旅游突發(fā)事件應(yīng)急手冊(cè)

/21旅游突發(fā)事件應(yīng)急手冊(cè)《旅游突發(fā)事件應(yīng)急手冊(cè)》介紹了游客在旅游活動(dòng)中遭遇各類旅游突發(fā)事件時(shí)的避險(xiǎn)和應(yīng)急處置方法，以及特殊旅游項(xiàng)目的應(yīng)急常識(shí)，有助于增強(qiáng)廣大游客的安全意識(shí)，提高游客應(yīng)急自救互救能力，防范和化解旅游安全風(fēng)險(xiǎn)。自然災(zāi)害應(yīng)急篇洪水洪水來(lái)臨時(shí)，要迅速到附近的山坡、高地、屋頂、樓房高層、大樹上等高的地方暫避。要設(shè)法盡快發(fā)出求救信號(hào)和信息，報(bào)告自己的方位和險(xiǎn)情，積極尋求救援。落水時(shí)要尋找并抓住漂浮物，如門板、桌椅、木床、大塊的泡沫塑料等。汽車進(jìn)入水淹地區(qū)時(shí)，要注意水位不能超過(guò)駕駛室，要迎著洪水駛向高地，不能讓洪水從側(cè)面沖擊車體。不要驚慌失措、大喊大叫；不要接近或攀爬電線桿、高壓線鐵塔；不要爬到泥坯房房頂上。地震地震發(fā)生后，在室內(nèi)，要選擇易形成三角空間的地方躲避，可躲到內(nèi)墻角或管道多、整體性好的衛(wèi)生間、儲(chǔ)藏室和廚房等處。不要躲到外墻窗下、電梯間，更不要跳樓。在公共場(chǎng)館里，應(yīng)迅速就近“蹲下、掩護(hù)、抓牢”或就近躲在柱子、大型物品旁；身處門口時(shí)可迅速跑出門外至空曠場(chǎng)地；在樓上時(shí)，要找準(zhǔn)機(jī)會(huì)逐步向底層轉(zhuǎn)移。在室外，要盡量遠(yuǎn)離狹窄街道、高大建筑、高煙囪、變壓器、玻璃幕墻建筑、高架橋以及存有危險(xiǎn)品、易燃品的場(chǎng)所。在行駛的汽車、電車或火車內(nèi)，乘客應(yīng)抓牢扶手避免摔倒，降低重心，躲在座位附近，不要跳車，地震過(guò)后再下車。用濕毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和頭部，防止灰塵嗆悶發(fā)生窒息。尋找和開辟通道，朝著有光亮、寬敞的地方移動(dòng)；不要乘電梯逃生。一時(shí)無(wú)法脫險(xiǎn)，要節(jié)省氣力，靜臥保持體力；不要盲目大聲呼救；多活動(dòng)手、腳，清除臉上的灰土和壓在身上的物件。無(wú)論在何處躲避，如有可能應(yīng)盡量用棉被、枕頭、書包或其他軟物體保護(hù)好頭部。海嘯地震是海嘯發(fā)生的最早信號(hào)，從地震到海嘯的發(fā)生有一個(gè)時(shí)間差，要利用時(shí)間差進(jìn)行避險(xiǎn)和逃生。如發(fā)現(xiàn)潮汐突然反常漲落，海平面顯著下降或者有巨浪襲來(lái)，都應(yīng)快速撤離。海嘯發(fā)生前海水異常退去時(shí)往往會(huì)把魚蝦等許多海洋生物留在淺灘，場(chǎng)面蔚為大觀，但此時(shí)千萬(wàn)不要去撿魚蝦或看熱鬧，應(yīng)迅速離開海岸，向陸地高處轉(zhuǎn)移。海嘯發(fā)生不幸落水時(shí)：要盡量抓住大的漂浮物，注意避免與其他硬物碰撞。在水中不要舉手，也不要亂掙扎，應(yīng)盡量減少動(dòng)作，能浮在水面隨波漂流即可。海水溫度偏低，不要脫衣服。盡量不要游泳，以防體內(nèi)熱量過(guò)快散失。不要喝海水，海水不能解渴，反而會(huì)讓人出現(xiàn)幻覺(jué)，導(dǎo)致精神失常甚至死亡。要盡可能向其他落水者靠攏，以擴(kuò)大目標(biāo)，讓救援人員發(fā)現(xiàn)。