制定個(gè)人的時(shí)間管理課件

要事第一的時(shí)間管理北京百年基業(yè)管理顧問(wèn)公司唐長(zhǎng)軍

要事第一的時(shí)間管理北京百年基業(yè)管理顧問(wèn)公司培訓(xùn)內(nèi)容認(rèn)識(shí)時(shí)間管理如何高效管理自我的時(shí)間時(shí)間管理的百寶箱時(shí)間管理的九大要決制定個(gè)人行動(dòng)計(jì)劃培訓(xùn)內(nèi)容認(rèn)識(shí)時(shí)間管理學(xué)習(xí)目標(biāo)當(dāng)培訓(xùn)結(jié)束后，學(xué)員能夠：闡明時(shí)間管理的核心概念，并重新認(rèn)識(shí)到進(jìn)行時(shí)間管理與工作組織的重要性與緊迫性掌握管理個(gè)人時(shí)間管理的六個(gè)核心步驟，明確時(shí)間管理四個(gè)象限的處理策略，并能按照事件的重要性和緊急性，進(jìn)行有效的排序和安排闡明時(shí)間管理與工作組織的九個(gè)要決學(xué)習(xí)目標(biāo)當(dāng)培訓(xùn)結(jié)束后，學(xué)員能夠：培訓(xùn)內(nèi)容認(rèn)識(shí)時(shí)間管理如何高效管理自我的時(shí)間時(shí)間管理的百寶箱時(shí)間與效能管理的八大要決制定個(gè)人行動(dòng)計(jì)劃培訓(xùn)內(nèi)容認(rèn)識(shí)時(shí)間管理一年有365天；其中雙休日共_104__天；法定假日__10_天；公司帶薪休假__10__天；帶薪病假__0_天；實(shí)際工作約241_天，共_1928_小時(shí);研究表明，有效工作時(shí)間為_(kāi)20-30_%；全年有效工作時(shí)間為_(kāi)385-578_小時(shí)。算算我們時(shí)間？一年有365天；算算我們時(shí)間？認(rèn)識(shí)時(shí)間管理時(shí)間管理中最根本的要素?--事件時(shí)間管理的實(shí)質(zhì)是什么?--事件長(zhǎng)短與排序的管理認(rèn)識(shí)時(shí)間管理全球調(diào)查結(jié)果：時(shí)間管理無(wú)效的原因1.優(yōu)先順序不明確2.電話打擾3.缺乏目標(biāo)計(jì)劃4.貪多嚼不爛5.不速之客6.無(wú)效授權(quán)7.桌面雜亂無(wú)章/找不到東西8.缺乏自律/拖延9.不會(huì)說(shuō)“不”10.低效的會(huì)議全球調(diào)查結(jié)果：時(shí)間管理無(wú)效的原因1.優(yōu)先順序不明確培訓(xùn)內(nèi)容認(rèn)識(shí)時(shí)間管理如何高效管理自我的時(shí)間時(shí)間管理的百寶箱時(shí)間與效能管理的八大要決制定個(gè)人行動(dòng)計(jì)劃培訓(xùn)內(nèi)容認(rèn)識(shí)時(shí)間管理時(shí)間管理的核心步驟定角色、職責(zé)和目標(biāo)列出事件清單排定事件次序制定時(shí)間計(jì)劃表言行一致地執(zhí)行調(diào)整和改善時(shí)間管理的核心步驟定角色、職責(zé)和目標(biāo)時(shí)間管理的核心步驟—第一步1、確定角色、職責(zé)和目標(biāo)公私兼顧：工作+家庭目標(biāo)為先：結(jié)果導(dǎo)向時(shí)間管理的核心步驟—第一步1、確定角色、職責(zé)和目標(biāo)時(shí)間管理的核心步驟—第二步2、列出事件清單主動(dòng)性任務(wù)--幫你實(shí)現(xiàn)工作目標(biāo)應(yīng)對(duì)性任務(wù)--不太重要卻不可缺少每日計(jì)劃會(huì)見(jiàn)13-11-2000時(shí)間管理的核心步驟—第二步2、列出事件清單每日計(jì)劃會(huì)見(jiàn)13-時(shí)間管理的核心步驟—第三步3、排定事件次序

