小學(xué)生攀巖心得總結(jié)四篇

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巖石層巒疊嶂，類似六層樓的超大臺(tái)階，幾乎沒有落腳點(diǎn)。這可把我嚇了一跳。向下看，哥哥開頭攀巖了，看哥哥攀巖察覺攀巖簡直就是"難于上青天'呀!哥哥攀完，一個(gè)小時(shí)就已經(jīng)過去了。以下是職場范文網(wǎng)為大家推舉的小學(xué)生攀巖心得總結(jié)資料，供給參考，夢想對(duì)你有所扶助，接待你的閱讀。

小學(xué)生攀巖心得總結(jié)一

早就聽說國慶節(jié)要和哥哥、爸爸去攀巖。

等到了這天，天氣晴朗，艷陽高照。哥哥一家人上午先去，我那么要等著爸爸中午去。我太羨慕、嫉妒哥哥了，"憑什么他就可以先去，我就不能。'我的肚子里彌漫了怨言。

到了中午，我聽到哥哥剛到的消息，把我樂的嘴都合不攏。我們終究啟程了，我問爸爸："我們?nèi)ツ膬号蕩r呀?'爸爸很細(xì)致的回復(fù)："四川省成都市大邑縣鶴鳴山大坪村的一個(gè)'爸爸的話還沒說完就被我打斷了。"好好，我知道了。'經(jīng)過兩個(gè)小時(shí)的車程，我們來到了鶴鳴山大坪村。這里的農(nóng)舍都建在山坡上的竹林的懷抱中，都是分散開建的，時(shí)隱時(shí)現(xiàn)。我們開車進(jìn)入一家農(nóng)家樂，這家人的房子是四川最典型的磚瓦農(nóng)舍，古香古色。聽說從這家農(nóng)舍向山上走，一會(huì)兒就到達(dá)目的地了。車還沒停穩(wěn)，我就迫不及待的下了車，拿起頭盔往山上跑去。雖然海拔較高，或許是由于過于興奮，爬起來一點(diǎn)也不累。一路上，鳥叫回蕩在竹林里，清亮順耳，貌似在報(bào)告我："加油啊，就快到目的地了。'

很快，我們到達(dá)了目的地，第一眼望見的就是巖石。巖石層巒疊嶂，類似六層樓的超大臺(tái)階，幾乎沒有落腳點(diǎn)。這可把我嚇了一跳。向下看，哥哥開頭攀巖了，看哥哥攀巖察覺攀巖簡直就是"難于上青天'呀!哥哥攀完，一個(gè)小時(shí)就已經(jīng)過去了。

該我攀巖了，哥哥幫我系好安好帶，安好帶上要掛一個(gè)小鉤，尼龍繩穿過小鉤通向終點(diǎn)。我抉擇鼓足士氣試一試。當(dāng)我開頭攀爬時(shí)，我覺得并沒有想象中的那么困難，有困難都可以迎刃而解，眼看就要到終點(diǎn)了，卻遇到了一個(gè)大麻煩。一個(gè)近似于九十度的角，像一個(gè)大臺(tái)階。雖然有好多洞，但都踩不了。我試了好多回都上不去，我急的都要哭了。我抉擇放手一搏試結(jié)果一次。不知是哪股力，把我給推了上去。我告成了!

我告成的從攀巖中找到樂趣，我告成從攀巖中懂得道理貴在堅(jiān)持。我還要去攀巖，再去--各個(gè)"難題'。

小學(xué)生攀巖心得總結(jié)二

四年級(jí)寒假的時(shí)候，我和爸爸媽媽回到家鄉(xiāng)過春節(jié)，在這之間，我們一家去了一個(gè)滿是樹木的地方，那里的溪水撞擊在巖石上，"叮叮咚咚、嘩嘩啪啪'的聲音，再加上鳥兒的歌詠，變成了一首巧妙的交響樂。

