《爭(zhēng)做時(shí)間的主人》(同名258)課件

爭(zhēng)做時(shí)間的主人爭(zhēng)做時(shí)間的主人燕子去了，有再來的時(shí)候；楊柳枯了，有再青的時(shí)候；桃花謝了，有再開的時(shí)候。然而有一樣?xùn)|西卻一去不復(fù)返。它能給勤奮者留下智慧和力量，給懶惰者留下空虛和懊悔。它像海綿里的水，只要愿意擠，總是有的。它就是——時(shí)間。

因此，我們要珍惜時(shí)間，讓它給我們留下智慧與力量。燕子去了，有再來的時(shí)候；我們的班級(jí)：這是一個(gè)溫暖的集體，在這個(gè)大家庭中，老師們辛勤培育我們，指引我們成長(zhǎng)，教導(dǎo)我們做人，為我們健康快樂地成長(zhǎng)灑下了辛勤的汗水，付出了畢生的心血。在這個(gè)大家庭中，同學(xué)們互助互愛，共同努力。當(dāng)有人學(xué)習(xí)遇到困難時(shí)，總有同學(xué)幫他補(bǔ)習(xí)；當(dāng)有人摔跤跌倒時(shí)，總有同學(xué)伸出援手；當(dāng)有人考試成績(jī)退步時(shí)，總有同學(xué)在勸說鼓勵(lì)……我們一起面對(duì)困難，一起接受榮譽(yù)，風(fēng)雨同舟，同舟共濟(jì)。在這個(gè)溫馨和諧的集體中，我們逐漸長(zhǎng)大，不僅學(xué)到了知識(shí)，更懂得了做人的道理。在這個(gè)大家庭中，絕大多數(shù)同學(xué)都珍惜時(shí)間，爭(zhēng)當(dāng)時(shí)間的主人。我們的班級(jí)：這是一個(gè)溫暖的集體，在這個(gè)大家庭中，老師們辛勤培請(qǐng)出班級(jí)里堅(jiān)持早到校的梓韓同學(xué)，說一說她是怎樣安排一天的學(xué)習(xí)時(shí)間。經(jīng)驗(yàn)交流請(qǐng)出班級(jí)里堅(jiān)持早到校的梓韓同學(xué)，說一說她是怎樣安排一天的學(xué)習(xí)尖子生一般同學(xué)早上起床6：056:35在教室學(xué)習(xí)6:257:15中午午休12:40—1:25（兼洗澡）12:20—2:00學(xué)習(xí)1:30—2:00下午吃飯5:10—5:305:20—6:00吃晚飯散步5:30—5:506:00—7:00洗漱學(xué)習(xí)6:00—7:00夜修第一節(jié)課文科無任何學(xué)習(xí)安排，只盲目地寫作業(yè)，寫完作業(yè)就休息第二節(jié)課理科睡覺11:0011:00尖子生一般同學(xué)早上起床6：056:35在教室學(xué)習(xí)6:257:5其他班尖子生我班尖子生早上起床5:45分6：056：05在教室學(xué)習(xí)6:10—7:106:25中午整理筆記11:40-12:15吃午飯12:20-12:4012:40—1:25（兼洗澡）寫作業(yè)12:45-2:001:30—2:00下午寫練習(xí)5:10—5:50背誦并復(fù)習(xí)筆記6:00-7:106:00—7:00晚自修學(xué)習(xí)文科7:20-8:50文科學(xué)習(xí)理科9:05-10:35理科操場(chǎng)散步10:40洗漱11:00-11:25復(fù)習(xí)筆記11:30-12:00睡覺12:0011:00其他班尖子生我班尖子生早上起床5:45分6：056：05在教6撕紙人生撕紙人生這個(gè)游戲?qū)ξ覀兊娜松惺裁磫l(fā)？你有什么感想？這個(gè)游戲?qū)ξ覀兊娜松惺裁磫l(fā)？你有什么感想？

自我診斷：自己或身邊的同學(xué)在學(xué)習(xí)時(shí)有哪些浪費(fèi)時(shí)間的現(xiàn)象？自我診斷：自己或身根據(jù)了解，我們班在學(xué)習(xí)時(shí)浪費(fèi)時(shí)間主要有以下幾種表現(xiàn)：1、面對(duì)一大堆作業(yè)，不知從何處下手；2、做作業(yè)時(shí)剛寫不了幾個(gè)字，就跑到廚房里、廁所里轉(zhuǎn)；3、聽到周圍有點(diǎn)動(dòng)靜，就研究上半天；4、做題時(shí)做著做著就跑神了；5、覺得自己反正是完不成學(xué)習(xí)任務(wù)了，于是干脆不學(xué)；6、不自覺地會(huì)做小動(dòng)作，比如轉(zhuǎn)筆，比如在書和本子上亂寫亂畫。7、利用晚自習(xí)時(shí)間閉目打盹，或做與學(xué)習(xí)無關(guān)的事……根據(jù)了解，我們班在學(xué)習(xí)時(shí)浪費(fèi)時(shí)間主要有以下幾種表現(xiàn)：上午英語課，老師在上面講課，他想起數(shù)學(xué)作業(yè)還沒做完，不如抓緊時(shí)間補(bǔ)回來，于是他冒險(xiǎn)拿出數(shù)學(xué)作業(yè)開始做，也不知道英語老師后來講了什么。中午，回到宿舍，想休息一下，可宿舍的同學(xué)聊得熱火朝天。他想，與其被別人吵不如我自己吵，于是加入到了討論的行列，結(jié)果中午無眠。晚上，回到教室，該先做哪一科呢？還是先復(fù)習(xí)再做作業(yè)？A猶豫矛盾了近10分鐘。由于中午沒有休息，第一節(jié)晚自習(xí)特別想睡。但又覺得睡覺太耽誤時(shí)間了，于是他拿本小說提提神，結(jié)果一發(fā)而不可收拾，整整看了一節(jié)課。第二節(jié)課先做比較拿手的數(shù)學(xué)，可后面的那道題太難了，結(jié)果這一道題目耗了他半個(gè)多小時(shí)還沒有解出來。這個(gè)時(shí)候他決定放棄。可一看表，只有幾分鐘了，還有歷史地理政治作業(yè)都沒有做……

