山東省淄博市桓臺縣起鳳中學八年級生物下冊第八單元32選擇健康的生活方式應用課件新人教版

上節(jié)課內(nèi)容復習鞏固兒童青少年心理健康的核心是什么？調(diào)節(jié)自己情緒的方法有哪幾種？心理健康的八條標準是哪些？心情愉快轉(zhuǎn)移注意力；宣泄煩惱；自我安慰。參見課本78—79頁上節(jié)課內(nèi)容復習鞏固兒童青少年心理健康的核心是什么？心情愉快1選擇健康的生活方式選擇健康的生活方式2一、什么是生活方式？生活方式是指人們在日常生活中所遵循的各種行為習慣。包括飲食習慣、起居習慣、日常生活安排、娛樂方式、和參與社會活動等。一、什么是生活方式？生活方式是指人們在日常生活中所遵循的各3（一）資料分析：分組討論討論：1、40多年來，導致我國城市居民死亡的主要疾病種類發(fā)生了哪些變化？2、為什么會發(fā)生這種變化？這些變化說明了什么問題？順位1957年2003死亡原因死亡專率占死亡總?cè)藬?shù)的％死亡原因死亡率1／10萬占死亡總?cè)藬?shù)的％1．呼吸系病120.316.86惡性腫瘤134.5425.472．急性傳染病56.67.93腦血管病105.4019.953．肺結(jié)核54.67.51呼吸系病77.2914.634．消化系病53.17.31心臟病76.2314.435．心臟病47.26.61損傷及中毒32.556.166．腦血管病39.05.46消化系病19.313.667．惡性腫瘤36.95.17內(nèi)分泌.營養(yǎng)和

代謝疾病14.052.661957年和2003年中國城市主要疾病死亡專率（一）資料分析：分組討論討論：順位1957年2003死亡原因41、40多年來，導致我國城市居民死亡的主要疾病種類發(fā)生了哪些變化？1957年，導致我國城市居民死亡的主要疾病的前三位是呼吸系統(tǒng)疾病、急性傳染病和肺結(jié)核，而在2003年，呼吸系統(tǒng)疾病從死因順位的第一位降至第三位，急性傳染病和肺結(jié)核排在第7位以后。相反，在1957年，排在死因順位的第5、6、7位的心臟病、腦血管病和惡性腫瘤，在2003年分別上升至第4、2、1位。1、40多年來，導致我國城市居民死亡的主要疾病種類發(fā)生了哪些52、為什么會發(fā)生這種變化？這些變化說明了什么問題？由于呼吸系統(tǒng)疾病、急性傳染病和肺結(jié)核等疾病主要由不良的生活環(huán)境和營養(yǎng)條件造成的，而心、腦血管疾病和惡性腫瘤除了受遺傳因素的影響外，還主要與緊張、焦慮等心理因素，以及不健康的生活方式有關(guān)。死亡原因的變化說明，隨著人民的生活水平提高了，心理因素和行為因素對健康起著至關(guān)重要的作用。2、為什么會發(fā)生這種變化？這些變化說明了什么問題？6健康的生活方式：現(xiàn)在讓我們來共同討論和總結(jié)：怎樣的生活方式才是健康的？怎樣的生活方式是不健康的？我們應該怎么做？學生回答不完整的可以由其他同學不斷補充,盡量讓學生把自己的觀點說出來。教師可以把這些觀點羅列在黑板上，通過最后的討論來修改和完善。健康的生活方式：現(xiàn)在讓我們來共同討論和總結(jié)：怎樣的生活方式才7健康的生活方式營養(yǎng)配餐好堅持體育鍛煉按時作息不吸煙、不喝酒拒絕毒品積極參加集體活動健康的生活方式營養(yǎng)配餐好8有害健康的生活習慣