根據(jù)：工作的重要程度(重要的工作需要安排足夠的時(shí)間處理）工作的緊急程度（緊急的工作需要馬上著手處理）時(shí)間管理的核心步驟—第三步3、排定事件次序時(shí)間管理矩陣圖重要不重要緊急不緊急象限Ⅰ危機(jī)急迫的問(wèn)題有限期的任務(wù)，會(huì)議，準(zhǔn)備事項(xiàng)象限Ⅱ

準(zhǔn)備及預(yù)防工作計(jì)劃，休閑建立人際關(guān)系培訓(xùn)，授權(quán)，創(chuàng)新象限Ⅲ

干擾，一些電話一些會(huì)議一些緊急*事件湊熱鬧的活動(dòng)象限Ⅳ

細(xì)瑣的工作*浪費(fèi)時(shí)間的閑聊不關(guān)緊要的信件看太多的電視時(shí)間管理矩陣圖重要不重要偏重不同時(shí)間象限上的不同結(jié)果緊急不緊急重要Ⅰ壓力筋疲力盡危機(jī)處理忙于收拾殘局Ⅱ有遠(yuǎn)見(jiàn)平衡紀(jì)律自制少有危機(jī)不重要Ⅲ短視近利危機(jī)處理被視為巧言令色輕視目標(biāo)與計(jì)劃缺乏自制力，抱怨人際關(guān)系浮泛，破裂

Ⅳ全無(wú)責(zé)任感工作不保依賴他人或社會(huì)機(jī)構(gòu)維生

偏重不同時(shí)間象限上的不同結(jié)果緊急不緊急重要ⅠⅡ不重要ⅢⅣ重要，緊急重要，不緊急重要緊急ⅡIⅣIII不重要，緊急不重要，不緊急擴(kuò)大減少避免縮小時(shí)間管理基本策略重要，重要，重要緊急ⅡIⅣIII不重要，緊急不重要，不緊急擴(kuò)為第二象限預(yù)留時(shí)間花更多時(shí)間在第二象限，來(lái)創(chuàng)造機(jī)會(huì)和保護(hù)資源為第一象限活動(dòng)做預(yù)測(cè)并將它們移入第二象限預(yù)防或?yàn)榈谝幌笙藁顒?dòng)做準(zhǔn)備，以減弱緊急程度確認(rèn)和消除不能幫助實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的活動(dòng)為第二象限預(yù)留時(shí)間花更多時(shí)間在第二象限，來(lái)創(chuàng)造機(jī)會(huì)和保護(hù)資源時(shí)間管理的核心步驟—第四步4、制定時(shí)間計(jì)劃表計(jì)算事件時(shí)間長(zhǎng)度保證為重要工作預(yù)留整塊時(shí)間適當(dāng)預(yù)留彈性時(shí)間管理的核心步驟—第四步4、制定時(shí)間計(jì)劃表時(shí)間管理的核心步驟—第五步5、言行一致地執(zhí)行排除干擾有效授權(quán)時(shí)間管理的核心步驟—第五步5、言行一致地執(zhí)行如何對(duì)付影響工作的打擾者先打斷他的話；