思考：A同學(xué)問題在哪里？上午英語課，老師在上面講課，他想起數(shù)學(xué)作業(yè)還沒做上午英語課，老師在上面講課，他想起數(shù)學(xué)作業(yè)還沒做完，不如抓緊時(shí)間補(bǔ)回來，于是他冒險(xiǎn)拿出數(shù)學(xué)作業(yè)開始做，也不知道英語老師后來講了什么。中午，回到宿舍，想休息一下，可宿舍的同學(xué)聊得熱火朝天。他想，與其被別人吵不如我自己吵，于是加入到了討論的行列，結(jié)果中午無眠。晚上，回到教室，該先做哪一科呢？還是先復(fù)習(xí)再做作業(yè)？A猶豫矛盾了近10分鐘。由于中午沒有休息，第一節(jié)晚自習(xí)特別想睡。但又覺得睡覺太耽誤時(shí)間了，于是他拿本小說提提神，結(jié)果一發(fā)而不可收拾，整整看了一節(jié)課。第二節(jié)課先做比較拿手的數(shù)學(xué)，可后面的那道題太難了，結(jié)果這一道題目耗了他半個(gè)多小時(shí)還沒有解出來。這個(gè)時(shí)候他決定放棄?？梢豢幢?，只有幾分鐘了，還有歷史地理政治作業(yè)都沒有做……

同學(xué)支招：小A怎么做？上午英語課，老師在上面講課，他想起數(shù)學(xué)作業(yè)還沒做建議：1、早上不賴床2、應(yīng)有效利用零星時(shí)間：如排隊(duì)打飯、等洗澡等3、根據(jù)自己的實(shí)際情況，為自己制定學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)計(jì)劃，合理安排時(shí)間，明確學(xué)習(xí)的方向4、加強(qiáng)自律，全身投入，養(yǎng)成習(xí)慣5、課堂上要集中注意力，提高聽課效率6、同樣科目不要安排太長(zhǎng)時(shí)間，不同學(xué)科交替做。7、注意合理休息：每過一個(gè)小時(shí)休息10分鐘8、注意適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉9、難題不花太多時(shí)間建議：1、早上不賴床13囊螢夜讀的故事囊螢夜讀的故事

《聚螢讀書》車胤，生于晉朝，本是富家子弟，后來家道中落，變得一貧如洗。可是，他在逆境中仍能珍惜時(shí)間、自強(qiáng)不息。車胤年輕時(shí)就很懂事，也能吃苦耐勞。他因?yàn)榘滋煲獛蛣e人干活，就想利用晚上的時(shí)間多讀些書，好好充實(shí)自己；然而，他的家境清貧，根本沒有閑錢買油點(diǎn)燈，車胤想了很多辦法，希望可以解決這個(gè)問題，但是都沒有成功。直到一個(gè)夏天的晚上，他看見幾只螢火蟲在夜空里飛舞，點(diǎn)點(diǎn)螢光在黑夜中閃動(dòng)。他靈機(jī)一動(dòng)，捉來許多螢火蟲，把它們放在一個(gè)用白夏布縫制的小袋子里，因?yàn)榘紫牟己鼙?，可以透出螢火蟲的光，他把這個(gè)布袋子吊起來，就成了一盞“照明燈”。車胤就是靠著這盞“照明燈”在晚上勤奮苦讀，最后成為著名的學(xué)者?！毒畚炞x書》珍惜時(shí)間的名人名言盛年不重來，一日難再晨。及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)，歲月不待人。

——陶淵明生命是以時(shí)間為單位的，浪費(fèi)別人的時(shí)間等于謀財(cái)害命；浪費(fèi)自己的時(shí)間，等于慢性自殺。-——魯迅三更燈火五更雞，正是男兒讀書時(shí)，黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書遲。

——顏真卿珍惜時(shí)間的名人名言盛年不重來，一日難再晨。及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)，歲月不明日歌明日復(fù)明日，明日何其多。我生待明日，萬事成蹉跎。世人若被明日累，春去秋來老將至。朝看水東流，暮看日西墜。百年明日能幾何？請(qǐng)君聽我明日歌！明日歌