不吃早餐空腹跑步用滾開水泡茶睡前不刷牙睡前不洗臉嗜麻辣如命藥片掰開后服用餐桌上鋪塑料布醉酒后飲濃茶魚刺卡喉后喝醋用油漆筷子吃飯愛看電視有害健康的生活習慣不吃早餐藥片掰開后服用9選擇健康的生活方式，應從兒童和青少年開始1、現(xiàn)代文明病是當前影響人類健康的主要疾病，必須引起青少年的關(guān)注。2、盡管大多數(shù)慢性病是在成年期發(fā)生的，但是，許多與之有關(guān)的不良生活方式要兒童和青少年時期就已經(jīng)形成了。3、現(xiàn)代文明病患者的年齡有逐漸減小的趨勢。選擇健康的生活方式，應從兒童和青少年開始1、現(xiàn)代文明病是當前10探究：酒精或煙草浸出液對水蚤心率的影響a.用滴管吸取水蚤，置于有蒸餾水的載玻片中央處，蓋上蓋玻片；b.觀察并記錄水蚤的每分鐘心跳次數(shù)；c.用滴管吸取酒精溶液，置于載玻片一側(cè)，用濾紙在載玻片另一側(cè)吸引浸提液，如此重復三至五次；d.觀察并記錄水蚤的每分鐘心跳次數(shù)，與前作對照比較；e.列表（或繪制曲線圖）表示實驗結(jié)果，并分析結(jié)果。溶液蒸餾水酒精溶液1%酒精溶液10%酒精溶液20%水蚤心跳次數(shù)／10s探究：酒精或煙草浸出液對水蚤心率的影響a.用滴管吸取水蚤，置11〔學生根據(jù)課前的實驗計劃和步驟完成探究實驗“酒精或煙草浸出液對水蚤心率的影響”，記錄實驗數(shù)據(jù)，得出結(jié)論。〕注意：不同濃度的酒精溶液和煙草浸出液提前配好。〔學生根據(jù)課前的實驗計劃和步驟完成探究實驗“酒精或煙草浸出液12通過實驗，請同學們思考下列問題：1.酒精或煙草浸出液對水蚤心率有什么影響？怎么解釋這種現(xiàn)象？2.酗酒和吸煙對人的健康可能有哪些危害？通過實驗，請同學們思考下列問題：1.酒精或煙草浸出液對水蚤13［鞏固練習］［鞏固練習］141.下列有關(guān)“酒精或煙草浸出液對水蚤心率的影響”實驗的說法不恰當?shù)氖茿.選擇水蚤的大小應基本一致B.水蚤的心率受到多種因素的影響，如：溫度、水體、營養(yǎng)狀況等C.為了節(jié)約實驗材料，一只水蚤可重復使用多次D.水蚤的心率可以以10s為一個計量單位來計算答案：C1.下列有關(guān)“酒精或煙草浸出液對水蚤心率的影響”實驗的說法不152.健康的生活方式不包括A.合理飲食B.晚上熬夜讀書C.堅持體育鍛煉D.不吸煙、不喝酒答案：B2.健康的生活方式不包括163.過量和長期飲酒，會引起下列哪些疾病A.酒精中毒，這是由于中樞神經(jīng)系統(tǒng)過度興奮或麻痹抑制B.神經(jīng)衰弱，智力減退，急性脂肪肝，酒精性肝炎，肝硬化C.胃酸過多，胃出血，消化不良出現(xiàn)緩解D.促進消化，食欲大增，易患甲狀腺機能亢進答案：B3.過量和長期飲酒，會引起下列哪些疾病174.長期吸煙容易患肺癌的原因是A.煤焦油粘于肺泡壁，使肺泡失去彈性B.煤焦油能導致機體產(chǎn)生原癌基因C.煤焦油能激活原癌基因，使正常細胞發(fā)生癌變D.以上都正確答案：C4.長期吸煙容易患肺癌的原因是18“有人一輩子吸煙，照樣活八九十歲。說明吸煙對人沒有危害。”你能對此做出有力的反駁？“吸煙有害健康”這個結(jié)論是經(jīng)過對大量的調(diào)查數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析得出的結(jié)論。也就是說，與不吸煙人群相比，吸煙人群中患呼吸系統(tǒng)疾病及相關(guān)疾病的人要明顯增多。如肺癌的發(fā)生，吸煙是不吸煙的220倍。