站起來(lái)；把握好時(shí)間；把握好談話內(nèi)容（適當(dāng)?shù)匕凳荆?/p>

可另約時(shí)間態(tài)度要友善。要做到：對(duì)待他人，時(shí)間上要苛刻，態(tài)度上要和氣

如何對(duì)付影響工作的打擾者先打斷他的話；時(shí)間管理的核心步驟--第六步6、調(diào)整和持續(xù)改善每日調(diào)整與應(yīng)變階段自我評(píng)估與改善時(shí)間管理的核心步驟--第六步6、調(diào)整和持續(xù)改善時(shí)間管理的核心六步驟定角色、職責(zé)與目標(biāo)公私兼顧,目標(biāo)為先列出事件清單按照主動(dòng)性與應(yīng)對(duì)性分類(lèi)排定事件優(yōu)先次序以重要性和緊急性來(lái)排定制定時(shí)間計(jì)劃表預(yù)留彈性,保證重點(diǎn)言行一致地執(zhí)行排除干擾,有效授權(quán)調(diào)整和改善自我評(píng)估,持續(xù)改善

時(shí)間管理的核心六步驟定角色、職責(zé)與目標(biāo)培訓(xùn)內(nèi)容認(rèn)識(shí)時(shí)間管理如何高效管理自我的時(shí)間時(shí)間管理的百寶箱時(shí)間與效能管理的八大要決制定個(gè)人行動(dòng)計(jì)劃培訓(xùn)內(nèi)容認(rèn)識(shí)時(shí)間管理推薦兩個(gè)時(shí)間管理與工作組織的好工具周工作計(jì)劃/小結(jié)表效率記事本(每日事件安排表)推薦兩個(gè)時(shí)間管理與工作組織的好工具周工作計(jì)劃/小結(jié)表

月

周工作計(jì)劃/小結(jié)表(

月

日至

月

日)(模板)排序時(shí)間投入百分比工作任務(wù)/項(xiàng)目計(jì)劃完成情況/標(biāo)準(zhǔn)實(shí)際完成情況未完成原因月周工作計(jì)劃/小結(jié)表(月日至月日)(模板)排序時(shí)每日時(shí)間安排表A.MP.M7:0013:007:3013:308:0014:008:3014:309:0015:0015:3010:0016:0010:3016:3011:0017:0011:3017:3012:0018:0012:3018:3013:0019:00工作要事生活要事19:30A健康:20:00B人際:20:30C學(xué)習(xí):21:00心靈:21:30家庭22:0022:3023:00每日時(shí)間安排表A.MP.M7:0013:007:3013:3高效會(huì)議十大要點(diǎn)準(zhǔn)備要充分目的要明確始終要準(zhǔn)時(shí)流程要清晰角色要分工（主持、會(huì)議紀(jì)要、時(shí)間管理）主題要緊扣個(gè)別另處理總結(jié)并確認(rèn)紀(jì)要及時(shí)發(fā)跟進(jìn)并落實(shí)高效會(huì)議十大要點(diǎn)準(zhǔn)備要充分高效會(huì)議通知十大要素郵件標(biāo)題明確目的要明確時(shí)間地點(diǎn)參加人流程（議題及時(shí)間分配）主持人紀(jì)要人注意事項(xiàng)聯(lián)系方式高效會(huì)議通知十大要素郵件標(biāo)題明確培訓(xùn)內(nèi)容認(rèn)識(shí)時(shí)間管理如何高效管理自我的時(shí)間時(shí)間管理的百寶箱時(shí)間管理的九大要決制定個(gè)人行動(dòng)計(jì)劃培訓(xùn)內(nèi)容認(rèn)識(shí)時(shí)間管理時(shí)間管理的九大要決效果>效率----做正確的事情目標(biāo)>計(jì)劃----書(shū)面界定結(jié)果計(jì)劃>行動(dòng)----縝密思考策劃排序>羅列----優(yōu)先高于一切20>80----保證少數(shù)重點(diǎn)集中>分散----專(zhuān)注整塊時(shí)間團(tuán)隊(duì)>個(gè)人----提高整體效能人>事----投資情感帳戶羅盤(pán)>時(shí)鐘