倡議書（1）班委、團(tuán)委積極行動(dòng)起來，帶動(dòng)、鼓勵(lì)和督促大家投入到期中復(fù)習(xí)中來；（2）每位同學(xué)根據(jù)自己的實(shí)際學(xué)習(xí)情況對(duì)本學(xué)期的期中復(fù)習(xí)進(jìn)行規(guī)劃，按照一個(gè)總計(jì)劃，一周一個(gè)小計(jì)劃的原則進(jìn)行實(shí)際的安排，可以邀請(qǐng)老師或同學(xué)進(jìn)行監(jiān)督（3）學(xué)習(xí)積極分子要起模范帶頭作用，爭(zhēng)取更多的同學(xué)能主動(dòng)有效地利用零碎的時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)（4）自習(xí)期間集中精力，盡力克服外界影響，不做與學(xué)習(xí)無關(guān)的事情；倡議書（5）建立學(xué)習(xí)互助小組。班里將組建10個(gè)學(xué)習(xí)小組，組長(zhǎng)分別是：余思潛、余佳琪、洪舜婷、蔡浣琳、肖敘弘、張冰兒、王儀、陳浩填、曾伊玲、黃燁純，每組7-8人，自選組長(zhǎng)。名單下周一上交。各組成員相互監(jiān)督，共同提高。各組開展學(xué)習(xí)競(jìng)賽，并通過期中考試進(jìn)行檢測(cè)，對(duì)進(jìn)步明顯的小組成員予以表彰。（5）建立學(xué)習(xí)互助小組。班里將組建10個(gè)學(xué)習(xí)小組，組長(zhǎng)分別是

班級(jí)宣言我們要做時(shí)間的主人從今天起守時(shí)惜時(shí)善用時(shí)間做好計(jì)劃不再懶散不再閑聊不再拖拉珍惜人生韶華繪出人生美麗圖畫！我們傷心過、徘徊過，但是我們從未放棄過對(duì)理想的追求。我們被嘲笑過、質(zhì)疑過，但是從未停止前進(jìn)的步伐。我們一直在努力我們一直在戰(zhàn)斗