“一輩子吸煙，照樣活八九十歲”的人是極少數(shù)，并不能說明吸煙的危害不嚴重。“有人一輩子吸煙，照樣活八九十歲。說明吸煙對人沒有危害。”你19實驗探究（選做題）某生物學興趣小組開展“不同濃度香煙浸出液對水蚤的影響”的課題研究。他們已將香煙和蒸餾水按照一定的重量比浸泡24h，過濾后的液體作為原液。如果你是其中一員，請回答：（1）采用何種指標來確定香煙浸出液對水蚤有無影響？（只要一種指標）（2）指出做該實驗時必備的實驗器材。（3）寫出實驗的主要操作步驟。（4）設計一張表格用于實驗時記錄數(shù)據(jù)。實驗探究（選做題）20答案：（1）水蚤的每分鐘心跳次數(shù)（或單位時間內(nèi)的死亡率）（只答一種）。（2）顯微鏡，載玻片，滴管，試管，計時器等。（3）a.用滴管吸取水蚤，置于有蒸餾水的載玻片中央處，蓋上蓋玻片；b.觀察并記錄水蚤的每分鐘心跳次數(shù)；c.用滴管吸取香煙浸提液，置于載玻片一側(cè)，用濾紙在載玻片另一側(cè)吸引浸提液，如此重復三至五次；d.觀察并記錄水蚤的每分鐘心跳次數(shù)，與前作對照比較；e.列表（或繪制曲線圖）表示實驗結(jié)果，并分析結(jié)果。（4）溶液蒸餾水浸提液1浸提液2浸提液3水蚤心跳次數(shù)／分答案：（1）水蚤的每分鐘心跳次數(shù)（或單位時間內(nèi)的死亡率）（只21課后活動與探究活動題目：出一期名為“選擇健康的生活方式”的黑板報?；顒幽康模和ㄟ^對健康生活方式的宣傳，加強健康意識，把選擇健康生活方式落實在具體的行動中?；顒咏ㄗh：1.可根據(jù)本節(jié)實驗探究的結(jié)論和討論的結(jié)果為主題。2.發(fā)動其他同學通過報紙、刊物、書籍及互聯(lián)網(wǎng)等信息媒體收集相關(guān)內(nèi)容。課后活動與探究活動題目：出一期名為“選擇健康的生活方式”的黑22教學反思：本節(jié)內(nèi)容在生物教學中的地位非常重要，我們教師應更加重視。由于本節(jié)內(nèi)容較多，需要教師和學生提前充分準備。尤其是相應的資料和實驗設計。尤其是一些沒有學過的物理名詞，盡量少提及。如課本中如何用體積分數(shù)為95%的酒精配制供實驗用的不同濃度的酒精溶液？提前給學生配好，降低實驗難度。再就是盡量用感性的內(nèi)容明白什么是健康的生活，因為這樣比枯燥的文字更容易讓學生接受，達到事半功倍的效果。在課堂教學中，多讓學生去評價，提高學生辨別是非的能力。教師要時時引導，防止出現(xiàn)不正確的判斷，真正從思想上提高學生對健康生活方式的思想，進而付諸于行動。教學反思：本節(jié)內(nèi)容在生物教學中的地位非常重要，我們教師應更23山東省淄博市桓臺縣起鳳中學八年級生物下冊第八單元32選擇健康的生活方式應用課件新人教版24上節(jié)課內(nèi)容復習鞏固兒童青少年心理健康的核心是什么？調(diào)節(jié)自己情緒的方法有哪幾種？心理健康的八條標準是哪些？心情愉快轉(zhuǎn)移注意力；宣泄煩惱；自我安慰。參見課本78—79頁上節(jié)課內(nèi)容復習鞏固兒童青少年心理健康的核心是什么？心情愉快25選擇健康的生活方式選擇健康的生活方式26一、什么是生活方式？生活方式是指人們在日常生活中所遵循的各種行為習慣。包括飲食習慣、起居習慣、日常生活安排、娛樂方式、和參與社會活動等。一、什么是生活方式？生活方式是指人們在日常生活中所遵循的各27（一）資料分析：分組討論討論：1、40多年來，導致我國城市居民死亡的主要疾病種類發(fā)生了哪些變化？