泥石流、山體滑坡發(fā)現(xiàn)有泥石流、山體滑坡，要迅速向兩邊穩(wěn)定區(qū)逃離，不要沿著山體向上方或下方奔跑。不要躲在有滾石和大量堆積物的山坡下面。不要停留在低洼處，也不要攀爬到樹上躲避。一定要設(shè)法從房屋里跑至開闊地帶。應(yīng)選擇平整的高地作為營(yíng)地，不要在山谷和山溝底部扎營(yíng)。臺(tái)風(fēng)盡快轉(zhuǎn)移到堅(jiān)固的建筑物或底層躲避風(fēng)雨。避免外出，必須外出時(shí)應(yīng)穿較為鮮艷的衣服，并在隨時(shí)能抓住固定物的地方行走。在外行走，要盡量彎腰將身體縮成團(tuán)，扣好衣扣，必要時(shí)應(yīng)爬行前進(jìn)。不要在受臺(tái)風(fēng)影響的海灘游泳或駕船。龍卷風(fēng)在室內(nèi)：要遠(yuǎn)離門、窗和房屋的外圍墻壁，躲到與龍卷風(fēng)前進(jìn)方向相反的墻壁或小房間內(nèi)抱頭蹲下，盡量避免使用電話。將床墊或毯子罩在身上以免被砸傷。地下室或半地下室是最安全的躲藏地點(diǎn)。在室外：不要待在露天樓頂，就近進(jìn)入混凝土建筑底層。遠(yuǎn)離大樹、電線桿或簡(jiǎn)易房屋等。朝與龍卷風(fēng)前進(jìn)路線垂直的方向快跑。來(lái)不及逃離的，要迅速找到低洼地趴下。不要開車躲避，也不要在汽車中躲避。雷電不要在曠野中、孤獨(dú)的小屋中、孤立的大樹下、電線桿旁、高坡上避雷雨。不要赤腳站在水泥地上，不要洗澡或淋浴，不要打固定電話，不要使用帶有外接天線的收音機(jī)或電視機(jī)。要遠(yuǎn)離鐵軌、長(zhǎng)金屬欄桿和其他龐大的金屬設(shè)施，避免站在山頂、制高點(diǎn)等場(chǎng)所。多人一起在野外時(shí)，彼此隔開一定距離，不要擠在一起。膠底鞋或橡膠輪胎不能抵御閃電。沙塵暴出門戴口罩、紗巾等。多喝水，吃清淡食物。不要購(gòu)買露天食品。騎車、開車要減速慢行，遠(yuǎn)離樹木和廣告牌。老人、兒童及患有呼吸道過(guò)敏性疾病的人不要出門。暴雨在積水中行走時(shí)，要注意觀察，盡可能貼近建筑物。在山區(qū)，當(dāng)上游來(lái)水突然混濁、水位上漲較快時(shí)，要注意防范山洪、泥石流。室外積水漫入室內(nèi)時(shí)，應(yīng)立即切斷電源。下暴雨時(shí)不要自駕游。濃霧不要進(jìn)行戶外活動(dòng)，必須外出時(shí)，要戴上口罩；盡量減少在霧中的時(shí)間?；加懈哐獕?、冠心病和呼吸系統(tǒng)等疾病者最好不要外出。霧中駕車時(shí)，應(yīng)打開防霧燈，與前車保持足夠的制動(dòng)距離，保持慢速行駛。大雪減少外出活動(dòng)，及時(shí)調(diào)整出行計(jì)劃。不要待在不結(jié)實(shí)、不安全的建筑物內(nèi)。行走時(shí)最好穿軟底或防滑鞋，尤其是要做好凍傷、雪盲等的防護(hù)。高溫多喝水，少吃多餐，適當(dāng)多吃苦味和酸性食物。避免劇烈運(yùn)動(dòng)，用涼水沖手腕、溫水沖澡。日間需小睡。注意防曬；攜帶遮陽(yáng)傘。[1]事故災(zāi)難應(yīng)急篇2.1道路交通事故與機(jī)動(dòng)車發(fā)生事故后，要保護(hù)現(xiàn)場(chǎng)，及時(shí)報(bào)警，并記下肇事車輛的車牌號(hào)。遇到撞人后駕車或騎車逃逸的，應(yīng)及時(shí)追上肇事者或求助周圍群眾攔住肇事者。與非機(jī)動(dòng)車發(fā)生交通事故后，在不能自行協(xié)商解決的情況下，應(yīng)立即報(bào)警。