班級(jí)宣言我們要做時(shí)間的主人我們傷心過、徘徊過，光陰的故事春天的花開秋天的風(fēng)以及冬天的落陽憂郁的青春年少的我曾經(jīng)無知的這么想風(fēng)車在四季輪回的歌里它天天地流轉(zhuǎn)風(fēng)花雪月的詩句里我在年年的成長(zhǎng)流水它帶走光陰的故事改變了一個(gè)人就在那多愁善感而初次等待的青春光陰的故事春天的花開秋天的風(fēng)以及冬天的落陽發(fā)黃的相片古老的信以及褪色的圣誕卡年輕時(shí)為你寫的歌恐怕你早已忘了吧過去的誓言就象那課本里繽紛的書簽刻劃著多少美麗的詩可是終究是一陣煙流水它帶走光陰的故事改變了兩個(gè)人就在那多愁善感而初次流淚的青春《爭(zhēng)做時(shí)間的主人》(同名258)課件遙遠(yuǎn)的路程昨日的夢(mèng)以及遠(yuǎn)去的笑聲再次的見面我們又歷經(jīng)了多少的路程不再是舊日熟悉的我有著舊日狂熱的夢(mèng)也不是舊日熟悉的你有著依然的笑容流水它帶走光陰的故事改變了我們就在那多愁善感而初次回憶的青春流水它帶走光陰的故事改變了我們就在那多愁善感而初次回憶的青春遙遠(yuǎn)的路程昨日的夢(mèng)以及遠(yuǎn)去的笑聲有時(shí)候，人太清醒反而覺得累，覺得不快樂，但是想要學(xué)會(huì)裝糊涂還真是難。不要等到人生垂暮，才想起俯拾朝花，且行且珍惜。你可能在一個(gè)人面前一文不值，卻在另一個(gè)人面前是無價(jià)之寶。謹(jǐn)記自己的價(jià)值所在。路再遠(yuǎn)，也有盡頭;苦再深，也會(huì)結(jié)束，只要不放棄，就有希望。只是，在漫漫的長(zhǎng)途中跋涉，在深深的痛苦中掙扎，我們常常為環(huán)境所迫，被困難所迷惑，放棄了希望，厭倦了生活，覺得路越走越窄，苦越來越深。其實(shí)，窄的不是路，是思想與感情，深的不是苦，是感受與心情，路邊是路，苦中有甜，看得是你自己。許多人，不是擦肩，就是錯(cuò)過，總是無緣;許多事，不是無能，就是無情，總是無緣。人生，就是一次艱辛的旅行，得意時(shí)，頓生許多豪情，期盼著，瀏覽更多美好的風(fēng)景;失意時(shí)，憑添許多傷心，渴望著，走出困境擺脫愁情。人生所有的一切，得意也好，失意也罷，圓滿很少，完美不多，人如此，事這樣，如意很少。人生，有許多無奈，好多人或事，明明喜歡，偏偏不能;明明熱愛，恰恰不能;生活，有許多無能，好多事情，明明討厭，常常不做不行;明明厭倦，往往不做不成。想做的不能，想說的不行;不愿做的，卻又不能，不想說的，就是不行。我們就是這樣無奈，無能。何時(shí)，能隨心如愿，給心身最大的自由，那該多好。這個(gè)世界有兩件事我們不能不做：一是趕路，二是停下來看看自己是否擁有一份好心態(tài)。好心態(tài)是人們一生中的好伴侶，讓人愉悅和健康。人生感悟：要有陽光般的心態(tài)。沒有愛的生活就像一片荒漠，贈(zèng)人玫瑰，手有余香“學(xué)會(huì)愛別人，其實(shí)就是愛自己”，讓愛如同午后陽光，溫暖每個(gè)人的心房。人生感悟：學(xué)會(huì)愛別人多去尊重理解別人，常懷寬容和感激之心，寬容是一種美德，是一種智慧，海納百川才有了海的廣闊，感激你的朋友，是他們給了你幫助：感激你的敵人，是讓你變得堅(jiān)強(qiáng)。人生感悟：懂得寬容和感恩。管好自己的嘴，講話不要只顧一時(shí)痛快信口開河，“良言一句三冬暖，傷人一語六月寒”說話要用腦子。不揚(yáng)人惡，自然能化敵為友。人生感悟：切記禍從口出！人情、人情，人之常情，要樂善好施，常與交往，“平時(shí)多燒香，急時(shí)有人幫”，所以，“人情要多儲(chǔ)存，就像銀行存款，存的越多，時(shí)間越長(zhǎng)，紅利就越大。人生感悟：多儲(chǔ)存人情。遇事不要急躁！不要急于下結(jié)論特別是生氣的時(shí)候做決斷，要學(xué)會(huì)換位思考，或者等一等，大事化小，小事化了。把復(fù)雜的事情盡量簡(jiǎn)單處理，千萬不要把簡(jiǎn)單的事情復(fù)雜化。人生感悟：遇事莫急躁！真正學(xué)會(huì)知足。人生最大的煩惱是從沒有意義的比較開始，大千世界總有比如你的和比你強(qiáng)的人，“當(dāng)我哭泣沒鞋穿的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)有人卻沒腳”。人生感悟：真正學(xué)會(huì)知足。如果敵人讓你生氣，那說明你還有勝他的把握，根本不必回頭去看咒罵你的人是誰。如果有一條瘋狗咬你一口，難道你也要趴下去反咬它一口嗎？人生感悟：不和小人生氣計(jì)較。別把工作當(dāng)負(fù)擔(dān)，既然目前改不了行，也沒有更好的選擇，與其生氣埋怨，不如積極快樂的去面對(duì)。當(dāng)你把工作當(dāng)做生活和藝術(shù)時(shí)，你就會(huì)享受到生活的樂趣。人生感悟：享受工作的快樂。人活著一天就是福氣，就該珍惜，人生短短幾十年，不要給自己留下更多的遺憾。日出東海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不鉆牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。人生感悟：珍惜自己的生活。1.人生就像蒲公英，看似自由，卻往往身不由己。生活沒有如果，只有結(jié)果，自己盡力了，努力了，就好。有的人像WIFI熱點(diǎn)，即使遠(yuǎn)了，但是只要你沒改密碼，再相見的時(shí)候也會(huì)自動(dòng)連上，只是改不改密碼，也是人家的事了。要么敢愛敢恨快意人生，要么沒心每肺扮傻到底，別讓自己活成了那種，懂得很多道理卻過不好這一生的人。成大事的人，往往做小事也認(rèn)真，而做小事不認(rèn)真的人，往往也做不成大事?？磩e人不順眼，其實(shí)是自已的修養(yǎng)不夠。人生在世，順少逆多，一輩子不容易，千萬不要總是跟別人過不去，更不要跟自已過不去。如果是一堆蘋果，有好有壞，你就應(yīng)該先吃好的，把壞的扔掉，如果你先吃壞的，好的也會(huì)變壞，你將永遠(yuǎn)吃不到好的，人生亦如此。人，總愛跟別人比較，看看有誰比自己好，又有誰比不上自己。而其實(shí)，為你的煩惱和憂傷墊底的，從來不是別人的不幸和痛苦，而是你自己的態(tài)度。學(xué)習(xí)中經(jīng)常取得成功可能會(huì)導(dǎo)致更大的學(xué)習(xí)興趣，并改善學(xué)生作為學(xué)習(xí)的自我概念。為了成功地生活，少年人必須學(xué)習(xí)自立，鏟除埋伏各處的障礙，在家庭要教養(yǎng)他，使他具有為人所認(rèn)可的獨(dú)立人格。勞動(dòng)教養(yǎng)了身體，學(xué)習(xí)教養(yǎng)了心靈我們的事業(yè)就是學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)，努力積累更多的知識(shí)，因?yàn)橛辛酥R(shí)，社會(huì)就會(huì)有長(zhǎng)足的進(jìn)步，人類的勵(lì)志語錄未來幸福就在于此。青年是整個(gè)社會(huì)力量中的一部分最積極最有生氣的力量。他們最肯學(xué)習(xí)，最少保守思想，在社會(huì)主義時(shí)代尤其是這樣。必須記住我們學(xué)習(xí)的時(shí)間有限的。時(shí)間有限，不只由于人生短促，更由于人事紛繁。在學(xué)習(xí)上做一眼勤手勤腦勤，就可以成為有學(xué)問的人。聰明在于學(xué)習(xí)，天才在于積累。所謂天才，實(shí)際上是依靠學(xué)習(xí)。天才不能使人不必工作，不能代替勞動(dòng)。要發(fā)展天才，必須長(zhǎng)時(shí)間地學(xué)習(xí)和高度緊張地工作。人越有天才，他面臨的任務(wù)也就越復(fù)雜，越重要。諾夫?qū)λ鶎W(xué)知識(shí)內(nèi)容的興趣可能成為學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。12、要建設(shè)，就必須有知識(shí)，必須掌握科學(xué)。而要有知識(shí)，就必須學(xué)習(xí)，頑強(qiáng)地耐心地學(xué)習(xí)。向所有的人學(xué)習(xí)，不論向敵人或朋友都要學(xué)習(xí)，特別是向敵人學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)?？次膶W(xué)書，也是不好的。先前的文學(xué)青年，往往厭惡數(shù)學(xué)理化史地生物學(xué)，以為這些都無足輕重，后來變成連常識(shí)也沒有。只有讓學(xué)生不把全部時(shí)間都用在學(xué)習(xí)上，而留下許多自由支配的時(shí)間，他才能順利地學(xué)習(xí)，這是教育過程的邏輯。游手好閑地學(xué)習(xí)，并不比學(xué)習(xí)游手好閑好。學(xué)習(xí)的敵人是自己的滿足，要認(rèn)真學(xué)習(xí)一點(diǎn)東西，必須從不自滿開始。對(duì)自己，“學(xué)而不厭”，對(duì)人家，“誨人不倦”，我們應(yīng)取這種態(tài)度。鋼是在烈火和急劇冷卻里鍛煉出來的，所以才能堅(jiān)硬和什么也不怕。我們的一代也是這樣的在斗爭(zhēng)中和可怕的考驗(yàn)中鍛煉出來的，學(xué)習(xí)了不在生活面前屈服。讀和寫是學(xué)生最必要的兩種學(xué)習(xí)方法，也是通向周圍世界的兩扇窗口。有時(shí)候，人太清醒反而覺得累，覺得不快樂，但是想要學(xué)會(huì)裝糊涂還24爭(zhēng)做時(shí)間的主人爭(zhēng)做時(shí)間的主人燕子去了，有再來的時(shí)候；楊柳枯了，有再青的時(shí)候；桃花謝了，有再開的時(shí)候。然而有一樣?xùn)|西卻一去不復(fù)返。它能給勤奮者留下智慧和力量，給懶惰者留下空虛和懊悔。它像海綿里的水，只要愿意擠，總是有的。它就是——時(shí)間。