----平衡工作生活時(shí)間管理的九大要決效果>效率----培訓(xùn)內(nèi)容認(rèn)識(shí)時(shí)間管理如何高效管理自我的時(shí)間時(shí)間管理的百寶箱時(shí)間管理的九大要決制定個(gè)人行動(dòng)計(jì)劃培訓(xùn)內(nèi)容認(rèn)識(shí)時(shí)間管理回顧學(xué)習(xí)目標(biāo)當(dāng)培訓(xùn)結(jié)束后，學(xué)員能夠：闡明時(shí)間管理的核心概念，并重新認(rèn)識(shí)到進(jìn)行時(shí)間管理與工作組織的重要性與緊迫性掌握管理個(gè)人時(shí)間管理的六個(gè)核心步驟，明確時(shí)間管理四個(gè)象限的處理策略，并能按照事件的重要性和緊急性，進(jìn)行有效的排序和安排闡明時(shí)間管理與工作組織的九個(gè)要決回顧學(xué)習(xí)目標(biāo)當(dāng)培訓(xùn)結(jié)束后，學(xué)員能夠：時(shí)間管理推薦書(shū)目高效能人士的七個(gè)習(xí)慣走在時(shí)間前面的七條捷徑一生的計(jì)劃要事第一80/20法則時(shí)間管理推薦書(shū)目高效能人士的七個(gè)習(xí)慣持續(xù)成熟模式互賴（我們）獨(dú)立（我）依賴（你）

公眾成功習(xí)慣五知彼解已習(xí)慣六統(tǒng)合綜效習(xí)慣四雙贏思維習(xí)慣三要事第一個(gè)人成功習(xí)慣二以終為始習(xí)慣七：不斷更新習(xí)慣一主動(dòng)積極習(xí)慣七：不斷更新持續(xù)成熟模式互賴（我們）獨(dú)立（我）依賴（你）公眾習(xí)慣六習(xí)慣平衡發(fā)展的生命之輪Tolive:生理Tolove:社交/人際Tolearn:心智Toleave:心靈平衡發(fā)展的生命之輪Tolive:生理Tolove:To把握今天