先救人后救物，先救命后救傷，先搶救重傷員后搶救輕傷員。對(duì)受傷者進(jìn)行常識(shí)性的受傷部位檢查，及時(shí)止血、包扎或固注意保持傷者呼吸通暢；如果呼吸和心跳停止，要立即進(jìn)行心肺復(fù)蘇搶救。發(fā)生重大交通事故時(shí)，不要翻動(dòng)傷者，要立即撥打 120和110求助。水運(yùn)事故發(fā)生水運(yùn)事故時(shí)，要利用救生設(shè)備逃生；緊急情況下必須跳水逃生時(shí)應(yīng)采取以下應(yīng)急措施：跳水前：盡一切可能發(fā)出遇險(xiǎn)求救信號(hào)。跳水前盡可能向水面拋投漂浮物，如空木箱、木板、大塊泡沫塑料等。多穿厚實(shí)保溫的衣服，系好衣領(lǐng)、袖口；如有可能，穿上救生衣。跳水時(shí)：不要從5米以上高度直接跳入水中；可利用繩索等滑入水中。兩肘夾緊身體兩側(cè)，一手捂鼻，一手向下拉緊救生衣，深呼吸，閉口，兩腿伸直，直立式跳入水中。跳水后：盡快游離遇難船只，防止被卷入旋渦。如果發(fā)現(xiàn)四周有油火，應(yīng)脫掉救生衣，潛水游到上風(fēng)處；到水面上換氣時(shí)，先用雙手將頭頂?shù)挠秃突饟荛_再抬頭呼吸。將厚衣服脫掉；如果沒(méi)有救生衣，盡可能以最小的運(yùn)動(dòng)幅度使身體漂?。粫?huì)游泳者可采用仰泳姿勢(shì)。盡可能在漂浮物附近。兩人以上跳水逃生，要盡可能擁抱在一起，減少熱量散失，也易于被發(fā)現(xiàn)。鐵路、軌道交通事故發(fā)生事故后，要聽從工作人員的統(tǒng)一指揮，待列車停穩(wěn)后，在工作人員的組織下，有序地向車廂兩端緊急疏散。不要盲目跳車，以防摔傷或被其他列車撞傷。撞車瞬間，要兩腿盡量伸直，兩腳踏實(shí)，雙臂護(hù)胸，手抱頭，保持身體平衡。列車發(fā)生火災(zāi)、爆炸事故時(shí)，列車服務(wù)人員應(yīng)迅速疏散旅客，盡力切斷火源、爆炸源并保護(hù)好現(xiàn)場(chǎng)。航空事故登機(jī)后，要熟悉機(jī)上安全出口，聽、閱有關(guān)航空安全知識(shí)。遇空中減壓，要立即戴上氧氣面罩。飛機(jī)緊急著陸和迫降時(shí)，要保持正確的姿勢(shì)：彎腰，雙手在膝蓋下握住，頭放在膝蓋上，兩腳前伸緊貼地板；聽從工作人員指揮，迅速有序地由緊急出口滑落地面。艙內(nèi)出現(xiàn)煙霧時(shí)，要把頭彎到盡可能低的位置，屏住呼吸，用飲料澆濕毛巾或手帕捂住口、鼻后再呼吸，彎腰或爬行到出口處。若飛機(jī)在海洋上空失事，要立即穿上救生衣。飛機(jī)撞地轟響瞬間：飛速解開安全帶，朝外面有亮光的裂口全力逃跑?；馂?zāi)火災(zāi)發(fā)生時(shí)，應(yīng)及時(shí)撥打119報(bào)警；小火應(yīng)立即撲救，如果火勢(shì)擴(kuò)大，應(yīng)迅速撤離。逃生時(shí)應(yīng)準(zhǔn)確識(shí)別疏散指示方向，千萬(wàn)不要擁擠，快速逃離火場(chǎng)?；饒?chǎng)逃生過(guò)程中，要一路關(guān)閉背后的門；逃出現(xiàn)場(chǎng)后切勿重返屋內(nèi)取貴重物品?；馂?zāi)發(fā)生時(shí)，切不可搭乘電梯逃生，更不要盲目跳樓。如果煙霧彌漫，要用濕毛巾掩住口鼻呼吸，降低姿勢(shì)，沿墻壁邊爬行逃生。當(dāng)衣物著火時(shí)，最好脫下或就地臥倒，用手覆蓋臉部并翻滾壓熄火焰，或跳入就近的水池，將火熄滅。夜間發(fā)生火災(zāi)時(shí)，應(yīng)先叫醒熟睡的人，盡量大聲喊叫，提醒其他人逃生。