有怎樣的生活頸椎病的中醫(yī)治療方法淮市職業(yè)病防治院椎間盤關(guān)市病科袁穎周微信:827212964歷史課的學(xué)習(xí)本質(zhì)，是一種復(fù)雜、指導(dǎo)、社會(huì)的、積極的行為。學(xué)習(xí)歷史，就是以歷史科學(xué)為教學(xué)內(nèi)容，講的都是過去的事；講過去，是為了了解現(xiàn)在，預(yù)知未來。學(xué)習(xí)必須掌握基本史實(shí)作為領(lǐng)悟歷史知識(shí)的先決條件，才能掌握科學(xué)的歷史知識(shí)。因此，學(xué)生學(xué)習(xí)歷史，必須在老師有目的、有計(jì)劃、有組織的指導(dǎo)下進(jìn)行。這就是說，既要注意教師的“教”，又要注重學(xué)生的“學(xué)”，在“教”與“學(xué)”相互作用中進(jìn)行。歸根到底，就是歷史課教學(xué)的方法問題?，F(xiàn)就我多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，談?wù)剮追N課堂教學(xué)方法及應(yīng)用：一、“閱讀―討論―歸納”三段學(xué)習(xí)法三段學(xué)習(xí)法立足于優(yōu)化課堂學(xué)習(xí)，把一節(jié)課分為“閱讀”“討論”“歸納”三個(gè)階段來實(shí)施。1.“閱讀”是討論的先導(dǎo)。教科書是教師教學(xué)的依據(jù)，又是學(xué)生獲得知識(shí)的重要來源。學(xué)生看過記住的內(nèi)容比聽過記住的內(nèi)容多而持久，學(xué)生要真正掌握歷史知識(shí)，首先必須認(rèn)真讀好教科書。因此，在“閱讀”前，我首先編擬知識(shí)性和思想性比較強(qiáng)，能起到提綱挈領(lǐng)作用的思考題，讓學(xué)生帶著問題閱讀課文，時(shí)間一般在10分鐘左右。閱讀時(shí)接觸史實(shí)，理解知識(shí)，把重要的內(nèi)容畫下，記好，初步與思考題對起號(hào)來。2.“討論”是學(xué)生動(dòng)腦、動(dòng)口、人人參與教學(xué)活動(dòng)的好形式。前后四個(gè)同學(xué)合起來分小組討論，一般各題材討論2~3分鐘，按思考題講述課文內(nèi)容，闡明自己的觀點(diǎn)，思考題覆蓋的知識(shí)點(diǎn)一般都能較好地落實(shí)。如中古史第二冊第一課《繁盛一時(shí)的隋朝》，在講完隋的統(tǒng)一后，我提出：隋朝在我國歷史上作出了哪些貢獻(xiàn)？隋朝為什么會(huì)成為繁榮一時(shí)的朝代？讓學(xué)生帶著問題閱讀課文第2、3、4子目，然后分組討論。在“閱讀”“討論”的基礎(chǔ)上，把知識(shí)的各部分按一定的邏輯順序歸納成系統(tǒng)的有機(jī)整體，這就是“歸納”過程。一般掌握在20分鐘左右，以啟發(fā)、點(diǎn)撥、釋疑、講解、小結(jié)的形式和學(xué)生一起整理知識(shí)，闡明教材的知識(shí)結(jié)構(gòu)和思想內(nèi)涵，并寓思想教育于其中，把傳授知識(shí)和生動(dòng)的思想教育融合在一起。二、“兩點(diǎn)三步式”，即點(diǎn)明重點(diǎn)、難點(diǎn)和點(diǎn)題以及“自學(xué)―精講解疑―練習(xí)鞏固”在教學(xué)過程中，對有的板塊，先向?qū)W生點(diǎn)明學(xué)習(xí)的重點(diǎn)、難點(diǎn)，使學(xué)生對需要下功夫思考、理解和記憶的內(nèi)容心中有數(shù)。