想象有一家銀行每天早上都在你的帳戶里存入＄86,400，

可是每天的帳戶余額都不能結(jié)轉(zhuǎn)到明天，

一到結(jié)算時(shí)間，

銀行就會(huì)把你當(dāng)日未用盡的款項(xiàng)全數(shù)刪除。

這種情況下你會(huì)怎么做？

當(dāng)然，

每天不留分文地全數(shù)提領(lǐng)是最佳選擇。

你可能不曉得，

其實(shí)我們每個(gè)人都有這樣的一個(gè)銀行，

她的名字是「時(shí)間(TIME)」。

每天早上「時(shí)間銀行」總會(huì)為你在帳戶里自動(dòng)存入86,400秒；

一到晚上，

她也會(huì)自動(dòng)地把你當(dāng)日虛擲掉的光陰全數(shù)注銷(xiāo)，

沒(méi)有分秒可以結(jié)轉(zhuǎn)到明天，

你也不能提前預(yù)支片刻。如果你沒(méi)能適當(dāng)使用這些時(shí)間存款，

失掉的只有你自己會(huì)承擔(dān)。

沒(méi)有回頭重來(lái)，也不能預(yù)提明天，

把握今天

想象有一家銀行每天早上都在你的帳戶里存入＄86,4把握今天（續(xù)）

你必須根據(jù)你所擁有的這些時(shí)間存款而活在現(xiàn)在。

你應(yīng)該善加投資運(yùn)用，

以換取最大的健康、快樂(lè)與成功。

時(shí)間總是不停地在運(yùn)轉(zhuǎn)，努力讓每個(gè)今天都有最佳收獲。

想要體會(huì)「一年」有多少價(jià)值，你可以去問(wèn)一個(gè)失敗重修的學(xué)生。

想要體會(huì)「一月」有多少價(jià)值，你可以去問(wèn)一個(gè)不幸早產(chǎn)的母親。

想要體會(huì)「一周」有多少價(jià)值，你可以去問(wèn)一個(gè)定期周刊的編輯。

想要體會(huì)「一小時(shí)」有多少價(jià)值，你可以去問(wèn)一對(duì)等待相聚的戀人。

想要體會(huì)「一分鐘」有多少價(jià)值，你可以去問(wèn)一個(gè)錯(cuò)過(guò)火車(chē)的旅客。

想要體會(huì)「一秒鐘」有多少價(jià)值，你可以去問(wèn)一個(gè)死里逃生的幸運(yùn)兒。

想要體會(huì)「一毫秒」有多少價(jià)值，你可以去問(wèn)一個(gè)錯(cuò)失金牌的運(yùn)動(dòng)員。

請(qǐng)珍視你所擁有的美好時(shí)光，

特別是你可以和一些值得付出的人來(lái)分享這些時(shí)光。別忘了時(shí)間不等人。

昨天以成為歷史，

明天則搖不可知，

而今天是一個(gè)禮物，

所以英文把「現(xiàn)在」稱為Present，

請(qǐng)珍惜這份禮物（譯者按︰Present別義為禮物）

把握今天（續(xù)）昨天是一張已被注銷(xiāo)的支票明天是一張尚未到期的本票今天則是隨時(shí)可運(yùn)用的現(xiàn)金PutFirstThingsFirst!昨天是一張已被注銷(xiāo)的支票紙上得來(lái)終覺(jué)淺絕知此事須躬行唐長(zhǎng)軍北京百年基業(yè)管理顧問(wèn)有限公司電話：58672662手機(jī)mail:tangchangjun@紙上得來(lái)終覺(jué)淺絕知此事須躬行唐長(zhǎng)軍要事第一的時(shí)間管理北京百年基業(yè)管理顧問(wèn)公司唐長(zhǎng)軍

要事第一的時(shí)間管理北京百年基業(yè)管理顧問(wèn)公司培訓(xùn)內(nèi)容認(rèn)識(shí)時(shí)間管理如何高效管理自我的時(shí)間時(shí)間管理的百寶箱時(shí)間管理的九大要決制定個(gè)人行動(dòng)計(jì)劃培訓(xùn)內(nèi)容認(rèn)識(shí)時(shí)間管理學(xué)習(xí)目標(biāo)當(dāng)培訓(xùn)結(jié)束后，學(xué)員能夠：闡明時(shí)間管理的核心概念，并重新認(rèn)識(shí)到進(jìn)行時(shí)間管理與工作組織的重要性與緊迫性掌握管理個(gè)人時(shí)間管理的六個(gè)核心步驟，明確時(shí)間管理四個(gè)象限的處理策略，并能按照事件的重要性和緊急性，進(jìn)行有效的排序和安排闡明時(shí)間管理與工作組織的九個(gè)要決學(xué)習(xí)目標(biāo)當(dāng)培訓(xùn)結(jié)束后，學(xué)員能夠：培訓(xùn)內(nèi)容認(rèn)識(shí)時(shí)間管理如何高效管理自我的時(shí)間時(shí)間管理的百寶箱時(shí)間與效能管理的八大要決制定個(gè)人行動(dòng)計(jì)劃培訓(xùn)內(nèi)容認(rèn)識(shí)時(shí)間管理一年有365天；其中雙休日共_104__天；法定假日__10_天；公司帶薪休假__10__天；帶薪病假__0_天；實(shí)際工作約241_天，共_1928_小時(shí);研究表明，有效工作時(shí)間為_(kāi)20-30_%；全年有效工作時(shí)間為_(kāi)385-578_小時(shí)。算算我們時(shí)間？一年有365天；算算我們時(shí)間？認(rèn)識(shí)時(shí)間管理時(shí)間管理中最根本的要素?--事件時(shí)間管理的實(shí)質(zhì)是什么?--事件長(zhǎng)短與排序的管理認(rèn)識(shí)時(shí)間管理全球調(diào)查結(jié)果：時(shí)間管理無(wú)效的原因1.優(yōu)先順序不明確2.電話打擾3.缺乏目標(biāo)計(jì)劃4.貪多嚼不爛5.不速之客6.無(wú)效授權(quán)7.桌面雜亂無(wú)章/找不到東西8.缺乏自律/拖延9.不會(huì)說(shuō)“不”10.低效的會(huì)議全球調(diào)查結(jié)果：時(shí)間管理無(wú)效的原因1.優(yōu)先順序不明確培訓(xùn)內(nèi)容認(rèn)識(shí)時(shí)間管理如何高效管理自我的時(shí)間時(shí)間管理的百寶箱時(shí)間與效能管理的八大要決制定個(gè)人行動(dòng)計(jì)劃培訓(xùn)內(nèi)容認(rèn)識(shí)時(shí)間管理時(shí)間管理的核心步驟定角色、職責(zé)和目標(biāo)列出事件清單排定事件次序制定時(shí)間計(jì)劃表言行一致地執(zhí)行調(diào)整和改善時(shí)間管理的核心步驟定角色、職責(zé)和目標(biāo)時(shí)間管理的核心步驟—第一步1、確定角色、職責(zé)和目標(biāo)公私兼顧：工作+家庭目標(biāo)為先：結(jié)果導(dǎo)向時(shí)間管理的核心步驟—第一步1、確定角色、職責(zé)和目標(biāo)時(shí)間管理的核心步驟—第二步2、列出事件清單主動(dòng)性任務(wù)--幫你實(shí)現(xiàn)工作目標(biāo)應(yīng)對(duì)性任務(wù)--不太重要卻不可缺少每日計(jì)劃會(huì)見(jiàn)13-11-2000時(shí)間管理的核心步驟—第二步2、列出事件清單每日計(jì)劃會(huì)見(jiàn)13-時(shí)間管理的核心步驟—第三步3、排定事件次序

