中醫(yī)保健知識(shí)試卷

中醫(yī)健知識(shí)試一、單題（）1.1.中醫(yī)治未病思想涵蓋健康與疾病的全程，主要包括三個(gè)階段：一是（防疾病的發(fā)生；二是“既病防變防止疾病的發(fā)展；三是“瘥后防復(fù)止疾病的復(fù)發(fā)。該題三個(gè)空分別為：未病先防既病防變未病先防已病早治未病先防既病防變既病防變已病早治

瘥后防復(fù)瘥后防復(fù)已病早治瘥后防復(fù)2.情志是指人的情緒狀態(tài)和心理活動(dòng)，包括喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種情志變化。其中怒傷（A.心B.肝C.腎D.脾E.肺3.食物分為辛、甘、酸、苦、咸五味，其中咸入（味調(diào)和則能滋養(yǎng)五臟。A.心B.肝C.腎D.脾E.肺4.起居是指生活作息應(yīng)順應(yīng)自然變化的規(guī)律，隨著四時(shí)的變化，作息各有法度，如春季、夏季（季早睡早起，冬季早睡晚起等，保持精神充實(shí)，才能健康長(zhǎng)壽。A.晚睡晚起B(yǎng).早睡早起C.早睡晚起D.晚睡早起5.運(yùn)動(dòng)宜因人而異、因體質(zhì)而異，過(guò)則為害，如中醫(yī)認(rèn)為久視傷血、久立傷（行傷筋、久臥傷氣、久坐傷肉。A.骨B.腎C.肝D.心6.寒和涼的食物有清熱、瀉火、解毒的作用，如（）等。A.蔥B.姜C.羊肉D.綠豆7.中藥煎煮器具的選用：煎服中藥最適宜選用（A.鋁質(zhì)煎煮容器B.砂鍋或陶罐C.鐵質(zhì)煎煮容器D.銅質(zhì)煎煮容器8.煎藥前的浸泡：一般以（）分鐘為宜，以種子、果實(shí)為主的藥還可延長(zhǎng)。A.30-60分鐘B.15-30分鐘C.20-30分鐘D.45-60分鐘9.（）位于小腿前外側(cè)，外膝眼下三寸，距脛骨前緣一橫指（中指A.足三里B.三陰交C.膻中D.關(guān)元10.（）在足底部，卷足時(shí)足前部凹陷處，2、第趾趾縫紋頭端與足跟連線的前處。A.足三里B.三陰交C.膻中D.涌泉11.（）功效：可以活血、舒筋、通絡(luò)、解郁、散邪。A.刮痧B(yǎng).拔罐C.艾灸D.推拿12.刮痧后（）小時(shí)內(nèi)不能洗澡，刮痧后應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分，促進(jìn)新陳代謝。正處在妊娠和月經(jīng)期的婦女不宜刮痧，有危重病癥、嚴(yán)重皮膚病、出血傾向疾病或年老體弱者也不適宜刮痧療法。A.1B.2C.3D.413.拔罐用具必須常規(guī)消毒，過(guò)飽、過(guò)饑、大汗、大渴、酒醉和過(guò)勞后不易拔罐治療，拔罐后（）小時(shí)內(nèi)不宜洗澡?；加谐鲅獌A向的疾病，如血小板減少癥、白血病、過(guò)敏性紫癜等，以及患有嚴(yán)重心、肝、腎臟疾病者，高熱抽搐者不宜拔罐。腰骶部、乳房、皮膚過(guò)敏、五官、前后二陰以及妊娠婦女的下腹部等部位是不宜拔罐的。A.1B.2C.3D.414.小兒推拿適宜人群）周歲以下兒童。A.6B.5C.4D.315.浴足時(shí)間不要少于（）分鐘。A.60B.30C.45D.1516.摩腹法：每次（掌心在以肚臍為中心的腹部順時(shí)針?lè)较虬?0次左右。可幫助消化，消除腹脹。A.飯前B.飯后C.清晨D.臨睡前17.足心按摩法：每日（拇指按摩足心，順時(shí)針?lè)较虬?00次。有強(qiáng)腰固腎的作用。A.臨睡前B.中午C.清晨D.晚上18.叩齒法：每天（牙齒上下叩合，先叩臼齒次，再叩前齒30次。有助于牙齒堅(jiān)固。A.清晨睡醒之時(shí)B.中午C.臨睡前D.晚上19.咽津法：每日（舌頭抵住上顎，或用舌尖舔動(dòng)上顎，等唾液滿口時(shí)，分?jǐn)?shù)次咽下。有助于消化。A.清晨B.中午C.臨睡前D.晚上20.搓面法每（雙手以中指沿鼻部?jī)蓚?cè)自下而上額部?jī)墒窒騼蓚?cè)分開(kāi)，經(jīng)頰而下，可反復(fù)10余次，至面部輕輕發(fā)熱為度?？梢允姑娌考t潤(rùn)光澤，消除疲勞。A.清晨B.中午C.臨睡前D.晚上21.溫和灸：每穴灸（）分鐘左右，以皮膚出現(xiàn)紅暈為度。近今有各種灸療架，可將艾條插在上面，固定施灸，主要用于病痛局部灸療。A.20B.30C.15D.6022.溫和灸：將艾條燃著的一端與施灸處的皮膚保持（）寸左右距離,使患者局部溫?zé)岫鵁o(wú)灼痛。A.1B.2C.3D.423.回旋灸。將點(diǎn)燃的艾條一端接近施灸部位，距皮膚（）寸左右，平行往復(fù)回旋施灸。A.1B.2C.3D.424.回旋灸。一般灸（）分鐘，對(duì)灸點(diǎn)遠(yuǎn)端的病痛有一定的治療作用。A.2030B.1520C.3040D.406025.雀啄灸。將艾條點(diǎn)燃的一端對(duì)準(zhǔn)穴位，似鳥(niǎo)雀啄米狀，一上一下地進(jìn)行艾灸。多隨呼吸的節(jié)奏進(jìn)行雀啄。一般可灸（）分鐘左右，適用于灸治遠(yuǎn)端的病痛和內(nèi)臟疾病。A.20B.30C.15D.6026.小兒推拿一般情況每穴（）分鐘左右。A.20B.30C.15D.6027.小兒推拿，速度每分鐘（）次。A.150～200B.100～150C.60～100D.200～30028.小兒推拿，慢性病一般（）天為一個(gè)療程。A.7B.10C.15D.2029.小兒保健常用方法中）法為揉二人上馬分鐘，揉陽(yáng)池10分鐘。配穴平肝～10分鐘，推天河水10分鐘，搗小天心～2分鐘。A.安神益智推拿法B.益氣補(bǔ)腎推拿法C.益氣補(bǔ)肺推拿法D.益氣補(bǔ)脾推拿法30.（）又名“女三里A.三陰交B.足三里C.涌泉D.關(guān)元二、多題（）1.中醫(yī)養(yǎng)生的理念是（調(diào)臟腑、形神共養(yǎng)A.天人相應(yīng)B.順應(yīng)自然C.因人而異D.平衡陰陽(yáng)2.中醫(yī)養(yǎng)生的基本原則，可概括為（摩針灸，通經(jīng)活絡(luò)；養(yǎng)生鍛煉，強(qiáng)筋健骨。A.和于陰陽(yáng)，順應(yīng)四時(shí)B.調(diào)攝情志，修身養(yǎng)性C.飲食調(diào)理，宜忌得當(dāng)D.養(yǎng)生方藥，防病祛病3.（）是中醫(yī)養(yǎng)生的四大基石。A.情志B.飲食C.起居D.運(yùn)動(dòng)4.起居是指生活作息應(yīng)順應(yīng)自然變化的規(guī)律隨著四時(shí)的變化作息各有法度（保持精神充實(shí)，才能健康長(zhǎng)壽。A.春季晚睡早起B(yǎng).夏季晚睡早起C.秋季早睡早起D.冬季早睡晚起5.運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生形式包括（A.五禽戲B.八段錦C.太極拳D.散步6.常用藥食兩用的中藥有A.山藥B.生姜C.綠豆D.芝麻7.寒和涼的食物有清熱、瀉火、解毒的作用，如（A.菊花B.姜C.綠豆D.荷葉8.熱和溫的食物能起溫和除寒的作用，如（A.菊花B.姜C.蔥D.羊肉9.服用中藥應(yīng)注意（）的差異，強(qiáng)調(diào)中醫(yī)的辯證理論，突出整體觀念。