每上完一個(gè)板塊，結(jié)合課文點(diǎn)題，使所學(xué)知識(shí)系統(tǒng)化。如第2課《從“貞觀之治”到“開元盛世”》，在接觸課題后，先向?qū)W生點(diǎn)明本課重點(diǎn)是“貞觀之治”和“開元盛世”，難點(diǎn)是對唐太宗、武則天、唐玄宗的評價(jià)，然后開始進(jìn)行新課，上完課總結(jié)全課時(shí)點(diǎn)題?！皟牲c(diǎn)”只是一節(jié)課的部分，“三步”則是解決新課的主要手段。第一步：自學(xué)閱讀教材。在閱讀教材前，我首先根據(jù)教材的題目精心設(shè)計(jì)布置一些具有啟發(fā)性的自學(xué)提綱，讓學(xué)生用大約5到8分鐘的時(shí)間認(rèn)真閱讀教材，邊讀邊進(jìn)行分析、綜合、歸納，并用筆將自己考慮的結(jié)果標(biāo)出來。第二步：精講解疑。根據(jù)學(xué)生對教材的大致了解，我不再把教材的每句話、每一個(gè)字搬給學(xué)生，而是厚積薄發(fā)，把學(xué)生在閱讀階段得到的感性認(rèn)識(shí)提高到理性認(rèn)識(shí)，同時(shí)還要對學(xué)生普遍不能夠準(zhǔn)確回答問題著重講明，邊講邊把教材要點(diǎn)及需要學(xué)生識(shí)記的內(nèi)容板書出來，使學(xué)生知識(shí)升華，加深認(rèn)識(shí)的關(guān)鍵。第三步：練習(xí)鞏固。練習(xí)的方式可以是多樣的，或是閱讀課文中與重點(diǎn)、難點(diǎn)有關(guān)的內(nèi)容；或是進(jìn)行回答，強(qiáng)化所學(xué)知識(shí)的記憶，或是做課文后面的習(xí)題或填表格等等。三、“自讀―精講歸納―實(shí)練”三步學(xué)習(xí)法第一步：自讀。讓學(xué)生快速閱讀課文找出所給問題的答案。第二步：精講歸納。精講，是在一般講述歷史基礎(chǔ)知識(shí)的同時(shí)集中力量抓住重點(diǎn)、難點(diǎn)，進(jìn)行系統(tǒng)深入的講解。①講史實(shí)：講那些在歷史上對某一國家、地區(qū)、民族和社會(huì)發(fā)展進(jìn)程發(fā)生過重大影響和作用的歷史事件和歷史人物，如中古史一冊第14課《秦始皇建立中央集權(quán)的措施》中統(tǒng)一文字和修筑長城，在充分運(yùn)用地圖冊、插圖的情況下，講清它們的原因和影響等。②摳概念：就是講清歷史要領(lǐng)如君主制、統(tǒng)治腐朽、經(jīng)濟(jì)崩潰等。③理線索：理清一個(gè)事件的來龍去脈，如：中央集權(quán)從秦朝建立、經(jīng)歷各朝各代的加強(qiáng)，到明朝，君主專制達(dá)到空前加強(qiáng)。④解疑難：解釋生疏的和難以理解的歷史概念。⑤教方法：教給學(xué)生學(xué)習(xí)和記憶方法。在上述第14課里，我就采用上述渠道，講清史實(shí)，邊講邊歸納，既突出了本課重點(diǎn)，又使學(xué)生通過閱讀、精講、學(xué)會(huì)了歸納總結(jié)。第三步：實(shí)練。除指導(dǎo)學(xué)生邊讀邊練、邊講邊練外，還在學(xué)完每一板塊，每一階段、每一冊書后進(jìn)行思路不同的各種練習(xí)。①局部專題練習(xí)：即做教材上的習(xí)題。這主要在每節(jié)課上進(jìn)行。讓學(xué)生記住重要的歷史概念，掌握正確的解題方法。