根據(jù)：工作的重要程度(重要的工作需要安排足夠的時(shí)間處理）工作的緊急程度（緊急的工作需要馬上著手處理）時(shí)間管理的核心步驟—第三步3、排定事件次序時(shí)間管理矩陣圖重要不重要緊急不緊急象限Ⅰ危機(jī)急迫的問(wèn)題有限期的任務(wù)，會(huì)議，準(zhǔn)備事項(xiàng)象限Ⅱ

準(zhǔn)備及預(yù)防工作計(jì)劃，休閑建立人際關(guān)系培訓(xùn)，授權(quán)，創(chuàng)新象限Ⅲ

干擾，一些電話一些會(huì)議一些緊急*事件湊熱鬧的活動(dòng)象限Ⅳ

細(xì)瑣的工作*浪費(fèi)時(shí)間的閑聊不關(guān)緊要的信件看太多的電視時(shí)間管理矩陣圖重要不重要偏重不同時(shí)間象限上的不同結(jié)果緊急不緊急重要Ⅰ壓力筋疲力盡危機(jī)處理忙于收拾殘局Ⅱ有遠(yuǎn)見(jiàn)平衡紀(jì)律自制少有危機(jī)不重要Ⅲ短視近利危機(jī)處理被視為巧言令色輕視目標(biāo)與計(jì)劃缺乏自制力，抱怨人際關(guān)系浮泛，破裂