因此，我們要珍惜時(shí)間，讓它給我們留下智慧與力量。燕子去了，有再來的時(shí)候；我們的班級(jí)：這是一個(gè)溫暖的集體，在這個(gè)大家庭中，老師們辛勤培育我們，指引我們成長(zhǎng)，教導(dǎo)我們做人，為我們健康快樂地成長(zhǎng)灑下了辛勤的汗水，付出了畢生的心血。在這個(gè)大家庭中，同學(xué)們互助互愛，共同努力。當(dāng)有人學(xué)習(xí)遇到困難時(shí)，總有同學(xué)幫他補(bǔ)習(xí)；當(dāng)有人摔跤跌倒時(shí)，總有同學(xué)伸出援手；當(dāng)有人考試成績(jī)退步時(shí)，總有同學(xué)在勸說鼓勵(lì)……我們一起面對(duì)困難，一起接受榮譽(yù)，風(fēng)雨同舟，同舟共濟(jì)。在這個(gè)溫馨和諧的集體中，我們逐漸長(zhǎng)大，不僅學(xué)到了知識(shí)，更懂得了做人的道理。在這個(gè)大家庭中，絕大多數(shù)同學(xué)都珍惜時(shí)間，爭(zhēng)當(dāng)時(shí)間的主人。我們的班級(jí)：這是一個(gè)溫暖的集體，在這個(gè)大家庭中，老師們辛勤培請(qǐng)出班級(jí)里堅(jiān)持早到校的梓韓同學(xué)，說一說她是怎樣安排一天的學(xué)習(xí)時(shí)間。經(jīng)驗(yàn)交流請(qǐng)出班級(jí)里堅(jiān)持早到校的梓韓同學(xué)，說一說她是怎樣安排一天的學(xué)習(xí)尖子生一般同學(xué)早上起床6：056:35在教室學(xué)習(xí)6:257:15中午午休12:40—1:25（兼洗澡）12:20—2:00學(xué)習(xí)1:30—2:00下午吃飯5:10—5:305:20—6:00吃晚飯散步5:30—5:506:00—7:00洗漱學(xué)習(xí)6:00—7:00夜修第一節(jié)課文科無任何學(xué)習(xí)安排，只盲目地寫作業(yè)，寫完作業(yè)就休息第二節(jié)課理科睡覺11:0011:00尖子生一般同學(xué)早上起床6：056:35在教室學(xué)習(xí)6:257:29其他班尖子生我班尖子生早上起床5:45分6：056：05在教室學(xué)習(xí)6:10—7:106:25中午整理筆記11:40-12:15吃午飯12:20-12:4012:40—1:25（兼洗澡）寫作業(yè)12:45-2:001:30—2:00下午寫練習(xí)5:10—5:50背誦并復(fù)習(xí)筆記6:00-7:106:00—7:00晚自修學(xué)習(xí)文科7:20-8:50文科學(xué)習(xí)理科9:05-10:35理科操場(chǎng)散步10:40洗漱11:00-11:25復(fù)習(xí)筆記11:30-12:00睡覺12:0011:00其他班尖子生我班尖子生早上起床5:45分6：056：05在教30撕紙人生撕紙人生這個(gè)游戲?qū)ξ覀兊娜松惺裁磫l(fā)？你有什么感想？這個(gè)游戲?qū)ξ覀兊娜松惺裁磫l(fā)？你有什么感想？