②縱連橫比練習(xí)：這一般在上完每課、每單元后進(jìn)行打破章節(jié)界限，用列舉、列表、對比等方式，把一時(shí)期的不同事件或不同時(shí)期的同類事件及相關(guān)事件進(jìn)行縱連橫比。③編寫提綱練習(xí)：從培養(yǎng)分析問題概括問題的能力出發(fā)，給重點(diǎn)章節(jié)或頭緒多的章節(jié)編寫提綱，先通讀課文，然后按現(xiàn)象和本質(zhì)、原因和后果的關(guān)系提煉出要點(diǎn)，分別加上大小標(biāo)題。④看圖、識(shí)圖、填圖練習(xí)。隨課進(jìn)行?？傊?，歷史課教學(xué)有許多方法，除上述外，還有框架學(xué)習(xí)法、十字導(dǎo)讀法、解析史料法，層次分析法等等。在具體的教學(xué)中，要具體應(yīng)用，靈活多樣?！读x務(wù)教育語文課程標(biāo)準(zhǔn)》明確要求“重視寫作教學(xué)與閱讀教學(xué)的聯(lián)系，善于將讀與寫有機(jī)結(jié)合，相互促進(jìn)”?？梢姟白x寫結(jié)合”是提高寫作能力訓(xùn)練的途徑之一。所謂“讀寫結(jié)合”，就是通過讀寫訓(xùn)練，以讀促寫、以寫促讀，提高學(xué)生的語言感悟能力和表達(dá)能力。要想真正實(shí)現(xiàn)在閱讀中感悟，在寫作中升華。一、讀寫結(jié)合教學(xué)應(yīng)立足于教材“新課標(biāo)”規(guī)定：“語文課程必須面向全體學(xué)生，使學(xué)生獲得基本的語文素養(yǎng)?！薄罢Z文課程應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生熱愛祖國語言的思想感情，指導(dǎo)學(xué)生正確地理解和運(yùn)用祖國語言，豐富語言的積累、培養(yǎng)語感、發(fā)展思維，使他們具有適應(yīng)實(shí)際需要的識(shí)字寫字能力、閱讀能力、寫作能力、口語交際能力”也就是說，語文課程的目標(biāo)，簡言之就是：使學(xué)生正確理解和運(yùn)用祖國的語言文字。那么，學(xué)生在語文課上是通過什么途徑學(xué)習(xí)祖國語言文字的？四川師范大學(xué)的劉永康教授作了精辟的回答：“語文課本中選作課文的一篇篇范文是運(yùn)用祖國語言文字的典范，它們?yōu)閷W(xué)生學(xué)習(xí)祖國語言文字提供了最直觀的樣板。學(xué)生正是通過閱讀這些范文學(xué)習(xí)規(guī)范民族語言、積累語言、培養(yǎng)語感、提高正確理解和運(yùn)用祖國語言文字的能力的?！薄敖滩氖亲詈玫睦印?，用好教材，挖掘教材，是讀寫結(jié)合教學(xué)不可動(dòng)搖的根基。二、模仿性讀寫這一步驟是啟發(fā)學(xué)生從寫作角度理解課文，體會(huì)寫作方法、技巧，然后通過仿寫轉(zhuǎn)化運(yùn)用，目的是讀中學(xué)寫。教師應(yīng)適時(shí)、適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)學(xué)生找準(zhǔn)仿寫的結(jié)合點(diǎn)，不斷的堅(jiān)持訓(xùn)練定會(huì)達(dá)到理想的效果。如學(xué)習(xí)胡適的《我的母親》，目標(biāo)用幾件事寫人，詳略結(jié)合的寫法。在初步掌握課文內(nèi)容后，我設(shè)計(jì)了兩個(gè)問題：⑴詳寫的材料能不能略寫？⑵去掉略寫的材料好不好？然后讓學(xué)生討論分析，體會(huì)詳略結(jié)合的原因、好處以及方法，然后要求學(xué)生仿照課文寫《我的》（要求寫人）。