Ⅳ全無(wú)責(zé)任感工作不保依賴他人或社會(huì)機(jī)構(gòu)維生

偏重不同時(shí)間象限上的不同結(jié)果緊急不緊急重要ⅠⅡ不重要ⅢⅣ重要，緊急重要，不緊急重要緊急ⅡIⅣIII不重要，緊急不重要，不緊急擴(kuò)大減少避免縮小時(shí)間管理基本策略重要，重要，重要緊急ⅡIⅣIII不重要，緊急不重要，不緊急擴(kuò)為第二象限預(yù)留時(shí)間花更多時(shí)間在第二象限，來(lái)創(chuàng)造機(jī)會(huì)和保護(hù)資源為第一象限活動(dòng)做預(yù)測(cè)并將它們移入第二象限預(yù)防或?yàn)榈谝幌笙藁顒?dòng)做準(zhǔn)備，以減弱緊急程度確認(rèn)和消除不能幫助實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的活動(dòng)為第二象限預(yù)留時(shí)間花更多時(shí)間在第二象限，來(lái)創(chuàng)造機(jī)會(huì)和保護(hù)資源時(shí)間管理的核心步驟—第四步4、制定時(shí)間計(jì)劃表計(jì)算事件時(shí)間長(zhǎng)度保證為重要工作預(yù)留整塊時(shí)間適當(dāng)預(yù)留彈性時(shí)間管理的核心步驟—第四步4、制定時(shí)間計(jì)劃表時(shí)間管理的核心步驟—第五步5、言行一致地執(zhí)行排除干擾有效授權(quán)時(shí)間管理的核心步驟—第五步5、言行一致地執(zhí)行如何對(duì)付影響工作的打擾者先打斷他的話；

站起來(lái)；把握好時(shí)間；把握好談話內(nèi)容（適當(dāng)?shù)匕凳荆?/p>

可另約時(shí)間態(tài)度要友善。要做到：對(duì)待他人，時(shí)間上要苛刻，態(tài)度上要和氣

如何對(duì)付影響工作的打擾者先打斷他的話；時(shí)間管理的核心步驟--第六步6、調(diào)整和持續(xù)改善每日調(diào)整與應(yīng)變階段自我評(píng)估與改善時(shí)間管理的核心步驟--第六步6、調(diào)整和持續(xù)改善時(shí)間管理的核心六步驟定角色、職責(zé)與目標(biāo)公私兼顧,目標(biāo)為先列出事件清單按照主動(dòng)性與應(yīng)對(duì)性分類(lèi)排定事件優(yōu)先次序以重要性和緊急性來(lái)排定制定時(shí)間計(jì)劃表預(yù)留彈性,保證重點(diǎn)言行一致地執(zhí)行排除干擾,有效授權(quán)調(diào)整和改善自我評(píng)估,持續(xù)改善

時(shí)間管理的核心六步驟定角色、職責(zé)與目標(biāo)培訓(xùn)內(nèi)容認(rèn)識(shí)時(shí)間管理如何高效管理自我的時(shí)間時(shí)間管理的百寶箱時(shí)間與效能管理的八大要決制定個(gè)人行動(dòng)計(jì)劃培訓(xùn)內(nèi)容認(rèn)識(shí)時(shí)間管理推薦兩個(gè)時(shí)間管理與工作組織的好工具周工作計(jì)劃/小結(jié)表效率記事本(每日事件安排表)推薦兩個(gè)時(shí)間管理與工作組織的好工具周工作計(jì)劃/小結(jié)表