自我診斷：自己或身邊的同學(xué)在學(xué)習(xí)時(shí)有哪些浪費(fèi)時(shí)間的現(xiàn)象？自我診斷：自己或身根據(jù)了解，我們班在學(xué)習(xí)時(shí)浪費(fèi)時(shí)間主要有以下幾種表現(xiàn)：1、面對(duì)一大堆作業(yè)，不知從何處下手；2、做作業(yè)時(shí)剛寫不了幾個(gè)字，就跑到廚房里、廁所里轉(zhuǎn)；3、聽到周圍有點(diǎn)動(dòng)靜，就研究上半天；4、做題時(shí)做著做著就跑神了；5、覺得自己反正是完不成學(xué)習(xí)任務(wù)了，于是干脆不學(xué)；6、不自覺地會(huì)做小動(dòng)作，比如轉(zhuǎn)筆，比如在書和本子上亂寫亂畫。7、利用晚自習(xí)時(shí)間閉目打盹，或做與學(xué)習(xí)無關(guān)的事……根據(jù)了解，我們班在學(xué)習(xí)時(shí)浪費(fèi)時(shí)間主要有以下幾種表現(xiàn)：上午英語課，老師在上面講課，他想起數(shù)學(xué)作業(yè)還沒做完，不如抓緊時(shí)間補(bǔ)回來，于是他冒險(xiǎn)拿出數(shù)學(xué)作業(yè)開始做，也不知道英語老師后來講了什么。中午，回到宿舍，想休息一下，可宿舍的同學(xué)聊得熱火朝天。他想，與其被別人吵不如我自己吵，于是加入到了討論的行列，結(jié)果中午無眠。晚上，回到教室，該先做哪一科呢？還是先復(fù)習(xí)再做作業(yè)？A猶豫矛盾了近10分鐘。由于中午沒有休息，第一節(jié)晚自習(xí)特別想睡。但又覺得睡覺太耽誤時(shí)間了，于是他拿本小說提提神，結(jié)果一發(fā)而不可收拾，整整看了一節(jié)課。第二節(jié)課先做比較拿手的數(shù)學(xué)，可后面的那道題太難了，結(jié)果這一道題目耗了他半個(gè)多小時(shí)還沒有解出來。這個(gè)時(shí)候他決定放棄?？梢豢幢?，只有幾分鐘了，還有歷史地理政治作業(yè)都沒有做……

思考：A同學(xué)問題在哪里？上午英語課，老師在上面講課，他想起數(shù)學(xué)作業(yè)還沒做上午英語課，老師在上面講課，他想起數(shù)學(xué)作業(yè)還沒做完，不如抓緊時(shí)間補(bǔ)回來，于是他冒險(xiǎn)拿出數(shù)學(xué)作業(yè)開始做，也不知道英語老師后來講了什么。中午，回到宿舍，想休息一下，可宿舍的同學(xué)聊得熱火朝天。他想，與其被別人吵不如我自己吵，于是加入到了討論的行列，結(jié)果中午無眠。晚上，回到教室，該先做哪一科呢？還是先復(fù)習(xí)再做作業(yè)？A猶豫矛盾了近10分鐘。由于中午沒有休息，第一節(jié)晚自習(xí)特別想睡。但又覺得睡覺太耽誤時(shí)間了，于是他拿本小說提提神，結(jié)果一發(fā)而不可收拾，整整看了一節(jié)課。第二節(jié)課先做比較拿手的數(shù)學(xué)，可后面的那道題太難了，結(jié)果這一道題目耗了他半個(gè)多小時(shí)還沒有解出來。這個(gè)時(shí)候他決定放棄?？梢豢幢?，只有幾分鐘了，還有歷史地理政治作業(yè)都沒有做……