從練筆看來，學(xué)生對此寫法有不同程度的理解、運(yùn)用，也有許多成功之作。這之后學(xué)魯迅的《阿長與山海經(jīng)》，我都讓學(xué)生模仿其多事寫人，詳略結(jié)合的寫法。三、理讀文本，構(gòu)建寫作系統(tǒng)讀寫結(jié)合必須鉆研學(xué)情和教材，整體規(guī)劃。必須把一個(gè)學(xué)段當(dāng)作一個(gè)體系來設(shè)計(jì)。大到以初中三年為整體，思考每一學(xué)年，每一學(xué)期要通過“讀”來促進(jìn)“寫”的哪些能力的提升。小到每一個(gè)單元，每一篇文章側(cè)重點(diǎn)的選擇，與其他單元、文章的聯(lián)系等等，都要通盤考慮，把讀寫結(jié)合視為長期的系統(tǒng)工程，而不是隨意設(shè)計(jì)，零碎使用。以表達(dá)方式為例，初一，宜以訓(xùn)練記敘、描寫為主；初二進(jìn)一步訓(xùn)練記敘和描寫技巧，訓(xùn)練學(xué)生用抒情方式深化主題的同時(shí)，還要重點(diǎn)訓(xùn)練學(xué)生寫作簡單說明文的能力；初三，在學(xué)習(xí)通過議論表達(dá)方式來表達(dá)自己思想的同時(shí)，還要訓(xùn)練綜合運(yùn)用多種表達(dá)方式為文章中心服務(wù)的能力。有了這樣的整體意識(shí)、系統(tǒng)思想，就會(huì)對照規(guī)劃，逐步深入。此模式的重要步驟是創(chuàng)造性理解課文，并以課文為基礎(chǔ)，進(jìn)行拓展性寫作并交流點(diǎn)評，從一般的寫作形式來看主要有擴(kuò)寫、改寫、續(xù)寫、補(bǔ)寫、縮等方式。（1）擴(kuò)寫：學(xué)習(xí)文言文《鄒忌諷齊王納諫》時(shí)，在引導(dǎo)學(xué)生基本疏通文意后，啟發(fā)學(xué)生想象故事中的人物外貌、動(dòng)作、語言、神態(tài)及所處的環(huán)境，并要求課后擴(kuò)寫或?qū)懗擅鑼懠?xì)致、形象生動(dòng)的記敘文，既加深了對課文內(nèi)容的理解，也鍛煉了學(xué)生的想象力和表達(dá)能力，一舉多得。（2）改寫：學(xué)習(xí)《雨說》可以讓學(xué)生以“雨的自述”為題，將這首詩改寫成三四百字的小散文，在寫作中掌握語言的運(yùn)用方法，切身體會(huì)語言的魅力及這兩種體裁在語言上的區(qū)別，同樣能起到“一箭多雕”的效果。殊途同歸，這些創(chuàng)造性讀寫訓(xùn)練，使學(xué)生體會(huì)到了創(chuàng)作的快樂，既能培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維能力又能訓(xùn)練學(xué)生寫作能力，取得了明顯的讀寫效果。四、感悟性讀寫這其中的主要步驟是讀?D?D悟?D?D寫，主要分為兩大方面：一是悟思想、感情、觀點(diǎn)等，并通過寫作加深情感體驗(yàn)，達(dá)到了從“入境”到“入情”，提升審美愉悅。如初中語文教材有很多課文都是富有感染力的美文，在導(dǎo)讀時(shí)，我側(cè)重于調(diào)動(dòng)學(xué)生對這些內(nèi)容的情感體驗(yàn)，打開學(xué)生心門，并要求學(xué)生寫出自己的真實(shí)感悟。二是悟讀法、寫法，并通過寫作特色的歸納、總結(jié)，使學(xué)生的感悟落到實(shí)處。如學(xué)《故鄉(xiāng)》，作者說“其實(shí)地上本沒有路，走的人多了，也便成了路?！