一旦發(fā)現(xiàn)自己身處森林著火區(qū)域，應(yīng)準(zhǔn)確判斷風(fēng)向和火災(zāi)延燒方向，逆風(fēng)逃生。如果被大火包圍在半山腰，要繞開火頭快速向山下跑，切忌往山上跑。擁擠、踩踏事故要保持冷靜，提高警惕，不要受周圍環(huán)境影響。服從組織者指揮，有序撤離。發(fā)覺(jué)擁擠的人群向自己行走的方向來(lái)時(shí)，應(yīng)立即避到一旁，切記不要逆著人流前進(jìn)。陷入擁擠的人流時(shí)，要遠(yuǎn)離店鋪、柜臺(tái)的玻璃或者其他危險(xiǎn)物。若被人群擠倒，則設(shè)法靠近墻角，身體蜷成球狀，雙手在頸后緊扣以保護(hù)身體。如果帶著孩子，要盡快把孩子抱起來(lái)；如果可能，要抓住身邊堅(jiān)固牢靠的東西。[2]特殊旅游項(xiàng)目應(yīng)急篇山地、高原、沙漠旅游安全山地旅游要事先對(duì)所登之山進(jìn)行必要的了解或?qū)ふ蚁驅(qū)ьI(lǐng)進(jìn)行登山，以避免迷失方向。山地旅游時(shí)被石頭或樹枝撞擊、刮傷，若只是手腳輕微碰傷，可用水冷敷或進(jìn)行止血包扎等緊急處置；若患者出現(xiàn)骨折或頭部受重撞后發(fā)生嘔吐等現(xiàn)象，可能有生命危險(xiǎn)，必須盡快送醫(yī)院救治。極端天氣情況下，避免進(jìn)行山地旅游。高原旅游進(jìn)入高原之前，要進(jìn)行健康檢查或咨詢醫(yī)生，若有心、肺、腦、肝、腎病變，嚴(yán)重貧血或高血壓，請(qǐng)勿盲目進(jìn)入高原。初到高原，不可急速行走，也不能跑步，更不能做體力勞動(dòng)，最好能用半天時(shí)間完全靜養(yǎng)休息，第一個(gè)晚上要早休息，多睡眠。在保證安全的前提下，睡眠時(shí)可盡量開窗，讓空氣流通，并盡量靠近窗戶睡覺(jué)。剛進(jìn)入高原，不可暴飲暴食，以免加重消化器官的負(fù)擔(dān)，使其能很好地適應(yīng)此環(huán)境。最好不要飲酒和吸煙。要多食蔬菜、水果等富含維生素的食品，并多飲水。如果出現(xiàn)胸悶、氣短、呼吸困難等高原反應(yīng)，要視反應(yīng)程度而有針對(duì)性地治療。如果反應(yīng)較輕，可采取靜養(yǎng)的辦法，多飲水，少運(yùn)動(dòng)，一般一段時(shí)間后不良反應(yīng)會(huì)減弱或消失；如果反應(yīng)較重，影響到了睡眠，可服用一些藥物幫助治療；如果反應(yīng)太重，可到醫(yī)院進(jìn)行治療，輸液、吃藥、吸氧等。感冒是急性高原肺水腫的主要誘因之一。高原溫差特別大，很容易著涼并感冒，初到高原，要防止因受涼而引起的感冒。進(jìn)入高原后的旅游行程安排很有講究，不可盲目。要先到低海拔的地方，再到高海拔的地方?？煞靡恍┏Ｓ玫念A(yù)防高原反應(yīng)的藥物，如紅景天等，一般進(jìn)入高原前兩天開始服用，旅游途中也堅(jiān)持服用，可以有效防止高原反應(yīng)。沙漠旅游行前準(zhǔn)備充足。了解當(dāng)?shù)赜嘘P(guān)的背景資料，如氣候、植被、河流、村莊、道路等，實(shí)事求是規(guī)劃沙漠旅游線路，在確保生命安全的情況下制定出力所能及的旅游方案。需穿防風(fēng)沙衣服及戴紗巾；晝夜溫差大，夜晚要準(zhǔn)備防寒衣物；白天陽(yáng)光充足紫外線強(qiáng)烈，臉上可擦防曬霜，戴太陽(yáng)鏡、遮陽(yáng)帽；在沙漠行走時(shí)宜穿輕便透氣的高幫運(yùn)動(dòng)鞋，以免沙子進(jìn)入鞋內(nèi)，影響走路。若在沙漠中迷失方向，不要慌張，要正確地判斷方向，如果判斷不了，就在原地等待救援。