心理健康試卷B

心理健康試卷B心理健康試卷B心理健康試卷B資料僅供參考文件編號(hào)：2022年4月心理健康試卷B版本號(hào)：A修改號(hào)：1頁次：1.0審核：批準(zhǔn):發(fā)布日期：專業(yè)班級(jí)：姓名：學(xué)號(hào)：專業(yè)班級(jí)：姓名：學(xué)號(hào)：…………密………………封………………線…………專業(yè)班級(jí)：專業(yè)班級(jí)：姓名：學(xué)號(hào)：…………密………………封………………線…………總得分閱卷人復(fù)查人考試方式本試卷考試分?jǐn)?shù)占學(xué)生總評(píng)成績比例李寶娟閉卷70%分?jǐn)?shù)20得分一、單項(xiàng)選擇題（每題2分，共20分）1.挫折對大學(xué)生所起到的積極作用（

）

A.降低大學(xué)生的學(xué)習(xí)效率

B.增強(qiáng)大學(xué)生的耐受力

C.降低大學(xué)生的思維能力和生活能力

D.促使大學(xué)生改變性格與出現(xiàn)行為偏差2.宿舍人際關(guān)系對身心健康的不良影響（)

A.影響學(xué)生的個(gè)性發(fā)展

B.造成心理障礙產(chǎn)生心理疾病C.計(jì)較小錢

D.影響學(xué)生個(gè)體社會(huì)化的發(fā)展3.全國大學(xué)生心理健康日是哪一天()A.5月25日B.5月26日C.4月25日D.6月26日4.我們常常根據(jù)已有的經(jīng)驗(yàn)或觀念對某人或某一類人產(chǎn)生一種比較固定的看法，比如人們常常認(rèn)為南方人小氣，精打細(xì)算，北方人豪爽，這是一種（）A.刻板效應(yīng)B.投射效應(yīng)C.首因效應(yīng)D.暈輪效應(yīng)5.情緒的作用（）A.情緒是人際交流的協(xié)調(diào)劑

B.豐富性和復(fù)雜性

C.波動(dòng)性和兩極性

D.外顯性和內(nèi)隱性6.大學(xué)情緒問題的表現(xiàn)（）

A.焦慮、抑郁

B.興奮、喜悅

C.冷酷、無情

D.崇拜、羨慕7.從那幾個(gè)方面可以建立和諧的人際關(guān)系（）A.堅(jiān)持目標(biāo)，繼續(xù)努力

B.改變目標(biāo)，取而代之

C.從同學(xué)、朋友、父母找支持力量

D.降低目標(biāo)，改變行為8.大學(xué)生常見的心理問題有（）

A.養(yǎng)家糊口問題

B.生兒育女問題

C.孝敬父母問題

D.生活適應(yīng)問題9.學(xué)校心理輔導(dǎo)是學(xué)校實(shí)施心理健康教育的主渠道，下列理解正確的一項(xiàng)是()。A．學(xué)校心理輔導(dǎo)以少數(shù)有心理問題的個(gè)別學(xué)生為服務(wù)對象B．心理輔導(dǎo)把工作的重點(diǎn)放在預(yù)防心理問題的出現(xiàn)和促進(jìn)學(xué)生潛能的發(fā)展上C．學(xué)校心理輔導(dǎo)側(cè)重于學(xué)生的心理與行為障礙矯治的心理治療D．心理輔導(dǎo)等同于心理咨詢和心理治療10.自我意識(shí)包括（

)分?jǐn)?shù)20得分

A.生理自我

B.行為自我

C.情緒自我

D.語言自我

二、多項(xiàng)選擇題（共20分，每題4分）1.心理調(diào)節(jié)措施有效的減壓方法（）A.在別人身上尋求安慰

B.靜坐休息

C.放聲大笑

D傾聽音樂2.常見的由認(rèn)知引起的人際心理效應(yīng)(）

A.暈輪效應(yīng)

B.刻板效應(yīng)

C.角色固著

D.隨心所欲3.自我意識(shí)的作用有哪些（

）

A.目標(biāo)指向作用

B.自我控制作用

C.內(nèi)省作用

D.激勵(lì)作用4.引起宿舍矛盾的主要原因（)

A.制造噪音

B.言論霸權(quán)