猛然，爸爸指著一個(gè)吊有粗大繩子的巖壁，我和媽媽馬上明白了，爸爸想讓我們?nèi)ヌ魬?zhàn)呢!我提防翼翼地踩著溪水邊的石塊，向繩子靠近。

站在巖壁前，看到巖壁雖然不是很高，但也很陡峭，還好，猶如是一些沙石布局，不由得心中竊喜：太好了!沒那么危害。

爸爸先爬上巖石，他一步一步蹬著，很輕松嘛!然后該到我爬了，系好"安好繩'，打定啟程，我邁一只腳，又移動(dòng)另一只，媽媽在下面托著我，爸爸有上面拉著繩子，逐漸地，我爬到了中間，手和額頭已經(jīng)冒出了大量汗珠，流啊流，猶如時(shí)間在一點(diǎn)一點(diǎn)流瀉。媽媽放下了她的雙手，大喊："加油!加油!爬上巖石，不要畏縮，有我在下面守著!'我感恩地向下望，媽媽露出了花兒般的笑容，急速和暖了我，懸在半空中的心被和暖逐漸地包圍，爸爸也正在努力地拉，我鼓起了士氣，奮力地往上爬，經(jīng)過努力，我終究爬上了巖石，媽媽也爬了上來。

我們一家站在巖頂，太陽映照著我們，身上滿是"黃金'，猶如進(jìn)入了太陽公公的懷抱里，享受陽光的和暖。

暮色逐漸沉下來，我們也與夕陽揮揮手，回家去了。

小學(xué)生攀巖心得總結(jié)三

那次期末考試剛剛終止，一向忙于慌張復(fù)習(xí)中的我也該放松放松了，于是我和任科宇、郭錦文、陳祉華一起相約去鄭興公園攀巖。那每日空陰沉沉的，我們幾個(gè)小伙伴來到鄭興公園便迫不及待地奔向體能樂園，一進(jìn)門，高大雄偉的三角架子映入眼簾，我不禁有些想退縮了，這么高，這么陡，我能爬得上去嗎?旁邊無遮無攔會(huì)危害嗎?

可那邊郭錦文已經(jīng)抓住網(wǎng)帶三下五除二嗖嗖地就爬上去了，生動(dòng)的就像一只小猴子，望見郭錦文竟然爬得如此輕松。我也壯起了膽子，心想：連郭錦文個(gè)子沒我高都能爬上去，對(duì)于我來說豈不是更簡樸，我確定不能輸給他，于是我也不甘示弱拽住繩子雙腳一蹬，一步一步地往上爬，不知爬了多少下。我已累得滿頭大汗，停下來稍作休息。往下一瞧，不看不知道，一看嚇一跳，哇!我現(xiàn)在離地面有好幾米了，不禁心驚肉跳起來。會(huì)不會(huì)危害呢?看到我的后面又高又陡，我再也不敢往上爬了，怎么辦呢?我既不敢往上爬也不敢往下看，看來我已經(jīng)走投無路了。

正值我一籌莫展的時(shí)候，媽媽在下面對(duì)我大喊："一飛，怎么了?持續(xù)向上爬呀。'我有些內(nèi)向地說："媽媽，我膽小，不敢往上爬了'，"你瞧人家郭錦文已經(jīng)爬到頂端了，你也不用怕，持續(xù)向上爬吧!'我一抬頭，可不是嗎?郭錦文已經(jīng)爬上了頂端，而我才爬了不到一半的距離，我還是不敢持續(xù)前進(jìn)，對(duì)媽媽說："我還是下去吧，我是不成能到達(dá)頂端的。'媽媽聽了，語重心長地對(duì)我說："不要提前下結(jié)論，不嘗試一下怎么知道呢?做事時(shí)要鼓起士氣往前沖，就可以獲得告成，世上無難事，只怕有心人。'聽了媽媽的話，我咬咬牙，顧不上有多高有多險(xiǎn)，持續(xù)向上爬，一鼓作氣，一向往上爬，不知爬了多久，我終究告成爬到了頂端，望著遠(yuǎn)處秀美的風(fēng)景，不由地長長地舒了一口氣。這時(shí)天晴了，太陽把金色的余光撒在我身上，猶如在為我的告成而喝彩。