在沙漠旅游中遇見(jiàn)沙暴，要憑目力的觀察選擇逃避的方向，只要避過(guò)風(fēng)的正面，大都能化險(xiǎn)為夷。千萬(wàn)不要到沙丘的背風(fēng)坡躲避，否則有被沙暴埋葬的危險(xiǎn)。涉水旅游安全漂流在強(qiáng)降雨等惡劣天氣下不宜開展漂流。漂流時(shí)不要攜帶現(xiàn)金和貴重物品上船。漂流之前，仔細(xì)閱讀漂流須知，聽從工作人員的安排，穿好救生衣，根據(jù)需求戴好安全帽。一旦落水，千萬(wàn)不要驚慌失措，救生衣的浮力足以將人托浮在水面上，靜心等待工作人員前來(lái)救援。同伴應(yīng)及時(shí)施救。潛水參加潛水項(xiàng)目應(yīng)選擇有合法資質(zhì)和安全保障能力的經(jīng)營(yíng)單位。參加潛水活動(dòng)時(shí)，應(yīng)咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)人士，確保身體情況適宜。感到身體不適，不要潛水。潛水之前，不要吸煙，不可飲用含酒精飲品或服用不適當(dāng)藥物，同時(shí)保持良好心理及生理狀態(tài)。女性若在月經(jīng)期和懷孕期，不要潛水。使用合適及慣用的設(shè)備，同時(shí)，潛水前要檢查設(shè)備，并穿合適的潛水衣以確保身體足夠暖和。應(yīng)根據(jù)自己的技術(shù)和經(jīng)驗(yàn)，在能力范圍內(nèi)潛水，并嚴(yán)格按照潛水計(jì)劃進(jìn)行潛水。在潛水過(guò)程中，切勿閉氣，保持暢順呼吸。在不熟悉的水域潛水時(shí)，要有專業(yè)潛水人士陪同?；灰跍\水的地方滑水，最低安全深度為 1.5米。不可向其他船只或碼頭方向進(jìn)行滑水運(yùn)動(dòng)，要與其他船只保持足夠的距離?；弑仨毚┲壬?。注意使用適當(dāng)?shù)幕痔?，這樣可以防止起水皰。當(dāng)進(jìn)行滑水跳躍或長(zhǎng)途速度比賽時(shí)要戴上保護(hù)頭盔?；埃灰鼰熁蛘唢嬀?。請(qǐng)勿帶照相機(jī)、手機(jī)及一切不防水的物品滑水。滑水者跌進(jìn)水里要將身體彎曲，并保持放松，以減少受傷的概率。第一次體驗(yàn)滑水時(shí)，如果身體不能保持平衡，應(yīng)立即松開手中的繩索，以免意外事故發(fā)生。高空旅游安全索道查看該索道是否懸掛有國(guó)家質(zhì)檢總局頒發(fā)的“客運(yùn)索道安全檢驗(yàn)合格”標(biāo)志牌。認(rèn)真閱讀索道入口處的“乘客須知”。進(jìn)入站臺(tái)后，聽從服務(wù)人員的指揮，按順序上車。進(jìn)入客車（吊椅）內(nèi)后，坐穩(wěn)扶住，不要擅自打開車門及安全護(hù)欄。到站下車時(shí)，聽從服務(wù)人員的疏導(dǎo)，陸續(xù)下車，并及時(shí)離開站臺(tái)。如遇索道偶然停車不要著急，耐心等待，注意收聽線路廣播要求，不要自己打開車門或護(hù)欄。如遇索道故障短時(shí)間內(nèi)不能排除，乘客要穩(wěn)定情緒，不要驚慌，等待工作人員前來(lái)營(yíng)救，千萬(wàn)不可自行設(shè)法離開車廂。救護(hù)人員到達(dá)后，一定要服從救護(hù)人員的指揮，配合救護(hù)人員工作，不要爭(zhēng)搶，年輕人應(yīng)協(xié)助救護(hù)人員，首先營(yíng)救兒童、老人和婦女，先幫助他們順利到達(dá)地面。乘客到達(dá)地面后，在工作人員的引導(dǎo)下，應(yīng)盡量避開索道行駛區(qū)，有秩序地向索道站轉(zhuǎn)移。