同學(xué)支招：小A怎么做？上午英語課，老師在上面講課，他想起數(shù)學(xué)作業(yè)還沒做建議：1、早上不賴床2、應(yīng)有效利用零星時(shí)間：如排隊(duì)打飯、等洗澡等3、根據(jù)自己的實(shí)際情況，為自己制定學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)計(jì)劃，合理安排時(shí)間，明確學(xué)習(xí)的方向4、加強(qiáng)自律，全身投入，養(yǎng)成習(xí)慣5、課堂上要集中注意力，提高聽課效率6、同樣科目不要安排太長(zhǎng)時(shí)間，不同學(xué)科交替做。7、注意合理休息：每過一個(gè)小時(shí)休息10分鐘8、注意適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉9、難題不花太多時(shí)間建議：1、早上不賴床37囊螢夜讀的故事囊螢夜讀的故事

《聚螢讀書》車胤，生于晉朝，本是富家子弟，后來家道中落，變得一貧如洗?？墒?，他在逆境中仍能珍惜時(shí)間、自強(qiáng)不息。車胤年輕時(shí)就很懂事，也能吃苦耐勞。他因?yàn)榘滋煲獛蛣e人干活，就想利用晚上的時(shí)間多讀些書，好好充實(shí)自己；然而，他的家境清貧，根本沒有閑錢買油點(diǎn)燈，車胤想了很多辦法，希望可以解決這個(gè)問題，但是都沒有成功。直到一個(gè)夏天的晚上，他看見幾只螢火蟲在夜空里飛舞，點(diǎn)點(diǎn)螢光在黑夜中閃動(dòng)。他靈機(jī)一動(dòng)，捉來許多螢火蟲，把它們放在一個(gè)用白夏布縫制的小袋子里，因?yàn)榘紫牟己鼙?，可以透出螢火蟲的光，他把這個(gè)布袋子吊起來，就成了一盞“照明燈”。車胤就是靠著這盞“照明燈”在晚上勤奮苦讀，最后成為著名的學(xué)者?！毒畚炞x書》珍惜時(shí)間的名人名言盛年不重來，一日難再晨。及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)，歲月不待人。

——陶淵明生命是以時(shí)間為單位的，浪費(fèi)別人的時(shí)間等于謀財(cái)害命；浪費(fèi)自己的時(shí)間，等于慢性自殺。-——魯迅三更燈火五更雞，正是男兒讀書時(shí)，黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書遲。

——顏真卿珍惜時(shí)間的名人名言盛年不重來，一日難再晨。及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)，歲月不明日歌明日復(fù)明日，明日何其多。我生待明日，萬事成蹉跎。世人若被明日累，春去秋來老將至。朝看水東流，暮看日西墜。百年明日能幾何？請(qǐng)君聽我明日歌！明日歌

倡議書（1）班委、團(tuán)委積極行動(dòng)起來，帶動(dòng)、鼓勵(lì)和督促大家投入到期中復(fù)習(xí)中來；（2）每位同學(xué)根據(jù)自己的實(shí)際學(xué)習(xí)情況對(duì)本學(xué)期的期中復(fù)習(xí)進(jìn)行規(guī)劃，按照一個(gè)總計(jì)劃，一周一個(gè)小計(jì)劃的原則進(jìn)行實(shí)際的安排，可以邀請(qǐng)老師或同學(xué)進(jìn)行監(jiān)督（3）學(xué)習(xí)積極分子要起模范帶頭作用，爭(zhēng)取更多的同學(xué)能主動(dòng)有效地利用零碎的時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)（4）自習(xí)期間集中精力，盡力克服外界影響，不做與學(xué)習(xí)無關(guān)的事情；倡議書（5）建立學(xué)習(xí)互助小組。班里將組建10個(gè)學(xué)習(xí)小組，組長(zhǎng)分別是：余思潛、余佳琪、洪舜婷、蔡浣琳、肖敘弘、張冰兒、王儀、陳浩填、曾伊玲、黃燁純，每組7-8人，自選組長(zhǎng)。名單下周一上交。各組成員相互監(jiān)督，共同提高。各組開展學(xué)習(xí)競(jìng)賽，并通過期中考試進(jìn)行檢測(cè)，對(duì)進(jìn)步明顯的小組成員予以表彰。（5）建立學(xué)習(xí)互助小組。班里將組建10個(gè)學(xué)習(xí)小組，組長(zhǎng)分別是

班級(jí)宣言我們要做時(shí)間的主人從今天起守時(shí)惜時(shí)善用時(shí)間做好計(jì)劃不再懶散不再閑聊不再拖拉珍惜人生韶華繪出人生美麗圖畫！我們傷心過、徘徊過，但是我們從未放棄過對(duì)理想的追求。我們被嘲笑過、質(zhì)疑過，但是從未停止前進(jìn)的步伐。我們一直在努力我們一直在戰(zhàn)斗