2、為什么會發(fā)生這種變化？這些變化說明了什么問題？順位1957年2003死亡原因死亡專率占死亡總?cè)藬?shù)的％死亡原因死亡率1／10萬占死亡總?cè)藬?shù)的％1．呼吸系病120.316.86惡性腫瘤134.5425.472．急性傳染病56.67.93腦血管病105.4019.953．肺結(jié)核54.67.51呼吸系病77.2914.634．消化系病53.17.31心臟病76.2314.435．心臟病47.26.61損傷及中毒32.556.166．腦血管病39.05.46消化系病19.313.667．惡性腫瘤36.95.17內(nèi)分泌.營養(yǎng)和

代謝疾病14.052.661957年和2003年中國城市主要疾病死亡專率（一）資料分析：分組討論討論：順位1957年2003死亡原因281、40多年來，導致我國城市居民死亡的主要疾病種類發(fā)生了哪些變化？1957年，導致我國城市居民死亡的主要疾病的前三位是呼吸系統(tǒng)疾病、急性傳染病和肺結(jié)核，而在2003年，呼吸系統(tǒng)疾病從死因順位的第一位降至第三位，急性傳染病和肺結(jié)核排在第7位以后。相反，在1957年，排在死因順位的第5、6、7位的心臟病、腦血管病和惡性腫瘤，在2003年分別上升至第4、2、1位。1、40多年來，導致我國城市居民死亡的主要疾病種類發(fā)生了哪些292、為什么會發(fā)生這種變化？這些變化說明了什么問題？由于呼吸系統(tǒng)疾病、急性傳染病和肺結(jié)核等疾病主要由不良的生活環(huán)境和營養(yǎng)條件造成的，而心、腦血管疾病和惡性腫瘤除了受遺傳因素的影響外，還主要與緊張、焦慮等心理因素，以及不健康的生活方式有關(guān)。死亡原因的變化說明，隨著人民的生活水平提高了，心理因素和行為因素對健康起著至關(guān)重要的作用。2、為什么會發(fā)生這種變化？這些變化說明了什么問題？30健康的生活方式：現(xiàn)在讓我們來共同討論和總結(jié)：怎樣的生活方式才是健康的？怎樣的生活方式是不健康的？我們應該怎么做？學生回答不完整的可以由其他同學不斷補充,盡量讓學生把自己的觀點說出來。教師可以把這些觀點羅列在黑板上，通過最后的討論來修改和完善。健康的生活方式：現(xiàn)在讓我們來共同討論和總結(jié)：怎樣的生活方式才31健康的生活方式營養(yǎng)配餐好堅持體育鍛煉按時作息不吸煙、不喝酒拒絕毒品積極參加集體活動健康的生活方式營養(yǎng)配餐好32有害健康的生活習慣

不吃早餐空腹跑步用滾開水泡茶睡前不刷牙睡前不洗臉嗜麻辣如命藥片掰開后服用餐桌上鋪塑料布醉酒后飲濃茶魚刺卡喉后喝醋用油漆筷子吃飯愛看電視有害健康的生活習慣不吃早餐藥片掰開后服用33選擇健康的生活方式，應從兒童和青少年開始1、現(xiàn)代文明病是當前影響人類健康的主要疾病，必須引起青少年的關(guān)注。2、盡管大多數(shù)慢性病是在成年期發(fā)生的，但是，許多與之有關(guān)的不良生活方式要兒童和青少年時期就已經(jīng)形成了。3、現(xiàn)代文明病患者的年齡有逐漸減小的趨勢。選擇健康的生活方式，應從兒童和青少年開始1、現(xiàn)代文明病是當前34探究：酒精或煙草浸出液對水蚤心率的影響a.用滴管吸取水蚤，置于有蒸餾水的載玻片中央處，蓋上蓋玻片；b.觀察并記錄水蚤的每分鐘心跳次數(shù)；c.