月

周工作計(jì)劃/小結(jié)表(

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日至

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日)(模板)排序時(shí)間投入百分比工作任務(wù)/項(xiàng)目計(jì)劃完成情況/標(biāo)準(zhǔn)實(shí)際完成情況未完成原因月周工作計(jì)劃/小結(jié)表(月日至月日)(模板)排序時(shí)每日時(shí)間安排表A.MP.M7:0013:007:3013:308:0014:008:3014:309:0015:0015:3010:0016:0010:3016:3011:0017:0011:3017:3012:0018:0012:3018:3013:0019:00工作要事生活要事19:30A健康:20:00B人際:20:30C學(xué)習(xí):21:00心靈:21:30家庭22:0022:3023:00每日時(shí)間安排表A.MP.M7:0013:007:3013:3高效會(huì)議十大要點(diǎn)準(zhǔn)備要充分目的要明確始終要準(zhǔn)時(shí)流程要清晰角色要分工（主持、會(huì)議紀(jì)要、時(shí)間管理）主題要緊扣個(gè)別另處理總結(jié)并確認(rèn)紀(jì)要及時(shí)發(fā)跟進(jìn)并落實(shí)高效會(huì)議十大要點(diǎn)準(zhǔn)備要充分高效會(huì)議通知十大要素郵件標(biāo)題明確目的要明確時(shí)間地點(diǎn)參加人流程（議題及時(shí)間分配）主持人紀(jì)要人注意事項(xiàng)聯(lián)系方式高效會(huì)議通知十大要素郵件標(biāo)題明確培訓(xùn)內(nèi)容認(rèn)識(shí)時(shí)間管理如何高效管理自我的時(shí)間時(shí)間管理的百寶箱時(shí)間管理的九大要決制定個(gè)人行動(dòng)計(jì)劃培訓(xùn)內(nèi)容認(rèn)識(shí)時(shí)間管理時(shí)間管理的九大要決效果>效率----做正確的事情目標(biāo)>計(jì)劃----書(shū)面界定結(jié)果計(jì)劃>行動(dòng)----縝密思考策劃排序>羅列----優(yōu)先高于一切20>80----保證少數(shù)重點(diǎn)集中>分散----專(zhuān)注整塊時(shí)間團(tuán)隊(duì)>個(gè)人----提高整體效能人>事----投資情感帳戶羅盤(pán)>時(shí)鐘

----平衡工作生活時(shí)間管理的九大要決效果>效率----培訓(xùn)內(nèi)容認(rèn)識(shí)時(shí)間管理如何高效管理自我的時(shí)間時(shí)間管理的百寶箱時(shí)間管理的九大要決制定個(gè)人行動(dòng)計(jì)劃培訓(xùn)內(nèi)容認(rèn)識(shí)時(shí)間管理回顧學(xué)習(xí)目標(biāo)當(dāng)培訓(xùn)結(jié)束后，學(xué)員能夠：闡明時(shí)間管理的核心概念，并重新認(rèn)識(shí)到進(jìn)行時(shí)間管理與工作組織的重要性與緊迫性掌握管理個(gè)人時(shí)間管理的六個(gè)核心步驟，明確時(shí)間管理四個(gè)象限的處理策略，并能按照事件的重要性和緊急性，進(jìn)行有效的排序和安排闡明時(shí)間管理與工作組織的九個(gè)要決回顧學(xué)習(xí)目標(biāo)當(dāng)培訓(xùn)結(jié)束后，學(xué)員能夠：時(shí)間管理推薦書(shū)目高效能人士的七個(gè)習(xí)慣走在時(shí)間前面的七條捷徑一生的計(jì)劃要事第一80/20法則時(shí)間管理推薦書(shū)目高效能人士的七個(gè)習(xí)慣持續(xù)成熟模式互賴（我們）獨(dú)立（我）依賴（你）

公眾成功習(xí)慣五知彼解已習(xí)慣六統(tǒng)合綜效習(xí)慣四雙贏思維習(xí)慣三要事第一個(gè)人成功習(xí)慣二以終為始習(xí)慣七：不斷更新習(xí)慣一主動(dòng)積極習(xí)慣七：不斷更新持續(xù)成熟模式互賴（我們）獨(dú)立（我）依賴（你）公眾習(xí)慣六習(xí)慣平衡發(fā)展的生命之輪Tolive:生理Tolove:社交/人際Tolearn:心智Toleave:心靈平衡發(fā)展的生命之輪Tolive:生理Tolove:To把握今天

想象有一家銀行每天早上都在你的帳戶里存入＄86,400，

可是每天的帳戶余額都不能結(jié)轉(zhuǎn)到明天，

一到結(jié)算時(shí)間，

銀行就會(huì)把你