蹦極有心、腦病史的人員不宜參加，有深度近視者要慎重，以避免下墜時(shí)因腦部充血而造成視網(wǎng)膜脫落。在決定蹦極之前，應(yīng)確保天氣狀況良好，風(fēng)雨天不要蹦極。蹦極前著裝應(yīng)簡(jiǎn)單、合身，不要穿易飛散或兜風(fēng)的衣物；要充分活動(dòng)身體各部位，以免扭傷或拉傷；飲酒后不要參加蹦極活動(dòng)。跳之前要確定所有設(shè)備都能安全使用。要檢查和選用適當(dāng)?shù)睦K索，并聽從工作人員安排，確保背帶套在身上，以及系住腳踝、腿或手臂，如果感覺(jué)哪兒不對(duì)勁，就不要跳。除非非常有經(jīng)驗(yàn)，否則不要玩雙人式蹦極。5.326.跳出后要注意控制身體，不要讓脖子或胳膊被繩索纏到。如果采用綁腿式跳法，腿部和腳部一定不能有骨折的病史。過(guò)山車心臟疾病、恐高癥等疾病患者以及飲酒者不要玩過(guò)山車；另外，戴眼鏡者應(yīng)做好防護(hù)，避免眼鏡脫落傷人。認(rèn)真查看設(shè)備安全資質(zhì)。不要乘坐超過(guò)檢驗(yàn)有效期的過(guò)山車，也不要乘坐無(wú)使用登記證、無(wú)定期檢驗(yàn)合格報(bào)告以及未標(biāo)注安全注意事項(xiàng)和沒(méi)有警示標(biāo)志的過(guò)山車。仔細(xì)閱讀注意事項(xiàng)。玩過(guò)山車之前，游客必須仔細(xì)閱讀注意事項(xiàng)，按照須知要求乘坐過(guò)山車；另外，要觀察過(guò)山車是否有嚴(yán)重銹蝕現(xiàn)象，過(guò)山車周圍是否有不符合安全距離的障礙物?；鑲闶紫葯z查確保項(xiàng)目有合法資質(zhì)和安全保障能力。嚴(yán)禁單獨(dú)一人飛行，嚴(yán)禁在過(guò)度疲勞及飲酒等情況下飛行。飛行前應(yīng)檢查傘衣有無(wú)撕裂、刺穿和擦傷等情況，檢查傘繩是否纏結(jié)或磨損以及傘繩與操縱帶的連接是否正常。為了掌握航空飛行各方面的情況，必須花費(fèi)較長(zhǎng)時(shí)間來(lái)進(jìn)行訓(xùn)練。為確保安全，盡可能在飛行技術(shù)范圍內(nèi)退一步進(jìn)行飛行活動(dòng)。不論起飛還是著陸，必須迎著風(fēng)，著陸后要立即將傘衣排氣。不要在一次飛行中增加一個(gè)以上的新內(nèi)容。不要在大風(fēng)、大霧等惡劣天氣條件下開展此項(xiàng)目。熱氣球盡量穿棉質(zhì)面料的服裝和運(yùn)動(dòng)鞋，不宜穿裙裝、高跟鞋、涼鞋等；為防止灼傷，一定要身著長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲，佩戴棉質(zhì)帽子。高血壓、心臟病患者不能進(jìn)行熱氣球運(yùn)動(dòng)。熱氣球飛行最好的時(shí)間是在日出后兩小時(shí)內(nèi)或日落前兩小時(shí)內(nèi)，因?yàn)樵摃r(shí)段氣流最為穩(wěn)定。不要在大風(fēng)、大霧等惡劣天氣乘坐熱氣球。高空飛行要注意防寒。除了必要的裝備，還需要配備GPS全球定位系統(tǒng)、電子羅盤、對(duì)講機(jī)、工具刀、防風(fēng)打火機(jī)等?；┞糜伟踩P(guān)注當(dāng)?shù)氐臍夂蚯闆r和近期的天氣變化，以防天氣突變。準(zhǔn)備好衣物等專業(yè)用品。滑雪服最好選用套頭式，上衣要寬松，以利滑行動(dòng)作；衣物顏色最好與雪面白色有較大反差，以便他人辨認(rèn)，避免相撞。需要佩戴合適的全封閉保護(hù)眼鏡，避免陽(yáng)光反射及滑行中冷風(fēng)對(duì)眼睛的刺激。