用滴管吸取酒精溶液，置于載玻片一側(cè)，用濾紙在載玻片另一側(cè)吸引浸提液，如此重復三至五次；d.觀察并記錄水蚤的每分鐘心跳次數(shù)，與前作對照比較；e.列表（或繪制曲線圖）表示實驗結(jié)果，并分析結(jié)果。溶液蒸餾水酒精溶液1%酒精溶液10%酒精溶液20%水蚤心跳次數(shù)／10s探究：酒精或煙草浸出液對水蚤心率的影響a.用滴管吸取水蚤，置35〔學生根據(jù)課前的實驗計劃和步驟完成探究實驗“酒精或煙草浸出液對水蚤心率的影響”，記錄實驗數(shù)據(jù)，得出結(jié)論?！匙⒁猓翰煌瑵舛鹊木凭芤汉蜔煵萁鲆禾崆芭浜??！矊W生根據(jù)課前的實驗計劃和步驟完成探究實驗“酒精或煙草浸出液36通過實驗，請同學們思考下列問題：1.酒精或煙草浸出液對水蚤心率有什么影響？怎么解釋這種現(xiàn)象？2.酗酒和吸煙對人的健康可能有哪些危害？通過實驗，請同學們思考下列問題：1.酒精或煙草浸出液對水蚤37［鞏固練習］［鞏固練習］381.下列有關(guān)“酒精或煙草浸出液對水蚤心率的影響”實驗的說法不恰當?shù)氖茿.選擇水蚤的大小應基本一致B.水蚤的心率受到多種因素的影響，如：溫度、水體、營養(yǎng)狀況等C.為了節(jié)約實驗材料，一只水蚤可重復使用多次D.水蚤的心率可以以10s為一個計量單位來計算答案：C1.下列有關(guān)“酒精或煙草浸出液對水蚤心率的影響”實驗的說法不392.健康的生活方式不包括A.合理飲食B.晚上熬夜讀書C.堅持體育鍛煉D.不吸煙、不喝酒答案：B2.健康的生活方式不包括403.過量和長期飲酒，會引起下列哪些疾病A.酒精中毒，這是由于中樞神經(jīng)系統(tǒng)過度興奮或麻痹抑制B.神經(jīng)衰弱，智力減退，急性脂肪肝，酒精性肝炎，肝硬化C.胃酸過多，胃出血，消化不良出現(xiàn)緩解D.促進消化，食欲大增，易患甲狀腺機能亢進答案：B3.過量和長期飲酒，會引起下列哪些疾病414.長期吸煙容易患肺癌的原因是A.煤焦油粘于肺泡壁，使肺泡失去彈性B.煤焦油能導致機體產(chǎn)生原癌基因C.煤焦油能激活原癌基因，使正常細胞發(fā)生癌變D.以上都正確答案：C4.長期吸煙容易患肺癌的原因是42“有人一輩子吸煙，照樣活八九十歲。說明吸煙對人沒有危害?！蹦隳軐Υ俗龀鲇辛Φ姆瘩g？“吸煙有害健康”這個結(jié)論是經(jīng)過對大量的調(diào)查數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析得出的結(jié)論。也就是說，與不吸煙人群相比，吸煙人群中患呼吸系統(tǒng)疾病及相關(guān)疾病的人要明顯增多。如肺癌的發(fā)生，吸煙是不吸煙的220倍。

“一輩子吸煙，照樣活八九十歲”的人是極少數(shù)，并不能說明吸煙的危害不嚴重?！坝腥艘惠呑游鼰?，照樣活八九十歲。說明吸煙對人沒有危害?！蹦?3實驗探究（選做題）某生物學興趣小組開展“不同濃度香煙浸出液對水蚤的影響”的課題研究。他們已將香煙和蒸餾水按照一定的重量比浸泡24h，過濾后的液體作為原液。如果你是其中一員，請回答：（1）采用何種指標來確定香煙浸出液對水蚤有無影響？（只要一種指標）（2）指出做該實驗時必備的實驗器材。（3）寫出實驗的主要操作步驟。（4）設計一張表格用于實驗時記錄數(shù)據(jù)。實驗探究（選做題）44答案：（1）水蚤的每分鐘心跳次數(shù)（或單位時間內(nèi)的死亡率）（只答一種）。（2）顯微鏡，載