苯Y(jié)合課文內(nèi)涵，并結(jié)合社會(huì)和人生，以這句話為話題，寫片段作文。再如學(xué)《夏感》，就文章的語言特色進(jìn)行了一課時(shí)的品析討論，課后讓學(xué)生寫了《談〈夏感〉的語言特色》，并就語言的賞析方法做了指導(dǎo)和小結(jié)，學(xué)生對語言尤其是優(yōu)美語句的分析方法得到了很好的掌握，語言鑒賞水平有了明顯的提高。五、運(yùn)用性讀寫主要思路是讓學(xué)生運(yùn)用所學(xué)知識(shí)及方法解決實(shí)際問題，方法是學(xué)生自讀、自析、自寫、自悟、自結(jié)。目標(biāo)是擴(kuò)大讀寫實(shí)踐量，加強(qiáng)實(shí)踐性、針對性較強(qiáng)的訓(xùn)練，提高讀寫的綜合素質(zhì)。如開設(shè)自由閱讀寫作課。學(xué)生可以選讀自己喜歡的作品，并寫出讀書筆記，或仿寫，或分析，或評價(jià)，或感悟……自由度很高。再如學(xué)習(xí)《香菱學(xué)詩》前，我布置的預(yù)習(xí)作業(yè)是“香菱是怎樣一個(gè)人”，要求運(yùn)用所學(xué)的人物分析方法寫出人物形象分析的短文，然后再進(jìn)入課堂學(xué)習(xí)，就學(xué)生的習(xí)作交流討論，讓學(xué)生在比較中找到自己的不足。另外，我的兩節(jié)作文課基本是屬于學(xué)生的。命題之后，學(xué)生自己寫提綱，自己作文，自讀，自改，并要求寫出后記，就文章中的優(yōu)點(diǎn)、不足進(jìn)行分析、小結(jié)。以此來鞏固閱讀知識(shí)，提高寫作的自悟能力。“讀”與“寫”的緊密結(jié)合，相互促進(jìn)，保證了學(xué)生綜合素質(zhì)和能力的全面提高。讀寫能力是語文素質(zhì)極重要的構(gòu)成因素，而且學(xué)生的語文素質(zhì)的養(yǎng)成，必須以讀寫訓(xùn)練為途徑。因此，要有效地培養(yǎng)學(xué)生的語文素質(zhì)，必須引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行扎實(shí)的、持之以恒的讀寫訓(xùn)練，只要把這兩只手有力地握在一起，才能耕耘出一方屬于自己的沃土。頸椎病的中醫(yī)治療方法怎樣思想，就有怎樣的生活頸椎病的中醫(yī)治療47頸椎病的中醫(yī)治療方法課件整理48頸椎病的中醫(yī)治療方法淮市職業(yè)病防治院椎間盤關(guān)市病科袁穎周微信:827212964頸椎病的中醫(yī)治療方法49什么是頸椎病?頸椎病是指頸椎退行性變所致脊髓、神經(jīng)、血管損害而表現(xiàn)的相應(yīng)癥狀和體征。YXN③票什么是頸椎病?50我怎么得了頸椎病?1,最基本的原因,頸椎間盤退行性變。目前認(rèn)為約20歲以后椎間盤開始退變,60歲左右的老年人常常有多節(jié)段退變我怎么得了頸椎病?51我怎么得了頸椎病?·2,急、慢性損傷。尾事故會(huì)使得乘客的頸椎烈晃動(dòng),頭級(jí)灌向座頭枕,這過程很容易造成椎骨折。即使輕微的遐尾成碾椎損傷我怎么得了頸椎病?52我怎么得了頸椎病?3,頸椎先天性椎管狹窄。先天性椎合狹窄職業(yè)病防治院椎間盤關(guān)節(jié)病科我怎么得了頸椎病?53頸椎病的分型頸型頸椎病突出表現(xiàn)是頸項(xiàng)疼痛,反復(fù)發(fā)作,時(shí)輕時(shí)重,持續(xù)數(shù)月或數(shù)年,多在睡眠、受寒、頸部突然扭轉(zhuǎn)后誘發(fā),