做好必要的防護(hù)措施。應(yīng)檢查滑雪板和滑雪杖，選用油性及具有防紫外線的防膚品；在手腳、耳朵等易產(chǎn)生凍傷的部位做好保暖措施，必要時(shí)可攜帶高能量便攜食品，以保證足夠的熱量供應(yīng)。初到滑雪場(chǎng)時(shí)應(yīng)先熟悉那里的大概情況，要仔細(xì)了解一下雪道的高度、坡度、長(zhǎng)度、寬度及周邊的情況，根據(jù)自己的滑雪水平來(lái)選擇相應(yīng)的滑道。熟悉地圖上滑雪場(chǎng)設(shè)施的分布位置、出事獲救情況，并嚴(yán)格遵守滑雪場(chǎng)的有關(guān)安全管理的規(guī)定。注意索道開放時(shí)間，在無(wú)人看守時(shí)切勿乘坐。初練滑雪時(shí)應(yīng)注意循序漸進(jìn)，量力而行。在訓(xùn)練期間，要按教練和雪場(chǎng)工作人員的安排和指揮去做。在未達(dá)到一定水準(zhǔn)時(shí)，不要擅自到技術(shù)要求高的雪區(qū)去滑雪，以免發(fā)生意外。在滑雪時(shí)，要注意與他人保持一定的距離，不要打鬧，以免碰撞。人員較多時(shí)，應(yīng)調(diào)節(jié)好速度，切勿過(guò)快過(guò)猛。自駕游安全出行前準(zhǔn)備：車輛檢查。出發(fā)前務(wù)必檢查好駕駛證、行駛證，做好車況檢查。如需長(zhǎng)途旅行，應(yīng)到車輛維修站進(jìn)行全面檢查。備好隨行物品。準(zhǔn)備自救工具：千斤頂、拖車帶、換胎扳手、警示牌、長(zhǎng)繩、備用輪胎；應(yīng)急工具：應(yīng)急燈、指南針、機(jī)油、玻璃水、冷卻液、燃油添加劑；醫(yī)藥用品：感冒藥、消炎藥、黃連素、止血繃帶、創(chuàng)可貼、維生素藥片、眼藥水；生活用品：不同時(shí)令的衣服、食品、水；野營(yíng)用品：防潮墊、折疊桌椅、睡袋、遮陽(yáng)傘等。注意了解出行信息。一是出游前，應(yīng)提前了解前往目的地途中的天氣，尤其是是否有暴雨、暴雪、臺(tái)風(fēng)等情況，避免遇上受惡劣天氣影響而造成的塌方、山體滑坡、泥石流等自然災(zāi)害；二是要了解沿途經(jīng)過(guò)的路況、道路代號(hào)、里程、飲食、住宿、加油站等信息，以及一些具有特殊人文地理的地方，做好旅行計(jì)劃；三是在車輛上安置GPS衛(wèi)星導(dǎo)航系統(tǒng)，及時(shí)收聽當(dāng)?shù)亟煌ㄅ_(tái)的廣播，了解行車路況，也便于遇到意外，救援人員進(jìn)行定位搜索。旅行中注意事項(xiàng)：每天出發(fā)前對(duì)車輛進(jìn)行一次全面的檢查。及時(shí)加油。嚴(yán)防疲勞駕駛。連續(xù)駕駛不能超過(guò)4小時(shí)。遵守交通規(guī)則，注意系好安全帶。盡量避免夜間行車，路面聚積雨水過(guò)多時(shí)，不要加大油門沖水，以免影響制動(dòng)和電氣件進(jìn)水，應(yīng)低擋穩(wěn)速行駛。經(jīng)過(guò)易發(fā)生滑坡地區(qū)時(shí)，應(yīng)嚴(yán)密觀察，注意路上隨時(shí)可能出現(xiàn)的各種危險(xiǎn)，如掉落的石頭、樹枝等。遇到龍卷風(fēng)時(shí)，應(yīng)立即離開汽車，到低洼地躲避；不要開車躲避，也不要在汽車中躲避，因?yàn)槠噷?duì)龍卷風(fēng)幾乎沒(méi)有防御能力。遭遇沙塵暴，由于能見(jiàn)度較差，故應(yīng)減速慢行，密切注意路況，謹(jǐn)慎駕駛，防止交通事故的發(fā)生。遭遇大霧天氣，注意交通安全，要特別注意慢行。