這次攀巖體驗(yàn)讓我受益匪淺，我懂得了只要努力，鼓起士氣往前沖就可以獲得告成。

小學(xué)生攀巖心得總結(jié)四

早就聽說百丈崖是中國最刺激的戶外體驗(yàn)中心，一向都心癢癢地想切身體會(huì)一下。知我者，老媽也。前幾天媽媽去旅行社簽了合同，就等著周六啟程了。

體驗(yàn)了大巴3個(gè)多小時(shí)的顛簸，終究來到了百丈崖景區(qū)，我們又換乘景區(qū)的觀光車，經(jīng)過山林間酷似盤山馬路的小道來到了百丈崖腳下。剛行了不到5百米，就仿佛進(jìn)入了世外桃源：在群山的懷抱中隔出了一家家農(nóng)戶，跟外面的鋼筋水泥、塵土飛揚(yáng)完全不同;沒有城市的喧囂，卻有農(nóng)家人的辛勤勞作;沒有污濁的空氣，卻有別有洞天的新穎;沒有城市鱗次櫛比的摩天大廈，卻有一幢幢青瓦紅磚的農(nóng)家房我們穿越進(jìn)返璞歸真的生活。

再往前，就看到了一個(gè)獨(dú)具匠心的大門，瀑布沿著大門瀉下，就像美猴王的水簾洞一樣宏偉。淘氣的孩子們?cè)缫衙摿诵m，拿著水槍在瀑布下嬉戲打鬧。進(jìn)了洞門仿佛置身于一個(gè)涼快世界，一種深山特有的清涼撲面而來，我們不約而同做了一個(gè)深呼吸爽!耳邊是瀑布的飛濺聲，眼前是一條潺潺的小溪，順著小溪向前逐步分成兩條道普遍道和探險(xiǎn)道。媽媽拎著水槍背著包走普遍道，我和爸爸兩個(gè)男子漢邁向探險(xiǎn)道。

探險(xiǎn)道的工程好多，據(jù)說每個(gè)工程都很驚險(xiǎn)刺激，稍不留神就會(huì)濕身，體力不夠的還會(huì)和崖壁來個(gè)親近接觸。第一個(gè)工程是滑索，就是抓住一個(gè)連在滑輪上的繩子，從一個(gè)懸崖滑到另一個(gè)懸崖邊，然后從軟梯爬上山去。這么輕易也叫探險(xiǎn)?我有點(diǎn)飄飄然了。下面去體驗(yàn)同舟共濟(jì)，三個(gè)人同時(shí)站在一個(gè)竹筏子上，沒有槳只靠一根鎖鏈前進(jìn)，雖然只有短短10米遠(yuǎn)，卻有不少人在這關(guān)翻到水里，再加上走普遍道的人不停地用水往這邊潑，想順?biāo)爝^關(guān)，難啊。在我們組的一個(gè)叔叔不斷提示下，我們兩個(gè)小孩雙腳分開站兩頭，叔叔站中間，聽他喊左，右來抉擇用哪只腳用力，三人合作默契順?biāo)爝^關(guān)。再往前是情人橋，多么形象啊--兩座獨(dú)木浮橋被連在一起，呈現(xiàn)出一個(gè)"日'字形，務(wù)必兩人手拉手、步伐一致才能通過，否那么浮橋就會(huì)翻掉。我和爸爸手挽手過去后，正得意忘形時(shí)，聽見前面一片呼叫聲，一看，頭皮發(fā)麻，暗呼慘啊!誰知這情人橋還沒算過關(guān)，轉(zhuǎn)過去就是高空飛人，也叫峽谷飛躍。就是在兩個(gè)懸崖間拉一根繩子蕩過3米的山澗。下面是湍急的瀑布，掉下去的后果很嚴(yán)重終究到我了，暗吸了一口氣，緊抓繩子一蕩，卻出了"洋相'我的腿對(duì)比短，不偏不倚踢上了對(duì)面懸崖的崖壁，又被反彈回來，離告成只有一步之遙的我又蕩了回去，囧哇，只好戲稱：我排一次隊(duì)，蕩兩次噢!

終究到了百丈飛瀑了，要順著瀑布攀上去?？粗侄赣指叩钠俨?，我想退卻，可是同車一個(gè)小升初的男孩也排在隊(duì)伍中，我只好硬著頭皮上。我抓著鐵鏈，爬了一半就累得氣喘吁吁，抬頭望望，陽光刺得我睜不開眼，回過頭向下看看，后面的人正躍躍欲試，小溪里凈