班級(jí)宣言我們要做時(shí)間的主人我們傷心過、徘徊過，光陰的故事春天的花開秋天的風(fēng)以及冬天的落陽憂郁的青春年少的我曾經(jīng)無知的這么想風(fēng)車在四季輪回的歌里它天天地流轉(zhuǎn)風(fēng)花雪月的詩句里我在年年的成長(zhǎng)流水它帶走光陰的故事改變了一個(gè)人就在那多愁善感而初次等待的青春光陰的故事春天的花開秋天的風(fēng)以及冬天的落陽發(fā)黃的相片古老的信以及褪色的圣誕卡年輕時(shí)為你寫的歌恐怕你早已忘了吧過去的誓言就象那課本里繽紛的書簽刻劃著多少美麗的詩可是終究是一陣煙流水它帶走光陰的故事改變了兩個(gè)人就在那多愁善感而初次流淚的青春《爭(zhēng)做時(shí)間的主人》(同名258)課件遙遠(yuǎn)的路程昨日的夢(mèng)以及遠(yuǎn)去的笑聲再次的見面我們又歷經(jīng)了多少的路程不再是舊日熟悉的我有著舊日狂熱的夢(mèng)也不是舊日熟悉的你有著依然的笑容流水它帶走光陰的故事改變了我們就在那多愁善感而初次回憶的青春流水它帶走光陰的故事改變了我們就在那多愁善感而初次回憶的青春遙遠(yuǎn)的路程昨日的夢(mèng)以及遠(yuǎn)去的笑聲有時(shí)候，人太清醒反而覺得累，覺得不快樂，但是想要學(xué)會(huì)裝糊涂還真是難。不要等到人生垂暮，才想起俯拾朝花，且行且珍惜。你可能在一個(gè)人面前一文不值，卻在另一個(gè)人面前是無價(jià)之寶。謹(jǐn)記自己的價(jià)值所在。路再遠(yuǎn)，也有盡頭;苦再深，也會(huì)結(jié)束，只要不放棄，就有希望。只是，在漫漫的長(zhǎng)途中跋涉，在深深的痛苦中掙扎，我們常常為環(huán)境所迫，被困難所迷惑，放棄了希望，厭倦了生活，覺得路越走越窄，苦越來越深。其實(shí)，窄的不是路，是思想與感情，深的不是苦，是感受與心情，路邊是路，苦中有甜，看得是你自己。許多人，不是擦肩，就是錯(cuò)過，總是無緣;許多事，不是無能，就是無情，總是無緣。人生，就是一次艱辛的旅行，得意時(shí)，頓生許多豪情，期盼著，瀏覽更多美好的風(fēng)景;失意時(shí)，憑添許多傷心，渴望著，走出困境擺脫愁情。人生所有的一切，得意也好，失意也罷，圓滿很少，完美不多，人如此，事這樣，如意很少。人生，有許多無奈，好多人或事，明明喜歡，偏偏不能;明明熱愛，恰恰不能;生活，有許多無能，好多事情，明明討厭，常常不做不行;明明厭倦，往往不做不成。想做的不能，想說的不行;不愿做的，卻又不能，不想說的，就是不行。我們就是這樣無奈，無能。何時(shí)，能隨心如愿，給心身最大的自由，那該多好。這個(gè)世界有兩件事我們不能不做：一是趕路，二是停下來看看自己是否擁有一份好心態(tài)。好心態(tài)是人們一生中的好伴侶，讓人愉悅和健康。人生感悟：要有陽光般的心態(tài)。沒有愛的生活就像一片荒漠，贈(zèng)人玫瑰，手有余香“學(xué)會(huì)愛別人，其實(shí)就是愛自己”，讓愛如同午后陽光，溫暖每個(gè)人的心房。人生感悟：學(xué)會(huì)愛別人多去尊重理解別人，常懷寬容和感激之心，寬容是一種美德，是一種智慧，海納百川才有了海的廣闊，感激你的朋友，是他們給了你幫助：感激你的敵人，是讓你變得堅(jiān)強(qiáng)。人生感悟：懂得寬容和感恩。管好自己的嘴，講話不要只顧一時(shí)痛快信口開河，“良言一句三冬暖，傷人一語六月寒”說話要用腦子。不揚(yáng)人惡，自然能化敵為友。人生感悟：切記禍從口出！人情、人情，人之常情，要樂善好施，常與交往，“平時(shí)多燒香，急時(shí)有人幫”，所以，“人情要多儲(chǔ)存，就像銀行存款，存的越多，時(shí)間越長(zhǎng)，紅利就越大。人生感悟：多儲(chǔ)存人情。遇事不要急躁！不要急于下結(jié)論特別是生氣的時(shí)候做決斷，要學(xué)會(huì)換位思考，或者等一等，大事化小，小事化了。把復(fù)雜的事情盡量簡(jiǎn)單處理，千萬不要把簡(jiǎn)單的事情復(fù)雜化。人生感悟：遇事莫急躁！真正學(xué)會(huì)知足。人生最大的煩惱是從沒有意義的比較開始，大千世界總有比如你的和比你強(qiáng)的人，“當(dāng)我哭泣沒鞋穿的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)有人卻沒腳”。人生感悟：真正學(xué)會(huì)知足。如果敵人讓你生氣，那說明你還有勝他的把握，根本不必回頭去看咒罵你的人是誰。如果有一條瘋狗咬你