遭遇大雪天氣，可以適當(dāng)給車輛輪胎放些氣，慢速行駛，以避免打滑等現(xiàn)象發(fā)生。公共衛(wèi)生事件應(yīng)急篇食物中毒注意飲食、飲水衛(wèi)生，盡量不要在路邊攤點(diǎn)就餐，少吃、不吃生、冷食物。發(fā)現(xiàn)食物中毒，要立即停止食用可疑食品。可采用催吐的方法，用筷子、勺把或手指壓舌根部，輕輕刺激咽喉引起嘔吐，以吐出導(dǎo)致中毒的食物。大量喝水，可以是淡鹽水，稀釋毒素。保留好可疑食物、嘔吐物或排泄物，供化驗(yàn)使用。及時(shí)就醫(yī)?；魜y旅行期間，一旦出現(xiàn)劇烈的無(wú)痛性水樣腹瀉等類似霍亂的癥狀，應(yīng)立即到附近醫(yī)院的腸道門診就醫(yī)。要向醫(yī)生如實(shí)提供最近就餐的地點(diǎn)、食物的種類和一同就餐的人員。積極配合疾病預(yù)防控制部門對(duì)使用過(guò)的餐具、接觸過(guò)的生活物品等進(jìn)行消毒。禽流感若去禽流感流行國(guó)家或地區(qū)旅游，應(yīng)避免接觸活禽和鳥類，尤其是雞；接觸活禽和鳥類后，應(yīng)用肥皂徹底洗手。不吃未完全煮熟的雞肉和雞蛋，保持均衡飲食，充分休息，以保持良好的抵抗力。旅行回來(lái)或接觸禽類后，出現(xiàn)發(fā)燒、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、嗓子疼、頭痛、全身不舒服癥狀，應(yīng)及時(shí)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診，并向醫(yī)生報(bào)告您最近的旅行史及與禽類接觸史。流行性感冒旅行期間（特別是流感流行季節(jié)）要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，注意保暖，防止受涼；少去甚至不去擁擠不衛(wèi)生的公共場(chǎng)所，房間要經(jīng)常通風(fēng)換氣，保持清潔。在發(fā)生流感大流行時(shí)，應(yīng)推遲非必要的旅行；必要旅行時(shí)，易感人群及體弱者，可服用預(yù)防藥物或接種流感疫苗。有流感癥狀時(shí)，要注意多休息、多喝水。流感病人應(yīng)自覺(jué)與同行游客保持一定程度的隔離（佩戴口罩、分開吃?。涣鞲胁∪说囊颈翘榧埡屯绿导堃?，扔進(jìn)加蓋的垃圾桶，或直接扔進(jìn)抽水馬桶用水沖走。若懷疑患有流感應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，并告知相關(guān)旅行史或接觸史，幫助醫(yī)生診斷。瘧疾旅行前向國(guó)際旅行衛(wèi)生保健中心或?qū)I(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行健康咨詢，了解所去國(guó)家或地區(qū)瘧疾流行情況，熟悉瘧疾防治基本知識(shí)。提前準(zhǔn)備個(gè)人防護(hù)用品，配備必要的防蚊藥具等物品。注意個(gè)人防護(hù)，避免蚊蟲叮咬。到瘧疾流行區(qū)居住或旅游的旅行者需攜帶一些抗瘧藥物備用，特別是流行季節(jié)，一般自進(jìn)入瘧區(qū)前2周開始服藥，持續(xù)到離開始區(qū)6?8周。一旦出現(xiàn)周期性寒戰(zhàn)、發(fā)熱、頭痛、出汗和貧血、脾大等類似瘧疾癥狀，或懷疑患有瘧疾應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，并告知旅行史。若得不到及時(shí)醫(yī)治，應(yīng)服用自己攜帶的備用