C.休息紊亂

D.親密過分5.大學(xué)生情緒問題產(chǎn)生的因素（)A.社會(huì)環(huán)境

B.家庭因素

C.積極的自我暗示D.期望值偏高與現(xiàn)實(shí)狀況的反差分?jǐn)?shù)10得分三、判斷題（每題1分，共10分）（）1、心理健康就是一個(gè)人能夠充分協(xié)調(diào)自己的知、情、行，使之達(dá)到良好的社會(huì)適應(yīng)能力，并能夠充分發(fā)揮自己的潛能。（）2、明明不喜歡自己的手機(jī)，卻偏偏說自己手機(jī)通話質(zhì)量好，這是酸葡萄心理。（）3、情緒的壓抑是心理變態(tài)的根源，消極的情緒如果得不到宣泄就會(huì)造成危害。（）4、互聯(lián)網(wǎng)咨詢是目前最好、最有效的主要方式。（）5、挫折只會(huì)對人造成消極方面的影響。（）6、弗洛伊德的人格三分結(jié)構(gòu)論認(rèn)為人格有本我、自我、超我三部分構(gòu)成。（）7、對于那些心理適應(yīng)屬于正常范圍的人來說，不需要心理咨詢。（）8心理健康的良好適應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)由于具有主觀性，常常有差異乃至引發(fā)爭議。（）9、人際關(guān)系是人與人之間通過溝通與相互影響建立起來的心理聯(lián)系。（）10、咨詢師發(fā)現(xiàn)求助者之所以會(huì)陷入困境，是他們的價(jià)值觀與大多數(shù)人不同，那么，咨詢師有責(zé)任改變他的價(jià)值觀。分?jǐn)?shù)20得分四、簡答題（共20分）1、大學(xué)新生心理適應(yīng)問題主要有哪些方面？（8分）2、簡述大學(xué)生的情緒特點(diǎn)。（6分）3、影響職業(yè)生涯發(fā)展的主要因素有哪些？（6分）分?jǐn)?shù)20得分五、案例分析題（每題10分，共20分）1、南昌大學(xué)某女生，學(xué)習(xí)成績在班上為第一名。自卑，看不起自己。在大眾場合不敢發(fā)言，跟別人交流時(shí)總不能恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自己，尤其是跟老師或陌生人談話，總覺得十分局促，舉手頭足不知如何是好，并且臉紅得很厲害。很羨慕別的同學(xué)在公共場合能夠從容不迫，侃侃而談。強(qiáng)烈希望改變自己，雖然作過很大的努力，但一直得不到明顯改觀，內(nèi)心非?？鄲?。從高中到大學(xué)很少異性同學(xué)交往，別人評(píng)價(jià)她是個(gè)冷漠、孤傲的人。從小養(yǎng)成了以自我為中心的習(xí)慣，因此，在成長和交往的過程中，朋友越來越少，慢慢地脫離了群體，把自己封閉起來。后來開始反省自己，自責(zé)，覺得都是自己的錯(cuò)。時(shí)間一長，發(fā)現(xiàn)自己好象已經(jīng)沒有脾氣了。不管跟誰發(fā)生矛盾，都以為是自己的錯(cuò)，然后深深自責(zé)，或者把怨氣都悶在心里。總覺得難以與周圍的同學(xué)建立一種和諧的關(guān)系。非常擔(dān)心畢業(yè)后不能適應(yīng)社會(huì)生活。近來更是覺得自己一無是處，極度自卑，沒有勇氣參加任何活動(dòng)。2、小峰和小明是朋友，但是他們的個(gè)性卻并不相同。小峰一向都是風(fēng)風(fēng)火火的，吃飯、走路、做事從來都是很著急的樣子，甚至吃飯的時(shí)候都是一邊吃一邊看書寫東西；當(dāng)聽到別人說話慢條斯理或者看到別人做事效率低的時(shí)候，就會(huì)很急躁生氣，經(jīng)常跟別人發(fā)脾氣；一遇到事情就恨不得馬上完成，覺得休息吃飯睡覺都是浪費(fèi)時(shí)間，時(shí)間永遠(yuǎn)不夠用。小明從來不像小峰那樣，當(dāng)他感到很強(qiáng)的憤怒時(shí)從來不表達(dá)出來；做事任勞任怨，但經(jīng)常覺得自己做的不夠好，不是個(gè)好人；時(shí)常