A.年齡B.季節(jié)C.體質(zhì)D.疾病10.中藥煎煮器具的選用：煎服中藥最適宜選用（）A.鋁質(zhì)煎煮容器B.砂鍋C.鐵質(zhì)煎煮容器D.陶罐11.中藥煎煮器具的選用：避免使用（）A.鋁質(zhì)煎煮容器B.砂鍋C.鐵質(zhì)煎煮容器D.銅質(zhì)煎煮容器12.關(guān)于中藥煎藥加水量，正確的是（）煎藥的加水量般用水量為將草木藥加壓后面沒(méi)過(guò)飲片兩橫約2厘米宜。芳香易揮發(fā)及質(zhì)地疏松的藥物，可以只淹沒(méi)藥物為度；質(zhì)地堅(jiān)硬黏稠需久煎的藥物，加水量可略多一些?？茖W(xué)化加水量第一煎加水量=方中各藥物總克+150毫升+服用成人服用量為150毫升第二煎加水量：服用量+200升。13.煎藥的次數(shù)和溫度：以多次煎煮比一次長(zhǎng)時(shí)間煎煮的效果好，以（）次為宜。武火煮沸后改為文火。A.1B.2C.3D.414.關(guān)于中藥煎煮，需根據(jù)藥物性質(zhì)而定，下面關(guān)于中藥煎煮時(shí)間，正確的是（）治療感冒類藥物第一煎煮沸后10～15分鐘，第二煎煮沸后～10分鐘；滋補(bǔ)藥第一煎煮沸后40～60分鐘，第二煎煮沸后～40分鐘；常規(guī)藥物，第一煎煮沸后20～30分鐘，第二煎煮沸后～25分鐘。有先煎藥需先煎10～30分鐘，后下藥應(yīng)在最后～10分鐘入鍋。15.中醫(yī)保健五大要穴是：膻中、關(guān)元A.三陰交B.足三里C.涌泉D.神闕16.足三里號(hào)稱“人體保健第一要穴刺激該穴能預(yù)防和減輕很多常見(jiàn)病，如（作方法為每日按揉50～100，以有酸脹感為宜。A.胃十二指腸潰瘍B.糖尿病C.高血壓D.急性胃痛1